Questi 10 campanelli d'allarme negli appuntamenti dovrebbero farti scappare SUBITO!

Dall'esterno, può sembrare estremamente semplice capire se una relazione è tossica o meno. Anche se tutti noi siamo stati al fianco del nostro migliore amico quando aveva un partner tossico, è difficile individuare autonomamente i campanelli d'allarme in una relazione. Quindi, mi sono assunta la responsabilità di analizzare questi 10 campanelli d'allarme che dovrebbero farti scappare.

Affronteremo anche altre due domande importanti: cos'è un campanello d'allarme e perché è necessaria una checklist dei campanelli d'allarme negli appuntamenti? Beh, i campanelli d'allarme sono segnali precoci che indicano che qualcosa nelle dinamiche relazionali deve essere affrontato o messo in discussione. I campanelli d'allarme sono elementi che rompono un accordo o qualità negative che un partner mostra e che possono fungere da campanelli d'allarme per te durante una relazione o anche prima di iniziarne una.

Ora capisco che i segnali che interrompono una relazione variano da individuo a individuo. Tuttavia, oggi abbiamo stilato una lista di campanelli d'allarme comuni e su cui agire. Dai segnali d'allarme di un ragazzo che ti sta prendendo in giro a quelli di una donna danneggiata, abbiamo trattato tutto. Se la tua relazione mostra uno qualsiasi di questi segnali, puoi tranquillamente supporre che sia una relazione tossica (e che la tua migliore amica abbia sempre avuto ragione).

Cosa sono i segnali d'allarme?

In termini generali, i segnali d'allarme sono campanelli d'allarme che richiamano l'attenzione su problemi che dovrebbero essere affrontati immediatamente. E questo vale per tutti i tipi di relazioni, non solo per quelle sentimentali. Uno studio pubblicato dalla Louisiana State University definisce i segnali d'allarme come qualsiasi qualità, caratteristica, comportamento, stato o tratto indesiderabile che una persona possiede e che l'altra persona non desidererebbe in un potenziale partner romantico.

Supponendo che tu abbia già compreso il concetto di campanelli d'allarme, chiariamo una cosa: solo perché ti sei impegnato nella relazione/matrimonio e hai promesso di amare il tuo partner con tutti i suoi difetti, non significa che tu debba continuare a soffrire in silenzio. Se c'è un comportamento persistente nel tuo partner che ti infastidisce molto, è ora di fare qualcosa al riguardo.

I principali segnali d'allarme in una relazione possono essere suddivisi in due categorie: quelli che non lasciano spazio a una relazione e quelli che si possono risolvere. Ad esempio, la violenza fisica, i problemi di gestione della rabbia, il narcisismo estremo e la dipendenza da sostanze possono essere considerati segnali d'allarme inaccettabili. D'altro canto, la gelosia ingiustificata, la codipendenza e le tendenze al gaslighting possono ancora essere superate attraverso la comunicazione e la terapia di coppia.

Detto questo, è un ambito molto soggettivo. Se i problemi di fiducia del tuo partner ti rendono la vita un inferno, potrebbe benissimo essere un motivo sufficiente per interrompere la relazione. Parlando di segnali d'allarme fastidiosi in una persona, un utente di Reddit afferma: "Si aggrappa letteralmente a tutto e tira fuori cose che hai detto mesi fa, anche se te ne eri dimenticato. Questa storia del tenere il conto dei torti subiti diventa noiosa molto velocemente, soprattutto quando non ricordi nemmeno se è accurata o meno."

Abbiamo creato una lista dei principali campanelli d'allarme quando si frequenta qualcuno, che copre diversi scenari. Date un'occhiata:

Segnali di allarme prima di andare a convivere

• Il tuo partner non vuole parlare di finanze
• I vostri stili di vita sono agli antipodi
• Ci sono lacune di comunicazione e problemi di fiducia tra voi due

Segnali di pericolo da tenere d'occhio negli incontri online

• Evitano con tatto tutte le domande personali e la prospettiva di incontrarsi di persona
• Questa persona è interessata solo al sesso e indirizza ogni conversazione verso il territorio sessuale
• Ti chiedono un favore monetario dal nulla
• Si vantano molto di loro stessi e tutto sembra troppo bello per essere vero
• Inviano immagini inappropriate senza il tuo permesso

Segnali di pericolo che un ragazzo ti sta prendendo in giro

• Non ti presenta ai suoi amici o alla sua famiglia
• Non si presenta mai quando hai bisogno di lui
• Sei tu quello che chiama e manda messaggi per primo e fa tutto lo sforzo

Segnali di allarme di una donna danneggiata

• Ha una bassa autostima e uno stile di attaccamento insicuro
• Lei è ancora ossessionata dal suo ex
• Ha gravi problemi di fiducia

Segnali di pericolo negli SMS 

• Il classico: risposte di una sola parola
• Sono online ma non rispondono ai tuoi messaggi
• Oppure, al contrario, ti mandano messaggi tutto il giorno e tutta la notte e ti chiedono di fare lo stesso.

Questi 10 campanelli d'allarme negli appuntamenti dovrebbero farti scappare SUBITO!

Si dice che l'amore sia cieco per un motivo. È facile farsi accecare dal bene piuttosto che dal male quando si è in una relazione. L'amore fa questo: ti fa ignorare i difetti del tuo partner. Ti fa vedere una persona attraverso la lente di ciò che vorresti che fosse, invece di ciò che è realmente. I pochi che riescono a vederli non sono disposti a riconoscerli come problemi.

Sono davvero poche le situazioni in cui una persona dovrebbe scappare dalla finestra del bagno durante un appuntamento. Se noti uno qualsiasi di questi 10 campanelli d'allarme durante le fasi iniziali della relazione, scappa! Ti risparmierai un sacco di tempo, sforzi, energie e, infine, sofferenza se li noti durante la fase di conversazione con un potenziale partner.

Questi segnali sono qualcosa che una relazione con sani confini non presenterebbe mai, quindi sii aperto ad accettare il fatto che la persona che ti ha spinto a cercare su Google i primi segnali d'allarme in una relazione non è quella giusta per te. Rispetta il tuo benessere allontanandoti da una relazione malsana il prima possibile se il tuo partner ti manca di rispetto. Ecco 10 segnali d'allarme in una relazione che dovrebbero farti scappare a gambe levate:

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1. Segnali di allarme da non ignorare quando si esce con qualcuno di nuovo: un modello di incoerenza

Il partner dovrebbe starci accanto nei momenti belli e in quelli difficili che la vita ci riserva. Quando si è in una relazione, si desidera poter contare sul proprio partner in ogni momento, soprattutto quando ci si sente sopraffatti. La parola chiave è coerenza . È il fondamento di una relazione solida e duratura. Le parole "Io ci sono per te" trasmettono un senso di sicurezza e affidabilità. Se manca l'impegno, è molto probabile che ci si trovi in ​​una relazione superficiale.

Ragazze, se un ragazzo che frequentate vi dice sempre cose perfette ma raramente le mette in pratica, è uno dei segnali d'allarme più evidenti che vi sta prendendo in giro con le sue dolci parole. Quando le sue parole non corrispondono alle sue azioni, è proprio questo il segno di incoerenza. È facile chiedersi se non stiate chiedendo troppo, ma sono qui per dirvi che non è così. State semplicemente chiedendo alla persona sbagliata.

Vivere una relazione incoerente è dannoso per la salute emotiva e psicologica. Non è facile affrontare l'essere ignorati da qualcuno che si ama . Parlo per esperienza personale: in una delle mie relazioni passate, la mia ex mi mandava continuamente segnali contrastanti sul suo "essere presente" per me. Solo dopo la nostra rottura ho capito che il suo supporto era selettivo e riguardava solo le cose che le facevano comodo e che le interessavano.

2. Lista di controllo dei segnali d'allarme negli appuntamenti: l'indisponibilità emotiva è il loro forte

Frequentare una persona emotivamente indisponibile è come remare controcorrente. Non ti porterà mai da nessuna parte a causa della seria barriera di intimità che impedisce a una relazione di maturare al massimo del suo potenziale. Come detto in precedenza, nessun segnale di questo elenco di campanelli d'allarme dovrebbe essere ignorato se stai cercando una relazione felice e duratura.

Di questi 10 campanelli d'allarme che dovrebbero farti scappare, questo secondo è il più estenuante. Il tira e molla che deriva dall'avere una relazione con una persona emotivamente indisponibile metterà a dura prova i tuoi livelli di tolleranza. Di tutti i campanelli d'allarme in una relazione, l'indisponibilità emotiva è quella che temo di più, e a ragione.

Non è facile capire se un uomo emotivamente non disponibile ti ama davvero o se la donna con cui stai è emotivamente distante. Tuttavia, ci sono alcuni segnali a cui prestare attenzione: osserva se evita attivamente le conversazioni profonde, se teme l'impegno e se si mette facilmente sulla difensiva. La sua indisponibilità emotiva può essere legata al suo stile di attaccamento. E, credetemi, è sicuramente uno dei principali campanelli d'allarme prima di andare a convivere!

3. Cerchi segnali d'allarme prima di andare a convivere? Fai attenzione a qualsiasi comportamento insicuro.

Ci siamo sentiti tutti insicuri a un certo punto della nostra vita. La vera domanda è se qualcuno si lasci sopraffare o meno dalla propria insicurezza. Una vasta percentuale di uomini è tristemente inconsapevole delle proprie insicurezze. Se stai frequentando un uomo insicuro, è possibile che tu non ti accorga delle sue insicurezze prima di qualche mese dall'inizio della relazione.

Discutiamo alcuni campanelli d'allarme di un uomo insicuro e alcuni semplici modi per individuarlo, così da evitare di rimanere intrappolati in una relazione tossica. Un semplice esercizio è prestare attenzione a determinate tendenze comportamentali. Quando si tratta di esprimere le emozioni, esagera? È appiccicoso e ha bisogno di continue rassicurazioni?

Quando parli di uscire con gli amici, il tuo partner ti chiama intenzionalmente in modo eccessivo per "controllare" come stai o per parlare di qualcosa di "urgente"? Fai attenzione a questi segnali d'allarme prima di andare a convivere. Non vorrai certo ritrovarti con qualcuno che soffre di ansia da relazione ogni volta che sei via e ha bisogno di continue rassicurazioni. Le insicurezze nelle relazioni si manifestano in modo diverso per ogni coppia.

4. Segnali di pericolo da non ignorare quando si esce con qualcuno di nuovo: non ti trattano come un loro pari

A tutte le donne là fuori, ditemi se vi suona familiare: incontrate un ragazzo e vi trovate bene, uscite insieme un paio di volte, poi vi accorgete che lui vi ha spiegato le cose in modo maschile per tutto il tempo. Sì, quella scomoda consapevolezza di essere state interrotte nel bel mezzo della conversazione e di dover spiegare le cose in modo maschile perché lui pensa di saperne di più.

Consideralo uno dei primi segnali d'allarme in una relazione. Il "mansplaining" è solo la punta dell'iceberg e un segno che stai frequentando un ragazzo e non un uomo . È solo uno degli indicatori che dovrebbero metterti in guardia e farti prestare attenzione a situazioni in cui ti ha fatto sentire inferiore. Ce ne sono altri, come ad esempio:

• I tuoi input in una conversazione non vengono presi sul serio e invece vengono derisi
• La tua opinione non ha alcuna importanza per lui
• Sminuire i tuoi successi
• Aspettarsi sempre che tu scenda a compromessi

Se il tuo partner non ti considera alla pari con lui, questo causerà molti attriti nella relazione. Le persone rivelano molte cose di sé durante le prime fasi di una relazione. Se presti attenzione, potresti essere in grado di individuare diversi campanelli d'allarme da non ignorare quando esci con qualcuno di nuovo.

5. Vogliono che la relazione sia segreta 

Uffa! E ora il quinto dei 10 campanelli d'allarme che dovrebbero farti scappare da quella relazione. La linea sottile tra una relazione privata e una segreta; tuttavia, come ti senti in questi due diversi tipi di relazioni può essere agli antipodi. Non c'è niente di male nel mantenere un basso profilo nella tua vita sentimentale. Tuttavia, se non puoi nemmeno menzionare il tuo partner ai tuoi amici più stretti perché sei il loro piccolo sporco segreto, è senza dubbio uno dei più grandi campanelli d'allarme: un ragazzo ti sta prendendo in giro o una ragazza con cui stai non è completamente coinvolta nella relazione.

Voglio sottolineare che una relazione privata non ha bisogno di essere difesa. Il problema inizia solo quando il tuo partner non vuole che tu parli a nessuno della relazione. Fai molta attenzione: se una persona non vuole parlare di te con i suoi amici, forse ha le sue ragioni. Chiediti perché il tuo discorso viene censurato. Se siete entrambi sulla stessa lunghezza d'onda sul mantenere il segreto, forse le cose potranno funzionare senza intoppi per un po'.

Sappi che una relazione segreta ha sempre un impatto negativo, soprattutto se la segretezza è unilaterale. Se una relazione è segreta, di certo non si basa su autenticità e onestà. Scommetto che ti sentirai sollevato/a di esserti imbattuto/a in questi 10 segnali d'allarme che dovrebbero farti scappare a gambe levate. Per essere sicuro/a che questo sia effettivamente il tuo caso, fai attenzione a questi segnali che indicano che il tuo partner vuole tenere la relazione segreta:

• Sono severamente contrari alle PDA
• Non ti presenterebbero a un amico, figuriamoci alla famiglia
• Sono emotivamente non disponibili
• Non sembra che la vostra relazione abbia un futuro

6. I tuoi amici e la tua famiglia non amano il tuo partner

I tuoi amici e familiari possono vedere il tuo partner attraverso una lente imparziale. Possono vederlo per quello che è veramente e, diciamocelo, dopo essere stato al tuo fianco nelle vostre ultime relazioni, sai già che hanno sempre individuato i segnali di difficoltà che a te erano sfuggiti e avevano ragione nella loro valutazione del tuo partner.

Dai valore all'opinione che amici e familiari hanno del tuo partner; come minimo, sii rispettoso di ciò che ti dicono (perché lo faranno sempre) e fai del tuo meglio per capire cosa stanno cercando di mostrarti. Otto volte su dieci, avranno ragione. Ecco alcuni segnali d'allarme che devono notare nel tuo partner e che tu non noti:

• Non gli piace il modo in cui il tuo partner ti tratta in pubblico
• Possono vedere che questa relazione ti sta cambiando e non in senso positivo
• Il tuo partner si comporta in modo presuntuoso di fronte a loro

Dovrebbe essere semplice parlare con i tuoi amici della persona che hai iniziato a frequentare. Se devi evitare di parlare del tuo partner con le persone a te più vicine, perché non gli piace e pensano che tu possa fare di meglio, hanno ragione. Le persone a te vicine avranno un punto di vista obiettivo sulla tua relazione, conosceranno il tuo valore come individuo e capiranno SEMPRE le tue tendenze, perché non vogliono che tu commetta errori e ti faccia male.

7. Sei esausto per lo sforzo fatto  

Entrambi i partner devono impegnarsi in egual misura in una relazione per poterla sostenere. Dopotutto, si tratta di una partnership, e anche se l'impegno non è sempre al 50% in ogni singolo ambito, dovresti essere in grado di vedere che il tuo partner sta facendo del suo meglio e sta canalizzando i propri punti di forza, lavorando sui propri punti deboli per far prosperare la relazione. Purtroppo, non è sempre così. Questo è il campanello d'allarme più comune negli appuntamenti, che la maggior parte delle persone non riconosce fin dall'inizio.

La mancanza di impegno, sia da parte tua che del tuo partner, rovinerà la vostra relazione. Ma poiché sei tu a cercare i segnali d'allarme, è lecito supporre che ne sarai la vittima. Fortunatamente, ci sono dei segnali, o meglio, dei campanelli d'allarme già nella fase iniziale della conoscenza, che ti eviteranno di entrare in una relazione emotivamente estenuante con uno squilibrio di impegno. Prego 🙂

In poche parole, se ci si aspetta sempre che tu segua gli orari del tuo partner per un appuntamento, che tu sia sempre tu a dover sistemare i suoi pasticci e a dover fare di tutto per lui, allora c'è un problema in arrivo. Procedi con cautela se stai pensando di andare a convivere. È l'inizio di una relazione disfunzionale e ti lascerà esausto. Non commettere l'errore di ignorare questi campanelli d'allarme prima di andare a vivere insieme.

8. Se l'ex è ancora presente, è uno dei segnali d'allarme che un ragazzo ti sta prendendo in giro

*sospira* E ora l'ottavo di questi 10 campanelli d'allarme che dovrebbero farti scappare. Non dovrei nemmeno menzionarlo, ma dato che stiamo parlando di campanelli d'allarme da non ignorare quando si esce con qualcuno di nuovo, devo condividere alcuni esempi comuni che si ripetono fin troppo frequentemente.

È difficile accettare che il tuo partner esca o interagisca con il suo ex. Sentirsi a disagio quando il tuo partner è amico dell'ex è normale. È naturale sentirsi minacciati. Per la maggior parte delle coppie, essere amici di un ex non è mai una buona idea per la relazione, a causa di diversi fattori.

Se ti trovi in ​​questa situazione, parlane con il tuo partner e, se i tuoi sentimenti riguardo all'amicizia vengono ignorati, allarmati: potresti essere in una relazione di ripiego . Si tratta di uno dei segnali d'allarme più evidenti negli incontri online, soprattutto se l'altra persona non fa altro che parlare del suo ex. Il coinvolgimento di un ex può avere esiti diversi a seconda della relazione, ma ci sono alcuni scenari che coinvolgono gli ex che dovrebbero fungere da campanelli d'allarme, segnali di pericolo e quant'altro.

• Prima c'è lo scenario degli amici con l'ex. Troppo bello per essere vero, perché due ex difficilmente sono "solo amici".
• Secondo scenario: insultare spesso l'ex. Chi parla male dei propri ex, definendoli pazzi o orribili, non sembra una persona matura ed equilibrata. Manca di empatia, maturità e obiettività per riconoscere il fallimento di una relazione.
• E terzo, una situazione del tipo "il loro ex è il tuo amico". No, davvero. Se il loro ex è un amico comune, scappa. Lasciamo questo alle sitcom.

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9. Vuoi conoscere altri segnali d'allarme di un uomo/donna insicuro? Sono passivo-aggressivi.

Tra tutti i campanelli d'allarme negli appuntamenti, questo è uno dei peggiori. Certo, ognuno ha un modo diverso di esprimere la propria rabbia, ma non c'è molto che tu possa fare quando il tuo partner diventa ostile nei tuoi confronti. L'aggressività passiva è un killer di relazioni. Essere assertivi è completamente diverso dall'essere aggressivi, ed è altrettanto peggio quando lo si fa passivamente.

È facile accorgersene durante le fasi iniziali di una nuova frequentazione. Questi segnali d'allarme nella fase di dialogo sono segnali di avvertimento che ti chiedono di procedere con estrema cautela. Non puoi definire una relazione sana se non sai mai cosa pensa o prova il tuo partner. È davvero dannoso per la tua relazione perché avrai costantemente la sensazione di non conoscerlo abbastanza bene, e non è così.

L'ultima cosa che si desidera è sentirsi come se il proprio partner fosse un perfetto estraneo dopo pochi mesi di relazione. È importante sapere quando è il momento di allontanarsi da una relazione prima di sentirsi persi e insensibili. Infatti, uno dei principali segnali d'allarme nelle conversazioni via messaggio è quando la persona conosciuta online sparisce per giorni dopo ogni piccolo disaccordo.

Un modo rapido per individuare una persona passivo-aggressiva è cercare situazioni in cui nega verbalmente la propria rabbia o cerca di evitare continuamente i conflitti; magari ti accorgi che si chiude in se stessa e si imbroncia quando è arrabbiata. Se ti riconosci in una di queste situazioni, è molto probabile che tu abbia a che fare con una persona passivo-aggressiva. E voglio che tu sappia che non è necessario.

10. Ci sono stati casi di gaslighting

Supponiamo che tu esprima un problema che ti preoccupa, sperando in una soluzione o almeno che il tuo partner ti ascolti. Ma le cose prendono una brutta piega e invece ti dà dell'eccessiva sensibilità, minimizzando i tuoi sentimenti. Il gaslighting nelle relazioni è un modo in cui un partner manipolatore mantiene il controllo della relazione.

Se ti è capitato che il tuo partner ti criticasse o scaricasse tutta la colpa su di te, facendoti dubitare del tuo giudizio, allora sei stato vittima di gaslighting. Un manipolatore metterebbe deliberatamente in discussione la tua narrazione dicendo: "Questo non è mai successo", "Hai frainteso la situazione" o "È tutto nella tua testa".

Un modo semplice per capire se il tuo partner ti sta manipolando è chiederti se ti senti come se camminassi sulle uova con lui. Ti ritrovi sempre a filtrare i tuoi pensieri prima di esprimerli ad alta voce, per non farli incazzare? Questo perché sono una bomba a orologeria e sei costantemente preoccupato di cosa potrebbe scatenarli. 

Questo è tutto sui 10 campanelli d'allarme che dovrebbero farti scappare. Questa checklist dei campanelli d'allarme che abbiamo preparato per te dovrebbe offrirti delle vie d'uscita dalla tua relazione. Ricorda, un profondo tumulto emotivo non fa parte di una relazione sana. Se ti ritrovi a identificarti anche solo con uno di questi segnali, dovresti prendere in considerazione l'idea di separarti dal tuo partner. Se pensi di avere un amico che ha bisogno di vedere questi segnali in modo forte e chiaro, inviagli questo articolo.

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