Ég þarf að ganga í gegnum sársaukafullar samfarir í hvert skipti sem við elskumst. Ég er hætt að hlakka til líkamlegrar nánd núna vegna þess að ég finn fyrir svo miklum sársauka við kynlífið. Það er líka þurrkur í leggöngum sem fylgir sársauka.
Ég þarf að ganga í gegnum sársaukafull samfarir
Efnisyfirlit
Verkurinn og sviðinn eftir samfarirnar er óbærilegur. Ég hef heyrt að fólk eigi í sársaukafullum samförum eftir tíðahvörf en ég þjáist svo mikið, 28 ára gömul. Ég gifti mig 26 ára og það var ekki svo slæmt í byrjun þó það hafi alltaf verið smá verkir.
Tengd lesning: 5 hlutir sem karlar ættu að vita um leggöng konu
Hvernig get ég höndlað þennan sársauka?
Ég held alltaf að eitthvað sé að mér og mér finnst ekki gaman að segja manninum mínum hversu mikið hann veldur mér sársauka. Mér finnst ef ég segi honum það þá mun það taka ánægju hans. Hann yrði hræddur og mun forðast líkamlega nánd. Mig langar virkilega að eiga hjónaband þar sem jafnvel sem eldri hjón munum við eiga líkamlega nánd.
En hvernig get ég tekist á við þennan mikla sársauka við kynlíf?
Vinsamlegast hjálp.
Kæra frú
Sársaukafull kynferðisleg athöfn getur stafað af ástandi sem kallast Vaginismus. Það er ástand sem felur í sér vöðvakrampa í grindarbotnsvöðvum. Það getur gert það sársaukafullt, erfitt eða jafnvel ómögulegt að hafa kynmök. Að gangast undir kvensjúkdómapróf og setja inn tampon verður jafnvel erfitt.
Hvers vegna þú átt sársaukafull samfarir
Í þessu ástandi er kona með ósjálfráða samdrætti í grindarbotnsvöðvum sem gera það erfitt að komast inn á fingur, getnaðarlim eða hvaða hlut sem er eins og kynlífsleikfang. Þegar einhver reynir að stinga fingri sínum eða getnaðarlim er andstæðan vegg eins og tilfinning.
Kona fær svo mikla sársauka sem gæti jafnvel leitt til öndunarerfiðleika og kvíða.
Sumar konur geta alls ekki stundað gagngert kynlíf
Vaginismus getur verið frumkynlíf eða afleidd kynlífsþróun. Sjúklingur með frumkynlíf hefur aldrei stundað kynlíf með öðrum hætti á ævinni. Afleidd kynlífsþróun kemur fram eftir upphaf eðlilegra kynlífsathafna. Hún getur verið almenn eða aðstæðubundin.
Alþjóðleg merking í hvert skipti sem samfarir eru finnur kona fyrir sársauka, en aðstæður þýðir aðeins stundum að hún finnur fyrir sársauka.
Sársauki getur verið allt frá vægum til alvarlegs eðlis og frá óþægindum til sviða í tilfinningu.
Sársaukinn gæti stafað af öðrum ástæðum
Dæmi I: Hjón komu til mín og kvörtuðu undan þurrki og sársaukafullum samförum í nokkra mánuði. Þau voru hamingjusamlega gift og stunduðu reglulegt samfarir í 15 ár. Í einstaklingsráðgjöfinni sem þau fengu kom eiginkonan með nokkrar athugasemdir.
Hún kvartaði yfir því að kynlíf væri orðið leiðinlegt þar sem eiginmaður hennar hafði beinan áhuga á kynlífi. Hún þráði að fá að dekra og kyssa eða tala.
Meirihluti miðaldra para stunda vaxtalaus kynlíf. Fyrir vikið fá kvenkyns makar ekki nægilega spennu og þar af leiðandi minni eða engin smurning í leggöngum.
Þegar ég lagði til að eiginmaðurinn myndi stunda meiri forleik og setja inn kynfærin aðeins eftir að næg spenna eða smurvandamál væru leyst.
Tilfelli II: Nýgift hjón eiga erfitt með að hefja kynlíf. Þau áttu bæði í miklum erfiðleikum. Konan kom til mín með blóð í þvagi og mikinn sviða við þvaglát. Við skoðun komst ég að því að innsetningin var að fara alveg í ranga átt.
Eiginmaðurinn var að stinga í þvagrás eða þvagop. Í okkar landi fá drengir og stúlkur ekki almennilega kynfræðslu og oftast læra þau af Dr Google. Bæði kynin ættu að fræðast um líkamshluta sína sem og líffærafræði hins gagnstæða kyns á flesta vísindalega hátt. Kynheilbrigði er mjög mikilvægur þáttur í heildarheilbrigði.
Hvernig á að draga úr sársauka við samfarir
Þegar konur fara yfir 40 kvenleg hormón byrjar sérstaklega estrógen að minnka. Kynferðisleg löngun fer að minnka og athöfnin verður svolítið sársaukafull. Þurrkur í leggöngum yfir 50 og meira stafar af fjarveru hormóna algjörlega.
Par þarf að byrja að æfa mismunandi stöður sem eru minna sársaukafullar. Neysla sojabauna í hvaða formi sem er getur hjálpað. Hormónauppbót í formi líkamskrems, leggöngukrems, líkamsplástra eða taflna er hægt að nota fyrir leggöngum og þvagheilbrigði.
Ekki hætta að stunda kynlíf. Meira sem þú notar leggöngin mun það auka blóðflæði á því svæði. Ef par hættir að stunda samfarir eftir ákveðinn aldur mun það þrengjast enn frekar og geta smám saman valdið sársaukafullri verkum. Sársaukalaus kynlíf er hægt að stunda jafnvel upp að 70 ára aldri eða svo. Þú þarft að þekkja vísindalegar staðreyndir og virða líkama þinn.
Endurnýjun legganga með LASER eða PRP getur einnig hjálpað þér að halda leggöngunum ungum upp að elli.
Vona að þetta hjálpar
Hjónabandsráðgjöf - 15 markmið sem ætti að takast á segir meðferðaraðili
Hvað er tvöfaldur texti og hverjir eru kostir þess og gallar?
Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.
