Un experto valora os perigos de reencontrarse cun ex mentres estaba casado

É posible unha amizade saudable entre ex?

Estrés emocional | | , Editor-en-xefe
Validado por
reencontrarse cun ex mentres estaba casado
Estender o amor

Volver conectar cun ex estando casado é, sen dúbida, unha zona gris. Podes contactar con el ou responder á súa mensaxe de "fai moito que non te vexo" porque tes historia con esa persoa. O desexo de manter esa conexión ou revivila mesmo despois de anos é natural. Pero coa posibilidade de que as emocións non resoltas entren na ecuación, mesmo se non o sentes ao principio, debes pensar ben: é boa idea volver conectar cun antigo amor que tamén está casado?

Para comprender mellor os riscos de reconectar cun ex, falamos cun psicólogo asesor. Kavita Panyam (Mestrada en Psicoloxía e afiliada internacional á Asociación Americana de Psicoloxía. Leva máis de dúas décadas axudando ás parellas a superar os seus problemas de relación).

Algúns dos principais perigos de reconectar coa túa ex parella cando estás casado inclúen:

  1. Apego involuntario á ex
  2. Ruptura de confianza entre vostede e a súa parella
  3. Un asunto ilícito
  4. Familias desorganizadas
  5. Enganar ao ex

Reconectar cun ex mentres está casado - O que di de ti

A xente xa sabe que reconectar cun ex estando casado pode ser a chave para abrir a caixa de Pandora na túa vida. Mesmo así, as historias dunha muller casada falando cun ex-mozo ou dun home casado contactando cunha ex-moza non son inauditas. Cando unha antiga chama volve, a moita xente cústalle non responder aos seus avances, a pesar do seu mellor xuízo. De feito, grazas ás redes sociais e á tecnoloxía, esta está a converterse nunha tendencia moito máis común que antes.

Entón, cando falas cun amor temperán, mesmo despois de coñecer as posibles consecuencias, que di iso sobre ti? Kavita di: «Volver conectar ou falar cun ex estando casado tamén depende en gran medida do estado do matrimonio». 

  • Se o matrimonio experimenta unha falta de apoio emocional, físico, espiritual, financeiro ou intimidade intelectual, entón unha terceira persoa pode entrar facilmente na ecuación para cubrir este oco. A miúdo, nestas situacións, ás persoas lles resulta máis doado confiar e apoiarse nun ex co que xa compartes unha conexión e un nivel de confort que nun completo descoñecido
  • O mesmo ocorre coas persoas que se senten soas no seu matrimonio, vivindo a vida coma se aínda estivesen solteiras. Estar casado cun narcisista ou non ter unha parella amable e empática poden ser desencadeantes comúns desta soidade que poden allanar o camiño para reconectar cun ex.
  • Tamén vemos casos nos que a curiosidade polo "que podería ter sido" leva á xente a abrirlles a porta aos seus ex. Non soportan a incerteza de non saber como se terían desenvolvido as cousas se a súa antiga conexión se tivese materializado. 

Lectura relacionada: Rompemos, pero seguín sendo amigo dun ex

Dito isto, Kavita tamén cre que o que reconectar cun amor novo di sobre unha persoa non é algo que outros o poidan xulgar. En última instancia, redúcese a 

  • Dúas persoas que van por ese camiño
  • As súas circunstancias
  • E a súa capacidade para afrontar as consecuencias ou escapar ilesos dunha conexión deste tipo

Os perigos de reencontrarse cun vello amor que está casado

Non fai falla moito para que a xente caia na madriguera de reconectarse cun ex mentres está casada. Aceptando unha solicitude de amizade ou deslizarse nos DM de alguén, ou mesmo coñecerse a través de amigos en común leva a: 

  • Reconectando
  • Enviando mensaxes de texto a altas horas da noite
  • Algún flirteo inofensivo

Xa sabes o resto. Reconectar cun ex anos despois trae consigo a promesa de confort e a emoción de xogar co lume. Non obstante, reconectar cun ex estando casado tamén trae consigo moitos perigos, dos cales os máis comúns son:

1. Apego emocional profundo

Apego emocional profundo
Enviar mensaxes de texto frecuentemente con eles

Ao reconectar cun ex, non se pode esaxerar o risco de que esa conexión se converta rapidamente nun profundo apego emocional. Segundo Kavita, algúns sinais de alerta que estás a recibir apegado emocionalmente a un ex cos que te volveches conectar son:

  • Enviar mensaxes de texto frecuentemente con eles
  • Falar por teléfono durante longas horas
  • Urxencia para responder aos seus textos ao instante
  • A necesidade de compartir cada pequeno detalle da túa vida co teu ex
  • Saíndo furtivamente da túa habitación/casa para enviar un texto de amor perdido

"Esta é unha persoa coa que xa compartides un nivel de comodidade, polo que ningún de vós sente a necesidade de ir con calma. Non importa canto tempo pase, podedes simplemente continuar onde o deixastes ou construír unha nova conexión baseada no que compartistes no pasado".

– Kavita Panyam, psicóloga asesora

2. A vulneración da confianza no matrimonio

Pode haber moitas emocións latentes en xogo ao reconectar cun amante pasado estando casado ou incluso cunha parella posterior, que podes optar por non recoñecer porque revivir unha conexión cun amor perdido séntese ben, aínda que sabes que a túa parella actual non o fará. aprecialo. Reconectarse cun vello amor que está casado pode ser unha violación da confianza para a súa relación actual polos seguintes motivos:

  • Ocultarás as conversas coa túa antiga parella da túa actual parella
  • O aumento da dependencia emocional dun amante pasado levará a problemas no seu matrimonio actual
  • Aínda que sexa unha mentira por omisión, afectarás o elemento de confianza no teu matrimonio
  • A emoción dun romance reavivado ou outras razóns situacionais (como un matrimonio insatisfactorio) poden levar a unha relación extramatrimonial

3. Risco de aventura

Reconectarse cun ex é unha boa idea cando a posibilidade de que isto leve a unha aventura é abundante? Non é coma se unha muller casada falase cun ex-mozo ou un home casado contactase cun ex-moza sempre comeza coa intención de enganar ao seu cónxuxe.

"Poden facelo por curiosidade, para compensar o que falta no matrimonio ou simplemente para conservar unha parte de si mesmos que xa non existe",

– Kavita Panyam, psicóloga asesora 

Pero reencontrarse cun ex estando casado é como reavivar un amor perdido. O risco aumenta e pode ser fatal cando:

  • Calquera emoción residual que teñas pode ter prioridade sobre a túa toma de decisións racional
  • A emoción inicial de falar cun amor perdido hai tempo pode levar rapidamente a algo físico
  • Pode querer atar os cabos soltos do pasado e ceder á tentación
  • Reconectar cun ex anos despois, especialmente cando estás nun mal lugar no teu matrimonio, pode levar a un romance co teu ex

Lectura relacionada: 15 xeitos intelixentes de rexeitar a un ex que quere ser amigo

4. Irrespectuoso co teu cónxuxe

Pódese reavivar un vello amor? Independentemente de cal sexa a resposta a esa pregunta, reflexionar sobre iso mentres estás casado é unha falta de respecto á túa parella actual. Falar cun ex mentres estás casado ou reunirte con el en segredo envía unha mensaxe de que non estás satisfeito co teu cónxuxe e co teu matrimonio. As preguntas sobre o que che levou a contactar contigo ou responder seguramente xurdirán nalgún momento. Cando un antigo amor se pon en contacto contigo e ti respondes, podería ser unha falta de respecto á túa parella actual porque:

  • Discutirá os detalles da súa relación actual cunha terceira persoa
  • Isto pode causar barreiras de comunicación na túa relación
  • Podes ignorar discutir cousas coa túa parella actual e falar só cun amor perdido
  • Quizais non poidas deixar de comparar a túa parella actual e un ex
Perigos de volver a conectar cun ex mentres está casado

5. Impacto nas familias

Kavita di: «Sempre que xorde o tema de reconectar cun ex mentres se está casado, moita xente argumenta que se alguén non está feliz coa súa parella actual, simplemente debería marchar e comezar de novo. Non obstante, acabar cun matrimonio nunca é doado debido a 

  • Financeiro
  • social
  • E repercusións emocionais

Nestes casos, involucrarse cun ex estando casado creará unha ecuación complexa que afecta a todos os implicados: 

  • Cónxuxes respectivos
  • Nenos se os houbese
  • Familias

Especialmente se aínda estás namorado/a do teu primeiro amor pero estás casado/a con outra persoa, reconectar con ese amor perdido pode ser prexudicial para a túa familia.

Lectura relacionada: Cales son os hábitos que matan o romance nunha relación? Listamos 7!

6. As xestións financeiras saíron mal

Imaxina que estás a conectar cun ex co que mantivestes unha relación intensa e íntima. Esa persoa ocupa un lugar especial no teu corazón e pode que unha parte de ti aínda confie nela e se preocupe por ela. Agora ben, se esta persoa che pide diñeiro prestado ou se apoia en ti para obter apoio financeiro, podes dicir instintivamente que si, sen sequera pensar que podería estar a enganarte.

"Os casos nos que as ex parellas se involucran en negocios financeiros, con diñeiro cambiando de mans e calquera das partes non cumpre a súa parte do acordo, poden ter un resultado estoupar gravemente. Finalmente, volver conectar cun ex mentres estás casado e ser enganado sen cartos pode levar a que as parellas actuais se vexan implicadas, e toda a situación pode volverse fea moi rapidamente".

Kavita Panyam, psicóloga asesora

7. Darlle ao ex unha idea equivocada

Para ti, falar coa persoa coa que compartiches o teu primeiro bico nunha reunión do instituto pode ser só para poñerte ao día, pero a falsa esperanza que recibe o teu amor perdido pode causar moitos problemas. Cando os vellos amantes se reconectan e un deles está nun matrimonio infeliz, as expectativas que teñen poden ser completamente diferentes.

  • Para empezar, ver unha antiga chama despois de moito tempo pode facer que o teu ex se pregunte se se pode reavivar o vello amor.
  • Pero ti, desde a ruptura, só querías seguir sendo amigo desta persoa. 

Unha nova relación coma esta pode causar moitos problemas máis adiante por tales razóns, especialmente para o teu amor perdido que non foi capaz de deixalo ir. 

sobre ex

8. A pendente esvaradía das comparacións constantes

Digamos que estás a conectar co teu primeiro amor mentres estás casado. En moitos sentidos, a persoa establece a referencia para o que desexa ou busca en todas as súas relacións. Cando te reconectas co teu amor perdido despois de moitos anos, podes estar cego ao feito de que a conexión que compartiches con eles foi hai moito tempo e que o teu ex, probablemente, evolucionou nunha persoa que realmente non coñeces.

Jim Pfaus, profesor de psicoloxía e neurociencia da Universidade de Concordia en Montreal, di que a persoa coa que experimentas o teu primeiro orgasmo, sobre todo se a experiencia é agradable e hai xestos afectuosos como abrazar, pode definir o que che resulta atractivo en todos os teus. futuras conexións.

Polo tanto, ao volver conectar cun ex anos despois, quizais non poidas deixar de comparar a túa parella actual co teu amor perdido. Tendo en conta que tes todos os signos de enamoramento e estás mirando para eles con ollos rosados, é probable que só aumente as deficiencias percibidas do teu cónxuxe nos teus ollos, separandovos a dous.

Lectura relacionada: 9 razóns probables polas que aínda pensas no teu ex

9. Alienación entre cónxuxes

Cando te reconectas cun vello amor que está casado, podes desenvolver sentimentos por el porque faltaba algo na túa relación. 

As razóns poden ser moitas. Agora que estas necesidades se satisfacen fóra do teu matrimonio, pode que xa non sintas a necesidade de traballar para resolver os problemas coa túa parella. Estes problemas poden levar a unha maior alienación entre os cónxuxes porque: 

  • Quizais non poidas deixar de comparar o teu amor perdido e o teu cónxuxe, o que pode provocar expectativas pouco saudables
  • Cando os vellos amantes se reconectan, pode provocar problemas de comunicación entre os cónxuxes
  • Cando aínda estás namorado do teu primeiro amor pero estás casado e comezas a falar co teu ex de novo, o enamoramento pode levarte a destruír a túa parella.

FAQs

1. É normal pensar na túa ex cando estás casado/a?

Si, dado que o teu ex foi unha parte tan integral da túa vida, é normal e natural pensar neles de cando en vez. Aínda que non é o ideal, perseguir o teu ex en liña pode considerarse aceptable. Pero calquera cousa máis aló diso está provocando problemas.

2. Está ben falar co teu ex estando casado/a?

Falar cun ex mentres está casado pode parecer unha proposta inofensiva. Pero dado que tes unha historia con eles e aínda podes ter algúns sentimentos sen resolver cara a eles, é mellor non facelo. As cousas poden escalar rapidamente, poñendo en perigo o teu matrimonio.

3. Podes ser amigo dun ex estando casado/a?

A menos que o ex en cuestión sexa alguén con quen tivese unha breve aventura pero que comparta unha historia dunha longa e xenuína amizade e o seu cónxuxe estea totalmente de acordo coa idea de que estea na súa vida, o mellor é evitar a tentación.

Indicadores clave

  • Ver unha vella chama despois de moito tempo pode provocar dependencia emocional, problemas no seu matrimonio actual e unha relación extramatrimonial. 
  • Cando unha chama antiga contacta contigo, ten sentido ser honesto co teu compañeiro actual e establecer límites claros co ex, se queres entreter as súas mensaxes. 
  • Se unha persoa está nun matrimonio infeliz, as expectativas das conversacións poden ser moi diferentes para ambas as partes implicadas 

Consideracións Finais

En resumo, cando unha antiga chama entra en contacto contigo, pode abrir unha caixa de vermes que pode afectar o teu matrimonio, así como deixarte nun conflito emocional. A menos que a ex en cuestión sexa alguén con quen tiveches unha breve aventura pero compartes unha longa e xenuína amizade, e o teu cónxuxe estea totalmente de acordo coa idea de que estea na túa vida, o mellor é orientarte.

Por que non podo superar o meu ex? As 10 principais razóns para saber

10 tipos de rupturas que se combinan coas liñas de tempo

Os teléfonos móbiles e os problemas de relación van da man?

A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.




Estender o amor
tags:
Bonobology.com