Yanke Sha'awar Jima'i: Me Yasa Nike Sha'awar Jima'i Ga Wani? 

Shin kun taɓa jin rauni a gwiwoyi da dimuwa a kai kawai ta hanyar tunanin wani ko kasancewa kusa da su? Ka sani, irin inda ba za ka iya daina yin sama al'amura a cikin kai game da daban-daban hanyoyin da za ku yi zafi, tururi jima'i da wannan mutumin, kuma kawai wadannan tunanin da ka raring je. Ee? To, kuna fuskantar tsananin sha'awar jima'i, wanda zai iya zama mai cinyewa. Sa’ad da ba za ka iya kawar da waɗannan munanan tunanin don ka mai da hankali ga wani abu dabam ba, yana da kyau ka yi mamakin tambayar nan, “Me ya sa nake sha’awar jima’i ga wanda ban ma haɗa kai da shi ba?” 

Dangane da halin da ake ciki, wannan sinadari na jima'i da kuke fuskanta na iya zama ko dai ƙofa zuwa abubuwan da ke faruwa a zahiri ko kuma saita ku kan hanya mai ban tsoro ta shaƙe sha'awarku. A kowane hali, kyakkyawar fahimtar wannan alaƙar jima'i da ba za a iya musantawa da kuke ji ba na iya taimaka muku aiwatar da sha'awar ku da kyau, ba tare da barin su su yi muku lahani ba, da ba da haske kan yadda kuke son bi da su. Don haka, bari mu ɗan bincika daga inda tsananin sha’awar jima’i ya samo asali da kuma yadda za ku iya magance shi.    

Yadda Sha'awar Jima'i Ke Haɗuwa

Shin kun taɓa kallon abin da kuke sha'awar, kuma kun sami kanku cikin ruɗani da tambayar, “Me ya sa nake sha’awar shi/ta haka?” Lallai ya faru da ni. A baya lokacin da nake dalibin aikin jarida, na yi matukar shakuwa da wani saurayi wanda ya wuce shekara daya. Duk lokacin da muka haye juna a falo ko kuma mu zauna tare a cikin rukuni, ba zan iya tunanin komai ba sai abin da zai kasance kamar sumbace shi ko fiye. 

Duk da yake shi ba saurayi ne mai ban sha'awa ba ko ma mai ban sha'awa, wani abu game da mutumin da ba shi da kyau ya jawo ni sosai. Don haka, ka ga, sha'awar jima'i na iya aiki ta hanyoyi masu ban sha'awa. Yawanci wani al'amari ne mai sarkakiya, wanda aka siffata ta hanyar cakuɗen ilimin halitta, ilimin halin ɗan adam, da abubuwan zamantakewa, kuma ba wai kawai kamanni ko ra'ayi na farko ke tafiyar da shi ba. Idan kun taɓa mamakin dalilin da yasa kuke jin walƙiya nan take ko haɗin da ba a iya bayyanawa da wani ko me yasa sha'awa ke kara zurfafa sanin wani, bari mu kware sassan sinadarai na jima'i don taimaka muku fahimta.

Kimiyyar sha'awar jima'i

Sabanin imanin cewa ilimin sunadarai na jima'i tsakanin mutane biyu ko sha'awar wani yana haifar da yadda kuke ji game da su, asalinsa ya fi ilimin halitta. Kwakwalwar ku da jikinku suna da ƙarfi don amsa takamaiman alamun da ke nuna dacewa, lafiya, da haihuwa, kuma shine abin da ke sa ku sha'awar jima'i ga wani. Ana sarrafa wannan jan hankali da abubuwa kamar: 

1. Pheromones: Haɗin da ba a iya gani

Pheromones su ne siginar sinadarai da jiki ke fitar da su wanda zai iya rinjayar yadda kuke samun wani. Yayin da ba ku san su ba, kwakwalwar ku tana gani. "Pheromones suna taka rawar gani a hankali amma suna da ƙarfi wajen jan hankali. Suna aiki azaman hanyar da ba ta da hankali don auna dacewa," in ji Dokta Helen Fisher, masanin ilimin halittu kuma marubucin littafin. Anatomy na Soyayya. Misali, wani binciken da aka buga a 1995 Nature gano cewa mata sun fi yawa sha'awar kamshi na maza masu tsarin garkuwar jiki daban-daban (MHC genes) fiye da nasu. Wannan zaɓin ilimin halitta yana ƙara damar samar da zuriya masu lafiya.

2. Dopamine da oxytocin: Sinadaran soyayya

Neurotransmitters kamar dopamine da oxytocin suma suna cikin wasa lokacin da kuke jin sha'awar jima'i ga wani. Jan hankali yana haifar da sakin dopamine, mai jin daɗin jin daɗin jin daɗi da lada. Hakazalika, sha'awar jima'i da duk wata hulɗa da mutumin da kake sha'awar ko ma ta wuce lokaci taba jiki yana haifar da sakin oxytocin, wanda ake kira "hormone soyayya." Tare, waɗannan sinadarai suna sa yanayin sha'awar jima'i ya zama abin jin daɗi, yana sa ku so ku sake raya shi akai-akai. Ka yi la'akari da shi a matsayin hanyar kwakwalwarka na cewa, "Wannan mutumin yana sa ni jin ban mamaki. Ina son ƙarin wannan."

3. Alamu na zahiri da daidaitawa

Wasu fasalulluka na zahiri kamar daidaitawar fuska, bayyananniyar fata, ko dacewa ta jiki suna isar da lafiya da virtuwa zuwa kwakwalwarka, koda kuwa ba ka sani ba. Baya ga waɗannan ma'auni na sha'awa na al'ada, halayen jiki kamar yadda wani ke magana ko ɗaukar kansu kuma na iya jawo sha'awa. Misali, bincike daga Societyungiyar Royal ya gano cewa maza sun fi samun mata masu sauti mai tsayi sosai saboda suna nuna alamar samartaka da haihuwa, yayin da mata sukan jawo su zuwa zurfin muryoyin da ke nuna karfi da balaga.

Shafin da Ya Kwance: Siffofin Jiki 13 Na Mata Masu Jan Hankalin Namiji

Matsayin ilimin halin dan Adam

Yayin da ilmin halitta ya kafa matakin sha'awar jima'i tsakanin mutane biyu, yadda yake gudana ya dogara da abubuwan da kuka samu, dabi'u, da kuma halayenku. Wannan shine inda ilimin halin dan Adam ke sarrafa sha'awar jima'i ta hanyoyi masu zuwa:

1. "Sakamakon kamanni"

Sabanin ra’ayin da kishiyantar juna ke jawowa, galibi ana jan hankalin mutane zuwa ga wadanda suke da dabi’u, ko sha’awa, ko kuma abin da suka yi tarayya da su. Nazarin ya nuna akai-akai cewa an raba ainihin dabi'u kuma bukatu suna haifar da tushe mai ƙarfi don jan hankali—wani abin mamaki masana ilimin halayyar ɗan adam suna kiran “tasirin kamanni.” Don haka, idan kun riga kun ji sha'awar wani, gano cewa suna raba ƙaunar ku don yin yawo, ko sha'awar ceton dabbobi, ko son irin kiɗan kamar yadda zaku iya haɓaka waɗannan ji. Haɗin haɗin gwiwa yana haifar da fahimtar sabawa da amincewa, yana sa ku kusanci juna.

2. Salon abin da aka makala

Salon haɗe-haɗenku, wanda aka siffata ta hanyar abubuwan ƙuruciya, yana taka muhimmiyar rawa a cikin wanda kuke sha'awar da kuma yadda sha'awa ke tasowa. Misali, idan kuna da amintaccen salon haɗe-haɗe, ƙila za a iya jan hankalin ku zuwa ga abokan haɗin gwiwa da madaidaici. Amma idan kana da wani salon abin da aka makala mara tsaro-kauracewa, damuwa, ko rashin tsari-zaka iya samun kanka da sha'awar abokan tarayya masu nisa ko rashin tabbas, ko da ba su da amfani a gare ka a cikin dogon lokaci. 

Tartsatsin da ba a taɓa gani ba

Wani lokaci, jan hankali ya ƙi bayani. Kuna iya saduwa da wani wanda baya duba kowane ɗayan “akwatunan” ɗinku na yau da kullun amma har yanzu yana kunna tartsatsin da ba za a iya musantawa ba. Wannan na iya zama ilimin kimiyyar jima'i, gaurayawan dacewa ta jiki da ta rai wanda ke jin ilhami da rashin bayyanawa. Dokta Esther Perel, wata mashahuran likitan kwantar da hankali ta ce: “Ba wai kawai abin da kuke gani ne abin jan hankali ba, amma kuma yadda wani yake sa ku ji game da kanku. 

Alakar da ke tsakanin ilimin kimiyyar jima'i da kusanci

Yawancin ilmin sunadarai na jima'i ana ɗaukar su daidai da kusanci a cikin dangantaka. Ba sabon abu ba ne mutane su yi tunanin cewa kusanci wani yanayi ne na sha'awar da kuke ji da wani ko tunanin cewa haɗin gwiwa da kusanci suna ɗaya. Duk da yake su biyun suna da alaƙa sosai, ba abu ɗaya ba ne. Ilimin kimiyyar jima'i shine farkon tartsatsin da ke jawo mutane biyu ga juna kuma kusanci shine harshen wuta da ke sa wuta ta ci. Sau da yawa suna haɗawa da haɓaka junansu, amma kuma suna iya kasancewa da kansu. 

Ilimin kimiyyar jima'i na iya haifar da kusanci

Ilimin sinadarai na jima'i sau da yawa yana aiki azaman ƙofa zuwa kusanci. Lokacin da kake sha'awar wani a zahiri, kana so ka kasance tare da su kuma ka san su da kyau. A tsawon lokaci, wannan yana haifar da haɗin gwiwa mai ƙarfi wanda aka haɓaka cikin kusancin tunani kamar yadda amana, sakamakon abin da kusanci yake girma. Aikin 2016 da aka buga a cikin Journal of Sex Research gano cewa ma'aurata masu karfi da ilimin kimiyyar jima'i sun fi saka hannun jari a ciki zumuncin zuciya, ƙirƙirar madaidaicin ra'ayi mai kyau tsakanin su biyun.

Shafin da Ya Kwance: Alamu Namiji Yana Sha'awar Jima'i Dakai

Zumunci na iya zurfafa ilmin sunadarai na jima'i

Yayin da sha'awar jima'i tsakanin mutane biyu na iya farawa akan matakin jiki kawai, lokacin da kusanci ya taso, zai iya sa dangantakar jima'i ta zama mai gamsarwa da ma'ana. Misali, farkon dangantaka, ƙila za a iya kusantar ku zuwa ga abokin tarayya don sha'awar jiki kawai. A tsawon lokaci, yayin da kuke raba sirri, mafarkai, da ƙalubalen rayuwa, haɗin gwiwar jima'i yana haɗuwa tare da haɗin gwiwar motsin zuciyar ku, yana sa ya fi sha'awa.

Sha'awar jima'i da kusanci na iya wanzuwa ba tare da juna ba

Kamar yadda na fada a baya, ba kawai sha'awar jima'i da kusanci abubuwa biyu ne daban-daban ba, amma suna iya wanzuwa ba tare da juna ba. Kuna iya fuskantar ilimin kimiyyar jima'i ba tare da kusanci ba a cikin yanayin a tsayawar dare daya ko juzu'i na yau da kullun inda abin jan hankali na iya zama mai zafi amma na zahiri ne kawai kuma haɗin kai ba shi da zurfin tunani. 

Dangantaka mai zurfi na iya kasancewa tsakanin mutane biyu a cikin dangantakar soyayya ko da ba tare da wani abu na jima'i ba. Wannan na iya faruwa lokacin da mutane biyu suka daɗe suna tare kuma suna yin soyayya mai zurfi da alaƙa mai ƙarfi amma tartsatsin jima'i ya dushe a tsawon lokaci. Ko kuma dangantakar na iya rasa wani abu na jima'i tun daga farko, kamar yadda yake a cikin dangantaka tsakanin ma'aurata ko mazaje. 

Lokacin da sha'awar jima'i da sha'awar jima'i suka kasance tare, shine haɗuwa mafi cika

"Yayin da ilmin sunadarai na jima'i zai iya haifar da dangantaka, zumunci shine abin da ke riƙe da shi. Dangantaka yana bunƙasa lokacin da duka biyu suke," in ji Dokta Laura Berman, mai ilimin jima'i da dangantaka. Lokacin da ilimin kimiyyar jima'i da haɗin kai, yana sa ku ji ana so da fahimta, ƙirƙirar ma'auni na sha'awa da tsaro a cikin dangantaka. Shi ya sa ma’auratan da ke cikin dogon lokaci sukan bayar da rahoton cewa dangantakarsu ta jima’i tana ƙara samun gamsuwa a kan lokaci domin kusanci yana ƙara haɓaka ilimin kimiyyar da suka ji a farko.

Me Yasa Nike Sha'awar Jima'i Da Shi/Ta? 7 Dalilai masu yiwuwa

Yanzu da kuka fahimci yadda sha'awar jima'i ke kamawa, takawa, da kuma rawar da take takawa wajen gina haɗin kai, bari mu da'irar komawa ga dalilin da ya sa kuke jin sha'awar jima'i ga wani. Babu musun cewa sha'awar jima'i mai tsanani na iya jin dadi da cinyewa, kuma wani lokaci, yana da alama ba za a iya bayyana shi ba har ya bar ku da mamaki, "Me yasa nake sha'awar jima'i da shi / ita?"

Duk da yake ƙila ba za ku iya yin bayani a hankali ba jima'i tashin hankali da sha'awar ku ji tare da wani, ba haka ba ne bazuwar. Koyaushe akwai dalilai masu tushe a wasa. Waɗannan sun haɗa da: 

Shafin da Ya Kwance: Daban-daban Na Jan hankali Da Yadda Ake Gane Su

1. Kwakwalwar ku tana ganin su a matsayin wasa mai kyau

Ba ku sani ba, kwakwalwar ku na iya ɗaukar sigina kamar pheromones waɗanda ke aiki a matsayin manzannin sinadarai, wanda ke haifar da sakin dopamine da oxytocin, don haka aiki a matsayin abin da ke haifar da sha'awar jima'i a kan matakin hankali.   

"Pheromones suna rinjayar sha'awa ta hanyar siginar daidaitawar kwayoyin halitta, wanda kwakwalwarmu ke nema don dalilai na haifuwa," in ji Dokta Fisher. Alamar da ke nuni da hakan ita ce ka ji sha'awar wani bangare na jikin wannan mutum, kamar kamshinsa na dabi'a (ba turare ko cologne da suke sanye ba). 

2. Za ka same su abin sha'awa a jiki 

Idan sau da yawa ka sami kanka yana mamakin, "Me yasa nake son shi mummuna ta hanyar jima'i? Ko "Me yasa ake lalata da ita a kusa da ita?", musamman ma lokacin da ba ku san mutumin sosai ba ko kuma ba ku kashe komai ba. lokaci mai kyau tare da su, yana iya kasancewa suna da wasu halaye na zahiri waɗanda a cikin surutu kuke samun sha'awa—zai iya zama tsayinsu, kalar idanunsu, murmushinsu, ko ma muryarsu. A irin waɗannan lokuta, kodayake ba ku da alaƙa ta gaske da mutumin, ba za ku iya daina tunaninsu ko kallon su ba lokacin da suke kusa da ku. Sha'awar jima'i yana jin maganadisu kuma yana da wuya a sake shiga ciki.  

3. Akwai kuzari da kwarjini

Idan kana mamaki, “Me ya sa nake sha’awar jima’i da wanda ban ma san shi sosai ba?”, Amsar na iya kasancewa ba kawai a jikin mutum ba amma har ma a yadda suke sa ka ji game da kanka. Wataƙila, kuna sha'awar amincewarsu ko sha'awarsu tana yaɗuwa, ko yadda suke haskaka ɗaki ta hanyar shiga ciki kawai. Idan kun ji ba zato ba tsammani sha'awar jima'i ga abokin aiki, mai ba da shawara, ko wanda aka sani, wannan na iya zama tushen dalili. 

Mutanen da ke nuna kwarjini sukan haifar da sha'awa da sha'awa. "Charisma ba kawai abin fara'a ba ne, amma game da yadda wani yake sa ka ji ana ganinka da kuma daraja. Wannan haɗin kai na iya ƙara sha'awa," in ji Vanessa Van Edwards, marubucin littafin Kama.

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 15 Don Gane Lokacin da kuke Haɗuwa da Wani

4. Haɗin kai na tunani ko tunani

Idan ba zato ba tsammani kuna fuskantar ƙaƙƙarfan sha'awar jima'i ga wanda kuka sani da daɗewa, haɗin da kuka raba tare da su na iya zama dalilin dalili. Wataƙila, ka sami kanka da sha'awar jima'i ga aboki. Yana iya zama kamar kwatsam kuma daga cikin shuɗi, amma idan da gaske ka yi tunani game da shi, za ka ga cewa yanayin daga haɗin platonic zuwa ji na sha'awa yana tafiya ta hanyar tattaunawa mai zurfi, ma'ana da jin gani, ji, da kuma inganta shi daga mutumin. 

Wataƙila kuna cikin lokaci mai wahala kuma wannan mutumin yana wurin ku ta wurin duka. Ka yi ta magana har dare ko sun yi maraice suna yi maka ta'aziyya. Kuna son yadda kasancewarsu ya sa ku ji—aminci da kwanciyar hankali. Yanzu, ba zato ba tsammani, ba za ku iya ɗaukar su a matsayin aboki kawai ba. Sha'awar da kuke ji a gare su yana ƙara ƙarfi kuma yana da wuya a ƙi. 

Na tausayawa da kusancin hankali sau da yawa yana yin haka, kuma idan ya shiga tsakani da sha'awar jima'i, yana iya sa dangantakar da ke tsakanin mutane biyu ta fi tsanani. "Haɗin kai na tunani da tunani yana haifar da tushe don nau'in jan hankali mai zurfi, inda hankali da jiki suka daidaita," in ji Dokta Perel a cikin littafinta. Mating a Kame.

5. Sha'awa ko fantasy marasa warwarewa

Zurfin sha'awar jima'i kuma yana iya fitowa daga ji, sha'awa, ko tunanin da ba a warware ba. Alal misali, za ku iya ci gaba da sha'awar jima'i mai zurfi ga tsohon da kuke da ilimin kimiyyar jima'i tare da shi. Wataƙila kun ƙare dangantakar saboda kowane dalili amma ba ku sami hakan ba haɗi na maganadisu da kowa, don haka ku ci gaba da begen su. 

Ko kuma kuna iya sha'awar wani domin ya ƙunshi halayen da kuke sha'awar sosai. Ka ce suna da ban sha'awa kuma marasa kulawa. Ko da yake hakan ya bambanta da halayenku ko kuma mutanen da kuke yawan sha'awar, yana jin daɗi kuma ba za ku daina jin sha'awarsu ba. Wannan kuma na iya zama saboda rashin kulawa da halinsu na zahiri ya yi daidai da wasu ra'ayoyin da ba za ku iya sani ba.  

6. Abin sha'awa na kora

Idan kuna jin tashin hankalin jima'i da wanda ba za ku iya samu ba, sha'awar 'ya'yan itacen da aka haramta ko kuma sha'awar neman na iya jawo ku zuwa gare su. Wani bincike da aka buga a Psychology yau yana ba da shawarar cewa cikas ko rashin tabbas na iya haɓaka sha'awa ta hanyar haifar da tsarin ladan kwakwalwa, sa "bi" ya ji daɗin jaraba.

Don haka, kuna iya samun kanku jawo wa wanda yayi aure ko jin sha'awar jima'i ga abokin aiki, ko ƙila ba za ku iya daina yin sha'awa game da wannan saurayi / yarinyar da kuke haɗuwa da ita kowane lokaci ba. Ko da yake kun san saukar wannan hanyar na iya dagula al'amura, bugun da kuke samu daga tunanin abin da zai kasance don cimma nasarar wannan neman na iya sa ku shagala.

7. Lokaci da mahallin

"Yanayin tunanin ku da yanayinku suna rinjayar yadda kuke fahimtar wasu. Wani lokaci, sha'awa shine game da cike giɓi a rayuwar ku," in ji Dokta John Gottman, sanannen ƙwararren dangantaka. Jan hankalin da kuke ji ga wani, sha'awar jima'i mai cinyewa da kuke nutsewa a ciki na iya zama yanayi. 

Wataƙila kun sami babban canji a rayuwa, kuma yanayin da ya kai ga ko bayan wannan al'amuran rayuwa mai jujjuyawa na iya taka rawa wajen tayar da sha'awa. Misali na gama-gari na wannan shine sake dawo da dangantaka bayan rabuwa. Kuna iya fara sanya kanku a wurin don kwantar da zuciyarku mai raɗaɗi, neman alaƙar jiki kawai tare da mutumin / mutanen da kuke sha'awar, ko samun sha'awar mutanen da ba za ku yi la'akari da tafiya tare ba. 

Abin da Za Ka Yi Idan Ana Sha'awar Jima'i Ga Wani

Fuskantar sha'awar jima'i mai ƙarfi ga wani na iya haifar da dumbin motsin rai, tun daga fara'a zuwa ruɗe, da takaici, yana barin ku da damuwa. Lokacin da kake son wani ya yi mummunar jima'i kuma aka kama shi a cikin wannan guguwar motsin rai, za ka iya yin aiki ta hanyoyin da za ka iya yin nadama daga baya. Shi ya sa yana da muhimmanci a ɗauki ɗan lokaci don gano ko da yadda ya kamata ku yi aiki da shi. 

Kuna buƙatar tambayi kanku, "Shin kuna son ya ci gaba zuwa wani abu mafi girma, ko kuma kawai kuna so ku fitar da sha'awar ku don kawar da sha'awarku? Idan kuna son wani abu kuma, shin akwai yiwuwar hakan ya faru ko kuma yanayin rashin tafiya ne? Amsar ku ga waɗannan tambayoyin za ta ƙayyade yadda za ku ci gaba da wannan gaba. Bari mu karya shi: 

Shafin da Ya Kwance: Yadda Zaka Rasa Ji Ga Wanda Kake So Kuma Ka Barshi

Lokacin da zai iya ci gaba

Idan kun fahimci cewa tashin hankalin jima'i da kuke fuskanta tare da wani abu ne na juna kuma babu abin da ke tsaye a kan hanyarku, babu wani dalili da zai sa ba za ku bincika abin da wannan haɗin zai iya samuwa a ciki ba. Duk da haka, ko da a cikin wannan yanayin, yana da kyau kada a yi tsalle da ƙafa biyu. Dole ne ku kewaya lamarin a hankali da taka tsantsan. Ga yadda: 

1. Dauke shi a hankali

Don gano ko sha'awar jima'i na iya ba da hanyar haɗi mai zurfi, kuna buƙatar sanin mutumin da kyau. Jan hankali yana da ƙarfi, amma yanki ɗaya ne kawai lafiya dangantaka wuyar warwarewa. Nemo dabi'u iri ɗaya, bukatu, da daidaituwar tunani," in ji Dokta Gottman. 

Wannan yana da mahimmanci saboda ƙaƙƙarfan jan hankali na iya rikitar da hukuncin ku kuma ya sa ku manta da jajayen tutoci ko rashin jituwa mai haske ko da yana kallon ku a fuska. Idan kun haɗu da wani kuma kuna jin kamar tartsatsin wuta yana yawo a ko'ina, maimakon yin aiki a kan sha'awar ku kuma kuyi barci tare da su, kuyi la'akari da saduwa da su don kofi, musayar lambobi, yin magana, da aika saƙonnin rubutu na ɗan lokaci don ganin ko akwai wata dama ta gaske.  

2. Ka kasance mai gaskiya game da niyyarka

Lokacin da kake son wani mugun jima'i sosai, sha'awar sha'awa na iya sa ka aikata ta hanyoyin da ba su dace ba. Misali, ko da kuna neman haɗin dogon lokaci, kuna iya yarda da a dangantakar da ba ta da igiyoyi don kawai kuna son su da mugun nufi. Ko yin alkawuran ƙarya na son dangantaka mai tsanani lokacin da duk abin da kuke nema shine wasu jin daɗi na yau da kullun. Wannan zai iya kawo ƙarshen abubuwa masu rikitarwa, yana haifar da ɓacin rai ga ɗayanku ko duka biyun. Shi ya sa, da farko, ya kamata ku fayyace abin da kuke nema daga bincikar wannan haɗin gwiwa, sannan ku kasance gaba ɗaya game da manufar ku, ta yadda ku biyun ku ke kan shafi ɗaya. 

Shafin da Ya Kwance: Fara Sabuwar Alakar? Anan akwai 21 Yi da Kada Don Taimakawa

3. Mai da hankali kan gina haɗin gwiwa mai kyau

Yayin da ilimin kimiyyar jima'i mai ƙarfi zai iya saita mataki don kusanci mai zurfi tsakanin mutane biyu, kusancin tunani shine abin da ke riƙe da shi a cikin dogon lokaci. Don haka, kada ku iyakance mu'amalarku ga jima'i da musayar ra'ayi da sha'awar jima'i. Ku ciyar lokaci mai kyau tare da mutumin da kuke tare da su, koyi game da dabi'u da mafarkai, kuma ku kasance masu rauni tare da su. Bude ku bar su su shigo. Gabatar da kusancin zuciya yana haifar da kyakkyawar alaƙar jima'i kuma. 

Lokacin da ba zai iya ci gaba ba

Fuskantar tashin hankalin jima'i tare da wanda ba za ku iya yi ba yana da muni. Ko abokin aiki ne, aboki a cikin a kulla dangantaka, tsohon, ko kuma wanda ba ka dace da shi ba, za ka sami kanka tsakanin sha'awarka da gaskiyar cewa waɗannan sha'awar ba za su yi nasara ba. Mai raɗaɗi kamar yadda zai iya kasancewa yayin da yake dawwama, yana yiwuwa a magance jin daɗinku cikin alheri: 

1. Ka yarda da yadda kake ji

Yin riya cewa ba ka sha'awar wani lokacin da duk abin da za ka iya tunani a kai shi ne abin da zai ji kamar ka sumbace su, ka riƙe su, ko ƙaunace su zai sa waɗannan tunanin su sake farfadowa. Don haka, kar ka musun yadda kake ji ko kunyata kanka saboda hakan. 

Ko da kun ci gaba ji ga babban abokinka wanda ke cikin dangantaka ko kuma yana sha'awar shugaban abokin tarayya, karɓe su don abin da suke - amsawar ɗan adam - ba tare da jin daɗin yiwuwar yin aiki da su ba. "Gabatar da tunanin ku maimakon murkushe su yana ba ku damar sarrafa su ta hanyar lafiya kuma ku ci gaba," in ji Dokta Perel. 

Shafin da Ya Kwance: Hanya mafi kyau don shawo kan kin amincewa ita ce fuskantar shi

2. Ƙirƙirar iyakoki

Wani lokaci, sha'awar jima'i na iya zama mai ban sha'awa wanda zai iya rushe rayuwar ku ko wasu dangantaka. Idan a nan ne ka sami kanka, yana da mahimmanci saita iyakoki bayyanannu don kada ka karasa yin abin da za ka yi nadama. Alal misali, idan kana sha'awar abokin aiki mai aure kuma ba za ka daina yin hoton kanka tare da su ba, zai iya zama taimako don iyakance hulɗar juna tare da su, dakatar da saduwa da su a wajen aiki, ko kuma mayar da hankalin ku akan abubuwan da suka shafi aiki kawai. Dokta Harriet Lerner, masanin ilimin halayyar ɗan adam ya ce: "Iyakoki suna kiyaye ku daga ketare layin da zai iya haifar da nadama.

3. Mai da hankali kan babban hoto

Idan kana sha'awar wani da ka san ba shi da kyau a gare ka - watakila, tsohon mai guba da ka kasance a cikin dangantakar-sake-kashe-sake tare da ko wani wanda dabi'unsa da salon rayuwarsu sun bambanta da naku-kallon yanayin da idon basira zai iya taimaka muku hana ku shiga cikin wani yanayi na tunani. 

Ɗauki mataki baya kuma kuyi magana da kanku kamar yadda kuke so ga aboki. Tambayi, "Ko bin wannan mutumin zai kawo mini farin ciki na dogon lokaci?" "Shin gamsuwa nan da nan ya cancanci duk tashin hankalin da zan saka kaina idan na shiga cikin wannan?" Amsoshin na iya zama abin hana da kuke buƙatar kaucewa daga gare su. 

4. Juyar da kuzarinku

Duk wannan ginannen ƙarfin jima'i zai iya sa ka yi ta hanyoyin da ba ka san za ka iya ba. Duk da yake yana iya ji a wannan lokacin, kawai zai haifar da nadama da kunya daga baya. Don tabbatar da cewa wannan sha'awar ba ta kai ku hanyar da ba ku son tafiya ba, yana da kyau ku sanya kuzarinku zuwa wasu fannonin rayuwa. 

"Mayar da kuzarin jima'i zuwa haɓakar mutum ba wai kawai yana taimaka muku ci gaba ba amma kuma yana haɓaka kwarin gwiwa da fahimtar kanku," in ji Dokta Fisher. Lokacin da kuke jin sha'awar yin aiki akan sha'awar ku, buga wasan motsa jiki, yi tafiya mai nisa don share tunanin ku, nutse cikin aikin ƙirƙira, kuma kuyi la'akari da saduwa da sabon. 

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ake So Kan Kanku A Dangantakarku - Nasiha 21 Na Aiki

Kewaya wuraren launin toka

Idan ya zo ga dangantakar ɗan adam, abubuwa ba koyaushe ba ne baƙi ko fari, daidai ko kuskure. Akwai yanayi da yawa inda ƙila ba za ku iya tabbatar da ko yana da kyau ku aiwatar da abin da kuke ji - jin jima'i. sha'awar tsohon abokinka ko kuma babban aminin dan uwanka. Me kuke yi a irin wannan yanayi? Ga wasu shawarwari: 

• Yi la'akari da yanayin yanayin ku kuma duba idan yin aiki da su na iya zama farkon dangantaka mai ma'ana, wanda ya dace da ruffing 'yan gashin fuka-fuki, ko kuma kawai jan hankali ne mai wucewa.
• Yi la'akari da haɗarin da ke tattare da lada. Idan akwai yuwuwar faɗuwa-kamar kuna haɗarin rasa abokiyar ƙaunataka idan kun shiga tare da tsohonsu- la'akari da ɗaukar matakin baya. 
• Idan ba ku sami damar yanke shawarar hanya madaidaiciya ba, la'akari da neman hangen nesa na waje. Yi magana da shi tare da amintaccen aboki ko ma mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali don fahimtar abin da ya dace hanya   

Final Zamantakewa

Sha'awar jima'i ƙwarewa ce mai ƙarfi amma kuma martani ne na ɗan adam na yau da kullun. Yadda kuke mu'amala da shi da amsa shi ke bayyana sakamakon - mai kyau ko mara kyau. Lokacin da kuka kusanci waɗannan ji tare da gaskiya da kulawa, zaku iya yin aiki ta hanyar su ko kafa tushe don dogon lokaci, dangantaka mai ma'ana. Lokacin da kuka yi aiki da kuzari kuma ku bar sha'awarku ta farko ta jagoranci ayyukanku, wataƙila za ku yi karo da ƙonewa. Ka tuna cewa jan hankali ba wai kawai game da walƙiya ba ne—har ma game da yadda kuke watsa shi ta hanyoyin da ke kawo cikar, mutunci, da farin ciki ga rayuwar ku.

Alamomin Ruhaniya 19 Wani Yana Tunaninku A Jima'i

21 Bayyanannun Alamomin Jan Hankali Ba A Fahimci Tsakanin Mutane Biyu

Menene Banbancin Yin Soyayya Da Jima'i?

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika