Mahimman Darajoji 15 A Cikin Abokin Hulɗa Don Ƙaƙwalwar Farin Ciki Da Dorewa

Dukanmu muna mutunta alaƙar lafiya amma sau da yawa muna yin watsi da ainihin ƙima a cikin alaƙa waɗanda ke haɓaka rigakafi da tsawon rayuwarsu. Dukanmu za mu yarda cewa lafiyayyen dangantaka muhimmin al'amari ne na rayuwa mai farin ciki, daidai? Duk da haka, wannan batu yana fuskantar ƙarin hasashe fiye da kasuwar hannun jari kanta. Akwai mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali da ke zaune a cikin kowa da kowa da muka sani, kuma cikin jin daɗi, mafi kyawun su galibi ba su da aure.

Menene ainihin dabi'u a cikin dangantaka da ke kiyaye jirgin ruwan soyayya? Shin akwai ƙayyadaddun tsari wanda ke tabbatar da jirgin ruwa mara kyau? Me ya sa babu wata manhaja da za ta ba mu damar samun amsoshi masu dacewa ga irin wannan muhimmin abin biɗan rayuwarmu? Idan kai ma kana da irin waɗannan tambayoyin, ba kai kaɗai ba ne. Bari mu warware wannan haɗe-haɗe kuma mu ɗauke ku ta hanyar mahimman ƙima guda 12 a cikin alaƙa waɗanda zasu iya aiki azaman kamfas da kewaya ku cikin mafi wahala na ruwa.

Menene Mahimman Ƙimar?

Dabi'unmu su ne ke tantance hanyoyinmu a rayuwa. Kuma yana da matuƙar wahala a sami abokin soyayya wanda imani da ɗabi'unsa suka yi daidai da namu. A zahiri, mutane suna da ra'ayoyi daban-daban. Duk da haka, akwai wasu ƙa'idodi na asali na dangantaka waɗanda ke tabbatar da aure ko dangantaka mai farin ciki da nasara . Babban ɗabi'u sune imani da ɗabi'un da muka yi imani da su. Suna sa mu zama waɗanda muke kuma suna siffanta asalinmu, halayenmu, da kuma ɗabi'unmu.

Ƙididdiga masu mahimmanci na mutum kuma za su iya ƙayyade yanke shawara iri-iri na rayuwa da abubuwan da suke so, kamar su ko suna son yin aure ko kuma su haifi ’ya’ya, abin da suka fi burge su, abin da ya ɓata musu rai, da kuma wace hanyar sana’a da suke ganin ta dace da su. Kuma idan muna da abokin soyayya wanda ainihin dabi'unsa ba su daidaita da namu ba, za a iya samun baraka a cikin dangantakar.

Karatu Mai Alaƙa: Abubuwa 17 Da Ba Za A Yi Muhawara Ba A Cikin Dangantaka Ba Da Bai Kamata A Taba Yin Muhawara A Kai Ba

Muhimmancin Dabi'un Dangantaka

Kafin mu sauka zuwa ainihin kewayawa, bari mu sami cikakkiyar fahimtar dalilin da yasa ƙimar dangantaka ke da mahimmanci. Shin kun taɓa yin faɗa da abokin tarayya kuma kun yi mamakin, "Me yasa fada ya fi zama mahimmanci fiye da dangantaka?" Tabbas, kuna da!

Yanzu, idan kuka zurfafa tunani a baya, za ku gane cewa hakan ya faru ne saboda cin karo da ƙima. Alamun na iya zama masu canzawa, amma cutar ta yiwu ta kasance bambanci a ɗabi'a ko burin rayuwa. Don haka, bari mu kalli dalilin da yasa ma'auni na gamayya ke da mahimmanci:

• Suna taimaka wa ma'aurata su yanke shawara cikin sauri. Wannan shi ne saboda ba a ɓata lokaci a cikin ƙananan gardama game da inda za a zauna, wace hanyoyin sana'a za a bi, da dai sauransu
• Suna taimaka wa ma'aurata su warware muhawara a cikin dangantaka da sauri, kamar yadda a ƙarshe za su iya dogara da dabi'un da suke da shi don yanke shawara a kan hanyar magance matsalolin
• Girman dangantaka yana da sauƙi da sauri, saboda duka biyu suna da ra'ayin abin da suke so a matsayin ma'aurata a cikin dogon lokaci
• Dukansu sha'awa da gamsuwa na dangantaka suna ƙaruwa idan ma'aurata sun yi musayar dabi'un dangantaka, kuma bincike ya tabbatar da hakan
• Suna ba da gudummawa ga daidaituwar alaƙa gabaɗaya - manne na sasantawa da sadaukarwar da ke ɗaure ma'aurata bayan lokacin hutun amarci ya ƙare.

Abin sha'awa, za mu iya fito da nau'ikan dabi'u masu yawa don nema a cikin dangantaka. Hakazalika, abin da ya kamata a daraja a cikin dangantaka kuma ya dogara da zaɓin ma'aurata. Amma akwai wasu dabi'u na gama gari waɗanda galibi ke taimakawa ma'aurata su shawo kan matsalolin dangantaka. Don haka, menene manyan dabi'u don nema a cikin dangantaka? Da kyau, mun lissafta mahimman dabi'u 15 a cikin alaƙa waɗanda ke da mahimmanci ga haɗin gwiwa mai lafiya da dorewa. A sashe na gaba, za mu duba abin da suka kunsa.

Karatu Mai Alaƙa: Nasihu 15 Don Ci Gaba da Ƙarfafa Dangantaka da Lafiya

Muhimman Darajoji 15 Dole ne Kowanne Ma'aurata Ya Samu

Duk dangantaka samfurin soyayya ne. Kamar yadda waƙar kamar wannan sauti, ƙauna ba za a iya bayyana ba, daidai? Kuna iya gwada ƙimar soyayya tare da ruwan tabarau daban-daban. Kowane mutum yana ganin ta ta wani yanayi daban. A daya hannun kuma, ainihin dabi'un dangantaka na zahiri da zahiri, don haka suna taka muhimmiyar rawa wajen tabbatar da nasararta.

A cikin wannan labarin, za mu yi dubi da kyau ga irin waɗannan mahimman ƙa'idodin da suka wajaba don kiyaye hasken soyayya a cikin dangantaka. Kula da haɗin kai na waɗannan ka'idoji da dabi'u masu jagora. Yanzu idan duk kuna cikin jirgin, bari mu busa ƙaho na jirgin kuma mu yi la'akari da wasu mahimman dabi'u a cikin dangantaka:

1. Jan hankali

Jan hankali yana ɗaya daga cikin muhimman dabi'u a cikin dangantaka. Hasken kallon ido mai ɗorewa, motsin soyayya ta farko , sanyin taɓawa, ɗanɗanon sumba ta farko - jan da kake ji ga wannan mutumin, kuma su ma suna jin sa. Shin wannan ba ɗaya daga cikin mafi kyawun ji ba ne? Me ke faruwa da waɗannan ji a kan lokaci? Suna ɓacewa. Mun makale a cikin mawuyacin rayuwa.

Farin ciki da sha'awa sune abubuwan da ke haifar da kowace dangantaka. Suna buƙatar a ɗanɗana, adana su, kuma a sake ƙirƙira su don ci gaba da ƙone mai na soyayya. Daukewar jan hankali shine mafi ƙarfi a tsakanin duk ƙimar alaƙa.

Jack Canfield, marubuci kuma wanda ya kafa jerin Chicken Soup for the Soul , ya taɓa ambaton wani al'ada da yake yi kowace shekara tare da matarsa. Kowace shekara, a lokacin Thanksgiving, dukansu suna lissafa abubuwa 10 da suke so game da juna. Soyayya ta isa ga 'aww', amma kuma tana da tasiri sosai don cika mu da mamaki.

Karatu Mai Alaƙa: Alamomi 11 na Jan Hankalin Magnetic Tsakanin Mutane Biyu

2. Haɗin kai da tunani

Ana yawan fassara haɗin kai a matakin jiki kawai. Ko da yake yawancin alaƙa suna farawa a can, ainihin haɗin gwiwa yana faruwa akan zurfin tunani da matakin hankali. Yi tunani game da duk alaƙa mai ma'ana da kuke da ita. A kowane ɗayan su, mannewa shine motsin rai ko tsarin tunani. Lokacin da muka nema kuma muka mutunta wannan haɗin gwiwa, duk wani abu kamar ba shi da wahala. Don haka, kiyaye haɗin kai da tunani yana ɗaya daga cikin mahimman ƙima a cikin dangantaka.

3. Dogara

Amincewa ita ce mafi mahimmanci a rayuwar mutane kuma tana ɗaya daga cikin manyan ƙarfi a cikin dangantaka. Wannan kuma yana ɗaya daga cikin kalmomin da ake amfani da su na yau da kullun a cikin ƙamus na soyayya a kwanakin nan. "Ki amince min!" yana kusa da "I am sorry!" idan ana maganar jimlolin da suka rasa tasirinsu saboda yawan amfani da su. Abin da muka kasa gani shi ne, duk mun kawo tsofaffin kaya daga abubuwan da suka wuce zuwa cikin dangantakarmu. Wannan jakar tana bayyana ra'ayinmu game da ƙimar alaƙa, wanda zai iya yi mana wuya mu haɓaka dogaro har ma da mafi kusancin dangantakarmu.

Wannan shine ainihin dalilin da ya sa gina aminci yake ɗaya daga cikin muhimman dabi'u a cikin dangantaka a kwanakin nan. Don haka, kuna cikin sabuwar dangantaka kuma kuna son abokin tafiya na ɗan gajeren lokaci amma ba ku ga aure zai faru nan ba da jimawa ba? Ko kuna son guje wa renon yara kuma ku mai da hankali kan shawarwarin kuɗi a cikin dangantaka ta dogon lokaci? Kada ku yi ƙarya ko ku yi alƙawarin da ya wuce gona da iri.

Madadin haka, zaku iya gina amana ta:

• Kasance masu gaskiya game da manufofin ku da burin rayuwa
• Sadar da damuwar mu game da inda dangantakar ta rasa
• Ba mai cika alƙawarin ba da manne wa iyawar ku maimakon
• Kasancewa a shafi ɗaya game da tsammanin

4. Zumunci

Ɗaya daga cikin mahimman dabi'un da ake nema a cikin dangantaka shine kusanci. Amma kamar jan hankali, kusantar juna kuma an yi rashin fahimta sau da yawa. Dangantakar jiki shine kawai titin dutsen kankara. Kuna iya yin barci da wani amma duk da haka ku ji gaba ɗaya ba ku tare da su ba. Kasancewa cikin kusanci shine zama mai rauni amma duk da haka amintacce. Kusanci na gaskiya shine iya tabbatar da abokin tarayya lokacin da suka rabu. Jiha ce da kuka sauke duk masu gadin ku kuma da gaske ku kyale juna don yadda kuke.

Karatu Mai Alaƙa : Rashin Soyayya da Kusanci a Cikin Dangantaka — Hanyoyi 9 Da Yake Shafar Ka

5. Gaskiya

Sau da yawa muna jin labarin muhimmancin gaskiya da gaskiya a cikin dangantaka . Gaskiya tana magance matsaloli da sauri kuma tana taimaka wa abokan hulɗa su auna ko sha'awarsu da manufofinsu sun yi daidai da juna. Amma ta yaya za ku kawo wannan darajar a cikin dangantakar? Ga yadda:

● Ka kasance masu gaskiya ba kawai abubuwan da kake da kyau ba amma har da kasawarka
●Kada ka ɓoye abin da ya faru a baya, ko da yaya abin ya kasance. Bari shi duka, kuma duba idan abokin tarayya yana daraja ci gaban ku
● Ku kasance masu gaskiya game da ainihin abin da ake tsammani kamar kuɗi a cikin dangantaka, sha'awar jiki, bambance-bambancen addini, da batutuwan likita, idan akwai wasu.
● Ka kasance masu gaskiya game da ɗabi'unka. Bayan haka, halaye daban-daban a cikin dangantaka na iya lalata dangantaka da sauri fiye da komai
● Ka kasance masu gaskiya game da abin da danginka suke bukata daga abokin tarayya
●Kada ka zagi ko kunyata abokin zamanka idan sun yi maka gaskiya game da su, komai rashin jin daɗin gaskiyar.

6. Yarda

Karɓa yana ɗaya daga cikin mahimman ƙimar gama gari a cikin dangantaka. Mafi kusancin da na taɓa zuwa wajen ayyana soyayya shine lokacin da na haɗa ta da yarda. Dukkanmu muna da cikakkun abubuwan halitta na halitta, kowannensu yana da kyawawan kurakuran mu na musamman. Imaninmu ga wanzuwar yana samuwa ne lokacin da wani ya yarda kuma ya ƙaunace mu tare da waɗannan lahani. Dukkanmu muna sha'awar karbe mu da kima. Hakazalika, idan muka ce muna ƙaunar wani kuma muka la'anta shi don kuskurensa, ba mu yarda da su gaba ɗaya ba. Don haka, ba zai iya zama soyayya ba.

Karatu Mai Alaƙa g: Hankali na Motsin Rai a cikin Dangantaka: Sa Soyayya Ta Daɗe Har Abada

7. Gafara

Rigingimu wani bangare ne na wasan. Lokacin da kuka yi rajista don haɗin gwiwar ƙauna, waɗannan suna zuwa a matsayin ɓangare na kunshin. Amma hankali yakan ɗauki kujerar baya yayin da masu taurin kai suka shiga filin. A irin waɗannan lokuta, gafara, ɗaya daga cikin mafi mahimmancin dabi'un gama gari a cikin dangantaka, ya zama makamin yaki da son kai.

A gaskiya ma, idan ka ɗauki mataki na gaba, yana canzawa zuwa gafara. Yana daya daga cikin mahimman abubuwan da ke taimakawa wajen warkar da dangantaka da kuma ƙarshe na mutane. Don haka, haɓaka gafartawa yana da mahimmanci idan mutum yana fatan haɗin gwiwa na dogon lokaci. Duk da haka, akwai ƴan abubuwan da bai kamata a gafarta musu ba. Su ne:

● Rikicin jiki
● Yin magudi
● Dutsen dutse, ko kuma shiru magani
● Zagi

8. Girmama mutum ɗaya

Ra'ayin kasancewa cikin soyayya sau da yawa yana hade da rasa kanku ga dangantaka da kuma yin zurfafa har ku zama ɗaya tare da abokin tarayya. Amma wannan ra'ayin, wanda aka ƙara so ta hanyar waƙa da waƙoƙi, wani lamari ne na al'ada na codependency.

Ya kamata mu gane cewa akwai mutane biyu daban-daban da ke cikin wannan haɗin gwiwa. Dukansu biyun suna da nasu keɓaɓɓu, hanyoyi, da ƙima a rayuwa. Kuma mutunta jin daɗin kowane abokin tarayya yana da mahimmanci daidai. Don haka, dabi'u da mutunta juna, halayen gama gari ne na ingantacciyar alaka mai karfi. A gaskiya, girmamawa yana ƙara darajar soyayya kuma shine
daya daga cikin muhimman abubuwan da ake bukata a cikin dangantaka.

Karatu Mai Alaƙa : Misalai 9 Na Girmama Juna A Cikin Dangantaka

9. Girma

A cikin dangantaka mai tsawo, yana da mahimmanci ga mutane biyu masu ƙauna su ci gaba da rabuwa. Lokacin da muke magana game da detachment, ba muna nufin rashin sha'awa ba ne. Mutane biyu da ke goyon bayan ci gaban juna yayin da suke ɗaukar cikakken alhakin ci gaban kansu, suna cikin ɗaya daga cikin ingantacciyar dangantaka.

Ci gaba na gaskiya yana ɗaya daga cikin muhimman dabi'u a cikin dangantaka. Kuma mutum zai iya girma a cikin dangantaka ta hanyar:

● Ƙarfafa abokin tarayya don cimma burinsu yayin da kuke cim ma naku
● Gudanar da gaskiya yana bincika yadda sadaukarwar gefe ɗaya ba ta taimakawa ga dangantakar
● Yin aiki tare, ba tare da cutar da lafiyar abokin tarayya ba

10. Hakki

Ma'anar abin da ka faɗa, yin abin da ka faɗa, da kuma ɗaukar alhakin ayyukanka shine ginshiƙin samun nasara sosai a dangantaka mai ɗorewa . Alhaki a cikin dangantaka na iya kama da haka:

● Yin aikin da ake tsammanin za ku taka a cikin dangantakarku, kamar zama mai ba da abinci ko yin ayyukan gida.
● Mallakar da kurakuranku da ɗaukar alhakin ayyukanku
● Kiyaye kyawawan dabi'un da ma'aurata suka yi ittifaqi a kansu, kamar rashin aika sako ga wasu mata, rashin kwarkwasa da wasu mazaje, da sauransu.

11. Kasancewar BFFs

Ka yi tunanin farin cikin samun abokin tarayya wanda za ka iya yin hauka da shi, ka yi magana game da komai na tsawon sa'o'i, ka yi nishaɗi tare, ka kuma kasance da kusanci. Shin wannan ba shine mafi kyawun abin farin ciki ba? Kuma wannan shine abin da kake samu lokacin da ka zama abokai na kud da kud da abokin tarayya. A gaskiya ma, idan kana mamakin abin da ake ɗauka a matsayin dangantaka mai kyau, haɗin gwiwa da aka gina akan tushen abota cikakken bayani ne game da shi. Tushen dangantaka yana ƙaruwa da juriya idan aka gina shi akan babban haɗin abota.

12. Yin sulhu

Daidaitawa da daidaitawa tare da abokin tarayya don girma a cikin dangantaka shine babban mahimmancin ƙima. Wannan shi ne saboda duk da ma'aurata suna da dabi'u ɗaya, za'a iya samun ƙananan bambance-bambance, saboda babu mutane biyu da suka yi kama.

Don haka, a lokacin da yin sulhu da juna da kansa ya zama mahimmancin dangantaka, ma'aurata ba sa kokawa don samun tsaka-tsaki lokacin da aka sami sabani. Irin wannan sulhu na iya aiki a cikin ƙananan yanayi, kamar zaɓin wurin balaguro, zuwa manyan, kamar birnin da ma'auratan ke son ƙaura. Amma a tuna, ya kamata a yi irin wannan sulhu ta hanyar lafiya, ba da karfi ba, kuma dole ne a kasance a koyaushe.

Karatu Mai Alaƙa : Dabi'u 8 Na Ma'aurata A Cikin Ƙarfi Da Lafiyar Dangantaka

13. Aminci

Ka tuna, babu wani madadin dangantaka ta aminci . Yawancin ma'aurata da ke fuskantar matsaloli na rayuwa za su iya yin hakan saboda sun yanke shawarar ci gaba da aminci ga junansu. A gaskiya ma, aminci yana fuskantar gwaji ba a lokutan kirki ba amma a lokutan da muke cikin mawuyacin hali. Dangantaka tana nasara idan ma'aurata suka ci gaba da aminci ga junansu duk da matsaloli, abubuwan da ba a zata ba, ko lokutan wahala da suka shiga. Don haka, ko dai rashin lafiya ce ta ƙarshe, ko ci gaba da aiki wanda ke buƙatar ƙaura, ko kuma rashin aiki kwatsam, idan ma'auratan sun kasance masu aminci ga junansu, za su iya shawo kan mafi yawan matsalolin rayuwa.

14. Sadarwa

Ɗaya daga cikin manyan dabi'un da ya kamata a nema a cikin dangantaka shine sadarwa a bayyane . Sha'awar yin magana yana magance rabin matsalolin da ma'aurata ke fuskanta. Yi magana akai-akai kuma ka saurare su, ko dai game da bambance-bambancen salon rayuwa a cikin dangantaka ko wata babbar matsala, kamar kuɗi (ko kuna son saka hannun jari ko adana kuɗi) ko iyali (ko kuna son yara). Abokan hulɗa na iya son abubuwa daban-daban a rayuwa ko kuma suna son samun rayuwa ta hanyoyi daban-daban. Don haka, sadarwa a sarari da kuma ta hanyar lafiya da juna yana taimaka wa ma'aurata su:

● magance matsalolin da sauri
● Ka gane bambancinsu, idan akwai, kuma ka magance su
● Hana ƙarin rashin fahimta

Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Gyara Rashin Sadarwa A Cikin Dangantaka - Nasihu 15 Na Gwani

15. Daidaito

Daidaito babban abu ne mai muhimmanci, kuma rashin daidaiton dangantaka ba kasafai ake samun nasara ba. Idan abokan hulɗa suka yi mu'amala da junansu a matsayin 'daidai', za a iya magance matsalolin dangantaka da yawa. Kuma 'daidaituwa' a nan ba lallai bane yana nufin dole ne su sami albashi daidai ko su saka hannun jari daidai da duk wani abu da aka kashe. Yana nufin cewa suna buƙatar a yi mu'amala da su a matsayin 'yan adam daidai.

Tabbas, ma'aurata na iya ɗaukar matsayi daban-daban a cikin dangantakar. Ana iya samun bambance-bambancen kuɗi a cikin alaƙa kuma. Misali, miji na iya zama mai ciyar da abinci kuma mata za ta iya zama mai gida, amma abin da ke da mahimmanci idan akwai:

● Daidaito wajen yanke shawara
● Daidaiton zaɓe, kamar tabbatar da cewa ɗaya abokin tarayya baya dora wa ɗayan zaɓin su
● Daidaiton damar da mutum zai bi don cimma burinsa
● Daidaiton bayyana sha'awarsu ta zahiri

Muna fatan yanzu kun san mahimmancin dabi'un dangantaka kuma kun san wasu mahimman mahimman dabi'un alaƙa waɗanda dole ne ma'aurata su kasance da su. Duk da haka, babu ƙayyadaddun taswirar hanya don samun kyakkyawar dangantaka kuma abin da za a daraja a cikin dangantaka yakan dogara da ma'aurata. A gaskiya ma, duk ya dogara ne akan abin da kuka fi daraja a cikin dangantaka.

Dole ne mu sassaƙa hanyoyinmu a cikin nema. Wannan shine kyawunta. Waɗannan dabi'u za su iya aiki azaman saitin kayan aiki masu inganci don sanya wannan tafiya ta dace. A gaskiya ma, ana iya amfani da su azaman ƙa'idodin ƙawance kuma, kafin shiga alƙawari ko aure. Gaskiya ne, ba za mu iya samar da cikakken lissafin ƙimar aure ba. Amma idan kun daraja dangantakar ku, tabbatar kun sanya damuwa akan waɗannan mahimman dabi'u 15 a cikin dangantaka.

FAQs

Alamu 9 Kuna da Mahimman Matsalolin Sadarwa A Alakar ku

Matar Ravana Mandodari, Wanda ke Koyar da Mu Game da Karɓar Soyayya

Hanyoyi 12 Masu Sauƙaƙa Don Gina Lafiyayyan Dangantaka

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.