שינויים בחברה גורמים לכך שזוגות אינם מוכנים עוד להתפשר אפילו בהיבט אחד של נישואיהם, למרות העובדה שהם מסתדרים היטב בהיבטים אחרים. תחום אחד כזה הוא התאמה מינית. ישנה דרישה רבה יותר מבני זוג להיות תואמים גם בתחום זה של מערכת היחסים שלהם, מכיוון שמין כבר אינו נתפס רק כמטרה של רבייה, אלא גם כסיפוק הצרכים והרצונות המיניים של כל אחד.
אינטימיות רגשית ללא אינטימיות פיזית (או להיפך) תביא לעיתים קרובות למערכת יחסים שלא מצליחה לממש את הפוטנציאל האמיתי שלה. עם שינוי הזמנים, התאמה מינית זכתה לתשומת לב רבה יותר מבעבר, כאשר זוגות היו מתחתנים מבלי אפילו לחשוב עליה.
בואו נבחן לעומק מדוע התאמה מינית כה חשובה בנישואין ומה קורה כאשר זוגות מבינים לאחר 20 שנות נישואין שהקשר שלהם רווי בחוסר התאמה מינית.
כמה חשובה התאמה מינית בנישואין?
תוכן העניינים
לפני שנדבר על חשיבותה של התאמה מינית, בואו נהיה מסכימים לגבי "מהי התאמה מינית". בעוד שלכל זוג עשויות להיות תשובות שונות לשאלה זו עקב הדינמיקה הייחודית שלו, השגתה היא אחת העדיפויות הגדולות ביותר במערכת יחסים.
תאימות מינית היא כאשר שני בני זוג מסונכרנים לגבי הצרכים המיניים שלהם, הדברים שמעוררים ומפחיתים את הרצון שלהם, והציפיות שלהם זה מזה במיטה. תדירות קיום יחסי המין מוסכמת, ויש רצון משותף לחוות את הרגע יחד, במקום שאחד מבני הזוג ירצה משהו שהשני לא רוצה.
אי התאמה מינית בנישואין תוביל להתפתחות רגשות שליליים לאורך זמן, כגון טינה. חוסר התאמה בין רצונות/צרכים בתחום המיני הופך לפיל בחדר, שכאשר דנים בו, מוביל לוויכוח כמעט בכל פעם. אז עד כמה חשובה התאמה מינית בנישואין ומה היא תשיג? הנה כמה נקודות.
1. התאמה מינית בנישואין משיגה מערכת יחסים הרמונית
מערכת יחסים הרמונית נחשבת כמערכת שבה שני בני הזוג מסתדרים זה עם זה ללא מאמץ. נישואים שאינם תואמים מבחינה מינית עשויים להיראות פונקציונליים במבט ראשון, אך עם הזמן, סדקים עשויים להתחיל להופיע שיובילו להטיל ספק ביסודות הרעועים שלה.
יחד עם אינטימיות רגשית, אם יש לכם גם רמה בריאה של התאמה מינית, יהיה קל יותר ליצור מערכת יחסים מספקת נטולת מאבקי אגו, חרדה, טינה וכעס.
2. זה ישפר את האינטימיות הרגשית
באופן לא מפתיע, נישואים שאינם תואמים מבחינה מינית לא באמת יכללו אינטימיות רגשית רבה . כאשר בני זוג אינם מסכימים על הצרכים המיניים של זה וחדר השינה אינו מקום שמח במיוחד להיות בו, הדבר עלול לעתים קרובות לזחול גם לחלקים אחרים של מערכת היחסים שלכם.
אם נראה לכם שהפסקתם לנהל שיחות ועכשיו אתם רק מתווכחים, נסו לעשות מבחן התאמה מינית כדי לראות עד כמה אתם מסתדרים. האם הסקס באמת טוב כמו שאתם חושבים שהוא?
3. התאמה מינית תצמצם פערים בתקשורת
ברגע שאדם במערכת יחסים מסוגל לבטא את עצמו עם בן/בת הזוג שלו/ה מבחינה מינית, הוא/היא יוכל/ת לבטא את עצמו/ה טוב יותר גם במצבים אחרים. שיתוף רגע אינטימי עם בן/בת הזוג יכול לבנות אמון ולגרום לכם להרגיש בטוחים יותר במערכת היחסים שלכם, ובכך להוביל לתקשורת טובה יותר באופן כללי.
חוסר התאמה מינית בנישואין עלול להוביל לבעיות תקשורת, אשר בסופו של דבר יובילו אתכם למדרון חלקלק של ויכוחים, חילוקי דעות, אי הבנות וציפיות לא מציאותיות.
4. התאמה מינית מפחיתה ציפיות לא מציאותיות
אם כבר מדברים על ציפיות לא מציאותיות במערכות יחסים , חוסר התאמה מינית עשוי להיות הגורם לכך במקרים מסוימים. כפי שתראו בהמשך המאמר, כאשר יש חוסר התאמה מינית, אחד מבני הזוג עשוי לצפות למשהו שנראה אבסורדי לשני.
בסופו של דבר, זה יגרום לקרעים גדולים מספיק כדי לגרום לכם לשקול מחדש את מערכת היחסים שלכם. ניהול ציפיות הוא אחד ההיבטים המרכזיים של מערכת יחסים, שבלעדיו אדם עלול להיתקל בבעיות.
קריאה קשורה: חוסר חיבה ואינטימיות במערכת יחסים - 9 דרכים בהן זה משפיע עליך
ברור שהתשובה לשאלה "כמה חשובה התאמה מינית במערכות יחסים" היא בוודאות "חשובה ביותר". יש שיטענו שאפילו זהו תנאי מוקדם למערכת יחסים שלמה שאינו משאיר מקום לאכזבות. אם אתם מחפשים מבחן התאמה מינית לזוגות, התשובה טמונה פשוט בכמה אתם מרוצים מחיי המין שלכם עם בן/בת הזוג.
עכשיו, אחרי שסקרנו את "מהי התאמה מינית" והבנו כמה היא חשובה, בואו נסתכל על כמה דוגמאות מהחיים האמיתיים שראיתי של התאמה מינית וכיצד שינויי הזמנים השפיעו על חשיבותה.
האם התאמה מינית משפיעה על נישואין בזמנים הנוכחיים?
ראיתי זוגות בייעוץ זוגי שחגגו 45 שנה לנישואין – עם ילדים נשואים ונכדים – שאומרים, "התאמה מינית מעולם לא הייתה קיימת במערכת היחסים שלנו. חיינו אחד עם השני כל השנים האלה, אבל לא היה סיפוק מיני."
עם הצעירים יותר, בעיות של אי התאמה מינית גבוהות מאוד. הציפייה למין בדור הצעיר הפכה הרבה יותר מפוארת, הרבה יותר חקרנית. זה נתפס כזכות להנאה, וזה דבר חדש, שכן לפני 20 שנה נשים מעולם לא ראו בזה זכות. מאז שהוסרו מחסומי התקשורת , מדברים על זה יותר בגלוי.
בקרב זוגות בסוף שנות ה-20 לחייהם, נשואים עם ילד שעולה לגן חובה, יש צד אגרסיבי מאוד אצל נשים רבות - הן מרגישות שיש להן זכות לדחפים המיניים שלהן ושהם צריכים להתמלא. ואין בכך שום דבר רע.
נשים בשנות ה-30 לחייהן שיש להן ילד בן 10 בערך מתרגלות בהדרגה לעובדה שמיניות היא חלק מהחיים וזה בסדר, אבל הן מסתכלות יותר על שוויון מגדרי - על זכויותיהן, על הזהויות שלהן, על הקריירה שלהן. "הילדים גדלו ואני מוכשרת, אז אני חייבת לעבוד איזשהו סוג של עבודה - אולי במשרה חלקית, אבל אני רוצה לעבוד." עבורן הנושא הוא של זהות מגדרית, שעבורן היא זהות מינית.
– סלוני פריה , פסיכולוגית ייעוץ.
המודעות לגבי התאמה מינית שינתה את החשיבה
עבור נשים בסוף שנות ה-40 לחייהן, קיים ריק עצום, בהתחשב בכך שדחפיהן המיניים מעולם לא מומשו. בכמה מקרים שעקבתי מקרוב מאוד, מה שגיליתי הוא שהן מרגישות שהן פשוט קיבלו כל מה שקיבלו כשהן התחתנו בגילאי 19 או 20. "לא ידעתי הרבה, אף אחד אף פעם לא מדבר על הדברים האלה."
עכשיו, כשמדברים בהרחבה על התאמה מינית ללא תחושה של טאבו, דברים החלו להשתנות. אותן נשים שמרגישות כאילו דחפיהן המיניים מעולם לא נענו, מדברות כעת על הבעיות בגלוי יותר.
קריאה קשורה: למה גברים מתרחקים אחרי אינטימיות?
הן יודעות יותר בזכות המודעות הרבה בחברה כיום, החל מסרטים ועד לתקשורת. קודם לכן, האמהות שלהן אמרו, "הילדים שלכם גדלו, אז עכשיו כל זה כבר לא קיים". אינטימיות מינית נתפסה רק כחלק מהולדה. מעבר לכך, זה לא היה נחוץ. נשים מבינות עכשיו שרבייה היא רק חלק מזה; יש כל כך הרבה מעבר לזה. בחברות, נדרשת מידה מסוימת של רגישות המתייחסת לרגשות שלך ואינטימיות מינית.
תאימות מינית וגברים מדור המילניום/דור ה-X
רוב הגברים הנשואים 18-20 שנה הבינו שבצורך שלהם להפיק הנאה, הם עשו זאת בדרכם. אני מכיר אנשים שפתוחים מאוד לדבר על זה והם חזרו והודו שטעו.
חוסר רגישות מינית הוא כאשר אחד מבני הזוג אינו רגיש לצרכים של השני, ולעתים קרובות דווקא צרכי האישה הם אלה שמתעלמים מהם - היא מרגישה שהוא לא אכפת לו מרגשותיה: "דברים תמיד צריכים לקרות בדרכו וראיתי מספיק בדרכו ונמאס לי מזה". במקרים כאלה, נישואי הזוג אולי לא התפרקו מול החברה, אבל עמוק בפנים הם שבורים - הם גרושים משכבם בפנים כבר כמה שנים. הם שומרים על התאמה חברתית מכיוון שילדיהם טרם התחתנו או שילדיהם נשואים והם לא רוצים ליצור להם בעיות. אלו האנשים שמחפשים הרבה עזרה בייעוץ.
היה לי מקרה אחד של גבר בסוף שנות ה-40 לחייו עם הרבה דחפים מיניים. הוא התחתן כשהיה רק בן 19 ואשתו אפילו לא הייתה בת 16. הוא גבר שאוהב להתלבש יפה, מוכר מאוד בחוגים חברתיים, אוהב לעשות הרבה שירותים חברתיים, והוא מרגיש שאשתו חייבת להיות איתו בכל התחומים האלה. היא לא.
האישה מאוד לא מרוצה מהבעל. היא מוצאת אותו חסר רגישות: "אני לא משנה לו, מה שהוא רוצה זה משהו שהוא רוצה." והגבר אומר, "כשזה מגיע לאינטימיות מינית, אשתי היא כלב מת. היא חושדת שאני מקיימת מערכות יחסים אחרות כי היא אולי מרגישה אשמה שהיא לא מספקת את הצרכים שלי. אני כל הזמן אומר לה שאלה הצרכים שלי ושאנחנו בעל ואישה. היא לא מגיבה."
כשאתה מדבר עם האישה, היא אומרת, "אני פשוט לא יכול לסבול את זה יותר. אני פשוט נשאר כי הבת שלי בגיל המתאים לנישואין. אם אני אצא מהקשר הזה, איך הבת שלי תתחתן? אז אני חייב להישאר עם הגבר הזה."
ניסינו לקיים טיפולים עם שניהם, אבל הבעל לא המשיך; הוא הלך כי הוא משוכנע שהבעיה טמונה באשתו. הוא לא רואה את זה כבעיה של חוסר התאמה וחוסר רגישות.
לאן מועדות נישואים בעוד 20 שנה?
אנשים בימינו, לעומת זאת, רואים בנישואין משהו כפייתי. אני מרגישה שנישואין כמוסד נמצאים תחת איום אם לא נעשה דבר כדי להגביר את הרגישות המגדרית, או אם לא נקבל את המעבר בתפקידי המגדר - שאבא לא צריך ללכת למשרד ואם לא צריכה לבשל.
יש לנו עוד דרך ארוכה לעבור בתחום הזה. הרבה זוגות שיש להם את הרגישות הזו ומבינים את זה, מנהלים מערכות יחסים טובות ומגדלים ילדים מאוזנים מאוד. יש צורך גדול שנפעל, נדבר ונקרין את הצדדים החיוביים.
סלוני פרייה היא פסיכולוגית ייעוץ עם 18 שנות ניסיון בהכשרה וייעוץ במוסדות חינוך, ארגונים חברתיים , עמותות וחברות. היא מנהלת UMMEED, מוסד רב-תחומי לפסיכולוגיה חיובית.
שאלות נפוצות
בעזרת התאמה מינית, תוכלו ליצור מערכת יחסים הרמונית נטולת ציפיות לא מציאותיות, מחסומי תקשורת וחוסר אינטימיות רגשית. התאמה מינית תוביל למערכת יחסים מספקת יותר.
אם בן/בת הזוג שלך לא תואמים מינית, עליך לדבר על כך עם בן/בת הזוג ולהבין את שורש הבעיה. התייעצי עם יועץ/ת אם את/ה מרגיש/ה צורך בכך והבין/י מה גורם לחוסר ההתאמה המיני.
אם אתם מחפשים מבחן התאמה מינית לזוגות, הדרך הטובה ביותר היא להעריך את בריאות מערכת היחסים שלכם. שאלו את עצמכם שאלות כמו: האם אתם מרוצים מינית במערכת היחסים שלכם? האם יש חוסר התאמה בין ציפיות/צרכים? האם אחד מבני הזוג רוצה יותר ממה שהשני מוכן לספק?
טעויות היגיינה שאת עשויה לעשות לפני, במהלך או אחרי אינטימיות
8 דרכים בהן מערכת יחסים פיזית לפני הנישואין משפיעה על מערכת היחסים שלכם
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.
מומלצים
שקר בהשמטה והשלכותיו על מערכות יחסים
אני לא סומכת על החבר שלי - 9 סיבות אפשריות ו-6 טיפים מועילים
מה זה פירורי לחם בדייטים? סימנים וכיצד להגיב אליהם
תפקידה של הערכה עצמית במערכות יחסים - בצעו את המבחן הזה כדי להעריך את שלכם עוד היום!
האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים עובדות?
איך להתמודד עם מישהו שמאשים אותך בהכל - 21 דרכים הגיוניות
האם כלל אי-הקשר לאחר פרידה עובד? תשובה של מומחה
סטריאוטיפים לגברים: למה הגיע הזמן לחשוב מחוץ ל"קופסת הגברים"
למה רווקות זוכה ליחס מזלזל? פענוח הפסיכולוגיה שמאחורי השיפוטיות
תסמונת הלב השבור: כאשר הלב שלך נשבר, פשוטו כמשמעו
15 טיפים לשמירה על מערכת יחסים חזקה ובריאה
פסיכולוגיה של סגנונות התקשרות: איך גדלתם משפיע על מערכות יחסים
נטל הטיפול, השפעה של המגפה על נשים שלעתים קרובות מתעלמים ממנה
ייעוץ זוגי - 15 מטרות שיש להתייחס אליהן, אומר מטפל
דיכאון אחרי החתונה: הייתי כל כך מדוכאת שניסיתי להתאבד
9 יתרונות מוכחים של ייעוץ - אל תסבלו בשקט
לתת יותר מדי במערכת יחסים? כמה לתת מעצמך
דייטים כאמא חד הורית - 9 טיפים
מנהלים מערכת יחסים עם אדם אינטרוורטי? 7 טיפים לדייטים עם אדם אינטרוורטי
כיצד להיזהר מדגלים אדומים במערכת יחסים - מומחה אומר לך