Kísért a gyermekkori bántalmazás, hogyan lépjek tovább?

A fájdalom erővé alakítása: a gyermekkori bántalmazás leküzdése

Kérdéseim és válaszaim | | Szakértő szerző , Tanácsadó Női Empowerment Enthusiast & Parenting Coach
Érvényesítette
Kísért a gyermekkori bántalmazás, hogyan tovább?
Terjeszteni a szeretetet

Tisztelt Hölgyem / Uram,

A legrosszabb gyermekkorom volt. Valaminek az áldozata voltam, és ez arra késztetett, hogy más szemszögből lássam a világot. Gyermekbántalmazás áldozata vagyok, és családon belüli erőszaknak is tanúja voltam. Huszonnégy éves vagyok, és a borzalom tizenegy éves koromban kezdődött hatodik osztályban. Miután engem bántalmaztak, láttam, ahogy anyám megküzd a családon belüli erőszakkal apám kezein keresztül. Hamarosan, ebben a fiatal korban megismerkedtem olyan dolgokkal, mint a házasságtörés , a családon belüli erőszak, a szex és még a spiritualitás is.

A negyedik félévben abbahagytam a mérnöki pályát... Nem igazán akartam mérnöki pályát csinálni, mellesleg kénytelen voltam megtenni. Eszembe jutott a Három idióta című film, ahogy szenvedtem.

Kapcsolódó olvasmány: Partnere szexuálisan bántalmazza lányát – Gyermekek szexuális bántalmazása és trauma

A problémák gyerekkoromban kezdődtek, amikor édesapám önzősége miatt rosszul bánt velem, és ez a mai napig mélyen zavar, bánt és zavar. Mindent elvesztettem az életemben, úgy érzem, fiatalon minden összetört. Szüleim egyedülálló gyermekeként nem volt kivel megosztanom a problémáimat, anyámat sem nevezhetem a bizalmasomnak. Szereztem néhány közeli barátot, és nyitottam feléjük, de hátba szúrtak. Ezt követően introvertált lettem – bár ez valójában segített felfedezni az identitásomat.

De ahogy a bántalmazó bánt velem, azt halálomig nem tudom elfelejteni. A testi sebeim begyógyultak, de a belső fájdalmaim nem.

Néha belemegyek depresszió és valamennyire túl vagyok rajta, de rendetlen vagyok, sokat sírok. Kérlek, mutasd meg az utat. Normális életet, családot és kapcsolatokat szeretnék a jelenemnek és a jövőmnek. Azon is gondolkodom, hogy ha a jövőben valaha is kapcsolatba kerülök egy lánnyal, akkor meséljek neki a múltamról, vagy titkoljam el előle?

Írok neked, mert nincs hova mennem.

„A remény és a béke lehetséges – lépésről lépésre.”

Kedves Olvasó!

1. Nagyon nyugtalanító gyermekkorod volt, ami átitatódik a felnőtt életedbe. Nem könnyű felismerni azt a tényt, hogy most már megérdemled a boldogságot . Mivel elkezdtél válaszokat és megoldásokat keresni; és a boldogságot keresed a jövődre nézve, már megtetted az első lépést a gyógyulás felé.

Bővebben a visszaélésről

2. Jelenleg olyan munkára van szüksége, amelyre koncentrálhat, és a siker felé viszi szüksége van valamilyen sikerelemre, hogy felismerje méltóságát.

3. Önnek is rendelkeznie kell a kebelbarátnő az életedben, aki képes lesz meghallgatni téged, és segít kilábalni a fellépő depresszióból. Ez abban is segít, hogy újra felépítse az emberekbe vetett bizalmát.

4. A gyermekkori trauma miatt érzett fájdalommal kapcsolatban kérj segítséget egy pszichológustól, aki segít átlendülni ezen a helyzeten és stabilizálni magad.

5. Ha mégis kapcsolatba kerülsz egy lánnyal, ne titkold előle a múltadat. Elfogadna téged a múltaddal, és nyilvánvalóan a múlt poggyászát cipelnéd. Ha ismeri a múltját, akkor jobban megértheti jelenlegi viselkedését, és segíthet megbirkózni vele.

Ha nem tudja elfogadni a múltadat, akkor nem ő a való neked. A döntéseid jobbak lesznek. Sok szerencsét

A legjobbakat! Sok szerencsét.

Jaseena Backer

Kapcsolódó olvasmány: Partnere szexuálisan bántalmazza lányát – Gyermekek szexuális bántalmazása és trauma

Záró gondolatok

A gyermekkori bántalmazás mély sebeket hagy, de nem határozza meg a jövődet. A gyógyulás türelemmel, bátorsággal és a megfelelő támogatással lehetséges. A továbblépés azzal kezdődik, hogy elismered a fájdalmadat, és engedélyt adsz magadnak a gyógyulásra. A terápia, az öngondoskodás és egy támogató hálózat kiépítése segíthet visszanyerni az önmagad érzését és békére találni. Ne feledd, a gyógyulás egy utazás, és nem vagy egyedül ebben a folyamatban. Együttérző terapeutáink azért vannak itt, hogy támogassanak a gyógyulási folyamatban.

Ha Önt vagy valakit, akit ismer, kísért a gyermekkori bántalmazás, és azonnali támogatásra van szüksége, forduljon a következő segélyvonalakhoz.

Képesek a nárciszták a szerelemre?

Gyermekbántalmazás szülők részéről? Íme, mit kell tennie

A szexuális bántalmazás traumája életre szóló intimitásproblémákat okoz

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.




Terjeszteni a szeretetet
Címkék:

Írj hozzászólást

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzuk fel a hozzászólásai adatait.

Bonobology.com