Cad is faillí ann? Chuir an cheist isteach orm mar chuarpheil nuair a d’oscail mo chara tráthnóna leisciúil i bpáirc faoi theagmháil le déanaí le fear a d’fhág níos mó náire ná sásta í. I measc na gáire agus an chatter ócáideach, thosaigh sí ag réiteach scéal faoi thuairimí caolchúiseacha agus maslaí neamhbhalbh.
Shleamhnaigh an téarma “negging” isteach sa chomhrá, ag péinteáil pictiúr de mhalartú neamhchiontach. “Cuireann na rudaí a deir sé go mothaím gan luach. An bhfuil mo bhuachaill ag faillí orm?" Ar mo shuaimhneas leis an bhfeiniméan seo a raibh an cailín muiníneach, féinchinnte seo lán le féin-amhras, shocraigh mé níos mó a fhoghlaim faoi, gan a fháil amach cé chomh forleathan is atá an meon intinne seo.
Chun cabhrú le daoine eile cosúil le mo chara Jane, ag dul i ngleic leis an treocht insidious seo sa saol dhátú agus caidreamh, roghnaigh mé a scríobh faoi. San Airteagal seo, déanaimid dul i ngleic le tírdhreach casta na faillí — ag fiosrú a nuances, ag aithint na gcomharthaí insinte, agus ag cur an t-eolas ar fáil dúinn féin le freagairt nuair a bhíonn seal mealltach ag moladh.
Cad é Negging?
Clár na nÁbhar
Tá sé ríthábhachtach a thuiscint cad is brí le faillí le bheith in ann é a fheiceáil. Ós rud é go n-ardaíonn sé go mall, ní féidir le go leor daoine an difríocht negging vs spochadh a rá nó a aithint mar fhoirm mí-úsáid mhothúchánach Is é. Ós rud é go n-imríonn an duine a théann i muinín an iompair seo go deas freisin, is féidir leat a bheith ag smaoineamh an bhfuil tú ró-íogair faoina gcuid tuairimí.
Má dhéanann tú neamhaird leanúnach de chomharthaí faillí, athróidh sé an dearcadh a thugann tú ort féin. Is féidir le faillí teacht ó chara, comh-oibrí, boss, siblín, nó tuismitheoir freisin, ach tá sé ina treocht níos rampant i saol na dhátú agus caidrimh. Má tá a fhios agat cheana féin faoi arán agus catfishing, ansin tá sé ard-am ba chóir duit a fhios cad é negging.
Mar sin, cad a chiallaíonn faillí cailín? Tá an Urban Dictionary cur síos ar fhaillí mar, “Ba chóir go mbainfeadh maslaí de ghrád íseal an bonn d’fhéinmhuinín mná ionas go bhféadfadh sí a bheith níos leochailí i leith do dhul chun cinn.”
Teicníc láimhseála suirí is ea Negging a chruthaigh ealaíontóirí piocadh le húsáid i réimse an dhátú agus idirghníomhaíochtaí sóisialta. Is éard atá i gceist leis ná aiseolas diúltach a thabhairt i bhfoirm moltaí siarláimhe nó maslaí caolchúiseacha chun an bonn a bhaint de mhuinín mná agus chun í a chur in iúl go neamhchinnte. Is é an smaoineamh atá taobh thiar de faillí ná féinmheas na mná a ísliú, rud a fhágann go mbeidh sí níos sásta le dul chun cinn nó faomhadh an duine a úsáideann an tactic seo.
In ionad fíormholadh nó ráitis dhearfacha a thairiscint, b’fhéidir go ndéanfadh an duine aonair a bhíonn ag déanamh faillí tuairimí moltach ar an dromchla ach gur breithiúnas diúltach ar luach sóisialta iad. Mar shampla, má tá tú i gcruth iontach, beidh sé ag cáineadh rud éigin faoi do chuma a dhéanamh bhraitheann tú inferior. Go bunúsach, taispeánann faillí a easpa measa don cheann eile.
De réir an údair is mó díol, Neil Strauss, is é an sprioc ná “féinmheas mná a ísliú go nóiméadach agus neamhshuim shuimiúil a léiriú.” Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil cumarsáid shláintiúil agus ómósach mar bhunús le haon chaidreamh dearfach, agus go ginearálta meastar go bhfuil tactics cosúil le faillí a láimhseáil mar ionramháil agus díobhálach chun fíorcheangail a thógáil. Is é an bun líne nach n-oibríonn faillí má tá caidreamh sláintiúil á lorg agat.
Léitheoireacht ghaolmhara: Iascaireacht Dating-The New Dating Treocht
Cad is faillí i gcaidreamh?
Tá faillí á dhéanamh le fada an lá ach ní raibh síceolaithe in ann lipéad a chur ar an bpatrún iompair seo go dtí le déanaí. Déanta na fírinne, cé gur féidir na chéad tuairiscí ar cad is faillí ann i gcaidreamh a rianú siar go dtí a staidéar a dhéanamh ar a rinneadh i 1965, bhí an teicníc gafa i measc pobail ealaíontóirí pickup sna Stáit Aontaithe go luath sna 2000í. Ní go dtí 2009 a tugadh an téarma faillí ar an bpatrún iompair seo.
I gcaidrimh rómánsúil, bíonn foirmeacha éagsúla ag diúltacht. Daoine neg nuair a bhíonn siad dul i ngleic le féinmheas íseal saincheisteanna agus nuair a bhíonn siad cinnte go bhfuil siad tar éis cluiche a bhaint amach atá as a sraith. Is éard atá i gceist le faillí i gcaidreamh ná úsáid a bhaint as maslaí subtle nó an bonn de thuairimí ó chomhpháirtí amháin chun an páirtí eile a ionramháil nó a rialú.
Is cineál ionramhála mhothúchánach é a bhfuil sé mar aidhm aige féinmheas an duine ar a bhfuil sé dírithe a ísliú. Mar sin, cé nach bhfuil aon chontúirt láithreach ann maidir le mí-úsáid fhisiciúil, i gcomhthéacs caidrimh, féadann faillí a bheith an-díobhálach toisc go gcreimeann sé bunús na muiníne, an chomh-mheasa agus na folláine mhothúchánach. Agus réitíonn sé an bealach le haghaidh iompraíochtaí níos maslacha síos an líne.
In ionad timpeallacht thacúil dhearfach a chothú, féadann faillí i gcaidreamh éagothroime cumhachta a chruthú agus cur le mothúcháin neamhchinnteachta agus féin-amhras. D'fhéadfadh an t-iompar sóisialta diúltach seo a bheith le feiceáil ar bhealaí éagsúla, mar shampla ráitis dhímheasúla a dhéanamh faoi chuma, intleacht, nó cumais an chomhpháirtí, iad seo ar fad faoi chruth tuairimí ócáideacha nó magadh.
Más mian leat a fháil amach conas stop a chur le faillí i gcaidreamh, cuir i gcuimhne duit féin go n-éireoidh le caidreamh sláintiúil le cumarsáid oscailte, muinín agus comh-mheas. Ar an láimh eile, téann faillí i gcoinne na bprionsabal seo agus is féidir dinimic tocsaineach a bheith mar thoradh air. Tá sé riachtanach a aithint go luath cad a chiallaíonn faillí a dhéanamh le cailín chun nasc dearfach agus tacúil a choinneáil idir na comhpháirtithe.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cad é Binse Dating? Comharthaí Agus Bealaí Chun É a Sheachaint
Negging vs spochadh – cad é an difríocht?
Seans go bhfuil tú ag smaoineamh, “An bhfuil sé ag magadh fúm nó an bhfuil mo bhuachaill ag déanamh faillí orm?” Cé go gcuimsíonn faillí agus spochadh araon tuairimí a thabhairt faoi dhuine, tá difríocht shuntasach eatarthu ina rún agus ina dtionchar. Is gnách go mbíonn an spochadh éadrom croíúil agus spraíúil, agus é ceaptha le bheith dea-nádúrtha agus taitneamhach don dá pháirtí lena mbaineann. Is minic a neartaíonn sé an nasc idir daoine agus is sainairíonna é comhthuiscint agus toiliú. De ghnáth bíonn spochadh bunaithe ar ghreann roinnte, agus níl sé mar aidhm aige go mbraitheann tú go dona.
Ar an láimh eile, tá faillí a teicníc subtle ach láimhsithe chun an bonn a bhaint de mhuinín duine. Is éard atá i gceist leis ná maslaí caolchúiseacha nó moltaí cúlláimhe, agus é mar aidhm aige mothú neamhchinnteachta a chruthú sa sprioc. Níl an diúltacht comhthoiliúil, agus is minic a dhéanann sé dochar d'fhéinmheas an duine ar an taobh glactha, rud a fhágann go bhféadfadh dochar a dhéanamh sa chaidreamh. Tá sé ríthábhachtach an difríocht idir an dá cheann a aithint chun idirghníomhaíochtaí sláintiúla agus measúla a choinneáil.
Conas a Aithníonn Tú Negging? 9 Comhartha
Bíonn sé thar a bheith deacair faillí a fheiceáil ach éiríonn sé níos éasca le cleachtadh. Is éard atá i gceist le faillí a aithint ná aird a thabhairt ar thóin, ar rún agus ar thionchar na dtuairimí a dhéanann duine. Seo 9 gcomhartha a d’fhéadfadh duine a bheith ag faillí thú:
1. Is cineál faillí iad tuairimí cúlbhuille
An moladh a thugann siad atá cosúil le claimhte dúbailte-imill, le bríonna istigh agus cialla crua a fhágann tú ag buille faoi thuairim faoi cad a chiallaíonn siad i ndáiríre. Is modh thriail agus tástálaithe é chun tú a chur ar thalamh neamhsheasmhach.
Mar shampla, má deir duine éigin, "Tá tú cliste go leor do dhuine nach dtuigeann na rudaí seo de ghnáth," d'fhéadfadh sé a bheith cosúil le moladh ar fhaisnéis, ach folaíonn sé cáineadh intuigthe ar do ghnáthchumas tuisceana. Tá an cineál cumarsáide sa sampla seo diúltaithe ionramhála agus is féidir leis a bheith díobhálach do do fhéinfhiúntas.
2. Comparáidí tairiseach
Nuair a dhéanann duine tú i gcónaí i gcomparáid go neamhfhabhrach le daoine eile, is féidir leis tionchar díobhálach a bheith aige ar do mhuinín agus do fholláine. Is minic go mbíonn tactics caolchúiseacha i gceist le faillí a dhéanamh le go mothaíonn tú níos lú slán nó luach. Má bhíonn tráchtanna diúltacha nó cáineadh intuigthe ar do chumais, do chuma nó do ghnóthachtálacha ag gabháil leis na comparáidí seo, d'fhéadfadh go léireodh sé iompar láimhsithe a bhfuil sé mar aidhm aige do fhéinfhiúntas a laghdú.
Is cuma cén comhthéacs nó cé leis a bhfuil tú á chur i gcomparáid, déantar é i gcónaí leis an rún a chur in iúl duit go bhfuil tú níos lú ná an duine eile. Sa chiall sin, nuair a fhéachann tú ar negging vs soilsiú gáis, níl mórán difríochta ann.
3. Tairgfidh neg ‘léirmheastóireacht chuiditheach’
Uaireanta bíonn maslaí ag baint le faillí a cheiltítear mar cháineadh cuiditheach. I gcásanna den sórt sin, féadfaidh an t-aiseolas cruth an aiseolais nó na comhairle a úsáid chun a rún bunúsach an bonn a bhaint de do mhuinín a cheilt. Is é an t-aon rún atá anseo ná abair rudaí díobhálacha. Mar sin féin, déanann siad a gcuid focal a chóta le siúcra ar bhealach nach féidir leat fiú a thabhairt ar ais.
4. Tá aon-upmanship tairiseach i negging
Nuair a mheascann tú negging agus dhátú, éiríonn aon-upmanship tairiseach i do shaol. Ligean le rá, tá dea-scéala agat agus ní féidir leat fanacht chun é a roinnt leis an duine a bhfuil tú ag dul i dteagmháil léi, ag súil go mbeidh siad sásta leat. Ach gheobhaidh diúltach i gcónaí bealach chun an bonn a bhaint de do chuid nuachta le nuacht níos fearr dá gcuid féin. Is féidir leis an bhfoirneacht leanúnach seo tú a fhágáil i ngleic le mothúcháin neamhdhóthanachta.
Léitheoireacht ghaolmhara: 12 Chomhartha Go bhfuil Tú i gCóngar le Stalker Agus Gá Leat Briseadh
5. Cuirtear dearmad i gcónaí mar ‘scéal’
Nuair a bhíonn faillí á cheilt mar fhealltóir, ligeann sé don diúltach tionchar a gcuid tuairimí a laghdú agus braistint débhrí a chruthú. Trí ghreann a chumadh as an diúltachas, féadfaidh siad achrann nó cáineadh láithreach a sheachaint, rud a fhágann go mbeidh sé níos dúshlánaí duit do theorainneacha a dhearbhú. Ceann de na samplaí coitianta gaslighting.
6. Ar deireadh bíonn brón ort
Lascaineann siad agus cuireann siad drochmheas ar an gcaoi a mothaíonn a n-iompraíocht chomh mór sin ort go mbraitheann tú brón ort faoi fhreagairt ar chor ar bith. Chun seasamh suas duit féin. Cé go bhfuil a fhios agat go domhain síos go raibh an ceart agat do chuid féin a choinneáil, gníomhaíonn siad chomh gortaithe agus cosantach sin go ndéanann tú leithscéal a ghabháil leo. Ceann de na samplaí clasaiceach de ionramháil.
7. Imríonn duine diúltach an cárta íospartaigh
Nuair a dhéantar cárta an íospartaigh a sheinm i gcomhthéacs faillí is éard atá i gceist leis an diúltach ná iad féin a léiriú mar an t-íospartach, go minic mar fhreagra ar tú ag seasamh suas duit féin nó ag léiriú míchompord. Nuair nach n-oibríonn faillí agus go mothaíonn an diúltach go bhfuil tú orthu, gheobhaidh siad bealaí agus bealaí chun an cás ar fad a iompú ar a cheann agus glacadh le seasamh an íospartaigh. Is féidir le neg a narcissist ceilte.
8. Tugann neg comharthaí measctha
Is éard atá i gceist le comharthaí measctha ná patrún cumarsáide ina n-athraítear iompraíocht dhearfach agus iompraíocht dhiúltach. Tá an neamhréireacht seo d'aon ghnó agus deartha chun tú a choinneáil ó chothromaíocht, rud a fhágann go mbeidh tú níos so-ghabhálaí i leith ceadú nó bailíochtú a lorg ón diúltach. Is é an cuspóir atá le comharthaí measctha agus faillí a dhéanamh ná a cumhacht dinimiciúil nuair a lorgaíonn tú bailíochtú agus ceadú an diúltach, ag coigeartú d’iompraíocht i gcónaí chun a n-ionchais neamh-chomhsheasmhacha a chomhlíonadh.
9. Iompar láimhsithe
Is éard atá i gceist le hiompar láimhsithe i gcomhthéacs faillí ná tactics a úsáidtear chun do chuid smaointe, mothúcháin nó gníomhartha a rialú nó tionchar a imirt ar mhaithe leis an diúltach. Déanann siad iarracht an bonn a bhaint de do mhuinín trí ionramháil mhothúchánach agus dinimic a chruthú ina n-éireoidh tú níos fearr lena gceadú.
Léitheoireacht ghaolmhara: Dating Eisiach: Níl sé Cinnte Maidir le Gaol Tiomanta
Samplaí de Dhiúltú i nDáil
Táimid tar éis labhairt faoi faillí a dhéanamh i gcaidrimh, agus an difríocht idir é agus spochadh. Mar sin féin, féadann sé a bheith i bhfad níos deacra déileáil le faillí a dhéanamh nuair atá tú infheistithe go mothúchánach cheana féin ná tarraingt as má fheiceann tú an bratacha dearga sna céimeanna tosaigh den dátú.
Chuige sin, seo ceist thábhachtach le tabhairt faoi: cad is faillí ann maidir le dátú? I gcomhthéacs dhátú (go háirithe aipeanna dhátú), is minic go mbíonn baint ag diúltacht as tuairimí caolchúiseacha nó ag moladh cúlláimhe atá dírithe ar mhuinín an sprice a chreimeadh. Seo a leanas roinnt samplaí de fhaillí sa dátú:
- Negging Dealramh:
- Sampla: “Tá tú go hálainn, ach bhí mé i gcónaí níos mó i [tréith fhisiciúil ar leith].”
- Intinn: An bonn a bhaint de mhuinín an duine as a gcuma agus moladh a thabhairt do chúlláimh
- Negging Intleachtúil:
- Sampla: “Tá tú níos cliste ná mar a fhéachann tú. Ní bheinn ag súil go dtuigfeá é sin.”
- Intinn: Iontas a thabhairt ar fhaisnéis an duine agus a leibhéal intleachta braite a cháineadh
- Dearcadh Gnóthachtála:
- Sampla: “Rinne tú go maith sa tionscadal sin, ag cur san áireamh shíl mé go raibh sé beagán as do léig.”
- Intinn: Ag tabhairt aitheantas siar do ghnóthachtáil agus ag tabhairt ionchais ísle le tuiscint
- Dearcadh Úis:
- Sampla: “An bhfuil fonn ort [caitheamh aimsire]? Sin gleoite. Níor shíl mé riamh go mbeadh suim agat i rud éigin mar sin.”
- Intinn: An bonn a bhaint de leasanna an duine agus a mholadh nach bhfuil an oiread sin tábhachta ag baint lena chaitheamh aimsire
- Negging Comparáideach:
- Sampla: “Tá tú i bhfad níos fearr ná mo sheanchara ag [tréith shainiúil], ach is féidir feabhas a chur ar an scéal go fóill.”
- Intinn: An duine a chur i gcomparáid le hiarpháirtí agus é ag cáineadh go foirneach agus ag tabhairt le tuiscint go bhfuil gá le feabhsú
- Faomhadh Coinníollach:
- Sampla: “De ghnáth ní dhéanaim dáta le daoine cosúil leatsa, ach ní bhíonn tú go dona.”
- Intinn: Formheas a dhéanamh coinníollach agus tuiscint a chruthú nach gcomhlíonann an duine na gnáthchaighdeáin go hiomlán
- Dearmad ar Stádas Sóisialta:
- Sampla: “Is ábhar iontais é tú a fheiceáil ag áit mar seo. Shíl mé gurbh fhearr leat níos mó spotaí íseal-eochair.”
- Intinn: Ag tabhairt le tuiscint go bhfuil an duine as áit nó nach bhfuil sé ina bhall de shuíomh sóisialta ar leith
Amháin Reddit úsáideoir luaigh sampla de fhaillí ó bhean: “Tá fiú mná eile faillí orm. Nuair a thosaigh mo bhuachaill agus mé féin ag dul ar aghaidh, d’iarr a chailín is fearr ar a chara pictiúr díom. Chuir mo bf ceann chuici ó mo Instagram agus dúirt sí, “Ó! Níor shíl mé gurbh é sin do chineál, ach tá sí cineálta go hálainn!”
“Mar is mó a chuir mé aithne uirthi, is ea is mó a labhródh sí liom le cailíní a cairde eile. Ar dtús, shíl mé go raibh mé díreach tar éis a bheith íogair, ach ní féidir liom a shamhlú cad a bhí á rá aici taobh thiar de mo dhroim.”
Léiríonn na samplaí seo de fhaillí conas atá i gceist le faillí sa dhátú páirtí a bhraitheann tú neamhchinnte fíodóireacht dhiúltach caolchúiseach isteach i dtuairimí atá cuma dhearfach nó neodrach, ag cruthú atmaisféar neamhshlándála agus ag brath ar fhaomhadh do pháirtí. Tá sé ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat cad is faillí ann maidir le dhátú agus na tactics sin a aithint chun dinimic shláintiúla dhátú a choinneáil agus chun teorainneacha soiléire a shocrú.
Léitheoireacht ghaolmhara: Bígí Linn, a Chailíní, Agus Stopaigí Ó Chéile Drochbhuachaillí!
Conas a Fhreagraíonn Tú Diúltú?
Anois go dtuigeann tú na patrúin iompair agus na frásaí cruinne a cháilíonn mar fhaillí, is é an chéad chéim eile a dhéanamh amach conas stop a chur le faillí i gcaidreamh. Cén chaoi a bhfreagraíonn tú don fhaillí nuair a dhéanann an duine eile ní hamháin go bhfuil drochmheas acu ar do mhothúcháin a bheith faoi mhionn ach go bhfuil a fhios aige go beacht conas é a iompú thart agus an t-íospartach a imirt?
Cad a dhéanann tú nuair a tá drochmheas ag duine ort nó maslaí tú? Más rud é nach féidir leat cabhrú ach smaoineamh, "Tá mo bhrú ag faillí orm ag déanamh ifreann do mo shaol," ní mór duit seasamh suas duit féin. Seo roinnt teicnící a d’fhéadfadh cabhrú leat foghlaim conas freagairt ar fhaillí:
1. Patrúin faillí a aithint
Níl aon bhealach ar féidir leat seasamh le hiompar diúltach mura n-aithníonn tú go soiléir agus go beacht é. Mar sin, bain úsáid as na comharthaí agus na samplaí atá againn díreach tar éis a roinnt leat chun a fháil amach an bhfuil tú ag fulaingt leis an meascán míthaitneamhach de fhaillí agus droch-nósanna dhátú.
Má mhothaíonn rud éigin as a chéile nó má bhraitheann tú go seasta uneasy tar éis idirghníomhú le duine, muinín do instincts. Má fhaigheann tú mothúchán putóige a deir, “Tá mo threascairt ag faillí á thabhairt anuas agam”, is dócha go bhfuil an ceart agat. Mothaíonn faillíoch go dona ort, mar sin tabhair aird ar do chuid freagraí mothúchánacha.
2. Ná freagair trí bheith i do dhiúltach freisin
Is féidir an cás a mhéadú agus timthriall diúltachta a bhuanú má fhreagraíonn tú do fhaillí le níos mó faillí. Leanfaidh tú de bheith ag dul i dtóir níos doimhne ar an gcaidreamh tocsaineach seo, agus cé a fhios, ní fada go n-éireoidh na línte negging vs gaslighting chomh doiléir sin nach féidir leat insint amháin ón taobh eile. Ina theannta sin, féachfaidh do dhuine suntasach eile air seo mar briogadh agus déanfaidh siad iarracht dul ar ais chugat ar bhealaí níos géire. Seo é cad a dhéanann an chuid is mó de na mí-úsáideoirí, mothúchánach nó eile.
Is féidir le freagairt le cineáltas, treallús, agus tiomantas do chumarsáid shláintiúil timthriall an fhuinnimh dhiúltaigh agus ionramháil mhothúchánach a bhriseadh, agus cabhrú le teorainneacha measúla a bhunú i do chuid idirghníomhaíochtaí.
3. Cuir in iúl conas a bhraitheann tú
Gné ríthábhachtach de chaidrimh shláintiúla agus ómósacha a chothú is ea an dóigh a mothaíonn tú a chur in iúl. Agus is féidir é seo tarlú ach amháin tar éis ag aithint na bratacha dearga de chaidreamh rialaithe. Má chuireann tú do mhothúcháin in iúl is féidir leat abhcóideacht a dhéanamh ar do shon féin agus ar do dhea-bhail mhothúchánach. Is bealach é chun do chuid riachtanas agus teorainneacha a dhearbhú. Nuair a threoraíonn tú trí shampla agus nuair a chuireann tú do mhothúcháin in iúl go hoscailte, spreagann tú daoine eile chun an rud céanna a dhéanamh. Éiríonn caidreamh sláintiúil le cumarsáid thrédhearcach agus ómósach.
Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Chomhartha Mí-Úsáide Mothúchánach Ba Chóir duit a bheith ag faire amach do theiripeoir rabhadh
4. Tabhair aird ar a n-imoibriú
Tabhair faoi deara conas a fhreagraíonn siad do ghlaoch amach. Mar shampla, is féidir aird agus dáiríreacht a léiriú trí theagmháil súl a choinneáil agus d’fhéadfadh míchompord nó cosaint a thabhairt le fios má sheachnaíonn tú teagmháil súl. Ar an gcaoi chéanna, tabhair aird ar a dteanga comhlacht iomlán. Is gnách go dtugann postúir oscailte agus suaimhneacha le tuiscint go bhfuil glactha leis, agus d’fhéadfadh go mbeadh míchompord nó easaontas le fios ó staidiúir dhúnta nó chosanta.
Cuimhnigh gur féidir le fachtóirí éagsúla tionchar a bheith ag freagairtí daoine, lena n-áirítear a gcuid mothúchán, eispéiris agus stíleanna cumarsáide féin. Má bhíonn tú oscailte don chomhphlé, ag éisteacht go gníomhach, agus ag glacadh le leideanna neamhbhriathartha, cabhróidh sé seo le malartú níos bríonna agus níos tuisceana agus cabhróidh sé leat déileáil le leideanna neamhbhriathartha. buachaill tocsaineach go cliste.
5. Ná lig amach as an dubh iad
Má tá tú ag cur tú féin in iúl agus mura dtugann freagra an duine eile aghaidh go hiomlán ar do chuid imní nó má mhothaíonn sé go bhfuil tú dímheasúil, ná lig dóibh éirí as an gcruachás. Agus é sin á dhéanamh agat, go bunúsach tá tú ag tabhairt ceadúnas dóibh chun leanúint ar aghaidh leis an iompar láimhsithe seo.
Léitheoireacht ghaolmhara: 20 Ceist Le Fiafraí de Ghuí Ar Bhfuil Tú Ag Dul i gCónaí
6. Athrú éilimh ar chlaontaí faillí
Cibé an bhfuil tú ag iarraidh a fháil amach conas a fháil amach as dáta atá ag faillíoch nó conas a láimhseáil caidreamh níos tromchúisí le neg, do chos a ísliú agus a éileamh a athrú ar a n-iompraíocht is fearr dul i muinín agat. Mura bhfuil tú ach ag comhrá, cuir in iúl dóibh nach mbeidh an chéad dáta eile ann go dtí go bhfuil tú cinnte go bhfuil a n-iompar ceart. Má tá tú i gcaidreamh, abair le do pháirtí go ndéanann siad a ghníomh le chéile nó go mbeidh ort do chinneadh a bheith in éineacht leo a athmheasúnú.
7. Déan cinneadh cé acu is mian leat fanacht
Is cuma cé mhéad atá an neg ag gabháil ionramháil rómánsúil, cuimhnigh go bhfuil an chumhacht agat i gcónaí cad is mian leat i do shaol a roghnú. Más rud é in ainneoin go bhfuil tú ag cur in iúl go bhfuil imní ort faoina gcuid claonadh agus athrú a iarraidh, leanann an diúltacht ar aghaidh, ná bíodh aon leisce ort an breiseán a tharraingt. Tá níos fearr tuillte agat.
Príomhthreoir
- Is éard atá i gceist le faillí ná maslaí caolchúiseacha, moltaí cúlláimhe, agus comharthaí measctha a bhfuil sé mar aidhm leo an bonn a bhaint de do mhuinín
- Ní hionann é agus spochadh sa mhéid is go mbíonn intinní neafaiseacha ag baint leis an bhfaillí agus gur cineál súgartha comhthoiliúil é spochadh a neartaíonn nasc
- I measc na gcomharthaí eile diúltaithe tá comparáidí leanúnacha, greann veiled, agus iompar láimhsithe
- Foghlaim conas faillí a aithint, foghlaim conas freagra a thabhairt ar fhaillí, agus ansin teorainneacha daingean a shocrú chun tú féin a chosaint
Trí chomharthaí faillí a thuiscint, tú féin a chur in iúl go teanntásach, freagairtí a bhreathnú go haireach, agus athrú a éileamh le meas, is féidir le daoine aonair na dinimic seo a threorú agus naisc níos sláintiúla a thógáil. Cuimhnigh, go n-éiríonn le caidrimh shláintiúla fíorchumarsáid, comhbhá, agus tiomantas d'fhás frithpháirteach. Má ghlactar leis na prionsabail seo, réitítear an bealach do naisc níos dearfaí agus níos sásúla ina mbraitheann daoine go bhfuil meas orthu, go dtuigtear dóibh agus go dtacaítear leo.
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
