Rudaí le Smaoineamh Sula dTosóidh Tú Ag Dul Ar Aghaidh Tar éis Briseadh

Níl sé chomh simplí agus a fhuaimeann sé bogadh ar aghaidh tar éis briseadh croí. Is minic gurb é an chuid is deacra den bhriseadh croí é. Is féidir go mbeadh sé dian go mothúchánach mar go dtagann mothú críochnaitheachta leis. Tá a fhios agat go bhfuil deireadh leis agus nach féidir leat aon rud a dhéanamh faoi a thuilleadh. Is é an t-aon rud loighciúil ná bogadh ar aghaidh, dul ar aghaidh agus do shaol a chaitheamh. Fiú mura féidir leat duine a shárú láithreach, is fearr gan a bheith ag tnúth agus ag súil go bhfillfidh rudaí ar ais mar a bhí siad. Ach anois is í an cheist ná cé chomh fada ba chóir duit fanacht tar éis briseadh croí le dul ar dhátú arís? Níl aon shéanadh ar an bhfíric, má tá tú fós ag fulaingt agus bagáiste mothúchánach á iompar agat, go bhfuil seans ann go gcríochnóidh tú i gcaidreamh atá ag téarnamh . D’fhéadfadh sé seo a bheith níos díobhálaí do do shláinte. Mar sin, cathain a bheidh tú réidh le dul ar dhátú arís ansin? Ní mór duit cúpla ceist a chur ort féin agus má d’fhéadfá na ceisteanna sin a fhreagairt i gceart b’fhéidir go bhfuil tú réidh do do chéad dáta tar éis briseadh croí.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 5 Scéal Caidrimh Athbheochana Iontach Ní Mór Duit a Léamh

An bhfuil Tú Réidh Chun Dáta Arís?

D'fhéadfadh an smaoineamh dul i dteagmháil le duine éigin tar éis briseadh suas cuma craiceáilte. Cén fáth ar mhaith leat tú féin a chur tríd an bpian sin arís? Ag brath ar dhéine do chaidrimh, féadfaidh sé a bheith deacair freisin smaoineamh ar a bheith rómánsúil le duine eile.

Mar sin féin, tá sé léirithe ag taighde go bhféadfadh dul i dteagmháil le duine tar éis briseadh suas cabhrú le dul thar do iar. Is féidir leis an gcomhluadar agus an cairdeas a fhaigheann tú ó chaidrimh den sórt sin a bheith ina chuidiú freisin chun tú a mhothú níos lú uaigneach, rud a tharlaíonn le daoine tar éis briseadh suas.

Mar sin féin tá rudaí nach mór duit a mheas sula léim ar an traein dhátú. Conas is féidir leat a bheith cinnte go bhfuil tú réidh le dáta arís tar éis briseadh suas? Seo roinnt ceisteanna diana a d’fhéadfá a chur ort féin agus inseoidh na freagraí duit an bhfuil tú réidh.

1. An bhfuilim os cionn mo sheanchara?

B’fhéidir nach bhfuil, agus tá sin ceart go leor. Ach ní mór duit an freagra a fháil amach. Tá tú ag baint duine eile le do shaol. Tá sé de cheart acu a fháil amach an bhfuil mothúcháin agat fós do leannán roimhe seo nó nach bhfuil . Tá sé éagórach freisin a bheith ag súil go mbeidh duine sásta grá a thabhairt do dhuine nach bhfuil grá iomlán aige duit. Caithfidh tú a bheith macánta faoi na rudaí seo le haghaidh caidreamh sláintiúil.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 18 mBealach Cruthaithe chun Dul Thar d’Iar-Bhuachaill

2. An bhfuil spás agam do dhuine eile i mo shaol?

Tógann an brón agus an cumha a thagann tar éis deireadh caidrimh. Tógann sé suas do spás mhothúchánach agus intleachtúil. An spás a bheidh uait má bhí tú chun dul i dteagmháil le duine eile. Is cuma cé chomh ócáideach a d'fhéadfadh do dhátaí a bheith, teastaíonn am agus spás i do shaol fós.

Mura bhfuil tú in ann ach brón agus smaointe faoi d’iar-pháirtí agus faoi do chaidreamh a líonadh le do cheann, ní bheidh tú i do pháirtí maith don duine nua. Mar sin, faigh amach an bhfuil spás i do shaol dóibh. Más féidir leat aird ó chroí a thabhairt ar dhátú, déan iarracht air, nó fan le tamall eile.

3. An bhfuilim réidh le haghaidh caidreamh fisiciúil?

Bímis macánta anseo, tarlaíonn gnéas i bhformhór na gcaidrimh rómánsúla . Is cuid ríthábhachtach de chaidrimh i gcoitinne é. Bíonn eisceachtaí ann ach is gnách go gcruthaíonn siad an dlí. Má tá tú fós tinn tar éis do scaradh, is dócha nach mbeidh tú in ann do thaithí fhisiciúil le d'iar-pháirtí a dheighilt ó thaithí nua. Is féidir é a dhéanamh, ach tógann sé go leor smaointeoireachta agus ama comhfhiosaigh.

Más rud é go bhfuil tú chun deireadh a chur leis nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith fisiciúil i gcaidreamh, ní toisc nach bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh ach toisc go bhfuil an taibhse de do iar-chonaic fós ar crochadh thar do shaol gnéis, ansin b'fhéidir go mbeadh ort níos mó ama.

4. Cad é go díreach atá uaim as an rómánsaíocht nua?

Is ceist í seo a chaithfimid a chur orainn féin cibé an bhfuilimid ag teacht amach as briseadh croí nó ag titim i ngrá den chéad uair i ndiaidh briseadh croí. Bíonn caidrimh rómánsúla casta. Uaireanta níl uait ach go mbeadh greim agat ort, agus grá a dhéanamh. Uaireanta bíonn tú ag lorg cara le sochair. Uaireanta bíonn tú ag lorg caidrimh tiomanta, fhadtéarmaigh. Is é an rud greannmhar ná go mbíonn saol dá gcuid féin ag na rudaí seo agus go bhféadfadh tú dul isteach i rud éigin eile ná mar a theastaigh uait go horgánach sa deireadh. Ach má tá soiléireacht agat, ar a laghad bheadh ​​a fhios agat cathain a thosóidh na hathruithe orgánacha ag tarlú.

5. Cathain ba chóir dom dul ar mo chéad dáta tar éis briseadh suas?

Tar éis briseadh croí bíonn daoine áirithe ann atá fonnmhar dul ar a gcéad dáta díreach mar is mian leo a chruthú dóibh féin go bhfuil siad ceart go leor. Agus má tá tú fágtha, tá an gá seo a chruthú go bhfuil tú chomh tarraingteach agus a bhí riamh níos mó fós. Tá sin ceart go leor. Más mian leat dul ar dháta ócáideach tá sé níos fearr fós. Ní dhéanann tú ach comhrá leis an duine, bíonn bia maith agat ach más mian leat rud éigin níos tromchúisí a mhúnlú is fearr níos mó ama a thógáil. Is dócha nach bhfuil tú réidh le dul ar dháta tar éis briseadh croí ach tá tú ag smaoineamh go bhfuil. Sa chás sin téigh ar dhátaí ócáideacha agus seachain caidrimh athbheochana. Nuair atá tú réidh go meabhrach do do chéad dáta tar éis briseadh croí ansin déan é.

Is mór an rud é dul ar aghaidh tar éis briseadh suas, cibé acu a admhaímid é nó nach bhfuil. Caithfidh muid a bheith cineálta linn féin agus leis an duine a bhfuilimid ag dul go dtí seo. Má chuireann tú ceisteanna deacra ort féin is féidir go mbeidh tuiscint shoiléir agat ar do staid mhothúchánach agus go n-éireoidh leat an t-eispéireas mar ba chóir a bheith ann – eispéireas an-áthas!

Dúirt sé liom go raibh sé briste suas lena sean

Seo a rinne an múinteoir nuair a thit a dalta i ngrá léi

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach