Fahimta, Ganewa Da Magance Rikicin Aure

Aiki Akan Aure | | , Siffar Marubuci & Edita
An sabunta: Yuni 4, 2025
Magance Rikicin Aure
Yada soyayya

Ga duk masu son soyayya a wurin, ga ƴan ƙididdiga masu tada hankali kan kisan aure a Amurka. Dangane da bayanan da Wilkinson & Finkbeiner, wani kamfanin lauyan iyali ya bayar, kowane daƙiƙa 13, akwai saki ɗaya a Amurka.

Bari mu kara shafa shi da wannan statistics! Akwai saki 277 a kowace sa'a, 6,646 na shari'a a kowace rana, 46,523 a kowane mako da saki 2,419,196 a kowace shekara. Gaskiya: Yana nufin akwai saki tara a lokacin da ma’aurata suka saba karanta alƙawarin aurensu (wanda ke kusan minti biyu). Dalilan yawaitar kashe aure na iya samo asali ne ta kalmomi biyu: Rikicin aure.

Shafin da Ya Kwance: Tura Dangantakar Ciki - Hanyoyi 9 Don Cire Ta

Wannan kalma ta ƙunshi duk dalilan da ya sa dangantaka ta fara a coci kuma ta ƙare a kotu - rashin sadarwa, rashin aminci, jayayya, tsammanin da ba daidai ba kuma a cikin wasu matsanancin nau'i, cin zarafi. Duk waxannan al’amura sune abubuwan da ke haifar da rigingimun aure.

Kuma rashin fahimtar juna, ganowa da magance rikicin aure shine ke haifar da rabuwar aure.

Menene Rikicin Aure?

Dating, zawarcinsa har ma da bikin aure matakai ne masu ban mamaki a cikin dangantaka. To me zai faru idan ma'aurata suka yi aure? Me yasa rikice-rikice a cikin aure ku shiga ciki duk da soyayyar da mace da namiji suka fara yi wa juna?

Don fahimtar rikice-rikice, yana da mahimmanci a yarda da wasu abubuwa game da aure. Ka'idar rikice-rikicen aure ta ce babu wata alaƙa mai santsi.

"Kada ku shiga cikin aure kuna ɗauka cewa abubuwa za su kasance daidai yadda suke nunawa a fina-finai ko sabulu ko lokacin saduwar ku. Rikici da rashin jituwa wani bangare ne na aure abin da ke haifar da bambanci shine yadda za a magance su," in ji Sushma Parlekar, mai ba da shawara kan dangantaka kuma mai horar da NLP.

Idan munanan halaye kamar wulakanta abokin tarayya, kullum jayayya da shi ko ita, nuna kadan ko rashin girmamawa, rashin iyawa kudi da kuma motsin zuciyarmu danniya, kuma ba shakka. kafirci shine abin da ke bayyana dangantakar ku sannan an ba da rikici.

Rashin fahimta, ganowa da magance waɗannan rikice-rikice na aure da balagagge kuma a kan lokaci yana haifar da waɗannan matsalolin tarawa don haka yana ƙara damuwa da matsin lamba akan dangantaka.

Asalin rikici yana tasowa ne lokacin da ma'auratan biyu suke da ra'ayi daban-daban, bukatu da sha'awa kuma babu ɗayansu da ke shirye don daidaitawa ga ɗayan. Sakamakon rikice-rikicen aure ba wai kawai a kan dangantakar aure ba ne, har ma a kan dukan iyali, yara da abokai na kud da kud.

Shafin da Ya Kwance: Kyawawan Kalamai guda 10 da suke bayyana Aure Mai dadi

Yadda Ake Gano Abubuwan Da Ke Kawo Rikicin Ma'aurata

Kamar yadda yake da sauran abubuwa, rikice-rikicen aure ba su tashi kwatsam ba. Sau da yawa akwai yadudduka don kwasfa don fahimtar ainihin musabbabin.

Chris Grace, Darakta, Cibiyar Aure da Dangantaka ta Jami'ar Biola kuma farfesa a fannin ilimin halayyar dan adam a Makarantar koyon ilimin halin dan Adam ta Rosemead ya ce yana da matukar muhimmanci a fahimci ra'ayin tunanin da ke bayan kowane dauki. “Ka mai da hankali ga yadda za ka yi fushi, idan ka yi fushi ko kuma ka yi fushi da matarka, kada ka ce kawai, ‘Na yi fushi…’, ka gano dalilan fushinka,” in ji shi.

Yana da mahimmanci a fahimci abubuwan da ke haifar da rudani saboda yana da mahimmanci a gano tushen matsalar don magance rikicin aure daidai.

Wannan kuma yana da mahimmanci saboda matsalolin ci gaba a cikin dangantaka zai iya yin tasiri ga lafiyar ku. A cikin a review na nazarin ilimin halittar jiki na mu'amalar aure, masu bincike Kiecolt-Glaser da Newton sun gano cewa rikice-rikice a cikin aure yana da mummunar tasiri ga lafiyar mata a dangantaka da mazajensu.

Hasali ma, illar rigingimu a auratayya, musamman ma matsalolin da aka shafe shekaru da yawa ana fama da su, na sa ma’aurata su fi fuskantar damuwa a jiki da kuma matsalolin lafiya da ke biyo baya.

Duk abin da ke faruwa a cikin aure, mayar da martani ne ga wasu abubuwan da ke haifar da su daga tunanin tunanin mutum. To ta yaya za ku gane abubuwan da ke haddasa rikicin aure? Duba idan lissafin da ke ƙasa ya daidaita…

1. Hankali ga alhakin iyali

Raba ayyuka, biyan kuɗi, yin jita-jita, shirya kudiBambance-bambancen ra'ayi a cikin ayyukan gida na asali na iya zama manyan abubuwan da ke haifar da rikici tsakanin ma'aurata.

rikici a cikin aure
Ana yawan samun sabani tsakanin ma'aurata

2. Hanyoyin tarbiyya

Galibin ma'auratan suna rigima akan al'amuran iyaye, musamman ma idan duka biyun sun yi daidai da saka hannun jari wajen renon yaro. Idan iyaye ɗaya sun yarda da kasancewa mai tsauri kuma ɗayan a cikin rashin ƙarfi, yana iya haifar da rikice-rikice masu yawa.

3. Gudanar da kudi

Fadan da ya samo asali rashin kudi ko bambancin hali game da kuɗi sune manyan misalan rikicin aure. Zai fi kyau ku da matar ku tattauna yadda za ku saka hannun jari ko kuma ku kula da kuɗi kafin ku yi aure.

Shafin da Ya Kwance: Menene Kafircin Kudi Da Yadda Ake Gane Shi

4. Matsalolin wutar lantarki marasa daidaituwa

Wani takarda game da rikicin aure na Frank D Fincham, daga Sashen ilimin halin dan Adam, Jami'ar Buffalo, NY ya ambaci rashin adalci a matsayin daya daga cikin dalilan rikice-rikicen aure. Lokacin da namiji ko mace yana jin rashin mutunci ko kuma a raina auren, yana haifar da rashin gamsuwa.

5. Al'amuran aure

A cikin rahoton da aka ambata a baya wanda ya yi nuni da alkaluman rigingimu a auratayya da ke haddasa rabuwar aure, rashin cika alkawari ya kai kashi 73% na rabuwar aure yayin da ake zargin rashin imani da kashi 55%. A yawancin dangantaka, kafirci shine matuƙar yarjejeniya breaker.

Shafin da Ya Kwance: Na san mijina yana yaudarana, duk da haka na yi shiru

Hanyoyi 5 Don Magance Rikicin Ma'aurata

Jerin da ke sama kaɗan ne kawai lokacin da kuka yi la'akari da dalilai daban-daban na rikicin yaƙi. Abubuwan da suka shafi jima'i, matsalar shaye-shaye, son kai, rashin iya sasantawa ko daidaitawa duk sune ke haifar da rikice-rikicen da ke bayyana ta hanyoyi daban-daban.

A cewar mai bincike kuma masanin ilimin halayyar dan adam John Gottman, rikici a cikin aure ba makawa ne amma abin da ya kamata a gani shi ne idan ma'aurata za su iya shawo kan su kuma za su iya amincewa da rashin jituwa ko kuma idan sun ta'azzara. Matsalar ba ta dogara ne akan abin da ke jawo ba amma ya dogara da yiwuwar ƙudurin waɗannan muhawara.

1. Ji bukatun mijinki

Wataƙila kuna magana da juna da yawa, kuna hulɗa da juna a kowace rana kuma kuna raba kyawawan abubuwan gaba na Whatsapp. Amma shin da gaske kuna sauraron matar ku ko kuwa kawai kuna jin su ne saboda tilas?

Marubuta da masu ba da shawara kan aure Mark da Susan Merrill suna ba ma’aurata shawarar su tuna cewa da gaske su ƙungiya ce. "Lokacin da kuke sauraron juna da gaske, ku koyi yin sadarwa a cikin mahallin," in ji su.

“Idan matarka ta yi rashin kunya kwatsam ko kuma ta faɗi wani abu mai banƙyama, ka tuna da yanayin da ya faɗa, wataƙila abokin aurenka ya damu ko kuma yana da wani abu a zuciyarsu,” in ji su. Wani lokaci, kalmomi masu banƙyama ko fushi sau da yawa suna zama abin ƙyama don matsala mai zurfi.

2. Karɓa kuma daidaita ga bambance-bambance

Hannun gaba shine mafi girman cliché dangane da alaƙa. Naku kishiyar inganci wanda ya ja hankalin ku ga saurayi ko budurwa tun farko yana iya zama sanadin rikicin aure a tsakanin ku da zarar kun ce "Mun yi".

Da kyau ku fahimci bambance-bambancenku fiye da kamancen ku. Yayin da za a iya magance bambance-bambance a cikin halaye da wasu halaye na mutum yayin da zamani ke wucewa, idan aka sami bambanci a ainihin ƙimar, damar warware rikicin aure zai ragu.

Don haka ka ce idan ka karkata zuwa ga dimokaradiyya kuma mijinki dan jam'iyyar Republican ne, gidan zai yi kama da fagen fama yayin da ranar zabe ta gabato. Idan kun raba dabi'u zai zama da sauƙi don tashe kan ƙananan bambance-bambance. Gwada kuma daidaita bambance-bambancen ku don sarrafa rikice-rikice da balagagge.

3. Koyi wasa da adalci

Don haka kuna da matsala da matar ku kuma ku yanke shawarar yin magana. Babban, wannan shine matakin farko na magance rikice-rikicen aure. Amma yanzu babban kalubale ya zo - za ku iya sarrafa martaninku da motsin zuciyar ku yayin babban tattaunawar?

Ko da hiran ku ya juya cikin gardama (akwai damar da zai iya!), Koyi wasa da shi daidai. Bayyana ra'ayoyinku ko fargaba a fili kuma ku ba abokin tarayya dama daidai ya gabatar da gefensa. Mai da hankali kan batun a hannu ba tare da jan abin da ya gabata da na gaba ba. Kasance cikin jama'a kuma ku tsayayya da jarabar kiran junanku.

Yaƙi da jayayya a cikin farar hula na iya zama da wahala lokacin da motsin zuciyar ku ya tashi. Amma idan babban burin ku shine samun mafita, to, tattaunawar ku za ta zama balagagge ko da yake kuna iya fuskantar wasu batutuwa masu banƙyama.

Shafin da Ya Kwance: Alamu 7 Da Yake Mallake A Dangantakar

4. Gwada ku ga hangen nesa na abokin tarayya

rikicin aure
Yi ƙoƙarin fahimtar ra'ayin abokin tarayya

Lokacin da kuke da matsala tare da matar ku, a fahimta, duk motsin zuciyarku ana karkatar da kanku kuma ba zato ba tsammani duk yanayin ya zama game da ku - zafin ku, raunin ku, fushinka. Ka kwantar da hankalinka. Koyi duba yanayin gaba ɗaya kuma hakan ya haɗa da ra'ayin abokin tarayya.

Wannan yana nufin ba shi fa'idar shakku da fahimtarsa ​​a hankali. Shiga cikin takalminsa don canzawa kuma duba ko ya cancanci wata dama.

Wannan ba yana nufin ba za ku bayyana rashin jin daɗin ku game da wani abu ba amma kar ku kai ga ƙarshe ba tare da duk wasu bayanai ba.

Ba lallai ba ne a faɗi, idan an sami maimaita rashin ɗabi'a ko kuma idan abokin tarayya ya ƙi canzawa da gangan, ƙila kawai ku gaji da kasancewa wanda ke ɗaukar hangen nesa. Amma idan kuna tunanin cewa mijinki ya yi kuskure da gaske. koyi gafara kuma manta.

5. Duba ciki kuma ku ɗauki alhaki

Idan muka tambaye ku da ku ɗauki alhakin, ba yana nufin ɗaukar laifi ba. Sa’ad da aka sami sabani a aure, ka tambayi kanka ko ka ba da gudummawa ta kowace hanya. A wasu lokatai, ƙila ka ƙara damuwa cikin rashin sani ta wasu halayen da matarka za ta iya bata masa rai.

Halin zargin wasu akan matsalolin kansa abu ne na halitta amma idan ba ka yi wani yunƙuri na neman mafita a zahiri ba, bai dace ba. zargi mijinki kadai. Misali, shin koyaushe kuna nace kan samun hanyarku? Kuna tsammanin kuna da gaskiya koyaushe? Kuna son yanke shawara a madadinsu?

Koyi duba cikin kuma ba wa kanku tabbacin gaskiya. Yin kima na gaskiya akan sha'awar ku da halayenku na iya haifar da magance rikice-rikicen aure da kyau. Idan ma'auratan biyu suna son yin wannan, zai iya yuwuwar ceton aure daga lalacewa.

Shafin da Ya Kwance: Shawarar Dangantaka - Duk abin da kuke Bukatar Ku sani

Fahimta, nazari, sani da kuma kula da rikice-rikicen aure yana buƙatar ƙoƙari mai yawa. Idan aurenku ya dogara akan amana, gaskiya da soyayya, waɗannan ƙoƙarin zasu zo muku a zahiri. Daga ƙarshe, darajar da kuke ba dangantakarku za ta ƙayyade idan kuna so ku lalata ta hanya ko yin aiki don kiyaye tsarkinta ta hanyar ba da izinin rikici ya sami mafi kyawun ƙaunar ku.

FAQs

1. Me ke haddasa rikicin aure?

Komai da komai na iya haifar da rikice-rikicen aure. Amma manyan dalilai ba su da ma'ana kuma ba su cika tsammanin ba, rashin imani da m, Matsalolin kuɗi, rikice-rikicen iyaye, rashin kusancin jima'i, ɓata hali a wani ɓangare na ɗaya daga cikin abokan tarayya da kuma jin rashin dacewa.

2. Waɗanne nau'ikan rikicin aure ne?

Akwai rikice-rikicen auratayya iri-iri da suka hada da baiwa junan su shiru magani, Rigima akai-akai, yin kishi, yin amfani da zagi don mayar da martani, zargi da raini da amfani da yara don sarrafa matar ku.

3. Menene ka'idojin warware rikici a cikin aure?

Don warware rikice-rikice, koyi sauraren abokin aurenku, ba wa kanku bincike na gaskiya kuma ku gani ko kun taka rawar gani da gangan ko kuma ba da sani ba don ta'azzara rikici. Haka kuma koyan daidaitawa da ra'ayoyi daban-daban na makawa da za su bayyana a cikin aure.

4. Wace hanya ce mafi kyau na magance saɓani a aure?

Koyon kallon yanayi ta mahangar ma’aurata, raya dabi’ar ganin yanayi a dunkule, koyan yadda ake jayayya a cikin tsarin farar hula ba tare da yin wasa da zargi ba da neman taimakon mai ba da shawara idan matsaloli suka tafi a hannu na daga cikin hanyoyin da za a bi don magance bambance-bambancen aure.

Hanyoyi 12 rashin kusanci a cikin aurenku yana shafar ku

Hakan ya fara ne da yin kwarkwasa marar lahani a WhatsApp

Manyan Ma'aurata 30 Don Hotuna Na Musamman Da Selfie

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.




Yada soyayya
Tags:
Bonobology.com