Aldur er ekki hindrun í hjartamálum. Og það ætti ekki að vera! Þegar öllu er á botninn hvolft er þetta bara tala, ást getur slegið á hvern sem er, hvar sem er, hvenær sem er, ekki satt? Því miður er raunveruleikinn ekki svo tilvalinn. Spyrðu mann sem hefur farið aðeins yfir aldursmörkin. Þegar þú byrjar að deita á fertugsaldri sem karlmaður muntu komast að því að vettvangur, reglur, reglur og væntingar eru frekar ólíkar!
Stefnumót sem 40 ára ungfrú kemur sem alveg nýr heimur. Trúirðu okkur ekki? Hugbúnaðarframleiðandinn Alex George, 45, „eilífu einhleypur“ maður kemst að því að hann þarf að beita „nýjum brögðum“ til að geta átt stefnumót. "Er það aldursatriðið?" spyr hann sig. „Spurningarnar breytast og samtölin við konur breytast. Ég þarf að vera frekar varkár og hafa í huga hvað ég segi.“
Stefnumót á fertugsaldri sem karlmaður getur verið önnur reynsla þó það fari eftir ýmsum þáttum. Já „aldurinn“ skiptir máli en það skiptir líka aldur kvenna sem þú ert að leita að, viðhorf þeirra, starfsvöxtur og lífsreynsla o.s.frv.
Auk þess spilar eigin aðstæður inn í. Kannski ertu að fara inn í hringinn eftir hlé. Kannski hefur þú gengið í gegnum viðbjóðslegan skilnað eða tvo og smám saman prófað stefnumótavettvanginn aftur. Eða kannski hefur þú alltaf verið einhleypur en aldrei verið heppinn með skuldbindingu. Þú ert bara að vafra um stefnumót sem 40 ára ungfrú og veltir fyrir þér hvað þú átt að gera.
Svo þegar þú ferð aftur í stefnumót á fertugsaldri muntu komast að því, eins og George gerði, að tungumálið og aðferðirnar munu þurfa að breytast, öfugt við þegar þú ert úti á vettvangi á tvítugsaldri eða þrítugsaldri. Lykillinn að árangri er að vita hvað merkir, hvað á að forðast og hvað á að gera til að vera eftirsóknarverður og aðlaðandi. Stefnumót á fertugsaldri er krefjandi, svo við höfum nokkur ráð og brellur fyrir þig, með smá hjálp frá Kranti Sihotra Momin, CBT sérfræðingur með meistaragráðu í sálfræði og sérhæfingu í klínískri sálfræði.
Við hverju á að búast þegar þú ert að deita á fertugsaldri sem karlmaður
Efnisyfirlit
Sannleikurinn er sá að stefnumót á fertugsaldri sem karlmaður geta verið áhugaverð og frábær. Þú ert eldri, vitrari og ættir helst að hafa mikla reynslu. Allir þessir þættir auka ekki aðeins sjálfstraust í ástarmáli þínu heldur auka þeir líkurnar á að þú finnir réttu manneskjuna eftir fertugt.
En það eru líka áskoranir. Svo mikið af stefnumótum er nú bundið við tækni; og krakkar á fertugsaldri og textaskilaboð geta verið svolítið ... skelfileg stundum.
Svo ef þú ert meðal þeirra sem eru aftur í stefnumótahringnum eftir að hafa farið yfir fjórða áratuginn, þá er það sem þú getur búist við. Kannski myndi þessi skilningur og nokkur ráð hjálpa þér að sigla og ná árangri!
1. Hvernig þú verður ástfanginn breytist
Stefnumótaþjálfarinn Jonathan Aslay segir hvernig karlmenn á fertugsaldri leita að ást fari eftir því hvernig þeir hafa leyst tilfinningaleg vandamál sín. „Þegar karlmenn eldast verða þeir fyrir óleystum sárum í æsku eða áföllum fullorðinna,“ segir hann.
„Karlar sem hafa ekki unnið í gegnum þá, munu velja eigingjarna ást og geta leitað ást með kynlífi. En þeir sem eru tilfinningalega heilbrigðir munu leita að dýpri tengingum. Einfaldlega sagt, búist við breytingum á ástarþörfum þínum þegar þú ert að hitta á fertugsaldri sem karlmaður.
Aldur skiptir kannski ekki máli, en lífsreynsla skiptir máli, segir Kranti. Þó að sumir karlar á fertugsaldri geti laðast að yngri konum , þá eru líkur á að þú viljir einhvern sem er nær þínum aldri bara til að geta tengst þeim betur. Það er krefjandi að vera á fertugsaldri og kannski vilt þú einhvern sem skilur það.
„Þú vilt maka sem er sjálfsöruggur, þroskaður og þekkir heiminn, einhvern með sameiginlega lífsreynslu,“ segir Kranti. „Þó að það sé ekki óeðlilegt að yngri konur búi yfir þessum eiginleikum, þá er mögulegt að þú eigir auðveldara með að eyða tíma með konu nálægt þínum eigin aldri.
2. Þú munt eiga erfitt með að aðlagast
Stefnumót seint á fertugsaldri sem karlmaður myndi þýða að það væri erfitt að aðlagast nýjum venjum. Að taka á móti nýju sambandi mun taka nokkrar málamiðlanir en spurningin er, ertu til í að gera það?
Sachin Parikh, ekkjumaður, segir: „Ég hitti mjög góðar konur, en lífsstíll minn er mjög reglusamur. Þegar þeir biðja mig um að gera eitthvað út fyrir þægindarammann minn – hvort sem það er bíómynd seint á kvöldin eða dans – er fyrsta eðlishvöt mitt að segja „Nei““.
Stefnumót seint á fertugsaldri sem karlmaður gæti þýtt nokkrar breytingar á venjulegum venjum þínum, sérstaklega ef þú hefur ekki deitað í nokkurn tíma. Ef þú ert í háþrýstingsvinnu sem krefst langra vinnutíma þarftu að eyða tíma til þessa, varar Kranti við.
Þetta verður ekki auðvelt í fyrstu, en að eiga persónulegt líf tekur tíma og fyrirhöfn, svo ef þú ert virkilega að leita að stefnumótum og skapa tengsl við einhvern, þá er skynsamlegt að gera nokkrar breytingar á stundatöflunni þinni.
Tengd lesning: 21 ráð sem þú ættir að gera og ekki þegar þú ert að fara á stefnumót við ekkjumann
3. Stefnumót í skilnaðarferlinu verður erfitt
Stundum getur umdeildur skilnaður tekið mörg ár að gera upp. Á slíkum tíma getur inngöngu í stefnumótalaugina haft sínar eigin áskoranir. Stefnumót á fertugsaldri eftir skilnað er engin ganga í garðinum, það er á hreinu. Ef maki þinn er að leita að afsökunum til að festa þig á löglegan hátt geta stefnumót opinskátt skaðað mál þitt.
Auk þess muntu ekki geta skuldbundið konu sem þú verður ástfanginn af. Að deita karlmann sem er í miðjum skilnaði getur líka frestað mörgum konum, nema þið séuð bæði viss um að þið viljið hafa það frjálslegt og óskuldbundið. Eins og við sögðum, þá er deita á fertugsaldri krefjandi.
4. Þú ert með skýra dagskrá
Ef þú ert að deita í lok 40s sem karlmaður, muntu líklega hafa góða hugmynd um hvað það er sem þú vilt út úr sambandi. Eða ef þú vilt samband yfirleitt. Ertu bara að leita að því að dýfa tánni í stefnumótalaugina? Eða ertu tilbúinn fyrir alvarlegt, einkvænt samband?
Þú munt líka vera með það á hreinu hvað þú getur gert málamiðlanir um og hvað er óviðræðuhæft fyrir þig. „Ég var tilbúinn að hittast aftur á fertugsaldri og ég áttaði mig á því að væntingar mínar höfðu breyst,“ segir Henry, 40, prófessor í skordýrafræði.
„Þegar ég var yngri vildi ég maka sem deildi ástríðu minni fyrir skordýrafræði og körfubolta. Núna er ég í lagi ef þau eru aðeins fráhrindandi vegna skordýra eða ef þau hafa ekki gaman af körfubolta. Ég fór bara út með einhverjum og við vorum að ræða Michael Jordan. Stefnumótið mitt sagði: „Ó, hann er gaurinn úr Space Jam !“ Ég hló og hló og við skemmtum okkur vel. Ég áttaði mig á því að ég vil virkilega hafa góðan húmor og grundvallarvirðingu fyrir öllu fólki,“ hugsar Henry með sér.
Að finna ást eftir 40 árangurssögur eru ekki margvíslegar, en þær sem við þekkjum hafa tilhneigingu til að snúast í átt að dýpt frekar en að passa saman áhugamál og starfsgreinar.
5. Jafnvægi sjálfstæði og málamiðlun
Ef þú ert ennþá piparsveinn, kominn langt fram á fertugsaldur, þá hefurðu líklega aðlagað þér ákveðinn lífsstíl. Stefnumót þýða að þú þarft að rýma til í skipulagða lífi þínu fyrir aðra manneskju sem líkar líka að hlutirnir séu gerðir á ákveðinn hátt.
Vertu opinn fyrir því. Það er mögulegt að þú eigir eftir að fara á stefnumót með einhverjum sem er snyrtilegur og horfir skekkt á hrúgurnar af tímaritum á kaffiborðinu þínu. Það sagt, ef þú hefur lifað sem piparsveinn, vertu þá viss um að þú sért ekki að lifa eins og háskólanemi. Þrífðu til, vertu viss um að baðherbergið þitt sé aðgengilegt gestum, hafðu nokkra auka kaffibolla tiltæka ef stefnumótið þitt gistir hjá þér.
6. Stefnumót á netinu getur verið erfið
Þótt þú sért á fertugsaldri þýðir það ekki að þú sért algjört klúður, en láttu Tinder og Bumble-ið vera hjá þeim sem eru yngri en þú. Ef þú ert að leita að stefnumótaforritum, leitaðu þá að konum á þínum aldri. Lærðu spjallmálið og kynntu þér þær. Leitaðu að öðrum valkostum við Tinder því fertugir karlar og sms fara ekki alltaf vel saman.
Hins vegar eru þessi öpp aðallega tengd tæki og þú myndir sjaldan finna konur (og karla!) sem eru alvarlegar, svo ekki láta rífa þig. Ef þú verður, skráðu þig í úrvalsstefnumótaþjónustu. Eða lærðu hvernig á að vinna þessi forrit þér til hagsbóta og notaðu þau síðan af tæknivæddum huga.
Tengd lesning: Hvernig á að velja lífsförunaut – 12 ráð frá sérfræðingum til að finna besta makann
7. Vinir þínir eru besti kosturinn þinn
Ef þú vilt byrja að deita á fertugsaldri sem karlmaður, þá væri kannski best að tala við vini. Segðu þeim hvað þú ert að leita að og þú gætir verið hissa á niðurstöðunum. Í stað þess að reyna að deita óþekktar konur, láttu það kannski vika vina sinna að hjálpa þér að hitta einhvern sem þeir halda að muni passa vel.
Ef þú ert að leita að alvarlegu sambandi skaltu ekki hika við að dreifa orðinu í hópnum þínum. En vertu með það á hreinu hvað þú vilt annars gætirðu bara endað með því að skamma þá. Til dæmis, ef þú ert aðeins að leita að frjálsum stefnumótum en ekki alvarlegu sambandi, vertu bara skýr og hreinskilinn við þá.
8. Þú gætir fundið fyrir æfingu
Að fara inn á stefnumótavettvanginn eftir langt hlé getur virst skelfilegt. Þú gætir hafa verið fullkominn kvenmaður á yngri dögum þínum, en tímarnir breytast! Sérstaklega ef þú ert ekki að hitta neinn á lífrænan hátt - segjum, vini að spila Cupid eða þú hittir einhvern í vinnunni - þér gæti liðið frekar ... umm ... vanur æfingu.
Hvað er rétt að segja við aðlaðandi konu sem þú kynnist? Hvernig gerir þú fyrsta skrefið? Hafa væntingar kvenna breyst í gegnum árin? Ættir þú að senda skilaboð fyrst eða aldrei hefja texta? Þessar og nokkrar aðrar spurningar gætu spilað í huga þínum þegar þú byrjar aftur að deita á fertugsaldri sem karlmaður.
Tengd lesning: 20 reglur um stefnumót við einstæðan pabba
Taktu upp línur eða drápslegt útlit sem virkaði jafnvel fyrir áratug síðan mun ekki hafa nein áhrif á póstmódernísku tímum ég líka. Þannig að ef þú ferð inn í stefnumótahringinn án fullnægjandi heimavinnu eða án þess að dæma hvernig konur hittast og haga sér þessa dagana gætirðu orðið fyrir miklu áfalli, sérstaklega ef þú ert byrjaður að deita eftir langt hlé.
Konur eru orðnar miklu áberandi og djarfari í sambandi við þarfir sínar og langanir, svo ef þér finnst þú ekki gamaldags eða eins og þú hafir verið skilinn eftir í keppninni, reyndu fyrst að vera vinur kvenna og spilaðu síðan sjarmann þinn. Þekktu þá, skildu hvað þeir vilja í manni og mótaðu þig í samræmi við það.
Mikið af daðra og stefnumótum gerist á netinu eða í gegnum texta núna. Það er mögulegt að þér finnist krakkar á fertugsaldri og textaskilaboð ekki fara saman og hefur ekki hugmynd um hvað eggaldin og ferskju-emoji þýða. Ekki hafa of miklar áhyggjur, það er fullt af fólki þarna úti sem vill samt samtöl augliti til auglitis. Og þú munt ná í emojis.
9. Skildu að heimurinn hefur breyst
Hvort sem það eru staðalímyndir kynjanna, kynhneigð eða spurningin um riddaraskap, munt þú vafra um nýtt jarðsprengjusvæði þegar þú ert að deita sem karlmaður á fertugsaldri. Það gæti verið eitthvað eins ósamræmi og að halda hurðinni opnum fyrir konu, eða hver sækir ávísunina í kvöldmatinn, en þú áttar þig á því að hún er stærri en það.
„Ég fór nokkrum sinnum út með þessum manni sem vildi fjölástarsamband ,“ segir Barry, 47 ára. „Ég vissi í raun ekki einu sinni hvað fjölástarsamband væri, en ég leitaði þess upp og við töluðum mikið um það. Það var ekki það sem ég var að leita að, en við enduðum á því að eiga frábærar samræður og erum enn vinir.“
„Kona sem ég átti stefnumót með krafðist þess að kaupa handa mér kvöldmat,“ segir Jerry, 46 ára. „Ég var hissa í fyrstu. Ég er fjárfestingarbankastjóri og er vanur að taka upp flipann á stefnumóti. Síðasta skiptið sem ég var með var fyrir 10 árum síðan og konurnar sem ég fór út með voru frekar hrifnar af starfi mínu og tekjustigi. Þessi kona var markaðsstjóri og ég áttaði mig á því að hún stendur sig frábærlega í starfi sínu og þurfti hvorki á mér né peningana mína að halda. Það var auðmýkt, en líka ánægjulegt vegna þess að henni líkaði vel við mig og naut félagsskapar minnar án þess að ætlast til þess að ég myndi styðja hana fjárhagslega.“
10. Fortíð þín mun gegna hlutverki
Fortíðarsaga þín mun rísa höfuðið í hvaða nýju sambandi sem þú leitast við að komast í. Ef þú hefur átt óheppileg eða slæm hjónabönd og sambönd mun það hamla á einhvern hátt þegar þú byrjar aftur að deita. Hvort sem þér er alvara með einhvern sem þú hittir eða vilt halda því frjálslegur, þá væri best að gefa upp stöðu þína.
Ef þú ert að fara í samband eftir skilnað á fertugsaldri, vertu þá heiðarleg/ur um allan tilfinningalegan farangur sem þú berð með þér. Þú vilt ekki að stefnumótafélagi þinn heyri neitt vandræðalegt um fortíð þína frá öðrum aðilum því það getur aðeins skapað misskilning.
Þú þarft ekki að fara í smáatriði fyrr en sambandið hefur dýpkað en ekki fela neitt stórt sem hefur gerst í lífi þínu. Heiðarleiki þinn verður vel þeginn.
Hins vegar, segir Kranti, muntu líka njóta góðs af eftiráhugsun. Það er mögulegt að þú hafir tekið lélegar persónulegar ákvarðanir þegar þú varst yngri (hver hefur ekki gert það!) sem virkuðu ekki fyrir þig. Nú hefurðu betri hugmynd um hvað virkar fyrir þig og hvað ekki. Og það gerir þig að sterkari keppanda um að finna ást eftir 40 árangurssögur.
Tengd lesning: 21 atriði sem þarf að vita þegar maður er með börn á stefnumótum
11. Þú munt hafa meiri ábyrgð
Þegar þú ert á fertugsaldri verður þú fullur af starfsframa, fjölskyldu og öðrum málum. Það þarf varla að taka það fram að þú getur ekki verið eins áhyggjulaus um lífið og samböndin og þú varst á tvítugsaldri eða jafnvel þrítugsaldri. Ástarlífið þitt mun verða fyrir áhrifum þar sem athygli þín verður neytt af nokkrum hlutum öðru en sambandsmálum.
Hversu vel þú verður þegar þú byrjar að deita á fertugsaldri sem karlmaður fer mikið eftir því hvernig þú semur um tíma þinn og athygli. Til dæmis, ef þú ert að hitta einhvern, muntu þá geta eytt nægum tíma í hana og verðandi samband? Getur þú fundið viðeigandi jafnvægi milli vinnu og einkalífs? Hugsaðu þig vel.
12. Búast við öðru kyni
Kynlíf er ekki beint undir áhrifum aldri en samt sem áður gæti drifið þitt breyst þegar þú eldist. Vonandi ætti samfélagslegur þrýstingur kynlífs og öldrunar ekki að hafa áhrif á þig en það getur ómeðvitað aukið á þrýstinginn í nýju sambandi.
Ef þú ert að deita einhverjum sem er miklu yngri, gætu gamlir dómar um öldrun gegnt hlutverki í því hvernig þú hagar þér í rúminu. Kynlíf á miðjum aldri getur verið yndislegt ef þú veist hvernig á að koma vel fram við maka þinn, margar konur njóta kynlífs með eldri körlum þar sem þeir eiga að vera betri elskendur í rúminu. Kynlíf á fertugsaldri getur verið virkilega ánægjulegt. En það gerist aðeins ef þú ert ekki með neitt óöryggi varðandi þínar eigin kynþarfir eða getu.
13. Vertu algjörlega, alveg, þú
Þú gætir verið svolítið meðvitaður um að fara inn á stefnumótasviðið. Hvernig þú klæðir þig, hvernig þú hegðar þér o.s.frv. Þú myndir til dæmis ekki vilja heyra hluti eins og 'Er hann ekki of gamall til að vera í þessu?' Eða „hvernig gat hann gert ljótan brandara? Er hann ekki foreldri?'
En þú kemur með mikla reynslu og þetta er reynsla sem hefur gert þig að því sem þú ert. Svo lengi sem þú ert almennilegur, góður og víðsýnn án þess að vera daufur, þá er allt í lagi með þig. Ekki undir neinum kringumstæðum reyna að vera „yngri“ eða „kaldari“ en þú ert. Vertu bara þú sjálfur.
14. Þú þarft að hafa umsjón með fjölskyldu og börnum
Ef þú ert að deita á fertugsaldri eftir skilnað er hugsanlegt að þú þurfir einhvers staðar að taka börn með í reikninginn, annað hvort þitt eigið eða maka þíns, eða bæði. Stefnumót á fertugsaldri sem karlmaður þýðir ekki að þú getir hunsað ábyrgð þína gagnvart tilfinningalegum þörfum barna þinna.
Ef þú heldur að sambandið sé að verða alvarlegt þarftu að finna leið til að kynna stefnumótið fyrir börnunum þínum. „Finndu út hvernig og hvenær þú ætlar að kynna það fyrirfram,“ ráðleggur Kranti. „Ekki gera börnunum þínum fyrirsát með því að koma skyndilega með einhvern heim. Talaðu við þau og fullvissaðu þau um að þau komi fyrst. Treystu líka á innsæið þitt um hvenær á að segja þeim frá því – þú veist hvenær það er góður tími.“
Stundum geta börn í skilnaðarfjölskyldum brugðist illa við hugmyndinni um stefnumót foreldra sinna. Þeir geta líka skammast sín ef faðir þeirra á fertugsaldri eða síðar byrjar að hitta yngri konu. Þó að þú hafir rétt á að lifa lífi þínu eins og þú vilt, þá geta þetta verið óþægilegar aðstæður sem þú ert líklegri til að standa frammi fyrir.
15. Viðurkenndu miðaldakreppuna
Stefnumót seint á fertugsaldri sem karlmaður gæti falið í sér að takast á við einhverja óróa á miðjum aldri, segir Kranti. Hvort sem þú ert að deita sem 40 ára ungfrú eða deita á fertugsaldri eftir skilnað, þá er ekki hægt að gera lítið úr veruleika miðaldarkreppu.
Sum sambönd á þessu stigi geta komið sem bein afleiðing af miðaldarkreppu, þar sem þú endurmetur lífsval þitt hingað til og finnst gríðarlega mikilvægt að breyta, eða gera eitthvað út úr karakter.
Sam, 45 ára fráskilinn maður, fann sig djúpt laðast að Karen. Karen átti tvö börn og Sam, sem var viðskila við son sinn, elskaði að eyða tíma með þeim. Það tók hann þó nokkurn tíma að átta sig á því að hann elskaði hugmyndina um að eignast börn, meira en Karen sjálf.
„Mér líkaði mjög vel við hana, við náðum frábærlega saman, en ég áttaði mig á því að ég fann ekki mjög djúpt til hennar. Ég var komin á það stig að ég var hrædd um að ég ætti kannski ekki möguleika á að eignast fleiri börn og Karen og dætur hennar virtust vera hin fullkomna lausn,“ sagði Sam.
„Þetta er ekki óalgengt þegar þú ert að hitta á fertugsaldri sem karlmaður. Þess vegna þarftu að skilja að þú gætir verið á öðrum lífsskeiði en maki þinn sem gæti leitt til ruglings og átaka. Kannski er löngun þín til sambands fædd af ótta við að vera ein, eða annars djúpt innbyggður ótta,“ segir Kranti.
Ást er dásamlegur hlutur og aldur ætti að vera það síðasta sem þér dettur í hug þegar þú ferð í stefnumótahringinn. Hins vegar er eðlilegt að efast um sjálfan sig eða jafnvel sjálfsálitsvandamál. Vinndu fyrst að þeim og skildu sjálfan þig og þarfir þínar. Þegar þú ert með markmið þín á hreinu og hvað þú vilt fá úr sambandi á þessum aldri, verður vegurinn framundan mun greiðari. Vonandi verður þú einn af „að finna ást eftir 40 árangurssögur“.
Stefnumót með eldri manni á tvítugsaldri - 20 hlutir til að hugsa alvarlega um
Hvað getur þú gert ef maðurinn þinn kemur seint heim á hverjum degi?
8 hlutir til að gera þegar fyrrverandi hefur samband við þig árum seinna
Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.
