9 opasnosti od prebrzog zaljubljivanja i kako prestati

“Zaljubiti se je kao da te udari kamion, a opet nisi smrtno ranjen. Samo muka u želucu, jedne minute visoko, sljedeće niske. Gladan, ali ne može jesti. Vruća, hladna, zauvijek napaljena, puna nade i entuzijazma, s trenutnim depresijama koje te izbrišu.” – ovako autorica Jackie Collins u svojoj knjizi Lucky opisuje intenzivne emocije koje nas obuzimaju kada se zaljubimo. A može postati još neodoljivije ako se zaljubite prebrzo.

Ako vam se to čini razumljivim, možda se pitate: „Jesam li se prebrzo zaljubio/la?“ Vidite, prema istraživanju YouGova za eHarmony , prosječno vrijeme zaljubljivanja može biti oko 88 dana za muškarce i 134 dana za žene. Ali govorimo i o 'ljubavi na prvi pogled', zar ne?

Dakle, koliko brzo se možete zaljubiti u nekoga? Je li uopće moguće prebrzo se zaljubiti u nekoga? Da je. Zaronimo u dubinu ove 'psihologije prebrzog zaljubljivanja' i saznajmo više, ne samo o zaljubljivanju nego i o tome kako se ne zaljubiti.

Kakva je psihologija prebrzog zaljubljivanja?

Dakle, često se pitate: "Zašto se tako lako zaljubim?" Pa, 'psihologija prebrzog zaljubljivanja' kaže da neki ljudi imaju tendenciju prebrzo razviti romantične osjećaje. Zaljubljuju se prebrzo, prelako i prečesto. E sad, postoji riječ za to: emofilija. Postoji nekoliko razloga zašto se ljudi lako zaljube i na kraju budu povrijeđeni. To uključuje:

• Ovisnost o kemikalijama za dobar osjećaj kao što je dopamin koji se oslobađaju kada osjetite romantičnu privlačnost prema drugoj osobi
• Nesiguran stil privrženosti
• Nisko samopouzdanje
• Nesposobnost postavljanja granica

Bilo koji ili kombinacija ovih čimbenika koji vas čine spremnima da se prebrzo zaljubite. Kao rezultat toga, mogli biste se lako napaliti kod ljudi koji imaju makijavelističke, narcisoidne, pa čak i psihopatske sklonosti, poznate kao osobine mračne trijade.

Osobe s emofilijom su u osnovi zaljubljene u ideju da su zaljubljene. Nažalost, mogu biti podložni zaljubljivanju na brzinu i najčešće u krivu osobu.

Povezano štivo: Razlika između vođenja ljubavi i seksa

Zaljubljujete li se prebrzo? 7 znakova da jeste

Pitate li se često: "Zašto se tako često i tako lako zaljubim?" Ili vas zabrinuti prijatelji i članovi obitelji često pitaju: "Koliko se brzo možeš zaljubiti u nekoga?" Ako da, onda to možda mnogo govori o vašim obrascima privrženosti. Možda vam se žuri upustiti se u vezu jer je biti sam previše neugodno. Ali put kojim ideš vodi samo do boli i povrede.

Čini li vam se da se prerano upuštate u vezu u nastajanju, unatoč tome što znate da se morate nositi s čestim prekidima i slomljenim srcem? Tjera li vas bol koja slijedi da se pitate: "Zaljubljujem li se prebrzo ?" Možda nemate pojma da je pravo vrijeme za zaljubljivanje kada upoznate osobu. Kako bismo vam pomogli da steknete jasniju sliku, pogledajmo sljedeće znakove koji ukazuju na sklonost prebrzom zaljubljivanju:

1. Konstantno ste povezani unutar nekoliko dana

Jedna od zastavica je da iz dana u dan komunicirate s novim romantičnim interesom. A ovo je osoba koju ste upravo upoznali. Dakle, evo kako ovo može izgledati:

• Stalno im šaljete poruke i šaljete simpatične tekstove o tome koliko ste propustiti ga ili nju, iako je prošlo samo nekoliko sati otkako ste ih vidjeli
• Nadopunjujete ga dugim otegnutim telefonskim razgovorima
• Kasnije provodite sate analizirajući te tekstove

Povezano štivo: 10 znakova da imate emocionalnu vezu s nekim

2. Tražite ljubav da biste se osjećali sretno i u miru sa sobom

Zaljubljenost povećava razinu dopamina u tijelu. Osim toga, oksitocin, poznat kao kemikalija ljubavi, također igra važnu ulogu u seksualnom uzbuđenju, povjerenju i romantičnoj privlačnosti . To je razlog zašto se seks osjeća dobro i zašto se osjećate opušteno, mazno i ​​ranjivo s intimnim partnerom.

Iako su ti osjećaji univerzalni, ako je vaša ovisnost o njima prevelika, zaljubljujete se prebrzo, prečesto. Jasan znak toga je da tražite ljubav kako biste se osjećali sretno i u miru. Bez nje se osjećate nesposobno i nemirno, gotovo poput ovisnika u apstinenciji.

3. Ovisni ste o provođenju vremena sa svojim ljubavnim interesom

Još jedan znak prebrzog zaljubljivanja jest da želite povezati svoj život s voljenom osobom prilično rano u svom romantičnom putovanju. Na primjer, možete početi spavati kod njih čak i ako je to netko koga ste nedavno pronašli na aplikaciji za upoznavanje i s kim ste u kratkom kontaktu . I već zamišljate kuću, vrt i djecu s njima.

Nemojte se iznenaditi kada veza propadne i kada se zateknete kako jadate: "Zašto se tako lako zaljubim i uvijek budem povrijeđen?" Vidite da se prebrzo zaljubljujete nakon prekida, ali ne možete se zaustaviti.

Povezano štivo: Ovisnost o ljubavi: značenje, znakovi i kako je prevladati

4. Vaši prijatelji i obitelj su u drugom planu

Ljudi koji se prebrzo zaljubljuju obično posvećuju svoju energiju i vrijeme toj jednoj osobi, dok im obitelj i prijatelji ostaju u pozadini. Takvi ljudi mogu čak početi biti i nametljivi , što može iritirati njihov romantični interes. Umjesto da polako grade sretnu vezu, mogli bi na kraju odgurnuti partnera. Važno je cijeniti osobni prostor kako biste postavili granice u vezama. Zapitajte se:

• Jeste li se svake večeri u tjednu sastajali sa svojim partnerom/ljubavnim interesom, ali ste ignorirali poruke i propuštene pozive svog najboljeg prijatelja?
• Zaboravljate li obavljati važne kućanske poslove ili zadovoljiti potrebe svoje obitelji nakon što ste se zaljubili u tu osobu?

Ovo pokazuje da ste zauzeti zaljubljivanjem prejako, prebrzo. Ovo nije zdrav način za izgradnju trajne veze s romantičnim interesom. Zdrava veza ima mjesta za širi krug, uključujući dobre prijatelje i članove obitelji koji pružaju podršku, za oba partnera.

5. Na odskoku ste

Zamislite ovo: upravo ste prošli kroz prekid veze i njegujete slomljeno srce. Ulazi nova osoba i odmah osjećate olakšanje i mir. Ljubav? Ne, ne baš. Prebrzo zaljubljivanje nakon prekida ukazuje na to da žurite jer ne želite biti sami. Vjerojatno žudite za ponovnom vezom.

Međutim, zaljubiti se kada ste emocionalno nestabilni nikad nije dobra ideja. Upamtite, ako se krug zaljubljivanja i ranjavanja nastavi, možda ćete se nastaviti pitati: "Zašto se zaljubljujem tako često i tako lako?", a da ne budete u mogućnosti pronaći odgovore ili prekinuti obrazac.

Povezano štivo: 12 znakova upozorenja na emocionalno nestabilnog partnera i kako se nositi s tim

6. Vežete se čak i prije nego što uistinu upoznate novog partnera

Vežete se za novog partnera i osjećate se sigurno u njegovom društvu iako ga niste vidjeli ljutog, tužnog ili pijanog. U osnovi, niste ga vidjeli u najgorem izdanju. Vaša perspektiva ljubavi temelji se isključivo na onome što je otkrio o sebi. Ovo je jedan od glavnih znakova upozorenja na koje treba paziti jer ako nastavite ići tim putem, samo se pripremate za kasniju bol. Upravo se tako ne zaljubiti.

7. Spremni ste prebrzo vezati svoje živote

Većina ljudi koji se prebrzo zaljube mogu prebrzo i reći „Volim te“ . I naravno, kada to učinite, osjećate uzbuđenje što ćete vezu podići na višu razinu, pokušavajući spojiti svoj život sa životom svog partnera. Ovo je klasičan znak prebrzog zaljubljivanja. U takvim slučajevima možete se vidjeti:

• Spremni ste se za stalno preseliti u grad svoje bebe u roku od nekoliko dana nakon što ih upoznate
• Prerano pokušavate uskladiti svoj radni raspored s njihovim
• Planirate useliti u nekoliko dana nakon što se upoznate

Povezano štivo: 20 načina da se vaš muž ponovno zaljubi u vas

9 opasnosti od prebrzog zaljubljivanja

Prije nego što se prebrzo zaljubite i počnete biti opsjednuti etiketama u vezi, udahnite. Veza koja se prebrzo razvija može brzo izgorjeti. Prije nego što se upustite u to, prebrzo, ludo i duboko, razmislite o mogućnosti da se svaka romantična veza ne pretvara u sretno zauvijek.

Možda je pametno da se odmaknete i procijenite jesu li vaši razlozi da se u nekoga zaljubite. Ako želite ići od "Zaljubljujem se prebrzo" do "Zašto se tako lako zaljubim i kako da razbijem ovaj obrazac?", imajući na umu sljedeće opasnosti prebrzog previše emocionalnog ulaganja u nekoga, možete Pomozite:

1. Ne poznajete osobu

Da, koncept ljubavi na prvi pogled postoji, ali rijetko se ostvari u stvarnom životu. Za većinu nas, zaljubljivanje je proces koji zahtijeva vrijeme. Vrijeme koje se utroši na bolje upoznavanje druge osobe ključno je. Kada ste u novoj vezi, potrebno je razgovarati o svemu, od posla i prehrambenih preferencija vašeg partnera, do njegovog stila putovanja, ideja o religiji, financijama i djeci, kako biste dovoljno dobro poznavali svog partnera da biste donijeli informiranu odluku o tome koliko se dobro slažete.

Ako preskočite ove važne korake, mogli biste se kasnije naći u nevolji. Oni mogu:

• Ispadaju da su narcisoidni manipulatori ili psihopati
• Brinite se samo o fizičkoj privlačnosti i seksu
• Biti bez novca i vezati se za vas zbog financija
• Imati loše navike, poput alkoholizma ili ovisnosti o drogama
• Imati sumnjive poslove ili biti povezan s kriminalnim aktivnostima, kao što je trgovina drogom

2. Možda se obvezujete na nešto što možda ne želite

Kad se prebrzo zaljubite ili prerano kažete "volim te", možda se obvezujete drugoj osobi, a da u potpunosti ne razumijete za što se prijavljujete.

• Što ako vaš partner ne vjeruje u koncept monogamije?
• Što ako cvjetaju u pažnji drugih ljudi čak i kada su u vezi?
• Što ako imaju sklonost varanju?

Ovo je siguran način da se pripremite za slomljeno srce, što može biti puno teže nositi se s tim kada ste već emocionalno nestabilni . Ako ste emocionalno ranjivi, mogli biste misliti da ste zaljubljeni samo zbog privremene utjehe koju vam pružaju pozitivne osobine vašeg partnera.

Povezano štivo: Kako voljeti sebe u vezi – 21 praktičan savjet

3. Mogli biste izgubiti dodir sa sobom

Zaljubljujete li se prelako u nekoga po cijenu da zaboravite potpuno voljeti sebe ? Da, nije neuobičajeno. Želja za uzvraćanjem osjećaja može vas natjerati da se potpuno uklopite u način života svog partnera, a pritom možete izgubiti kontakt s onim što vas čini vama.

Evo nekoliko primjera koji pokazuju da možda zanemarujete vlastite potrebe i da brzopleto zaljubljivanje utječe na vašu individualnost:

• Odustali ste od svog omiljenog hobija
• Prestali ste ići u salon ili teretanu
• Počeli ste zanemarivati ​​svoj radni život
• Povukli ste se iz svog društvenog života

4. Oni možda ne osjećaju isto prema vama

Kada se brzo zaljubite, to ne jamči da i druga osoba osjeća isto prema vama. Ovo vas nedvojbeno priprema za slomljeno srce i bol jer,

• Iako im se možda udvarate, oni možda nemaju nikakve romantične osjećaje prema vama
• Možda im je neugodno uzvratiti vam ljubav iz osobnih razloga ili zato što im se sviđa netko drugi
• Mogli biste biti iskorišteni na sve načine, kada saznaju za vaše ranjivosti, što dovodi do nedostatka uzajamno poštovanje i prostor

Povezano štivo: Emocionalni integritet u vezama – nedostajući dio slagalice ispunjenja?

5. Možda završite bez emocionalne kompatibilnosti

Ne možemo poreći da je ljubav više emocionalna nego seksualna veza. Samo zato što u jednadžbi postoji iskra i strast ne znači da će postojati i emocionalna kompatibilnost. Vašem partneru možda neće biti ugodno izražavati ljubav onako kako biste vi željeli. To bi u budućnosti moglo stvoriti pukotinu u vezi i imati razoran dugoročni utjecaj na vaše emocionalno zdravlje.

Stoga pri odabiru partnera obratite pozornost na svoju emocionalnu ranjivost jer ne želite se i dalje zaljubljivati ​​u nekoga tko vam ne može zadovoljiti potrebe niti vam uzvratiti osjećaje istim intenzitetom.

6. Možda se pristajete na manje

Ovo je još jedna od opasnosti na koju treba paziti ako se stalno pitate: „Zašto se tako često i tako lako zaljubljujem?“ Bez pravih razloga za zaljubljivanje u nekoga, mogli biste se zadovoljiti s manjim nego što zaslužujete. S obzirom na vašu prošlu emocionalnu štetu ili ranjivosti koje potiču vašu potrebu za partnerom, bilo kim tko vam je spreman ponuditi mrvice ljubavi i pažnje.

Ili, možete na kraju dati prednost fizičkoj privlačnosti nad emocionalnom dubinom ili kompatibilnošću. Ali u tom procesu možda isključujete mogućnost upoznavanja novog partnera koji bi mogao biti savršen za vas i koji vas voli i cijeni onakvima kakvi jeste.

7. Možete požuriti sa seksom

Postoje suptilni trenuci u vezi kada pogledate svoju partnericu i pomislite: "Tako sam sretna što imam ovog nevjerojatnog muškarca uz sebe" ili "Želim da naša djeca imaju njezine oči." Trenuci poput ovih dokaz su da ste se zaljubili.

Kada se prebrzo zaljubite, ne možete iskusiti taj nježan, ali opipljiv osjećaj sigurnosti. Umjesto toga, možete se žuriti sa stvarima - na primjer, biti fizički intimni prije nego što ste spremni - samo kako ne biste uvrijedili ili otuđili osobu u koju ste navodno zaljubljeni. To može imati dugoročan emocionalni utjecaj i uzrokovati psihološku štetu ako stvari ne ispadnu kako treba.

Povezano štivo: 3 najvažnije stvari koje 'činiti' i 'ne činiti' kada ste u vezi

8. Možda ćete na kraju naštetiti svojim financijama

Dakle, jeste li primijetili da se razbacujete po svojoj ljubavi, čak i ako ste u vezi tek nekoliko dana? Pa, ako se prerano obvežete ili prebrzo izrazite svoje osjećaje, vaša partnerica bi vas mogla uzeti zdravo za gotovo i zavarati. Možda se borite s niskim samopoštovanjem i možda pokušavate umiriti je novcem kako biste nadoknadili područja u kojima mislite da vam nedostaju. A to može utjecati na vaše financije, jer možda cijelo vrijeme pokušavate udovoljiti:

• Obasipajući ih darovima i datumima večere
• Vodi ih na luksuzne odmore
• Kupujte im što god traže od vas
• Posudite im novac, ako i kada to od vas traže, a ne želite ga natrag

9. Možda ćete prebrzo podijeliti osobne podatke

Jedna od očiglednih opasnosti brzog zaljubljivanja u nekoga jest ta da ste skloni otkrivanju osobnih podataka prerano u vezi. Evo nekoliko primjera:

• Znaju koliko si dečka imala, odmah nakon prvog spoja
• Oni znaju koliko zaradite u prvom tjednu vaše govorne faze
• Oni znaju sve o tvojim roditeljima i prijateljima, u prvih nekoliko tjedana

Povezano štivo: Opasnosti online upoznavanja u 2022. i kako ih izbjeći

Ovo su znakovi upozorenja da ste možda prerano otkrili previše informacija o sebi u procesu zaljubljivanja . I definitivno nije zdravo to učiniti, jer vam se to može obiti o glavu ako uskoro prekine. Također može biti opasno jer osoba možda nije ono što ste mislili da jest. Može biti prevarant i može iskoristiti vaše osobne podatke za prijevaru.

Kako se prestati zaljubljivati ​​prebrzo — 5 savjeta

Ako se možete povezati s nekoliko gore navedenih znakova upozorenja da se prelako zaljubljujete, onda je jasno da postoji problematičan obrazac koji treba prekinuti. Možda, nakon što ste iskusili neke od opasnosti prebrzog previše ulaganja, sada sebi priznajete: "Tako se lako zaljubim i uvijek na kraju budem povrijeđen". I pitajući se: "Kako da se spriječim da se ne zaljubim tako brzo?"

Pa, zaljubiti se u nekoga prebrzo je prilično lako, ali izaći iz takve romantične veze koja čini više štete nego koristi može biti teško. Ali hej, nije nemoguće. Evo nekoliko načina na koje se možete spriječiti da se ne zaljubite prenagljeno:

1. Razmislite jeste li vas dvoje dobar spoj

Kada osjećate da se prelako zaljubljujete, odmaknite se i razmislite jeste li dobar spoj. Evo što možete učiniti:

• Razmislite o tome jeste li kompatibilni jedno s drugim. Zapitajte se imate li s tom osobom dovoljno zajedničkog da biste mogli preživjeti drugačije faze dugotrajne veze
• Promatrajte ponašanje osobe, osobine ličnosti te ono što voli i ne voli
• Ne zanemarujte njihove mane. Zabilježite nedostatke i negativne obrasce ponašanja te osobe
• Zapitajte se postajete li prebrzo emocionalno uključeni
• Provjerite postoji li međusobno poštovanje, iskrena briga i prostor u vezi
• Pobrinite se da provodite kvalitetno vrijeme jedno s drugim kako biste izgradili čvrste temelje

Povezano štivo: Bio je savršeno dogovoren par dok ga nisam pokušala poljubiti…

2. Usredotočite se na sebe

Ako se brzo zaljubite u nekoga, možete izgubiti iz vida svoje osobne i profesionalne ciljeve. Pokušajte to izbjeći. Podsjetite se da ste neovisna osoba koja ima vlastiti identitet. Podsjeti se,

• Potpuni ste sami
• Možete živjeti svoj život sami sasvim dobro
• Ne treba vam netko da biste se osjećali potpunim ili sretnim
• Vaši snovi, ciljevi i ambicije su važni

3. Ograničite kontakt

Ovo je ključno ako se želite prestati zaljubljivati ​​u svakog dečka kojeg upoznate ili u svaku djevojku koja vam uputi drugi pogled. Morate se odvratiti od razmišljanja o njima. Učinkovit način za to je ograničiti kontakt s osobom u koju ste se činili zaljubljeni. Evo kako to možete učiniti:

• Izbjegavajte provoditi previše vremena s njima
• Ograničite telefonske pozive, razgovore preko SMS-a i interakcije na društvenim mrežama
• Postaviti zdrave granice i izbjegavajte susret s osobom koliko god možete
• Kontrolirajte svoju želju da ih uhodite na društvenim mrežama ili koketirate s njima.

4. Provodite vrijeme s prijateljima

Provođenje vremena s prijateljima i voljenima učinkovit je način da se spriječite da se brzo zaljubite. Prijatelji vam mogu dati provjeru stvarnosti i spriječiti vas da prerano zagrebete. Recite im što osjećate prema toj osobi i pitajte ih za njihovo iskreno mišljenje.

Prijatelji te najbolje poznaju. Oni će ti moći reći zaljubljuješ li se prebrzo u nekoga ili imaš nerealna očekivanja od te osobe ili veze.

Povezano štivo: 8 znakova iz svemira da vam ljubav dolazi

5. Razmislite o razgovoru sa savjetnikom

Ako mislite da se ne možete brzo riješiti ovog obrasca zaljubljivanja i povrijeđivanja, unatoč svim naporima, razmislite o tome da progovorite. Temeljni problemi mogu se kretati od traume prošlih iskustava do niskog samopoštovanja. Možete se odlučiti za sesiju sa savjetnikom ili zatražiti online terapiju. Ne ustručavajte se obratiti našim stručnim savjetnicima u Bonobologyju koji vam mogu pomoći da shvatite što trebate učiniti da biste to popravili.

Prirodno je željeti voljeti i biti voljen od strane nekoga, budući da stabilna veza nudi čvrst temelj našim životima. Ali ljubav također može uzrokovati da donosite loše odluke i ostaviti vas da se borite s jadikovkom "Tako se lako zaljubim i uvijek na kraju budem povrijeđen". Morate biti sigurni da ste zaista zaljubljeni u tu osobu, a ne u ideju da se zaljubite u nekoga. Nadamo se da će vam gornji savjeti pomoći.

Pitanja i odgovori

Koliko je potrebno da se odljubite?

8 načina da se držite podalje od ljubavi i izbjegnete bol

Kada je faza medenog mjeseca gotova? 15 znakova na koje treba pripaziti

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.