Da se razumijemo: to se zove razvod. To je raskid, kidanje, otpuštanje. Radi se o nedržanju. Morate se oprostiti od svoje bajke ili noćne more zajedno sa svim uspomenama koje vam je ta veza podarila. Nastaviti dalje nakon razvoda moglo bi se činiti teškim, ali to je cijela poanta dobivanja razvoda.
Razvod je poput smrti. Zvuči pomalo tragično, znamo, ali brak je doista umro i život kakav ste poznavali sada je gotov. Osjećate šok, tugu, bijes i toliko boli. Postoji poricanje na mnogim frontama. Ali na kraju, naučiš prihvatiti i konačno, jednog dana, prestaneš se osjećati kao neuspjeh. Tada konačno možete krenuti dalje.
Kako nastaviti nakon razvoda?
Pregled sadržaja
Kada se radi o nastavku nakon razvoda, dvije su stvari najvažnije: dostojanstvo i milost. Postoje dani kada ćete htjeti uzeti telefon i nazvati bivšeg ili drugi dani kada se kuća čini prazna i ne želite naručiti pizzu jer je prevelika da je pojedete sami i nemate je s kime podijeliti .
Razumijemo kroz što prolazite, ali nemojmo ovo zamorno putovanje činiti još težim. Vaš život nakon razvoda ne mora biti tako težak, već može biti lijep.
Znamo da se čini lakše reći nego učiniti otpustiti i krenuti dalje. Ali shvatite da je gotovo. Potpuno završeno. Ne možete ili ne želite biti zajedno, stoga tražite duboko u sebi i pronađite milost. I pusti, njega, nju, njih. Nemojte izgubiti i svoje dostojanstvo u tom procesu.
Povezano štivo: Kako se sporazumno i mirno razvesti
Život ide dalje nakon razvoda
Ne zanima me što ti misliš, nemoj im uzimati novac. Oni vam ništa ne DUŽUJU! Njihovo bogatstvo nije vaše kada ih napustite. Zamislite to kao prljavi novac, jer ćete svaki peni platiti strahom, bijesom, krvlju i suzama. Uzmite svojoj djeci ono što im pripada i pustite da oni i njihov novac trunu bez vas. Imajte vjere u sebe, vjerujte u karmu i uspjet ćete u razdoblju napredovanja nakon rastave.
Razvela sam se bez ikakve financijske pomoći . Te godine izgubila sam oca, psa, brak, dom. Sve se svelo na ono što je bilo najvažnije: moju malu kćer. Ništa drugo nije bilo važno. Prepustila sam bivšem mužu njegovu kuću. Pristala sam na nikakvu alimentaciju, nikakvo izdržavanje, samo na samostalno skrbništvo. Čuvala sam svoju djevojčicu. Unatoč napadima panike, trenucima čistog straha u 4 ujutro dok sam je gledala kako spava u našoj unajmljenoj kući, izdržala sam.
Bila sam blagoslovljena mudrim prijateljima koji su me poticali na mom putu da nastavim dalje nakon razvoda, da odem i prestanem se osvrtati. Počeo sam čisto i bio blagoslovljen drugom prilikom. Nikad nije bilo lako, ali oh, bilo je toliko vrijedno svega! Zbog toga vam želim reći kako prestati s razvodom.
Kako sam pustio
Upoznala sam druge žene koje su se nosile s gorkim razvodima punim zlostavljanja, alimentacije, gorčine, policijskih slučajeva, odvjetnika. Nekima od njih trebale su godine da se smire i pronađu mir. Do tada su izgubile desetljeće svojih najboljih godina, a njihov duševni mir nagrizao je beskrajni ciklus nasilnih bivših muževa, borbi za zajedničko skrbništvo , ponavljajućeg očaja zbog novca, imovine, posjeta, blagdana, rođendana, putovnica.
I društvena stigma, oznaka 'laka žena', razvratno prolazi. Gorčina kada te najbolje prijateljice prestanu pozivati k sebi jer si rijetka slobodna žena, opasna i primamljiva muškarcima. Dakle, čak i kada vaši prijatelji nisu na vašoj strani, pitat ćete se kako dalje nakon razvoda?
Nisam pobjegao neozlijeđen. Unatoč sporazumnom razvodu, moj bivši je imao bijes zbog naše kćeri i svojih roditeljskih prava. Plakala sam noću, bjesnila sam danima. Naposljetku sam, uz redovita savjetovanja, naučio još više prepustiti i očeličiti se da radim samo ono što je ispravno za nju kao dijete, njega kao oca. Pustila sam ga kad je donosio glupe odluke koje bi financijski utjecale na nju i vjerovala sam da ću uspjeti nastaviti dalje nakon rastave.
Povezano štivo: Razvod uz obostrani pristanak – Bridges Vs. Battlegrounds
Snašao sam se
I jesam. Uz pomoć, uz hrabrost, pobijedio sam i nastavio dalje nakon razvoda.
Moj bivši je sada sretno ponovno oženjen, a i ja sam. On je dobar otac . Ostatak je njegov život, njegov problem. Nemam više nikakvih veza s njim osim našeg djeteta. Ne čekam njegov novac.
Naša kći sljedeće godine ima 18 godina. Ona zna da je vole dvije mame i dva tate. To je sve što je važno. Sve ostalo je uspjelo kad smo oboje prepustili.
Do ovog mjesta mira došao sam samo s puno prepuštanja i ići dalje. Željela sam se osloboditi bivšeg na svaki način. Ja sam ravnopravan roditelj. Sam donosim odluke. On nije u poziciji da ih osporava ili osporava. I dalje inzistiram na tome da preuzme dio financijske odgovornosti za našu djevojku. I ona je njegovo dijete.
Jednom kada odlučite pustiti, graciozno odšetajte. Sačuvajte svoje dostojanstvo. Ostavite prtljagu. Ne možete se otvoriti novim počecima dok ne prekinete svoje veze s prošlošću. Sloboda je u umu. Pronađite svoj mir. Tamo ćeš naći sreću.
Povezano štivo: Od sretnog braka do ponovnog braka – dirljivo putovanje jedne žene
Kako prestati s razvodom i otkriti sebe
Bio sam slobodan, istinski slobodan pravno, zatim malo po malo financijski, i na kraju emocionalno. Moj život iz bajke nije bio baš onakav kakvim sam ga zamišljala, ali novi kraj je bio više nego što sam sanjala. Nikad nisam mislio da ću jednog dana tako očajnički pokušavati nastaviti dalje nakon razvoda i stvoriti potpuno novi život.
Dakle, evo suštine: Krenuti dalje , pustiti nije lako. To užasno boli. Prvo, morate se odlučiti i duboko u sebi odlučiti da je to to, gotovo je, gotovo je. Nema povratka. Polako i namjerno prekidate veze. Ne otvarajte vrata javnoj boli i povrijeđenosti. Promijenite svoju rutinu, ne reagirajte na poruke i pozive. Promijenite svoj društveni krug, mjesta druženja, bračne navike – fizički, geografski i jednog dana, emocionalno.
Sjajno je imati prijatelja kojeg možeš nazvati kada si bijesan ili uznemiren umjesto da nasjedneš na mamac i pozoveš bivšeg na laprdanje ili na još jedan srceparajući, plačljiv razgovor. Pronađete lažni osmijeh ili lice sfinge i zadržite ga u javnosti.
Ne pratiš ga online . Ostavljaš prijatelje koji ti stalno šalju vijesti o njemu ili ti drže predavanja o tome kako 'srediti stvari kako bi uspjele'. Prestaješ svima plakati za bivšim i definitivno prestaješ žaliti se na njega. Odlučuješ i otvrdnjavaš srce znajući da je GOTOVO. Život ide dalje nakon razvoda, vidjet ćeš.
Imajte grupu za podršku. Posebno slušajte prijatelje koji vam ne govore ono što želite čuti, brutalno iskrene prijatelje koji će vas prodrmati do daha i vratiti u stvarnost. Ne brbljate o izmišljenim ili stvarnim ozljedama. Nađete savjetnika i riješite se kako nastaviti nakon razvoda. Za liječenje je potrebno vrijeme.
Povezano štivo: Kako se nositi s razvodom kao muškarac? – ODGOVORI STRUČNJAKA
Pustiti i krenuti dalje
Nitko se ne osjeća hrabro ili teško zbog toga što je samac, ali moramo uvjeriti svoj um i biti dovoljno hrabri da ustanemo i suočimo se sa svijetom svaki dan kada idemo dalje nakon razvoda. Činite stvari koje su važne, posebno kada se osjećate najgore. Tražite u sebi i pišite, pjevajte, slikajte, kuhajte, meditirajte, vježbajte, usporite i dišite! Pazite na sebe. Budite ljubazni prema sebi i oprostite si.
Kako nastaviti nakon razvoda znači znati da ćete imati loše i užasne dane. Bit će trenutaka boli i trenutaka poniženja, trenutaka žaljenja i bijesa. U redu je! Ti si čovjek. Nastavi si opraštati. Iznad svega, vjerujte sebi. Iako zvuči šašavo, postoji nešto karmičko u svemu ovome, a put naprijed je prihvatiti i učiti iz iskustva kako biste mogli krenuti dalje sa svježom listom.
Odjekuje li vam ovo? Koliko je bilo teško shvatiti kako dalje nakon razvoda? Što vam je pomoglo na vašem putu prema oslobađanju od gorčine i prošlosti? Želimo čuti o tvojoj transformaciji. Recite nam u komentarima ispod.
Pitanja i odgovori
Jer teško je napustiti uspomene i sretna vremena s osobom s kojom si dijelio dio života. Ovo je izazovno vrijeme, ali kako nastaviti nakon razvoda počinje vašom vlastitom mentalnom snagom. Morate se uvjeriti da ovo više nije život za vas i nastaviti dalje.
Možda ga voliš još dugo, ali znaš da je sada to uzaludno. Odvratite pažnju, prepustite se nekom hobiju ili uzmite godišnji odmor. Samo znaj da tvoj um više ne može boraviti u starom tebi.
Provesti vrijeme u bavljenju svojom nutrinom i otkrivanju sebe može biti osnažujući način kako prestati s razvodom. Od joge do upoznavanja novih ljudi do pronalaska novog posla - ovo je vrijeme da se rekreirate.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.
Hvala vam na ovoj motivirajućoj priči. Čak i ja prolazim kroz ovu situaciju n moji roditelji me uopće ne podržavaju . Pritiskali su me da budem s njim, ali ne mogu to više podnijeti. Prošlo je 10 godina od mog braka n imam Dijete staro 9 godina, pa vas molim da mi predložite što da radim bez pomoći za tijelo
Iako se meni to nije dogodilo, imam nekoliko prijatelja koji su prošli kroz ovo mučno iskustvo. Nekoliko njih također se osjećalo krivim zbog razvoda i još uvijek se tako osjeća. Stalno im govorim da nisu oni krivi. I da trebaju oprostiti sebi, otpustiti i krenuti dalje.
Pišite, pjevajte, slikajte, kuhajte, meditirajte, vježbajte, usporite i dišite! Radite što god volite
napisano jednostavno i jasno.
dogodilo se i sa mnom..i ja sam slijedila isto..samo pusti.
dok je tražila novac..alimentaciju..udio moje imovine.
Nisam se puno mučio..samo sam krenuo dalje.. intenzivirao svoj hobi biciklizam.i moj auto.
to je trajalo 3 godine i na kraju kad je dobila alimentaciju od suda..bio je to mali iznos..
(i više od polovice ako ju je ugrabio njezin odvjetnik)..
Sažaljevam je i žao mi je.
Bit ćete sretniji kada ne budete vezani i vezani jedno za drugo. Pusti to, otvori se novoj karmi.