12 signes que votre femme vous a trompé dans le passé que vous avez peut-être ignorés

Chercher des signes d'infidélité passée peut être source de nombreux problèmes. En même temps, il n'est pas facile de vivre avec le soupçon tenace d'infidélité. Une partie de vous se demandera toujours si elle se sentira encouragée à raviver une ancienne liaison ou à en commencer une nouvelle parce que vous la soupçonnez de s'en être tirée indemne. Ces doutes et ces questions peuvent ronger votre mariage. C'est pourquoi il est préférable d'affronter ses pires craintes et de les surmonter plutôt que de les balayer sous le tapis et de vivre en attendant constamment que la situation s'améliore. 

Dans cet article, nous ne vous expliquerons pas seulement comment découvrir les signes qu'elle a trompé dans le passé, mais nous vous donnerons également quelques conseils pratiques pour faire face à l'impact de telles liaisons, avec les conseils d'un conseiller. Ruchi Ruuh (Diplôme d'études supérieures en psychologie du conseil), spécialisé dans le conseil pour les problèmes liés aux rencontres, à l'infidélité, aux conflits conjugaux et au divorce.

Puis-je savoir si ma femme m’a trompé dans le passé ?

Vous demandez-vous souvent : « Est-ce que mon ma femme m'a trompé « Vous avez déjà été infidèle par le passé et vous ne m'en avez pas parlé ? » Cela nous amène à la question suivante : est-il possible d'être certain de l'infidélité de sa femme sans lui en parler ? Eh bien, oui et non. « Bien que vous ne puissiez pas affirmer avec certitude que votre femme a trahi votre confiance, étant donné que vous avez entretenu une relation intime avec elle (depuis un certain temps, on peut supposer), votre instinct vous avertira si quelque chose ne va pas. La plupart du temps, cette intuition est juste », explique Ruchi.

Ceci nous amène à une autre question pertinente : si votre femme vous a trompé par le passé, devez-vous remonter la situation ou laisser dormir le chat qui dort ? La réponse se trouve dans l'état actuel de votre mariage. Si votre femme montre des signes d'infidélité passée, mais qu'elle a enterré l'affaire, est passée à autre chose et s'investit à 100 % dans votre relation, inutile de s'attarder sur ce qui s'est passé. En revanche, si vous avez de sérieuses inquiétudes concernant votre relation et pensez que votre femme a eu une liaison qui a définitivement ruiné votre relation, vous pouvez rechercher les signes subtils d'infidélité passée.

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12 signes pas si évidents que votre femme vous a trompé dans le passé

Les signes d'une femme infidèle, aussi subtils soient-ils, sont bien plus faciles à repérer lorsqu'elle commet activement de telles transgressions. Cependant, si elle a couché avec quelqu'un d'autre Il y a longtemps, et vous cherchez les signes d'infidélité passée de votre femme ? La situation peut se compliquer. Après tout, aucun changement de comportement ne peut vous alerter de son infidélité, aucune activité, et aucun téléphone à surveiller. C'est là que savoir si votre femme vous a trompé par le passé devient un véritable casse-tête. Laissez-nous vous aider avec ce récapitulatif des signes d'infidélité passée de votre femme :

1. Son comportement sur les réseaux sociaux a changé

Vous vous demandez comment savoir si votre femme est mentir sur son passé Parce qu'elle vous a été infidèle ? Il est peut-être temps de rafraîchir votre mémoire et de vous rappeler si, ces dernières années, son comportement sur les réseaux sociaux a radicalement changé. Voyez si vous vous souvenez avoir remarqué l'un de ces signes :

• Votre femme aurait pu être le genre de personne à prendre des selfies de couple et à les publier sur les réseaux sociaux. Puis, soudain, elle a arrêté de publier vos photos.
• Elle a désactivé son ancien profil et en a créé un nouveau avec de nouvelles photos où tu n'étais jamais apparu
• Autrefois très active sur Instagram et Facebook, elle a complètement disparu des réseaux sociaux, vous disant qu'elle avait besoin d'une cure de désintoxication numérique

C'est un indice que votre femme a probablement déjà été infidèle. Elle n'était peut-être pas à l'aise de montrer ces photos d'amour au monde entier alors qu'elle était en relation physique et mentale avec quelqu'un d'autre. 

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2. Elle était stressée et distraite

Il y a peut-être eu une période où elle était constamment stressée et distraite. Quand vous lui avez posé la question, elle vous a probablement répondu que c'était un manque de l'équilibre travail-vieSi elle était du genre à ne pas être trop affectée par la pression du travail, mais qu'elle était soudainement devenue stressée et distraite pendant un certain temps, cela aurait pu être dû à une infidélité. Le partenaire aurait pu être au travail ou ailleurs, mais tout ce stress aurait pu être lié à un sentiment de culpabilité d'infidélité. C'est un indice subtil à prendre en compte si vous vous demandez comment savoir si votre femme a déjà été infidèle.

3. Elle a montré des changements dans ses habitudes d'intimité physique

Vous voulez savoir comment savoir si votre femme ment sur son passé ou cache une liaison ? Ruchi explique : « Tout changement dans vos habitudes d'intimité, qu'il s'agisse d'une augmentation ou d'une diminution de l'activité sexuelle, peut indiquer que votre femme a peut-être fomenté des bêtises. »

Bien que ce changement ne puisse être attribué exclusivement à une infidélité lorsqu'il est accompagné d'autres signaux d'alarme, vous pouvez être sûr qu'elle a pu tromper par le passé. Voici quelques signes :

• Elle est peut-être soudainement devenue trop généreuse au lit, ce qui peut être l'un des signes de culpabilité d'une femme infidèle.
• Elle a peut-être, dans le passé, soudainement essayé de nouvelles positions sexuelles et de nouveaux penchants, qu'elle a peut-être appris d'un partenaire de liaison.
• Elle a peut-être été éviter l'intimité physique tout d'un coup, et plus tard je suis revenu à des relations sexuelles normales (quand l'affaire s'est terminée)

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4. Vous l'avez vue créer de nouveaux cercles sociaux

Si votre femme a récemment fait un effort conscient pour changer de cercle social ou ne fréquente plus ses amis habituels, cela pourrait être un signe majeur d'infidélité. Ruchi explique : « Les femmes infidèles peuvent créer de nouveaux cercles sociaux auxquels elles n'avaient jamais adhéré auparavant, afin de se créer un espace alternatif, exempt de tout jugement, comme alibi ou pour manifester un intérêt réel pour de nouvelles activités. »

5. Elle surveillait vos horaires

Il est naturel que les conjoints souhaitent être informés des allées et venues de l'autre. Mais y a-t-il eu un moment où votre femme a commencé à s'intéresser un peu trop à vos déplacements ou à vos horaires de retour ? Peut-être pensiez-vous alors qu'elle vous soupçonnait d'avoir une liaison. Et peut-être, pour la rassurer et lui dire qu'elle n'avait rien à craindre, lui avez-vous tenu régulièrement au courant de vos allées et venues. 

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Mais avec le recul, vous réaliserez peut-être qu'elle le faisait pour surveiller vos faits et gestes, pour éviter d'être découverte. C'est l'un des signes les plus évidents que votre femme vous a trompé par le passé, et il est si facile de l'ignorer. 

Jeff, un enseignant de 40 ans, nous a écrit à propos de sa femme, Brenda, et de ses infidélités : « Brenda était femme au foyer et, pendant quelques mois, elle était extrêmement curieuse de savoir quand je rentrerais. De plus, elle sortait toujours de la douche quand j'arrivais. D'autres fois, elle arrivait quelques minutes avant moi, prétextant des courses. Maintenant que j'y pense, j'ai l'impression qu'elle avait peut-être… quelqu'un d'autre dans sa vie. »

6. Ses habitudes de toilettage ont soudainement changé

Ruchi explique : « Quand on regarde en arrière et qu'on se rend compte que les habitudes de toilette de sa femme ont changé il y a quelque temps, on sait soudainement qu'elle a probablement eu une liaison. » Raymond, un homme d'affaires de 35 ans, a vécu une expérience similaire. Il raconte : « Ma femme a toujours été du genre à s'habiller de manière décontractée et à être très à l'aise en jean et t-shirt pour sortir. Du jour au lendemain, elle s'est mise à investir dans des petites robes noires et des talons hauts pour “sortir avec ses amies”. Du jour au lendemain, elle est devenue une fashionista fringante. Puis tout s'est arrêté aussi brutalement que ça avait commencé. » 

Elle justifiait son changement de style par le développement personnel. Elle disait qu'elle se sentait digne de s'habiller ainsi. Bien que ce changement ne m'ait jamais dérangée, quand je la regarde maintenant, je réalise qu'elle est revenue à ses t-shirts et ses jeans et je me demande si tout cela n'était pas une tentative de… attirer l'attention d'un homme. Ma femme m’a-t-elle trompé dans le passé ? » 

7. Elle a plaisanté sur le fait d'être sur une application de rencontres

Votre femme a-t-elle, à un moment donné, plaisanté sur son envie d'essayer Tinder ou Bumble ? Ou a-t-elle semblé, à un moment donné, au courant des dernières tendances en matière d'applications de rencontre ? Il y a de fortes chances qu'elle en utilise déjà une. Bien sûr, cela a pu vous éveiller des soupçons, même à l'époque, mais elle les a peut-être balayés du revers de la main, prétextant avoir entendu parler des dernières tendances et fonctionnalités des applications de rencontre par ses amis célibataires. 

Même si vous l'avez peut-être crue à l'époque, je veux que vous preniez un moment pour réfléchir aux raisons pour lesquelles ses amis discutaient de la fonctionnalité de applications de rencontres Avec tant de détails, avec une personne qui n'en a que faire. Pour savoir si votre femme vous a trompé par le passé, il faut prêter attention aux moindres détails. Vous réaliserez que ses histoires ne sont pas aussi anodines qu'elle le prétend. 

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8. Elle s'est mise sur la défensive à la moindre question

Imaginez : votre femme rentre à la maison et vous lui demandez comment s'est passée sa journée. Elle vous répond sarcastiquement, vous demandant pourquoi vous êtes si intéressé. Vous vous demandez alors ce que vous avez fait pour mériter une telle réaction. Ça vous parle ? Y a-t-il eu un moment dans votre mariage où votre femme s'est mise sur la défensive pour un rien ? Il y a de fortes chances qu'elle vous ait trompé à l'époque.

Ruchi dit : « La défensive est l’une des caractéristiques les plus révélatrices caractéristiques d'une femme infidèleSi vous leur posez des questions simples, comme « Où sors-tu avec des amis ce soir ? », ils pourraient vous donner des réponses trop critiques ou être très maussades. Ils pourraient vous contre-interroger en vous demandant : « Pourquoi veux-tu savoir ? » C'est un signal d'alarme clair auquel vous devez vous rappeler, au cas où vous vous demanderiez comment savoir si votre femme vous a trompé par le passé.

9. Ses histoires ne tiennent pas la route 

Si vous cherchez à savoir si votre femme vous a trompé par le passé, revisiter de vieilles histoires ou des événements passés où vous avez pu penser qu'elle mentait peut être un excellent point de départ. Imaginons qu'elle soit partie en excursion avec ses amies il y a un an. À l'époque, elle vous avait dit faire partie d'une bande de quatre filles, mais quand vous en parlez maintenant, elle vous dit qu'elles étaient six. Il est probable que vous veniez de la surprendre dans plus d'une affaire. mensonge blanc.

Ruchi ajoute quelques exemples supplémentaires à la liste :

• Elle essaie de dissimuler des incidents de disparitions inexpliquées avec des mensonges ridicules, en disant des choses comme qu'elle a été retenue chez une amie parce qu'elle était malade, mais vous découvrez ses mensonges lorsque vous demandez à son amie à ce sujet.
• Elle change de récit de temps à autre lorsque vous l'interrogez sur ses allées et venues ou ses activités. Vous la trouverez peut-être en train de vous dire qu'elle est arrivée en retard pour parler à un vieil ami, puis plus tard, qu'elle a été surprise par la pluie.

Si de tels incidents ou histoires qui ne concordent pas se sont produits souvent dans le passé, vous savez qu'elle cachait peut-être une liaison.

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10. Elle a de nouvelles routines

Ruchi dit : « Un signe que votre femme vous a peut-être trompé par le passé est le fait qu'elle ait soudainement adopté de nouvelles habitudes. » Voici quelques exemples :

• Elle a peut-être commencé à se promener tout d'un coup. 
• Vous avez peut-être trouvé son téléphone occupé pendant des heures
• Elle a peut-être passé du temps à la salle de sport à des heures inhabituelles ou a peut-être modifié son programme de gym.
• Elle a peut-être soudainement commencé à rester tard au travail

11. Une distance émotionnelle s'est installée dans votre mariage

Devenir émotionnellement distant C'est une autre caractéristique clé d'une femme infidèle. Ruchi explique : « Les femmes ont davantage de relations amoureuses. Dans ce cas, une femme peut soudainement se déconnecter de son partenaire. Elle peut cesser de partager autant qu'avant, se soucier moins de vos sentiments, et ne plus investir d'énergie émotionnelle, semblant plutôt préoccupée. »

Si vous avez vécu quelque chose de similaire à un moment donné de votre mariage sans aucune raison plausible pour un tel changement, cela pourrait bien être dû au fait que quelqu'un d'autre avait l'affection et l'intérêt de votre femme à ce moment-là. 

Cathy, une comptable de 44 ans, raconte : « J'ai trompé mon ex avec un collègue. C'était purement émotionnel. Mais plus je m'attachais à lui, moins j'étais impliqué émotionnellement avec lui. J'évitais les conversations profondes, et même les câlins. Nous avons fini par rompre après qu'il a senti que j'avais une liaison. » Ainsi, la distance émotionnelle est un indice si vous ne savez pas comment savoir si votre femme vous a trompé par le passé.

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12. Des cadeaux qu'elle avait du mal à expliquer

La réponse à la question de savoir si votre femme vous a trompé par le passé pourrait se trouver dans des effets personnels qui ne correspondent pas à sa personnalité. Ruchi explique : « Vous avez peut-être trouvé un objet extrêmement personnel ou coûteux offert par quelqu'un qu'elle prétend être un ami ou un collègue. » Il peut s'agir d'un parfum ou d'une montre de luxe, voire de bijoux qu'elle n'achèterait ou ne porterait pas habituellement. 

Damian, consultant informatique texan de 38 ans, raconte : « J'ai trouvé ma femme bizarre tout d'un coup. Elle a commencé à arborer de nouvelles lunettes. C'était étrange, car elle n'était pas du genre à expérimenter avec ses lunettes. Elle avait la même monture depuis environ cinq ans, et soudain, elle s'est retrouvée avec des montures tendance et chères. » 

Quand je lui ai posé la question, elle a haussé les épaules avec désinvolture et m'a répondu qu'une amie les lui avait offertes, mais que cela me semblait étrange. Deux mois plus tard, j'ai aussi découvert les lentilles de contact colorées, et un mois plus tard, elle m'a avoué avoir eu une liaison dans mon dos.

Comment faire face à la situation si vous apprenez que votre femme vous a trompé dans le passé

« J'avais le pressentiment que ma femme avait eu une liaison après notre mariage, mais je ne savais jamais vraiment comment lui en parler. Un jour, nous avons retrouvé un vieil ami. Elle a craqué plus tard dans la soirée, avouant avoir couché avec lui quelques jours après notre mariage », nous a écrit Jonathan, un lecteur de 34 ans originaire d'Oklahoma.

« Immédiatement après ses aveux, j'ai eu l'impression que tout était fini entre nous. Il a fallu beaucoup de pardon, de communication et de rétablissement de la confiance pour surmonter cela. Trois ans se sont écoulés depuis ses aveux, et je me sens plus en sécurité avec elle maintenant que jamais », a-t-il ajouté. 

Si vous avez découvert que votre femme vous a déjà trompé, passer à autre chose sera un combat difficile. Mais si vous êtes tous les deux déterminés à faire en sorte que ça fonctionne et réparer la relationUne aventure passée ou une liaison passagère ne sera pas difficile à surmonter. Voyons comment surmonter cette période difficile : 

1. Laissez-vous ressentir vos émotions 

Lorsque vous réalisez que votre femme vous a peut-être trompé, le monde autour de vous peut s'écrouler. Vous pouvez être dévasté, abattu et seul. Ruchi conseille : « Que ce soit la colère, la trahison ou la confusion, laissez-vous aller à ressentir ce que vous ressentez après avoir appris que votre femme a eu une liaison. Vous essayez peut-être de relier des incidents passés, de réévaluer des disparitions ou de trop réfléchir. Ressentez simplement vos émotions et assimilez-les. »

Au cours du processus, vous aurez également une décision très importante à prendre : rester ou quitter le mariage? Ruchi souligne quelques questions que vous devriez vous poser :

• Est-ce quelque chose que vous pouvez pardonner ou devez-vous partir immédiatement ? 
• Y a-t-il trop d’aspects positifs qui l’emportent sur les aspects négatifs dans la relation ?

2. Communiquez avec votre partenaire 

Une fois que les habitudes de tromperie de votre femme sont claires, concentrez-vous sur communication ouverte et honnêteEn d'autres termes, parlez-lui. Ruchi vous recommande la méthode suivante :

• Parlez à votre femme de son engagement à changer
• Découvrez plus de détails sur les raisons pour lesquelles elle a fait ce qu'elle a fait, ce qui s'est passé exactement et comment cela s'est produit.
• Demandez-lui s’il y avait des besoins non satisfaits et si ceux-ci peuvent être satisfaits
• La tromperie est-elle une habitude chez votre partenaire et, si oui, souhaite-t-elle vraiment sauver la relation et faire amende honorable ?

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3. Cherchez de l'aide professionnelle

Le fait qu'elle vous ait trompé signifie qu'il y a beaucoup de travail à faire dans votre relation. Ruchi dit : « Thérapie de couple Cela peut ouvrir la voie à une relation plus heureuse. Si vous n'y parvenez pas seul, consultez un thérapeute agréé pour une écoute impartiale. 

Adopter une troisième perspective, impartiale et formée pour aider les couples à améliorer leur relation, pourrait être la solution dont vous avez besoin. De plus, des professionnels peuvent vous aider à gérer des émotions complexes et à mieux les démêler. Si vous envisagez de demander de l'aide mais ne savez pas par où commencer, des professionnels de la santé mentale compétents et expérimentés sont à votre disposition. Le panel de bonobologie sont là pour vous. 

4. Fixez des limites

Si vous souhaitez réparer votre relation avec votre femme après une infidélité et éviter de nouveaux incidents de tromperie, vous devez créer des liens solides. limites dans la relationRuchi conseille : « Les deux partenaires doivent être transparents quant aux règles de la relation, afin de la simplifier. Ce n'est qu'ainsi qu'ils vous aideront à retrouver transparence, fiabilité et honnêteté. » Voici quelques conseils :

• Prenez régulièrement contact avec l’autre pour discuter de vos sentiments refoulés.
• Encouragez une plus grande honnêteté sur vos activités et vos déplacements ainsi que sur ceux de votre partenaire.
• Instaurez des règles concernant l'utilisation du téléphone au-delà d'une certaine heure. Par exemple, vous pouvez inclure la règle « pas de téléphone dans la chambre ». 

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5. Reconstruire l'estime de soi

L'une des façons les plus importantes de surmonter l'infidélité de votre femme est de reconstruire l'estime de soi que vous avez peut-être perdue. Ruchi explique : « Les infidélités de votre partenaire peuvent avoir des conséquences néfastes sur votre santé mentale et détruire votre confiance en vous. » Voici quelques pistes pour retrouver confiance en vous après avoir découvert des signes d'infidélité passée :

• Concentrez-vous sur les choses qui comptent pour vous, comme vos intérêts ou votre carrière.
• Découvrez votre estime de soi en adoptant un nouveau passe-temps pour canaliser votre énergie et faire quelque chose de constructif
• Rejoignez des clubs ou partez en voyage pour vous faire de nouveaux amis. Interagissez avec des personnes qui vous ressourcent et vous font prendre conscience de votre valeur.

Questions fréquemment posées

Réflexions finales

Connaître les signes évidents de tromperie passée de votre femme n'est pas toujours une information agréable. Si vous pensez que tous les signes convergent, il est important de comprendre ce que vous devez faire après une telle révélation. 

Nous espérons qu'avec l'aide des signes que nous avons listés, vous aurez une idée plus claire de la question : « Comment savez-vous que votre femme vous a trompé ? » Vous pouvez désormais entamer votre chemin vers la guérison et le rétablissement de la confiance dans votre lien.

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