Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Jatuh Cinta dengan Pria yang Sudah Menikah

Hakikat hidup manusia ditentukan oleh ketidakpastiannya. Namun, kita semua mendambakan stabilitas, kecukupan, dan keamanan. Itulah sebabnya kita merencanakan, menyusun strategi, dan menetapkan tujuan – tanpa menyadari bahwa ketika jatuh cinta, semua langkah itu bisa menguap begitu saja. Tanpa disadari, suatu hari kita berpikir, "Oh tidak! Aku jatuh cinta pada pria beristri!" Itulah sebabnya kita jatuh, terjun bebas!

Namun, bukan tanpa konsekuensinya. Ada yang bertahan hidup, ada yang binasa. Namun terkadang, beberapa dari kita memilih jalan penderitaan dan binasa dengan kesadaran penuh. Dan itu jelas bunuh diri emosional. Ketika jatuh cinta pada pria beristri, perjalanannya sama sekali tidak mudah.

Dalam artikel ini, Dr. Gaurav Deka (MBBS, diploma PG dalam Psikoterapi dan Hipnosis), seorang Terapis Regresi Transpersonal yang diakui secara internasional, yang mengkhususkan diri dalam penyelesaian trauma dan merupakan pakar kesehatan mental dan kesejahteraan, menulis tentang cara menghadapi bola lengkung emosional karena jatuh cinta dengan pria yang sudah menikah.

Saya Jatuh Cinta dengan Pria Beristri, Apa yang Harus Saya Lakukan?

Jika jatuh tak terelakkan, setidaknya kencangkan sabuk pengaman dan berharap perjalananmu tak akan bergelombang. Jika kamu jatuh cinta terlalu cepat, apalagi dengan seseorang yang selalu memenuhi semua kriteria ketidakhadiran, mengetahui kapan harus mulai menarik rem sangat penting untuk menyelamatkan dirimu dari konsekuensi yang menghancurkan.

Ya, jika perbuatan sudah dilakukan, tidak ada jalan kembali, tetapi masih ada sesuatu yang dapat Anda lakukan untuk melindungi perasaan Anda dan mencegah keadaan menjadi lebih buruk.

Menyeimbangkan ekspektasi Anda

Mari kita mulai dengan sisi positifnya dulu – mengingat sisi gelapnya sudah diketahui hampir semua orang. Tidak sesuram itu jika niat dan harapan Anda sudah matang. Salah satu keuntungan jatuh cinta dengan pria yang sudah menikah adalah: Anda tidak perlu mengambil alih berbagai tugas yang secara otomatis akan dibebankan kepada Anda seandainya Anda adalah istrinya. Kita semua tahu apa yang saya maksud.

Anda hanya mendapatkan cintanya, mungkin seks yang nikmat, dan makan malam rahasia atau liburan sesekali – beserta panggilan telepon setiap hari.

Tentu saja, saran pertama kami adalah segera hentikan ini dan cari pasangan lain. Meninggalkan pria yang sudah menikah untuk selamanya sebenarnya adalah tindakan terbaik. Namun, jika Anda ingin terus melanjutkan jalan yang berbahaya ini, ketahuilah cara menjaga ekspektasi Anda tetap rendah.

Anda harus memiliki rencana yang sangat jelas rasa batas dan Anda perlu menyingkirkan emosi-emosi seperti kecemburuan dan rasa tidak aman. Ketidakhadiran pasangan Anda secara tiba-tiba, ditambah dengan pikiran bahwa ia masih berhubungan seks dengan istrinya dan Anda bukan satu-satunya wanita dalam hidupnya, bisa sangat menghancurkan jiwa.

Jika perlu, carilah bantuan profesional karena jatuh cinta dengan pria beristri bukanlah hal yang bisa dianggap remeh dan bisa sangat memengaruhi kesehatan mental Anda. Namun, jika Anda ingin mempertahankan hubungan ini dan berhasil, Anda akan menempatkannya jauh di bawah daftar prioritas Anda. Motivasi atau bahkan racun Anda haruslah sesuatu yang lain: karier/ambisi bisa menjadi salah satu pilihannya.

Seberapa sadarkah Anda akan harga diri Anda?

"Aku jatuh cinta dengan pria yang sudah menikah!" Ya, pikiran yang mengkhawatirkan ini dapat membawa banyak perubahan dalam hidup Anda. Ingatlah, dalam hubungan ini, secara hukum, finansial, dan emosional, Anda jelas tidak memiliki hak apa pun. Berkencan dengan pria yang sudah menikah juga bisa menimbulkan komplikasi hukum.

Lagipula, dia mungkin tidak tersedia untukmu seperti pasangan lainnya. Dia mungkin pria yang sangat baik hati. Tapi dia juga praktis. Kalau tidak, dia pasti sudah meninggalkan istrinya sejak lama. Dan itulah yang terjadi. membuatnya tidak tersedia.

Mungkin ada tanda-tanda pria yang sudah menikah peduli padamu, dan panggilan telepon setiap hari itu mungkin membuatmu yakin dia selalu ada. Ingat, jauh di lubuk hatinya, itu rahasia baginya dan juga rahasiamu. Karena itu, ada juga rasa takut dalam hubunganmu dengan pria yang sudah menikah. Ya, memang ada bahaya berkencan dengan pria yang sudah menikah, tetapi jangan biarkan rasa takut ini menguasaimu.

Selalu jaga teman-teman dekat. Tidak masalah untuk mengungkapkannya kepada orang-orang terdekat (2 atau maksimal 3 orang) dan pastikan kelompok pendukung Anda siap. Ini juga akan membantu Anda mengakhiri rasa bersalah – jika ada. Ada cukup banyak minuman keras, kesenangan, dan tarian yang dapat membuat Anda fokus pada hal-hal baik dalam hidup dan melupakan kerinduan dan rasa sakit yang terus-menerus yang mungkin muncul karena berada di tahap 'Aku jatuh cinta pada pria yang sudah menikah'.

Psikologi perselingkuhan dengan pria beristri

Telah banyak penelitian yang membahas mengapa wanita menganggap pria yang sudah menikah menarik, dan sebaliknya. Fenomena ini tidak hanya ditemukan pada manusia, tetapi juga pada hewan. Jatuh cinta pada pria yang sudah menikah merupakan hasil dari fenomena psikologis yang lebih mendalam, dan kami di sini untuk mengungkapnya. Jadi, mengapa hal ini terjadi?

1. Masalah komitmen/keintiman: Beberapa wanita yang memiliki waktu yang sulit untuk berkomitmen Banyak orang secara otomatis tertarik pada orang yang tidak tersedia secara emosional. Mereka secara intrinsik tahu bahwa pria-pria ini tidak akan mampu menawarkan komitmen jangka panjang, dan karenanya, mereka tidak perlu berdamai dengan masalah keintiman mereka.
2. Pria yang sudah menikah memiliki ciri-ciri pasangan yang baik: Fakta bahwa mereka sudah menikah memberi mereka cap sebagai seseorang yang dewasa, stabil, dan tak takut berkomitmen. Mereka berani menikah, bukan? Lihat bagaimana ini kontradiktif? Kita menyadari hal ini, tetapi terkadang otak kita tidak menyadarinya. Mereka masih cenderung menganggap citra pria yang sudah menikah secara keseluruhan adalah pria yang dapat dipercaya dan diandalkan, meskipun ia bersedia berselingkuh.
3. Peningkatan ego/kompleks superioritas: Beberapa perempuan cenderung merasa superior karena pria beristri dan mungkin memiliki anak masih memilihnya daripada mereka dan bersedia mempertaruhkan pernikahannya. Meskipun ini adalah perilaku narsis, terkadang hal ini tidak dapat dihindari dan justru membuat orang lain merasa istimewa.

Bagi pria, idenya adalah menjaga agar bumbu tetap hidup: yang sebagian besar merupakan kecenderungan manusia untuk mendambakan hal-hal yang tidak sepenuhnya dapat dicapai. Itulah lebih dari separuh alasan wanita menjalin hubungan dengan pria beristri.

Apakah itu seks atau cinta?

Kalau cuma cerita nafsu, ya sudahlah, urusan 'tanpa beban' bisa dihilangkan. Tapi sayangnya, bagi perempuan, hal itu tidak terjadi. Sesuatu yang mungkin dimulai dari hal-hal yang biasa saja romansa kantor mungkin akhirnya menemukan kaitan emosional untuk bersemayam di dalam hati dengan ketetapan sedemikian rupa sehingga rasa sakit tidak dapat dihindari pada akhir pengalaman tersebut.

Menjaga batasan emosional untuk diri sendiri memang kuncinya. Namun, hal-hal seperti itu tidak diajarkan secara langsung kepada kita, dan kita harus mencari tahu sendiri melalui pengalaman.

Jatuh Cinta Pada Pria Yang Sudah Menikah dan Bagaimana Cara Menghentikannya?

"Aku jatuh cinta pada pria beristri!" Wah, ups. Seperti yang sudah tersirat berkali-kali, kerusakan tambahan tak mungkin dihindari. Kalau kamu benar-benar ingin bertahan hidup dalam hubungan seperti itu, maaf, tapi kamu harus rela jadi badak! Sesering apa pun dia mengeluh dan menjelek-jelekkan pernikahannya, ingatlah dia tidak meninggalkannya untukmu.

• Carilah jawaban dari dirimu sendiriAjukan pertanyaan terbuka kepada diri sendiri: Apakah Anda menghargai diri sendiri? Apakah Anda benar-benar bahagia menjalani hubungan ini dengan pria yang sudah menikah? Apakah Anda merasa nyaman menjadi orang kedua dalam hidupnya? Tanyakan pada diri sendiri, apa sebenarnya yang mengikat Anda di sini, bersamanya? Apakah itu benar-benar cinta atau ada hal lain.
• Jujurlah pada dirimu sendiriSetelah Anda selesai melakukan introspeksi ini, Anda mungkin menyadari alasan awal Anda jatuh cinta pada pria yang sudah menikah. Mungkin ada lebih dari sekadar apa yang Anda lihat sekilas. Biasanya, hal ini lebih dalam daripada sesuatu yang baru saja terjadi seperti alasan-alasan yang disebutkan di atas. Itulah mengapa penting bagi Anda untuk Jujurlah pada dirimu sendiri
• Akhiri hubungan. Setelah Anda mengidentifikasi masalah yang sebenarnya, saatnya untuk mengakhirinya. Letakkan batu di hati Anda dan lepaskan plesternya. Meninggalkan pria yang sudah menikah itu sulit. Tapi kami jamin itu lebih mudah daripada tetap mencintai pria yang sudah menikah dan menjalani hidup yang penuh ketidakpastian dan kerahasiaan.
• Luangkan waktu untuk pulih. Jangan terlalu menekan diri sendiri atau menjerumuskan diri ke dalam kebencian terhadap diri sendiri. Luangkan waktu untuk pulih setelah jatuh cinta pada pria beristri lalu meninggalkannya. Perjalanan ini jelas sangat berat dan kamu berhak mendapatkan waktu untuk diri sendiri. Lakukan detoks atau liburan. Belajarlah kembali untuk mencintai diri sendiri dan hargai dirimu.

Kamu tahu kamu pantas mendapatkan yang lebih baik dari ini dan cukup kuat untuk meninggalkan fase "Aku jatuh cinta dengan pria beristri". Meninggalkan pria beristri untuk selamanya adalah hal terbaik yang bisa kamu lakukan untuk dirimu sendiri. Cintamu mungkin tulus dan dia mungkin membuatmu gugup saat ini, tetapi sayangnya ini hanya akan berakhir buruk di masa depan. Namun, jika kamu memutuskan untuk tetap terlibat, ingatlah untuk mengutamakan dirimu sendiri dan tetap rendahkan ekspektasimu, untuk melunakkan pukulan yang akan datang. Apa taruhanmu?

Pertanyaan Umum

Dia menjadi terobsesi dan tidak mau menerima jawaban tidak

Aku Berselingkuh dengan Pria Beristri dan Berharap Hidup Selamanya…

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim