Dokoki guda 10 na Budaddiyar Dangantakar da Ya Kamata a Bi don Yin Aiki

Yada soyayya

Yayin da ma'anar soyayya ke fadada tare da kowace rana mai wucewa, dangantaka ta zama mafi ruwa. Buɗaɗɗen dangantaka da polyamory ba a taɓa jin su ba. Duk da haka, ko da mafi yawan ruwa na dangantaka yana buƙatar ƙa'idodi na asali don kauce wa haifar da ciwo da rashin fahimta mara amfani. A cikin wannan labarin, mun kawo muku amsoshin tambayoyi kamar, "Shin za a iya buɗe dangantaka?" da "Mene ne wasu budaddiyar ka'idojin dangantaka?"

Domin fahimtar yadda dangantaka ta bude take aiki, mun yi magana da likitan kwakwalwa Sampreeti Das (Masters a Clinical Psychology da Ph.D. researcher), wacce ta kware a fannin Rational Emotive Behavior Therapy, da Holistic and Transformational Psychotherapy. Bari mu duba yadda za a sami kyakkyawar dangantaka ta bude take.

Menene Budaddiyar Dangantaka?

Teburin Abubuwan Ciki

Budaddiyar dangantaka ta ƙalubalanci ra'ayin cewa mutane sun kasance masu auren mace ɗaya. Don buɗe dangantaka shine sanin cewa abokin tarayya ɗaya bazai iya cika duk bukatunku ba - motsin rai, tunani, dabaru, da jima'i. Buɗaɗɗen dangantaka na iya sau da yawa rikita batun tare da polyamory. Tunda dukkansu haɗin gwiwar ruwa ne, akwai wasu jeri-jefi kuma dukansu suna da wuyar ayyana su cikin ƙaƙƙarfan sharuddan.

A mafi yawan lokuta, ana fahimtar alaƙar buɗe ido kamar haɗaɗɗiyar alaƙar soyayya ta farko yayin ba da izinin abokan jima'i da yawa
A polyamorous dangantaka, a daya bangaren kuma, ana cudanya da hankali da tunani tare da mutane da yawa a lokaci guda.

"Bude zumuncin zumunci wani bangare ne na rashin auren mace daya, laima kalma da ta kunshi duk wata alakar da ba ta da alamar keɓancewa."

Ana faɗin haka, babu ƙayyadaddun ƙa'idodi kan yadda ake zama cikin buɗaɗɗiyar dangantaka. Yawancin lokaci ya rage ga ɓangarorin da abin ya shafa su tsara iyakoki da ayyana mene ne buɗaɗɗiyar dangantaka a gare su.

Menene alaƙa buɗaɗɗen gefe ɗaya?

Buɗaɗɗen dangantaka mai gefe ɗaya shine game da ɗaya daga cikin abokan hulɗar jima'i / jima'i tare da wasu mutane kuma ɗayan baya yin haka. Akwai dalilai da yawa da ma'aurata za su iya zaɓar buɗaɗɗen dangantaka ta gefe ɗaya, kamar:

Ɗayan abokin tarayya ba shi da ikon yin jima'i, jima'i ne ko madigo
Aboki ɗaya yana da rasa sha'awar jima'i bayan dogon aure
Ɗaya daga cikin abokin tarayya yana da aure ko yana so ya bincika alaƙar jinsi ɗaya a cikin jinsinsu, auren mace ɗaya.

Amma budaddiyar aure ko alaka ta bangare daya ita ma tana bukatar gaskiya da yawan sadarwa domin kishi da mallaka ba lallai ba ne su shiga ciki.

Dokokin budaddiyar alaka mai bangare daya na bukatar a sanar da abokin huldar da ke ci gaba a cikin alakar daya-daya game da alakokin dayawa na abokin tarayya. Idan suna da madaidaitan tanadi da buƙatun, ya kamata a mutunta hakan.

Matsalar kawai ita ce auren da aka yi a fili ko dangantaka ta gefe ɗaya na iya zama abin cin zarafi idan aka tilasta wa ɗaya daga cikin abokan hulɗarsa ya ba da izini saboda yana jin tsoron abokin tarayyarsa ya bar su ko kuma yana son ya riƙe auren da kyau ga 'ya'yansa. Amma kamar duk wata dangantaka ta buɗe, ƙa'idodin dangantaka ta gefe ɗaya sun ce za a iya mayar da shi. Idan abokan hulɗar suka ga ba ya aiki, za su iya komawa ga zama mace ɗaya. Wannan, ba shakka, idan dangantaka ce mai kyau da girmamawa.

Shin bude dangantaka lafiya?

Kasancewa cikin dangantaka ta buɗaɗɗiya ba abu ne da aka saba gani ba, kuma wasu masu suka na iya jin haushin kalmar da kanta, amma dangantaka ta buɗaɗɗiya tana da lafiya kamar dangantakar aure ɗaya . Suna buƙatar aiki mai yawa na motsin rai, tunani, da jiki kamar dangantakar aure ɗaya. Akwai aminci, sha'awa, faɗa, yaudara, da rabuwa a cikin dangantaka ta buɗaɗɗiya kamar ta aure ɗaya.

Wani labarin da aka buga kwanan nan a jaridar The New York Times , wanda ke binciko ilimin halayyar dangantaka ta bude, ya bayyana cewa abokan hulɗa a cikin dangantaka ta bude suna fuskantar matakan gamsuwa, jin daɗin tunani da gamsuwar jima'i kamar waɗanda ke cikin dangantaka ta aure ɗaya. Sampreeti ya nuna cewa duk wani tsari na dangantaka ta girma, wacce ta dace da kai kuma wacce ke biyan buƙatunka na tunani da jima'i yana da lafiya.

Karatu Mai Alaƙa: Shirya Bikin Alƙawari? Duk Abin da Ya Kamata Ku Sani

Don haka, shin dangantakar da ke buɗewa tana da lafiya? Ee. Muddin abokan haɗin gwiwa suna kan tsayi iri ɗaya kuma suna jin irin wannan matakan mahimmanci na hankali, jin daɗi, da gamsuwar jima'i. Tabbas, hakan ya dogara da buɗaɗɗen ƙa'idodin aure ko ƙayyadaddun dangantakar da kuka kafa.

Za a iya buɗe dangantaka ta yi aiki?

Eh, idan ka san yadda ake zama cikin dangantaka ta bude ba tare da barin rashin gaskiya, kishi, da tsoro su lalata ta ba. Duk da haka, kafin ka shiga dangantaka ta bude, kana bukatar ka tambayi kanka ko kana son dangantakarka ta bude don 'yancin jima'i ko kuma hanya ce ta ja da baya daga abokin tarayya. Dubawa akai-akai tare da abokin tarayya, kiyaye cikakken gaskiya, da kuma bambance-bambancen dokokin da ka kafa kafin ka fara na iya sa dangantaka ta bude ta zama kyakkyawa kamar yadda kake so.

Za a iya buɗe dangantaka ta ceto dangantaka?

Dangantaka tana raguwa saboda rashin sadarwa , da kuma rashin jituwa ta jiki da ta hankali. Sau da yawa rikice-rikicen suna bayyana kamar rana, musamman ga wanda ba ya nan. Idan ma'aurata suka yi tunanin za su iya ceton dangantakarsu ta hanyar buɗe ta, to lallai zai lalata dangantakarsu maimakon taimaka mata.

Karatu Mai Alaƙa: Labarun Kwanciya 25 Ga Budurwa

Menene Budaddiyar Dokokin Dangantaka Don Samun Nasara?

Idan ya zo ga kasancewa a cikin bude dangantaka, kowane ma'aurata da kowane abokin tarayya za su sami fahimta daban-daban da tsammanin. Waɗanne ƙa'idodi na buɗe dangantaka ke aiki ga ma'aurata bazai yi aiki ga wani ba, don haka ma'anar 'izini' na iya zama duhu a wasu lokuta. Hakanan, kafa wasu ƙa'idodi shine da farko don kiyaye ku cikin aminci, jima'i da motsin rai, da kiyaye kishi daga ma'auni.

" Dokokin dangantaka suna da mahimmanci don samun haske game da abin da za a yi tsammani. Suna jagorantar dukkan yanayin. A zahiri, suna taimaka mana mu guji duk wani rashin tabbas da ya shafi nuna son kai game da alaƙar da muke da ita saboda asalin zamantakewa da al'adunmu." Sampreeti ta ce, tana tsokaci kan yadda ake samun kyakkyawar dangantaka a buɗe.

Idan ba a fayyace iyakoki da kyau ba, ilimin halin ɗan adam na buɗaɗɗen dangantaka sau da yawa yakan bar wurin kishi da kutsewar sadarwa wanda zai iya yin wahala da rashin jin daɗi. Wannan shine dalilin da ya sa kafa ƙa'idodi don buɗe dangantaka yana da mahimmanci, da kyau kafin fara dangantakar da kanta. Ka tuna cewa ƙa'idodin buɗe dangantaka za su bambanta akan abin da haƙurinka yake da kuma nau'in daidaiton da kake da shi tare da abokin tarayya. Tare da wannan a zuciyarmu, bari mu dubi wasu dokoki don buɗe dangantaka da mutane sukan koma baya.

Karatu Mai Alaƙa: Dangantaka Mai Sauƙi Sabuwa Ce Kuma Wannan Ma'auratan Suna Katse Intanet Da Ita

Dokar 1: Kasance mai gaskiya da gaskiya

Gaskiya ita ce manufa mafi kyau yayin da kuke tafiya don buɗe dangantaka. Raba tunanin ku, ji, da gogewar ku a fili don guje wa rashin fahimta ko ɓoyewa. Bayyana gaskiya yana gina amana kuma yana tabbatar da cewa duk abokan tarayya suna jin kima. Waɗannan tattaunawar na iya haɗawa da:

Dalilan son buɗe dangantaka da abokin tarayya na farko
Timelines da matakan jiki da zumuncin zuciya tare da abokan aikinmu
Sanar da abokan tarayya na biyu game da yanayin dangantakar ku ta farko
Duk wani jin kishi, idan akwai

Ba sai ka raba bayanai da yawa marasa daɗi ba, amma ɗaya daga cikin ƙa'idodin dangantaka ta buɗe shine a kiyaye abubuwa a bayyane, kuma a yi gaskiya. Sampreeti kuma ya ba da shawarar yin gaskiya ga kanka. Ɓoye abubuwa na iya haifar da kishi tsakanin abokin tarayya da kai, kuma ya haifar da babban rashin daidaito wanda zai ba da damar faɗaɗa iko mara amfani.

Doka ta 2: Kula da abokan aikinku na farko da na sakandare da girmamawa

Don kawai kana da abokin tarayya na farko ba yana nufin ka lalata tunanin sauran abokan tarayya ba. Bari su san abin da kuke nema - shin kuna son haɗawa ne kawai ko tsammanin alaƙar motsin rai kuma? Hakanan kuna iya buƙatar saita lokaci don lokacin da zaku ga abokan hulɗa na kowane mako ko wata, don kada rashin tsaro ya mamaye dangantakar ku.

"Mutane da yawa za su yarda cewa dangantaka tana buƙatar sadarwa mai kyau. Amma kaɗan ne za su iya fayyace abin da ke cikin wannan yanayin. Akwai jagororin sadarwa, amma abin da ya dace a cikin wata dangantaka dole ne ya kasance da kansa, ko kuma tare da taimakon ƙwararru - kamar masu ba da shawara daga kwamitin Bonobology ," in ji Sampreeti.

Karatu Mai Alaƙa: Tushen Tallafi 7 a Cikin Dangantaka

Doka ta 3: Saita iyakoki da iyakoki

Wannan yana da mahimmanci ga abokin tarayya a cikin babban dangantakar da kuma sauran abokan hulɗar da kuke da ita. Kafa iyakokin jima'i da motsin rai . Ka yi takamaimai. Yi la'akari da tambayoyi kamar:

Me zai faru idan mutum ya ƙaunaci, kuma yana so ya bi ta yayin da yake kasancewa a cikin dangantakar su ta farko?
Shin mutum zai iya zama tsarin tallafin ku da kuma abokin jima'i?
Kuna da jima'i jima'i?
Shin yana da kyau a yi jima'i da ba ku yi da abokin tarayya na farko ba?

Yin magana game da waɗannan abubuwa tun da wuri zai hana kishi, laifi, rauni, da baƙin ciki. Har ila yau, tabbatar da yin magana game da abubuwan da ba su da iyaka. Tattauna yarda dalla-dalla tare da duk abokan aikin ku.

Tanya, wata daliba mai shekaru 23 a fannin shari'a a Texas, ta ce: "Na kasance cikin kyakkyawar dangantaka na tsawon shekaru uku yanzu. Kuma iyakoki sukan fadada kuma suna raguwa dangane da inda muke a rayuwarmu. Idan ɗaya abokin tarayya yana so kuma wani ya ɗauki matsayinsu, ina tabbatar da cewa mun sake tattaunawa kan iyakokin dangantakar.

Karatu mai dangantaka

Doka ta 4: Ba da fifikon ayyuka masu aminci

Jima'i mai aminci yana da mahimmanci komai matsayin dangantakarku. Kuma tunda za ku kasance tare da abokan tarayya da yawa, sanya wannan a saman jerinku yayin da damar kamuwa da cututtukan STD da STIs ke ƙaruwa a cikin dangantaka a buɗe. Yi la'akari da waɗannan matakan kariya:

Tambayi sababbin abokan tarayya don gwada kansu kafin samun jiki tare da su
A gwada kanku akai-akai kuma
Yi magana da juna game da amfani da kariya, zama ta hanyar kwaroron roba ko dam ɗin hakori idan kun yi jima'i ta baki

Doka ta 5: Yi tattaunawa game da wanda kuka haɗu da shi

Buɗaɗɗen alaƙa ba lallai bane yana nufin buɗewa ga kowa. Abokin hulɗarku na iya so ya sami kusanci da mutanen da suka rigaya sun sani yayin da za ku iya jin dadi da ra'ayin cewa za ku iya shiga cikin waɗannan mutanen kuma ku haifar da yanayin zamantakewa mara kyau. Misali, yi la’akari da waɗannan tambayoyin:

Shin yana da kyau ku haɗu da ɗaya daga cikin abokan karatun ku daga makarantar sakandare?
Ko kuma shugaban kamfanin da abokin aikin ku ya yi aiki a baya?
Shin yin sirri tare da aboki na Facebook lafiya?
Su ne Kwanan Tinder sanyi?

Duk abin da kuka fi so, tattaunawa tare da abokin tarayya na iya ceton munanan muhawara daga baya.

Karatu Mai Alaƙa : Amsoshin Kirkire-kirkire Sama da 200 ga "Ina Son Ka"

Doka ta 6: Amince da kishi

Kai, dodon kore da ke ratsa mu har ma a cikin dangantaka mafi kwanciyar hankali. Yana da wahala a cikin dangantaka mai aure ɗaya, amma idan akwai jiki da yawa (da zukata) da ke ciki, wannan kishi mai rarrafe da guba tabbas zai zo cikin hoton. Kuma a'a, ɗaya daga cikin ƙa'idodin dangantaka mai buɗewa ba shine "Ba za ku iya yin kishi ba".

Kamar duk abubuwan da suka shafi dangantaka, ba za ku iya tsara dangantakarku ta buɗe a cikin takaddar Excel mai kyau ba, komai yawan ƙa'idodin dangantakar da kuka yi da tattaunawa. Kuna mu'amala da mutane da ji, kuma zai zama da wahala. Ga abin da kuke yi maimakon:

Bayyana kishi idan sun tashi, maimakon su danne shi
Idan abokin tarayya ya bayyana irin wannan damuwar, tabbatar da yadda suke ji maimakon raina su
Yi aiki tare don ƙirƙirar dabaru don sarrafa kishi, kamar keɓe lokaci don lokuta masu inganci tare da abokin tarayya na farko.

Karatu Mai Alaƙa: Hanyoyi 11 Don Inganta Sadarwa A Cikin Dangantaka

Doka ta 7: Kada ka yi sakaci da abokin zama na farko

Da ace kana da abokin tarayya na farko, yana da kyau koyaushe ka tunatar da su cewa kana son su. Tunatarwa mai laushi a kowace rana game da yadda kuke ƙaunar su zai sa dangantakar da ke buɗewa ta bunƙasa. Akwai yuwuwar samun shakku a zuciyar abokin tarayya game da rasa ku ga wani, don haka yana da mahimmanci a gaya musu cewa kuna son su gabaɗaya a rayuwar ku - jima'i ko babu jima'i, mace ɗaya ko wadda ba ta ɗaya ba.

Shawarar dangantakarmu ta buɗaɗɗen za ta kasance:

Fita akai-akai kwanakin jin kusanci tare da abokin tarayya na farko
Kawo musu kyaututtuka
Ku tafi hutu
Ka sa su ji ana so da kulawa

Brian, wani mai karatu daga New Orleans, ya ce: "Abokina na farko yana da annashuwa game da dangantakar da ke tsakaninmu, amma bari mu fuskanta, muna da sharadi sosai don jin rauni a cikin dangantaka idan ba mu kasance 'daya ba'," in ji Brian, wani mai karatu daga New Orleans, "Mun gane da sauri cewa idan kuna saduwa da wani a cikin dangantaka mai zurfi, dole ne ku sa abokin tarayya na farko ya ji na musamman. Don haka, sau ɗaya kowane ƴan watanni, ba za mu yi aure' ba (muna yin aure) don haka ba za mu yi aure ba. kuma a maida hankali kan juna kawai”.

Doka ta 8: Guji yin amfani da buɗaɗɗen dangantaka mai gefe ɗaya

Kamar yadda aka ambata a baya, dangantaka mai buɗewa ta gefe ɗaya tana da matuƙar sauƙi a kiyaye ta, domin rashin hulɗa da wasu yana da saurin jin kishi. Ga wasu abubuwan da ya kamata ku tuna don kiyaye dangantaka mai kyau :

Duk abokan haɗin gwiwa sun yarda da tsarin ba tare da jin cewa an tilasta musu su yarda da shi ba
Tabbatar cewa abokin tarayya baya jin an bar shi
Yi tattaunawa akai-akai don magance kowane canje-canje na ji

Karatu Mai Alaƙa: Nau'o'in Alaƙa Daban-daban: Gano Naku

Doka ta 9: Kasance masu sassauci tare da iyakoki

Ka tuna cewa babu wani iyaka da aka kafa. Mutane suna girma, ji yana canzawa kuma dangantaka tana tasowa. Don haka, buƙatu da iyakokin kowane abokin tarayya suma na iya canzawa. A sake duba yarjejeniyar akai-akai kuma a daidaita ta don tabbatar da jin daɗin juna, musamman a cikin dangantaka mai buɗewa ta gefe ɗaya . Waɗannan tattaunawar na iya haɗawa da:

Fadada iyakoki: "Mun yi wannan shekara guda. Shin kuna jin daɗin bincika alaƙar motsin rai yanzu?"
Daidaita iyaka: "Ina tsammanin zan fi so idan ba mu kwana da sauran abokan zama ba."
Yin rajista na lokaci-lokaci: "Bari mu sake duba dokokinmu kowane wata uku don ganin ko har yanzu suna aiki a gare mu duka."

Doka ta 10: Yi shiri don fita idan bai yi aiki ba

Ko da kuwa tsawon lokacin da kuka shafe kuna soyayya ko kuma kun kasance tare, shiga cikin soyayya ta buɗaɗɗiya wasa ne daban. Ba lallai bane ya dace da kowa. Idan akwai matsaloli da yawa da ke tasowa a cikin dangantakarku, kuna iya son ja da baya. Ku sake duba ta idan ku duka kuna da irin wannan tunani. Ku tuna, ba kuna shiga soyayya ta buɗaɗɗiya ba ne saboda tana da kyau ko kuma tana da salon zamani. Rufe dangantaka ta buɗaɗɗiya ko rabuwa da abokin tarayya saboda rashin jituwa ba ya sa ku zama masu tsauri ko marasa daɗi.

Dos Da Kada Na Budaddiyar Dangantaka

Yanzu da kuka san ƙa'idodin aure (ko dangantaka), kuna iya samun kyakkyawar fahimtar yadda za ku yi naku. Duk da haka, akwai ƴan abubuwan da za su iya yin kuskure ba tare da sanin yadda kuka ɓata ba. Dubi wannan jerin abubuwan yi da abubuwan da ba a yi ba don ku iya guje wa manyan faux pas wanda zai iya lalata muku abubuwa kawai.

baya	Don'ts
Ku kasance masu gaskiya game da niyyar ku da dalilin da yasa kuke son buɗaɗɗen dangantaka	Kada ku yi ƙarya game da adadin abokan hulɗa da kuke da su ko abin da kuke yi da su
Kafa ƙaƙƙarfan ginshiƙi na amana, tallafi, ƙauna, gaskiya, da sadarwa a cikin dangantakarku ta farko	Kada ku shiga cikin buɗaɗɗen dangantaka kuna fatan gyara duk matsalolin da dangantakar ku ta ɗaya take fuskanta
Bayyana iyakokinku, iyakokinku, tsammaninku, da ji	Kada ku ɗauka iyakar kowa da tsammaninsa, ƙila sun bambanta da naku
Yi magana game da komai - har zuwa cikakken bayani na ƙarshe, idan abin da kuke so ke nan	Kada ku yi magana game da abubuwan da abokin tarayya (s) ya buƙaci ku musamman kada ku raba
Yi magana game da tsawon lokaci (ba shakka, a hankali) za ku ba abokin tarayya na farko da kuma masoya	Kar a ɗauka cewa 'jadawali' zai faɗo wurin aiki
Yi magana game da wanda ba shi da iyaka	Kada ku ɗauka cewa abokan jima'in ku ba su da kyau don yin 'fitarwa'. Rashin sanin suna na iya zama mahimmanci ga wasu
Karɓar kishi a matsayin motsin rai na al'ada	Kada ka tsani abokin zamanka ko ka kunyata su don suna kishi

Maɓallin Maɓalli

Mutumin Pisces yana daraja zurfin tunani, don haka ku kasance da tausayi kuma ku buɗe tare da shi.
Idan yayi nisa, kuyi haƙuri kuma ku ba shi sarari da yake buƙata.
Bi kalmominku da ayyukanku yayin da daidaito ke haɓaka amana.
Fahimtar tunaninsa kuma ku nuna girmamawa ga mafarkinsa da burinsa.
Ka kasance mai himma wajen tallafawa buƙatun sa na tunani da na zahiri.

FAQs

1. Yadda za a nemi buɗaɗɗen dangantaka?

Idan kun kasance a cikin dangantakar aure guda ɗaya kuma kuna son tambayar abokin tarayya don buɗe dangantaka, dole ne ku kasance masu gaskiya game da ainihin abin da kuke so, da kuma dalilin da yasa kuke so. Idan abokin tarayya ya yarda da ku, abubuwa za su daidaita. Duk da haka, idan abubuwa sun tafi wata hanya kuma ba a cikin jirgi ba, akwai wasu abubuwa da kuke bukatar ku yi magana akai, kamar dalilin da ya sa kuke buƙatar haɗin gwiwa da kuma yadda mahimmancin wannan bukata yake a gare ku, ko abokin tarayya a shirye yake ya fahimci yanayin yanayin su, da kuma ko kun riga kuna jin dadin wani.

2. Budaddiyar dangantaka lafiya?

Idan tushen aminci, girmamawa, goyon baya, ƙauna, da gaskiya yana da ƙarfi, babu dalilin da zai sa dangantakar da ke tsakaninta da juna ba za ta iya zama lafiya ba. Tsaya bayyanannun iyakoki da tattaunawa game da tsammanin gabaɗayan gogewa na iya taimakawa sosai don isar da cikakkiyar gogewar lafiya.

Final Zamantakewa

Dangantaka a bude ba za ta bunƙasa ba a kan dalilai marasa tabbas. Idan akwai matsaloli a cikin dangantakar, shigar da wasu mutane cikinta, wataƙila, zai ƙara ta'azzara ta. Ba za a iya ceton aure ko dangantaka ta hanyar canzawa zuwa dangantaka a bude ba. Madadin haka, ƙoƙarin ya kamata ya zama a dawo da sadarwa, tausayi, da kuma fahimtar ma'auratan da farko. Da zarar an tabbatar da hakan, ma'aurata za su iya shiga dangantaka a bude idan har yanzu suna so.

Menene Budaddiyar Aure Kuma Me Yasa Mutane Suke Zabar Samun Daya?

Abubuwa 13 da ya kamata ku sani Game da alaƙar NSA (Ba a Haɗe Sirri)

Likitan Ma'aurata Yayi Magana Game da Ribobi Da Fursunoni Na Budaddiyar Dangantaka

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.