Saurayina Yayi Magana Da Tsohon Sa A Bayana, Me Zan Yi?

"Saurayina yayi magana da tsohonsa a bayana" - wannan fahimtar tabbas zai bar ku cikin rashin kwanciyar hankali da damuwa. Duk yadda ka yi ƙoƙari ka kwantar da hankalinka game da lamarin ko kuma gaya wa kanka cewa abota da tsohon ba abu ne mai girma ba, ƙararrawar ƙararrawa ta tashi kai tsaye a lokacin da ka gano saurayinka yana magana da tsohuwar budurwarsa a bayanka. Kasancewar ya kasance yana boye maka mu'amalarsa da tsohon nasa ko yin ta a kasa, tabbas zai haifar maka da wani yanayi mai ban sha'awa wanda zai sa ka ji daɗin komai.

Kafin ka sani, hankalinka yana sake maimaita duk labaran da ka ji game da yaudarar samari. Yana iya zama mai ban tsoro, mun same shi. Kuma shi ya sa muke nan don taimaka muku ta hanyar. Kafin ka ɗauka mafi muni, rasa sanyi, kuma zubar da shi nan da nan, ɗaukar numfashi. Mun san kuna da tambayoyi da yawa a zuciyar ku. Me yasa har yanzu saurayina yake magana da tsohonsa kowace rana? Har yanzu saurayina yana son tsohonsa amma kuma yana sona; me ake nufi da makomar dangantakarmu? Me yasa yake mata magana a bayana? Jan tuta ne idan har yanzu yana magana da tsohon nasa? Mun zo nan don magance su duka.

Meyasa Saurayina Yayi Magana Da Tsohon Sa A Bayana?

Akwai yuwuwar dalilai miliyan guda da yasa saurayinki ke magana da tsohon sa. Amma mun fahimci cewa yana da matukar ban tsoro da ban tsoro don gano har yanzu yana magana da tsohon nasa kowace rana a bayan ku. Duk wannan lokacin, watakila, kuna yin mamakin, "Me ya sa saurayina yake ɓoye da wayarsa?" Sa'an nan kuma, ka gano dalilin-har yanzu yana hulɗa da tsohonsa kuma baya son ka gano. 

Wannan na iya haifar da kowane irin tunani, galibi mafi munin yanayi, kamar yadda wataƙila ba za ku iya daina mamakin abin da waɗannan biyun ke tattaunawa a duniya ba. Amma duk wannan bala'i da ke faruwa a cikin zuciyar ku na iya sa lamarin ya zama kamar mafi muni fiye da yadda yake, kuma wataƙila ba za ku sami damuwa da yawa ba. Menene ma'anar idan saurayinki har yanzu yana magana da tsohon nasa? Bari mu duba dalilan da suka sa ya ci gaba da tuntuɓar wanda ya rabu da shi.

• Har yanzu yana iya zama abokantaka na kwarai da ita
• Wataƙila yana jin daɗi kwarkwasa mara lahani da kuma wani hankali a gefe, ba tare da ma'ana mai yawa a gare shi ba
• Ya kiyaye abubuwan da suka gabata a baya kuma yana kula da hulɗa da gaske saboda yana jin daɗin haɗin gwiwa. Wataƙila babu wani abu da ke faruwa da ita
• Zai iya sonta amma baya sonta
• Yana iya har yanzu yana sonta ko kuma tunaninsa game da ita ya sake tasowa. Duk da haka, wannan ba yana nufin zai bar ku ku kasance tare da ita ba
• Yana iya neman rufewa
• Wataƙila yana ɓoye gaskiyar cewa yana hulɗa da ita don ya cece ku duk wani rashin tsaro da ba dole ba. Nufinsa na iya kasancewa daidai

Abigail Wilkey, wata mai karatu daga Ohio ta gaya mana cewa: “Saurayina har yanzu yana taimaka wa tsohuwar budurwarsa ta hanyoyin da abokai suke kula da junansu, aminai ne da za su dogara ga junansu. Na san babu wani abu na soyayya a wurin don haka ban yi wata babbar magana game da hakan ba.

Yanzu, ba yanayin kowa zai iya yankewa da bushewa kamar na Abigail ba, amma yana iya zama taimako don ɗaukar hanyar da ta fi girma maimakon shiga cikin firgici. Ba kowa ba ne zai iya yarda da ƙarfin halin saurayinsa tare da tsohon nasa. Idan hulɗarsu ta sa ka ji rashin kwanciyar hankali, fushi, ko damuwa, ka sani cewa al'ada ce gaba ɗaya. Amma a lokaci guda, kuna buƙatar tunatar da kanku cewa kasancewar tsohon saurayi a rayuwar saurayin ku ba lallai bane ya haifar da halaka ga dangantakarku ba. Jan tuta ne idan har yanzu yana magana da tsohon nasa? Ba koyaushe ba. 

A wasu lokuta, yana da kyau a yi abota da tsohon ko kuma mu ji daɗin tattaunawa ta yau da kullun da su akai-akai. Domin sanin ko haka abin yake da saurayinki da tsohon nasa, kuna buƙatar fahimtar yanayin abubuwan da suka faru a baya da na yanzu. 

Karatu mai dangantaka Saurayi na bai goge lambar wayar tsohuwar budurwar sa ba kuma ina jin rashin tsaro.

Yaya dangantakarsa da tsohon nasa?

Wannan tambaya ce mai matuƙar mahimmanci don amsawa, don haka kar a ɗauke ta da wasa. Kafin ka fara tambayar amincinsa a gare ka, duba yadda abubuwa suka ƙare tsakanin saurayi da tsohonsa. Kadan tarihin dangantakarsa da ta gabata za ta yi nisa wajen fahimtar ƙarfinsa da ita. Yi ƙoƙarin yin zurfin zurfi cikin ko wanene shi a matsayin mutum da kuma yadda dangantakarsa ta kasance kafin ku shiga cikin hoton. Ba muna tambayar ku ku kasance masu hazaka ba, muna neman ku ne kawai ku kasance masu zurfi. Ga 'yan abubuwan da kuke buƙatar tunani akai.

• Shin dangantakarsu ta daɗe? Zuba jarin motsin rai a cikin dangantaka na dogon lokaci ya fi girma fiye da na ɗan gajeren lokaci. Idan sun kasance tare na dogon lokaci, tabbas sun kasance kusa da juna sosai. Wani lokaci, irin wannan haɗin yana da wuya a bar shi. Ba lallai ba ne dalilin damuwa, kawai wani abu da ya kamata ku sani
• Shin suna da dangantaka da kowa ya sani? Idan iyalai sun shiga hannu, ku sani cewa dangantakarsu ta yi zurfi sosai
• Shin suna da zafi mai yawa a tsakanin zanen gadon da ya fizge? Amsar wannan tambayar na iya ba ku bayanin da ba ku gane kuna buƙata ba
• Ta yaya suka rabu? An daɗe da zana ko sauri? Har ila yau tambaya, akwai isasshen rufewa ko a'a? A rashin rufewa watakila shine babban dalilin da yasa har yanzu suna iya tuntuɓar su
• Me yasa suka rabu? Shin wani irin rashin jituwa ne, rashin soyayya, jayayya mai zafi, ko burin rayuwa daban? Ka tambaye shi wannan.
• Wa ya rabu da wa? Watakila ita ce ta rabu da shi, shi ya sa har yanzu saurayinki yake jin bukatar yin magana da ita
• Me suke magana? Ba kuna mamaye sirrin saurayinku ta hanyar yin wannan tambayar ba. Yana da cikakkiyar dabi'a don ku yi mamakin abin da yake magana game da tsohonsa kuma kuna da 'yancin sanin amsar.

Abubuwa 8 Da Ya Kamata Ka Yi Idan Har Yanzu Saurayi Yake Magana Da Ex

"Saurayina yayi magana da tsohonsa a bayana" fahimtar yana da wuyar ciki ko ta yaya. Idan saurayinki yayi magana da tsohonsa kowace rana na kowane mako, zai iya aika tsoro da rashin tsaro da ke tashi daga sarrafawa. Tunaninsa kawai zai iya sa ku hauka. Amma kafin ka yanke shawarar yanke hukunci, ka yi la'akari da zama da kuma magance halin da ake ciki.

Sophia, wata ƙwararriyar harkokin sadarwa ta gaya mana cewa, “Na fahimci cewa har yanzu yana son tsohon nasa amma kuma yana sona kuma na rasa yadda zan bi da lamarin, na ɗauki lokaci mai tsawo kafin na gane cewa saurayina yana aika wa tsohon nasa saƙonnin kuma yana yi mini ƙarya game da hakan. Ba zan ci gaba da kasancewa a cikin wani ba sake dawo da dangantaka. "

Idan kuna jin ɗan ɓacewa kamar Sophia, to muna da wasu shawarwari masu amfani a gare ku don magance yanayin lokacin da mutumin ku koyaushe yana hulɗa da tsohonsa. Eh, ba abin farin ciki bane lokacin da saurayinki ke aika wa tsohuwar budurwar sa text amma ga abin da zaku iya yi akai.

1. Yi ɗan kima da kai

Kafin ka yi fushi kuma ka ce, "Saurayi na har yanzu yana magana da tsohonsa kuma shi ne mafi munin mutumin da ke raye!", Yi ɗan tunani. Ba muna cewa ba shi da laifi a nan, amma kuna iya yin rawar gani a wannan ma. Kuna yawan yin kishi fiye da kishi a cikin dangantaka? Shin a cikin sauran samarinku akwai wanda ya kira ku budurwa mai kishi ko wani abu dabam a cikin waɗannan layin? Kuna wuce gona da iri tare da magance rashin tsaro a wasu lokuta? Ba wai yana yin wani abu ba daidai ba ne. Muna ba da shawara ne kawai cewa yana yiwuwa kuna da rawar da za ku taka a nan.

Kafin ka tsai da shawarar ka rabu da shi, zai iya taimaka ka bincika yanayin da kyau. Watakila kana tunani ne kawai. Wataƙila kawai ya yi magana da ita sau ɗaya ko sau biyu kuma kuna freaking saboda wannan. A wannan yanayin, ya kamata ku gwada gina dogara ga dangantakarku maimakon kaji haushin saurayin naki yana magana da tsohon sa.

2. Kula da tsarin ɗabi'a

Idan abin da saurayinki ya aikata yana barin ki cikin ruɗani, kuma kika sami kanki cikin tunani, “Ya gaya mani yana sona, to me yasa yake jin buƙatar ci gaba da tuntuɓar tsohon nasa”, fayyace yanayin mu’amalarsu zai taimaka. Don haka, fara kula da mita da sautin hulɗar su. 

Lokaci-lokaci, sadarwar mutuntawa bazai zama dalilin damuwa ba, amma yawan wuce gona da iri ko tattaunawa na sirri na iya nuna motsin zuciyar da ba a warware ba. Yi la'akari idan tattaunawar tasu ta saɓa wa lokacinku tare ko jin daɗin motsin rai. Wannan zai taimake ka ka tunkari batun tare da takamaiman abubuwan lura maimakon zato. Kuma idan mu’amalar abokan zamanka da tsohonsu na boye ko kuma ta yawaita, yana da kyau a magance dalilan da ke da tushe da kuma gano hanyar da za a bi. 

3. Yi magana da abokin tarayya game da shi

Kyakkyawan dangantaka ita ce inda za ku iya raba komai a fili tare da abokin tarayya. Don haka idan saurayinki ya yi wa tsohonsa text ko magana da ita a bayanki yana da nauyi a zuciyarki, kuna buƙatar magana da shi game da hakan. Ka gaya masa, "Yana damuna cewa har yanzu kana da hannu a cikin rayuwar tsohonka kuma ban ji dadin hakan ba." Ko kuma ka ce wani abu kamar, "Na san wannan batu ne mai raɗaɗi a gare ku amma yawan saƙon saƙo yana sa ni jin daɗi. Ina bukatan in gaya muku yadda nake ji game da wannan duka. Za ku iya ji ni sau ɗaya?"

Faɗa masa yadda kuke ji a fili domin wannan muhimmin sashi ne na haɓaka girmamawa a cikin dangantaka. Ka gaya masa cewa tambayar, "Me ya sa yake magana da tsohonsa?", kuma ka gaya masa ya ba ka amsa ta gaskiya ga wannan. Yana taimakawa koyaushe don yin tattaunawa ta fuska da fuska. Tunani da damuwa game da cewa har yanzu yana magana da tsohon nasa ba zai taimaka ba. Kuna buƙatar fara zance kuma ku sa shi ya gane yadda hakan ke bata muku rai. Ka yi ƙoƙari ka sa shi ya kalli yanayin gaba ɗaya daga ra'ayinka, ba tare da wani zargi ba. Ka tuna, kawai batun shine ya yi magana da tsohonsa, don haka ka guje wa haɗa wasu matsalolin dangantaka kuma mayar da hankali kawai ga wannan damuwa. Yana yiwuwa sa’ad da ya san irin mugun nufi da hakan ke shafan ku, yana iya tunanin bai dace ba har ma ya daina tattaunawa da tsohonsa.

4. Dubi yadda yake amsawa lokacin da kuka tambaye shi ko har yanzu yana magana da tsohon

Taken exes na iya zama abin taɓawa sosai. Ga wasu, bayyana rashin amincin ku na iya share abubuwa kuma ya rage damuwa. Amma mabuɗin shine a lura da yadda ya amsa. Aboki mai tausayi ba zai yi watsi da damuwar ku ba. Zai saurare kuma ya magance waɗannan batutuwa. Kuna buƙatar zama mai rauni tare da shi amma kuma kuyi wasa da ɗan taka tsantsan.

Idan ana kore shi ba tare da tunani na biyu ba, wannan na iya zama babba dangantaka ja tuta wanda ke nuna cewa kana buƙatar sake yin la'akari da kasancewa cikin dangantaka da shi. Amma idan ya yi ƙoƙari ya bayyana muku abubuwa, yana so ya fayyace, kuma ya tabbatar da cewa ba ku da kwanciyar hankali to watakila ba shi da wani abu da ke tafiya da tsohon nasa. 

5. Magana game da dangantakarku

Idan dangantaka tana cikin tsaka mai wuya, yana iya zama dalilin da yasa saurayin ku har yanzu yana magana da tsohonsa. Idan haka ne, to tsohon ba shine damuwar ku ba, amma dangantakar ku ita ce. Wataƙila lokaci ya yi da za ku yi la'akari da mayar da hankali kan duk matsalolin dangantakar da kuka kasance kuna sharewa a ƙarƙashin kafet duk wannan lokacin kuma ku sami waɗannan maganganu masu wahala.

A fili yana neman haɗin kai a wani wuri kamar yadda ku biyu kuke nitsewa. Yau wutarsa ​​ta wuce, gobe ma wani ne. Maimakon ka kira shi mayaudari ko tunani, "Saurayina yana aika wa tsohonsa sakon waya kuma yana yi min karya a koda yaushe", ku yi tunani a kan dalilin da ya sa ku biyu kuke rabewa tun farko kuma ku nemi hanyar da za ku gyara. 

6. Amince da hankalinka, ba rashin tsaro ba

Akwai bambanci tsakanin lafiyayyen ji na hanji da kishi mara tushe. Idan wani abu da gaske ya ɓace, yana da kyau a bincika. Duk da haka, kar ka bari rashin tsaro na baya ya yanke tunaninka game da halin da ake ciki. Idan ba ku da tabbacin ko damuwarku tana da inganci, yi la'akari da yin magana da amintaccen aboki ko mai ba da shawara don hangen nesa. Wannan zai iya taimaka muku raba hankali da rashin tsaro da kusanci lamarin a fili.

7. Kada ka ba shi ultimatum

Lokacin tambayoyi kamar, "Saurayi na har yanzu yana son tsohonsa amma kuma yana sona; me zan yi?" ko "Ya gaya mani yana so na, to me yasa har yanzu yana da alaƙa da tsohon nasa?", Yi la'akari da tunanin ku, yana iya zama da wuya a yi la'akari da shi daga wani wuri na rashin tausayi. Duk da haka, duk abin da kuke yi, a cikin kowane hali, ya kamata ku ba shi izini game da wannan halin. 

Faɗin abubuwa kamar, "Ba za ku taɓa yin magana da ita ba" ko "Dole ne ku zaɓa-ni ko ita?", zai yi illa fiye da kyau. A gare shi, yana iya zuwa a matsayin mai sarrafawa kuma yana iya farawa ji shakewa a cikin dangantaka ko ƙoƙarin ɓoye muku abubuwa da yawa don kawai kiyaye zaman lafiya. Maimakon haka, kamar yadda muka ambata a sama, yi ƙoƙarin yin magana a fili game da dukan abu. Yi amfani da sanyin murya, da kalmomi masu daɗi kuma ku gaya masa yadda kuke ji. Watakila wannan ita ce hanya mafi kyau ta tinkarar wannan matsalar gaba-gaba. Fushinku ba zai yi wani amfani ba don haka ajiye shi na ɗan lokaci.

8. Mai da hankali kan ƙarfafa haɗin gwiwa

Maimakon daidaita abin da ya gabata ko kuma alaƙar sa da tsohon nasa, sanya ƙarfin ku don zurfafa haɗin kan ku. Lokacin da duka abokan tarayya suka ji ƙima da kwanciyar hankali, dangantakar da ta gabata ta zama ƙasa da mahimmanci. Shirya ayyukan da ke kawo muku kusanci, kamar tafiyar karshen mako ko gwada sabon sha'awa tare. Waɗannan abubuwan da aka raba za su iya ƙarfafa haɗin gwiwar ku kuma su canza mayar da hankali ga dangantakar ku. Ƙirƙirar kusanci da amincewa ga dangantakarku ta yanzu ita ce hanya mafi kyau don sanya abin da ya gabata bai dace ba. 

Final Zamantakewa

Ko da ka gano cewa saurayin naka yana magana da tsohon nasa, ka yi ƙoƙari ka yi masa ladabi. Kada ku yi tsalle zuwa ga ƙarshe kamar yadda hakan zai yi kawai tura shi daga gare ku. Kawai bi shawarwarinmu kuma ku kusanci gano gaskiya. Kuma idan ko bayan duk bayaninsa, ba ku ji daɗin magana da tsohon nasa ba, ba komai. Kai ba waliyyai ba ne kuma mata da yawa suna samun wannan rashin jin daɗi. Ka mika masa a fili ka ga yadda zai amsa.

Matakai 12 na Ci gaban Dangantaka - An Bayyana

Alamu 15 Zai Karya Maka Zuciyarka

Shin zan jira ne ko in fara masa text? RULEBOOK Na Rubutu Ga Yan Mata

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika