Apakah Aku Menyukainya atau Perhatiannya? Cara untuk Mengetahui Kebenarannya

"Aku suka dia atau perhatiannya?" Andai saja aku bertanya pada diriku sendiri pertanyaan ini saat pacar pertamaku, Beanbag (jangan tanya kenapa aku memanggilnya begitu), mengajakku berkencan. Karena hubungan itu berakhir dengan bencana total. Tiga tahun yang panjang, putus-nyambung, dan bahkan sampai sekarang, aku masih belum tahu kenapa aku bersamanya. 

Mungkin tekanan teman sebaya. Tapi alasan lain mungkin karena dia tampak lebih bersemangat bersamaku daripada aku bersamanya. Rasanya menyenangkan diinginkan oleh seseorang, yang menunjukkan lebih banyak masalah insecure daripada yang kukira. Tapi bukan itu inti artikel ini.

Intinya, aku tetap bertahan dalam hubungan ini, meskipun tidak ada gunanya bagiku. Aku tidak bangga akan hal itu, karena aku telah menyia-nyiakan tiga tahun hidupku dan hidupnya. Dia terlalu manis, tapi sebenarnya bukan pasangan yang cocok untukku. Aku menghindari teleponnya, tidak ingat percakapan kami sehari setelahnya, dan yang terburuk, aku bahkan tidak punya nyali untuk memberitahunya. Terlalu mudah baginya untuk menghiburku di hari yang buruk, dan dengan mudah melupakannya di hari yang baik. Aku tahu, aku memang buruk sebagai pasangan, tapi aku tidak pernah bertanya pada diri sendiri, "Apakah aku benar-benar menyukainya atau hanya perhatiannya?"

Minat Versus Perhatian

Seperti setiap manusia, kita semua memiliki kebutuhan mendasar akan perhatian. Jadi, para wanita, kapan pun Anda mendambakan perhatian pria, jangan menyalahkan diri sendiri. Ketika Anda mendapatkan perhatian, semua sirkuit yang tepat di otak Anda akan aktif dan Anda merasa luar biasa. Tetapi jumlah perhatian yang Anda butuhkan sebelum otak Anda akhirnya merasa bahagia bergantung pada seberapa percaya diri Anda sebagai pribadi. Ini pada akhirnya merupakan hasil dari pengkondisian di masa kanak-kanak dan remaja. Jadi, ketika Anda merasa tidak percaya diri atau agak narsis , Anda cenderung hanya menyukai orang yang menyukai Anda kembali, demi kesenangan semata.

Jika Anda merasa ragu tentang perasaan Anda terhadapnya, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Apakah Anda benar-benar tertarik padanya, atau Anda hanya senang ada seseorang yang mengirimi Anda pesan saat Anda sedang bosan di tempat kerja?

Ketertarikan yang tulus pada pria itu	Kebutuhan akan perhatian
Anda merasa nyaman di sekitar mereka: Ketika kamu benar-benar jatuh cinta pada seseorang, ada rasa nyaman dalam kehadirannya. Saat mereka memasuki ruangan, kamu tidak selalu merasa gugup. Rasanya jantungmu berhenti berdetak karena kamu merasa begitu damai.	Anda hanya ingin diperhatikan: Ketika kamu sebenarnya tidak memiliki perasaan yang kuat terhadap seseorang, itu hanyalah tentang suntikan dopamin. Mereka memasuki ruangan dan jantungmu berdebar-debar menunggu mereka melihatmu dan datang untuk berbicara denganmu.
Anda benar-benar peduli dengan hari mereka: Jika mereka mengalami hari yang berat di tempat kerja atau sedang bergumul dengan beberapa pikiran, Anda mungkin merasa terpengaruh olehnya. Bukan hanya karena mereka tidak menjadi diri mereka sendiri, tetapi karena Anda ingin mereka merasa lebih baik karena Anda pikir mereka pantas mendapatkan yang terbaik.	Suasana hati mereka tidak terlalu memengaruhi Anda: Jika mereka memberi tahu Anda tentang suatu masalah yang mengganggu mereka, Anda memang merasa kasihan kepada mereka. Namun, mudah bagi Anda untuk melupakannya. Anda tidak secara aktif memikirkan cara untuk tunjukkan kasih sayang atau memperbaiki suasana hati mereka. Anda merasa kasihan pada mereka, tetapi Anda tidak terpengaruh secara pribadi
Saat menghabiskan waktu, Anda ingin mengenal mereka: Kamu menanyakan pertanyaan pribadi kepada orang ini dan bisa mendengarkannya mengoceh tentang sepupunya yang menyebalkan selama satu jam. Itu karena kamu menyukai proses mengenal dan memahami mereka hingga ke akar-akarnya.	Anda hanya ingin bersenang-senang: Saat membuat rencana, kalian berdua sering kali berakhir dengan minum-minum, pergi ke klub, atau melakukan aktivitas yang mungkin benar-benar menyenangkan. Tidak selalu ada ruang untuk diskusi yang intens dan emosional.

Saat ini mungkin tampak sangat hitam putih, tetapi dalam kehidupan nyata tidak semudah itu. Masalahnya, terkadang sulit untuk mengetahui apakah seseorang menjalin hubungan karena mereka benar-benar tertarik pada pasangannya atau karena perhatian yang diberikan pasangannya kepada mereka. Ada penjelasan ilmiah untuk itu. Penelitian telah menunjukkan dua alasan nyata mengapa orang membentuk hubungan dekat: Kedekatan dan kesamaan, dan untuk mempertahankan hubungan tersebut: Timbal balik dan keterbukaan diri.

Bacaan Terkait: Bagaimana Cara Berhenti Memohon Perhatian dalam Suatu Hubungan?

Artinya, orang-orang yang dekat secara fisik dan memiliki minat yang sama cenderung lebih mudah menjalin ikatan. Perasaan romantis muncul dalam ikatan ini ketika seseorang membalas perhatian yang diterimanya. Sederhananya, jika Anda bertemu seseorang setiap hari, yang agak mirip dengan Anda, ada kemungkinan besar Anda akan jatuh cinta padanya jika Anda berpikir mereka juga akan jatuh cinta pada Anda. Oleh karena itu, cukup mudah untuk menyamakan kebutuhan akan perhatian dengan ketertarikan, terutama jika Anda memiliki harga diri yang rendah seperti saya.

Bagaimana Cara Mengetahui Jika Anda Menyukai Seseorang?

Jika Anda masih ragu dengan perasaan Anda terhadap orang ini, mari kita selesaikan masalah ini hari ini juga. Jika Anda baru saja mulai berkencan dengan seseorang, tidak masalah jika Anda tidak sepenuhnya yakin apakah Anda benar-benar menginginkan masa depan bersamanya. Namun, berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan jika pikiran seperti "Apakah aku menyukainya atau aku hanya bosan?" terus-menerus muncul di benak Anda:

1. Kamu tidak akan memikirkan pria lain

Apakah Anda berfantasi tentang orang lain saat berada di tempat tidur bersama pasangan Anda ? Apakah Anda mencoba menarik perhatian pria lain meskipun Anda berada dalam hubungan monogami? Apakah Anda membayangkan skenario yang berlebihan di mana pasangan Anda meninggal dan Anda dapat terhubung dengan pria baru melalui kesedihan Anda atas kematian pasangan Anda? Apakah Anda masih menggunakan profil kencan Anda di Tinder atau Bumble?

Jika jawabannya tidak, selamat, Anda jelas sangat tertarik pada pasangan/kencan Anda. Meskipun Anda mungkin belum menjalin hubungan eksklusif dan hanya bertemu sesekali, Anda tidak begitu ingin membuka aplikasi kencan atau membalas pesan dari pria yang Anda kencani enam bulan lalu.

2. Kamu peduli ketika dia berhenti memperhatikan

Sikap acuh tak acuh bukanlah tanda cinta sejati, jadi pikirkan hal ini sejenak. Ketika dia berhenti membalas pesanmu atau tidak meneleponmu meskipun dia sudah berjanji — Seberapa terpengaruhkah perasaanmu? Apakah kamu menganggap itu sebagai tanda bahaya , atau kamu tidak terlalu peduli dan senang mengirim pesan kepada orang lain?

Bagaimana rasanya menyukai seseorang? Ketika kamu benar-benar menyukai seseorang, bahkan perubahan nada bicaranya saja sudah membuat kamu khawatir dan cemas akan hubungan kalian. Kamu ingin melakukan apa saja agar dia mau berbicara lagi denganmu.

Bacaan Terkait: Cara Berpura-pura Jual Mahal pada Pria & Membuatnya Menginginkanmu

3. Pikirkan saat Anda mencarinya

Ini cara terbaik untuk menjawab pertanyaan Anda, "Apakah saya menyukainya atau saya hanya kesepian?" Apakah Anda mencari percakapan dengannya hanya ketika Anda membutuhkan penghiburan? Misalnya, setelah mengalami masalah di tempat kerja atau untuk membahas frustrasi umum dalam hidup Anda? Atau apakah Anda juga mencari percakapan dengannya ketika ada sesuatu yang membuat Anda bahagia? Apakah Anda mencarinya ketika dia sedang tidak baik? Apakah Anda mencoba mencari tahu apakah dia membutuhkan penghiburan dari Anda?

Jika kamu hanya menghubunginya saat membutuhkan bantuan, mungkin kamu tidak memiliki perasaan yang sebenarnya terhadap pria ini. Tetapi jika hanya membayangkan berbicara dengannya, mengobrol dengannya sambil minum kopi, atau menanyakan tentang film favoritnya membuatmu bersemangat — maka kamu mungkin sedang jatuh cinta.

4. Seberapa baik Anda mengenalnya?

Seberapa baik Anda mengenal pasangan Anda? Bisakah Anda menceritakan sesuatu tentangnya yang tidak diketahui orang lain? Tahukah Anda apa yang akan langsung membuatnya kesal dan mengapa? Tahukah Anda bagaimana mekanismenya dalam menghadapi hal-hal yang membuatnya kesal? Sebaliknya, seberapa banyak yang dia ketahui tentang Anda?

Pikirkan baik-baik pertanyaan ini, dan jujurlah pada diri sendiri. Salah satu tanda bahwa kamu menyukai seseorang adalah kamu mengenalnya dengan sangat baik, bahkan mungkin sebaik anggota keluargamu. Kamu telah menangkap detail dalam cerita, kebiasaan, dan hal-hal lain mereka saat mereka bahkan tidak memperhatikan.

5. Kamu mengabaikannya demi orang lain

Ini jelas bukan tindakan mencari perhatian jika Anda selalu berusaha meluangkan waktu untuknya. Jika Anda tidak pernah mengalihkan panggilannya ke pesan suara, atau membalasnya sesegera mungkin, Anda mungkin terpikat olehnya.

Apakah kamu selalu membalas pesannya meskipun sedang sibuk melakukan hal-hal seperti membaca, bekerja, atau menonton Netflix? Apakah kamu sering kali membalas pesannya dua kali ? Apakah kamu memikirkan apa yang dia pikirkan (atau bagaimana perasaannya) ketika kamu mengabaikannya? Jika kamu merasa hal itu sepenuhnya normal untuk mengabaikan rekan kerja atau sahabatmu demi berbicara dengan pria ini, maka kamu tahu apa yang harus dikatakan untuk pertanyaan "Apakah aku menyukainya atau perhatian yang kudapatkan?"

5 Tanda Anda Hanya Menyukai Perhatian

Memberikan perhatian kepada seseorang dalam sebuah hubungan bukanlah hal yang sulit , tetapi terkadang hal itu bisa berlebihan bagi salah satu pihak. Menjalin hubungan dengan seseorang hanya karena perhatian yang mereka berikan, alih-alih karena kasih sayang yang tulus, bukan hanya tidak adil bagi pasangan Anda yang mungkin memiliki perasaan romantis terhadap Anda. Hal itu juga tidak adil bagi diri Anda sendiri karena Anda menghilangkan kesempatan untuk menemukan orang yang tepat untuk diri Anda sendiri.

Anda juga mengabaikan masalah mendalam dalam jiwa Anda yang menjadi penyebab perilaku ini. Hal ini dapat menimbulkan masalah lebih lanjut di antara dua orang. Untuk menemukan jawaban atas pertanyaan "Apakah saya menyukainya atau perhatiannya?", Anda perlu memikirkan pertanyaan-pertanyaan berikut, dan menjawabnya dengan jujur.

1. Siapa yang lebih sering memulai kontak?

Dalam keseharian, apakah dia lebih sering meneleponmu daripada dirimu sendiri? Apakah dia lebih sering memulai percakapan atau mengirim pesan daripada dirimu sendiri? Seberapa besar perbedaannya? Jika kamu bertanya-tanya, "Apakah aku tertarik padanya atau dia hanya mengisi kekosongan dalam hidupku?", tanyakan pada dirimu sendiri pertanyaan-pertanyaan sulit ini.

Ini tentu saja salah satu indikator siapa yang lebih bersemangat berkomunikasi dalam hubungan. Jika Anda merasa dia yang melakukan semua pekerjaan kasar dalam dinamika ini, kemungkinan besar Anda tidak terlalu menaruh perhatian padanya. Dan itu tidak masalah karena itu tidak menjadikan Anda orang jahat.

Bacaan Terkait: Apakah Anda Tanpa Sadar Sedang Menggoda? Bagaimana Cara Mengetahuinya?

2. Apakah percakapan Anda satu arah?

Saat kalian berdua berbicara, siapa yang paling sering menjadi topik pembicaraan? Apakah sebagian besar percakapan kalian berisi keluhan tentang orang lain yang kalian curahkan kepadanya? Seberapa sering dia berbicara tentang dirinya sendiri? Jika percakapan sebagian besar menampilkan Anda sebagai pembicara aktif dan dia sebagai pendengar, itu pertanda dia masih lajang dalam hubungan tersebut.

Ini bisa berarti Anda sebenarnya tidak memiliki perasaan yang tulus terhadap orang ini. Jika dia melihat wanita lain, Anda mungkin juga tidak masalah dengan itu. Anda hanya menikmati kenyamanan berkomunikasi dengannya dan berada di dekatnya, tetapi Anda tidak benar-benar merasa posesif atau terikat dengan cara apa pun.

3. Apakah saya menyukainya atau gagasan tentangnya?

Apakah Anda sering membayangkan pasangan Anda berperilaku sangat berbeda dari dirinya yang sebenarnya? Apakah Anda sering berusaha mengubah kepribadiannya? Dalam hal menyukai seseorang, jawabannya biasanya tidak. Namun, jika Anda menjawab ya, mungkin Anda tidak jatuh cinta padanya. Dia hanya membuat Anda merasa nyaman, tetapi hanya itu saja.

Hal ini sering terjadi dalam hubungan saya sendiri. Saya membenci Beanbag karena terlalu santai dan ingin dia lebih tegas dan memegang kendali, itulah sebabnya saya menamainya Beanbag. Saya sering mendesaknya karena tidak seperti para tokoh utama dalam buku-buku saya, seorang alpha male. Mustahil bagi saya untuk menerimanya apa adanya. Namun, saya tidak putus dengannya karena dia selalu membuat saya merasa aman dan istimewa, yang tidak dirasakan orang lain.

Bacaan Terkait: 35 Cara Manis untuk Mengatakan Aku Suka Kamu Melalui Pesan Teks

4. Apakah aku memberi ruang untuknya dalam hidupku?

Jadi, Anda sudah merencanakan kencan sore dengan pria ini, tetapi tetangga Anda mengundang Anda ke pesta permainan papan pagi itu juga. Saat itu juga, Anda memutuskan untuk meninggalkan pasangan Anda dan pergi bermain permainan dengan teman-teman Anda. Jika ini terdengar mirip dengan sesuatu yang mungkin pernah Anda lakukan di masa lalu, mungkin Anda menjalin hubungan ini hanya karena perhatian yang Anda terima darinya.

Dalam hubungan yang tulus dan penuh perasaan, orang akan meluangkan waktu dan ruang untuk satu sama lain. Jika Anda sedang jatuh cinta, Anda akan membatalkan pesta permainan papan, atau mengajaknya ikut. Dengan cara apa pun, Anda tidak akan menyakiti perasaannya dan meninggalkannya begitu saja karena Anda sudah membuat rencana bersama. Itulah arti meluangkan waktu untuk seseorang dalam hidup Anda. Itu berarti mengajaknya ke berbagai tempat sebagai pasangan Anda, mengunggah fotonya di media sosial, dan benar-benar meluangkan waktu untuk menghabiskan waktu berkualitas bersamanya.

5. Pertanyaan terakhir: Apakah saya menyukainya atau perhatiannya?

Dengan menggunakan kuesioner di bawah ini, Anda akhirnya dapat mengetahui apakah Anda menjalin hubungan untuk perhatian atau untuk cinta. Anda juga harus mempertimbangkan apakah kebutuhan Anda akan perhatian dapat menciptakan rasa tidak aman dalam hubungan Anda di masa mendatang. Pikirkan:

• Apakah Anda seorang narsisis?: Narsisme adalah hasil dari pengondisian di tahun-tahun awal pembentukan diri seseorang, di mana seseorang mungkin mengalami masalah perhatian karena tidak mendapatkan cukup perhatian saat kecil. Apakah ini menggambarkan Anda? Apakah Anda merasa terus-menerus meminta perhatian?

• Apakah Anda memiliki masalah ketidakamanan?: Apakah Anda mendambakan validasi dari orang-orang di sekitar Anda? Apakah Anda memiliki harga diri yang rendah secara umum, dan sering meremehkan diri sendiri? Apakah Anda juga tampaknya memiliki pola membandingkan hidup Anda dengan orang lain atau bentuk-bentuk sabotase diri lainnya?

• Apakah Anda butuh bantuan?: Jika Anda merasa bahwa salah satu hal di atas berlaku untuk Anda, atau ingin memahami berbagai gaya keterikatan dan bagaimana hal itu memengaruhi hubungan Anda, maka Anda dapat menghubungi Panel konselor ahli Bonobologi untuk membantu Anda menemukan masalah Anda

Jatuh cinta memang perasaan yang luar biasa, bahkan mungkin yang terhebat di dunia. Namun, jatuh cinta seringkali lebih rumit daripada yang terlihat. Dan pertanyaan "Apakah aku menyukainya atau perhatiannya?" dapat mengungkapkan banyak hal tentang seseorang. Ketika kamu bersama seseorang karena kebutuhan alamimu akan perhatian, hal itu memengaruhi kalian berdua.

Hubungan yang kalian jalin tidak dibangun atas dasar cinta yang bisa bertahan lama, melainkan atas dasar persamaan permintaan-penawaran yang entah bagaimana kalian berdua jalani. Jadi, entah kalian menyukainya atau tidak, jika kalian tidak sepenuhnya berkomitmen pada hubungan ini dan terus-menerus bertanya pada diri sendiri, hanya masalah waktu sebelum semuanya hancur.

Artikel ini diperbarui pada Juli 2023.

Pertanyaan Umum Demo Slot

9 Aturan Hubungan Poliamori Menurut Pakar

Mengapa Orang yang Selingkuh Tidak Merasa Sesal – 17 Alasan Mengejutkan

Pakaian Kencan Ukuran Besar: 30 Ide untuk Dicoba Sekarang

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.