Innamorarsi di 3 tipi di amore nella vita: teoria e psicologia dietro

Spargi l'amore

Secondo la credenza popolare, le persone si innamorano tre volte nella vita. Questo ovviamente non include le cotte passeggere. Se hai già sperimentato i tre tipi di amore di cui parlo, sai che è vero.

Immagino che la domanda da cui partire sia "Perché ci si innamora?". Ci sono stati numerosi tentativi di rispondere a questa domanda, che spaziano da spiegazioni scientifiche a quelle psicologiche. Non esiste una risposta giusta. Quando vedi come qualcuno ti fa ridere anche nei tuoi giorni peggiori, o come ti si illuminano gli occhi quando entra in una stanza, ti innamori.

Alcuni di voi potrebbero chiedersi come si possa amare così profondamente tre persone diverse. D'altra parte, altri potrebbero trovare impossibile contemplare l'idea di amare solo tre persone nella propria vita. A dire il vero, lo scoprirete solo dopo averlo vissuto.

I 3 amori della tua vita

Sommario

Onestamente, capisco il dilemma. Dopo ogni relazione fallitaHo desiderato disperatamente che il mio prossimo amore fosse quello giusto. Se solo avessi saputo prima che avrei potuto provare un amore epico solo tre volte in tutta la mia vita, forse mi sarei risparmiata un po' di dolore.

Se consideriamo questi tre tipi di amore da una prospettiva psicologica, è meglio concentrarsi sullo studio della teoria triangolare dell'amore di Robert Sternberg. Le tre componenti principali che Sternberg menziona per l'amore sono lussuria, intimità e impegno.

Continuando a leggere, scoprirai che in ogni tipo di amore una componente prevale sull'altra. Se non c'è armonia tra le due componenti che lavorano di pari passo, è difficile avere una relazione sana e di successo. Ora che ho stuzzicato il tuo interesse, approfondiamo meglio cosa sono questi tre tipi di amore, quando si verificano e, soprattutto, perché si verificano.
Una volta che hai capito i 3 amori della tua vita, Inizierai anche a vedere come questi tre tipi di relazioni sentimentali fossero diversi per certi versi, ma anche molto simili. Chissà, forse dopo aver letto questo, ti renderai conto di quanto sei avanti in questo tumultuoso viaggio d'amore.

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Il primo amore: l'amore che sembra giusto

Migliori sentimento d'amore, l'ondata di emozioni, tutto sembra così emozionante e così possibile. Sono sicuro che hai capito di cosa sto parlando: la tua storia d'amore al liceo, il tuo primo amore. Dei tre tipi di amore, il primo amore supera tutti i confini e le barriere che ti hanno protetto per tutta la vita.

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Con la tenerezza della giovane età e l'impazienza di nuove esperienze, dai tutto il tuo cuore alla persona con cui credi di essere destinato a trascorrere il resto della tua vita. La storia d'amore tra compagni di scuola, in cui ci si scambia sguardi furtivi nei corridoi o si trova un modo furtivo per sedersi uno accanto all'altro, lascia un'impronta nel cuore che nessuno può cancellare.

Stai appena iniziando a scoprire come la tua mente sia disposta a riservare così tanto spazio a qualcuno. Sai che questo amore sarà sempre speciale perché è destinato a fallire, almeno per la maggior parte delle persone. Potresti lasciarlo indietro per mille ragioni che l'universo ti offre, eppure il tuo primo amore plasmerà il tuo modo di vedere le relazioni per tutta la vita.

Ti sei mai chiesto perché, tra i 3 tipi di amore, il primo finisce per influenzarci di più, lasciando un impatto significativo su tutte le nostre relazioni future? Diversi studi hanno dimostrato che innamorarsi Per la prima volta, il nostro cervello sperimenta una dipendenza. Questa esperienza è fondamentale perché costituisce il fondamento per le relazioni successive: il più delle volte, sperimentiamo questo tipo di amore durante l'adolescenza, quando il nostro cervello è ancora in via di sviluppo.

Secondo gli esperti cognitivi del MIT, raggiungiamo il picco di capacità di elaborazione e memoria intorno ai 18 anni, che è anche il momento in cui accadono diverse prime volte, incluso il primo amore. È qui che viene in mente la componente "lussuria" di Sternberg. Potrebbe essere difficile associare la lussuria all'età in cui si sperimenta il primo amore, ma è lì.

La maggior parte delle persone sperimenta un "colpo di memoria" tra i 15 e i 26 anni. Questo balzo di memoria si verifica in un periodo in cui viviamo molte prime volte, tra cui il primo bacio, il sesso e la guida di un'auto. Questo accade perché gli ormoni giocano un ruolo fondamentale nella passione che proviamo per il nostro primo amore.

Secondo amore – l’amore difficile

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Il secondo, tra i tre tipi di amore, è molto diverso dal primo. Hai finalmente lasciato andare il passato e stai cercando di rimetterti in gioco, di essere di nuovo vulnerabile. Nonostante i ricordi belli e brutti della tua prima relazione, ti convinci di essere pronto ad amare ed essere amato di nuovo.

È qui che entra in gioco la seconda componente, l'intimità, della teoria di Sternberg. L'intimità che crescerà nel tuo secondo amore sarà inevitabile. Ciò è dovuto al coraggio che ci è voluto per... amare di nuovo, dopo aver lasciato il tuo primo amore.

Ti insegna anche che il crepacuore non è la fine del mondo, il che contribuisce alla tua maturità. Anzi, soffrirai molte più delusioni d'amore e dovrai sapere come guarire da ognuna di esse. Non importa quanto tu sia stato ferito in passato, cercare l'amore è un istinto primordiale per gli esseri umani.

Consapevolmente o inconsapevolmente, cercherai disperatamente amore e affetto, nonostante la tua paura dell'intimità, dal tre tipi di amore nella tua vita che alla fine incontrerete. Tuttavia, potreste non sempre trovarlo nel posto migliore o con le persone migliori. Questo amore difficile finisce spesso per insegnarci cose che non sapevamo di noi stessi: come vogliamo essere amati, cosa desideriamo dal nostro partner, quali sono le nostre priorità.

Sfortunatamente, prima di poter essere illuminati, veniamo feriti. Pensi di fare scelte diverse rispetto a quelle che hai fatto in passato. Sei così sicuro che questa volta andrà meglio, ma in realtà non è così.

Il nostro secondo amore può trasformarsi in un ciclo, che ripetiamo regolarmente perché crediamo che il risultato sarà diverso questa volta. Eppure, per quanto ci proviamo, finisce sempre per essere peggio di prima. Sembra una montagna russa da cui non riesci a scendere. Può essere dannoso, squilibrato o persino egocentrico a volte.

Potrebbero esserci problemi emotivi, mentali o anche fisici abuso o manipolazione—e quasi certamente ci saranno molti drammi. È proprio il dramma che ti fa innamorare della relazione. I momenti più difficili sono così forti che non capisci bene perché non hai lasciato il tuo partner, o perché ci stavi insieme fin dall'inizio.

Ma poi, vivi l'apice della relazione, dove tutto è magicamente e supremamente romantico, tutto va bene nel mondo. E ti dici che questa volta hai trovato la tua persona. Questo è il tipo di amore che vorresti fosse "giusto" e duraturo. Il tuo cuore si rifiuta di rinunciare a questa relazione, soprattutto per il coraggio che ti è servito per abbassare di nuovo la guardia.

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Il terzo amore – l’amore che dura

La tappa successiva e finale dei tre tipi di amore è il terzo. Questo amore ti coglie di sorpresa. Ti raggiunge nei momenti più inaspettati, per i quali potresti non essere pronto, o almeno pensi di non esserlo.

Potresti pensare che non tutti siamo abbastanza fortunati da provare questo tipo di amore, nemmeno nell'arco di una vita. Ma non è vero: hai costruito un muro intorno a te che ti protegge da ogni tipo di dolore e rifiuto. Ma ti impedisce anche di vivere esperienze di libertà, connessione e, naturalmente, amore.

Tra i tre tipi di relazioni amorose, Se c'è una cosa che vedrete in comune sono i vostri disperati tentativi di proteggervi dalla possibilità dell'amore per evitare il dolore, e tuttavia desiderarlo comunque. Dovete disimparare tutto ciò che sapete sull'amore, affinché il terzo duri.

Ti dà una ragione per cui tutte le tue relazioni passate non hanno funzionato prima. Quando senti gli attori nei film dire: "Oh, quella persona mi ha fatto perdere la testa", non si riferiscono a grandi gesti, regali o manifestazioni pubbliche di affetto, significano che una certa persona è entrata nella loro vita quando meno se lo aspettavano.

Qualcuno a cui non hai bisogno di nascondere le tue insicurezze, qualcuno che ti accetta per quello che sei e che, sorprendentemente, accetti anche lui per quello che è. Finalmente, scoprirai come la componente di impegno ti darà un punto di vista diverso, o meglio, fresco, nella relazione. Questo amore avrà lussuria, intimità e impegno.

Il terzo amore distruggerà tutti i preconcetti che un tempo avevi e che avevi giurato di rispettare. Non importa quanto ti sforzi di scappare nella direzione opposta, ti ritroverai costantemente tirato indietro. Lascerai che questo amore ti cambi e ti plasmi nella migliore versione possibile di te stesso.

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Non fraintendetemi, nessuno di questi tre tipi di amore, nemmeno il terzo, è un amore utopico. Anche questo, quello duraturo, avrà i suoi litigi, momenti che potrebbero spezzarvi o distruggervi, momenti in cui potreste iniziare a sentire di nuovo il dolore al cuore.

Tuttavia, allo stesso tempo, proverai anche stabilità e sicurezza. Non vorrai scappare, ma guarderai con ansia a un domani migliore. Forse, tutto sta nel trovare la persona con cui puoi essere completamente te stesso.

Esistono persone che trovano tutti e tre i tipi di amore in una sola persona? Sono sicura di sì. Fidanzatini del liceo che un giorno finiscono per sposarsi, avere due figli e vivere felici e contenti. Tuttavia, per la maggior parte delle persone, trovare l'amore è un viaggio lungo ed esaltante.

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È pieno di lacrime, rabbia, dolore, ma allo stesso tempo contiene anche una passione e un desiderio mai visti prima. Questi tre tipi di amore possono apparire idealistici, stravaganti e irraggiungibili. Tuttavia, non è così.

Tutti hanno diritto all'amore, e ognuno lo scopre a modo suo e con i propri tempi. Non esiste un "momento perfetto". Quando sarai pronto a ricevere e ricambiare amore, lo scoprirai. Spero che questo ti abbia aiutato a capire dove ti trovi in questo percorso e ti abbia dato la speranza di continuare a cercare l'amore, perché non sai mai chi incontrerai.

Domande Frequenti

1. Il tuo terzo amore è la tua anima gemella?

Nella maggior parte dei casi, sì. Tra i tre tipi di amore, il tuo terzo amore è quello che ha il maggior potenziale per diventare la tua anima gemella. Non solo perché è la persona giusta per te, ma anche perché sarai in un momento della tua vita in cui potrai custodire e far sbocciare questo amore.

2. Qual è la forma più profonda di amore?

La forma più profonda di amore è quando si impara esattamente quanto sia fondamentale rispettarsi a vicenda. Non importa quanto disastroso sia stato un litigio, affrontarlo mantenendo il rispetto reciproco è la forma d'amore più pura che esista. Non c'è modo migliore di esprimere amore per il proprio partner che rispettare le sue decisioni, le sue scelte e i suoi sentimenti.

3. Quali sono le 7 fasi dell'amore?

Ecco le sette fasi dell'amore che probabilmente sperimenterai quando ti innamori di qualcuno: inizio; pensiero intrusivo; cristallizzazione; desiderio, speranza e incertezza; ipomania; gelosia; e impotenza. Tutte queste fasi sono normali da sperimentare quando, gradualmente all'inizio e poi all'improvviso, ti innamori. Alcune fasi potrebbero sembrare la fine del mondo, ma resisti. Troverai la tua persona.

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