8 načina da popravite prekinutu vezu s dečkom

Na početku vaše veze možda nikada nećete ni brinuti o tome da imate prekinutu vezu. Možete li ikada zamisliti da ćete jednog dana morati znati kako popraviti prekinutu vezu sa svojim dečkom? Kvragu ne!

Ali u stvarnosti, nijedna veza u životu nije bez poteškoća, pa čak i najbolji par, koji se čini tako savršenim, može prolaziti kroz unutarnje sukobe i svađe.

To je stvarnost jer ste u početku oboje obavijeni osjećajima ljubavi i očaranosti. To vas pak tjera da opraštate i previdite sitne aspekte koji vas živciraju kod vašeg supružnika. No, kako vrijeme prolazi, a razina strasti u vašoj vezi počinje padati, sustižu vas sve one stvari koje ste ranije ignorirali. A vi se pitate: 'Kako da izliječim prekinutu vezu s dečkom?'

Nesposobni podnijeti svoje razlike, mnogi ljudi odlaze svatko svojim putem, ali ima i mnogo onih koji mogu raditi na popravljanju prekinute veze i mogu se vratiti zajedno.

Uzmite primjer kraljevskog para Kate Middleton i princa Williama. Par je počeo hodati na fakultetu 2003., a zatim su prekinuli 2007. Očito se oboje nisu mogli nositi s činjenicom da su stalno ispod medijskog radara. Još jedan aspekt je bio dok je Kate bila privatna osoba, William je volio biti vani i uglavnom provoditi zabave i klubove.

Par je pomirio svoje razlike i ponovno se okupio 2010. Očito je paru trebao prostor da steknu perspektivu o tome što stvarno žele. Bilo je jasno da žele popraviti svoj prekinuti odnos. Danas su u braku i imaju troje djece.

U studiji provedenoj na 3512 sudionika iz SAD-a i Europe otkriveno je da se 14.94% sudionika pomirilo sa svojim bivšim partnerima i ostalo zajedno, 14.38% se pomirilo, ali nije moglo dugo nastaviti vezu. Dodatnih 70.68% se nikada nije ponovno spojilo sa svojim bivšima.

Dakle, moguće je popraviti prekinutu vezu čak i nakon prekida, ali prvo morate imati jasnoću o tome što je uopće pošlo po zlu u vašoj vezi. Razgovarali smo s terapeutom emocionalnog ponašanja Jui Pimple kako bismo bacili malo svjetla kada vaša veza prolazi kroz mračna vremena.

Kako obnoviti prekinutu vezu?

Ako razmišljate: "Kako da obnovim vezu sa svojim dečkom?" reći ćemo ti da je moguće vratiti bivšeg.

Vaš odnos s dečkom može biti narušen kada se dogodi nešto od sljedećeg:

1. Kad tvoj dečko ne može ispuniti tvoja očekivanja
2. Bilo koji od partnera upušta se u nevjeru
3. Oboje se ne možete prilagoditi jedno drugom nakon što se mjehurić početne ljubavi i strasti rasprsnuo
4. Stalno se svađate oko glupih stvari i mali sukobi prerastu u velike svađe
5. Veza stagnira ako jedan ili oba partnera prestanu ulagati napore
6. Ignorirate svoje probleme i ne uspijevate komunicirati što kasnije dovodi do većih problema
7. Financijske razlike 
8. Shvaćate da vam oboje nedostaje kompatibilnost

To znači da se oboje više ne razumijete i ne možete vidjeti oči u oči. Međutim, treba znati da prekinuta veza ne mora nužno značiti da je vaša veza gotova sve dok oboje ne budete uvjereni u njen kraj i ne želite da ona funkcionira.

Možete pokušati razgovarati sa svojim dečkom i shvatiti put kojim vaša veza treba ići da ozdravi. 'Žao mi je i želim popraviti našu vezu' visoko je na popisu stvari koje treba reći da biste popravili prekinutu vezu Mali odmor jedno od drugog također može pomoći. To neizmjerno pomaže popraviti vezu koja se raspada.

S druge strane, možete vjerovati procesu i vjerovati da će uskoro sve biti u redu. Otkrijte obrasce i ponašanja koja narušavaju vaš odnos i riješite sukobe. Na primjer, što je to što izaziva ljutnju u vama? Nakon što to saznate, možete raditi na načinu da riješite tu ljutnju.

Budite odgovorni i osjetljivi na emocije te izbjegavajte izbacivanje nelogičnih činjenica dok pokušavate izliječiti svoju prekinutu vezu.

Savjetuje se da se ne zadržavate u prošlosti jer to može pogoršati stvari i svi vaši napori da popravite prekinutu vezu mogu propasti. Uvijek imajte na umu da nijedna veza ne ide glatko. Svaka veza prolazi kroz svoje uspone i padove i samo zato što je trenutno u smetlištu, ne znači da je gotova.

Ako stvarno želite da vaša veza uspije, morate biti spremni uložiti napor i učiniti da ona uspije jer nitko drugi to neće učiniti umjesto vas. Prevladavanje problema u vezi mora proizaći iz vaše duboke želje da stvarno popravite stvari, iako će to zahtijevati i vrijeme i trud.

U krajnjem slučaju, možete posjetiti terapeuta kako biste dobili perspektivu trećeg lica o vašoj vezi i riješili stvari sa svojim dečkom uz pomoć terapeuta. Ponekad slanje jednostavnog SMS-a s isprikom ili priopćenje dečku koliko vam nedostaje može uvelike pomoći u popravljanju veze. Od svih stvari koje možete reći da biste popravili prekinutu vezu, 'Volim te i nedostaješ mi' rijetko kad ne započne razgovor.

8 načina da popravite prekinutu vezu s dečkom

Uvijek postoji nada za ponovno rasplamsavanje ljubavi i strasti u prekinutoj vezi ako su oba partnera spremna na taj korak. Bez spremnosti da se dešifriraju izvori nevolje i boli u vezi, popravljanje prekinute veze može postati zastrašujući zadatak.

Stoga ovaj članak iznosi sljedećih 8 načina kako popraviti prekinutu vezu s dečkom u nadi da još nije sve izgubljeno. Ako se pitaš kako popraviti stvari s dečkom, čitaj dalje.

1. Krenite na putovanje stazom sjećanja

Moguće je poništiti štetu u vezi. Prije nego što učinite bilo kakav napor da krenete naprijed, oboje se trebate povući i vidjeti kako su se stvari rješavale u početnim fazama veze. Je li bilo sukoba u početnom razdoblju? Ako da, kako ste ih oboje podnijeli? U čemu ovaj put griješite?

Sve to omogućit će vam da naučite iz svoje prošlosti i izbjegnete iste pogreške u budućnosti. Većina je veza u početnoj fazi loša. Lakše rješavate sukobe. Možete izvući lekciju iz te faze i vidjeti kako su se stvari promijenile tijekom vremena. Zapamtite da popravljanje odnosa za sretnu budućnost ponekad leži u prošlim radosnim sjećanjima.

Monici i Milesu pomoglo je ponovno stvaranje njihovog prvog spoja. “Otišli smo na večeru u lokalnu zalogajnicu, jer je to bilo sve što smo si u tom trenutku mogli priuštiti. Zatim smo išle u šetnju plažom, samo razgovarale - prisjeća se Monica. Nakon pet godina, njihova je veza jedva preživjela, Monica je odlučila pustiti povijest da joj pomogne. Odvela je Milesa u istu zalogajnicu, a potom su otišli u šetnju.

“Nije bilo isto, imali smo puno problema koje smo trebali iznijeti, ali to nas je podsjetilo na to kako smo počeli i što nas je spojilo. Svakako bih ga preporučila ako se pitate kako popraviti prekinutu vezu s dečkom,” kaže Monica.

Jui kaže: “Dok razmišljate o vašoj vezi i onome što se dogodilo u prošlosti, razmislite zašto ste se oboje tako dugo držali. Što vam je pomoglo da ostanete zajedno? Pokušajte se usredotočiti na ono što vam je pomoglo da riješite svoje sukobe, a ne na razmišljanje zašto ili koji su se sukobi dogodili.”

2. Ponovno proživite svoja lijepa sjećanja iz prošlosti

Prekinuti odnos možete popraviti ponovnim međusobnim povezivanjem. Stoga bi najučinkovitije rješenje za popravljanje odnosa s dečkom bilo ponovno proživljavanje uspomena iz prošlosti.

Isplanirajte izlazak s dečkom možda na mjesto koje ste već posjetili i za koje imate lijepe uspomene. Ovo će vas oboje podsjetiti na prekrasna vremena koja ste zajedno proveli u prošlosti i zašto ste se uopće zaljubili jedno u drugo.

Olimpijski šampion u plivanju Michael Phelps i Nicole Johnson nekoliko su puta prekidali i nisu bili zajedno gotovo 3 godine prije nego što su se zaručili. Možda su ih njihova prekrasna uspomena zajedno s nesposobnošću da prebole jedno drugo natjerala da se ponovno ujedine.

3. Otvorite srce jedno drugome

Da bi se bilo koja prekinuta veza zacijelila, važno je da par međusobno razgovara od srca do srca. Pokušajte slobodno i iskreno razgovarati sa svojim dečkom i dajte mu do znanja kako se osjećate kada učini nešto što vas uznemiri.

Umjesto da se samo omalovažavate, morate komunicirati s njim kako biste mu dali priliku da razumije i poboljša sebe. Da biste popravili vezu koja se raspada, morate poboljšati svoju komunikaciju. Isprobajte ove komunikacijske vježbe za parove kako biste bolje prenijeli svoju poruku.

"Otvorena komunikacija ključ je mnogih problema", ističe Jui. “Ako to ne možete izravno izraziti, pokušajte napisati poruku kako biste popravili narušenu vezu i pošaljite je njemu ili je izrazite u pismu i dajte mu je. Čitanje može mu pomoći da se opusti i razmisli o tome kako se vi osjećate u vezi s ovom vezom i što on može učiniti da je popravi. Također, ne zaboravite spomenuti koliko vam je ovaj odnos važan.”

Važnost poruke za popravljanje prekinute veze je ogromna. Način na koji koristite svoje riječi i prenosite svoju poruku znači sve u ovom teškom vremenu. Neke poruke koje možete poslati su:

• 'Cijenim naš odnos i stvarno bih volio razgovarati s tobom o tome što je pošlo po zlu'
• 'Ono što si rekao me uzrujalo i loše sam reagirao. Htio bih sjesti i porazgovarati. Ne morate odmah odgovoriti na ovu poruku, ali razmislite o tome'
• 'Popravljanje odnosa zahtijeva vrijeme. Mislim da oboje trebamo vremena da se smirimo, ali htio sam da znaš da mislim na tebe i na nas.
• 'Puno mi značiš. Znam da su nam stvari bile teške u posljednje vrijeme, ali želim to popraviti'

Naravno, nije dovoljno poslati poruku da biste popravili prekinutu vezu. Morat ćete pratiti i uložiti posao. Ali to je početak, ti ​​mu se obraćaš i govoriš da ti je stalo do prevladavanja problema u vezi.

4. Uvijek pokušajte pridobiti perspektivu svog partnera

“Kao što znamo, vezu održavaju dvije osobe; važno je da svatko od vas bude u stanju jasno i čvrsto izraziti svoje perspektive. A to je moguće kada stvorite taj prostor za oboje. Budući da želite popraviti vezu, važno je slušati i razumjeti što vam partner ima za reći”, objašnjava Jui.

Usred pomiješanih osjećaja, možda nećete moći jasno razmišljati i mogli biste izbrbljati što god želite u žaru trenutka. Dakle, ono što trebaš učiniti je ostati smiren i pokušati pridobiti perspektivu svog dečka također u vezi s trenutnom situacijom.

Kako popraviti stvari s dečkom? Pažljivo slušajte što ima za reći i pokažite suosjećanje jer bi to moglo otkriti mnoge stvari koje su možda ranije ostale nezapažene.

Povezano štivo: Rješavanje toksične veze – 21 način za ZAJEDNIČKO ozdravljenje

5. Provedite malo vremena sami, ako je potrebno

Povratak u svoju čahuru i provođenje vremena nasamo može vam pomoći da razbistrite misli. Idite na solo putovanje, bavite se nekim novim hobijem i provodite vrijeme sa svojim prijateljima (koji nisu zajednički prijatelji i vama i vašem dečku) i tako dalje. Čak potaknite svog dečka da provede neko vrijeme nasamo.

Neko vrijeme provedeno odvojeno jedno od drugog moglo bi vam pomoći da priznate vrijeme koje oboje provodite jedno s drugim. To će vam omogućiti da dobijete perspektivu i natjerat ćete da svoje probleme sagledate iz ptičje perspektive, a da ne budete okruženi njima.

Osjećat ćete se sretnije, a kada budete sretni, vaš će se odnos s dečkom također s vremenom oporaviti. Kada je brak Michaela Douglasa i Catherine Zete Jones prolazio kroz teške trenutke, razdvojeno vrijeme im je pomoglo da ponovno budu zajedno.

“Ponekad, ono što nam treba je malo mirnog vremena sa samim sobom, a introspekcija nam može pomoći da razjasnimo cjelokupnu situaciju. Ne možemo se pomiriti s nekim kad ni sami nismo mirni. Zato prvo pronađite svoj mir pa onda s drugima”, savjetuje Jui.

6. Pokušajte ponovno zapaliti seksualni plamen

To što niste jedno s drugim intimni sigurno može vašu vezu učiniti prizemnom i manje uzbudljivom. Stoga biste trebali pokušati ponovno usaditi seksualni plamen u svoju vezu tako što ćete se dotjerati za svog dečka ili koketirati s njim.

Ponovno otvaranje zatvorenih vrata fizičke veze može vam pomoći da se oboje ponovno povežete i na mentalnoj razini. Ponekad fizička intimnost može učiniti čuda za vašu vezu, a nedostatak iste može je potpuno ugroziti.

Seks i fizička privrženost čine veliki dio ljepila koje vezu drži zajedno. Imajte na umu, nemojte žuriti s nastupom seksualne aktivnosti ako postoje neki drugi problemi o kojima treba razgovarati. No, ako se pitate 'kako da zaliječim prekinutu vezu s dečkom' i mislite da će sjajna noć intimnosti pomoći, samo izvolite!

7. Jasno dajte do znanja da želite popraviti stvari

Može postati nemoguće popraviti prekinutu vezu ako oboje stalno mislite da drugi partner ne želi popraviti stvari. Dakle, prije svega, morate jasno iznijeti svoj stav. Dajte mu do znanja da želite da vaša veza funkcionira i da ste spremni na kompromise kada i kada je potrebno.

Vidjeti da se trudite potaknut će i njega da učini isto i stvari bi na kraju mogle ispasti dobre za vas dvoje.

Za Rebeccu i Bena, sve se svodilo na to da se pojavimo pred drugom osobom. „Naš glavni problem bio je taj što je Benu trebalo da budem tu za njega kada sam rekla da hoću. Mrzi kada ga se ostavi na cjedilu i uznemiruje ga kada ljudi ne održe riječ. Naša veza je bila u rasulu i shvatila sam da je želim popraviti. Počela sam se pobrinuti da ga saslušam, da budem kod kuće na večeri ako sam obećala da hoću. Pokušala sam biti na vrijeme koliko god je to moguće. To je dobar način da popravite narušenu vezu s dečkom ili barem dobar početak da mu date do znanja da želite popraviti stvari“, kaže Rebecca.

8. Obratite se stručnjaku za veze

Ponekad se vaš odnos s dečkom možda neće poboljšati unatoč naporima s obje strane. Stoga se možete obratiti stručnjaku za odnose ili terapeutu koji vas može posavjetovati i pomoći da se vaša veza vrati na pravi put.

Povezano štivo: 10 načina na koje bračno savjetovanje može riješiti vaše probleme

Kao osobi izvan veze, neutralna perspektiva terapeuta omogućit će vam da svoju vezu sagledate u novom svjetlu. Također možete isprobati terapiju kod kuće. Traženje stručne pomoći izvrstan je način da dobijete nepristran pogled na ono što u vašoj vezi ne valja i da dobijete jasne savjete kako to popraviti.

Koliko često možete popraviti prekinutu vezu?

Vjerujemo da se većina veza može popraviti osim ako vaš partner nije učinio nešto što je neoprostivo.

Višestruki slučajevi nevjere, zlostavljanja (obiteljskog ili verbalnog) i potpunog nepoštovanja samo su neki od primjera stvari koje se u vezi možda ne mogu popraviti. Kada se te stvari dogode, vrijeme je za prekid veze.

Međutim, druga pitanja koja se javljaju u vezi zbog

• nedostatak komunikacije
• uzimajući jedno drugo zdravo za gotovo
• nedostatak izražaja 
• provoditi vrijeme odvojeno
• govoreći uvredljive stvari 
• dugo udaljavanje 
• više tučnjava itd

može se popraviti!

Najčešće se ovi problemi javljaju kada veza traje već neko vrijeme i počnete gubiti iskru. U takvim slučajevima, ono što gotovo uvijek uspije jest podsjetiti jedno drugo zašto ste se uopće zaljubili . Što vas je učinilo toliko posebnima jedno drugome da ste odlučili izlaziti ili se vjenčati?

Ako ponovno razmotrite te aspekte kao par i otvoreno komunicirate, oboje ćete sigurno shvatiti da se još uvijek volite i da ovo može uspjeti. Istinski trud, možda potpomognut profesionalnom stručnošću, sigurno će učiniti da vaša veza funkcionira.

Nadajmo se da će vam gore spomenutih osam načina omogućiti da svojoj vezi date priliku. Oni bi vam trebali pomoći da probleme u vezi riješite na drugačiji način. Stoga slijedite sve ili neke od ovih kako biste popravili svoj prekinuti odnos s dečkom koristeći svu pozitivnost i dobrotu koju imate u sebi.

Neka mržnja ode niz vodu i neka ljubav prevlada!

Kako učiniti da mu nedostaješ i da ti se posveti

13 načina da se vratite bivšem

18 komplikacija vezanih uz aferu s oženjenim muškarcem

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.