Quali sono i limiti tra un fidanzato e un'amica? Per rispondere a questa domanda, poniamoci prima la classica domanda: "Uomini e donne possono essere amici?". Sì! I film, però, ci fanno credere il contrario. " Harry, ti presento Sally" è uno di questi. L'idea che tutte le amicizie tra persone di sesso opposto si trasformino sempre in una storia d'amore è bizzarra. La verità è che gli uomini hanno bisogno di amicizie platoniche con donne e le donne di amicizie platoniche con uomini.
Nello studio di Sapadin , gli uomini hanno valutato le amicizie eterosessuali come complessivamente più positive in termini di qualità, piacere e nutrimento rispetto alle amicizie omosessuali. Ciò che hanno apprezzato di più è stato parlare con le donne (perché li aiutava ad acquisire una prospettiva diversa sul sesso opposto), cosa che non possono fare con i loro amici maschi. Tuttavia, queste amicizie possono durare solo se vengono stabiliti dei sani confini.
15 limiti tra fidanzati e amiche da rispettare
Sommario
Secondo alcune ricerche , le persone fidanzate, rispetto a quelle single, fidanzate o sposate, mostrano gli atteggiamenti più negativi nei confronti delle amicizie tra persone di sesso opposto. Un altro studio ha rilevato che il 64% degli uomini e il 44% delle donne ha riferito che i propri amici di sesso opposto sono diventati partner sessuali a un certo punto dell'amicizia (la classica situazione " da amici ad amanti ").
Quindi, un'amicizia rischia di trasformarsi in una relazione sessuale se non ci sono limiti tra fidanzato e amiche. Ecco alcuni consigli per tutte le donne che frequentano ragazzi con molte amiche:
1. Deve essere trasparente con te riguardo alle sue amicizie femminili
Non c'è niente di male nell'avere un fidanzato che ha un'amica intima. Avere una relazione non dovrebbe mai significare dire addio ai propri amici. Ma il vero problema sorge quando il tuo fidanzato inizia a nasconderti qualcosa, come quando arriva all'improvviso una nuova amica di cui non ti parla di proposito. Quindi, in parole povere, deve essere completamente onesto. Gli uomini che hanno molte amiche devono essere trasparenti nei seguenti modi:
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- "Ehi, oggi vado a pranzo con Rita"
- "Stava avendo un attacco d'ansia, quindi mi ha chiamato all'una di notte"
- "Ci siamo frequentati una volta, ma questo è stato prima che ti incontrassi"
2. A volte dovrebbe coinvolgerti nei piani di gruppo
Una volta stavo con un ragazzo che aveva troppe amiche. Non si sforzava mai di farci conoscere. Mi sentivo sempre esclusa e questo mi rendeva molto insicura . Credimi, quando il tuo ragazzo non ti presenta alle sue amiche, ti sembra una vera e propria mancanza di rispetto.
Quindi, se il tuo ragazzo è troppo legato a una vecchia o nuova amica, deve assicurarsi di stabilire un rapporto tra voi due, sempre che entrambi lo desideriate. Ecco cosa dovrebbe fare quando uscite insieme:
- Non dovrebbe farti sentire invisibile e dovrebbe voler godere della compagnia del suo partner e del suo amico allo stesso modo.
- Non dovrebbe parlarti sopra davanti al suo amico o smetterla improvvisamente con tutte le sue solite dimostrazioni d'affetto.
- Dovrebbe rompere il ghiaccio tra te e il suo amico in modo che tu non ti senta fuori posto
3. Le amiche non dovrebbero essere usate come partner per procura
Immagina questa situazione: hai gradualmente perso il legame profondo con il tuo ragazzo. Ma lui non se ne rende nemmeno conto perché le sue amicizie femminili soddisfano tutti i suoi bisogni emotivi . Inconsciamente, usa queste amiche come copertura, per distrarsi dall'imminente crisi della vostra relazione.
Quindi, assicurati che non usi i suoi amici come ammortizzatori. Un bel giorno, se li eliminasse dalla scena, la verità sulla vostra relazione lo colpirebbe duramente. Tutte le debolezze e i difetti del vostro legame verrebbero amplificati e lui finirebbe per vedere la vostra relazione per quello che è veramente.
4. Non deve farti il lavaggio del cervello riguardo alle sue amicizie femminili
Cosa c'è di peggio che oltrepassare i limiti tra fidanzato e amiche? Che lui ti faccia sentire come se fossi pazza! Se stai frequentando un ragazzo che ha molte amiche, ecco alcuni esempi di manipolazione psicologica che dovrebbe evitare di usare:
- Quando gli fai una domanda del tutto legittima su dove si trovi, lui potrebbe rispondere: "Tesoro, perché hai bisogno di saperlo? Non ti fidi di me?"
- "Sei sempre insicuro e geloso. C'è qualcosa che non va in te"
- Quando lo sorprendi a flirtare con la sua amica, potrebbe dirti: "Smettila di esagerare? È solo un'amica!"
5. Limiti da rispettare tra fidanzato e amica: il grande equilibrio dei social media
Uno dei limiti più importanti per i fidanzati con migliori amiche è quello di rispettare l'etichetta dei social media. Se pubblica foto/storie con le sue amiche e non ti menziona affatto sui suoi social, è naturale che tu abbia la sensazione che ti stia nascondendo al mondo. Parla con lui:
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- Cosa si sente a suo agio a condividere con i suoi follower riguardo alla sua relazione sentimentale?
- Se non si sente a suo agio, ma continua a pubblicare post sui suoi amici (indipendentemente dal sesso), puoi condividere come ti fa sentire o fare un'introspezione sul perché ti fa sentire male.
- Discutere i limiti digitali che dovrebbe rispettare quando pubblica una foto con la sua amica intima (ad esempio, dovrebbe scrivere citazioni/didascalie sull'amicizia e nient'altro)
6. Non lasciare che i suoi amici si intromettano nei tuoi appuntamenti serali
Stabilire dei limiti con le amiche significa far capire loro quanto siano importanti le vostre serate di coppia. Le sue amiche dovrebbero rispettare il vostro tempo sacro di coppia. Se invadono regolarmente il vostro "tempo da soli", ciò può portare a litigi nella vostra relazione.
Se non stabilisce dei limiti con le amiche, finirai per sentirti come se fossi il terzo incomodo. Non meriti di passare la tua serata romantica ad ascoltare le loro storie d'infanzia.
7. Ha bisogno di monitorare il suo affetto fisico e la vicinanza alle sue amiche
Sì, capiamo che crede nell'intimità platonica. Ma per il bene di una relazione pacifica e finché non avrai familiarizzato con le sue amiche e non inizierai a fidarti di loro, dovrebbe tenere le mani per sé. Ballare troppo vicino alla sua migliore amica potrebbe portare a una lunga lite durante il viaggio di ritorno a casa. Non lo vuole, vero?
Quindi, anche se è troppo intimo con un'amica, non dovrebbe avere contatti fisici che vadano oltre una semplice intimità occasionale. E va da sé che deve evitare una situazione di "amici con benefici" . Questo, ovviamente, si configurerebbe come infedeltà se la vostra relazione è monogama.
8. Non dovrebbe spettegolare su di te con il suo migliore amico
Spettegolare può essere divertente e piacevole. Ma come si sentirebbe se la situazione fosse invertita? Non sarebbe straziante per lui scoprire che lo stai insultando?
Infatti, uno studio ha rilevato che discutere dei problemi di coppia con il partner in questione ha l'impatto più positivo sulla relazione, mentre "rivolgersi a un amico senza condividere l'esperienza con il partner potrebbe solo aggravare i problemi di coppia e contribuire all'instabilità sentimentale".
Forse spettegolare è un'abitudine inconscia per lui, oppure non si sente abbastanza sicuro da aprirsi con te. Qualunque siano le sue ragioni, i pettegolezzi frivoli possono avere un impatto negativo sulla fiducia e sull'intimità nella vostra relazione . Ecco alcune cose che NON dovrebbe dire ai suoi amici sulla vostra relazione:
- I dettagli della tua vita sessuale (fantasie sessuali, frequenza dei rapporti sessuali, ecc.)
- I tuoi segreti, le tue insicurezze e i tuoi fallimenti relazionali passati
- Quanto guadagni/chi paga cosa
- Il tuo cattivo gusto in fatto di regali
9. Non dovrebbe parlare per la sua amica
Se prende decisioni per la sua amica, deve smetterla subito. Non solo è irrispettoso, ma è anche un segno che sta cercando di essere possessivo e controllante. Sì, sono buoni amici, ma non è necessario che dimostri quanto siano legati a tutti gli altri parlando a nome suo dei suoi gusti, delle sue antipatie e delle sue opinioni.
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Il modo in cui tratta le sue amiche potrebbe alla fine riflettersi anche su di te. Quindi, osserva attentamente il suo comportamento e i suoi atteggiamenti nei loro confronti.
10. Deve formarsi le sue opinioni su di te
Secondo alcune ricerche , è più probabile avere una relazione stabile e sana se i tuoi amici la approvano. Detto questo, ricorda sempre che l'approvazione delle sue amiche non è l'unico criterio di valutazione. A volte, anche gli amici possono sbagliare, no?
Forse sei timida e i suoi amici non si sforzano di farti conoscere. Forse stanno commettendo un grave errore di giudizio. Lui può sempre ascoltare quello che hanno da dire i suoi amici. Ma alla fine, deve formarsi la sua opinione, basata sulla "sua" esperienza. I suoi amici non ti conoscono come ti conosce lui.
11. Dovrebbe bilanciare il suo tempo tra te e il suo migliore amico
Per quanto riguarda i confini tra fidanzato e amica, non è necessario schierarsi. Può semplicemente creare un delicato equilibrio. Chiunque lo costringa a scegliere tra te e la sua migliore amica sicuramente non ha a cuore i suoi interessi.
- Non dovrebbe abbandonare i piani con te all'ultimo momento per il loro bene
- Non deve uscire con te solo quando i suoi amici non sono disponibili (e viceversa)
- Non dovresti sentirti come se fossi il secondo migliore e non sei la sua priorità
12. Limiti da rispettare tra fidanzato e amica – Deve evitare di illudere la sua amica
Forse gli piace la sua attenzione, o forse ha dei sentimenti irrisolti e ha troppa paura di esprimerli. Qualunque sia il problema, è sbagliato darle segnali contrastanti. Ecco alcuni segnali che indicano che sta prendendo in giro la sua amica involontariamente:
- Raccontandole ogni singolo dettaglio della sua vita ogni singolo giorno
- Flirtare senza saperlo o chiamandolo "flirt sano"
- Mostrare gelosia quando esce con qualcun altro/ci prova con qualcuno
Per lui, fare un lungo giro in macchina con lei ascoltando musica potrebbe essere semplicemente un bel viaggio. Ma lei potrebbe fraintendere e credere che si tratti di un appuntamento. Potrebbe leggere tra le righe o trovare sottintesi anche nelle sue azioni più semplici, e pensare che lui le stia mandando delle "vibrazioni". Questo può ritorcersi contro di lui in modo clamoroso. Dopotutto, l'amore non corrisposto fa male.
13. Non dovrebbe avere problemi di relazione con qualcuno con cui non ha una relazione
Se lui riempie di complimenti e regali un'amica in particolare, potrebbe trarla in inganno. Ha abbandonato barriere e limiti perché si sente a suo agio con lei. Ma lei potrebbe interpretarlo in modo completamente diverso.
È preoccupante se lui e il suo amico litigano e cercano di risolvere le cose come farebbe una coppia. Se si azzuffano e si implorano a vicenda di non rinunciare al loro legame, entrambi si illudono e potrebbero farsi male. Lui ha un'altra relazione senza nemmeno saperlo. E ha problemi di relazione con una persona con cui non ha una relazione sentimentale.
14. Dovrebbe mantenere le linee di comunicazione aperte e rispettose nel caso in cui tu abbia delle valide preoccupazioni riguardo alle sue amiche.
Forse ti definiscono "possessivo" o "insicuro" ogni volta che esprimi le tue preoccupazioni. O forse sei costretta a sorvegliare il suo migliore amico innamorato di lui a ogni incontro o evento sociale. Stabilisci i tuoi limiti. Se il dramma sta mettendo a dura prova la tua salute mentale e lui non mostra alcun segno di voler affrontare il problema, allora è il momento di troncare.
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Meriti qualcuno che ti faccia sentire considerata e ascoltata. Meriti di essere trattata con rispetto, come una priorità per qualcuno. Quindi, fai un po' di introspezione e fai una scelta che possa giovare alla "tua" felicità a lungo termine. Se questo ti costringe a lasciarlo andare, così sia.
15. Non dovrebbe imitare i tuoi rituali relazionali con le sue amiche
Alcune cose sono pensate solo per voi due. Se ti chiama affettuosamente "Tesoro" ma usa quella parola per rivolgersi a tutte le sue amiche, puoi sicuramente dirgli di porre un limite. Allo stesso modo, se entrambe avete il rituale di mangiare al McDonald's la domenica pomeriggio, è meglio che non lo imiti con le sue amiche.
Infine, non dimenticare di amare te stessa , pur stabilendo dei limiti nella tua relazione con il fidanzato o con le amiche. Sì, sei la partner di qualcuno, ma questa è solo una delle tante identità che hai.
Non dimenticare i tuoi bisogni. Prenditi del tempo per te stesso, per esplorare la tua identità al di fuori delle relazioni. Quali sono i tuoi obiettivi di carriera? Cosa c'è nella tua lista dei desideri?
Come fidarsi di un fidanzato che ha amiche
Se il tuo ragazzo ha un'amica intima, come fai a sapere se non è la Pam del tuo Jim? E se finissi per essere la Karen di The Office ? Ecco alcuni consigli su come fidarti del tuo ragazzo quando ha amiche:
- Il tuo ragazzo dovrebbe essere onesto/trasparente/inclusivo
- Specifica chiaramente i tuoi segnali d'allarme (telefonate notturne con lei, lui che nasconde cose, ecc.)
- Crea dei limiti che seguiresti nel caso dei tuoi amici maschi
- Non comportarti in modo modo passivo-aggressivo con le sue amiche
- Non aspettarti che tagli completamente i ponti con i suoi amici solo per calmare la tua insicurezza
- Esprimi i tuoi sentimenti di gelosia: "Questo mi mette a disagio/Sono preoccupato che..."
- Dai al tuo partner abbastanza spazio per avere una vita al di fuori della relazione
- Cerca di conoscere le sue amiche (crea un rapporto con loro)
- Parla della tua gelosia con persone imparziali, come fratelli/altri amici/terapeuta
Riguardo ai limiti che si dovrebbero stabilire tra fidanzato e amica, un lettore di Quora ha scritto: "Un accordo è tra due o più persone. Viene discusso, negoziato e, idealmente, ognuno ha pari voce in capitolo. Se qualcuno infrange un accordo, è un tradimento."
Come sottolinea giustamente, se il tuo ragazzo ha troppe amiche, comunica sempre con lei. Se un'amica vuole sempre uscire con lui o se il tuo ragazzo difende troppo le sue amiche, di' semplicemente: "Ehi, questo mi mette a disagio. Prima discutiamo/negoziamo alcune regole di base".
Puntatori chiave
- Se sei preoccupata per i suoi amici del sesso opposto, dovrebbe coinvolgerti nei piani di gruppo ed essere trasparente riguardo alla sua posizione.
- Non dovrebbe manipolarti dicendoti che sei "troppo gelosa" quando hai una preoccupazione legittima (i tuoi sentimenti sono legittimi, quindi deve trattarti con rispetto)
- Stabilisci per il tuo ragazzo dei limiti che siano sostenibili nel lungo periodo (se fossi al suo posto, rispetteresti questi limiti?)
- Non dovrebbe usare le sue amiche come compagne per procura che lo distraggono dalla vostra relazione destinata a fallire.
- Deve evitare di spettegolare su di te con il suo migliore amico e viceversa
Infine, se hai ancora difficoltà a fidarti del tuo ragazzo quando parla con le amiche, puoi sempre chiedere aiuto a un professionista. Lo stesso vale per i fidanzati che non riescono a stabilire dei sani confini con gli amici del sesso opposto. I nostri consulenti del team di Bonobology sono a tua disposizione con un semplice clic.
DOMANDE FREQUENTI
Sì, va benissimo quando il tuo ragazzo ha delle amiche. Ma non va bene quando non ti presenta alle sue amiche o quando l'amica del tuo ragazzo non rispetta i limiti chiaramente stabiliti da entrambi.
Quando il tuo ragazzo ha un'amica che ti fa sentire minacciata, parlane direttamente con lui, così che lui possa impegnarsi di più per farti sentire più a tuo agio e inclusa. Cerca di conoscere la sua amica personalmente. Soprattutto, non dargli ultimatum per porre fine alla sua amicizia e rifletti sulle tue insicurezze.
Se la migliore amica del tuo ragazzo è innamorata di lui, è normale provare gelosia. Ma non costringere la tua amica a tagliare ogni legame con lei. Potrebbe sembrare allettante a breve termine, ma non è sostenibile. Una relazione seria richiede libertà, non soffocamento.
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