במדינות המערב, מושג המרחב האישי מוגדר היטב, ואף אחד לא מפר אותו, אפילו במערכות יחסים הקרובות ביותר. אבל בהודו, הגבולות מטושטשים לעתים קרובות בין היכרות לפלישה. מרחב אישי במערכת יחסים, במיוחד עבור הדור שלפנינו, היה מושג זר שהתרבות ההודית לא מצאה לו מקום.
עם זאת, חשיבותו של מרחב אישי במערכות יחסים אינה נתונה לויכוח. קצת חופש, או ליתר דיוק "זמן לעצמי", בתוך מערכות היחסים שלכם הוא מה ששומר עליהן מעניינות ומשתנות ללא הרף. לא משנה כמה אתם מאוהבים, יגיע זמן שבו תרצו לבלות לפחות יום הרחק מבן/בת הזוג שלכם.
בעזרת כמה דוגמאות למערכות יחסים מודרניות, בואו נבחן כמה חשוב לתת מרחב במערכת יחסים. מי יודע, אולי ברגע שתתנו אחד לשני קצת מרחב אישי נחוץ, הנישואים יתחילו להרגיש הרבה יותר מספקים!
מרחב אישי במערכת יחסים: סיפורם של נוקול ואפארנה
תוכן העניינים
נישואיהם של נקול ואפארנה שורדים משום שלמדו את כללי הזהב של איזון.
תחומי עניין משותפים אינם הצד החזק של הנישואין האלה. נקול הוא חובב ספורט מושבע, בעוד אפארנה נהנה מתיאטרון ואמנויות.
בתחילה, שניהם ניסו להמיר את דעתו של השני. שיחה אופיינית התנהלה כך: "נאקול, אתה חייב להירדם במהלכים כל כך מעניינים? למה אתה לא מנסה ליהנות מהניואנסים, מההופעות?" נאקול היה משיב, "ומי מפטפט ללא הרף במהלך משחקי ליגת העל האלה? אתה אפילו לא יכול לטרוח לעקוב אחריהם?" היו נובעים מזעם ורגזנות משני הצדדים.
עד מהרה הם הבינו שהם אינדיבידואליסטים ושונים מדי. אז בחוכמה הם התחילו ללכת לבד. לנאקול יש קבוצת חברים כדורגל והם משחקים באדיקות בכל סוף שבוע. אפארנה הולכת לתערוכות ציור עם בנה, או לעתים קרובות עם חוג החברים שלה. היא מקפידה לצפות בהצגה כל שבועיים, בין אם לבד או עם חבריה. כך כל אחד מבני הזוג מקבל את מרחב הנשימה שהוא צריך. אתם יודעים מה אומרים, הפכים נמשכים.
יחד, הם נהנים לצפות בסרטים, לערוך מסיבות לחבריהם המשותפים ולצאת לחופשות עם ילדיהם. "תראו לי איפה כתוב שזוגות צריכים לעשות הכל ביחד! המרחב שאנחנו נותנים אחד לשני מטפח את הנישואים שלנו ואת האישיות שלנו." נקול מבהיר זאת היטב.
קריאה קשורה: כמה מקום במערכת יחסים זה נורמלי? איזון הוא המפתח!
מרחב אישי במערכת יחסים: סיפורם של סוניה ורוהיט
סוניה היא מקצוענית יחסי ציבור מצליחה וצריכה להתרועע הרבה ולארגן מסיבות ברגע. היא נהנית מסגנון חיים זה, בעוד שרוהיט הוא מתכנת מחשבים מופנם שנהנה מזמנו השקט לעצמו ומחברת ספריו. לפעמים הוא מתמרמר על הזרם הבלתי פוסק של מבקרים, ועל ההתרועעות והנטוורקינג האינסופיים. במקום להתעלם או להתעצבן, רוהיט מקבל שסוניה צריכה את המרחב שלה והוא צריך את שלו.
לאחרונה סוניה ערכה מסיבה לעמיתיה וללקוחותיה. חברים משותפים רבים שאלו על רוהיט. בהתחלה, סוניה ניסתה לצחוק על זה, אבל השאלות נמשכו. היו גם אנשים שציינו שרוהיט מעולם לא השתתף במסיבות של סוניה ושהיו בעיות מתפתחות בנישואיהם.
סוניה הניחה לזה לרגע, אבל ברגע שהשאלות המשיכו לזרום, היא עשתה משהו בלתי צפוי. היא לקחה את המיקרופון והכריזה, "חדשות מתפרצות! רוהיט דווח כנעדר וכמה מחבריי כאן מחפשים אותו נואשות! שמועות מתפשטות במהירות. אז חשבתי שאני צריכה להכריז אחת ולתמיד, שהוא יושב בנוחות בכורסה שלו בבית, קורא את הספר האחרון של אמיטבה גוש. והנישואים שלנו לא על סף קשיים, כי אני לגמרי בסדר עם זה."
ההודעה התקבלה בצחוק ובמחיאות כפיים. לסוניה יש את הבגרות והשכל לא לראות את היעדרותו של רוהיט כעלבון אישי, דבר שהרבה בני זוג חסרי ביטחון היו עושים.
מרחב אישי במערכת יחסים: סיפורן של מירה ווינאי
מניעת מתן מרחב לבן/בת הזוג כרוכה גם בבעיות אמון .
שנתיים לאחר תחילת נישואיהם, מירה רצתה לדעת כל מה שבעלה עושה, את מי הוא פגש, לאן הוא הלך, כמה עמיתות יש לו וכו'. היא האמינה שאי אפשר לסמוך על גברים וצריך לשמור עליהם "בשליטה" כל הזמן. היא אהבה את בעלה, אך האמון שלה בו היה מותנה בכך שיספר לה הכל.
היא הייתה בודקת את האימיילים וההודעות של בעלה בסתר, ועוקבת אחר פעילותו. ביום שווינאי שמע על כך, הוא הניח לה אולטימטום. היא יכלה או לוותר על החיפושים מיד, או שהוא יפסיק את נישואיהם.
ויניי נמאס מאהבתה החונקת ורצה הפסקה. הוא עדיין אהב אותה, אך לא יכל לסבול את פלישתה המתמדת למרחב שלו. הוא נעל את הטלפון שלו בסיסמה ונמנע משיחותיה. מירה לא יכלה לסבול זאת ולאחר כמה מריבות וויכוחים מרים, עזבה לבית הוריה. נדרשה הרבה ייעוץ מקצועי כדי לגרום למירה להבין את הבעיות, וכדי שווינאי תעבוד שוב על מערכת היחסים שלהם.
זהו מקרה קיצוני של פגיעה במרחב האישי ובאמון במערכות יחסים, אך רוב הזוגות ההודים מונעים זה מזה מרחב באופן קבוע למדי ורבים בוחרים להימנע מנישואין משום שהם מרגישים חנוקים מחוסר החופש והמרחב. מתן מרחב לבן/בת הזוג הוא רק צעד קטן בכיבוד חירותם ובטיפוח מערכת יחסים ארוכת טווח.
קריאה קשורה: חלל, בני זוג ונישואים מוצלחים
מהסיפורים שראינו, ברור שמערכות יחסים זקוקות למרחב כדי לשגשג. בואו נבחן לעומק מה מתן מרחב אחד לשני יכול להשיג ומדוע זה כל כך חשוב.
למה מרחב חשוב במערכת יחסים
כפי שראיתם במקרה של מירה ווינאי, החזקה חזקה מדי של מערכת יחסים רק תחנוק אותה. מתן מרחב נשימה הוא מה שגורם למערכת יחסים לשגשג. מרחב אישי במערכות יחסים מבטיח ששניכם תשמרו על האישיות הייחודית שלכם מחוץ למערכת היחסים, כך שלא תוכלו להיות מוגדרים רק כבן/בת זוג של מישהו.
אמנם לבלות זמן ביחד זה בסדר גמור, אבל העובדה שיותר מדי מכל דבר רע לכם נכונה גם לגבי מערכות יחסים. מדי פעם, אתם חייבים לבלות גם עם עצמכם. בואו נעמיק קצת יותר בסיבות לכך שמתן מרחב במערכת יחסים עשוי להתגלות כגורם מושיע.
1. תוכל לשמור על האינדיבידואליות שלך
בזמן מערכת יחסים, זוגות מתחילים להיראות דומים ולהתנהג דומה. זה אולי נראה חמוד בשבועיים הראשונים, אבל ברגע שהחמידות שוככת, זה הופך להיות קצת מעצבן להיות תמיד עם האדם שאליו התחלת להתנהג. זה כאילו אתם שניכם הופכים לאותו אדם, וזה לא חמוד.
ברגע שתבינו שמתן מרחב במערכת יחסים יעזור לכם לשמר את האישיות והאינדיבידואליות שלכם, זה יהיה שינוי מבורך מהשלמת המשפטים אחד של השני, כל הזמן. צאו עם חברים, מצאו גם נקודת מבט מחוץ לזו של בן/בת הזוג. זה לא בריא לבלות את כל הזמן עם אדם אחד.
2. תתחילו להעריך אחד את השני יותר
ברגע שנותנים לכם מרחב במערכת היחסים ואתם עושים דברים בלי בן/בת הזוג, תוכלו להעריך את הזמן שאתם מבלים איתו הרבה יותר. דמיינו את זה, אם בגלל עבודה, אחד מכם היה צריך להיות מחוץ לבית למשך 6 חודשים, האם שאר ששת החודשים לא היו נראים כמו אושר צרוף?
שינוי די דרמטי לעומת מערכת היחסים הנוכחית שלכם, שבה אתם נלחמים כדי להשתלט על העניינים. ברגע שתתנו אחד לשני מרחב במערכת היחסים, תתחילו להעריך את בן/בת הזוג שלכם יותר.
3. אתם צריכים זמן להתגעגע אחד לשני גם כן
היעדרות גורמת ללב להתחמם; מרחב אישי במערכת יחסים גורם לך להבין עד כמה המילים האלה נכונות. בין אם זה טיול לבד או יום כיף, מהר מאוד תבין כמה אתה מתגעגע לבן/בת הזוג שלך ברגע שהם לא בסביבה. אם אתם תמיד זמינים אחד לשני, אתם עלולים בסופו של דבר לקחת אחד את השני כמובן מאליו.
4. הימנעו מריבות קטנות על ידי מתן מרחב אחד לשני
ההערות הגסות יעופו לכל עבר, הכלים ישברו והרגשות ייפגעו לפני שתבינו שאתם רבים על משהו טיפשי כמו מגבת רטובה על המיטה. כשאתם מבלים יותר מדי זמן בקרבה למישהו, בהחלט ייתכן שהתוקפנות המצטברת תוביל אתכם להיאבק בקטטות קטנות ומזיקות.
על ידי מתן מרחב אחד לשני, תמנעו את זה. אם זה כבר קרה, מרחב במערכת יחסים יעשה בדיוק את העבודה כדי לגרום לשניכם להירגע.
קריאה קשורה: 5 סיבות מדוע מרחב במערכת יחסים אינו סימן מבשר רעות
5. התאימות המינית תגדל
שאלו כל זוג שנשוי וסובל ממפרק ירך של הירך לפחות 5 שנים כמה פעמים הוא מקיים יחסי מין בשבוע. אנחנו די בטוחים שהתשובה לא תהיה מרגשת במיוחד. אם בכלל מדובר במספר שניתן לכמת. בילוי זמן מה הרחק מבן/בת הזוג ייתן לכם זמן לבנות את ההתרגשות שצריכה להיות סביב יחסי מין.
בנסיעת עבודה, רחוק מבן/בת הזוג? דברו מלוכלך אחד עם השני. קיימו יחסי מין בטלפון. בסופו של דבר תתחילו להשתוקק להיות עם בן/בת הזוג שלכם מינית, מה שיוביל להתאמה מינית רבה יותר . מי ידע שמרחב במערכת יחסים יוביל לחיי מין טובים יותר?
בילוי זמן מה בנפרד יכול להבטיח שאתם שניכם מקרבים זה את זה. עם זאת, בילוי של שנה שלמה בנפרד עלול לעשות בדיוק את ההפך. חשוב למצוא את האיזון הנכון, שאמור לבוא אליכם באופן טבעי מכיוון שתבינו שאתם מתגעגעים לבן/בת הזוג שלכם אחרי כמה ימים הרחק ממנו/ה! "אני צריך/ה קצת מרחב" לא אמור לעורר פאניקה, שתגרום לכם לדאוג שעשיתם משהו לא בסדר. תנו אחד לשני את כמות המרחב האישי הראויה במערכת יחסים ותראו אותה משגשגת.
שאלות נפוצות
כן, מרחב אישי הוא בהחלט הכרחי במערכת יחסים. בלי לתת מרחב אחד לשני במערכת יחסים, אתם רק תחנוקו את הקשר ביניכם בכך שלא תתנו לו מרחב לנשום. חשוב לשמור על אינדיבידואליות וחברים מחוץ לבן/בת הזוג כדי שתמיד יהיה מה לחקור אחד על השני.
כן, על ידי מתן מרחב לבן/בת הזוג שלכם במערכת היחסים שלכם, תבריא/י את מערכת היחסים שלכם מבעבר. על ידי מתן מרחב במערכת היחסים, אתם מוודאים ששניכם מקבלים זמן להתגעגע זה לזה ולמצוא את עצמכם גם מחוץ למערכת היחסים.
בקשו את זה! על ידי בקשת מרחב אישי במערכת יחסים, תוכלו לוודא שבן/בת הזוג שלכם מכיר/ה את הצרכים שלכם. קחו קצת זמן לחופש, צאו עם כמה חברים, לכו לחדר כושר לבד, צאו לטיול לבד או עם חברים, או פשוט לכו לישון בחדר אחר. יצירת מרחב אישי במערכת יחסים היא כל כך פשוטה.
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.
