Cad é Stonewalling Agus Conas Déileáil Leis?

Is tuar colscartha é Stonewalling i gcaidreamh, an t-iompar narcissistic deiridh. Más mian leat a fháil amach cad é ballaí cloiche i gcaidreamh a saintréithe éagsúla, agus is tábhachtaí, conas déileáil leis, tá tú ag an áit cheart. Breathnóidh muid ar na bealaí éagsúla a bhféadfadh comhpháirtithe a bheith ag cur balla cloiche ort agus conas is féidir leat é sin a dhéanamh.

Is cleachtas narcasach é bac a chur ar dhaoine i gcaidreamh ina scarann ​​páirtí amháin ón gcaidreamh. D’fhéadfadh sé go mbraithfeá neamhinniúil agus brónach fút féin nuair a tharraingíonn páirtí siar agus go gceapfá go ndearna siad rud éigin dá bpáirtí chun bac a chur orthu. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le neamhchinnteacht, searbhas agus sástacht níos déanaí.

Stopann fear balla cloiche d’aon ghnó ag caint agus scoireann sé ó aon chomhrá a d’fhéadfadh fadhbanna a chruthú. B'fhéidir gurb é sin an chaoi a bhfaca siad a dtuismitheoirí ag déileáil le hargóintí. Más rud é go raibh tuismitheoirí tocsaineacha acu a thug cóireáil cosúil lena chéile, seans go mbreathnaítear ar bhallaí cloiche mar ghnáthdhaoine dá leithéid.

B’fhéidir gur tógadh iad ar an mbealach sin ina mbíonn tú ag “am amuigh” nuair a bhíonn rudaí ag éirí ró-théamh nó nuair a bhíonn na mothúcháin ag éirí ró-mhór le próiseáil. Is féidir go bhfuil roinnt cúiseanna lena n-iompraíocht, ach ní mór é a athrú le haghaidh caidreamh sláintiúil agus sona a thógáil le himeacht ama. Breathnaímid ar an gcoincheap bunúsach a bhaineann le ballaí cloiche i gcaidreamh ar dtús sula mbogaimid ar aghaidh go dtí a ghnéithe éagsúla agus níos mó.

Cad Go díreach atá i gceist le Stonewalling?

Cad is brí le ballaí cloiche i gcaidreamh? Is é atá i gceist le ballaí cloiche ná an rud céanna a chloistear – tógann duine balla cloiche timpeall air féin chun smaointe an chainteora a chealú. D’fhéadfadh duine a bheadh ​​ar fáil go mothúchánach murach sin a bheith ag cur bac air. Trína gcóireáil chiúin, ar cineál mí-úsáide ann féin é, déanann an páirtí iarracht scor ó aon chomhrá.

Cén fáth a bhfuil daoine stonewall? Toisc go bhfuil sé i meon an bhallaí cloiche go bhfuil aon rud mícheart atá á dhéanamh orthu mícheart agus is é an chóireáil chiúin an pionós as sin.

Agus inseoidh mé duit cad atá cearr leis sin? Seachas gach rud?

Léitheoireacht Ghaolmhar : Conas Caidrimh Féin-Shabaití a Sheachaint?

De ghnáth, is éard atá i gceist le síceolaíocht narcasach ná, fiú i gcaidreamh grámhar, go gcaithfidh duine smacht narcasach a bheith aige ar a bpáirtí trí aon nasc briathartha nó meabhrach a stopadh leo agus rudaí ag téamh nó ag coimhlint. Fágann sé seo go mbraitheann an páirtí amhail is dá mba rud uafásach a rinne siad.

Ach ní fíor sin. Bíodh a fhios agat nach bhfuil daoine narcissists in ann caidrimh a chothabháil ar aon nós.

Ba ghnách le duine de chailín mo chara balla cloiche a chur air ar an ábhar ba lú. Agus le linn di ballaí cloiche a dhéanamh, bhíodh sí gnóthach le tasc – cosúil le ligean uirthi féin leabhar a léamh nó an seomra a ghlanadh. Lá amháin chuaigh sí chomh fada agus a rá, "Tá mé ag tabhairt an chóireáil chiúin duit mar gheall ar ghortú tú dom." Nuair a fiafraíodh di cén fáth a mb’fhearr léi gan é a labhairt, dúirt sí (agus is cuimhin liom go soiléir é mar lá), “Rinne tú an choir. Caithfidh tú an t-am a dhéanamh."

Is cineál an phionóis é ballaí cloiche gan an tslat. Is crá meabhrach é do chomhpháirtí nuair a chuireann tú balla cloiche orthu.

An sampla d' iompar éighníomhach-ionsaitheach i gcaidrimh é ballaí cloiche a choinneáil ? Sea, go hiomlán. Níos tábhachtaí fós, léiríonn an chóireáil éighníomhach-ionsaitheach seo an chaoi a bhfuil daoine i gcaidreamh tuillte acu ballaí cloiche a choinneáil agus a bheith faoi chois. Meastar ag cuid acu fiú gur mí-úsáid mheabhrach í. Cruthaíonn sé tráma meabhrach sa duine atá á choinneáil faoi chois toisc go bhfuil múchadh mothúchánach ag a bpáirtí a chaithfidh siad a fhulaingt.

5 Chomhartha Go Bhfuil Tú Á Chur Cloch i gCaidreamh

Níl sé éasca i gcónaí an múchadh mothúchánach atá mar chuid de shíceolaíocht na ballaí cloiche a thuiscint. Tá do pháirtí ann go tobann ach níl sé ann agus níl a fhios agat cad atá le déanamh.

Bhí Rihanna agus Vivien ag dul ar aghaidh ar feadh bliana sular shocraigh siad pósadh. Ba é Vivien an cineál cúthail, introverted a roghnaíonn de ghnáth fanacht ina thost nuair a tharla argóintí. Shíl Rihanna gurb é sin a bhealach chun a chinntiú nach raibh cruth gránna ar quarrel. Ach tar éis an phósta, thug Rihanna faoi deara gurb é an réiteach ar gach fadhb a bhí rompu ná ciúnas ó Vivien.

“Bhí sé corraithe,” a dúirt Rihanna. “Dá ndéarfainn go gcaithfimid dul chun na grósaeireachta a fháil bheadh ​​sé féin ag iompar mar nár chuala sé. Dá ndéarfainn go gcaithfimid teach a cheannach ní rachadh sé isteach i bplé agus ní dhéanfadh sé ach magadh agus a rá, 'lá éigin.'”

Bhí Vivien i bhfad i gcéin go mothúchánach, is annamh a rinne sé cumarsáid le Rihanna agus de réir a chéile thosaigh sí ag mothú go raibh sí pósta le balla. An ciúnas a bhí níos luaithe ann le linn argóintí, leathnaíodh go dtí gach rud sa saol.

Féach anois, is féidir go mbeadh roinnt buntáistí ag baint le cóireálacha ciúine freisin nuair a dhéantar iad le cineáltas agus as riachtanas. Beidh comharthaí na bacainní ann i gcónaí má bhíonn tú bacach i gcaidreamh. Liostaímid 5 chomhartha anseo.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 13 Rud le Déanamh Nuair a Neamhairdíonn Do Fhear Céile Duit

1. Ní osclaíonn ballaí cloiche ar chor ar bith

Is cuma cé mhéad a dhéanann tú iarracht cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí, beidh an mothú agat go bhfuil rud éigin á fhágáil ar lár acu ón bplé. Bheadh ​​an mothú agat go bhfuil cuid acu nach bhfuil aithne agat orthu ar chor ar bith. Tá bealaí éagsúla ann chun dul i ngleic le fadhbanna cumarsáide i gcaidrimh ach is gnách go mbíonn sé níos deacra do dhaoine atá cleachtaithe le bheith ag cur bac orthu.

Ní bhíonn Stonewallers compordach ag plé mothúcháin. Bíodh sé ina mhothúcháin fút, faoi thuismitheoirí, faoi siblíní, nó fiú faoin bpost nó faoi chomhghleacaithe. Bheadh ​​​​siad ag caint leat ach má fhaigheann tú isteach sa chríoch chun mothúcháin a chur in iúl stopfaidh siad síos go tapa.

2. Go tapa dhíbhe tú

Dá ndéarfadh Rihanna le Vivien go raibh eagla uirthi go gcosnódh an feachtas ciorruithe ina cuideachta a post, déarfadh sé “Ní tharlódh aon rud mar sin” agus chríochnódh sé leis mar sin. Bhí sé amhail is dá mba rud é go raibh a fear céile ag déanamh neamhaird iomlán uirthi.

Mhothaigh Rihanna uafásach nuair a díbríodh a cuid imní chomh gasta sin agus bhraith sí mar nach raibh sí ann mar dhuine. Mhothaigh sé di mar dhuine níos lú ina gcaidreamh agus chuaigh sé i bhfeidhm go mór uirthi nuair a lean sé ar aghaidh arís.

3. Seachain teagmháil súl

De ghnáth seachnaíonn daoine a bhfuil grá acu do bhallaí cloiche teagmháil súl. Má tá tú ag súil go bhféachfaidh siad go domhain i do shúile agus go labhróidh siad go te, ansin tá botún á dhéanamh agat. Bheadh ​​siad i gcónaí ag féachaint ar shiúl agus ag caint. Tá sé léirithe gur gné ríthábhachtach de chaidrimh í an mhealladh chun teagmháil súl agus go gcabhraíonn sé le banna níos fearr a chruthú. Tarlaíonn an rud eile ar fad nuair a sheachnaíonn do pháirtí breathnú ort.

Le linn dóibh a bheith ag comhrá, shíl Rihanna nach raibh cuma fhealsúnach Vivien ar na súile agus fiú go raibh sé gleoite an uair sin. Ach le himeacht aimsire thuig sí gurbh é sin an cuma a d’úsáid sé chun teagmháil súl a sheachaint.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Cad atá le déanamh tar éis troid le do bhuachaill?

4. Ní fhreagraíonn siad ceisteanna

D’fhéadfadh siad a bheith tagtha ar ais ón obair go déanach san oíche agus an lá dár gcionn d’fhéadfá a bheith ag fiafraí díobh ag an mbord bricfeasta cén fáth a d’éirigh siad chomh déanach sin. Buille faoi thuairim gur gnáthcheist í sin is féidir le céile a chur.

Ach ní fhéadfadh ballaoir cloiche tearmann a dhéanamh i ngloine sú agus i nuachtán agus gan aon cheist amháin a fhreagairt. Agus nuair a éiríonn tú feargach, thabharfaí níos mó tost duit. Is comhartha iomlán é seo go bhfuil tú i gcaidreamh le ballaoir cloiche. Cruthaíonn sé mothúcháin faillí agus doicheall ionat a d’fhéadfadh dola meabhrach trom a ghlacadh le himeacht ama.

5. Siúlann siad i gcónaí

Má tá tú ag smaoineamh ar conas freagairt do bhallaí cloiche ansin d'fhéadfá a bheith fágtha ag smaoineamh go deo. Mar gheall ar chomh luath agus a ghrúdaíonn argóint, beidh balla cloiche ag siúl i gcónaí agus é a phionósú ar feadh laethanta trí gan labhairt leat.

Ní hamháin go siúlann siad amach ó argóintí, ach siúlann siad amach freisin ó shaincheisteanna agus fadhbanna a gcaithfear aghaidh a thabhairt orthu. Is é éalú an bealach is fearr do dhuine atá ag iarraidh dul i ngleic leis an scéal. Seo cuid de na cleasa is fusa a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le fearg i do phósadh.

Conas a Dhéileálann Tú Le Ballaí Cloiche?

An chéad rud ar dtús. Tá sé éasca balla cloiche a chur ar dhuine ar ais agus iad ag cur balla cloiche ort. Cosúil i gcás mo chara. Is mór NO-NO.

Cén fáth?

Toisc go bhfuil stonewalling bogadh jerk. Tréimhse. Cruthaíonn sé go bhfuil sé níos tábhachtaí ceacht a mhúineadh dóibh ná é a hash mar dhaoine fásta. Tá sé neamhaibí agus go héifeachtach scriosann sé bréige agus giúmar gach duine, rud a fhágann go bhfuil an balla cloiche ina ghruama.

Ní hionann sin is a rá go bhfuil do pháirtí ag tabhairt faoin mbóthar caol lúbach go baile caidrimh go gcaithfidh tú iad a leanúint síos an rian míshláintiúil. Chuirfeadh sé tuilleadh deighilt i do chaidreamh agus d’fhéadfadh go dtógfadh sé bealach nach féidir teacht ar ais uaidh. Cad is ballaí cloiche i gcaidreamh mura tréith thocsaineach é? Ina theannta sin, cathain a chuidíonn dul i ngleic le tréith thocsaineach le tréith thocsaineach eile? Riamh.

Seo mar a dhéileálann tú le ballaí cloiche i gcaidreamh.

1. Maireachtáil ach ná gabháil

Tá sé éasca cloch a chur ar dhuine atá ag tabhairt an chóireáil chiúin duit. Is féidir leat a dhúbailt fiú na hiarrachtaí chun stonewall duine éigin mar gheall ar cad a théann thart a thagann ar ais timpeall, ceart?

Bhuel, níl.

Maireann an chóireáil chiúin ach ná cuir cóir orthu mar go bhfuil siad ag caitheamh leat. Ní féidir seiceáil a dhéanamh ar chaidreamh. Ag rá "scriú tú, ní gá dom do cac" Is mór gan aon. Má ghlactar le magadh agus le rudaí díobhálacha a rá, déanfaidh sé dochar níos measa don chaidreamh. D’fhéadfadh go mbeadh sé deacair foghlaim le maireachtáil agus gan dul i ngleic, ach sin é an bealach is fearr.

2. Ná téigh síos an poll ciontachta

Nuair a dhéantar ballaí cloiche, d’fhéadfadh mothúcháin feirge, ghortaithe, mí-úsáide agus díomá a bheith rómhór. I dtréimhsí mar seo, tá sé tábhachtach céim siar a ghlacadh agus measúnú a dhéanamh duit féin an bhfuil aon rud a rinne tú i ndáiríre chun cóireáil den sórt sin a bheith tuillte agat. Is féidir le ballaí cloiche sa chumarsáid, má dhéantar é ag amanna cuí, a bheith ina bhealach neamh-ionsaitheach le fearg a léiriú do dhuine.

Má tá do choinsias soiléir, ní gá a bheith ciontach. Ní ortsa atá an locht socraíonn do pháirtí bac a chur ar bhriathartha seachas cumarsáid a dhéanamh.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 10 gComhartha go bhfuil tú i bpósadh gan ghrá

3. Cuir in iúl dóibh nach bhfuil tú sásta leis an ábhar seo

Tá do pháirtí tar éis rogha a dhéanamh tú a choinneáil faoi chois in ionad labhairt faoin gcúis atá lena nglasáil bhéil. Cuir in iúl dóibh cad atá á mhothú agat. Is féidir le rud éigin cosúil le, “Gortaíonn sé mé nuair a bhíonn tú ciúin orm” , míorúiltí a dhéanamh. Chomh maith leis sin, “B’fhéidir go mbraithfidh tú níos fearr má labhraíonn tú faoi?” Bheadh ​​​​comhpháirtí tuisceanach ag smaoineamh air seo agus ag obair ar an gcumarsáid i do chaidreamh a fheabhsú.

4. Bain úsáid as do chuid ama

In ionad fuath, fearg, pian agus díomá (a bhíonn díoltais uaireanta) a mhothú, bain úsáid as do chuid ama. Is féidir leis an “sos ama” seo sa chaidreamh do mhisneach a mhaolú ach lean an pointe gan chiontacht agus bain úsáid as an am ar bhealach cuiditheach. Is féidir tarlú freisin nuair a fheiceann do pháirtí nach bhfuil tú ag dul i bhfeidhm ar a gcuid bac, go bhféadfadh siad stop a chur leis an gcóireáil chiúin a thabhairt duit.

Uaireanta is é an freagra simplí ar cad atá le déanamh nuair a bhíonn ballaí cloiche ag do pháirtí ná gan titim isteach ina ghaiste agus cithfholcadh a dhéanamh orthu le haird agus imní. Uaireanta, má leanann tú ar aghaidh le do lá, oibríonn sé iontais freisin.

5. Oibrigh amach é le do pháirtí

Fiafraigh díobh cé chomh fada a mhairfidh an bac sin? Mura bhfaigheann tú freagra soiléir, lig dóibh a bheith. Ná lig do do chuid mothúchán tú a shlogadh. Bain úsáid as an sos trí bheith ag plé le teaghlach agus cairde níos mó ama, ag tabhairt cuairte ar na háiteanna nach bhfaigheann tú cuairt orthu riamh mar nach dtaitníonn sé le do pháirtí bac sin. Lig do scíth aon mhíshástacht i do chaidreamh agus bain úsáid as an am go ciallmhar de réir do mhianta.

Níl sé cosúil nach bhfuil tú faoi chúram do pháirtí ag tabhairt an chóireáil chiúin duit. Tá sé níos mó de chóireáil féinchúraim nuair a bhíonn tú á ballaí cloiche; saghas seachrán uaidh.

6. Seiceáil isteach leo

Agus tú ag tabhairt spáis do do pháirtí, déan teagmháil leo. Níl aon ghá le bheith ag crá, is leor an rud is gnách, “Conas atá tú?” nó “An féidir linn labhairt faoi nuair a bheidh tú níos fearr?” . Is chun a chur in iúl do do pháirtí go bhfuil tú fós ann atá sé. Uaireanta is ea is mó a choinníonn spás pearsanta i gcaidreamh le chéile.

Tá sé ina bhrú dóibh freisin na ballaí a bhriseadh síos agus tús a chur le cumarsáid. Mothóidh sé go bhfuil meas agus luach orthu sa chaidreamh agus d’oibreodh sé mar spreagadh dóibh a bheith níos cineálta agus níos airdeallaí.

7. Roghnaigh páirt a ghlacadh nuair a bhíonn tú réidh

Nuair a stopann do pháirtí a nglasáil bhriathartha ach go bhfuil tú fós ag déileáil leis, lean ar aghaidh ar do luas féin, socraigh am. 2 uair an chloig? 2 lá, 2 mhí? Socraigh am agus cloí leis. Abair le do pháirtí: “Tabhair cúpla lá dom chun seo a phróiseáil” . Beidh meas ag páirtí tuisceanach ar an bpróiseas. Agus b’fhéidir go smaoineoidh sé faoi dhó sula gcuirfidh sé bac ort an chéad uair eile. Trí do chuid ama féin a thógáil chun déileáil leis an argóint nó leis an troid, ní bheidh tú ag brath ar do pháirtí cinneadh a dhéanamh cathain is ceart labhairt agus cathain nach ceart.

8. Fág an bagáiste amach tar éis deireadh a chur le ballaí cloiche

Tar éis don ballaí cloiche críochnú, tá sé tábhachtach aghaidh a thabhairt ar na míthuiscintí agus na difríochtaí go léir sa chaidreamh. Is féidir leat breathnú air mar bhuaic ardaithe i do chaidreamh. Tá sé tábhachtach go gcaithfeá leis mar chaibidil ón am atá thart agus gan é a thabhairt suas sa todhchaí gan chúis ar bith. Tóg é mar anáil úr agus oibrigh i dtreo caidreamh sláintiúil agus comhchuí a chruthú.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas a Insint do do Chomhpháirtí go dteastaíonn Spás uait nuair a bhíonn tú trína chéile

Conas a théann ballaí cloiche i bhfeidhm ar chaidrimh?

Deirtear go bhfuil Ceathrar marcach ann a litríonn doom an chaidrimh. Is iad sin ná cáineadh, díspeagadh, cosainteacht, agus ballaí cloiche. I láthair na gceithre thréith seo, ní bheadh ​​aon am ann sula mbristear gaol ina ghiotáin agus ina phíosaí.

Is féidir leis na hiar-iarmhairtí a bhaineann le ballaí cloiche buile a chur ar roinnt caidrimh. Ní bogadh cliste riamh é an chumarsáid bhriathartha a laghdú do chaidreamh. Sin an fáth gur chóir oibriú air agus deireadh a chur leis le hiarracht an dá chomhpháirtí.

Is féidir le bac a chur ar dhaoine imoibrithe a chruthú a chuireann as cothromaíocht don chaidreamh. D’fhéadfadh páirtí éadóchasach rud éigin maslach a dhéanamh nó a rá díreach chun a bpáirtí a chloisteáil ag caint leo arís – rudaí nach dtabharfaidh siad ar ais níos déanaí. Agus is féidir le rudaí mar seo dochar mór a dhéanamh do do chaidreamh agus is iad cuid de na bealaí a shníonn searbhas isteach i gcaidrimh.

Tá sé de nós ag daoine áirithe balla cloiche a chur ar chomhpháirtí ar feadh laethanta i ndiaidh a chéile agus b’fhéidir go n-aireoidh sé seo nach bhfuil grá ag an bpáirtí agus nach bhfuiltear ag tabhairt aire dó. D'fhéadfadh babhtaí arís agus arís eile den chineál seo ballaí cloiche an páirtí a aimsiú chun grá agus gean a fháil in áit eile.

Is iomaí duine atá i mbun ballaí cloiche ach ní bhíonn a fhios acu fiú gur ballaí cloiche iad agus cén cineál tionchair a bhíonn ag a n-iompar ar a gcomhpháirtithe. D'fhéadfadh Stonewalling a bheith ina mharú ciúin ar chaidreamh mura dtugann tú aire dó.

Conas Déileáil le Céile Soilsithe Gáis?

Níorbh fhéidir linn deireadh a chur lenár gcaidreamh agus ní fheicimid Todhchaí le Chéile…

Conas a Dhéanamh Suas Tar éis Troid

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach