Tunanin cewa abokin rayuwar ku ya ci amanar ku yana haifar da damuwa. Wadannan mafarkai game da mata suna yaudarar ku na iya sa ku yi mamaki idan sun kasance marasa aminci a rayuwa ta ainihi kuma. Tsoro mai zurfi yanzu ya fara bin ku a cikin mafarki wanda ya sa ya yi muku wahala barci lafiya. Yana iya tayar da damuwa da yawa kuma yana iya lalata hankalin ku. Waɗanda suka rayu ta hanyar mafarkai na yaudara za su san cewa motsin zuciyar da kuke fuskanta a wannan lokacin ba ƙaramin ɓacin rai bane fiye da ainihin kafirci.
Mafarki game da abokin tarayya na yaudara akan ku ba sabon abu bane. Amma ya fi muni idan ka ga irin wannan mafarkin ka bar rashin tsaro da zato su shiga cikin rayuwar aure. Kamar yadda a binciken, Mafarkai game da kafirci, kishi da sauran halayen 'mummunan' dangantaka suna da alaƙa da rikice-rikicen dangantaka da kuma rage kusanci a cikin kwanaki masu zuwa. Don haka, a gefe ɗaya, kuna jin laifi kuma a ɗayan, kuna mamakin ko waɗannan mafarkai suna da ma'ana ta alama a bayansu.
Ba kwa buƙatar cika ku da ma'anar halaka mai zuwa. Kula da wannan tsari da abun cikin mafarki na iya taimaka muku samun fahimta game da duk wani ji da ba a warware ba ko damuwa mai gudana ko tashin hankali a cikin alaƙar. Don ingantacciyar fassarar mafarki, mun kai ga masanin taurari Nishi Ahlawat. Ta ce, “Bari mu fara fayyace abu ɗaya, idan ka yi mafarkin abokin aurenka ya yaudare ka, hakan ba yana nufin sun yi maka rashin aminci a rayuwa ba.
Me Yasa Mutum Yayi Mafarki Game da Ha'incin Ma'aurata?
Teburin Abubuwan Ciki
“Me yasa nake ci gaba da mafarkina miji yana min zamba?” "Ashe matata tana yaudarata da gaske idan mafarkin da nake gani kullun kenan?" - Irin waɗannan su ne tsoron masu karatunmu ba kai kaɗai ba binciken da'awar cewa daya daga cikin Amurkawa hudu sun yi mafarki game da yaudarar abokin zamansu ko kuma matansu sun yaudare su. Mafarki jerin hotuna ne da kuma abubuwan da muke gani lokacin da muke barci. Wasu sun samo asali ne daga sha'awarmu, yayin da mafarkin miji ya yaudare ku tare da wani takamaiman ƙila ya samo asali daga rashin tsaro ko ƙarancin kima.
Nishi ya ce, “Mafarkai ba su da ma’ana da gaskiya, su ma ba hasashe ba ne, abin da nake gaya wa mutane ke nan sa’ad da suka zo mini da tambayoyi kamar: ‘Me ake nufi idan ka yi mafarkin saurayin naka ya yaudare ka sau biyu?’ Za mu iya da gaba gaɗi cewa waɗannan mafarkai nuni ne na phobias da tsoro, mafi yawan lokuta, muna yin mafarki game da abubuwan da muke fama da su a rayuwarmu ta farke. Ga wasu dalilai masu yuwuwa da kuke ganin irin wannan hangen nesa mai ban tausayi da ban tsoro:
1. Kuna da al'amuran amana masu zurfi gaba ɗaya
Wannan yana daya daga cikin mafi yawan masu laifi bayan ganin mafarki game da ma'aurata suna yaudarar ku. Kuna da batutuwan dogara kuma wannan ba shi da alaƙa da matar ku. Kuna ƙoƙarin amincewa da su duk da amincin su. Ko wataƙila kwanan nan sun ba ku dalilan da za ku yi shakkar manufarsu kuma ko da yake suna da aminci, al'amuran amincin ku gabaɗaya sun sake tasowa. Don haka rashin tabbas da tunani mara kyau da ke cikin tunanin ku yana ba ku mafarkin mace ta yaudare ku ko kuma mijinki ya yi lalata.
2. Cin amanar ma'auratan da suka gabata yana ci gaba da addabar ku
Wata bayyananniyar hanya ta bayyana wannan hangen nesa ita ce ka fito daga asalin mu'amala da abokin tarayya mai ha'inci kuma ba ka warke sarai daga raunin kafircin da ya gabata ba tukuna. Ko tsohon masoyi ne wanda ya ci amanar ku ko abokin tarayya na yanzu, a bayyane yake cewa ba ku da kwanciyar hankali game da ƙarfin dangantakar ku.
Nishi ya ce: “Sa’ad da kuke yawan mafarkin cewa mijinki yana yin ha’inci, hakan na iya nufin cewa mijinki ya yaudare ki kuma kika sake ba su wata dama, kina jin tsoron hakan ya sake faruwa, ko kuma wata kila wani abokin aurenki ya yaudare ki kuma har yanzu ba ki gama ba,” in ji Nishi.
Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 7 Don Yafewa Saurayi Mai Ha'inci
3. Wani abu ba daidai ba ne a cikin dangantakarku idan kun ci gaba da yin mafarki game da rashin amincin mijinku
Idan wani abu ya ji daɗi a tsakanin ku biyu kuma tushen dangantakarku a halin yanzu yana girgiza, yana iya haifar da ku ga mafarkin abokin tarayya ya kasance marar aminci. Waɗannan mafarkai ainihin misalai ne ko alamomi don ji da rikice-rikice a rayuwa ta ainihi. Matsalolin da ke tattare da aurenku na iya sake tasowa ta hanyar yaudarar mafarkin ma'aurata, ko kuna sane da su ko suna damun ku a hankali.
Magana game da matsalolin dangantaka, yana iya zama wani abu kamar matarka ba ta da lokacin kyauta saboda kullum suna aiki kuma yana sa ka ji rashin kulawa. Ko kuma kuna iya samun ƙarin batutuwa masu tada hankali kamar rayuwar jima'i mara gamsarwa, rashin haɗin kai, ko rashin cika buqatu a cikin aure.
4. Kuna jin an ci amana ku a wasu bangarorin rayuwar ku
Cin amana baya iyakance ga dangantakar soyayya. Abokanku, danginku, abokan aiki, da abokan kasuwanci kuma za su iya cin amana ku. Idan har kullum kuna mafarkin cewa za a yaudare ku, akwai yuwuwar cewa kun fuskanci ha'inci na gaske a rayuwa ta wani ba mijinki ba. Don haka lokacin da kuka yi mafarki game da zamba da kisan aure, kawai kuna gabatar da waɗancan abubuwan na cin amana ga abokin tarayya. A wannan yanayin, kana buƙatar gano yadda za ku tsira daga cin amana wanda ba daga abokin tarayya na soyayya ba.
5.Akwai karancin sadarwa a gidan auren ku
Lokacin da aka sami babbar tazara ta sadarwa tsakaninki da mijinki, rikice-rikicen da ba a bayyana ba a cikin aure na iya bayyana a matsayin mafarki mai radadi na matar da ke yaudarar ku, ko kuma mijinki ya bar ki ga wani. Ba za ku yi magana da abokin tarayya ba game da matsalolin tunani da kuke fuskanta kuma suna tarawa akan lokaci.
Nishi ya ce, “Rashin sadarwa mai kyau yana raunana dangantakarku. magance rikice-rikice a cikin aure. "
6. Kuna sarrafa sabbin canje-canjen rayuwa
Wasu manyan canje-canje suna faruwa a rayuwar ku. Kuna ko dai ƙaura zuwa sabon birni ko fara sabon aiki. Ka yi rashin abokin kirki saboda fada ko kuma an gano ka da wani abu da ba zato ba tsammani. Lokacin da babban canji ke faruwa a rayuwar mutum, sau da yawa mukan fi jin damuwa da damuwa. Wannan damuwa yana faruwa a cikin hanyar cin amana a cikin mafarki.
7. Mafarki mara kyau game da ma'aurata suna yaudarar ku na iya nuna tsoron watsi da ku
Na ga mutane suna cikin kyakkyawar alaƙar soyayya kuma har yanzu suna cikin damuwa game da saka hannun jarin abokin tarayya da sadaukar da kai gare su. Wataƙila abokin tarayya ya sa su ji ana ganin su, kamar wani na musamman, amma babu wani tabbacin da ya isa ya isa. Ba su sani ba yadda ba za a yi kishi ba, don haka suna jin ba a son su.
Ya fito daga wurin rashin yarda da kai, yana da ma'ana cewa kuna yawan mafarki game da zamba da saki. Ko mu ce mafarkai? Tabbas suna nuna rashin tsaro da aka samu a cikin zuciyar ku tsawon shekaru kuma ba su da wata alaƙa da matar ku tana yaudarar ku.
8. Hankalin ku yana kan aiki
Lokacin da kuke mafarkin abokin tarayya yana sumbantar wani, sau tara cikin goma ba su da laifi a rayuwa ta ainihi. Amma har yanzu akwai ɗan yuwuwar su kasance marasa aminci. Duk da cewa babu wata kwakkwarar shaida, yaudara alamun laifi suna da wuya a danne. Idan kun manta da halin rashin gaskiya na abokin tarayya, mai yiwuwa hanjin ku yana ƙoƙarin sa ku san halin da ake ciki ta hanyar cinematic jerin mafarkai na yaudara.
Mafarkin Da Aka Saba Game da Cin Duri da Ma'aurata Da Abin da Suke nufi
Nishi ya ce, “mafarkin da ake yi game da yaudarar ma’aurata ko kuma za ku ci zarafin abokin aurenku zai iya jin bai dace ba duk da cewa ba a hannunku ba ne, amma hakan ba yana nufin kina da sha’awar yaudarar mijinki ko kuma mijinki ya ci amanar ku ba, sai ku duba cikakken bayanin mafarkin da wanda mijinki ya yi mafarkin ya yaudare ku da shi. Mu kalli wasu daga cikin mafarkan da aka fi sani game da rashin imani da abin da suke nufi ga ma’aurata.
Shafin da Ya Kwance: Yadda ake warkewa bayan an yaudare shi kuma a zauna tare
1. Mafarki game da abokin tarayya yana yaudarar ku tare da tsohonsa
Sam, ɗan shekara 36 da ke zama a gida daga Boston, ya rubuta mana cewa, “Me ya sa nake ci gaba da yin mafarki na maimaita mafarki na miji yana yaudarata tare da tsohonsa? Ya ce ya ci gaba kuma yana farin ciki da ni. Na ce na yarda da shi, amma mafarkina yana sa ni damuwa. Ina jin laifi don zarginsa da rashin ci gaba. Ban san abin da zan yi ba. alamar har yanzu yana soyayya da tsohon sa? "
Ga wasu tambayoyin masanin taurarin nan mazauninmu, Nishi, yana son ka amsa kafin ka tabbatar da cewa matarka tana yaudararka da tsohonsu:
- Shin har yanzu suna hulɗa da juna?
- Shin abokin tarayya yana yawan kwatanta ku da su?
- Shin kun kama matar ku tana kallon hotunansu ko kun gano wasu saƙon ɓoye a wayar ta?
- Shin wani da kuka sani ya hange su tare, ko da don abincin rana ne wanda ba ku sani ba?
Nishi ya kara da cewa, "Wannan yana daya daga cikin mafarkin kafirci da aka fi sani, idan kun amsa eh ga tambayoyin da ke sama, to akwai yiwuwar abokin tarayya har yanzu ya rasa tsohon nasu. Duk da haka, wannan ba yana nufin suna da sha'awa ba. Wataƙila akwai a rashin kusanci a cikin dangantaka. "
Bugu da ƙari, yana iya nuna cewa kuna kishin tsohon abokin tarayya. Suna da abin da ba ku. Shi ya sa kike son karin kwarin gwiwa daga wajen mijinki domin ku ji ana so, da aminci, da kwanciyar hankali a cikin aurenku. Dukanku kuna buƙatar zama ku sami buɗewar sadarwa game da hanyar da kuke so a tabbatar muku da ƙaunarsu kuma da fatan komai zai yi kyau nan ba da jimawa ba.
2. Mafarki game da abokin tarayya yana yaudarar ku tare da babban abokin ku
Mafarki na iya damun rayuwar ku da gaske a wasu lokuta kuma wannan yana da wari musamman, ko ba haka ba? Yin mafarki game da cin amana daga mutane biyu da kuke ƙauna kuma kuka fi amincewa da ku yana sa ku ji kamar an watsar da ku a cikin jeji. Kar ku damu. Wannan ba ya haifar da cin amana daga abokin tarayya ko babban abokin ku saboda mafarki yakan bayyana bege da tsoro.
Yanzu wanene? Kuna fatan zai yaudare ku don ku sami uzurin barinsa? Ko kana tsoron kada ya yaudare ku saboda rashin tsaro a cikin dangantakar ku? Nishi ya ce, "Wannan mafarkin yana nuna fargaba da rashin tabbas, ko dai ku ji tsoron matar ku za ta yaudare ku da wani ko kuma ba ku da tabbas game da kanku."
Kuna tsammanin ba ku da kyan gani ko wadata don sa abokin tarayya farin ciki. Kuna da zurfin tsoron cewa za ku rasa abokin tarayya ga wani saboda gazawar ku. Duk abin da rashin tsaro ya kasance, kuna buƙatar yin aiki da shi kafin ku lalata kyakkyawar dangantaka. Ga wasu hanyoyin bunkasa a amintacciyar dangantaka kuma ku gina girman kan ku:
- Tabbatar da ƙimar ku. Faɗa wa kanku cewa kun ƙware a abin da kuke yi (da kaina da kuma na sana'a)
- Yi wa kanku magani sau ɗaya a lokaci guda. Ku ci abinci mai kyau, siyayya da kanku, ku sami tausa
- Yi tausayawa kai kuma ka kyautatawa kanka
- Kada ka bari mummunan tunani kamar jin yaudara ya nuna yanayinka da ainihinka. Kalubalanci waɗannan tunanin ta yin faɗa da faɗin abubuwa masu kyau game da kanku
- Ka guji saduwa da waɗanda suke yi maka ba'a ko suka. Kasance tare da waɗanda suke ɗaukaka ku kuma suke zaburar da ku don kyautata rayuwa
3. Mafarkin ma'aurata suna yaudarar wani baƙo
Akwai mutane biyu a cikin mafarkinku. Wanda kuka sani, ƙauna, da ƙauna, alhali ba ku da masaniya game da wannan mutumin da abokin tarayya ke ƙauna da shi. Kuna cikin damuwa lokacin tashi. Ba ku sani ba ko waɗannan mafarkan suna da wata ma'ana ta alama ko suna wakiltar gaba. Nishi yana magana game da fargabar ku kamar haka: “Lokacin da kuka yi mafarki game da abokin tarayya yana yaudarar ku tare da baƙo, yana nufin kuna tunanin cewa ba sa daraja dangantakarku ko kuma akwai wata dangantaka. rashin girmamawa a cikin dangantaka.
"Ko da gaske ne wannan muhawara ce ta wata rana, don yanzu, kun cika da wannan mummunan tunanin cewa ba ku tare da ku ba a cikin wannan aure." Idan kana jin kamar matarka tana aiki da yawa fiye da yadda aka saba, tana ba da lokaci mai yawa ga jama'arsu, ko kuma ba da lokaci mai yawa don yin wasannin kan layi, to wannan yana ɗaya daga cikin dalilan gama gari da kuke fuskantar irin wannan mafarki.
Yi ƙoƙarin ciyar da ƙarin lokaci mai kyau tare da abokin tarayya kuma za a warware wannan batu a hankali. Tafi kwanakin abincin dare. Yi ɗan gajeren hutu. Dawo da tartsatsi a cikin dangantakar ku ta jima'i. Yabo da yabon juna akai-akai.
Shafin da Ya Kwance: Muhimman Abubuwa 10 Na Amincewa A Cikin Alakar
4. Mafarkin mijinki yana yaudarar wani da kuke kusa da ku
Joanna, wata mai zane daga Chicago, ta ce: “Na yi mafarki cewa mijina ya yaudare ni da mahaifiyata, abin yana damun ni sosai. Kwanan nan mahaifiyata ta rabu da mahaifina kuma tana gudanar da boutique nata. Nakan sadu da ita sau da yawa amma tun lokacin da na yi wannan mafarki, na yi nesa da ita. Ban san yadda zan kalli ta ba. Wannan ba shine lokaci na farko da nake bukata ba a makarantar sakandare. game da saurayin naki yana yi miki ha'inci sau biyu da wanda kike kusa dashi, kamar dan'uwanki ko da wancan tsohon makarantar sakandare, nakan yi mamaki, yaudara yakeyi ko ni naji tsoro?"
To, abokin tarayya yana mafarkin yaudarar ku tare da wanda kuke ƙauna alama ce da ke nuna cewa da gaske kuna son waɗannan mutane biyu su daidaita. Ba su yi maka rashin aminci a rayuwa ta zahiri ba. Baka so su rasa sanin juna tunda kana son su sosai. A gefe guda, wannan mafarkin yana iya ɗaukar rashin tsaro. Ta wata hanya, wannan mutumin yana sa ku ji rashin cancanta. Watakila dabi'ar son kai ne, babban abin dariya, ko kwanciyar hankalinsu na kudi. Kada ku damu da kanku sosai game da kafircin mafarki kuma kuyi amfani da shi azaman dama don tunanin kai don yin aiki akan amincewarku.
5. Mafarkin abokin tarayya yana yaudarar ku tare da shugabansu
Waɗannan mafarkai na iya haifar da damuwa da gaske. Kasancewar abokin tarayya yana iya ganin maigidansu a kowace rana yana da wuya a rasa tunanin wannan mafarki mai ban tsoro. Zai zama abin ban sha'awa idan ba ku gamsu da dangantakarku ta jima'i na yanzu wanda zai iya zama abin ingiza al'amarin da ke tafe. Amma kar ki sanya mijinki uzuri na zamba akan ku har yanzu.
Nishi ya ce, “Kafin mu gano dalilin da ya sa kike yin irin wannan munanan mafarkin game da ma’aurata suna yaudarar ku, ku tuna cewa a mafi yawan lokuta, mafarki alama ce ta kanku da abubuwan da ke faruwa a rayuwar ku maimakon halin wani, hali, ko rashin imanin wani.
"Wannan mafarki yana nuna sha'awar ku ta zama mafi iko a cikin dangantakarku. Kuna son babban abokin ku ya karkata zuwa ga nufin ku kowane lokaci." Ba za ku iya sarrafa kowa ba. Za ku iya sarrafa kanku kawai da yadda kuke ji. Kada ka bari waɗannan ji su rinjaye ka ko kuma za su iya lalata kyakkyawar dangantaka kuma za ka iya ƙare tare da tabarbarewar lafiyar kwakwalwa.
6. Mafarkin ma'aurata suna yaudarar ku tare da abokin aikinsu
Wani mafarkin yaudara na yau da kullun wanda zai iya shafar ku sosai. Wannan yana faruwa ne saboda yana tare da wanda abokin tarayya ke gani kowace rana; da akwai iya zama babba amince da al'amura a cikin dangantaka riga. Ko dai matarka ta yaudare ka a baya ko kuma wani ya ci amanar ka a dangantakar da ta gabata. Ba ku da kwanciyar hankali kuma kuna damuwa game da sake yaudarar ku.
Hakanan yana iya nuna cewa kuna cikin manyan canje-canjen rayuwa. Idan kun ci gaba da ganin wannan mafarkin kuma ba ku san abin da za ku yi ba, bari abokin tarayya ya san cewa kuna fuskantar irin wannan mafarkin. Hakanan zaka iya tuntuɓar mai lasisin warkarwa ko ƙwararrun lafiyar kwakwalwa kuma ka nemi taimakon da ake buƙata don ƙarin fahimtar hargitsi na ciki.
Idan Kaine Mai Ha'inci A Mafarkinka
Idan kai ne matar aure yaudarar abokin tarayya a cikin mafarki, to fassarori ba iri ɗaya ba ne. Waɗannan mafarkai suna nuna gaskiyar cewa kuna jin laifi don wani abu. Wataƙila ka yi magana da wani ka ɓoye wannan daga abokin tarayya ko kuma ka ha'ince su kuma ka sanya su cikin duhu game da wannan. Wasu fassarorin sun haɗa da:
- Ba ku son ci gaba da wannan auren
- Kuna jin abokin tarayya bai dace ba ko kuma ya isa ya zama matar ku
- Ba a biyan bukatun dangantakar ku ko kuma kuna jin kamar akwai wani abu da ya rage a rayuwar ku ta jima'i
- Kuna ba da lokaci mai yawa da kulawa ga wani abu / wani
- Kuna jin laifi game da ɓoye wani abu gaba ɗaya, kuma yana bayyana ta hanyar kafirci
Maɓallin Maɓalli
- Mafarki na yaudarar ma'aurata baya nufin cewa a zahiri suna yin wani al'amari a rayuwa ta gaske. Yana nufin kawai wani abu ya ɓace a cikin aurenku kamar lokaci mai kyau ko ayyukan hidima
- Lokacin da kuka yi mafarki game da abokin tarayya yana yaudarar ku tare da tsohonsa, ko dai yana nufin kuna kishin wani abu da mutum yake da shi ko kuma ku ji kamar abokin tarayya bai ci gaba da dangantakar da ta gabata ba tukuna.
- Mafarki game da ma'aurata suna yaudarar ku tare da shugabansu yana nufin kuna da sha'awar zama mafi iko a cikin dangantaka
- Idan kayi mafarkin yaudarar matarka, yana nufin kana da laifin wani abu ko kuma ba a biya maka bukatunka ba.
Waɗannan mafarkai suna tunatarwa cewa kuna buƙatar yin aiki akan kanku da buƙatun da ba a cika su ba a cikin aurenku. Ko kuna son magance waɗannan batutuwa ko a'a shine kiran ku. Koyaya, kuna buƙatar tuna cewa waɗannan mafarkai ba za su daina ba sai kun yi wani abu game da shi.
An sabunta wannan labarin a cikin Satumba 2023.
FAQs
Yana wakiltar bukatun dangantakar mutum da ba ta cika ba. Wani lokaci, waɗannan mafarkai kuma suna nuna rashin kimar mutum da ɓoyayyun rashin tsaro. Idan sun yaudare ku a da, to waɗannan mafarkai suna wakiltar babban tsoron ku cewa za su iya sake yin hakan.
Ee, waɗannan mafarkai na gama gari ne. Duk da yake waɗannan na iya zama damuwa kuma za ku iya yin aiki tare da tunanin dangantakarku tana cikin matsala, ba haka lamarin yake ba. Waɗannan mafarkai suna nuna wani abu dabam da ya ɓace a rayuwar ku.
Dalilai 6 Da Wani Mutum Yayi Watsi Da Ku Bayan Yaki Da Abubuwa 5 Da Zaku Iya Yi
Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.
featured
Jagoran mataki-mataki don Ƙirƙirar bayanan Haɗin kai mara jurewa ga NYC Singles
Kewaya Keɓancewa A Cikin Alakar: Yadda Ake Yi Daidai
Taswirar Dangantakar NYC: Mahimmanci Daga Kwanan Watan Farko Zuwa Shiga
Luxy vs EliteSingles: Wanne Elite Dating App ke Ba da Matches na Gaskiya a NYC?
Abin da Leo Man Ya ƙi A cikin Mace da Abin da Yake So
Yadda Ake Kara Soyayya A Dangantaka: Nasiha 11 Daga Ma'aikacin Lafiya
Alamu 11 Wani Yana Boye Wani Abu A Wayarsa
Abubuwa 10 da yakamata ku nema Lokacin Snooting Ta Waya
Shin zan rabu da budurwata? Tambayoyi
Gut Jin Yana Ha'inci Amma Babu Hujja Tambayoyi
Yadda Ake Bada Uzuri Domin Yin Ha'inci – Nasiha 11 na Kwararru
Yadda Ake Faɗa Idan Abokin Aikinku Yana Ƙarya Game da Yaudara?
Nau'o'in 7 na masu yaudara - Kuma Me yasa suke yaudara
Nau'o'in Maza 3 Masu Al'amura Da Yadda Ake Gane Su
Menene yaudarar fansa? Abubuwa 7 da ya kamata ku sani
Yadda Ake Daina Tunani Bayan An Yaudara Akan - Kwararre Ya Bada Shawarwari 7 Nasiha
Hanyoyi 10 Masu Wayo Don ladabtar da Saurayi Mai Ha'inci a Hankali
Alamomin Jiki Guda 11 Yana Ha'ince Ku
Alamu 15 Al'amarinka Ya Kare (Kuma Don Kyau)
17 Bayanan Halitta Game da Haɗuwa - Busting The Myths