13 znakova nepoštovanja od strane muškarca — on vas ne zaslužuje

Kad ste tek zaljubljeni, postoji tendencija ignoriranja crvenih zastavica koje mogu biti prilično očite. Vaš partner može razgovarati s vama na način da se osjećate maleno. No, možda ćete na kraju reći sami sebi da je to jednokratni primjer. Možda je bio pod stresom i zato ti je puknuo. Međutim, kada takvi jednokratni slučajevi postanu prečesti, možda je vrijeme da priznate da imate posla sa znakovima nepoštovanja od strane muškarca. 

Od vitalne je važnosti prepoznati ove znakove nepoštovanja u vezi jer njihovo guranje pod tepih može utjecati ne samo na zdravlje vaše veze, već i na vaše mentalno zdravlje. Kad vas muškarac ne poštuje, to umanjuje vaše samopoštovanje. Nisko samopoštovanje može umanjiti kvalitetu vašeg života i promijeniti vaš odnos prema sebi. Problem je u tome što nije uvijek lako prepoznati znakove nepoštivanja od strane muškarca prema onome što jesu. To je upravo razlog zašto smo ovdje da vam pomognemo identificirati crvene zastavice, kao i naučiti kako se najbolje nositi s vezom bez poštovanja. 

Što je poštovanje i zašto je ono važno u vezi?

Ljubav jednostavno nije dovoljna za održavanje mirne i sretne veze. Temelj međusobnog poštovanja jednako je, ili možda, važniji. Prije nego što se pozabavimo pitanjem što je odnos bez poštovanja, pogledajmo što podrazumijeva poštovanje. Poštovanje u vezi ne znači da vas dvoje ne biste imali razlike. Poštovanje uključuje slušanje druge osobe i njezina gledišta čak i ako se ne slažete s njima. I evo zašto je poštovanje važno u vezi:

• Kada postoji poštovanje, razlike u mišljenjima između parova ne ometaju zdrav tijek razgovora u vezi
• Kad se parovi međusobno poštuju, sukobe rješavaju zajedničkom odlukom, što dovodi do sreće, uspješni brakovi i odnosima
• S druge strane, kada vas vaš partner ne poštuje, može opetovano odbaciti vaše mišljenje, ponižavati vas u razgovorima i razgovarati s vama na način koji vas ispunjava sumnjom u sebe, što dovodi do dugotrajne štete

Zašto muškarci ne poštuju žene?

Prvo, nemojmo pretpostavljati da svi muškarci ne poštuju žene. Unatoč tome, mnogi se muškarci ponašaju prema svojim partnericama na način koji kod njih ostavlja osjećaj nepoštovanja u vezi. Mnoge žene zbog patrijarhalne prirode društva ne prepoznaju najočitije znakove nepoštovanja od strane muškarca. Dakle, pogledajmo što potiče muškarca da nema poštovanja prema ženi:

• Problemi sa samopoštovanjem: Muškarci koji imaju nisko samopoštovanje, ali misle da su superiorniji od drugih, završe tako da ne poštuju žene, posebno svoje partnerice u romantičnim vezama
• Prošla iskustva: Neki su možda patili od ruku otrovne majke ili bivše djevojke 
• Manjak pozornosti: Neki muškarci možda nikad nisu bili u vezi i zapravo ne znaju kako postupati sa ženama. Dakle, nedostatak svijesti o tome kako se ponašati prema partneru može dovesti do ponašanja bez poštovanja 
• Sklonosti zlostavljanju: Nasilni muškarci nisu u stanju poštovati svoje partnerice. Budući da na vezu gledaju kao na natjecanje za nadmoć, ponižavanje partnera postaje njihov glavni mehanizam za zadržavanje prednosti u jednadžbi 
• Manipulacija i kontrola: Usko povezan sa sklonošću zlostavljanju, romantična manipulacija a sveprožimajuća potreba za kontrolom također može natjerati muškarca da namjerno odbacuje i ne poštuje svoju partnericu 

Povezano štivo: Što je oprost u vezama i zašto je važan

13 znakova nepoštovanja od strane muškarca s kojim se ne smijete miriti

Ako vam dečko/muž pokazuje poštovanje, osjećat ćete se cijenjeno i cijenjeno u vezi. Međutim, ako vas vaš partner ne poštuje, to bi vas moglo natjerati da preispitate vlastitu vrijednost. Molly, prodavačica i majka dvoje djece, pronašla je mnogo znakova nepoštovanja u vezi kada je ocjenjivala svoj brak. Njezin bi suprug odbacio njezino gledište o gotovo svemu, posebno o pitanjima koja se odnose na roditeljstvo. 

Povezano štivo: 15 temeljnih vrijednosti u vezi za sretnu i trajnu vezu

Tražeći savjet kako se najbolje nositi s ovom situacijom, napisala nam je: “Moj partner sa mnom razgovara bez poštovanja i omalovažava me pred našom djecom. To je počelo utjecati i na moj odnos s djecom. Sada su i oni grubi prema meni i ne slušaju ništa što im kažem. Osjećam se izolirano unutar vlastite obitelji, ne znam što da radim.”

Kao što je vidljivo iz Mollynog iskustva, može biti zagušljivo biti s nekim tko vas stalno ne poštuje i po prirodi je kontrolirajući . Veza obilježena nepoštovanjem može uskoro postati nasilna. Prvi korak za vraćanje poštovanja je identificirati 13 najupečatljivijih znakova da vas ne poštuje:

1. Zbog njega sumnjate u svoje potencijale 

Dakle, jeste li u posljednje vrijeme počeli sumnjati u svoj potencijal? A to je možda zato što je tvoj dečko ili muž usadio tu sumnju u tebe tako što je:

• Zbog čega se osjećate nesposobno
• Stalno zanemarivanje vaših misli i mišljenja 

To je možda dovelo do toga da cijeli dan preispitujete svoje osjećaje, snove, budućnost i životne izbore. To bi moglo biti zato što je on muškarac s niskim samopoštovanjem i osjeća potrebu da vas ponizi kako bi se osjećao bolje u svojoj koži. Ako ste se pitali: „Što je nepoštovanje u vezi?“, ova dinamika je prilično točan sažetak toga.

2. Djeluje rastreseno kada razgovarate s njim

Znakovi nepoštovanja u vezi manifestiraju se na načine koje je lako previdjeti. Na primjer, nedostatak pažnje. Čak ni ovo osnovno i realno očekivanje da neko vrijeme tijekom dana imate nepodijeljenu pažnju partnera nije ispunjeno u nekim vezama. Evo kako to može izgledati:

• Može se činiti rastresenim kada razgovarate s njim, čak i ako vam je to iznimno važno 
• Možda gleda kroz telefon dok razgovara s vama
• Možda ima onaj udaljeni pogled u očima koji vam govori da je zaokupljen nečim drugim 

Natjerati dečka ili muža da vas sluša može se činiti kao ogroman zadatak jer ga morate gnjaviti za njegovu pažnju. A onda vas može kriviti što ste mu prigovarali! Ovo je jedan od najrječitijih znakova odnosa bez poštovanja.

3. Ne drži obećanja

Jedna velika osobina odnosa bez poštovanja je kada se muškarac ne trudi održati svoja obećanja i stalno vas razočarava. Evo nekih takvih znakova nepoštovanja u vezi: 

• Stalno zaboravlja stvari koje su vam važne, a čak i kada ih spomenete, čini se da ga nije briga 
• Mogao bi vam obećati da će vas nazvati i onda jednostavno zaboraviti na to
•  Možda čak pošaljite poruku o otkazivanju datuma. 

Ako vaš partner nije voljan uložiti ni minimalan napor u vezu, postoji nešto duboko problematično u načinu na koji vas on gleda.

Povezano štivo: 9 primjera međusobnog poštovanja u vezi

4. On obezvrjeđuje vaše profesionalne ili životne ciljeve

Odnosi bez poštovanja graniče s nepristojnošću. Koliko god vaši snovi i ciljevi bili neobični, partner bi vas trebao ohrabrivati. Ozbiljan znak nepoštovanja je kada vas se gleda s prezirom ili se osjećate manje zbog vaših profesionalnih izbora ili životnih ciljeva. Ili kada vaša karijera izgleda beskorisno.

Korisnica Reddita , koja se suočava s nečim sličnim u svom braku, kaže: „Moj posao je prilično fleksibilan jer mogu raditi noću, ali ponekad moram na poziv tijekom dana ili nešto slično. Postoji i mogućnost povremenog dodatnog posla ako mom šefu treba pomoć s nečim. Moj muž je prilično uporan u tome da zadržim ovaj posao zbog dodatnog prihoda. Moj problem je što on nikada ne odvaja vrijeme za mene za rad. Moram raditi dok djeca spavaju, što bi bilo ili vrlo rano ili kasno, a povremeno i ako spavaju u isto vrijeme.“

5. Gotovo da nemate osobnog vremena ili prostora 

Iznenaditi vas s vremena na vrijeme posjetom vašem radnom mjestu ili kada ste vani s prijateljima je druga stvar. Ali ako je vaš partner stekao naviku zadirati u vaše osobno vrijeme, prostor i život, vjerojatno hodate s nekim tko vas proganja. A to je gotovo uvijek zato što se osjeća nesigurno. To pokazuje da vas vaš muškarac ne poštuje dovoljno da bi vam vjerovao i dao vam prostora i neovisnosti. Nedostatak poštovanja od strane partnera često otvara put sumnji, problemima s granicama i međuovisnosti u vezama.

Povezano štivo: Moj dečko negativno shvaća sve što kažem, što da radim?

6. Često pribjegava verbalnom zlostavljanju

Jedan od glavnih znakova nepoštovanja među parovima je verbalno zlostavljanje. Korisnica Reddita , koja se suočava s verbalnim zlostavljanjem i porukama od bivšeg partnera, kaže: „Sada sam na puno boljem mjestu i viđam nekoga tko se prema meni divno ponaša. Plakao je kad sam mu pokazala ove poruke. Uči me kakva bi ljubav trebala biti. Ne znam kako sam toliko dugo ovako živjela. Nestvarno je gledati unatrag.“

„Još se uvijek nosim s traumom svega toga, ali sada sam već godinu dana na terapiji i to mi je jako pomoglo.“ Zapravo, verbalno zlostavljanje ne samo da šteti odnosima, već na kraju šteti ljudima i njihovom samopoštovanju godinama koje dolaze. Može vas iscrpiti i posljednji djelić radosti, samopouzdanja i mira. U ekstremnim slučajevima može dovesti i do fizičkog zlostavljanja.

Kada tolerirate ljude koji ne poštuju poštovanje, ne poštujete sebe.

– Wayne Gerard Trotman

7. Ne ispričava se

Veza je delikatna ravnoteža. Kada jedan partner povrijedi drugog, unaprijed je zaključeno da će se ispričati. Međutim, jedan od znakova nepoštovanja od strane muškarca jest taj što vam se nije sposoban ispričati za svoje pogreške. Ne samo da ne priznaje svoje pogreške, već vam vjerojatno objašnjava kako je i njegova pogreška vaša krivnja. Evo primjera koji će vam pomoći da bolje shvatite znakove nedostatka poštovanja u vezi. Moja prijateljica Annie jednom mi je rekla kako ju je muž krivio za svoju lošu narav čak i dok ju je udarao.

Povezano štivo: Odgovornost u vezama – značenje, važnost i načini prakticiranja

8. On je super tajnovit

Transparentnost i iskrenost ključni su sastojci recepta za zdravu i ljubavnu vezu. Ali ako primijetite da vaš partner krije tajne od vas, a možda vam čak i laže, to je siguran znak nepoštovanja i morate dublje istražiti što se zapravo krije iza toga. Partner koji skriva stvari može pokušati opravdati svoje ponašanje govoreći da nije želio da se brinete ili da nije mislio da trebate znati nešto. Ali ništa dobro ne može proizaći iz laži u vezi.

9. Prisiljeni ste transformirati se

Dok smo u romantičnoj vezi, radimo mnogo prilagodbi kako bismo stvari postigli. I to je apsolutno normalno. Učiniti male promjene u svom životu kako bismo osigurali kompatibilnost s partnerom je dobra stvar. S druge strane, potpuna transformacija sebe i zaboravljanje tko smo kao osoba samo kako bismo udovoljili partneru je crveni znak nepoštovanja u vezi. Tražeći od vas da promijenite čak i najosnovnije stvari na sebi, vaš partner vam u biti govori da niste dovoljno dobri takvi kakvi jeste. Ako to ne vrišti nepoštovanje, što onda vrišti?

Povezano štivo: Kako prestati moliti za pažnju u vezi?

10. Omalovažava te pred prijateljima i obitelji 

Tvoj muškarac bi te trebao pohvaliti za tvoja postignuća i trud te te uzdizati pred drugima. Možda ima pritužbe i o njima se može raspravljati u privatnosti. Ali ako dijeli tvoje slabosti ili ranjivosti s prijateljima i obitelji, s jedinim ciljem da te ponizi ili da se prema tebi loše ponaša , očito te ne poštuje.

Moja prijateljica, Cathy, nedavno mi je rekla da je njezin dečko osjećao da je ona uvijek ili preglasna ili jednostavno nije govorila. Također ju je napadao jer je bila predebela i previše hipijevska ili mrzovoljna. A najgore od svega bilo je to što bi to često spominjao pred njihovim zajedničkim prijateljima ili na društvenim okupljanjima, što ju je dovodilo do krajnjih granica. Rekao sam joj da zaslužuje da se prema njoj postupa s poštovanjem i ljubaznošću. A to bih i tebi rekao. 

11. Primjećujete nedostatak predanosti 

Nedostatak predanosti jedan je od jasnih znakova nepoštovanja od strane muškarca. Evo načina na koje može pokazati probleme s predanošću :

• Mogao bi vas blokirati kada postoji problem
• Možda neće biti zainteresiran za rješavanje problema 
• Možda će pričekati da vaš bijes popusti kako ne bi morao mijenjati svoje ponašanje
• Vaš odnos može izgledati kao gomila prekršenih obećanja

Ovi znakovi da muškarac ne poštuje ženu jednostavno znače da mu veza nije prioritet. Ako je odgovornost da veza funkcionira glatko u potpunosti na vama, vrijeme je da razmislite je li vaš partner vrijedan tjeskobe i neispunjenosti s kojima ste se nosili.

Povezano štivo: Odgovornost u vezama – različiti oblici i kako ih njegovati

12. Često vas tretira šutnjom

Šutnja se često javlja kada u vezi nema poštovanja. Šutnja prema vama znači da vas ne poštuje dovoljno da bi s vama podijelio uzrok svog ogorčenja. Pokazivanjem ovog nepoštovanja, on može pokušati manipulirati vama i kontrolirati vas. Šutnja je oblik emocionalnog zlostavljanja, a partner koji odluči vas emocionalno zlostavljati sigurno ne djeluje s poštovanjem. Kao što smo već spomenuli, kada je muškarac nepoštovan prema ženi, gotovo uvijek se radi o kontroli.

13. Koketira s drugima pred vama

Koji može biti najgori znak nepoštovanja od strane muškarca? Između ostalog, flert sa ženama pred vama jedan je od glavnih i jasnih znakova nepoštovanja. Kada flertuje s drugim ženama u vašoj prisutnosti ili čak u šali spomene da ga privlači netko drugi, morate znati da mu vaši osjećaji vjerojatno nisu važni.

Moja kolegica s posla, Andrea, suočila se sa sličnim problemom i svom je mužu više puta rekla koliko je povrijeđena. Ali on je ipak nastavio sa svojim ponašanjem. Tek kad mu je zaprijetila da će ga ostaviti i odvesti im dijete, sjeo je i obratio pažnju.

Povezano štivo: 9 glavnih razloga zašto veze propadaju

Ako vas ne poštuje, kako se nositi s tim

Važnost poštovanja u vezi često se minimizira i zanemaruje, te se kao rezultat toga znakovi da muškarac ne poštuje ženu ne zapažaju. Ali, bez poštovanja, romantične veze ne mogu opstati na duge staze.

Naša čitateljica Amy, vojna veteranka, našla se u sličnoj situaciji kada se nakon posljednjeg angažmana u Afganistanu vratila kući svom dugogodišnjem partneru. Još uvijek pokušavajući ponovno otkriti svoje mjesto u svijetu i pronaći alternativnu opciju karijere, Amy je trebala podršku svog partnera Marka više nego ikada. Umjesto toga, otkrila je da on neće propustiti priliku da je ismijava i ponižava, privatno kao i javno. Kad je Amy iznijela svoje brige, Mark ih je odbacio rekavši da je "preosjetljiva".

Ako se u vezi osjećate nepoštivano, nemojte to gurati pod tepih 

Kao i s Amy, mnoge se žene bore da shvate kako se nositi s nepoštovanjem u svojoj vezi. Naravno, "prekini ga ako te ne poštuje" čini se kao izvrstan savjet, ali za mnoge to nije uvijek održiva opcija. Dakle, kako se nositi s nepoštovanjem? Evo nekoliko uvida:

1. Ne ignorirajte nepoštovanje

Sada kada prepoznajete znakove nepoštovanja od strane muškarca, nemojte dopustiti da vaš partner zanemari nepoštovanje prema vama. Da, guranje stvari pod tepih može se činiti boljom opcijom od tog neugodnog razgovora i vjerojatno potpune svađe oko veze . Ali morate ga prozvati zbog bilo kakvog neprihvatljivog ponašanja ili znakova nedostatka poštovanja u vezi ako očekujete promjenu. Ako nemate pojma što učiniti kada vas muškarac ne poštuje, prvi korak u rješavanju ovog problema je da ne dopustite da slučajevi ruganja ili ismijavanja prođu nekažnjeno.

Povezano štivo: 21 element razvijanja poštovanja u vezi

2. Jasno izrazite svoje brige

“Nije me poštovao i nisam ništa rekao.” Koliko ste puta žalili za ovim? Ako već neko vrijeme osjećate da vas vaš muž/dečko ne poštuje, promijenite to. Evo kako to učiniti:

• Sjednite sa svojim partnerom i objasnite mu zašto se osjećate nepoštivani u vezi
• Navedite obrasce ponašanja koje biste željeli da on promijeni kako biste ih vi mogli njegovati sklad u vezi
• Navedite konkretne slučajeve i primjere kako biste objasnili svoje mišljenje kako on ne bi mogao odbaciti vaše brige

3. Ne dopustite mu da vas zapali

„Preosjetljiva si.“ „Samo sam se šalila.“ Ovo su klasični primjeri gaslightinga (koji su zapravo primjeri nepoštovanja u vezi) na koje ste možda navikli čuti kada vas muž/dečko ne poštuje, a zatim to odbaci kao da se ništa ne događa. Sljedeći put kada vaš partner pokuša to učiniti, nemojte mu dopustiti da se izvuče. Umjesto toga, recite mu jasnim, ali neuvredljivim tonom: „Mislim da mi ne možeš reći kako se osjećam ili ne osjećam.“

Povezano štivo: 7 vrsta granica koje su vam potrebne da biste ojačali svoju vezu

4. Postavite jasne granice

Pitate se što učiniti kada se osjećate nepoštivani u vezi? Pa, u većini odnosa bez poštovanja, parovi ne uspijevaju definirati jasne granice. Dakle, možete riješiti ovaj problem postavljanjem zdravih granica odnosa. Evo kako to učiniti:

• Odvojite malo vremena kako biste utvrdili koje vam je ponašanje prihvatljivo, a što nije
• Priopćite to svom partneru jasno i nedvosmisleno
• Sada kada ste definirali zdrave granice u vezi, jednako ih je važno podržati i provoditi

Ako vaš partner prijeđe granicu koju ne želite, maknite se iz situacije i odbijte surađivati ​​s njim. Na primjer, ako ste mu rekli da ne cijenite njegovo prozivanje pogrdnim imenima tijekom žestokih svađa, a vaš partner to svejedno čini, recite nešto poput: "Ne sviđa mi se smjer u kojem ovaj razgovor ide. Ja moram uzeti malo slobodnog vremena” i otići.

Nikad se ne opravdavajte za nekoga tko vas ne poštuje. Tko su oni ili što rade nije propusnica da vas tretiramo kao smeće!

Trent Shelton

5. Razmislite o drugoj prilici

U idealnom svijetu svi bismo bili u odnosima koji nas liječe i pomažu nam da postanemo najbolja verzija sebe. Naši bi partneri bili naši najveći sustavi podrške. Međutim, život nije ni idealan ni uvijek lijep. Dakle, odvojite malo vremena prije nego što donesete odluku o tome želite li ga prekinuti ako vas ne poštuje ili mu dati drugu priliku.

Međutim, zapamtite da druge šanse nisu kartice za izlazak iz zatvora. I ne možete mu previše puta davati 'drugu priliku'. Ako unatoč vašoj spremnosti da zanemarite nepoštovanje s kojim ste se susreli i poradite na vezi, ne vidite promjenu u stavu svog partnera, možda je vrijeme da odvagnete svoje mogućnosti i razmislite o tome da krenete dalje. Uostalom, ne biste trebali biti u vezi u kojoj se ne osjećate sigurno, emocionalno ili fizički. Zapravo, ako vaša veza ne pokazuje nikakve znakove sigurne veze, bolje da krenete dalje.

Povezano štivo: Dinamika moći u vezi – znakovi, vrste i kako pronaći ravnotežu

6. Potražite terapiju

“Nije me poštovao i sada se želi iskupiti. Što da napravim?" Pa, ako je vaš partner shvatio svoju grešku, možda postoji nada za vašu vezu. Njegovo ponašanje možda je izazvano određenim vanjskim čimbenicima i on se zaista kaje zbog svojih postupaka. U tom slučaju, ovo možete ostaviti iza sebe kao grubi dio i početi iznova.

Međutim, ne možete poricati probleme u vezi bez poštovanja ili zanemariti činjenicu da je nedostatak poštovanja možda već uzrokovao ozbiljnu štetu vašoj vezi. Kada u vezi nema poštovanja, odlazak na terapiju za parove može vam pomoći da to ostavite iza sebe i zacijelite kao par. Ako tražite profesionalnu pomoć, savjetodavne usluge Bonobologyja su tu za vas.

7. Kreni dalje

Ako ste pokušali sve što je u vašoj moći, ali se i dalje pitate što učiniti kada u vezi osjećate nepoštivanje, možda je vrijeme da odustanete i krenete dalje. Ovoj ste vezi dali sve od sebe, a onda i malo, ali vaš partner bez poštovanja odbio vam je izaći u susret na pola puta. Ostati usprkos tome znači reći mu da je u redu da se i dalje prema vama ponaša onako kako se ponaša.

Osim što nije u redu. Zaslužuješ bolje. I zaslužuješ biti s nekim tko vidi koliko si divna i tko te zbog toga može voljeti i poštovati. Ne dopusti da te udobnost poznatog drži zarobljenom u toksičnoj vezi . Odiđi kad vidiš da u vezi nema poštovanja. Provedi vrijeme s prijateljima i obitelji ili se prepusti brizi o sebi. Osjećaj se dobro u svojoj koži, otvori se svojim voljenima i budi pozitivan/pozitivna. Učini sve što ti pomaže da kreneš dalje.

Često postavljana pitanja

Završne misli

Bez obzira koliko ga duboko volite, bez obzira koliko ste dugo zajedno, bez obzira na to koliko je u pitanju, nikada ne ignorirajte znakove upozorenja na nepoštovanje od strane muškarca. Ne morate se nužno nositi sa situacijom prekidanjem akorda, ali svakako se zauzmite za sebe. A ako smatrate da je potrebno, nemojte se ustručavati prekinuti ga ako vas ne poštuje. Pogotovo ako vas nastavi nepoštivati ​​unatoč tome što su ga prozivali i govorili da to nije prihvatljivo.

7 znakova da on dominira u vezi

Tri glavna razloga zašto se par svađa oko istih stvari

15 zabrinjavajućih znakova da molite za ljubav

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.