החברה שלי מזה שבע שנים מתחתנת עם מישהו אחר ואני מרגיש מנוצל ומנוצל

השאלות והתשובות שלי | | סופר מומחה , פסיכותרפיסט
עודכן בתאריך: 13 בנובמבר, 2024
איש מודאג עומד ליד קיר
תפיץ אהבה

שלום גברתי,

הייתי במערכת יחסים עם בחורה כבר 7 שנים. זו הייתה מערכת יחסים מרחוק. הייתי כל כך מאוהב בה. היא נהגה לומר, אני עושה לימודים גבוהים כי אתה נותן לי את הכוח לעשות את זה. אנחנו בני דתות שונות. היא נהגה לומר שנמשיך במערכת יחסים כל עוד נוכל...

סמכתי על כך שבשלב מסוים היא תספר להוריה על מערכת היחסים שלנו. אבל היא לא עשתה זאת... ואחרי שסיימה את לימודיה הגבוהים, תוך מספר חודשים, נישואיה תוקנו. היא לא עשתה דבר למען מערכת היחסים שלנו. לא אמרה מילה אחת על מערכת היחסים שלנו להוריה. היא עומדת להתחתן בחודש הבא. אני מרגיש מדוכא. אני מרגיש כמו צעצוע ששימש אותי, נזרק... מה לעשות?

סניגדה מישרה אומר:

אדי היקר/ה,

זה בסדר להרגיש מדוכאים ועצבניים, כי כשדברים רעים קורים אנחנו מרגישים רע.

אולי הגיע הזמן: ציינת שהחלטת שתהיו ביחד עד שתוכלו. אולי זה הזמן? זה הזמן שהיא חשבה שהיא תוכל להיות איתך.

אני מבינה שמאחר והייתם ביחד הרבה זמן, אולי קיווית שתהיו ביחד בסוף. זה בסדר לקוות, אבל לחשוב שהתקווה הזאת תצטרך להפוך למציאות, יכול לפעמים להיות מאכזב מאוד כשדברים לא הולכים כמו שאנחנו רוצים או כפי שקיווינו. נכון?

אהבה נכזבת

זה בסדר להתאבל: הסתכלו אחורה, תנו לזה לחזור בראש שהחלטתם להמשיך עד שתוכלו, ועבורה, זה היה הזמן הזה. זה עשוי לעזור לכם להבין את המצב טוב יותר. כמו כן, תנו לעצמכם להתאבל על אובדן מערכת יחסים. זה טבעי להרגיש עצוב. אז בבקשה אל תלקלו את עצמכם על זה. דברו עם חברים שלכם ותתחילו להתרועע. שמרו על השגרה שלכם ועשו את מה שאתם עושים בדרך כלל בחייכם. עזרו לעצמכם להבין את האירוע בצורה רציונלית. זה עשוי לעזור להסיר אותה מהרשתות החברתיות שלכם.

נסה זאת במשך שבועיים, אם אתה עדיין מרגיש רע באותה מידה, אנא צור קשר לקבלת עזרה.

מאחל לך את הטוב ביותר,
סניגדה

לא מצליח להחלים אחרי הפרידה. עברו שמונה חודשים...

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.




תפיץ אהבה
תגיות:

תגובות הקוראים על "חברתי מזה שבע שנים מתחתנת עם מישהו אחר ואני מרגיש מנוצל ומנושל"

  1. וסודה טריפאטי

    אולי אתה יכול לדבר איתה... אבל אולי אין לה כל כך הרבה רגשות כלפיך שהיא שואפת לזה... זה בסדר... הזהות הכי גדולה שלך היא אתה... זהות ותמיכה.

השאירו תגובה

אתר זה משתמש ב-Akismet כדי להפחית ספאם. למד כיצד נתוני התגובות שלך מעובדים.

בונובולוגיה.קום