17 Hal yang Tidak Bisa Ditawar dalam Hubungan yang Tidak Boleh Anda Kompromi

Bukankah hubungan selalu tentang kompromi? Bukankah itu yang selalu kita pahami? Ketika Anda terlibat dalam percakapan sengit dengan pasangan, bimbang antara mempertahankan pendirian atau melepaskan apa yang Anda inginkan, apa yang seharusnya Anda lakukan? Apakah Anda menemukan jalan tengah atau membela diri? Kesadaran akan hal-hal yang tidak bisa dinegosiasikan dalam hubungan dapat membantu Anda keluar dari dilema ini dan menemukan keseimbangan antara berjuang dan melepaskan.

Lagipula, itulah arti hubungan yang sukses — menyenangkan dan indah, tetapi juga latihan untuk menemukan keseimbangan. Hubungan adalah tarian yang indah antara merayakan kebersamaan sambil mempertahankan individualitas; berkompromi sambil memiliki batasan yang tak tergoyahkan; mencintai pasangan sekaligus mencintai diri sendiri. 

Untuk pemahaman yang lebih baik tentang seperti apa keseimbangan yang sehat itu, kami berbicara dengan psikolog konseling Shivangi Anil (Gelar Master dalam Psikologi Klinis), yang berspesialisasi dalam konseling pranikah, kompatibilitas, dan batasan. Dia berbicara kepada kami tentang pentingnya mengenali batasan Anda, seperti apa batasan-batasan ini, dan kiat-kiat untuk membuat daftar hal-hal yang tidak dapat dinegosiasikan dalam suatu hubungan. Mari kita bahas satu per satu.

Apa Saja Hal yang Tidak Bisa Ditawar dalam Hubungan?

Bayangkan ini: Beberapa bulan setelah menjalin hubungan baru, Anda memutuskan untuk tinggal bersama . Anda merasa gembira. Anda mempercayai orang ini. Kemudian, suatu pagi yang cerah, Anda terbangun karena suara dengung yang keras namun teredam. Anda menuruni tangga dan menemukan pasangan Anda duduk di lantai dalam lingkaran bersama sepuluh orang lainnya, dalam apa yang Anda bayangkan sebagai sekte tetapi mungkin saja sesi melantunkan mantra pagi. Tidak mungkin! – pikir Anda dalam hati. Pada saat itulah, Anda menyadari salah satu prinsip yang tidak dapat Anda kompromikan. “Tidak. Boleh. Beragama”

Dan itu saja! Itulah yang dimaksud dengan hal-hal yang tidak bisa ditawar. Shivangi berkata, "Hal-hal yang tidak bisa ditawar adalah batas antara sesuatu yang bisa diterima atau tidak bisa diterima dalam suatu hubungan; hal-hal yang tidak bisa ditawar bersifat unik untuk setiap hubungan dan dipengaruhi oleh keadaan pribadi dan norma-norma sosial." 

Jadi, setelah Anda mengetahui hal-hal yang tidak bisa Anda toleransi, apakah Anda sudah siap untuk selamanya? Hmm. Tidak. “Seiring pertumbuhan Anda, batasan-batasan dalam hubungan ini juga ikut berubah. Batasan-batasan itu berubah seiring waktu,” kata Shivangi. Daftar hal-hal yang tidak bisa Anda toleransi sama dinamisnya dengan diri Anda sendiri. Demikian pula, daftar Anda mungkin juga berubah seiring perkembangan hubungan. Apa yang mungkin tidak bisa Anda toleransi hari ini dalam hubungan Anda, mungkin akan lebih fleksibel bagi Anda besok seiring Anda mulai lebih mempercayai pasangan Anda. Dan itu tidak apa-apa!

Mengapa hal-hal yang tidak bisa ditawar dalam hubungan begitu penting?

"Sangat penting untuk memiliki batasan yang tidak dapat dinegosiasikan dalam hubungan yang serius karena batasan tersebut merupakan batas antara apa yang dapat diterima dan apa yang tidak dapat diterima. Batasan merupakan bagian integral dalam hubungan yang sehat karena memberikan stabilitas. Batasan inilah yang membuat hubungan tersebut berkelanjutan," kata Shivangi. Bagaimana tepatnya? Ia membantu kami dengan beberapa contoh dan menjelaskan cara-cara berikut bagaimana memiliki batasan yang tidak dapat dinegosiasikan dalam hubungan dapat membantu Anda. 

• Kekuasaan & agensi: Batasan seperti “Saya akan tetap bekerja setelah menikah dan melahirkan” memberikan perempuan wewenang atas identitas dan kehidupan profesionalnya.
• Menghormati: Batasan seperti “Kita tidak akan bertengkar di depan orang lain” atau “Kamu tidak akan melawanku di depan orang tuamu” memastikan pasanganmu menghormatimu
• Rasa aman: Kalimat seperti "Aku merasa tidak nyaman berciuman di depan umum, bisakah kita batasi hanya di kamar tidur?" membuat kedua pasangan merasa aman. Atau "Kita tidak akan pernah tidur dalam keadaan marah" membuat pasangan tidak merasa terancam. takut ditinggalkan dan merasa didukung saat menghadapi konflik
•  Suatu cara untuk memenuhi kebutuhan individu Anda: Batasan seperti “Kita akan bertemu teman-teman kita masing-masing setidaknya sebulan sekali” memungkinkan kedua pasangan untuk mempertahankan persahabatan masing-masing dan memenuhi kebutuhan mereka untuk terhubung secara sosial.

Secara keseluruhan, hal-hal yang tidak bisa ditawar memberikan rasa hormat, rasa aman, dan ruang yang memungkinkan Anda dan pasangan untuk berkembang.

Bacaan Terkait: Daftar Sebenarnya 19 Hal yang Diinginkan Wanita dalam Sebuah Hubungan

17 Hal yang Tidak Bisa Ditawar dalam Hubungan yang Tidak Boleh Anda Kompromi

Beberapa hal yang tidak bisa ditawar dalam sebuah hubungan akan selalu unik bagi Anda. Anda akan menemukannya seiring berjalannya waktu, jatuh cinta, menjalin ikatan, mengalami kegagalan, dan lebih memahami diri sendiri. Sementara banyak hal lain yang tidak bisa ditawar bersifat umum di antara sebagian besar pasangan, seperti landasan hubungan yang sehat — daftar kualitas hubungan yang sadar.

Jadi, apa saja contoh hal-hal yang tidak bisa ditawar dalam suatu hubungan? Berikut daftarnya. Jangan ragu untuk menyingkirkan apa pun yang tidak sejalan dengan Anda atau yang tampaknya Anda tidak keberatan untuk berkompromi, dan ambillah apa yang bisa Anda ambil. Kami harap daftar ini akan membantu Anda memahami hal-hal yang bisa membatalkan kesepakatan dan melindungi diri dari kekecewaan dan pelanggaran batas.

1. Harus ada rasa saling menghormati

Jika Anda bertanya kepada saya, apa yang Anda cari dalam sebuah hubungan, jawaban utama saya adalah rasa hormat. Jika Anda berada dalam hubungan di mana Anda menjadi sasaran kemarahan pasangan, pendapat Anda terus-menerus diabaikan, perasaan Anda diabaikan, dan batasan Anda dilanggar, menurut Anda berapa lama hubungan itu akan bertahan? Jika iya, hubungan itu pasti tidak akan bahagia. 

Anda tidak dapat membina hubungan yang sehat jika tidak ada rasa hormat terhadap kepribadian pasangan Anda, kesukaan mereka, dan pilihan hidup mereka. Beberapa orang, seperti saya, bahkan akan mengatakan bahwa rasa hormat kepada pasangan Anda lebih penting daripada cinta kepada mereka. Menyukai mereka apa adanya, menghargai kehadiran mereka dalam hidup Anda, dan merasa bersyukur dapat menyebut mereka milik Anda adalah arti cinta, bukan? Itulah arti rasa hormat dan seharusnya menjadi hal minimal yang Anda butuhkan dalam hubungan Anda.

Bacaan Terkait: Kuis Apakah Suami Saya Menghormati Saya?

2. Anda akan tersesat tanpa kepercayaan

Ikatan terkuat pun bisa runtuh di bawah beban ketidakpastian dan keraguan. Anda menginginkan pasangan Anda menjadi pilar kekuatan. Seseorang yang dapat Anda andalkan sepenuhnya. Anda tidak ingin khawatir apakah mereka akan menepati janji, apakah mereka akan mendukung Anda, atau apakah mereka tidak akan menyakiti Anda. Itulah mengapa kepercayaan adalah hal yang mutlak diperlukan dalam setiap hubungan, dan memahami komponen- komponen kepercayaan dapat membantu pasangan untuk melangkah lebih jauh.

Satu hal menarik yang perlu diperhatikan di sini adalah semua poin ini, terutama hal-hal mendasar yang tidak bisa dinegosiasikan, saling berkaitan. Kemungkinan besar, jika Anda melewatkan 2-3 hal dalam hubungan, Anda sebenarnya akan kehilangan lebih banyak lagi. Misalnya, jika Anda mendapati pasangan Anda berbohong, Anda tidak hanya akan merasa sakit hati, tetapi juga merasa tidak dihargai. Atau, jika Anda menghormati pasangan Anda, Anda tidak akan mau berbohong kepada mereka. Anda akan percaya bahwa mereka akan memahami apa yang Anda alami. 

3. Anda harus merasa aman dalam hubungan Anda 

Jika Anda bertanya kepada kami tentang 3 hal yang tidak bisa ditawar dalam suatu hubungan, jawabannya adalah – rasa hormat, kepercayaan, dan rasa aman. Merasa aman, terlindungi, dan bebas dari bahaya, baik fisik, emosional, maupun psikologis, adalah hak utama setiap orang. Kedua pasangan harus saling melindungi kesejahteraan satu sama lain. Pastikan hubungan Anda bebas dari hal-hal berikut:

• Kekerasan dan pelecehan fisik 
• Pelecehan emosional
• Pelecehan verbal
• Manipulasi dan penyiksaan mental
• Takut akan penghakiman
• Takut akan hukuman
• Takut ditinggalkan

Bacaan Terkait: 8 Tanda Anda Kehilangan Jati Diri dalam Suatu Hubungan dan 5 Langkah untuk Menemukan Diri Anda Kembali

4. Harus ada kebiasaan berkomunikasi 

Tak akan ada yang berhasil dalam hubungan apa pun, bahkan hubungan romantis sekalipun, jika orang-orang tidak saling mengomunikasikan. Bahkan, dalam hubungan yang banyak bergantung pada keberhasilannya, kita merancang rencana yang matang untuk memastikan komunikasi yang efektif. Bayangkan di dunia profesional. Rutinitas metodis seperti itu untuk mengomunikasikan berbagai hal — rapat rutin, penerbitan memo, bahasa yang baku dan dipikirkan dengan matang, "komunikasi resmi" dari atasan. Hanya jika kita memberikan perhatian seperti ini pada hubungan romantis kita! 

Tapi tidak ada kata terlambat. Jika Anda mengalami kesulitan di salah satu hal berikut, ambil langkah aktif untuk memperbaikinya:

• Prioritaskan untuk memberi tahu pasangan Anda tentang berbagai hal sehingga Anda berdua memiliki pemahaman yang sama
• Saling memberi kabar tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda
• Bicarakan secara teratur tentang perubahan kebutuhan, keinginan, dan batasan Anda
• Bangun ruang diskusi yang aman dan bebas penghakiman
• Fokus pada resolusi konflik yang sehat 
• Berlatihlah mendengarkan secara aktif, tanpa gangguan
• Memudahkan Anda untuk berbicara dengan pasangan Anda

5. Kejujuran! Kejujuran! Kejujuran!

Kejujuran adalah syarat mutlak untuk mempertahankan hubungan. Kepercayaan dibangun melalui perilaku jujur ​​yang konsisten. Kepercayaan yang hilang dibangun kembali melalui kejujuran yang gigih dan seringkali sulit. Faktanya, seseorang tidak akan merasa aman dalam suatu hubungan jika tidak yakin bahwa pasangannya tidak akan berbohong atau berselingkuh. 

Ini adalah ruang yang tepat untuk mengangkat pertanyaan tentang perselingkuhan, terutama perselingkuhan emosional. Tahukah Anda, dalam survei terhadap 1,600 orang dewasa Inggris, 44% mengatakan bahwa menjalin hubungan emosional dengan orang lain juga termasuk perselingkuhan? Begitulah keinginan orang untuk memiliki pemahaman yang sama dengan pasangan mereka. Hubungan non-monogami yang etis berjalan dengan indah berdasarkan prinsip ini. “Jika saya tahu, jika saya tidak merasa dikhianati atau dibohongi, jika dia jujur, saya tidak akan merasa bodoh,” kata teman saya yang putus dengan pasangan yang selingkuh, “Saya bahkan mungkin akan baik-baik saja dengan itu.”

6. Anda membutuhkan batasan pribadi

Anda tidak bisa menyatu dengan pasangan Anda dengan kehilangan jati diri. Bukan itu yang dimaksud dengan "dua tubuh, satu jiwa". Beberapa orang di sekitar Anda mungkin membuat Anda merasa egois jika memikirkan kebutuhan, kesukaan, ruang pribadi , dan waktu Anda. Namun, memiliki ruang untuk mengembangkan kepribadian Anda memungkinkan Anda untuk memberikan yang terbaik dalam hubungan, yang berdampak positif pada hubungan Anda.

Anda terutama membutuhkan hal yang tidak bisa ditawar seperti ini dalam pernikahan di mana batasan Anda dapat dengan mudah dilanggar. Shivangi juga berkata, "Anda harus memiliki batasan tentang siapa yang boleh masuk ke zona pribadi Anda, bagaimana Anda menyukai ruang fisik Anda, atau pilihan sehari-hari yang Anda buat." Berikut beberapa contohnya:

• Ruang fisik: "Kekacauan membuatku cemas. Bisakah kita beres-beres di akhir hari?"
• Waktu pribadi: “Saya ingin berjalan-jalan sore sendirian” 
• Hobi pribadi: “Saya butuh waktu satu jam untuk merajut. Itu membuat saya rileks.”
• Pilihan pribadi: “Aku nggak mau pesan dari tempat yang sama. Kamu aja dulu. Aku akan cari tahu apa yang ingin aku makan.”

7. Berada dalam hubungan yang setara adalah hak Anda

Hubungan Anda harus setara agar sebagian besar hal ini berhasil. Jika kebutuhan pasangan Anda ternyata lebih penting daripada kebutuhan Anda, bagaimana Anda bisa fokus pada pertumbuhan pribadi Anda? Jika Anda selalu membebankan perhatian pada pasangan, alih-alih pada diri sendiri, di mana Anda akan menemukan waktu untuk diri sendiri? 

Begitu pula dengan pendapat dan pilihan Anda. Anggap ini sebagai hal yang tidak bisa ditawar dalam pernikahan — “Kita akan berbagi tanggung jawab yang sama, kita akan memiliki hak suara yang sama.” Lagipula, merasa dihargai dalam sebuah hubungan seharusnya menjadi standar minimum. Kemitraan yang berfokus pada memupuk kesetaraan adalah kemitraan yang kuat dalam jangka panjang.

8. Tentukan bagaimana Anda ingin disentuh

Batasan seputar sentuhan fisik, keintiman fisik , dan seks sangat penting. Shivangi mengatakan, “Hal-hal yang tidak dapat dinegosiasikan seputar sentuhan adalah tentang di mana, kapan, dan bagaimana Anda memilih untuk disentuh oleh pasangan Anda. Demikian pula, batasan seksual adalah tentang kapan, di mana, dan jenis aktivitas seksual apa yang Anda setujui. Hal yang tidak dapat dinegosiasikan secara seksual bisa berupa bersikeras menggunakan kondom atau menolak seks anal.”

Anggaplah ini sebagai salah satu hal yang tak bisa ditawar dalam berpacaran. Bagaimana Anda suka disentuh? Dan di mana? Apakah Anda merasa nyaman dengan kasih sayang fisik di depan umum? Terapkan prinsip persetujuan dalam keintiman seksual, di dalam dan di luar kamar tidur. Itu tak bisa ditawar. Titik.

Bacaan Terkait: Apa yang Terjadi Jika Tak Satu Pun dari Kalian Meminta Persetujuan?

9. Dukungan emosional – Kebutuhan yang melekat dalam hubungan intim

Kita semua berjuang melawan masalah masing-masing, terlepas dari berapa banyak orang yang ada di sekitar kita. Dengan satu atau lain cara, kita akhirnya mencari dukungan emosional dari pasangan kita. Di saat-saat lelah dengan perjuangan kita, kita berharap mereka mengerti, mendengarkan, membantu ketika dibutuhkan, menawarkan bahu untuk menangis, menghibur kita, berbagi beban, memberi nasihat ketika dibutuhkan, dan sebagainya. Ini adalah beberapa harapan dasar. 

Tidak masalah untuk memprioritaskan apa yang Anda butuhkan dari pasangan di masa-masa sulit. Renungkan arti kata "dukungan emosional" bagi Anda, dan pastikan Anda mendapatkannya dalam hubungan Anda. 

10. Memiliki nilai yang cocok adalah kualitas yang penting

Ya, perbedaan memang saling menarik. Tetapi Anda membutuhkan kesamaan dalam nilai-nilai dasar. Nilai-nilai adalah apa yang dianggap penting dan bermakna dalam hidup oleh seseorang. Nilai-nilai tersebut berfungsi sebagai kompas moral dan membantu membimbing keputusan Anda. Inilah mengapa nilai-nilai inti Anda perlu selaras . Dalam hubungan yang baik, pasangan terhubung melalui nilai-nilai ini, sehingga mereka dapat berkompromi dalam masalah-masalah kecil.

Misalnya, jika definisi perselingkuhan antara Anda dan pasangan sama, Anda tidak akan punya ruang untuk kesalahpahaman. Di sisi lain, jika Anda berdua merasa berbeda tentang pertanyaan seperti, "Bolehkah berbohong demi menjaga perasaan seseorang?", salah satu dari Anda mungkin akan menyakiti yang lain.  

Bacaan Terkait: Hidup Terpisah Bersama: Mengurai Tren Terbaru yang Konon Menyelamatkan Hubungan

11. Sama pentingnya adalah mencocokkan keyakinan

Ini membawa kita ke poin berikutnya. Keyakinan! Keyakinan adalah pikiran, ide, dan keyakinan yang kita junjung tinggi. Keyakinan dibentuk oleh pengalaman pribadi, latar belakang budaya, pola asuh, dll. Keyakinan ini bisa berupa keyakinan politik, agama, atau moral. Keyakinan dipengaruhi oleh nilai-nilai, dan oleh karena itu, seperti halnya nilai-nilai, jika keyakinan Anda terlalu berbeda dengan pasangan Anda, keyakinan tersebut dapat menjadi sumber perselisihan sepanjang hidup Anda. 

Ini bisa menjadi hal yang sangat penting dan tidak bisa ditawar dalam sebuah hubungan. Misalnya, “Apa pun yang terjadi, saya tidak bisa bersama pemilik senjata api.” Anda bisa memikirkan batasan Anda seputar kepercayaan, dan apa yang bisa atau tidak bisa Anda kompromikan. Shivangi mengatakan, “Anda mungkin tidak memiliki kepercayaan agama yang sama dengan pasangan Anda, tetapi Anda bisa menerima perbedaan kepercayaan spiritual di sekitar Anda, tanpa dipaksa untuk mengikutinya. Atau tidak apa-apa jika ini terlalu berat bagi Anda.” Intinya dengan batasan adalah, Anda yang memutuskan apa yang menjadi hal yang tidak bisa ditawar dalam hubungan Anda.

12. Berbagi tujuan jangka panjang yang sama dapat membuat hidup lebih mudah

Anda tidak harus "berorientasi pada tujuan", seperti kata pepatah, untuk memikirkan tujuan. Tujuan tidak harus tentang kesuksesan, rumah, mobil, atau pekerjaan. Apa yang terlintas di benak Anda ketika memikirkan tujuan jangka panjang? Saya memikirkan hal-hal seperti:

• Apakah aku ingin punya anak? Mungkin tidak.
• Di mana aku ingin tinggal? Mungkin di kota yang dekat dengan perbukitan.
• Apakah saya ingin memprioritaskan pengembangan profesional daripada kebersamaan dengan keluarga? Jika perlu
• Seberapa penting kebugaran bagi saya? Banyak
• Apakah saya membayangkan merawat orang tua saya di masa tua mereka? Ya.

Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan seperti inilah yang bisa menjadi penentu dalam hubungan Anda. Meskipun, saya merasa, jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini dapat berubah seiring waktu. Tujuan hubungan jangka panjang dan tujuan hidup kita berubah, atau kita menjadi lebih fleksibel dengan tujuan tersebut. Jika segala hal lain berjalan baik dengan pasangan Anda, bukanlah ide yang bagus untuk berpisah hanya karena Anda ingin pensiun di kota sementara pasangan Anda ingin kembali ke pertanian masa kecilnya. Anda tidak tahu bagaimana perasaan Anda berdua beberapa tahun dari sekarang, apalagi di masa pensiun Anda.

Bacaan Terkait: 15 Contoh Tujuan SMART untuk Hubungan dan Cara Menetapkannya

13. Cara Anda menghabiskan uang bisa menjadi hal penting yang tidak bisa ditawar.

Dengan berpasangan, terjadilah penggabungan keuangan yang tak terelakkan. Sekarang, ada perbedaan besar antara mengatakan, "Uangku adalah uangmu", dan melihat tabunganmu dihabiskan untuk sesuatu yang tidak sesuai denganmu. Nilai-nilai keuangan yang tidak selaras dan trauma keuangan yang ditimbulkannya bisa menjadi masalah yang sangat meresahkan. Kita semua perlu merasa nyaman dengan cara kita membelanjakan uang. 

Dalam hal mencapai stabilitas keuangan, apa saja contoh hal-hal yang tidak dapat ditawar dalam sebuah hubungan? Shivangi mengatakan, “Ini tentang bagaimana orang mengelola uang mereka dan dengan siapa mereka memilih untuk membaginya.” Demi kejelasan, mari kita lihat beberapa contoh batasan keuangan. Contoh-contoh ini dapat membantu pasangan menghindari konflik keuangan dalam pernikahan.

• Saya ingin terus memiliki rekening tabungan independen
• Mendukung orang tua secara finansial adalah tanggung jawab saya dan saya akan terus melakukannya setelah menikah
• Saya merasa nyaman menabung setidaknya 20% dari penghasilan saya dalam dana darurat 
• Saya tidak merasa nyaman berinvestasi dalam mata uang kripto
• Saya punya hubungan traumatis dengan perjudian. Saya tidak bisa menoleransi perjudian ringan dan taruhan sesekali.

14. Mitra harus saling mendukung pertumbuhan satu sama lain

Saya mengubah "seharusnya mendukung" menjadi "wajib mendukung". Dan itulah arti "tidak bisa ditawar". Sebuah langkah maju dari "seharusnya" menjadi "wajib". Pandangan Anda tentang bentuk dukungan ini bisa berubah, tetapi tidak ada yang bisa dipungkiri dalam hal ini. Pasangan dalam suatu hubungan harus melihat melampaui kepentingan mereka dan saling membantu untuk mencapai potensi penuh mereka. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan pasangan:

• Saling mengakui kontribusi, kekuatan, dan pencapaian satu sama lain
• Berikan kata-kata penyemangat dan pujian
• Tunjukkan keyakinan pada kemampuan mereka
• Bantu pasangan mengakses sumber daya – finansial, fisik, atau logistik. Misalnya, jagalah mereka saat mereka pergi atau sedang sibuk.
• Rayakan momen penting bersama mereka 
• Tetapkan tujuan untuk diri sendiri dan pimpin dengan memberi contoh
• Jaga kesehatan fisik, emosional, dan mental satu sama lain

Bacaan Terkait: Bagaimana Menggunakan Kata-Kata Afirmasi Sebagai Bahasa Cinta?

15. Menjadi prioritas satu sama lain itu penting

Hubungan jangka panjang berhasil ketika dua orang berkomitmen untuk menjadikan satu sama lain sebagai prioritas. Ini menunjukkan cinta, rasa hormat, dan komitmen Anda terhadap hubungan tersebut. Anda membangun ikatan emosional yang kuat dengan mereka, sehingga menghadapi pasang surut hubungan menjadi jauh lebih mudah. ​​Misalnya, jika Anda berada dalam pernikahan di mana pasangan Anda sangat dekat dengan keluarganya, hal ini mungkin tidak sesuai dengan Anda. Bagi Anda, meninggalkan dan menjaga batasan dapat menjadi hal penting yang tidak dapat dinegosiasikan.

16. Semua orang butuh privasi!

Jika Anda dibesarkan dalam keluarga besar, Anda mungkin mendambakan privasi sepanjang hidup Anda. Atau Anda mungkin menikmati berbagi ruang dengan orang lain. Terlepas dari bagaimana Anda memandang batasan antara cinta dan privasi , sangat penting untuk membicarakannya dengan pasangan Anda dan mencapai titik tengah tentang apa arti menghormati privasi masing-masing dalam hubungan Anda.

Shivangi berkata, "Hal yang tak bisa ditawar seputar privasi juga bisa menyangkut siapa yang memiliki akses ke barang-barang fisik Anda. Batasan privasi yang umum adalah tidak memeriksa ponsel atau meminta email atau kata sandi media sosial." Pertanyaan lain yang dapat membantu Anda mengetahui jenis privasi yang benar-benar Anda butuhkan adalah:

• Apakah Anda membutuhkan kamar sendiri? 
• Apakah Anda kesal jika ada yang mengintip lemari Anda? 
• Anda tidak keberatan berbagi tempat tidur, tetapi apakah Anda benci jika seseorang membentangkan sandal slip-on Anda atau berbagi handuk Anda?
• Bagaimana perasaanmu tentang menulis jurnal? Apakah kamu merasa stres karena mungkin ada yang membacanya? 

17. Nilai pribadi apa yang tidak dapat Anda tinggalkan?

Apakah humor, kebaikan hati, gairah, kemurahan hati, atau yang lainnya? Bagi saya pribadi, tak ada yang mengalahkan kepekaan dan kebaikan hati. Inilah yang membuat saya paling menghargai pasangan saya. Bahwa ia baik, bukan hanya kepada saya, tetapi juga kepada orang lain yang ia temui dalam hidupnya. 

Lalu ada juga sedikit humor. Dia mengarang lelucon sepanjang hari yang membuatku tertawa. (Meskipun dia bilang hanya aku yang tertawa.) Aku juga menghargai bahwa dia percaya pada kasih sayang. Itu datang dari kebaikan. Selain itu, semangatnya terhadap pekerjaannya... Sebelum ini menjadi surat cinta untuk suamiku, izinkan aku merangkum poin ini. 

Ini adalah contoh standar dalam sebuah hubungan. Apa yang akan membuat Anda jatuh cinta lagi dengan pasangan Anda setiap pagi? Apa yang paling Anda hargai dari mereka? Apa yang membuat Anda menghormati mereka apa adanya? Jelas nilai ini penting bagi Anda! Jadikan ini sebagai prioritas utama dalam daftar hal-hal yang tidak dapat dinegosiasikan agar Anda tidak pernah merasa berada dalam hubungan yang penuh kompromi. Setiap pengorbanan akan terbayar ketika hal-hal yang tidak dapat dinegosiasikan telah terpenuhi.

Tips untuk Menentukan Hal-hal yang Tidak Bisa Anda Negosiasikan

Beberapa saran ini bisa Anda ikuti sepenuhnya, dan beberapa mungkin harus Anda cari tahu sendiri. Namun, apakah satu-satunya cara untuk mempelajari apa yang harus Anda lakukan adalah dengan mencoba-coba? Apakah harus selalu menerima pukulan telak untuk mengetahui apa yang tidak bisa Anda kompromikan? Tidak juga. Shivangi membantu kita dengan kiat-kiat berharga untuk memastikan seperti apa hal-hal yang tidak bisa ditawar dalam hubungan kita nantinya.

1. Kenali jati dirimu yang sebenarnya 

"Dari ruang bebas penghakiman, cobalah untuk menemukan jati diri Anda. Pahami apa yang paling Anda hargai dan hal-hal apa saja yang bersedia Anda kompromikan. Anda bisa menuliskan nilai-nilai yang ingin Anda jalani di masa depan, tindakan yang diperlukan untuk itu, dan batasan yang perlu Anda tetapkan. Batasan-batasan ini adalah hal-hal yang tidak bisa ditawar," kata Shivangi. 

Luangkan waktu untuk merawat diri sendiri dan mencintai diri sendiri . Ini akan membantu Anda lebih selaras dengan sistem respons emosional dan intuisi Anda.

 2. Identifikasi nilai-nilai inti Anda

Kualitas, prinsip, atau perilaku apa yang Anda anggap penting dalam diri pasangan? Ini adalah nilai-nilai inti Anda dan hal-hal yang tidak dapat Anda kompromikan. Nilai-nilai seseorang dapat diperjelas dan ditonjolkan melalui introspeksi. Shivangi memberikan beberapa petunjuk yang mungkin dapat membantu:

• Nilai-nilai apa yang saya dapatkan dari pengasuh utama saya?
• Nilai-nilai apa yang ingin saya jalani? 
• Manakah di antara ini yang saya jalani saat ini?
• Menurut saya, apa saja nilai-nilai penting dalam suatu hubungan?

Bacaan Terkait: Kebebasan dalam Hubungan – Apa Artinya dan Apa yang Bukan Artinya

3. Renungkan hubungan masa lalu

"Semua cowok yang pernah kamu cintai sebelumnya" dan "hantu-hantu mantan pacar" ada karena suatu alasan! Luangkan waktu untuk memikirkan kencan-kencan yang pernah kamu jalani, hubungan-hubungan sebelumnya yang berhasil, dan yang gagal. Renungkan pertanyaan-pertanyaan berikut. Pertanyaan-pertanyaan ini sangat efektif untuk menemukan hal-hal yang tidak bisa ditawar dalam suatu hubungan.

• Hal-hal apa saja yang membuat Anda tidak puas, tidak nyaman, atau mengalami konflik batin? 
• Hal apa saja yang membuat Anda bertahan di sini? 
• Apa ciri-ciri hubungan yang sehat?
• Seperti apa hubungan ideal Anda?
• Apa sajakah kualitas pasangan ideal?
• Tulis deskripsi pasangan ideal
• Buatlah daftar keinginan dan kebutuhan dalam suatu hubungan

4. Amati orang lain

Lihatlah sekeliling! Ada banyak sekali hubungan di sekitar Anda. Hubungan yang hebat, yang membosankan, yang menyedihkan, yang gagal, yang membuat Anda merasa kasihan, yang membuat Anda iri. Ada sesuatu yang bisa dipelajari dari semua itu. Apa saja kualitas yang berkontribusi pada keberhasilan hubungan yang baik? Apakah kualitas-kualitas ini selaras dengan nilai-nilai Anda? Itulah saatnya Anda mencari tahu apa yang Anda inginkan dalam sebuah hubungan dan membuat daftar hal-hal yang tidak dapat dinegosiasikan dalam hubungan tersebut.

5. Percaya pada ususmu

Jika Anda tidak menyukai sesuatu dan sulit melepaskannya, kemungkinan besar ada sesuatu dalam diri Anda yang berkonflik besar dengan sesuatu yang sangat penting bagi Anda. Itulah yang tak bisa Anda tawar-menawar. Hal ini seringkali tidak terlihat dan sulit digali dari luapan emosi yang kusut. Namun, jika Anda berusaha—kesadaran diri, perhatian penuh, refleksi diri, menulis jurnal, kesabaran, dan jika perlu, terapi, Anda mungkin menemukan nilai tersebut. Setelah Anda melakukannya, Anda dapat menghindari tekanan yang tidak perlu untuk menemukan kompromi di mana Anda seharusnya bersikap tegas.

Hanya kamu yang menentukan kebutuhan inti mana dalam hubungan yang menjadi prioritas utamamu! Apakah menghormati keluarga satu sama lain penting bagimu? Apakah kamu seorang vegan dan tidak bisa bersama pemakan daging? Apakah kecemburuan membuatmu sangat tidak nyaman? Ayo, buat daftarmu. Lalu, pertahankan pendirianmu, dan pertahankan! Itulah rahasia hubungan yang sukses.

Berkorban dalam Hubungan – Kapan, Apa, dan Seberapa Besar?

12 Hal yang Harus Dilakukan Ketika Suami Anda Memilih Keluarganya Daripada Anda

Integritas Emosional dalam Hubungan – Bagian yang Hilang dalam Teka-teki Kepuasan?

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim