Dokokin Dangantaka ta Polyamorous guda 9 A cewar Kwararre

Yada soyayya

Mun kasance har abada muna neman "wanda" ko kuma "mai rai". Muna ƙirƙira nau'ikan romanticized na farin ciki-bayan-bayan tare da mutumin ɗaya da muke nufin kasancewa tare da. Wannan ra'ayin ya yi ta zagayawa akai-akai a cikin kafofin watsa labaru da fasaha, da kuma cikin tunaninmu na gamayya. Ba abin mamaki ba zai zama da wahala a gare mu mu naɗa kawunanmu a kusa da polyamory da ƙa'idodin dangantakar polyamorous.

Kuma saboda kyawawan dalilai. Auren mace ɗaya, bayan haka, ya kasance a tsakiyar ra'ayoyinmu game da soyayya da abota, a cikin al'ummomi. Amma tare da wannan labarin, kuma tare da ƙwararrun ƙwararrun arsenal ɗinmu, shirinmu shine don sauƙaƙa muku ku shiga cikin ruwa mai ruɗi na polyamory.

Dangantaka da kocin kud da kud Shivanya Yogmayaa (an duniya bokan a hanyoyin warkewa na EFT, NLP, CBT, REBT, da dai sauransu), wanda ya ƙware a nau'ikan shawarwarin ma'aurata daban-daban, ya yi magana da mu akan duk abubuwan polyamorous don mu iya kawo muku ra'ayi mai ban sha'awa game da batun kuma ya taimaka muku fahimtar sauƙi wanda shine tushen wannan ra'ayi mai rikitarwa.

Menene Alakar Polyamory?

Teburin Abubuwan Ciki

Helenanci Poly, don mutane da yawa, da Latin Amore, don ƙauna, tare suna yin wannan kalma mai haruffa tara. Sabanin haka, mono yana nufin daya wanda shine inda kalmomi kamar auren mace ɗaya da monoamory suka fito. Poly ya sa mu fahimci cewa polyamory dole ne yana nufin son mutane da yawa. Daukar shawara daga gwaninmu, Shivanya, wanda ya ba da muhimmanci sosai a kan wannan, ya kamata mu ƙara kalmar "yarda" ga wannan ma'anar. Polyamory ya ƙunshi kasancewa cikin dangantaka, soyayya ko kusanci, tare da mutum sama da ɗaya a lokaci guda, tare da izinin duk wanda ke da hannu.

A cikin dangantaka ta polyamorous, abokan tarayya suna da sassauci don bincika soyayya fiye da iyakokin juna. Amma polyamory buɗaɗɗen dangantaka? Polyamory, kamar buɗaɗɗen dangantaka kamar miji-swapping ko swinging ko unicorn dating, wani nau'i ne na ɗabi'a ko yarda da rashin auren mace ɗaya, amma yana da mahimmanci a lura cewa ba ɗaya ba ne.

Shivanya ya ce, "Kada mu yi kuskuren polyamory kamar yadda yake da sauran nau'o'in dangantaka tare da abokan tarayya da yawa. Don samun dangantaka ta polyamorous, akwai buƙatar samun ma'auni na dangantaka amma dole ne ya kasance da shi. abubuwan dogara da kuma bayyana gaskiya a wurin, sabanin buɗaɗɗen dangantaka, inda bai wajaba a bayyana ainihin abokan hulɗa. Abokan hulɗar polyamorous kuma na iya zaɓar su ɓoye sirrin abokin tarayya amma shawara ce ta yarda."

Polyamory shima ya sha bamban da wadannan ra'ayoyi domin polyamory yakan dogara ne akan soyayya da kusanci sabanin wani abu na jima'i zalla. Shivanya ya ce, "Jima'i na iya zama ko a'a ma ya zama ajanda ga mutanen da ke cikin dangantaka ta polyamorous. Za a iya samun abokan hulɗar polyamorous na platonic tare da buƙatu kawai daga juna."

Bai kamata a yi kuskuren fahimtar polyamory don zama tsinkayyar dangantaka ba inda abokan tarayya ba su da zabi sai dai su yarda da lamarin abokin tarayya. Alakar polyamorous suna da farin ciki yarda da zaɓin mutanen da abin ya shafa. Dukansu biyu ne, sakamakon jin dadi, da kuma neman jin dadi.

Shafin da Ya Kwance: Tsira Al'amari - Matakai 12 Don Maido Da Soyayya Da Aminta Da Aure

Yaya Alakar Polyamorous Aiki?

Wannan wuri ne mai kyau don kawo ra'ayin "tashin hankali". Tausayi shine ikon yin farin ciki lokacin da abokin tarayya ke farin ciki ko da yake ba za ku kasance tushen wannan farin cikin ba. An dauke shi a matsayin kishiyar kishi. Kuma, ga masana, ya zama kamar ginshiƙin polyamory. Polyamorists sun yarda monoamory ya zama ra'ayi mai ƙuntatawa, suna yarda cewa ba zai yiwu ba mutum ɗaya ya cika duk bukatun mutum.

Yawan mutane yana nufin ƙarin ƙauna. Kuma ya kamata kawai ya ba ku ƙarin farin ciki don ganin abokin tarayya yana samun ƙarin farin ciki. Yana buƙatar a faɗi ko da yake ba lallai ba ne a fuskanci damuwa akai-akai ko ma kwata-kwata. Babu abin kunya na kishi a cikin al'ummar polyamory. Abokin tarayya yana da sarari don bayyana motsin zuciyar su da buƙatun da aka ji kuma an magance su cikin lafiya, marar yanke hukunci. Ma'amala da kishi a cikin dangantaka ta polyamorous a cikin ingantacciyar hanya da tausayawa aiki ne na niyya.

Ma'anar da ta ƙunshi haɗuwa da motsin rai, ƙauna, rashin tsaro, da kuma tsoron ƙungiyar mutane za su buƙaci wadata marasa iyaka na wasu abubuwa. Su ne amana, gaskiya, balaga, fayyace, da kuma yawan sadarwa - na yau da kullun, sau da yawa sadarwa mai gaji - don ba da damar dangantakar ba kawai ta tsira ba, amma ta bunƙasa.

Shivanya yana ba mu shawara mai mahimmanci na dangantaka ta polyamorous, "Yin yarda, sadarwa mai gudana da buɗaɗɗen, da ƙayyadaddun ƙayyadaddun dokoki sune abubuwa uku mafi mahimmanci don sa dangantaka ta polyamorous tayi aiki."

Dangantaka na polyamorous suna da nau'ikan sifofi da yawa dangane da adadin abokan hulɗa, daidaiton su da juna, da wurin kowanne dangane da ƙungiyar. Shivanya ya ambaci kaɗan daga cikin ɗimbin ginshiƙai masu yuwuwa:

Triad ko throuple: Mutane uku sun shiga cikin dangantakar inda duk ukun ba su buƙatar shiga juna. Shivanya ya fayyace, "Namiji, abokin zamansa, da abokiyar zamanta ma 'yan uku ne."
Quad: Biyu polyamorous ma'aurata shiga da juna
Polycule: Hanyar sadarwar da aka haɗa ta mutane a cikin alaƙar polyamourous
Parallel polyamory: Kowane mutum yana sane da dangantakar abokin tarayya, amma ba ya da hannu sosai a cikin sauran dangantakar abokan tarayya

Shivanya ya kara magana game da mafi yawan nau'in polyamory a yau. Ta ce, "Mafi yawan polyamorous a kwanakin nan ba sa so su haɗa ainihin su, rayuwarsu, nauyin da ke kansu tare da abokin tarayya, kuma ba sa jin bukatar raba gidaje. Sun san su duka polyamorous ne, amma suna rayuwa ne kawai, suna haɗuwa don soyayya."

A cikin polyamory marasa matsayi, mutane ba sa fifita dangantaka ɗaya akan wasu. Duk abokan haɗin gwiwa suna da mahimmanci daidai, kuma ana ba da lokaci gwargwadon bandwidth da buƙatar duk wanda ke da hannu. Ba lallai ne su zama tare ba.

Bayani kan dokokin dangantakar polyamorous — Bi waɗannan dokoki don kyakkyawar alaƙar polyamorous

Kwararre Ya Ba da Shawarar Dokokin Dangantaka Mai Muhimmanci guda 9

Ba za a iya kewaya Polyamory cikin nasara ba tare da ba ku nauyin ciwo ba, sai dai idan kun yi aiki da saitin ƙa'idodin ƙasa. Masanin mu ya ɗora mana wasu ƴan ƙa'idodin alaƙar polyamorous don kiyayewa yayin tunani ko shiga cikin polyamory yayin da kuke cikin alaƙa.

1. Yi tunani game da manufar ku bayan zabar polyamory

"Me yasa kuke neman polyamory?" Tambayi kanku. Akwai dalilai da yawa da yasa mutum zai yanke shawarar juya zuwa polyamory. Yana da mahimmanci a sami haske a kan manufofin ku. Kuna ƙoƙarin "gyara" wani abu ta hanyar polyamory? Domin idan hakan gaskiya ne, “zai iya kai ku ga mugun ɓacin rai,” in ji Shivanya. The tushen dangantakar ku ya kamata ya kasance mai ƙarfi don samun damar tsira daga ƙalubalen da dangantaka ta polyamorous za ta iya kawowa.

Manufar ku ita ce za ta yanke shawarar yadda dangantakarku za ta kasance. Kada kayi ƙoƙarin polyamory a cikin alaƙar da ke akwai azaman magani don nemo ɓoyayyen tartsatsin sa. Polyamory wata hanya ce da mutane za su binciko ƙarin soyayya tare, ba don samun ƙaunatacciyar ƙauna ba.

2. Yi bincike-bincike na alakar da ke wanzuwa don kiyaye alaƙar da ke tsakanin juna

Shivanya ya ce, "Tunani yana yiwuwa ne kawai idan mutane biyu ba kawai sun yi soyayya ba, amma sun balaga cikin soyayya. Ba wai kawai sun samo asali ne a cikin kansu ba, suna da fahimtar ruhaniya kuma.

Yi duba kai: Menene matakin balaga na dangantakarku? Yaya balagagge ku da abokin tarayya ku ku magance gaba ɗaya motsin zuciyarmu da jin daɗin da ba ku sani ba? Ta yaya kuke yawan magance motsin rai mai ƙarfi? Yaya kuka yi har zuwa yanzu fahimta, ganowa da magance rikici da kalubalen da kuka fuskanta? Kuna jin daɗin jima'i, sha'awa da ƙauna? Kuna da kyakkyawar dangantaka da waɗannan? Wane irin son zuciya da yanayin cisheteropatriarchal kuke ɗauka idan ya zo ga ƙauna da sha'awa?

Shivanya ya ce, "Za ku iya so, amma kun isa? Shin za ku iya ƙaddamar da ƙa'idodin dangantakar polyamorous?" Waɗannan tambayoyin za su taimake ku yanke shawara idan kun kasance a shirye don shiga cikin duniyar polyamorous.

3. Yarjejeniyar abokin tarayya ba ta yin sulhu

A cikin tattaunawarmu, Shivnanya ya kira yarda a matsayin lamba ɗaya daga cikin ƙa'idodin dangantakar polyamorous, yana ƙara da cewa, "Hakan ne kawai za ku iya tabbatar da amana da gaskiya. Kuma idan ba tare da waɗannan ba ba auren mata ba ne kuma. Abin da kuke ciki shine wani abu dabam." Shin polyamory buɗaɗɗen dangantaka ce? Ee. Za ku iya tafiya game da shi ta hanyar ɓoye wani abu daga abokin tarayya? Yin wani abu ba tare da izininsu ba? A'a! Wato yaudara. Kuma babu sarari don yaudara a cikin ƙa'idodin dangantakar polyamorous.

Ta kara da cewa, "Idan mutum bai kasance a shirye don ku aikata polyamory ba, zafi, barazana da rashin tsaro, da sakacin da suke fuskanta a hannun abokin tarayya na iya cutar da su da yawa." Matsayin yarda, a gaskiya, shi ne tushen aminci, kuma akasin haka. Koyaushe nemi izinin abokin tarayya na aiki kafin fara alaƙar polyamorous don kanku. Hakanan, kar a sarrafa su don yardarsu. Zai iya ba ku abin da kuke so a halin yanzu, amma dangantakar ta kasance a kan magudi da rashin gaskiya. Idan yarda ba zai yiwu ba, to rabuwa na iya zama mafita mafi kyau.

4. Ci gaba da sadarwa don ci gaba da kasancewa da dangantaka mai ma'ana

Tsayawa, sadarwa mai gudana shine mabuɗin don kyakkyawar alaƙar polyamorous. Babu wani abu mafi muni da ya wuce gibin sadarwa tsakanin ku da abokin tarayya. Sadarwa a polyamory shine game da kasancewa koyaushe akan shafi ɗaya. Shivanya yana amfani da kalmar "ci gaba" a duk lokacin da ta yi magana game da sadarwa a buɗe. Sadarwa yana buƙatar kasancewa a kowane matakai, farawa daga sadar da sha'awar ku na polyamory ga abokin tarayya, don yin magana game da iyakoki da yarda, samun tsarin aiki, sadarwa duk wani mummunan motsin rai idan sun taso, da kalmomi masu aminci, magana game da canji na yau da kullum a cikin motsin zuciyarmu, rashin tsaro, farin ciki, da sha'awar da mutum yake ji lokacin da yake shiga polyamory.

Hakanan mahimmanci yayin sadarwa shine abin da Shivanya ya kira, "Ba sadarwar yaudara ba kuma rashin rashin fahimta yayin sadarwa." Kasance mai gaskiya tare da sadarwar ku. Wannan yana ɗaya daga cikin ƙa'idodin dangantakar polyamorous wanda ya nace akan tsabta da gaskiya, kuma shine game da taɓa barin abokin tarayya a baya.

5. Ka kula da abokin zamanka da bukatunsu

Yana da matuƙar mahimmanci don kula da dangantakar ku ta yanzu. Shivanya ya yi kashedin cewa, “Ba duk mutanen da ke da dangantaka ta aure ba ne suke fahimtar juna ko kuma su ji damuwa a kowane lokaci. Yana da sauƙi kishi ya shiga ciki, shi ya sa yana da matuƙar mahimmanci abokan tarayya su kula da junansu. bukatu na motsin rai da yanayin tunani."

Har ila yau, abin sha'awa yana kawo batun rikicin lokaci da kuma buƙatar gudanar da lokaci mai mahimmanci don samun damar ba da isasshen lokaci mai kyau ga kowane dangantakarku, musamman ma idan kuna da farko.

6. Tattauna iyakoki da iyakoki tare da abokan hulɗa don samun alaƙar polyamorous

Tabbatar da fara kafa abin da kowannenku ya ji daɗi da shi. Wasu daga cikin polyamory misalan iyakoki Kuna bincika abokan hulɗarku nawa suke son sanin game da sauran abokan zaman ku, kwanan wata, rayuwar jima'i, da sauransu. Wane fanni na sauran dangantakarku (ko dangantakarku) abokan tarayya ba sa so su sani, kuma wanne suke so su shiga? Har ila yau, wasu abokan hulɗa suna fatan sanin sauran abokan hulɗa, wasu kuma ba sa so.

Shivanya yana tambayar ku da ku kula da rashin tura iyakokin abokan aikin ku. Sauran misalan iyakoki na polyamory da ta bayar sune, "Lokacin da abokan tarayya da yawa masu asali daban-daban, mutane da nasu kaya suka shiga cikin lamarin, lamarin na iya zama da wahala a kewaya. Iyakoki da yardan juna suna taimakawa wajen kiyaye bukatun kowa."

7. Kasance mai sassauƙa tare da canza iyakoki

Ku himmatu wajen yin bitar motsin zuciyar ku da juna. Wannan ɗayan ƙa'idodin dangantakar polyamorous wanda ke buƙatar ku zama masu sassauƙa. Yi la'akari da cewa ba kowa ba ne zai ji dadi tare da polyamory kowane lokaci. Karɓar alaƙar polyamorous ba abu ne mai sauƙi ga mutane da yawa ba, musamman idan sabon abu ne a gare su. Wani wanda ya fara cewa ba shi da lafiya, zai iya canza ra'ayinsa daga baya ya danganta da yadda yake fuskantar shi.

Dole ne ku yi alƙawarin gaske ga abokin tarayya don kasancewa koyaushe yana karɓar iyakokinsu. Wannan amana za ta ba su damar raba rashin tsaro da iyakokinsu tare da kai ba tare da tsoron ɓata maka rai ba, ko mafi munin rasa ƙaunarka. A gefe guda, kun cancanci yin aikin polyamory idan wannan shine wanda kuke da gaske. Kuma idan abokin tarayya na yanzu ya canza ra'ayinsa game da shi, to ya kamata a kula da wannan a hankali, amma yana iya haifar da ko dai a yanke shawara ko rabuwa saboda buƙatun dangantaka masu cin karo da juna.

Shafin da Ya Kwance: Nau'o'in Rashin Aminci 7 A Cikin Alakar, Da Yadda Suke Shafe Ku

8. Yi jima'i mai aminci

"Lokacin da kuke yin jima'i da abokan tarayya, dole ne ku yi jima'i cikin aminci," in ji Shivanya dangane da wani ɗayan mahimman ƙa'idodin dangantakar mu ta polyamorous. Yi hankali sosai kare kanka daga kamuwa da cutar ta Jima'i (STI). Yi amfani da kariya kamar kwaroron roba, madatsun hakori, da sauransu. Ka kula da tsaftar jima'i da da'a. Yi gwaji akai-akai kuma akai-akai. Yi kwanciyar hankali tambayar abokan hulɗarka matsayin STI. Magana game da aminci jima'i.

Ka kafa ƙa'idodin lafiyar jima'i don kanka kuma ka kasance da alhakin musamman game da su. Lokacin wani ɓangare na alaƙar polyamorous, dole ne ku kalli kanku a matsayin wani ɓangare na babban gabaɗaya. Kuna zama alhakin lafiyar jima'i na babban rukuni na mutane.

9. Ki kasance mai himma wajen tarbiyyantar da kanku

Ta yaya za mu kawo karshen jerin dokokin dangantakar polyamorous ba tare da ambaton buƙatar ilmantar da kanmu ba. Babu wani abu da zai iya maye gurbin mahimmancin ilimi. Karanta kuma bincika polyamory don kewaya mara auren mace mafi kyau. Yi nazarin abin da masana suka ce game da batun. Karanta sauran abubuwan da suka shafi polyamorist da koyan ingantattun kalmomi ko ƙamus zai taimake ka ka sa motsin zuciyarka ya zama mai ɓaci.

Kalmomi suna gina ra'ayoyi. Ra'ayoyin ƙwararru, shawarwarin dangantaka mai ban sha'awa, rashin koyo, da kalmomin da suka dace na iya sa ku san abubuwan da ba ku gane kuna ji ba. Zai kawo balaga ga tunanin ku. Kuma zai ba ku damar fahimtar kanku da bayyana kanku sosai ga abokin tarayya.

Ƙauna tana da wuyar isa ga mai ƙauna ɗaya, amma lokacin da mutane da yawa suka shiga cikin haɗuwa, abubuwa suna daɗaɗawa da yawa.

Shivanya ta yi wani sharhi daga aikinta kan al'amuran jima'i, tana mai cewa, "Lokacin da abokin tarayya ɗaya ke son ƙaura zuwa salon rayuwa mai ban sha'awa tare da abokin aurensu, amma matar aurensu ba ta buɗe ga ra'ayin ba, lokacin sauyawa daga auren mace ɗaya zuwa ma'aikaci zai iya zama ƙalubale ga duka biyun. Don karɓar dangantakar polyamorous yana da wuyar gaske. Wanda ba ya son hakan yana iya jin yiwuwar abokin tarayya ya rasa shi.

Shivanya ya ba da shawara sosai, "Idan kun kasance a bakin kofa na ƙaura daga auren mace ɗaya zuwa wanda ba a yi auren ɗaya ba, kuna buƙatar samun shawarwari daga ƙwararrun masana don gano yadda za ku sadar da wannan ga abokin tarayya, ko yadda za ku shirya kanku don haka, ko ku ce, yadda za ku ci gaba ko da kun kasance a shirye."

Don sauƙaƙa wannan sauyi a gare ku, ko kuma idan kun riga kun kasance cikin alaƙar polyamorous kuma kuna fuskantar matsaloli, nemi taimako daga kwamitin Bonobolgy na ƙwararrun likitocin.

FAQs

1. Har yaushe dangantaka ta polyamorous zata wuce?

Sanya shekaru akan kowace dangantaka, ko polyamorous ko mace ɗaya, ba hasashe bane da zamu iya yi. Ya danganta da balagar mutanen da abin ya shafa. Bayan da ya faɗi haka, a bayyane yake cewa dangantakar polyamorous ta ƙunshi mutane da yawa kuma saboda haka sun fi wahalar kiyayewa, musamman idan layukan sadarwar lafiya ba su buɗe ga kowa ba, ko kuma idan duk wanda ke cikin wannan saitin ba ya yin ƙoƙari don rashin koyo cisheteropatriarchy da yadda yake shafar ma'anar soyayya. Dokokin dangantakar polyamorous sun tabbatar da taimako sosai ga dorewar irin wannan dangantaka.

2. Shin polyamory yana da lafiya a hankali?

Bugu da ƙari, bisa ƙa'ida, polyamory yana da lafiya. Amma lafiyar dangantaka ta dogara ne akan balagar mutanen da ke cikin dangantakar. Dangantaka mai ban sha'awa tsakanin mutane da suka balaga cikin cikakkiyar yarda da alaƙar, amincewa da bayyana gaskiya a wurin, tare da ci gaba da sadarwa don ci gaba da kowane hadaddun zai haifar da kyakkyawar dangantaka. Don samun alaƙar polyamorous mai lafiya, waɗannan sharuɗɗan dole ne a cika su.

Menene Alakar Mace Da Yadda Take Aiki

Abubuwa 8 Da Zasu Iya Rusa Aure

Dating Unicorn - Mafi kyawun Shafukan Haɗuwa da ƙa'idodi Don Unicorns da Ma'aurata

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.