Qu'est-ce que la simulation d'avenir ? Signes et utilisation de la simulation d'avenir par les narcissiques

Craignez-vous que votre partenaire utilise la simulation d'avenir pour vous manipuler ? Vous promet-il des choses extravagantes, même après seulement quelques rendez-vous ? Serait-il narcissique et essaierait-il de vous manipuler ? Si vous souhaitez comprendre ce qu'est exactement la simulation d'avenir et comment elle peut être utilisée, vous êtes au bon endroit.

Cet article examine les différents signes d'un futur imposteur et comment les repérer et les éviter. Ce n'est qu'en étant conscient de ce processus que vous pourrez éviter de tomber dans ses pièges. La conseillère Ridhi Golechha (Master en psychologie), psychologue alimentaire et spécialisée dans l'accompagnement des couples sans amour, des ruptures et autres problèmes relationnels, partagera ses réflexions tout au long de cet article.

Qu'est-ce que la simulation du futur ?

La simulation d'avenir est une approche amoureuse où le faussaire partage avec vous ses rêves d'un avenir radieux. Vous pourriez penser qu'il n'y a rien de mal à cela. Et en effet, il n'y a rien de mal, tant que cela se fait après avoir passé un bon moment ensemble. Dans ce cas, cependant, la personne commence à le faire dès le début de votre relation.

Ils pourraient vous parler des beaux enfants que vous aurez tous les deux, des pays que vous visiterez ensemble et de ce à quoi ressemblera votre maison un jour. Ils pourraient effectivement paraître très sincères et enthousiastes face à ces perspectives.

Il est facile de se laisser séduire par ces rêves d'une vie heureuse ensemble. Mais tout cela n'est qu'un piège élaboré pour vous engager dans une relation. Pendant ce temps, vous continuez à croire aux mensonges qu'ils vous ont racontés et à leur donner amour et attention. Pourtant, la personne qui fait semblant n'est peut-être même pas amoureuse de vous. Cette stratégie problématique est utilisée pour jouer avec vos émotions. Elle est particulièrement fréquente chez les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique. 

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Exemples de simulation du futur

Les exemples réels de simulations d'avenir présentés ci-dessous peuvent vous donner une meilleure idée du comportement d'un narcissique simulant l'avenir. Ils ne sont en aucun cas exhaustifs et ne servent qu'à vous donner une idée de la manière dont un narcissique manipule quelqu'un à des fins égoïstes.  

1. Ses promesses étaient des mensonges, elles n'ont pas été tenues.

Lenny a fréquenté un homme pendant huit mois qui a tenté de leur vendre toutes sortes de scénarios d'avenir en se basant sur ce qu'il leur avait dit lors de leurs conversations. Cela a commencé très tôt et n'a fait que s'accentuer avec le temps. Il s'est montré très convaincant tout au long de leur relation, et il était difficile de ne pas le croire jusqu'à ce qu'ils commencent à remarquer certaines tendances. Les jurons constants sur leur enfant à naître, les centaines de fausses promesses.

Bien sûr, aucun de ces rêves ne s'est réalisé, car ce n'étaient que des mensonges pour que Lenny soit engagé et amoureux de lui. Il rejetait toujours la faute sur quelqu'un, mais jamais sur lui-même. Finalement, un jour, Lenny décida que c'en était assez et décida de rompre avec lui malgré ses promesses ardentes.

2. Nous nous sommes mariés à cause de toutes les fausses promesses qu'elle a faites

William n'en croyait pas sa chance : une jolie femme du club flirtait avec lui et tentait de le séduire. Bien sûr, il ignorait qu'elle était une narcissique qui cherchait à le manipuler pour l'entraîner dans une relation. Elle avait des difficultés financières et utilisait donc son charme à son avantage.

Lorsqu'ils ont commencé à se fréquenter, William est tombé dans le piège de ses rêves. Elle lui a promis une vie de romance, de sexe et de passion, décrivant leur avenir avec une précision extrême. Il n'a pas tardé à l'épouser. C'est alors que leur relation a basculé. Elle a commencé à s'éloigner de lui, à faire du shopping sans arrêt et à ne jamais réaliser aucun des rêves qu'elle lui avait confiés.

William continue de donner à sa femme tout l'amour, toute l'attention et tout l'espace du monde. Il ne comprend pas la raison de son détachement ni ce qui a mal tourné dans leur relation. 

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3. Il a dit tout ce qu'il fallait dire

Martha explorait le monde des rencontres amoureuses lorsqu'elle tomba sur un exemple typique de faux-semblant. Cet homme ne voulait qu'elle pour lui. Il lui montrait ses rêves de vie commune en Suisse, son pays préféré, et comment ils voyageraient, se détendreaient et cuisineraient ensemble. Elle se laissa vite prendre à ses mensonges élaborés, s'engageant pleinement dans ses promesses et ses rêves. 

Il était trop tard lorsqu'elle a découvert sa supercherie. Non seulement son énergie et son amour ont été gaspillés, mais sa confiance en autrui a été brisée pour longtemps.

Signes de falsification du futur

Nous allons maintenant examiner les signes permettant de repérer un futur narcissique feignant. Bien qu'ils varient d'une personne à l'autre, ces signes sont les plus courants chez les narcissiques qui tentent de manipuler leur partenaire. 

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N'oubliez pas que vous pourriez penser que votre copine vous fait trop rêver chaque jour, ou que vous sortez avec un garçon et que vous avez remarqué qu'il vous fait miroiter l'avenir, mais ce comportement n'est peut-être pas intentionnel. Dans ce cas, une conversation franche s'impose pour aller au fond du problème. Cela n'enlève rien au fait que ce genre de comportement peut être dévastateur pour la personne qui en est victime.

1. Cela ressemble à un fantasme

Nous rêvons tous de trouver la personne qui nous fera chavirer. Et quand quelqu'un promet tout cela, il est naturel d'être attiré. Votre partenaire vous dira peut-être que vous lui faites ressentir des choses uniques. Il ou elle créera peut-être des univers idylliques auxquels vous ne pouvez résister. Mais n'oubliez pas que la manipulation et le love bombing sont des techniques utilisées par les narcissiques pour vous manipuler à leur guise.

2. La vitesse de votre relation est plus rapide qu'une fusée

Il est très courant de se sentir comme jamais auparavant en amour, mais avouer son amour dès le premier rendez-vous ou le demander en mariage au troisième ? Pas vraiment une bonne idée. La réalité est loin des contes de fées et des fins heureuses, et il est crucial de prendre des décisions rationnelles, surtout lorsqu'il s'agit de choisir quelqu'un pour le reste de sa vie.

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Ridhi explique : « C'est très similaire au bombardement d'amour. En psychologie, on parle de bombardement d'amour, où l'on vous témoigne constamment son amour et son affection en vous appelant, en vous envoyant des SMS, en voulant vous contacter et vous rencontrer, en vous offrant des mots d'encouragement, en vous offrant plein de cadeaux, etc. »

« Et tout cela se passe en un laps de temps incroyablement court. C'est pourquoi, si votre relation s'emballe à une vitesse fulgurante , rappelez-vous que cela ne durera pas et que cette frénésie amoureuse finira par s'estomper. »

3. Ils continuent à mentir et à faire des promesses à plusieurs reprises

Si votre partenaire vous promet sans cesse de vous emmener quelque part, tenez-le-lui. L'un des principaux signes qu'il simule l'avenir est que ces promesses illusoires restent lettre morte et ne se concrétisent jamais. Nous avons tous fait des promesses que nous n'avons pas pu tenir, mais pas comme le fait un simulateur d'avenir. 

« L'un des signes révélateurs d'un escroc est son incapacité à s'empêcher de faire des promesses irréalistes qu'il ne tient jamais. Prenons l'exemple d'un engagement à vous rencontrer. Imaginons qu'il vous assure constamment de vous voir trois fois par semaine. Or, chaque semaine, sans exception, il ne vous voit qu'une seule fois. Bien sûr, ce n'est pas un problème en soi, mais le souci réside dans le décalage entre ses paroles et ses actes. Il est important d'y prêter attention », conseille Ridhi.

4. Ils vous connaissent à peine

Demandez-vous ce qu'ils savent de vous. S'ils ne connaissent que des détails superficiels et qu'ils parlent pourtant de votre avenir comme s'il s'agissait d'un projet planifié depuis des siècles, alors tous ces rêves n'ont jamais été créés pour vous. La simulation d'avenir et le bombardement d'amour sont des stratégies courantes employées par les narcissiques pour attirer l'attention et attirer les autres. Autrement dit, ils s'intéressent plus à eux-mêmes qu'à vous.

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Ridhi conseille : « Souvent, dans les simulations futures, leur comportement narcissique se manifeste – ils passent leur temps à parler d'eux-mêmes, de leurs sentiments, de leurs désirs, de leurs envies, de leur histoire, de leur vie. Et on réalise qu'on en sait beaucoup sur eux, mais qu'on a rarement eu l'occasion de parler de soi. » 

« Certes, vous êtes peut-être un bon auditeur , mais cela ne signifie pas que vous ne devez pas exprimer vos désirs et raconter votre histoire à votre partenaire. Vous avez besoin d'être reconnu(e) dans la relation autant que vous reconnaissez et validez les autres. »

Que faire si vous sortez avec un futur imposteur

Si vous êtes désormais certain que votre partenaire est un imposteur et que vous imaginez sans cesse des scénarios qui en sont manifestement, il est important d'agir. L'affronter directement pourrait aggraver la situation, car le ghosting est également courant. Voici donc quelques conseils si vous fréquentez un imposteur.

1. Évitez toute intimité physique

À moins d'être absolument certain du caractère de la personne que vous fréquentez et de ce qu'elle représente pour vous, il est judicieux d'éviter les rapports sexuels. Le sexe sature votre corps d'ocytocine et de vasopressine, des hormones qui vous attachent à quelqu'un sans raison.

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Ridhi conseille : « L'intimité physique est parfois bâclée dans une relation avec un futur imposteur, à cause du bombardement d'amour. Il vous demandera expressément une intimité physique, même si vous n'y êtes pas prêt. Et pour ne pas perdre la relation, vous direz oui et céderez. Ou alors, le bombardement d'amour vous attire vers lui, et vous ne pourrez plus vous en empêcher. » 

« Ce qui se passe, c'est qu'il y a une montée de dopamine et d'ocytocine due à l'intimité physique . Ce sont les hormones de l'amour et, lorsque ces hormones sont libérées en abondance, elles commencent à bloquer votre pensée logique et rationnelle. Elles vous plongent dans un monde idéal. Vous les regardez donc avec des yeux de biche, à travers un filtre, à travers un nuage d'ocytocine. Vous devriez vraiment faire attention à cela. »

2. Tracez vos limites

Lorsqu'ils commencent à parler de votre avenir comme si vous étiez ensemble depuis toujours, mieux vaut les interrompre. S'ils continuent à répéter la même chose après de nombreuses interjections, ils ne méritent pas votre temps et il vaut mieux tout simplement mettre fin à la relation.

Il est nécessaire de fixer certaines limites. La première, bien sûr, concerne l'intimité physique : prendre son temps. La deuxième, c'est de reconnaître quand ils ne respectent pas leurs engagements. 

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Même s'ils vous disent qu'ils viendront vous voir, ils ne le font jamais, et c'est vous qui, au final, allez les voir. Assurez-vous donc de bien comprendre ce qui se passe. Il serait également judicieux de faire attention aux limites financières, car vous pourriez finir par dépenser sans vous rendre compte que c'est leur façon narcissique de gérer une relation. 

« Les limites émotionnelles sont également primordiales, car une fois que vous vous investissez émotionnellement dans une relation, l'autre personne peut en profiter. Il est donc essentiel de fixer des limites émotionnelles claires », conseille Ridhi.

3. Privilégiez les actions aux paroles

Bien sûr, ces mots sonnent juste. Bien sûr, ils contiennent la promesse d'un bel avenir, mais ne vous laissez pas influencer si facilement. Profitez du moment, mais ne vous laissez pas gagner sans raison. Ce n'est que lorsqu'ils passeront à l'action que vous commencerez à leur faire confiance et à vous engager dans la relation.

À ce sujet, Ridhi déclare : « Vous verrez combien de fausses promesses ils font. Ils peuvent mentir et faire des promesses à répétition. Et sous l'influence des hormones, sous l' influence du love bombing , les narcissiques ont un don pour piéger les personnes ayant un style d'attachement anxieux. Au final, vous constaterez qu'il n'y a pas d'actes concrets, seulement des paroles vides. »

Les conséquences de la falsification du futur

Passer par des faux-semblants peut être extrêmement dangereux pour votre psychologie et votre estime de soi. Du désespoir à la dissonance cognitive, cela peut vous laisser émotionnellement blessé. Non seulement la personne dont vous êtes tombé amoureux s'est avérée être une manipulatrice, mais tous vos rêves n'étaient pas destinés à se réaliser. Ces conséquences peuvent être durables, c'est pourquoi il est préférable d'éviter ces personnes dès le départ.

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Si vous pensez que votre partenaire simule l'avenir et qu'il le fait depuis longtemps, il est préférable de l'identifier et d'agir en conséquence. Agissez et quittez la relation, quelle que soit la douleur ressentie. Mieux vaut agir maintenant que de sombrer dans une spirale où votre situation serait encore pire qu'aujourd'hui. Il est crucial de ne pas tirer de conclusions hâtives, mais une fois que vous connaissez sa vérité, il est nécessaire de vous prioriser avant ses besoins.

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