Is fíordheacracht é fear céile leithleasach a bheith agat. Díreach an lá eile, agus mé ag taisteal ar iompar poiblí, chuala mé comhrá idir beirt bhan. Cé go ndúirt duine acu, “Tá m’fhear céile santach sa leaba”, rinne an duine eile gearán, “Déanann mo pháirtí cinntí móra gan mé”. De réir mar a phléigh an bheirt bhan olc seo na comharthaí a bhaineann le fir chéile mí-ámharach, níorbh fhéidir liom cabhrú ach comhbhá a dhéanamh leo.
Is éard atá i gceist le caidrimh shláintiúla a chothú ná tabhairt agus glacadh cothrom. Ach cad a tharlóidh má ghlacann comhpháirtí amháin gan aon rud a thairiscint mar chúiteamh? Féadann an saol éirí suffocating agus frustrachas, go háirithe nuair a bhíonn tú ceangailte i snaidhm pósta! Mar is gnáth, is é an chéad chéim i dtreo fadhb a réiteach ná na bratacha dearga a aithint. Agus táimid anseo le cuidiú leis sin a dhéanamh agus an t-uafás seo ar na comharthaí is airde d'fhear céile santach, mí-ráiteach.
Cén Fáth a Thiocfaidh Fir Uilíoch?
Clár na nÁbhar
D’fhéadfadh pearsantacht leithleasach a bheith ina buntréith nó ina toradh ar thaithí saoil duine, go háirithe na cinn is féidir a rianú siar go dtí a óige. D’fhéadfadh go mbeadh roinnt cúiseanna taobh thiar den fhéiniúlacht i bpósadh:
- Eispéiris óige: Ós rud é gurb é an t-aon leanbh a d'fhéadfadh a bheith i gceist níor fhoghlaim sé riamh an coincheap maidir le 'roinnt', bíodh gur bia/leabhair/bréagáin/spás fisiciúil é. Nó b'fhéidir go raibh siblíní aige a bhí iomaíoch nó a roghnaíodh i gcónaí air. Nó bhí a thuismitheoirí siar go mothúchánach nó ní raibh siad ar fáil. Mar thoradh air sin, d'fhoghlaim sé go gcaithfeadh sé díriú ar a chuid riachtanas féin toisc nach mbeadh aon duine eile. Léirítear anois an t-iompar foghlamtha seo mar gur fear céile neamhthuisceanach é
- Breith linbh: Nuair a bhíonn leanbh ag lánúin, níl sé nádúrtha ach aird na mná a dhíriú ar a leanbh nuabheirthe. Féadann sé seo an fear céile a fhágáil ag mothú fágtha amach. Bíonn sé de shíor ag iarraidh agus ag éileamh aird agus is minic gur féidir é seo a aistriú iompar leithleasach
- Strus oibre: Faigheann gach pósadh monotonous tar éis pointe. Nuair a bhíonn an fear céile faoi strus an-mhór ag an obair, tosaíonn sé ag súil agus ag éileamh níos mó sa bhaile. Nuair nach bhfuil sé in ann a chuid riachtanas a shásamh, tagann an díomá isteach sa deireadh, rud a d’fhéadfadh a bheith ina neamhaird ar do chuid mothúchán.
- Chauvinism fireann: Tá meon steiréitipiciúil ag roinnt fir mar gheall ar a thógáil agus a dtionchar cultúrtha. Teastaíonn uathu i gcónaí lámh in uachtar a bheith acu sa chaidreamh agus tá siad ag obair i dtreo na dinimic cumhachta a shárú ina bhfabhar. Ní féidir leo glacadh lena mná céile a bheith uaillmhianach nó gairmeacha rathúla a bheith acu. Cruthaíonn sé seo coimpléasc inferiority a chuireann faoi deara iad a lash amach
Na 15 Chomhartha is Fearr le Fear céile Féiniúil
An ndearna tú smaoineamh leat féin riamh, “Déanann mo pháirtí cinntí móra gan mise” nó “Ní thugann m’fhear céile aire ach dó féin”? Is féidir leis na mothúcháin chráite seo míshástacht a chruthú ní hamháin ach tionchar a imirt ar do fhéinmheas nuair nach mbíonn do fhear céile geanúil . An bhféadfadh na patrúin iompraíochta seo a bheith ina dtáscairí ar fhéinmheas do fhear céile? Féachfaimid ar na príomhchomharthaí de fhear céile féin-lárnaithe le fáil amach:
1. Ní chuireann sé suim i do leasanna
Arsa Natalie, cúramaí baile ina 30idí, “Tá m’fhear céile, Patrick, ag glacadh leis go bhfuil a ghairm bheatha níos tábhachtaí agus tá sé ag súil go leanfaidh mé é áit ar bith a thógann a chuid oibre air. An bhfuil cúram air fiú go gcaithfidh mé fanacht gar do mo chairde agus mo theaghlach? Is ar éigean is dóigh liom. An bhfuil m'fhear céile ina narcissist nó díreach santach?"
Fuaimeanna inchurtha? Seans go mbeifeá in ann gaol a dhéanamh leis na comharthaí fear céile santach seo:
- Ní chuireann sé isteach ar do spéiseanna agus do bhrionglóidí
- Nach éisteoir othar é agus is annamh a thugann aird ort, an t-am ar fad agus tú ag súil le héisteacht leis
- Níl imní air ach faoina riachtanais agus faoina fholláine
Léitheoireacht Ghaolmhar : 7 mBunús Tiomantas i bPósadh
2. Tá sé i gcónaí ar an boss
Tá na bratacha dearga seo a leanas ar taispeáint ag fear santach:
- Is ceannasach sa chaidreamh agus toilteanach comhréiteach a dhéanamh ar fiú na saincheisteanna is lú
- Lases amach ar mhionchaoithiúlachtaí
- Teastaíonn uaidh an bia foirfe, an línéadach leapa foirfe, na tuáillí in áit, agus a wardrobe in ord
Is féidir leis an dearcadh ceannasach seo a dhéanamh do pháirtí a bheith drochbhéasach agus neamhthuisceanach i leith tú. Má fhaigheann tú féin i do chónaí leis an réadú, “Ní bhíonn m'fhear céile ach go deas nuair a bhíonn rud éigin ag teastáil uaidh”, tá sé ar cheann de na comharthaí tipiciúla a bhaineann le drochfhear céile.
3. Socraíonn sé duit
Ceann de na comharthaí ar fhear céile féinmhianach ná go gcreideann sé go minic nach bhfuil tú in ann smacht a ghlacadh. Ní fheicfidh tú é ag cur do thuairim san áireamh, is cuma cé chomh mór nó beag is atá an cinneadh atá idir lámha agat. Mar shampla, má tá tú ag dul amach ar dháta dinnéir, is é a shocróidh an áit. Chomh luath agus a bheidh tú sa bhialann, féadfaidh sé dul ar aghaidh agus ordú a dhéanamh duit. Fiú agus é ag ceannach bronntanais dá bhean chéile , ní chuirfidh fear neamhshuimiúil san áireamh a cuid is maith léi agus nach maith léi.
4. Ní deir fear céile santach brón
Agus í ag caint ar thábhacht na cuntasachta, dúirt an cóitseálaí aireachais Pooja Priyamvada le Bonobology roimhe seo, “Ciallaíonn cuntasacht a ghlacadh i bpósadh sláintiúil go roinneann tú do chuid den fhreagracht chun an pósadh sin a chur ag obair ar bhealach feidhmiúil agus sláintiúil.” Mar sin féin, sheachnódh fear céile féin-ionsúiteach cuntasacht a ghlacadh ar na bealaí seo a leanas:
- Imríonn sé an t-íospartach nó bíonn sé cosantach nuair a aibhsíonn tú a lochtanna
- Ní thógann sé am chun introspect / machnamh a dhéanamh ar a iompar santach
- Ní ghlacann sé leis an gcáineadh agus cuireann sé bac ar má chuireann tú a chuid botúin in iúl
An tusa an té a chaithfidh réiteach a dhéanamh i ndiaidh gach achrainn agus easaontais, is cuma cé atá ciontach? Tá an guth i do cheann ag béicíl “Tá mo fhear céile féinmhianach” go hiomlán ceart. Más mian leat a fháil amach conas ceacht a mhúineadh do fhear céile féinmhianach, b’fhéidir gur cheart duit blas a thabhairt dó dá leigheas féin. Tá sé in am duit stop a chur le bheith ag gabháil leithscéil faoi gach achrann beag agus deireadh a chur le bheith ag siúl ar bhlaoscanna uibhe timpeall air.
5. Tá sé mí-thaitneamhach
An bhfuil aon rud níos briseadh croí agus tuirsiúil ná a bheith i do chónaí le fear céile nach bhfuil meas air? I ngach caidreamh, éilíonn an dá chomhpháirtí (léigh: tuillte) beagán buíochais agus admháil óna leatha níos fearr. Ach má tá fear céile santach ar do lámha, is dócha go mbeidh sé mí-thaitneamhach freisin.
Is cuma cad a dhéanann tú chun do fhear céile a dhéanamh sásta , níl an cumas aige buíochas a ghabháil. Ní chloisfidh tú riamh é ag tabhairt buíochais duit as do ghluaiseachtaí rómánsúla. Ceapann sé gurb é a cheart bhreithe tú a ghlacadh mar rud cinnte. Conas déileáil le fear céile féinmheabhrach? Bhuel, beidh ort foghlaim conas do chos a chur síos agus tú féin a dhearbhú. Gan é sin, ní athróidh an patrún seo.
6. Ní shíneann sé amach tar éis troid
Is beagnach dosheachanta go mbíonn claontaí áirithe narcasach ag duine féinmhianach , rud a chuireann go mór lena mian a bheith ar an taobh buacach i gcónaí. Deir Rebecca, duine dár léitheoirí ó Pasadena, linn, “Claochlaíonn gach plé le mo fhear céile ina argóint gan mhoill. Agus tá an chumhacht draíochta seo aige chun mé a ionramháil chun a chreidiúint gurb mise atá freagrach as gach rud. Níl aon bhua leis!”
Cosúil le Rebecca, d'fhéadfadh go leor againn, ar an drochuair, a bheith ina pháirtí atá santach i pósadh. Táscaire láidir amháin de seo is ea nach bhfuil sé toilteanach rún a thionscnamh tar éis argóint. Seans go mbeidh ort i gcónaí a bheith ar an duine a bheidh ag druidim chuige ar dtús tar éis troid le súil chun cúiteamh a dhéanamh.
Léitheoireacht Ghaolmhar : 7 Rud le Déanamh Nuair a Titeann Tú as Grá le do Fhear Céile
7. Bíonn sé i gcónaí ag cáineadh tú
Mar fhear céile grámhar, ba chóir do do pháirtí an rud is fearr ionat a thabhairt chun cinn trí spreagadh a thabhairt duit a bheith ar an leagan is fearr díot féin. Ar an láimh eile, má bhíonn do pháirtí i gcónaí ag déanamh beag is fiú díot agus ag cur ort mothú gan fiúntas, tá mí-úsáid mhotionúil i do phósadh.
De réir taighde atá bunaithe ar mheasúnú 132 lánúin phósta, thuar cáineadh leanúnach sa phósadh go suntasach comharthaí dúlagair sa chéile a bhí á cháineadh. Seo roinnt samplaí den méid a déarfadh céile criticiúil:
- “Tá tú chomh leisciúil; tá an teach chomh praiseach sin!"
- “Dúirt mé leat conas é a dhéanamh, cén fáth nach bhféadfá mo threoracha a leanúint?”
- “Sea, fuair tú an ardú céime sin ach cad é an rud is mó?”
8. Ní féidir leis an íosmhéid lom a dhéanamh fiú
Scríobh úsáideoir Reddit , “Déanann m’fhear céile gach rud faoi féin…Ní féidir leis mórán cabhrú leis na billí, ach is féidir leis a lán rudaí a cheannach dá chaitheamh aimsire éagsúla. Táimid cúig bliana isteach agus táim tuirseach cheana féin. Ní rachaidh sé chuig teiripe. Ugh. Ní féidir liom ach screadaíl isteach sa neamhní ar feadh tamaill ghearr.”
Is féidir le beagán meas agus focail dhearbhaithe ar nós “Tá cuma álainn ort inniu” dul chun cinn mór a dhéanamh chun caidreamh a choinneáil úr agus beo. Ar an drochuair, nuair a léiríonn fear iompar féinmhianach, ní thiocfaidh sé chun cuimhne fiú moladh a thabhairt duit as cé tú féin nó as an méid a thugann tú don chaidreamh. Ar ndóigh, níl aon cheist faoi ghluaiseachtaí machnamhacha ar nós gúna a cheannach duit mar go mbraitheann sé go mbeidh cuma mhaith air ort.
9. Gan aon gean a thaispeáint
Mar a deirtear, “Is féidir le barróg te gach rud a chur ina cheart.” Is gluaiseachtaí an-bhríocha iad barróg a chur ar a chéile, lámha a shealbhú, do cheann a chur ar ghuaillí do fhear céile, nó breathnú i súile a chéile a mhéadaíonn dlúthchaidreamh i gcaidreamh . Mar sin féin, le céile féin-lárnaithe, is annamh a bhíonn taispeántais den sórt sin gean ann.
10. Seachnaíonn sé cumarsáid
Chun go n-éireoidh le caidreamh, is í an chumarsáid oscailte an eochair. Ní chiallaíonn dea -chumarsáid i gcaidrimh go gcaithfidh tú a bheith ag caint ar feadh uaireanta an chloig. Baineann sé go simplí le bheith in ann do chuid smaointe/imní/imní a chur in iúl go macánta agus go hoscailte do do chéile. Ceann de na comharthaí clasaiceacha féinmheabhracha atá ag fear céile ná cumarsáid lagaithe ina mbraitheann tú nach féidir leat do chuid smaointe agus mothúchán fíor a roinnt le do pháirtí saoil, agus nach bhfuil an cumas aige a chuid smaointe agus mothúchán a chur in iúl gan teannas a ardú.
11. Tá an gnéas ar fad mar gheall air
I bhfoclóir Chumann Síceolaíochta Mheiriceá (APA) , liostaítear an sainmhíniú ar “leithleachas” mar, “an claonadh gníomhú go iomarcach nó ar bhealach a bhaineann leas as an duine féin amháin, fiú má tá daoine eile faoi mhíbhuntáiste.” Agus baineann sé seo le gach gné de do chaidreamh, lena n-áirítear do dhinimic sa seomra leapa.
Mura bhfuil do fhear céile dírithe ach ar a chuid riachtanas sa leaba, níl aon amhras ach go bhfuil sé féinmheabhrach. An n-éilíonn do fhear céile dlúthchaidreamh amhail is dá mba cheart dó é? Nuair a bhíonn sibh le chéile, an bhfuil an gníomh dírithe air féin an O mór a bhaint amach ? An bhfágann sé tú i do sheasamh nuair a bhíonn sé críochnaithe? Más ea, tá an ceart agat nuair a cheapann tú, "Cuireann mo fhear céile tús áite dó féin i gcónaí agus tá sin an-fhéinmheabhrach uaidh."
12. Ní roinntear an t-ualach
Scríobh úsáideoir Reddit , “Is athair leisciúil é mo fhear céile. Tá rudaí níos measa ann, i bhfad níos measa, agus ní duine gan chiall é, agus is breá leis a iníon go mór. Ach déanaim 90-95% den tuismitheoireacht; déanaim tuismitheoireacht 24 uair sa lá agus táim ádhúil má théann sé isteach ar feadh uair an chloig anseo nó ansiúd. Níor chodail mé níos mó ná 3 huaire an chloig as a chéile ó rugadh í agus táim ag deireadh mo rópa.”
Léitheoireacht Ghaolmhar: Roinnt Chomhionannas Gnóthaí Tí agus Freagrachtaí sa Phósadh
Is é an tromluí is measa is féidir a bheith ag déileáil le fear céile santach le linn toirchis, agus ina dhiaidh sin freisin. Ach is cinnte go síneann comharthaí fear céile neamhchara go gnéithe eile de do shaol freisin. Seo an chuma a bheidh ar a iompar:
- Ní phiocann sé ina dhiaidh féin
- Bíonn sé ar buile fút toisc gan a chuid éadaí a ní in am
- Tá sé ag súil go ndéanfaidh tú an obair tí ar fad
- Ní chreideann sé an t-ualach a roinnt
13. Uimh dátaí rómánsúil
De réir taighde, bhí seans thart ar 3.5 oiread níos mó ann go mbeadh lánúineacha a chaitheann roinnt ama cáilíochta le bheith i dteagmháil lena chéile uair sa tseachtain ar a laghad “an-sásta” ina bpóstaí i gcomparáid leo siúd nach raibh. Mura ndéanann do fhear iarracht ceangal a dhéanamh leat agus mura ndéanann sé iarracht an caidreamh a neartú a chúiteamh ar ais, d’fhéadfadh sé a bheith ar cheann de na comharthaí go bhfuil fear céile neamhshuimiúil. Is dócha nach bhfuil mórán le rá i do phósadh faoi ghluaiseachtaí beaga machnamhacha ar nós bláthanna agus fíon a fháil duit nó dinnéar a chócaráil duit le haghaidh oíche rómánsúil sa bhaile , agus is cúis imní é sin.
14. Ní dhéanann sé comhréiteach
Scríobh úsáideoir Reddit , “Ní bhíonn mo fhear céile sa bhaile riamh. An rud a chuireann an oiread sin fearg orm ná nach n-insím dó RIAMH nach féidir leis galf a imirt ná aon cheann dá ghníomhaíochtaí is fearr leis a dhéanamh. Den chuid is mó toisc go n-oibríonn sé go dian an tseachtain ar fad, ní bhíonn sé ina mhórcheist de ghnáth. Ach an t-AON UAIR AMHÁIN a d’fhéadfainn rud éigin is breá liom a dhéanamh a dhéanamh, ní fhéadfadh sé an dara babhta gailf a íobairt lena chairde ionas go bhféadfainn eitpheil a imirt ar feadh 2 uair an chloig.”
Más gnách go ndéanann do fhear céile cibé rud is mian leis agus gur tusa an té atá i gcónaí ag íobairt, is pósadh míchothrom é. Is féidir leis seo tosú ag mothú go bhfuiltear ag faillí sa chaidreamh. Tá sé tábhachtach go bhfaighidh tú bealaí chun aire a thabhairt duit féin . Más tábhachtach a uaimh fear, tá sé tábhachtach duit fanacht dearfach freisin.
15. Ní dhéanann sé seiceáil isteach
Is é an rud is tábhachtaí i gcomhpháirtíocht ná seiceáil isteach ar a chéile ó am go chéile chun a chinntiú go mothaíonn an dá chomhpháirtí go bhfeictear, go gcloistear agus go dtugtar aire dóibh. Seo roinnt samplaí:
- "Conas a bhí do lá?"
- “D’oibrigh tú chomh crua don chur i láthair sin. Conas mar a bhí sé?"
- “Tá a fhios agam go raibh cúpla seachtain garbh agat. Conas atá tú?"
Léitheoireacht Ghaolmhar: 21 Comhartha Rabhaidh de Fhear Céile Rialaithe
Mura mbíonn imní ar d’fhear céile riamh an bhfuil tú i giúmar maith nó nach bhfuil, tá seans ann go bhfuil sé féin-ionsúite.
Conas déileáil le fear céile santach?
Ag smaoineamh, "Ar cheart dom mo fhear céile féinmhar a fhágáil?" Ag lorg leideanna maidir le conas ceacht a mhúineadh d'fhear céile santach? Seo roinnt bealaí chun déileáil leis an gcás:
- Bain triail as iriseoireacht chun ciall a bhaint as do chuid smaointe agus tuig cad go díreach atá uait ón gcaidreamh
- Bain úsáid as ráitis “I” chun do chuid riachtanas a chur in iúl do d’fhear céile, ionas nach mothaíonn sé go bhfuil tú ag cur an mhilleáin air nó ag déanamh líomhaintí (Mar shampla, abair “Tá díomá orm nach ndéanann tú seiceáil orm” in ionad a rá. “Gortaíonn tú mé ag smaoineamh ort féin”)
- Tosaigh ag tabhairt tosaíochta do do chuid riachtanas, oibrigh chun fáil réidh le claonadh a thaitníonn le daoine, agus tosaigh ag rá “níl” maidir le rudaí nach dtaitníonn leat
- Bí cineálta (in ionad lashing amach) agus do chuid riachtanas a chur in iúl. Mar shampla, bain triail as a rá, “Bhifeá buíoch díot dá roinnfeá ualach na bhfreagrachtaí baile” in ionad “Tá tú chomh borb! Nach bhfeiceann tú go bhfuil mé traochta?”
- Glac sos ó do ghnáthamh gan leithscéal chun scíth a ligean agus athnuachan. Ó cheannach duit féin bronntanais féinchúraim chun lá a chaitheamh ag an Spa, déan cibé rud a theastaíonn uait le mothú suaimhneach agus gan ualach
- Mura n-airíonn tú fiú tar éis duit do chuid riachtanas a chur in iúl go minic, lorg cúnamh gairmiúil
- Más cosúil nach bhfuil aon rud ag obair, tá sé in am do phósadh a athmheasúnú
Príomhthreoir
- Is féidir leis a bheith íditheach agus frustrachas ag maireachtáil le céile santach
- Ní dhéanfaidh fear céile santach gothaí cosúil le dáta dinnéir a phleanáil ná ní admhóidh sé aon iarracht a dhéanann tú chun do chaidreamh a choinneáil úr agus beo
- Má dhéileálann tú leis na bratacha dearga seo is féidir le do leas mothúchánach a bheith aige, mar sin tá sé tábhachtach tosaíocht a thabhairt d'fhéinchúram.
- Chun déileáil leis an gcás, is féidir leat iarracht a dhéanamh do chuid ionchais a mheas, do chuid riachtanas a chur in iúl dó, agus dul isteach i teiripe chun do cheisteanna a réiteach.
Ní turas réidh é gach pósadh, ach tá sé tábhachtach go ndéanfadh an dá dhuine sa chaidreamh iarrachtaí chun a saol a fheabhsú le chéile. A lánúin, suí agus cumarsáid a dhéanamh faoi na fadhbanna atá agat mar is fiú an trioblóid ar fad do phósadh agus do ghrá dá chéile! Guímid gach rath ort.
Nuashonraíodh an t-alt seo i mí an Mhárta 2023.
Ceisteanna Coitianta
Ar dtús, tabhair seans cothrom do do phósadh. Pléigh na saincheisteanna go soiléir le d'fhear céile, téigh le comhairleoireacht lánúineacha - déan gach rud atá i do chumhacht. Má leanann an t-iompar leithleasach fós ar aghaidh, féadfaidh tú athmhachnamh a dhéanamh ar thodhchaí an chaidrimh seo. Tar éis an tsaoil, ní féidir leat faillí a dhéanamh ar do leas féin.
Is féidir le fir chéile neamhaird a dhéanamh dá gcéilí ar chúiseanna éagsúla. Chun a fháil amach cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú i do phósadh, ní mór duit anailís a dhéanamh ar cibé an raibh sé mar seo i gcónaí nó an claonadh le déanaí é. Má thosaigh sé ag déanamh neamhaird ort le déanaí ach nach raibh sé mar seo i gcónaí, d'fhéadfadh sé a bheith amhlaidh toisc go bhfuil sé ró-ghnóthach le hobair nó go bhfuil suim caillte aige ionat. Ní féidir an fhéidearthacht go bhfuil páirtí rómánsúil eile nó mífhoighne agat a chur as an áireamh ach an oiread.
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
Ceannaíonn fear céile SUV só-nua dó féin agus a bhean ag tiomáint carr 16 bliana d'aois gan aer. An bhfuil sé seo santach ar a thaobh? An bhfuil sé de cheart aici a bheith trína chéile go háirithe nuair a bhíonn sé i gcónaí ag pléadáil béal bocht…
Tá sé éagórach “fear céile” a rá. Is féidir le fir a bheith pósta le mná céile a bhfuil tréithe an-chosúil acu.