Voltará despois dun tratamento silencioso? 15 xeitos de asegurarse de que o fai

Imaxina que acabas de ter unha gran pelexa co teu SO e que acabas por romper por un tempo, intentando darnos un pouco de espazo. Pero cando che envía un "ola" despois dunhas semanas, simplemente négaste a responder ou mostrarlle amor. Tampouco recibes as súas chamadas telefónicas e deixas con habilidade os seus textos e DM en 'vistos' mesmo despois dun mes. Ben, basicamente dominaches a arte do tratamento silencioso. Pero volverá despois dun tratamento silencioso? E botarache de menos se segues ignorándoo deste xeito? Que forte é o poder do silencio despois da ruptura? 

O silencio é unha ferramenta poderosa, pero debe usarse con prudencia. Neste artigo, afondaremos en preguntas sobre a eficacia do tratamento silencioso nos homes. Non só descubriremos o que pensan durante o tratamento silencioso, senón que tamén descubriremos formas de facer que te bote de menos e asegurarnos de que volva. Entón, se non estás seguro de como facer que un mozo te bote de menos despois dunha ruptura ou te preguntas: "Como fago que o meu ex me estraña co tratamento silencioso?", imos comezar sen moito preámbulo...

Que pensa un home cando unha muller cala

Ben, se algunha vez lle deches o trato silencioso ao teu home despois dunha ruptura, debes estarte preguntando se tivo algún impacto sobre el. Velaí o que a usuario Reddit sente sobre o tratamento silencioso: "Se te refires ao tratamento silencioso como sen contacto, normalmente esa é a mellor forma de que o abandonado siga adiante e deixe de pensar na relación. Se estás a falar do dumper probablemente sexa para que non teñan que enfrontarse á culpa de romper e ferir á outra persoa. Ou só indiferenza flagrante, quen sabe? Todo o mundo é diferente e ten diferentes motivos e motivos para non querer falar".

Lectura relacionada: O xeito correcto de usar o poder do silencio despois dunha ruptura

Entón, ti tamén te preguntas que pensa o teu home cando calas despois de que os dous te separases? Vai poñerlle triste? Sentirase culpable? Quererá chegar? Pregúntas a miúdo: "Como fago que o meu ex me estraña en silencio?" Vexamos algunhas posibilidades do que un home pode pensar cando cala:

• Pode rematar a persecución: O que fai que un ex volva é unha verdadeira preocupación. Entón, aínda que algúns homes poden estar verdadeiramente interesados ​​en saber o que estás pasando, outros, que non están demasiado implicados emocionalmente na relación, poden rematar coa persecución e deixar de molestarte porque non lles gusta nada. Entón, unha resposta sinxela ao que pensa un home emocionalmente non dispoñible durante o tratamento silencioso é que probablemente xa non lle importa
• Pode ter medo de seguir: Moitas veces atopamos mulleres queixándose de que reciben moita atención non desexada. E en tales casos, onde lle deu o seu home o tratamento silencioso, pode ter medo de que acabe facendo o ridículo se volve poñerse en contacto. Entón, pode deixar de seguir
• Pode estar contento co seu espazo: O teu home podería realmente pensar sobre a relación con claridade unha vez que lle deas o tratamento silencioso. Pode ter o tempo necesario para procesar a túa reacción e pode estar pensando en volver despois de que se dea conta do seu erro.
• Pode ter curiosidade: Moitas veces, os mozos acaban decatándose do teu valor despois de que lles deas o tratamento silencioso. Polo tanto, é probable que de súpeto o teu home te aceche máis nas redes sociais, comece a falar de novo ou comece a darlle a gusto ou a comentar as túas imaxes despois dunha semana máis ou menos, xa que pode ter curiosidade por saber como estás sen el.
• O seu ego pode estar ferido: Unha vez que ferís o ego dun home co tratamento silencioso, hai dúas posibilidades. Un: pode retirarse e non chegar en absoluto, e dous: pode comezar a chamalo ou a enviarche mensaxes de texto para reparar, pero despois de que transcorra un certo tempo. De calquera xeito, preguntarase se aínda ten unha oportunidade contigo

Usa o silencio para que te estrañe cando se afasta

Entón, agora que sabes o que pensa un home cando calas, vexamos algunhas respostas á túa pregunta candente: "Como fago que o meu ex me estraña? cando se afasta?" Ben, o tratamento silencioso, se se usa con moderación, pode ser unha boa forma de facer sentir as túas verdadeiras emocións e o teu valor evidente. 

E volverá despois dun tratamento silencioso? Depende de moitos factores. Xa ves, o silencio é unha ferramenta poderosa, pero hai que usalo con atención para que non se converta nun ciclo tóxico de xogos para facerlle dano ou nunha mera táctica de bloqueo. Como un estudar demostrou, o tratamento silencioso pode chegar a perturbar o sentido de "pertenza, autoestima, control e existencia significativa" da persoa no extremo receptor.

Lectura relacionada: 8 beneficios do tratamento silencioso e por que é excelente para unha relación

Entón, adoitas preguntar: "Como facer que me bote de menos, sen facerlle dano"? Ben, temos algúns consellos para que uses o tratamento silencioso do xeito correcto. Aquí van:

• Non o convertas na norma: Se non tes idea de como facer que un mozo te bote de menos despois dunha ruptura, ben, créao. Non esaxeres. Aínda que o silencio pode funcionar de cando en vez, se se converte nun hábito e o regra de non contacto está exagerado, podes estar seguro de que tes problemas máis profundos que resolver. Ademais, o uso repetitivo do silencio pode facerche previsible e pode que non sempre teña éxito en facelo volver. En casos extremos, pode resultar contraproducente e pode quedar en silencio por completo. Isto pode facer que te preguntes: "Por que o meu mozo me dá o tratamento silencioso?"
• Mantén familiares e amigos fóra da túa dinámica: No teu intento por descubrir "como facer que me bote de menos cando eu calo", non deixes que un terceiro inflúa na túa decisión. Aínda que é unha boa idea saír coa túa familia e os teus bos amigos cando estás usando o silencio para que te bote de menos, non cometas o erro de tomar as túas decisións a cegas, baseándose nos seus consellos. Fai a túa propia chamada sobre cando responder e cando non. Así é como podes facer que te bote de menos cando se afasta
• Cala só cando o relación é saudable: Entón, rompeches e agora queres que te bote de menos. Pero estás seguro de que non estás usando o silencio co compañeiro equivocado e provocando máis problemas? Considere as razóns polas que vostedes dous tiveron un tiff. Foi algo que se pode solucionar ou algo máis amargo, como un dano físico ou a iluminación de gas? Lembra que o silencio só funciona en relacións saudables e que o que fai que un ex volva son auténticos sentimentos amorosos e románticos. As relacións disfuncionais precisan de orientación profesional e non deberías xogar para unha solución rápida
• Sexa activo nas redes sociais: Din: "Fóra da vista, fóra da mente". E con razón. A regra de non contacto funciona ben cando estás facendo todo o que adoitabas facer xuntos, pero non con el, e é o suficientemente intelixente como para facelo saber. Así, podes coñecer aos teus amigos, ir de compras, poñerte ao día cos compañeiros da escola no cine ou gozar dunha comida suntuosa no teu restaurante favorito. Asegúrate de publicar todo isto nas redes sociais e manter as túas contas públicas. Seguro que te perseguirá e te botará de menos 

Lectura relacionada: 8 cousas que arruinan as relacións e nin sequera te das conta

Voltará despois dun tratamento silencioso? 15 xeitos de asegurarse de que o fai

Volverá despois do tratamento silencioso? Ben, o poder do silencio despois dunha ruptura crece múltiple se o usas con sabedoría. No caso de que queres que se poña en contacto contigo, sigue unha estratexia clara, libre de negatividade e centrada na resolución de problemas. 

Pero como se asegura de que volva despois de recibir o silencio de ti? A miña amiga, Ayesha, chamoume unha vez para compartir a dor dunha ruptura temporal co seu ex-mozo, Rick. Mentres narraba o seu calvario, suspirou: "Volverá o meu ex??" Tres meses despois, estaba de volta. E non por arte de maxia. Foi porque compartín con ela algúns consellos probados e probados para recuperalo. Aquí estou compartindo eses consellos contigo para facilitar o proceso de reconquistar o teu ex. Entón, imos pasar por eles:

1. Participar na autorreflexión

Mentres estiveches ocupado dándolle o trato silencioso para que te bote de menos, intenta usar esta calma para pensar nas túas reaccións e entender mellor. O primeiro erro que podes cometer é reaccionar ou tomar unha decisión demasiado rápido. Introspecta un pouco e descubre como podes marcar a diferenza cando che dea un sinal de que vai volver. Pregúntase:

• Estou preparado para esquecer todo e perdoalo?
• El estivo facendo o mesmo erros de relación con demasiada frecuencia?
• Estarei ben tratando os mesmos problemas de novo, se volve?

Lectura relacionada: 8 Estratexias de resolución de conflitos en relacións que case sempre funcionan

2. Procesa o que saíu mal

Unha vez que comeza o tratamento silencioso, non hai volta atrás. Pero podes ser unha persoa madura e procesar o que saíu mal en primeiro lugar. Anota os problemas reais. Por que vós dous separarse? Pregúntase:

• ¿É pola presión laboral?
• Será porque non compartía as tarefas domésticas
• Será porque os dous se separaron en canto aos seus valores?

3. Optar por unha comunicación saudable

Para asegurarte de que o tratamento silencioso funciona no teu beneficio, proba unha estratexia completamente diferente. En lugar de esaxerar o tratamento silencioso, tenta preparar o terreo para comunicación aberta con él. Agora que xa fixeches os deberes sobre o que pasou mal.

Lectura relacionada: Problemas de comunicación nas relacións - 11 xeitos de superar

4. Establece límites claros

Antes de preguntarte: "Volverá despois dun tratamento silencioso?", Definitivamente desexarías manter un marco de relación positivo preparado, no caso de que o faga, non? Entón, establece límites claros antes de darlle a benvida de novo á túa vida. Asegúrate de que volva pero establece algúns termos. Os límites saudables poden verse así:

• Deixando claro que non estás ben con el coquetear cos teus amigos ou colegas
• Establece algunhas regras de desintoxicación dixital, como non hai teléfonos no cuarto
• Clarificar as súas expectativas sobre o traballo doméstico

5. Dálle o beneficio da dúbida

Si, estás ferido e estás terriblemente decepcionado con el. Dácheslle o trato silencioso e agora estás esperando a que se poña en contacto de novo. Estás a preguntar constantemente: "Volverá despois dun tratamento silencioso?"

Entón, non é boa idea darlle o beneficio da dúbida? Non asumas que é groseiro se non se contacta contigo de inmediato. Dálle tempo para procesar esta situación. Probablemente non chame nin envíe mensaxes de texto, pero pode comezar a mostrar a súa vontade de volver enviándoche un emoji ou reaccionando con corazón a unha publicación túa antiga nas redes sociais. Entón, deixa de xulgar tan pronto. 

6. Busca axuda profesional

Ben, se pensas que darlle o trato silencioso foi difícil para ti e aínda non podes aceptar a dor que che provocou ou non podes deixar de fixarte en "¿Volverá o meu ex?", don Non dubides en buscar axuda profesional para tratar a túa saúde mental. Se estás pensando en obter axuda, Servizos de asesoramento de bonoboloxía están á súa disposición. 

Lectura relacionada: Proceso de curación da ruptura: como curar despois dunha ruptura

7. Ferir o seu ego pero non a el

Si, usa o poder do silencio despois da ruptura ata que creas que non aprendeu a lección. Non respondas ás súas chamadas. Ignora por completo os seus DM e textos. Fai que te bote de menos cando se afasta. Asegúrate de que acabe co seu falso ego ferido e destrozado. Pero non esaxeres. Non o constitúas nun concurso de abatilo e asegúrate de non acabar prexudicando a súa autoestima irreparable. Isto é o que debes evitar cando lle estás a dar o tratamento silencioso pero queres que volva:

• As redes sociais reprochan a el
• Cotilleando sobre el cos teus amigos e familiares 
• Ridicándoo ás costas e asegurándote de que o din os teus amigos comúns

8. Que se desculpe

Está ben, así que deixaches de enviarlle mensaxes de texto ou de falar con el. Pero asegúrate de manter unha canle de comunicación aberta para que poida pedir desculpas ou reparar. Non cometas o erro de bloquealo en todas partes. Asegúrate de recibir os seus textos, aínda que os deixes en 'vistos'. Esta é unha das respostas máis eficaces a "como facer que me bote de menos co tratamento silencioso".

Lectura relacionada: 20 xeitos probados de facelo sentir culpable por facerte dano

9. Busca un terreo común

Como superas a ferida e o resentimento mentres lle dás o trato silencioso? Ben, para prepararte para recibilo con algo de amor cando finalmente volva, busca un terreo común. Pensa nos intereses compartidos ou repasa os teus recordos felices do pasado. Asegúrate de pensar en positivo e non pensar demasiado e arruinar as túas posibilidades de volver xuntos máis tarde sendo demasiado pesimista ou amargado.

10. Recíprocas se presentan algún cambio

O pensamento "como facer que me botase de menos con silencio" estivo moito na túa mente? Isto é comprensible. Como non estás a falar con el, como te aseguras de que volva? Máis importante aínda, como facelo entender que queres recuperalo? Facendo un esforzo por corresponder se deixa claro que está preparado para cambiar de xeito. Ben, ninguén che pide que lle envíes de inmediato mensaxes de "bote de menos"! Dálle consellos sutís no seu lugar. Aquí tes algúns casos:

• Se deixou de fumar (un hábito que che molestou) e publicou unha publicación nas redes sociais sobre iso, vai adiante e gústalle
• Se publicou unha historia de Instagram sobre como te bota de menos, adiante e deixa caer un emoji de "ollos de cachorro"

Lectura relacionada: 7 estratexias para deixar de loitar nunha relación

11. Non te esforces demasiado

A clave de como facer que alguén te bote de menos e te queira de volta reside en non esforzarte demasiado. Por suposto, queres darlle o trato silencioso para que se dea conta do moito que te necesita. Por suposto, queres mostrarlle o poder do silencio despois da ruptura. Pero iso non significa que teñas que aceptalo cos brazos abertos no momento en que volve mostrar un pouco de interese por ti. 

Entón, se che enviou unha selfie de súpeto, non reacciones inmediatamente. Iso pode facerche parecer que estabas esforzándote demasiado para chamar a súa atención. Déixao en "ler" durante un par de días antes de responder. Despois de todo, só porque está de volta, non significa que te valore ou queira estar contigo para sempre. Só podería estar xogando xogos de mente, por todo o que sabes!

12. Centrarse no crecemento persoal e no autocoidado

Asegúrate de non descoidar o teu propio benestar mentres lle dás o tratamento silencioso. Entón, non esquezas evolucionar cara á túa mellor versión e:

• Saír de viaxes en solitario
• Ter festas de pandillas de nenas os fins de semana
• Mimate con algunhas compras e tratamentos de beleza
• Vaia ao ximnasio regularmente e coida do teu benestar
• Concéntrase en novas afeccións, xa sexan a danza, a música ou os libros

E ao mesmo tempo, asegúrate de facerlle saber sutilmente que tamén te estás divirtiendo sen el. Entón, publica publicacións peculiares de Instagram, actualizacións de Facebook e mensaxes de estado de WhatsApp. Ver como pasas o momento da túa vida sen el definitivamente atraeralo cara a ti se realmente lle importa. E moi pronto, non terás que preguntarte: "Volverá o meu ex?"

Lectura relacionada: Problemas de comunicación nas relacións - 11 xeitos de superar

13. Non descoides aos teus seres queridos

Outro consello para asegurarte de telo de volta despois do tratamento silencioso é non descoidar as túas outras relacións. Entón, saia cos teus amigos íntimos, pasa tempo cos teus pais, sae cos teus compañeiros de traballo e asegúrate de publicar os teus momentos divertidos nas redes sociais. Debería saber que hai outras persoas na túa vida que se preocupan por ti. Isto pode facelo revalorizar o teu valor na súa vida. Cando o faga, é probable que che bote de menos e queira volver.

14. Presta atención aos detalles

Ademais de estar atento ás súas reaccións ás túas publicacións nas redes sociais, busca outros sinais de que quere volver. Por exemplo:

• Acaba de toparse con vostede no centro comercial o domingo pasado?
• Enviouche un "Ola" por "erro" nos teus DM?
• Se é alguén que coñeces todos os días no traballo ou na universidade, mostra algún cambio linguaxe corporal cando está ao teu redor? ¿Mírate a miúdo ou senta preto de ti?

Estes son sinais de que te quere de volta. Asegúrate de lelos e modela o teu comportamento en consecuencia.

15. Mantén a mente aberta

Por último, manter a mente aberta é a mellor opción cando se trata de asegurarse de que volva despois do tratamento silencioso. Entón, en lugar de afogarse en pensamentos negativos e preguntarse: "Volverá o meu ex?", tenta pensar como e de que xeito pode volver. Manifesta un reencontro e xa estás a medio camiño! Unha vez que estea de volta ou empezou a falar, intenta resolver os problemas que te separaron antes de falar dunha reconciliación.

Volverá despois dun tratamento silencioso? Ben, esperamos que despois de ler este artigo, agora saibas que se o silencio fará que te bote de menos ou non depende enteiramente da túa dinámica de relación. E o silencio debe usarse con moderación e tendo en conta todas as circunstancias. 

Ao facer uso do silencio para recuperalo, asegúrate de non acabar sendo abusivo emocionalmente. En resumo, non esaxeres. E definitivamente faille entender que o queres de volta na túa vida. O máis importante é que non retrocedes para seguir adiante ou entrar nunha nova relación se non te gusta ou se a túa relación se está tornando tóxica e prexudica o teu benestar. Entón, non te preocupes demasiado por como facer que alguén te bote de menos e te queira de volta. Sé ti mesmo e deixa o resto ao destino!

Como reaccionar cando o teu cónxuxe di cousas ferintes: 15 consellos

Como afecta ás relacións dicir cousas ferintes a alguén que queres

Aquí tes como deixar de discutir constantemente nunha relación

A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.

Vexa o noso proceso editorial

Coñece o noso Consello de Revisión

Compartir comentarios

Cal é o teu feedback?

×

Útil Informar dun erro Outra

someter