Segnali di incompatibilità in una relazione

Le mie domande e risposte | | Autore esperto , Consulente per la salute mentale e le relazioni
Aggiornato il: 13 agosto 2024
segni di incompatibilità
Spargi l'amore

Quando i segnali di incompatibilità in una relazione iniziano a insinuarsi o a rivelarsi, potresti avere la sensazione che la rottura del vostro legame sia imminente. Improvvisamente, quegli appuntamenti per il gelato non sono più così divertenti perché ti rendi conto che non avete la stessa visione del mondo sui diritti degli animali. Oppure vi siete appena trasferiti insieme e avete scoperto di avere opinioni molto diverse su come gestire una casa.

Queste realtà lampanti potrebbero scatenare il panico e farti mettere in discussione completamente la relazione. "Sono davvero innamorato di questa persona?" "Avremo davvero un futuro insieme?" Queste sono alcune delle domande che potresti porti ripetutamente. Una nostra lettrice è stata presa da un panico simile e si è rivolta a noi con un importante quesito sull'incompatibilità in una relazione. Psicologa consulente e formatrice certificata in life skills Deepak Kashyap (Master in Psicologia dell'Educazione), specializzato in una serie di problemi di salute mentale, tra cui la consulenza LGBTQ e quella per chi non è coinvolto nell'identità di genere, offre spunti su come affrontare una situazione del genere.

Non compatibile con il marito, cosa dovrei fare?

Q. Ho 31 anni e io e mio marito siamo sposati da un anno e mezzo. Anche se apparentemente siamo felici, ci sono molti malcontenti e problemi irrisolti tra noi due, che continuano a riaffiorare ogni poche settimane. Questo porta a lunghe discussioni che durano tre o quattro giorni, senza nemmeno parlarci. Abbiamo tirato fuori l'argomento del divorzio quasi ogni volta nel bel mezzo dei nostri litigi, anche se nessuno di noi ne ha mai parlato. Non parliamo della nostra vita insieme, che si tratti di figli, finanze o ambizioni. Non facciamo quasi mai sesso. Come individui, abbiamo successo nelle nostre rispettive vite, ma nel nostro matrimonio, non altrettanto.

Semplicemente non siamo compatibili. Insieme, siamo solo due persone nella stessa casa, con più giorni brutti che belli, e ormai non sento quasi più alcun legame con lui. So che ci amiamo ancora, ma non ho idea di come superare tutti questi problemi. Siamo semplicemente incompatibili e abbiamo commesso un errore anche solo sposandoci?

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Dall'esperto:

Non mi stancherò mai di ripetere che l'amore è essenziale, ma non sufficiente a sostenere una relazione. Non può essere una semplice licenza per restare in una relazione che ritieni non fatta per te. Tuttavia, l'amore ci dà la motivazione necessaria per fare tutto al meglio delle nostre capacità e intenzioni, prima di accettare con gratitudine: "Siamo davvero brave persone. Solo che non stiamo bene insieme".

La comunicazione diventa davvero difficile per molte persone quando ci sono conflitti costanti o argomenti di relazioneI conflitti costanti sono solitamente il prodotto di una scarsa comunicazione, tra le altre cose importanti. È difficile interrompere il circolo vizioso da soli. La maggior parte dei matrimoni attraversa un periodo difficile; tuttavia, è necessario essere in grado di distinguere un "periodo difficile" da un "percorso". Se una relazione sembra imboccare un percorso di conflitti, mancanza di rispetto e vero e proprio abuso emotivo, allora dobbiamo considerare e mettere in discussione le basi di tutto ciò. Fai un elenco delle cose con cui hai difficoltà, poi pensa onestamente al modo in cui hai contribuito a quei conflitti.

compatibilità nelle relazioni
L'incompatibilità nelle relazioni può essere affrontata

Ripeto, siate onesti, ma siate anche giusti con voi stessi. Sviluppate un'interpretazione alternativa delle cose che vi danno fastidio e decidete una risposta alternativa, sia a parole che con i fatti, quando le affrontate con vostro marito. Incoraggiatelo a fare lo stesso. Mi rendo conto che è incredibilmente più facile a dirsi che a farsi. Pertanto, consiglio vivamente la terapia di coppia per affrontare i segnali di incompatibilità nella vostra relazione. Cordiali saluti.

I segnali di incompatibilità in una relazione

È importante notare e comprendere i segnali di incompatibilità con il proprio partner per intraprendere un percorso di recupero. Quando entrambi i partner si comportano in modo ostinato in una relazione, possono esserci ampie possibilità di disaccordo. È naturale che due persone non siano d'accordo su tutte le cose, ma ciò non significa che non si debbano identificare i segnali e cercare di lavorarci su.

Se ultimamente avete litigato molto, non riuscite più a stare seduti insieme nella stessa stanza o vi date costantemente del filo da torcere a vicenda, trattamento silenziosoProbabilmente stai attraversando questa fase difficile o questi potrebbero essere i segnali di incompatibilità in una relazione. Ora che abbiamo il punto di vista dell'esperto sulla questione, Bonobology è qui per offrirti ulteriori spunti su questo fastidioso problema che può essere potenzialmente dannoso per il tuo legame. Ecco i principali segnali di incompatibilità in una relazione.

1. Non c'è intimità intellettuale

Non capisce mai o non cerca nemmeno di ascoltare tutti i tuoi sproloqui femministi? O spesso si perde in chiacchiere e si isola quando discutete di qualcosa di filosofico che avete letto in un libro l'altro giorno? Chiaramente, siete su lunghezze d'onda diverse e non condividete molta intimità intellettuale. Va bene non essere interessati a tutti gli stessi argomenti di conversazione, ma è l'impegno che conta.

Bisognerebbe cercare di sforzarsi di capire, ascoltare l'altra persona e valutare cosa sta cercando di dire. Se alza gli occhi al cielo o inizia a scorrere il telefono ogni volta che gli dici qualcosa, la vostra relazione è sicuramente incompatibile.

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2. Ti senti come se non potessi essere te stesso quando sei con loro

Hai paura di dire loro che vuoi portarli a pescare perché sai che diranno di no. O che se glielo chiedi andare ad un doppio appuntamento Con te e i tuoi colleghi di lavoro, sai che si lamenteranno per tutto il viaggio di ritorno a casa. Qualsiasi cosa tu voglia fare o suggerisca, ti risponde sempre con un "No, preferirei di no".

Questo è uno dei segnali di incompatibilità in una relazione che non solo ti farà sentire emarginato, ma ti farà anche sentire come se non potessi mai essere te stesso in sua presenza. Non asseconda mai te o i tuoi interessi e questo può diventare molto angosciante per te.

3. Il tuo senso dell'umorismo non è all'altezza

Che sia cupo, banale o semplicemente banale, ogni volta che provi a essere divertente con il tuo partner, probabilmente hai la sensazione che non ti capisca mai. La maggior parte delle tue battute viene accolta con un "Eh, cosa?" perché sembrano sempre mancare il punto. L'umorismo e le risate sono una parte importante di ogni buona relazione e senza di loro, la situazione può iniziare a diventare tetra molto presto.

Se non ti fanno mai ridere o ti sembra sempre che non ridiate mai della stessa cosa insieme, potrebbe quasi sembrare un relazione senza uscita.

4. Mancanza di buona energia sessuale

Scopate veloci a metà giornata, sapersi eccitare a vicenda, giocare con sex toys che piacciono a entrambi: sono tutte cose che possono rendere il sesso un'attività incredibilmente divertente. Ma se la vostra energia e le vostre vibrazioni sessuali sono completamente diverse, non c'è niente di più ovvio che vi faccia capire che la vostra relazione è incompatibile.

Quando il desiderio sessuale e i modi di soddisfare l'altro sono diversi e fuori sincrono, una relazione può andare in rovina molto rapidamente. Pochissime persone possono essere in un relazione asessuata per molto tempo. Quindi, se il sesso è pessimo, sappi che la tua relazione ne sta sicuramente soffrendo.

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5. Le vostre prospettive generali sulla vita differiscono

Uno dei segnali che non sei compatibile con il tuo partner è quando la vostra visione della vita è completamente diversa. Se lui è un pessimista cronico e tu sei un'ottimista, le vostre visioni del mondo difficilmente avranno la possibilità di convergere. Per quanto tempo può durare una relazione del genere? A meno che uno dei due non sia disposto a vedere le cose dal punto di vista dell'altro, dubitiamo fortemente che le cose cambieranno presto.

È chiaro che avrete molte difficoltà a mettervi d'accordo sulle cose e, quando vedete le cose in modo così diverso, come potrete consigliarvi o aiutarvi a vicenda nelle situazioni difficili?

Questi segnali di incompatibilità non sono lì per dirti che devi abbandonare immediatamente la tua relazione. Sono solo indicatori che ti dicono che è tempo di riconsiderare, ripensare e magari parlare con il tuo partner di cosa puoi fare di diverso. Dai una possibilità concreta a questa relazione prima di staccare la spina, ma non illuderti. Mancanza di compatibilità nelle relazioni è possibile risolvere i problemi con il tempo, ma nascondere le cose sotto il tappeto non aiuta.

DOMANDE FREQUENTI

1. Le relazioni incompatibili possono funzionare?

Sì. Se riconosci che si tratta di una relazione incompatibile e provi a lavorarci su e a cambiare le cose consapevolmente, sicuramente puoi. Tuttavia, per questo, devi impegnarti molto sforzo nella relazione.

2. La compatibilità è più importante dell'amore?

Non di più, ma è altrettanto importante. L'amore non basta in una relazione, anche la compatibilità gioca un ruolo importante.

3. Cosa sono i problemi di compatibilità in una relazione?

Disaccordi, due partner testardi, il rifiuto di cambiare per l'altra persona, visioni del mondo e valori etici diversi sono tutti fondamentalmente problemi di compatibilità in una relazione.

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