Todo sobre como ser amigo do teu ex

Estender o amor

As relacións persoais son un labirinto e podes atoparte navegando polas reviravoltas de como ser amigo do teu ex despois dunha ruptura. Aínda que a relación acabe, probablemente a comodidade aínda estea aí. Pasastes moito tempo xuntos, aprendendo os gustos e os que non lle gustan e construíndo a química de relacións. Como poderías eliminar a alguén así da túa vida? Pero estás equipado co coñecemento de como ser amigo do teu ex?

A estudar di: "As investigacións anteriores suxiren que preto do 60% das persoas manteñen unha amizade despois dunha ruptura. Os investigadores descubriron que hai catro razóns principais polas que alguén se mantén amigo dun ex despois dunha ruptura: seguridade, practicidade, civismo e desexos románticos non resoltos. En moitos casos, as amizades baseadas en razóns prácticas e civís duraban moito tempo e eran consideradas positivas. Mentres permanecían amigos por razóns de seguridade ou por mor de sentimentos románticos non resoltos, asociábase con sentimentos negativos.

É unha boa idea ser amigo do teu ex?

Índice analítico

Podes ser amigo do teu ex? Ben, iso depende da situación, de como rematou a relación e das persoas implicadas. Debes ter lido cousas como "Se podes ser amigo do teu ex, ou nunca te amaches ou aínda estás namorado" ou "O teu ex que pide ser amigo inmediatamente despois da ruptura é como un secuestrador que pide seguir toca despois de deixarte ir". Sexa ou non certo, tamén se di: "Cando dúas persoas seguen sendo amigas despois dunha ruptura, mostra unha enorme madurez e aceptación por ambas as súas partes".

Entón, ser amigo do teu ex é unha elección que debes facer pola túa conta e no teu tempo. Pode ser moi beneficioso, pero está máis que ben se decides non estar en contacto en absoluto. Non fai falta ser unha boa ex-moza.

Lectura relacionada: Poderías estar nunha amizade romántica con alguén? 7 sinais que o din

Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta cando estás reflexionando sobre se ser ou non amigo dun ex que te feriu é a opción correcta para ti:

Se os dous perdoádesvos todo o malo e estádes preparados para seguir adiante, entón está ben ser amigos íntimos.
É unha boa idea se os aspectos da relación que son importantes tanto para ti como para a túa parella, mesmo despois da separación, poden manterse de forma saudable a través da amizade.
O vínculo recíproco con alguén que se preocupa por ti sen ningún motivo ulterior pode axudarche enormemente ao teu crecemento persoal
Non obstante, ser amigo do teu ex ás veces pode dificultar seguir adiante
Saber que aínda queres estar con esa persoa sentimentalmente, ou saber que a outra persoa pode estar esperando iso, é cando sabes que aínda non é boa idea ser amigos.

Entón, polo ben do teu benestar, asegúrate dun fluxo de comunicación e mira onde estás ambos antes de pasar de ser parellas románticas á dinámica de amizade.

Para obter máis información apoiada por expertos, subscríbete á nosa canle de YouTube. Pulse AQUÍ

Cando está ben ser amigo dun ex?

Coñecer os sinais de que estás preparado para ser amigo do teu ex-mozo ou ex-moza, ou non, é moi importante. Comezar unha relación dun xeito platónico para o que realmente non estás preparado, pode ser desastroso. Podes abrir vellas feridas e esas poden levarche cen pasos atrás na túa viaxe de curación.

Aquí tes algúns sinais que che axudarán a entender que estás preparado para volver a ser amigos.

Os dous aceptastes que a relación rematou e comprendedes por que
Os dous atoparon realmente un xeito de seguir adiante emocionalmente e non desexan volver xuntos en segredo
Non hai absolutamente ningún sentimento romántico implicado; ningún dos dous quere ter unha relación sentimental co outro
Os dous estades ben para comezar a saír con outras persoas e realmente podes velos felices con outra persoa
Como toda gran amizade, esta amizade engade algo positivo á túa vida, como compañía, crecemento, diversión, calquera cousa.
Se es co-pais, é bo que os teus fillos vexan que podes ser amigo do teu ex-marido ou ex-muller. A positividade que traerá ás súas vidas marcará moita diferenza e tamén facilitará a túa vida

Lectura relacionada: 12 regras de coparentalidade para parellas divorciadas

Cando debes abandonar a idea de ser amigo dun ex?

Por moi bo e gratificante que poida ser ser amigo da túa ex-muller, ex-moza ou ex-mozo, está absolutamente ben se decides non tomar ese camiño e cortar os lazos por completo. Iso é mellor que rematar nunha situación desordenada que só che vai ferir aínda máis. Aquí tes algúns sinais de que debes deixar que a ruptura continúe en "todos" os frontes:

Cando sabes que non te moveches e estás secretamente esperando volver con eles
Cando o teu ex quere seguir sendo amigo e non se sente cómodo ou non che fai sentir ben
Se tes problemas para establecer límites ou mantelos, definitivamente deberías rexeitar a un ex que quere ser amigos
Se tes celos de ser amigo dun ex que ten unha moza/mozo, se che molesta ver evolucionar a súa vida de citas ou se tes problemas para saír con outras persoas porque aínda estás colgado con eles
Volver aos vellos hábitos de relación con eles tamén é un forte sinal de que te dirixiches a un accidente doloroso

Pero como ser amigo dun ex que aínda queres? Hai moitas cousas que podes facer para asegurarte de formar un vínculo saudable e amable co teu ex sen acabar nun charco de bágoas. É difícil ser amigo dun ex? Si. Pero imos facelo funcionar.

Como facer ser amigo do teu ex traballo?

Decidir ser amigo dun ex comeza con moita autoavaliación e, ás veces, ponche nun enredo tortuoso dos teus pensamentos que debes resolver antes de que poidas comezar a pensar na amizade que tanto anhelas. Unha vez que decidas que ser amigo do teu ex é a decisión correcta para ti, é importante cultivar esa amizade con coidado. Para iso, aquí tes algúns consellos sobre como facer amigos do teu ex traballo:

1. Ter claridade

Deste xeito podes descubrir o motivo de querer ser amigo do teu ex:

Vostede aínda está namorado do teu ex?
Buscas unha parte da relación nesta nova dinámica?
Botas de menos ter alguén tan preto de ti?

Asegúrate de que ambos estás realmente o un sobre o outro e que te moves emocionalmente. A necesidade de estar preto deles ou telos na túa vida non debe basearse en sentimentos románticos persistentes. Unha peza máis de claridade que necesitas: decide se queres ser amigable en lugar de ser amigo deles. A Quora usuario di: "Se examino as miñas relacións cos ex contra as relacións cos amigos, hai unha gran diferenza.

“Os amigos son persoas que te queren e te apoian, coidan por ti e escoitarán todo o que teñas que dicir e poderán darche consellos e opinións. Cando saias con alguén, sinto que sempre haberá un prexuízo, e moitas veces é difícil divorciarse da relación e entregarlle realmente ao outro o que faría un amigo".

Lectura relacionada: Ser amigo dun ex que aínda amas: 8 cousas que poden pasar

2. Non te apures na decisión de facerte amigo do teu ex

As rupturas de todo tipo son bastante dolorosas. Por exemplo, pensa en ser amigo do teu ex-mellor amigo. O pensamento abriu algunhas feridas, non? Lembras canto tempo tardaches en deixar esa amizade? Tes que deixar pasar un tempo considerable despois da ruptura antes de poder pensar en ser amigo do teu ex-mozo ou ex-moza. Pasa tempo contigo mesmo para cura o teu corazón roto. Non hai nada egoísta en querer ser amable contigo mesmo despois dunha ruptura.

"Un dos mellores momentos para descubrir quen es e o que realmente queres da vida? Xusto despois dunha ruptura", di Mandy Hale, unha autora de éxitos de vendas, que ten a misión de inspirar ás mulleres solteiras a vivir as súas mellores vidas despois dunha ruptura.

Necesitas tempo e espazo para procesar a túa ruptura, e tamén o fai a túa antiga parella. Canto máis espazo crees para ti, mellor te entenderás. Entón, desconectar completamente e practicar a regra de non contacto axudarache a seguir adiante e a curar. A vida sería máis doada se os dous estivésemos na mesma páxina, pero a vida non sempre funciona así, non?

Cando o teu ex quere seguir sendo amigos, non te sentes preparado, e cando queres unha piña colada, a vida dáche limóns. Polo tanto, non te mergulles demasiado rápido nin demasiado pronto, e cando esteas os dous realmente listos, poderás facer que a amizade funcione.

3. Establecer límites

É importante comunicar as súas necesidades físicas e emocionais e as expectativas da amizade previamente e establecer límites para ser amigo dun ex quen te doeu. Se algunha vez queres ter unha relación sexual co teu ex de novo (non estás só), debes ser moi claro na túa mente e ter coidado de non volver caer no territorio romántico. Porque sexamos realistas, os dous rompeu por un motivo. Establecer estes límites tamén che axudará a ter claridade nas túas futuras relacións. Se queres seguir sendo amigo do teu ex e tamén saír con xente nova, estes límites axudaranche a sacar o mellor de ambas as vidas.

4. Deixa que os pasados sexan pasados para unha relación saudable co teu ex

Esta é unha regra obrigatoria que debes seguir se queres ser amigo do teu ex. NON EXPLIQUE O PASADO. Todos os teus malos recordos con eles están agora no pasado, e non ten sentido crear novas friccións con vellas feridas. O bagaxe emocional da relación anterior debe deixarse atrás, especialmente cando se fixeron desculpas e emendas ou se alcanzaron compromisos.

Unha amizade cun ex debería ser un novo capítulo de relacións e manterse lonxe dos seus capítulos anteriores con eles, quizais libros completamente diferentes. Parece pouco práctico, pero recomendámosche que o abordes deste xeito se queres ser amigos de novo. A Quora usuario fala sobre os beneficios de ser amigo dun ex-amante, "Nunca terás a ninguén para 'superar'. O motivo polo que pode levar tanto tempo superar a un ex é porque desapareceu de súpeto da túa vida. Se mantés a túa amizade, aínda están aí e o proceso de recuperación é moito máis sinxelo. Así, nada de equipaxe cando veñas dar o corazón de novo.

Lectura relacionada: 9 Consellos de expertos para deixar ir a alguén que queres profundamente

5. Sexa só amigos

Cando intentes ser amigo dun ex, asegúrate de que os dous esteas cómodos sendo "só amigos". Se queres ser amigo deles por algún motivo oculto ou por unhas esperanzas profundamente ocultas de recuperalos, a túa amizade será como ter unha botella de viño baleira na neveira. Non gañarás nada con iso, espazo para algo novo.

A compañía, o apoio emocional e o consolo que traen, aínda que poden estar enraizados na relación romántica que antes foi, non deben basearse enteiramente no teu pasado, ou dificultará as túas futuras relacións e novos socios.

Indicadores clave

Está ben querer ser amigo dun ex
Se os dous socios seguiron adiante e a amizade traerá algo positivo á túa vida, entón é unha boa idea ser amigo do teu ex.
Non obstante, se a amizade non te fai sentir cómodo ou te atopas querendo que volvan, definitivamente deberías abandonar a idea.
Para que a nova amizade funcione dinámicamente, cómpre afastarse uns dos outros, establecer algúns límites e deixar que o pasado quede no pasado.

Ser amigo dun antigo amante non é inaudito. De feito, a maioría da xente preferiría iso. Moitos apostan por ser amigos dos seus ex para aliviar a dor dunha ruptura. Non obstante, mentres a relación platónica Parece unha boa forma de manter o teu ex na túa vida sen intimidade emocional e física, pode levar a algunhas situacións confusas e complexas.

Non estás só en querer ser amigo da túa ex-muller, ex-moza ou ex-mozo, e iso non ten nada de malo inherentemente. Os antigos socios poden converterse en bos amigos que saben como apoiarte, motivarte e coidarte. Non obstante, cada situación é única. Tómate o teu tempo, pregúntase que queres dunha amizade e asegúrate de que o teu ex permaneza no pasado cando se trata do teu futuro romántico. Así é como podes facer a túa amizade co teu ex traballo.

FAQs

1. Os amantes poden ser amigos despois dunha ruptura?

Si, está absolutamente ben ser amigo do teu ex despois dunha ruptura, pero o bo que sexa unha idea depende de como e por que rematou a relación, a razón pola que queres ser amigos e se te moveches ou non. Cabe destacar que tales dinámicas de amizade non son as mesmas que con outras amizades.

2. Está ben ser amigo dun ex que aínda queres?

Normalmente é unha mala idea involucrarse cun ex do que aínda estás namorado. Non obstante, se as túas intencións non son volver xuntos e non esperas que cambien de opinión sobre a ruptura, podes tentar ser amigos. Iso será, a maioría das veces, unha receita para o desastre. A dinámica pode ser confusa xa que o teu ex-amigo aínda será alguén que queres pero que non podes ter.

3. Canto tempo debes esperar despois da ruptura para ser amigo dun ex?

Non hai un límite de tempo establecido para isto nin hai unha fórmula adecuada. É necesario tomar tempo para si mesmo, curar e descubrir quen es como persoa sen eles, e despois abordar o tema. Cando esteas seguro de que xa non te interesan románticamente neles, podes pensar niso. Pero ten en conta os nosos consellos sobre como ser amigo do teu ex.

4. Ser amigo dun ex pode levar de novo a unha relación?

Si, é unha posibilidade que sempre vai estar nas cartas. É unha situación complexa e non hai resultados fixos. Depende completamente dos motivos da ruptura, dos motivos da amizade despois da ruptura e do que ambas partes esperan da súa relación neste momento.

Que é a cita platónica? Funciona practicamente na vida real?

Os 7 tipos de límites nas relacións para un vínculo máis forte

Como superar unha ruptura? — 15 consellos eficaces a seguir

A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.