15 jel, hogy mérgező szüleid voltak, és soha nem tudtad

Terjeszteni a szeretetet

Általában nem tudod azonnal megmondani, ha mérgezéssel küzdesz bármilyen kapcsolati formában. Legyen szó romantikus kapcsolatról, testvéri kapcsolatról vagy szülő-gyerek kapcsolatról. Ez az oka annak, hogy nyilvánvaló, hogy aligha ismernéd a jeleket, hogy mérgező szülőkkel van dolgod.

A toxicitás formái személyenként és kapcsolatonként eltérőek. Lehet, hogy gyerekkorodban mérgező kapcsolatod volt a szüleiddel anélkül, hogy észrevetted volna. Amikor mérgező környezetben nősz fel, ez normává válik, és ritkán kérdőjelezed meg.

Fejlődött benned bármilyen bizonytalanság gyerekkorodban? Talán kerülted a nagy döntések meghozatalát az életedben, mivel úgy gondolod, hogy nem vagy benne a legjobb. Gondoltál már arra, hogy a szüleid lehetnek ennek az oka? Devaleena Ghosh (M.Res, Manchesteri Egyetem) klinikai pszichológus, párkapcsolati tanácsadásra és családterápiára szakosodott segítségével nézzük meg a mérgező nevelés 15 jelét.

Kik a mérgező szülők?

Tartalomjegyzék

„A mérgező szülő tipikusan az, aki figyelmen kívül hagyja a határokat, és a gyermek minden életkorának megfelel. Egy másik gyakori mérgező szülői vonás a szeretet visszatartása és túl sok feltétel szabása a gyermeknek. Azt is észreveheti, hogy érvénytelenítik vagy figyelmen kívül hagyják az érzéseit” – mondja Devaleena.

Elkerülhetetlen, hogy lesznek napok, amikor a szülők kirohannak, vagy megbüntetik gyermeküket, néha meglehetősen igazságtalanul. Ám egy egészséges kapcsolatban gyakran látni, hogy a szülők újra kibékülnek a gyerekkel azzal, hogy magyarázatot adnak, és megpróbálják újra felvenni a kapcsolatot.

De ha a sikoltozás, a kiabálás és a verés a mindennapi gyereknevelés része, akkor az a mérgező szülők jele. Milyen tulajdonságokkal rendelkeznek általában a mérgező szülők? Elmondjuk.

Önző: A mérgező szülők önzőek, nagyon keveset törődnek a gyermek érzelmi szükségleteivel, és a fegyelemre összpontosítanak, nem pedig a nevelésre.
Visszaélésszerű: A mérgező szülők általában verbálisan bántalmaznak. A sértő, megalázó könnyen érik őket, és fizikailag is bántalmazhatják
Tolakodó: Fogalmuk sincs arról érzelmi határok és folyamatosan a határokon túl tud tolni egy gyereket
Manipulatív: Irányítóak és manipulatívak, és nem engedik meg a gyereknek, hogy bármiféle döntést hozzon

John Mark Green azt mondta: „A mérgező emberek úgy ragaszkodnak a bokájához, mint a salaktömbökhöz, majd meghívnak egy úszásra a mérgezett vizeikbe.” Amíg nem ébredsz rá, hogy salaktömbök nehezednek rád, soha nem fogod tudni kihasználni teljes potenciálodat. Párhuzamot vonva gyermekkorával és a mérgező szülők jeleivel, lássuk, mennyire volt egészséges a háztartása, vagy sem.

15 jel, amely azt mutatja, hogy mérgező szüleid voltak

Ha az életben minden döntést a szüleid hoztak meg helyetted, könnyen beláthatod, miért nem vagy túl magabiztos magadban. Ha mérgező szülőkkel nőtt fel, akkor lehetséges, hogy csak akkor vette észre, hogy valami nincs rendben a családjában, amikor egy barátja házában maradt, és senki nem kiabált valakivel.

Devaleena elmondja a leggyakoribb jelzéseket. „A mérgező szülők egyik leggyakoribb jele az érzelmi egyensúlyhiány. Folyamatosan túlreagálják vagy létrehozzák a saját drámájukat, és hajlamosak rád terhelni a terheiket.

„Mindig önközpontúak, nem gondolnak a szükségleteidre vagy az érzéseidre. Az ő szükségleteik mindig az első helyen állnak, és nem vagy egyáltalán nem veszik figyelembe, hogyan érzi magát. Az egyik leggyakoribb mérgező szülői tulajdonság az, hogy keményen kritizálnak, valamint minden erőfeszítést megtesznek annak érdekében, hogy kontrollt szerezzenek gyermekük felett.”

Nézzük meg azokat a dolgokat, amelyek ellenséges és egészségtelen családi dinamikára utalhatnak.

Kapcsolódó olvasmány: Mérgező apósom és apósom nem engednek el minket, még akkor sem, ha várost váltottunk

1. Az otthon nem volt a „mennivaló hely”

Akár iskolából/főiskoláról jöttél haza, akár egy nehéz munkanap után vágytál a pihenésre, az otthonod nem a menedéked volt, hanem egy rettegett hely. Az ott lakó emberek megnehezítették, hogy erre a helyre úgy gondolj, mint a „ vihar utáni nyugalmadra ” . Maga a vihar volt, egy olyan hely, ahová el kellett menekülnöd.

A mérgező szülők egyik finom jeleként valószínűleg észrevetted, hogy rengeteg negatív energia áramlik be a házadba, amint egy szülő belépett. Abban a pillanatban, hogy beszélgetésbe elegyedsz vele, biztos lehetsz benne, hogy konfrontációra számíthatsz. Az egészséges családi dinamikában a beszélgetések, nem a viták állnak elő.

2. Függetlenség? Mi az?

Szabadon elmehettél lógni a barátaiddal, de egy meghatározott és meghatározott időpontban valamelyik szüleid vagy mindkettő eldöntötte.

„A mérgező szülő számára a legfontosabb, hogy kontrollt teremtsenek gyermekük felett” – mondja Devaleena. „Az ellenőrzés legnagyobb formája, ha egyszerű utasításokat adunk a jó szülő nevében. Azonnal figyelmen kívül hagyják a másik képességét, hogy jobb döntéseket hozzon. Végső soron minden gyermeknek meg kell tanulnia önállóan dönteni, és viselni a következményeket” – teszi hozzá.

A külvilág számára egyedül álló gyerek voltál, de a szüleid jóváhagyása nélkül semmi sem jöhetett volna létre. Soha nem tartottad magad függetlennek, hiszen a legkisebb dolgokhoz is beleegyezést kellett kérned, vagy meg kellett beszélned azt a barátaiddal, ami után a cselekvésnek meglesz a gyümölcse.

3. Mindig te voltál a magabiztos gyerek

toxikus szülők hatásai: bizalomproblémák — A mérgező szülők lehetnek az okai az önbizalmi problémáidnak

A szüleidtől való függésed miatt, amint azt a fenti pontban említettük, nem hittél magadban. Az osztályodban minden gyerek ugrál, és először próbál ki dolgokat, olyan tevékenységekben vesz részt, amelyeket korábban még soha, és így tovább.

De soha nem gondoltad, hogy bármit megtehetsz, és folyamatosan alábecsülted magad. Ez nem jelenti azt, hogy most, felnőttként nem vagy magabiztos ember. De ezek a jelek, hogy mérgező szülőknél nőttél fel. A mérgező szülők egyik legnagyobb hatása az önbizalom és a bizonytalanság kialakulása.

4. A szüleidnek KELL lenni a prioritásod

A szüleid lennének minden vitád középpontjában. Igényeik és szükségleteik a ház gyermekei elé kerültek, és mindig is megértették, hogy ha szükségleteiket kielégítik, akkor végül minden más a helyére kerül. A szüleid voltak az elsők, nem pedig te, saját magad.

A mérgező szülői nevelés 15 jele közül valószínűleg ez tűnik ki leginkább számodra. A szülők a gyerek fejébe fúrnák, hogy ők a prioritások. Még érzelmi zsarolásba is belemenhetnek, és kitöréseket okozhatnak, ha egy barátnál akarsz aludni. Ismerősen hangzik?

5. Te voltál az érett a kapcsolatban

Anélkül, hogy haragot tartana, az ő igényeiket tartaná a legfontosabb prioritásként, és azon dolgozna, hogy teljesítse őket, ahelyett, hogy kiabálná a meghallgatatlan kívánságait.

Devaleena elmeséli, miért reagálnak túl a mérgező szülők a problémáikra. „Gyermekeiket manipulációjuk tárgyaiként kezelik, nem pedig emberként, akikre szeretetet és gyengédséget kell mutatniuk. Lehet, hogy nehéz gyerekkoruk volt, vagy tipikus diszfunkcionális családból származhatnak, ahol saját érzelmi, szociális vagy akár fizikai szükségleteiket nem elégítették ki.”

Megígérte, hogy felülmúlná az osztályát, de az iPhone, amit ígértek, ha teljesíti a kívánságaikat, soha nem jött meg. Soha nem szabad semmit kívánnod a születésnapodon, vagy dührohamot okoznod. Megtették, ha a dolgok nem a tervek szerint mentek.

Kapcsolódó olvasmány: A legrosszabb szülői hibák, amiket mindig elkövetünk, és amiket azonnal ki kell javítanunk

6. Hallottál már arról, hogy a szülők szabotálják a kapcsolataidat?

Mert annyira hozzászoktak volna a jelenlétedhez, és hogy behódolsz mindannak, amit mondanak és tesznek, hogy tudva vagy tudatlanul gondoskodnának arról, hogy a többi kapcsolatod ne működjön.

Mindig volt egy minta, amit soha nem vett észre. Amikor hazahozol egy partnert, hamarosan megromlik a kapcsolatod azzal a személlyel. Miért volt ez? Visszatekintve, lehet, hogy a szüleid játszottak kulcsszerepet?

7. Mindig a szüleid voltak a középpontban

Akár tetszik, akár nem, a legtöbb esetben ez a tény. Elbúcsúzhat attól, amiről beszélni szeretne, vagy akár az igényeinek és vágyainak. Mindig az áll a középpontban, amiről a szüleid szeretnének beszélni.

Arra utaltak, hogy miről szeretnének beszélni, mit szeretnének vacsorázni, hova mennének nyaralni stb. És végül beleegyezne, mert addigra talán elbuktatták volna a bűntudatot. Évekkel később rájöhettél, hogy a szüleid soha nem tudták, mi a kedvenc ételed, vagy hogy melyik étterembe szívesen jártál, mert mindig ők választottak neked. Ezek a jelek, hogy mérgező szülőknél nőttél fel.

8. Több kritikával kellett szembenézned, mint elismeréssel

Még ha mindent meg is tett valami rendkívül fontos vagy kedves gesztus megtétele érdekében, mindig találnak hibákat, vagy olyan dolgokra összpontosítanak, amelyek nem jöttek be jól. Ez akár a felnőttkori mérgező szülők egyik jele is lehet, mivel soha nem fogod látni, hogy túl boldogok a karriered miatt.

Könnyen megtörténhetett volna, ha valaki megszégyeníti Önt, kritizálja szerelmét vagy barátait, vagy egyszerűen csak a „B” betűket választja a jelentésben. És ha meghoztál volna egy döntést magadnak, és az rosszul sült el, akkor már tudtad, hogy véget nem érő „megmondtam neked” sor kerül az utadba.

9. Te voltál a bokszzsák és a nevetőanyag

Attól kezdve, hogy rossz napjuk volt az anyád PMS-jéig, minden kijött rajtad. Ezek a mérgező anya jelei. Neked kellett viselned minden rossz vagy rossz súlyát, és te vagy az, akit kigúnyolnak a barátaikkal tartott bulikon.

Ez a tiszteletlenség jele, de bizonyos értelemben jól érezteti velük a bőrüket. Lehet, hogy olyanokat fogsz gondolni, hogy „A szüleim rosszak, még csak nem is tisztelnek engem”, de végül úgy fognak rád festeni , hogy azt higgyék, ők a legjobb dolog, ami történhetett veled. Valószínűleg arról meséltek, hogy mióta felnőttél, mennyi mindent tettek érted, és hogy milyen hálásnak kellene lenned értük.

10. Hallatlanul és kimondatlanul maradsz

Ha mérgező szülőkkel nőtt fel, valószínűleg nem vett részt a ház körüli döntéshozatalban. Egyes esetekben gyakran látjuk, hogy a szülők döntenek gyermekeik karrierjéről is. Lehetséges, hogy emiatt figyelmen kívül hagyták, nem tud döntéseket hozni, és nem tisztelték meg a saját házában.

A mérgező szülőkkel való együttélés néha sokat jelenthet. Mert nem könnyű kezelni, ha állandóan figyelmen kívül hagyják, és ráadásul nincs érzelmi kapcsolat sem.

11. A tered mindig elérhető közelségben van

A mérgező szülők minden típusa közül a leggyakoribb tulajdonság, amellyel találkozhatsz, az, hogy nem értik a határokat vagy a személyes teret . Azt hiszed, a szobádban vagy, amíg ki nem nyitod az ajtót, és nem látod, hogy a szüleid megpróbálják kihallgatni a barátaiddal folytatott telefonbeszélgetésedet. Az ajtódat soha nem volt szabad bezárni, és az „egyedül töltött idő” sem létezett.

„A tinédzserek szülei gyakran fürkészik gyermekeik életét és holmiját azzal az ürüggyel, hogy kitisztítják szobájukat. Úgy hívják, hogy „megtudják, mire készül a gyermekük”, de egy mérgező szülő ezt rendszeresen megteszi, és gyakran még jóval azután is, hogy a kezdeti tinédzser éveik elmúltak” – mondja Devaleena.

12. Megvesztegetés az Ön irányításáért

Senki sem gondolná, hogy a szüleid mérgezőek attól a sok szeretettől, amit ajándékok és pénz nevében árasztanak rád. Valójában ez egy nagyon finom módja annak, hogy irányítsa magát és tetteit.

Ezek gyakran a mérgező apa jelei, ha válás után társszülő. Pazar ajándékokat tud szerezni neked, főleg két okból: hogy ne követelj túl sokat az idejéből, és mellette maradsz, és teljesíted az ajánlatát. Az egyik leggyakoribb dolog, amit a mérgező szülők mondanak, valami olyasmi, ami a „megvettem neked mindent, amit csak akartál, ne beszélj vissza”, az irányítás megteremtése érdekében.

Kapcsolódó olvasmány: 5 szörnyű hiba, amit a szüleim elkövettek 50 éves házasságukban

13. Kisiklik a célodtól

Annyira fontossá tesznek más dolgokat, és arra kérnek, hogy összpontosíts annyira rájuk, hogy ambícióid háttérbe szoruljanak. Soha nem hibáztatnád őket, és nem gondolnád, hogy felelősek lennének érte, de ők ezt teszik. Arra késztetnének, amit akarnak.

A mérgező szülők gondoskodni fognak arról, hogy lemaradjon az úszásoktatásról, és helyette azokra a dolgokra összpontosítson, amelyeket ők szeretnének. Ez általában sok boldogtalanságot okoz a gyermeknek, aki végül azt teszi, amit a szülei rákényszerítettek. Ez történik, ha mérgező szülőkkel nősz fel.

14. Minden gyerek fél tőlük

Nem állnak jól a gyerekekkel, sőt, a gyerekek félnek tőlük. Már a jelenlétük is elriasztja őket. Te és a barátaid tudják, hogy ők nem az a „beszélgessünk róla” típusúak, és szívesebben beszélnél barátaid szüleivel a fontos ügyekről.

Úgy érzed, szakítani akarsz mérgező szüleiddel, de annyira félsz tőlük, hogy úgy érzed, soha nem fognak elengedni. Egyetemre akarsz szökni, vagy másik városban szeretnél munkát találni, de mindig sikerül visszarángatniuk.

15. Soha nem felnőtt a szüleidhez

Ez a legtöbb szülőre igaz. Mindig gyerek leszel a szüleidnek, de mérgező szülőkkel soha nem leszel felnőtt, így nem tudsz részt venni a döntéshozatali folyamatban, vagy határozottan beleszólni semmibe, ami számukra fontos. a család.

Az egyetlen kiút az elfogadás. Ha már tudod, hogy mérgező gyermekkorod volt, és hogy mérgező szülőkkel nőtt fel, ez meghatározza jelenlegi tulajdonságaidat, ez segít számottevő változást elérni a meglévő önbizalom szintjén és még sok másban.

Több mosolyt terjesszen, és hívja fel az emberek figyelmét ezekre, amelyek segíthetnek abban, hogy abbahagyják a mérgezést, és felhívják az emberek figyelmét a toxikus szülők miatt kialakult fojtogató kapcsolatokra.

5 tipp, hogyan mutasd be a barátodat/barátnődet a szüleidnek

15 vicces módszer a barátnőd bosszantására

Hogyan randevúzzon egy lánnyal, aki kikerült a bajnokságból

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.