Potrebbero non esserci macchie di rossetto sulla sua camicia, ma se ultimamente hai la sensazione che il tuo partner ti stia tradendo, puoi arrivare in fondo alla questione cercando i segnali fisici evidenti che indicano un tradimento. Si dice che le donne abbiano un sesto senso molto sviluppato, che le aiuta a capire quando qualcosa non va. Che si tratti della vita quotidiana o di una relazione sentimentale, riescono a percepire quando le cose stanno andando male.
Il primo segnale di un tradimento da parte di un uomo può farti sentire come se il terreno sotto i piedi si fosse spostato e fosse crollato. Preparati all'impatto prima di andare alla ricerca di segnali fisici o del linguaggio del corpo che ti rivelano un tradimento. Dopotutto, potersi fidare del proprio coniuge è fondamentale per costruire una relazione sana, di successo e duratura. Ma non puoi coltivare la fiducia nella tua relazione se non riesci a scrollarti di dosso i dubbi fastidiosi sull'infedeltà del tuo partner.
Se ti trovi in questa situazione, fai attenzione a questi 11 segnali fisici che indicano un possibile tradimento, selezionati con il contributo della consulente Manjari Saboo (Master in Psicologia Applicata e Diploma Post-Laurea in Terapia Familiare e Consulenza per l'Infanzia), fondatrice di Maitree Counselling, un'iniziativa dedicata al benessere emotivo di famiglie e bambini.
11 segnali fisici che indicano che ti sta tradendo
Sommario
Supponiamo che tu abbia la sensazione che il ragazzo con cui stai ti stia tradendo. Non riesci a individuarlo con precisione, né a spiarlo per individuare strani segnali sul suo telefono. Ma qualcosa non quadra. È il tuo subconscio a cogliere i tristi segnali del tradimento, ma la tua mente cosciente deve ancora comprendere cosa stai provando. La cosa meravigliosa del corpo umano è che il sistema nervoso centrale si attiva quando c'è una minaccia in giro e inizia a inviare segnali al corpo.
Quando ci sono segnali insidiosi di un tradimento, il tuo corpo li percepisce. Potresti sentirti a disagio, ansioso o avere mal di testa. Questo è solo un modo del tuo corpo per dirti che se sospetti che il tuo partner ti stia tradendo, allora molto probabilmente è così. Ci sono segnali del linguaggio del corpo che indicano che sta tradendo, che potresti non essere in grado di capire, ma il tuo subconscio sì. Ecco 11 segnali evidenti a cui prestare attenzione. Considera questo come il tuo promemoria:
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1. PDA ridotto
Quali sono i primi segnali di un tradimento? Il modo in cui si comporta con te in pubblico potrebbe iniziare a cambiare. Se siete passati da effusioni imbarazzanti in pubblico a parlare come estranei, potrebbe essere uno dei segnali di un tradimento. Osserva il cambiamento nel modo in cui il tuo partner esprime il suo amore.
Non saltare alla conclusione che ti stia tradendo se le dimostrazioni d'affetto in pubblico sono gradualmente diminuite, non solo da parte sua ma anche da parte tua. Tuttavia, se è lui a diventare improvvisamente freddo e distante, potrebbe essere uno dei principali segnali d'allarme che ti sta tradendo. Non sente il bisogno di dimostrarti affetto perché probabilmente lo sta dimostrando a qualcun altro.
Manjari afferma: "Se state camminando mano nella mano in un luogo pubblico o vi scambiate effusioni durante un incontro e lui improvvisamente diventa distante e freddo, è perché la sua dolce metà è presente e lui vuole prendere le distanze da voi. È uno dei segnali insoliti di un tradimento."
2. È diventato un uomo nuovo
Un altro segno fisico inequivocabile di tradimento è la trasformazione improvvisa e completa del tuo uomo. L'uomo che non si è fatto la doccia per due giorni di fila ha improvvisamente iniziato a curare il suo aspetto ? Altri segnali di tradimento che la maggior parte delle persone non nota includono:
- Prendersi cura della propria igiene in modo particolare
- Iscriversi in palestra per ottenere un fisico migliore
- Trasformare il suo guardaroba
- Acquistare nuovi vestiti, profumi, scarpe e persino biancheria intima
Certo, una tale trasformazione potrebbe significare che sta finalmente dando priorità alla cura di sé, ma potrebbe altrettanto facilmente essere il segnale di un tradimento da parte della partner. Ancor di più, se è anche interessato a osservare ed esplorare cose nuove che non ha mai fatto prima. Potrebbe sembrare uno degli strani segnali di un tradimento, ma l'ingresso di una nuova persona equivale all'esposizione a cose nuove. Potrebbe cercare di interessarsi a ciò che piace all'altra donna e trovare un terreno comune.
Se ancora non sei convinta e pensi che questo sia uno dei segnali che ti sta tradendo, lascia che ti chieda: quando è stata l'ultima volta che il tuo uomo ha prestato molta attenzione al suo aspetto, si è sforzato di vestirsi sempre bene e ha iniziato a esplorare nuovi interessi? Sì, hai indovinato: quando cercava di corteggiarti!
3. Conclude le conversazioni serie con una risata
Evitare una conversazione seria, indipendentemente dall'argomento, è solitamente un segnale di disagio nell'altra persona. Quando dici al tuo partner che stai avendo una brutta giornata e lui sorride, non è una reazione normale da parte di un partner affettuoso. È uno dei segnali fisici che ti sta tradendo.
Manjari spiega: "Dimenticare di dare messaggi importanti, evitare conversazioni intime e sottrarsi ai lavori domestici sono motivi di preoccupazione. Questi sono segnali fisici di tradimento perché dimostrano un'improvvisa mancanza di interesse nella relazione ".
Naturalmente, evitare una conversazione implica molto più che sorridere e ridacchiare quando si cerca di affrontare un argomento serio. Sembra essere preso da qualcos'altro? È sempre al telefono? Se è più interessato a fissare lo schermo che a parlare con te, potrebbe essere un segno che ti sta tradendo online o uno dei segnali che ti sta tradendo al telefono. Passa tutto quel tempo a fissare lo schermo perché sta scrivendo un messaggio di nascosto o in attesa di un messaggio.
4. Si osservano segnali di cluster negativi
Secondo Psychology Today, i segnali di gruppo sono un insieme di azioni del linguaggio del corpo che possono indicare sentimenti positivi o negativi. Quando provi ad avvicinarti, il tuo partner potrebbe allontanarsi, toccarsi la schiena, grattarsi gli occhi o incrociare le braccia: tutti segnali di gruppo negativi.
Uno solo di questi segnali potrebbe non essere significativo, ma un gruppo di essi può essere un segnale del linguaggio del corpo che indica un tradimento. Per spiegarlo in termini più semplici, il linguaggio del corpo del tuo partner nei tuoi confronti è diventato negativo. Ad esempio:
- Le sue espressioni facciali cambiano quando gli chiedi il cellulare o quando gli chiedi di leggere i suoi messaggi di testo
- Sussulterà quando lo toccherai
- Non presta attenzione quando gli mostri affetto
- Lui è seduto e ti guarda dall'altra parte
- Dice che deve lavorare fino a tardi e sospira quando gli fai altre domande
- Lui parla con una voce diversa. Ricerca ha scoperto che un improvviso cambiamento nella voce e nel tono di una persona può determinare se sta tradendo il proprio partner o meno
Il linguaggio del corpo e le espressioni facciali sono fattori importanti per determinare un tradimento, sia da ubriachi che da sobri. Quando una persona prova attrazione per un'altra persona, il suo linguaggio del corpo è più positivo. Quindi, se sospetti che il tuo partner ti stia tradendo, presta molta attenzione al suo linguaggio del corpo, perché può essere una prova.
5. Non c'è conversazione tra voi
Non prestare attenzione quando si parla è una cosa. Ma non parlarsi affatto, beh, questo potrebbe essere uno dei grandi segnali d'allarme di un uomo infedele. Il suo comportamento sarà l'esatto opposto di quello che era quando era interessato a te. Forse hai notato che ha perso interesse per quello che facevi durante il giorno, o non ti dice "ti amo", o non vuole più baciarti o abbracciarti. Non gli importa se smetti di parlargli. È impegnato a compiacere qualcun altro, quindi non si preoccuperà nemmeno di notare che la comunicazione tra voi due si è interrotta.
Invece, tutta la sua attenzione è concentrata sul telefono o sul computer portatile. Questo potrebbe essere uno dei segnali più evidenti che ti sta tradendo online. Certo, potrebbe anche essere nervoso o preoccupato per qualcosa, il che potrebbe essere una spiegazione innocente per un cambiamento nel suo comportamento. Tuttavia, se inizia a mostrare meno interesse per come ti senti, di solito è un campanello d'allarme e indica che sta cercando altrove la sua gratificazione emotiva.
"La comunicazione aiuta a creare un legame più profondo con il partner. Infonde fiducia nel fatto che, anche quando non c'è nessuno a cui rivolgersi, il partner sarà sempre al tuo fianco. Tuttavia, quando la comunicazione si interrompe, anche la connessione si indebolisce. Questo vale sia per la comunicazione verbale che per quella non verbale", afferma Manjari.
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6. Il suo comportamento a letto è cambiato
Un altro modo in cui il tuo uomo potrebbe rivelare inconsapevolmente un segno fisico del suo tradimento è attraverso il modo in cui interagisce sessualmente con te. Potrebbe:
- Evitare l'intimità fisica
- Oppure iniziare a compensare eccessivamente sul fronte sessuale perché si sente in colpa per aver dormito con qualcun altro
La ricerca ha dimostrato che questi due fattori sono motivo di preoccupazione in una relazione a lungo termine, poiché possono portare all'infedeltà o indicare che quest'ultima si è già verificata. Molte donne finiscono per pensare che il partner sia più interessato a loro se improvvisamente mostra un atteggiamento più sensuale.
Tuttavia, potrebbe essere uno dei segnali di un tradimento maschile se si verifica più di una volta e all'improvviso. Prova ad analizzare il contesto. La ritrovata sicurezza sessuale del tuo partner potrebbe spingerlo a sperimentare nuove tecniche/posizioni sessuali perché qualcuno in un altro letto gliele sta insegnando.
7. È in uno stato di stress costante
Pesante è la testa che porta la corona dell'infedeltà. Se noti che il tuo uomo è più stressato ultimamente, potrebbe essere uno dei segnali fisici del tradimento. Quando osservi i suoi sbalzi d'umore e la tensione costante, senza altre anomalie, potrebbe trattarsi di un segnale non verbale della sua disonestà. Quando affronti un traditore riguardo al suo stress, molto probabilmente ti mentirà, attribuendolo alle pressioni lavorative. È così che i traditori nascondono le proprie tracce.
Se ti accorgi che il tuo partner, solitamente tranquillo, improvvisamente si comporta in modo stressato, si mangia le unghie, beve eccessivamente o addirittura è ossessionato da qualcosa, potrebbe essere perché la pressione di nascondere un oscuro segreto lo sta logorando. Potrebbe essere turbato e incerto sul da farsi, o potrebbe cercare di allontanarti. Se sta scrivendo a un'altra ragazza, sarà costantemente preoccupato che tu possa sbirciare i loro scambi. L'eccessivo sforzo che fa per nascondere i suoi dispositivi elettronici non è un buon segno. Potrebbe tradirti online.
8. Inizia a evitare il contatto visivo
I modi di tradire di un uomo diventano evidenti quando evita intenzionalmente il contatto visivo con te. Le persone che riescono a guardare gli altri negli occhi e a mentire hanno maggiori probabilità di avere tendenze psicopatiche, quindi è fondamentale riconoscere la differenza e riconoscere quando qualcosa non va. Se sta cercando di nasconderti qualcosa, non ti guarderà mentre parla.
Ad esempio, se gli chiedi con chi stava parlando e lui si limita a guardare lo schermo della TV e a rispondere "Con nessuno", potrebbe essere un segnale che ti sta tradendo al telefono. " Il contatto visivo è una componente importante di una conversazione. Le persone si sentono più connesse quando ti guardano negli occhi e sono anche più sincere. Se una persona cerca di evitare il contatto visivo, significa che sta mentendo o nascondendo qualcosa", afferma Manjari.
9. Salta sempre sotto la doccia
So già che è un segno estremamente strano che ti stia tradendo, ma ascoltami. Certo, è normale che un uomo faccia la doccia. Vuole essere igienico. Ma se si butta nella doccia appena torna a casa e non è una cosa che faceva prima, è un segno fisico che ti sta tradendo. Perché, ti chiedi? Beh, in quale altro modo ci si libera dell'odore del profumo di un'altra donna?
Se ti tradisce e ha una relazione extraconiugale, non tornerà a casa ad abbracciarti o a starti accanto finché non si sarà lavato via l'odore delle sue azioni sporche. È uno dei possibili segnali fisici che ti sta tradendo. Non sto dicendo che dovresti scrutare il tuo uomo per questo comportamento, ma se hai osservato altri segnali del linguaggio del corpo che ti stanno tradendo e hai notato anche l'improvviso aumento della frequenza delle sue docce, potrebbe essere un campanello d'allarme.
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10. Ti dà troppa attenzione
Contrariamente a quanto si possa pensare, il tradimento non è sempre caratterizzato da un calo di interesse per il partner principale. Anche un improvviso ed eccessivo aumento di attenzione è uno dei segnali più strani che indicano un tradimento. Quando subentra il senso di colpa, potrebbe fare di tutto per dimostrarti quanto sia emotivamente coinvolto in te.
Forse ti fa dei regali inaspettati o inizia ad aiutarti di più in casa. Se convivete o avete una famiglia, potrebbe persino iniziare a fare più faccende domestiche: lavare i panni, lavare i piatti o completare quei lavoretti che sono rimasti incompiuti per mesi. Prima di giungere alla conclusione che ti stia frequentando con un'altra donna, chiediti: hai attraversato un periodo difficile ultimamente? Il tuo ragazzo potrebbe aver deciso di impegnarsi di più per rimettere le cose a posto: il pensiero positivo è importante nelle relazioni.
Tuttavia, se l'attenzione improvvisa nasce dal nulla, potresti avere ragione nel sospettare che il tuo partner ti stia tradendo. La spiegazione logica è che si sente in colpa e vuole rimediare al fatto di avere una relazione extraconiugale. Questo genere di cose accade spesso nelle prime fasi di una relazione, quando un uomo è combattuto tra i suoi bisogni primari e i suoi valori etici.
11. Non si coccola dopo il sesso
L'infedeltà può innescare un altro drastico cambiamento nell'intimità della vostra relazione, e potreste notare che il vostro partner non desidera più coccolarvi dopo il sesso o dedicarsi ai preliminari. Ora, è opinione comune che agli uomini non piacciano le coccole. Sfatiamo questo mito e concentriamoci sui fatti. Le coppie in una relazione sana hanno l'abitudine di coccolarsi e sentire il calore dei corpi dell'altro dopo il sesso. Potreste sentirvi male se il vostro partner non vi abbraccia dopo il sesso. Ma c'è una tragedia ben più grande a cui dovreste prepararvi.
Ancor di più se le coccole post-sesso erano un tempo parte integrante dei vostri momenti intimi, ma all'improvviso il tuo uomo sembra non volerle più, potrebbe essere uno dei segnali fisici che ti sta tradendo. Manjari dice: "Quando sei piena di sensi di colpa, eviti di stare vicino alla persona a cui hai fatto un torto. Le coccole sono un atto intimo, quindi quando un uomo tradisce, cerca di evitare le coccole per evitare l'intimità e il senso di colpa che ne derivano".
Puntatori chiave
- Gli uomini hanno la capacità di nascondere il loro tradimento da occhi indiscreti, ma non chiudono un occhio sui segnali e sulle bandiere rosse.
- Alcuni segnali cruciali che indicano che ti sta tradendo includono l'evitare l'intimità emotiva e fisica e l'essere iperprotettivi riguardo ai loro programmi e incontri
- Altri segnali includono un restyling, evitare il contatto visivo e mentire spudoratamente.
L'infedeltà è un problema serio in molte relazioni moderne e una battuta d'arresto come questa può avere un impatto negativo non solo sulla relazione, ma anche sulla salute mentale. A volte, le persone riescono a nascondere le proprie tracce e a farla franca per anni. Tuttavia, nessuno merita di vivere una relazione del genere. I segnali dolorosi che indicano un tradimento possono aiutarti a individuare i suoi comportamenti, non importa quanto sia bravo a nascondere le proprie tracce. Quindi, se sospetti che il tuo partner ti stia tradendo, presta molta attenzione al modo in cui si comporta con te e intorno a te. Se riconosci più di 5 di questi 11 segnali, è il momento di parlare con il tuo partner.
Questo articolo è stato aggiornato nell'aprile 2023.
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così vero... la mia relazione di 5 anni si è interrotta per questo motivo