רדוף אחרי התעללות בילדות, איך אני ממשיך הלאה?

הפיכת כאב לכוח: התגברות על התעללות בילדות

השאלות והתשובות שלי | יוני 5, 2017 | סופר מומחה ג'סינה בקר , יועצת העצמה נשית חובבת ומאמנת הורות
אומת על ידי ג'סינה בקר , יועצת העצמה נשית חובבת ומאמנת הורות
עודכן בתאריך: 27 בנובמבר, 2024

תפיץ אהבה

כבוד אדוני / גבירתי,

הייתה לי ילדות גרועה ביותר. הייתי קורבן של משהו וזה גרם לי להסתכל על העולם מנקודת מבט שונה. אני קורבן להתעללות בילדים והייתי עדה לאלימות במשפחה . אני בן עשרים וארבע עכשיו והאימה התחילה כשהייתי בן אחת עשרה בכיתה ו'. אחרי ההתעללות שבה ראיתי גם את אמי נאבקת באלימות במשפחה דרך ידיו של אבי. עד מהרה, בגיל צעיר זה, הכרתי דברים כמו ניאוף , אלימות במשפחה, מין ואפילו רוחניות.

נשרתי מהנדסה בסמסטר הרביעי... אגב, לא ממש רציתי לעשות הנדסה, נאלצתי לעשות את זה. נזכרתי בסרט, שלושה אידיוטים, כשסבלתי.

קריאה קשורה: בת זוג מתעללת מינית בבתה - התעללות מינית וטראומה בילדים

הבעיות התחילו בילדותי כשאבי התעלל בי בגלל אנוכיותו וזה ממשיך להטריד אותי עמוקות, לפגוע בי ולבלבל אותי גם היום. איבדתי הכל בחיי, אני מרגישה שהכל התנפץ בגיל צעיר. בהיותי ילדה יחידה להורים שלי לא היה לי עם מי לחלוק את הבעיות שלי, אני גם לא יכולה לקרוא לאמא שלי אשת סוד. יצרתי כמה חברים קרובים ונפתחתי בפניהם אבל הם דקרו אותי בגב. אחרי זה, הפכתי למופנמת - למרות שזה דווקא עזר לי לגלות את הזהות שלי.

אבל, את האופן שבו המתעלל התייחס אליי, אני לא יכול לשכוח עד מותי. פצעיי הפיזיים החלימו, אך הכאב הפנימי לא.

אני לפעמים נכנסת לתוך דכאון והתגברתי על זה במידה מסוימת אבל אני בלגן, אני בוכה הרבה. בבקשה תראה לי את הדרך קדימה. אני רוצה חיים נורמליים, משפחה ומערכות יחסים להווה ולעתיד. אני גם תוהה אם אי פעם אהיה במערכת יחסים עם בחורה בעתיד, האם עליי לספר לה על העבר שלי או להסתיר אותו ממנה?

אני כותב לך כי אין לי לאן ללכת.

"תקווה ושלום אפשריים - צעד אחר צעד."

קורא יקר:

1. הייתה לך ילדות מטרידה מאוד שדוממת לתוך חייך הבוגרים. לא קל להבין את העובדה שמגיע לך אושר עכשיו . מאחר שהתחלת לחפש תשובות ופתרונות; ואתה מחפש אושר לעתידך, כבר עשית את הצעד הראשון לקראת החלמה.

2. כרגע אתה צריך עבודה שאתה יכול להתרכז בה ושתביא אותך להצלחה- אתה צריך אלמנט כלשהו של הצלחה כדי להבין את ערכך.

3. אתה צריך גם שיהיה לך אֵשֶׁת סוֹד בחייך שיוכלו להקשיב לך ולעזור לך לצאת מהדיכאון. זה גם יעזור לך לבנות מחדש את האמון שלך באנשים.

4. עבור הכאב שאתה מרגיש עקב טראומת ילדות, קבל עזרה מפסיכולוג שיעזור לך לעבור את המצב הזה ולהגיע ליציבות.

5. אם אתה נכנס למערכת יחסים עם בחורה, אל תסתיר ממנה את עברך. היא תקבל אותך עם העבר שלך, וברור שאתה תישא את מטען העבר. אם היא מכירה את עברך, היא תוכל להבין את ההתנהגות הנוכחית שלך טוב יותר ולעזור לך להתמודד איתה.

אם היא לא מסוגלת לקבל את העבר שלך, אז היא לא האחת בשבילך. ההחלטות שלך נהיות טובות יותר. בהצלחה.

מאחל לך את כל הטוב! בהצלחה.

ג'סינה בקר

קריאה קשורה: בת זוג מתעללת מינית בבתה - התעללות מינית וטראומה בילדים

מחשבות סופיות

התעללות בילדות משאירה צלקות עמוקות, אך היא אינה מגדירה את עתידך. ריפוי אפשרי בעזרת סבלנות, אומץ ותמיכה נכונה. להתקדם מתחיל בהכרה בכאב שלך ובמתן רשות לעצמך להחלים. טיפול, טיפול עצמי ובניית רשת תומכת יכולים לעזור לך להשיב לעצמך את תחושת העצמי שלך ולמצוא שלווה. זכור, ריפוי הוא מסע, ואתה לא לבד בתהליך הזה. המטפלים האמפתיים שלנו כאן כדי לתמוך בך בתהליך הריפוי.