Ya Karya Amanata Amma Har Yanzu Ina Son Shi Kuma Ina Son In Taimaka Masa

Ina da shekaru 22 kuma ina neman digiri na na gaba a fannin ilimin halayyar dan adam. Ina soyayya da wani mutum wanda shi ne babban jami'a. Ban fahimci abin da yake so ba. Kamar dai shi ne mutumin da ya furta a gaban dukkan ajin cewa ita ce masoyiyata kuma ina son ta sosai kuma ina son yin soyayya da ita. Na kuma so shi kuma muka fara soyayya.

Ba shi da tabbacin dangantakar yanzu

Abubuwa sun ci gaba da tafiya, bayan wani lokaci sai ya fara cewa yana buƙatar lokaci don ya yi tunanin ko yana son wannan dangantaka ko a'a. Ya ce yana cikin ruɗani game da rayuwarsa domin ba shi da wata manufa a rayuwarsa kuma bai san abin da zai yi ba bayan haka. Kullum ina ba shi lokaci, ina ba shi duk abin da yake buƙata. Kuma kwanan nan ya gaya mini cewa yayin da yake tare da ni, ya yi jima'i da wasu 'yan mata daga jami'armu. Wannan ya karya min amana da shi. Ina so ya sami rayuwa mai kyau domin yana da lalaci, ruɗani kuma koyaushe ba ya yanke shawara game da abubuwa kuma yana shan taba sosai.

Ya fara guje ni

Kawai ina roƙonsa ya ba ni lokaci da kulawa domin ba na son wannan aika saƙonni da kira akai-akai. Ina son tattaunawa ta fuska da fuska don haka na roƙe shi ya ba ni mintuna 30 zuwa 45 a rana amma yana neman uzuri ko dai kada ya haɗu da ni ko kuma kada ya tuntube ni. Ina jin kamar ya karya wannan dangantaka domin ya karya amincina. Amma ina ganin ya kamata in taimaka masa ya dawo da rayuwarsa. Saboda duk wannan, ba zan iya mai da hankali kan karatuna ba kuma zan yi jarrabawar ƙarshe nan ba da jimawa ba.

Wannan yana cutar da ni sosai

Na zama kasalaci sosai. Rashin cin abinci mai kyau, rashin kula da kaina. Ina kan yin tunani koyaushe. Ban san me zan yi ba? Na shaku da shi sosai. Cewa ba na son rasa shi amma ina so in taimaka masa ya inganta ya canza kansa. Kullum sai ya ce ni ban yarda in ba shi shawara ko shawara ba don ba ya son hakan idan na ba shi. Amma a cikin wannan duka, na rasa kaina. Abin da na kasance watanni 3 baya ba ni daya ba, ni mutum ne da ya canza gaba daya. Ina ganin na shaku da shi sosai domin wannan ita ce dangantakara ta farko da kuma dangantakara ta farko da kowa. Za a iya taimaka mini kawai? Bana son bata raina saboda shi. Amma ban san abin da zan yi don hana kaina lalata a gaba ta ba.

Dear Lady,<Na fahimci yadda dole ki ke ji. Ba koyaushe muke samun zaɓin wanda muke ƙauna ba. Ni ma, na fahimci burin ku na son taimaka masa da gyara shi.

Shin yana son taimakon ku?

Dangane da abin da kuka raba a nan, cewa ba ya ƙyale ku ku ba shi shawara ko shawarwari, da dai sauransu, da alama bai yarda da taimakon da kuke son bayarwa ba.

Ba za ku iya taimakon wani ba idan ba sa son taimako ko kuma ba a buɗe musu ba.

Dangantakar tana shafar ku da mummunan tasiri

Bugu da ƙari, wannan dangantakar da alama tana shafar ku sosai. Yana da mummunan tasiri akan lafiyar tunanin ku, jiki da kuma tunanin ku. Ba za ka iya ko ba za ka iya kula da kanka ba kuma ya rasa kuma bai san abin da zai yi ba kuma da ƙoƙarin taimaka masa shi ma ya shiga cikin duniyarsa kuma ya rasa hanya.

Shin wannan dangantakar tana lafiya?

Domin kuna ƙaunar mutum ba koyaushe yana nufin cewa ya kamata ku kasance tare da mutumin ba. Yana da mahimmanci ku bi zuciyar ku amma koyaushe sauraron kwakwalwar ku.

Ƙauna tana girma lokacin da dangantaka ta kasance lafiya. Ƙauna tana ciwo kuma tana raguwa a hankali lokacin da dangantaka ba ta da kyau.

A duka yanayi biyu, soyayya na iya wanzuwa amma yana da mahimmanci a kasance cikin dangantaka mai kyau ta soyayya koyaushe.

Halayen kyakkyawar alaƙar soyayya 

Akwai abubuwa da yawa, a nan zan ambaci kaɗan, kamar yarda, ƙarfafawa, sadarwa mai gaskiya da kwanciyar hankali, mutunta juna, aminci na jiki, haɗin kai, da dai sauransu. Yanzu a cikin al'amuran ku, amana ta karye, sadarwar ba ta gudana kamar yadda ba a bude ba kuma tare da la'akari da abin da kuke fada da yadda kuke ji, wannan kuma yana nuna rashin girmama ku, kuma lokaci da ƙoƙari da kuma ƙaunar da kuke ba shi ba zai iya mayar da shi ba.

Babu burin dangantaka

Babu wani buri, ko dai a matsayin mutum ɗaya ko ma a matsayin ma'aurata. Abubuwan da kuka ambata kamar yaudara da rashin sha'awarsa ta son yin lokaci tare da ku, duk waɗannan alamu ne masu ja. Alamun ja sune ainihin alamun da muke rasa tun da wuri a cikin dangantaka wanda a ƙarshe ke haifar da matsaloli, ƙalubale da kuma rabuwa. Kyakkyawan gefen wannan shine cewa kun san alamun ja yanzu kuma kuna iya guje wa ƙarin zafi da kuma guje wa saka hannun jari a cikin dangantaka da ba ta da tabbas.

Za ku warke da farko kuma ku kafa manufa

Kun ce kuna son taimaka masa, amma ba za ku iya taimaka masa a halin da kuke ciki ba, dole ne ku fara kula da kanku da bukatun ku. Sai idan kun warke kuma za ku iya taimaka masa. Don haka kuna buƙatar mayar da hankali kan buƙatun ku, sha'awar ku da shirye-shiryenku na gaba. < Yi wannan da farko:

1. Ɗauki takarda da alkalami ka rubuta yadda rayuwarka ta dace za ta kasance a yanzu, haɗa duk abin da kake so a rayuwarka banda shi.
2. Kowace safiya idan ka tashi ka karanta abin da ka rubuta kuma ka yi tunanin irin wannan rayuwa.
3. Sa'an nan kuma yi wasu takamaiman manufofi da matakai da kuke buƙatar ɗauka don cimma wannan kyakkyawar rayuwa da aiki zuwa gare ta.
4. Wannan darasi zai taimaka muku sake gano manufar ku. Tabbatar cewa kun kula da kanku, kuyi karatu mai zurfi, ku ci abinci akan lokaci, motsa jiki, barci mai kyau da kuma yin lokaci tare da abokai.

Kar a dauke shi a matsayin asara ya kamata ya zama darasi

Ka ambaci cewa kana da alaƙa da shi, amma ba ka son ɓata rayuwarka saboda shi. Idan wani ya bar rayuwarka bayan ya kasance a cikinta na wani lokaci, yana jin kamar asara ce. Idan muka rasa wani, duk muna shiga cikin matakan baƙin ciki - Inkari da kaɗaici; Fushi; Ciniki; Baƙin ciki ; Karɓa. Zai ɗauki lokaci kafin mu saba da rashin kasancewa tare da shi. Ina ganin muna haɗuwa da mutane a rayuwarmu da manufa kuma kowane haɗuwa yana da wani abu da za mu koya game da kanmu ko rayuwa gabaɗaya. Maimakon tambaya ' me ke faruwa da ni? ' tambaya ' me wannan ke koya mini? '<

Ba koyaushe ba ne mai sauƙi ka manta da ƙaunarka ta farko ko fara wani abu. Hakan zai kasance koyaushe yana riƙe da matsayi na musamman a cikin zuciyarka, koda kuwa kun ƙyale shi. Zai ɗauki lokaci don warkewa daga gare ta kuma sake buɗewa. Fara da son kanku da warkar da kanku.

Kana cewa ba ka son ɓata rayuwarka. A matsayina na masanin ilimin halayyar ɗan adam, ba zan iya yanke maka shawara ko gaya maka abin da za ka yi ba, amma zan iya gaya maka cewa rayuwarka tana hannunka kuma kana da ikon canza ta. Kana da ZAƁI ! A gaskiya ma, kana yin zaɓi kowace rana, kamar abin da za ka ci, abin da za ka saka, lokacin da za ka tashi, da sauransu. Kowace zaɓi da ka yi za ta kai ka ga wata alkibla daban kuma wannan alkiblar gaba ɗaya zaɓinka ne. Ina fatan wannan zai taimaka. Idan kana da ƙarin tambayoyi ko kana son yin magana da wani, za ka iya tuntuɓar ƙungiyar Bonobology. Sa'a mai kyau!

Meghna Prabhu

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika