4 Briseadh Comhartha go bhFéadfá Neamhaird a Dhéanamh ar Do Ghaol

Fiú nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil caidreamh ag druidim chun deiridh, chun tú féin a mhothú te agus sábháilte i do chocún slándála, b’fhéidir go bhfuil tú ag déanamh neamhairde de gach comhartha briste agus ag cloí le gathanna beaga dóchais. Go minic, tosaíonn caidrimh ag titim as a chéile ar bhealaí nach mbeifeá in ann iad a cheartú.

Níl réiteach ar gach fadhb agus ní fiú gach caidreamh a choinneáil. Chomh fada agus is mian le duine a mhalairt a chreidiúint, uaireanta is fearr i ndáiríre ligean do rudaí dul agus siúl amach. D'fhéadfadh sé gortadh sna laethanta tosaigh, ach le himeacht ama beidh a fhios agat go ndearna tú an rud ceart.

Comharthaí Rabhaidh Tá sé Am Briseadh Suas

Ní thagann caidreamh riamh le bás tobann a léimeann amach as an gorm. Sea, mothaíonn briseadh suas go tobann agus neamhthrócaireach agus tú ag stróiceadh ó do pháirtí agus na nósanna a bhaineann leis/léi, ach is minic a tharraingímid siar ar aird a thabhairt ar chomharthaí deighilte atá le déanamh le fada an lá. Tosaíonn tocsaineacht ag insileadh i gcumarsáid laethúil agus sula dtugann tú faoi deara fiú é, tá tú stumped ag an phráinn a bhriseadh suas le do pháirtí.

Is féidir leat an turraing a mhaolú trí aird bheag a thabhairt ar na scoilteanna a d'fhéadfadh a bheith tosaithe a thaispeáint. Tá súil agam go mbeidh an t-alt seo in ann cabhrú leat, ach lig dom a rá leat, is féidir gur saincheisteanna iad seo a cheap tú a réiteoidh tú le himeacht ama. iad seo bratacha dearga ag dul Tá mé ar tí liosta a dhéanamh, ní chiallaíonn go gcaithfidh tú deifir a dhéanamh ar an bpróiseas briseadh suas, ach admhaigh iad seo mar fhadhbanna a d'fhéadfadh a bheith ag marú do chaidrimh. Is fút féin a cheapann tú gur comharthaí iad ba chóir duit briseadh suas nó fadhbanna ar mhaith leat oibriú orthu. Níl uainn ach cabhrú leat a bheith i do dhuine níos feasaí.

Léitheoireacht ghaolmhara: 15 comhartha subtle go mbeidh do pháirtí a bhriseadh suas leat go luath

1. Fadhbanna le muinín

“An bhfuil a ndóthain misnigh agat le muinín grá níos mó ama agus i gcónaí níos mó ama.”
- Maya Angelou

Tá muinín thar a bheith tábhachtach maidir le bunús aon chaidrimh. Anois, nuair a deirim muinín i ngach caidreamh, is éard atá i gceist agam aon chaidreamh mhothúchánach atá agat le duine eile - cairde, teaghlach agus go leor eile. Ní gá a rá go mbaineann an riail seo le do pháirtí rómánsúil an oiread agus a bhaineann le caidreamh eile, más rud é nach bhfuil sé níos doimhne.

Nuair a thagann tú faoi amhras nó nuair a fhulaingíonn tú amhras leanúnach gan chúis, suigh síos agus bíodh focal agat leat féin. Ní chore é caidreamh, ach teach a chruthaítear chun do shaol líonta a mhaolú. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh amhras leanúnach a léiriú go fo-chomhfhiosach go bhfuil tú ag lorg cúise chun é seo a thabhairt chun críche. Ag lorg apps chun cheater a bhriseadh, nó ag iarraidh teacht ar neamhréireachtaí ina chuid scéalta – ciallaíonn sé seo go léir go bhfuil imní ort leis agus é ina luí ort.

Seiceáil do chuid smaointe, tuig do rún: b'fhéidir go bhfuil na troideanna leanúnacha thar a chomhoibrithe nó a caidreamh rúnda lena fón ag iarraidh níos mó a dhéanamh ná tú a sceite go mothúchánach. Ceann de na comharthaí ba chóir duit a bhriseadh suas ná nuair a bhíonn do easpa muiníne ag cur an iomarca imní ort.

Ar ndóigh, uaireanta eascraíonn amhrais as do fhéinmheas íseal nuair nach féidir leat teacht ar chúis le do pháirtí gan tú a bhrath. Twisted mar a fhuaimeann sé, is gnáthamh tocsaineach é fós i do chaidreamh. Fiú má chaill do pháirtí céim san am a chuaigh thart agus go bhfuil amhras ort faoi, cuimhnigh gur mhaith leat é/í ar ais ansin. Mura bhfuil tú maite nó dearmadta agat, b’fhéidir gur drochchinneadh é seo an nimh a chothú agus tá sé ar cheann de na comharthaí briste nach féidir leat a sheachaint.

2. A bheith neamhfhreagrach agus aloof

Trasnóidh beirt atá ag iarraidh a saol a choinneáil faoi shioncronú paistí garbha gan chuimhneamh. Is modh cumarsáide riachtanach iad faoistiní, argóintí nó díreach plé. Ní féidir troideanna fiú a sheachaint agus uaireanta cabhraíonn siad le go leor díobh a réiteach bagáiste mhothúchánach.

Ach nuair a mhothaíonn tú nach bhfuil tú féin nó do pháirtí ag freagairt do na bealaí cumarsáide seo, bíodh a fhios agat go cinnte go bhfuil rud éigin nach bhfuil ceart anseo. Ní thugann mé le tuiscint gur comórtas é a bhaineann le do phaisean a mheaitseáil le focail, ach nuair a bhíonn duine agaibh ag cur tú féin in iúl agus an duine eile ag stealladh amach as an seomra, ag dul siar ar a ghuthán ag scrollú nó ag déanamh trácht seachráin faoin aimsir, beidh tú atá ag diúltú iarracht a dhéanamh do chaidreamh a chothú.

Ceann de na comharthaí rabhaidh i gcaidreamh nach féidir leat a sheachaint ná nuair a shocraíonn ceachtar agaibh gan dul i ngleic leis na fadhbanna. Tá caidreamh cosúil le planda. Caithfidh tú é a uisce le go bhfásfaidh sé amach go hálainn. Ach má tá aon duine agaibh, nach bhféadfaí a bheith buartha a dhéanamh mar an gcéanna, ar an drochuair d'fhéadfadh do chaidreamh a bheith díreach ar an charraig.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 chomhartha go bhfuil sé ag déanamh neamhaird duit do dhuine eile

3. Nitpiocadh

(Séanadh: Cuir 'sí' in ionad 'sé' de réir do thaobhsa den scéal)

Ní hea, ní chiallaíonn mé go gcaithfidh tú a bheith binn i gcónaí ag caint leis agus é a mholadh le réasún nó le réasún. Ach ní bheidh teacht ar gach giotán de locht i dó agus a cheartú ag gach céim cabhrú agus tá sé ar cheann de na comharthaí a bhriseadh suas. Ní chothófar caidreamh nach bhfuil comhionann le fada.

Ní léiríonn tú do dhíspeagadh i gcónaí agus tú ag déanamh critice air agus is féidir go n-éireoidh rudaí searbh go han-tapa. Ach nuair a bhíonn an bord iompaithe tá tú ar do dhícheall cosanta. D'fhéadfadh do chosaint é a mheilt go deannaigh agus tú ag dul i ngleic lena chuid argóintí le do theanga ghéar. Ach an dtuigeann tú go bhfuil an chuma air seo go léir go bhfuil tú araon i mbun cogaidh seachas saol bríoch a chruthú le chéile?

Tá cáineadh macánta go pointe ceart go leor chun caidreamh a bhláth agus a bhláth. Ach nuair a casadh sé isteach nagging, iomarcach argóintí caidrimh, mí-úsáidí iomána agus gan ach an taobh diúltach de rudaí a fheiceáil - seo ceann de na comharthaí go bhfuil tú chun éirí as.

Ní féidir le caidreamh ar bith maireachtáil i limistéar cogaidh cosúil le timpeallacht ina mbíonn beirt ag caitheamh a gcuid gunnaí amach i gcónaí. Glac ár gcomhairle. Bíodh tarraingt siar agat agus cúlaigh leat sula n-éiríonn rudaí in olcas, nó labhair amach sula n-iompaíonn do chaidreamh ró-ghéar.

4. Smaoinigh cén fáth a bhfuil tú anseo

Ceann de na comharthaí briste féin ná gur chliceáil tú ar an bpostáil seo ar chor ar bith. Smaoinigh air, cén fáth a bhfuil tú anseo i ndáiríre? Is é an freagra a d’fhéadfadh a bheith ann ná go bhfuil tú anseo chun a sheiceáil cé chomh mire agus atá an tIdirlíon imithe inniu nó chun athbhreithniú a dhéanamh ar do chaidreamh deireanach faoi na soilse seo.

Nó, tá tú ag athmhachnamh ar shaolré do chaidrimh. Bhí an comhrá seo agat leat féin nó b'fhéidir fiú le do pháirtí. An bhfuil cúiseanna á lorg agat leis an gcinneadh atá ag tógáil i d’intinn a bhailíochtú? Bhuel a chara, ní féidir leis an Idirlíon an cinneadh sin a dhéanamh duitse. Caithfidh tú do chuid comharthaí rabhaidh féin a mheas i gcaidreamh ag deireadh an lae.

Suigh síos leat féin agus déan iarracht tuiscint a fháil ar an ngéarchéim a bhfuil do chaidreamh ag dul tríd. Bíodh plé socair aibí agat le do pháirtí agus tuig a dhearcadh. Déan rudaí amach sula dtosaíonn an tocsaineacht ag athrú tú mar dhuine.

Má tá tú i ndáiríre cinnte faoi na comharthaí a bhfuil tú ag dul a bhriseadh suas, b'fhéidir go mbeadh sé in am misneach a bhailiú agus siúl amach as. Uaireanta, is é sin an rud is fearr i ndáiríre.

Ceisteanna Coitianta

Dating After A Breakup - An 9 Céim Foirfe Straitéis

Saol Tar éis Colscartha – 15 Bhealaí Chun É a Thógáil Ó Scratch Agus Tús Nua

Sainchomhairle ar Dhéileáil Le Mothú Folamh Tar éis Briseadh

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach