לחיי נישואין יש עליות ומורדות. רגע אחד אתם רבים על המטלות שבן/בת הזוג שלכם לא הספיקו לעשות, וברגע הבא אתם שוכבים אחד ליד השני על הספה ומבינים מה שווה את כל זה. ולפעמים, הדברים שלעולם לא כדאי לכם להגיד לאשתכם, כמו "זה מה שתלבשי?" תמים, מספיקים כדי לשחרר את כל הגיהנום.
כש"אמרתי משהו לא בסדר?" נתקלים בכתף קרה וב"כלום" תקיף, אתם יודעים שבאמת פישלתם. גרוע מכך, אתם אפילו לא באמת יודעים מה אמרתם, מה שמציב אתכם בסיכון לחזור על אותה טעות שוב. רק שבפעם הבאה, אתם יודעים שאתם ישנים על הספה.
כדי להימנע מלהתהפך על הספה כל הלילה, בדוק את הדברים שלעולם אסור לך לומר לאשתך כדי לוודא שלא תגרום לה לשקול מחדש בטעות כל החלטה שהיא קיבלה עד כה.
דברים שאסור לך לומר לאשתך
תוכן העניינים
"את בטוחה שאת רוצה להזמין מקום? קצת התחמקת." איכס! צלצלו בפעמוני האזעקה והכינו את ההתנצלויות הכנות, אתם בהחלט תצטרכו אותן. אף אחד לא באמת חושב על הדברים שבעל לעולם לא צריך לומר לאשתו, ובעלים במצב נפשי אדיש יכולים לעתים קרובות לפלוט את הדברים הכי פוגעניים בלי לחשוב על זה באמת.
לפעמים, זה אפילו לא באמת חייב להיות משהו שאתה אומר. להתנתק באמצע שיחה ולקוות שה"כן" וה"בסדר" יסייעו לך לעבור את זה מזיק בדיוק כמו הדברים שלעולם אסור לך להגיד לאשתך.
ישנן דרכים רבות לתקן טעויות כמו ביטול מצגת, חוסר לימוד למבחן, התחממות כדור הארץ. אבל כשאתה אומר את המילים הלא נכונות לאשתך, אין שום דרך בעולם שתוכל להחזיר את המצב אחורה ולשנות את ההצהרה שלך.
אז למרות שאף אחד לא סיפר לכם על הדברים שלעולם אסור לכם לומר לאשתכם כדי לחיות חיי נישואין מאושרים , אנחנו הולכים לשתף את 9 הדברים המובילים עכשיו. זרקו את הדברים האלה מהתקשורת שלכם עם האישה ותוכלו בהחלט להימנע מ-60% מהמריבות הזוגיות שלכם.
קריאה קשורה: כשחברים ומשפחה נותנים לכם את הטיפים הכי טיפשיים למערכות יחסים
1. הדבר מספר 1 שאסור לומר לאשתך: האם שוב הגיע הזמן הזה בחודש?
אתה עומד בפני צרות צרורות, אדוני. אם תגיד לה את זה, אפילו בתקופה הזו של החודש, צפה לאחת משתי הקצוות: יחס שקט או שטף של מילים קשות באותה מידה שנזרקות לכיוונך. זה דבר סקסיסטי ומעליב לחלוטין שאתה יכול לומר לאשתך. ואם אתה חושב שאתה משתמש בזה כנשק חכם כדי לנצח בוויכוח, יש לך עוד פצצה מילולית שמגיעה אליך.
כשזה באמת הזמן הזה בחודש, כדאי לך לעשות כל שביכולתך כדי לעזור לה אם היא מתמודדת עם תסמונת קדם וסתית או התכווצויות. כשאת בוחרת ללעוג להתנהגות שלה על ידי ביטול זה כ"הזמן הזה בחודש", את בעצם קונה כרטיס בכיוון אחד לספה.
2. מה לא בסדר הפעם?
כשאתה מדמיין מישהו אומר את זה, זה אף פעם לא ממקום של סקרנות או אכפתיות אמיתית, נכון? אתה תמיד מדמיין מישהו אומר את זה במרירות, תוך כדי שהוא שם דגש מיוחד ומתנשא על המילה 'זה'. תוך רמיזה שמשהו לא בסדר באופן תמידי עם האישה, הערה זו תפגע בביטחון העצמי שלה וגם בקשר ביניכם. הדבר האחרון שאתה רוצה זה לגרום לאשתך להרגיש חסרת ביטחון.
מילים כמו זו נוגעות בעצב אצל אשתך מסיבות מובנות. הן חסרות אמפתיה והן משפילות כלפיה, וכשאתה אומר משהו כזה היא מבינה שאתה מסתכל עליה כאילו היא בעיה שצריך לתקן. ברשימת הדברים שאסור לומר לאשתך, זו בדיוק שם למעלה.
3. מה עשית כל היום?
עוד הערה ששורפת בהתנשאות ושיפוטיות, הערה זו לא תעשה לך טובה. ברגע שאתה אומר משהו כזה, אתה מתעלם מכל מה שהיא השיגה באותו יום, בין אם במודע או בתת-מודע. אולי קשה להאמין, אבל הערות כאלה מראות חוסר ברור של כבוד הדדי.
ייתכן שאתה נסער מסיבה כלשהי או סתם מותש מעומס העבודה שלך ומחפש דרך לשחרר קצת קיטור על ידי כך שתראה לאשתך איזו הקרבה גדולה אתה עושה בעבודה, אבל אמירת דברים כאלה לא תעזור לאף אחד. זה נכון במיוחד אם אשתך עזבה את הקריירה שלה כדי לטפל בבית ובילדים.
4. לא כדאי לך לעשות דיאטה?
אוי! אם אתה לא מתכוון להחמיא לה, לפחות אל תצביע על הגזרה שלה. זה סתם מרושע ולא רעיון טוב אם אתה לא רוצה לעורר ויכוח . בנוסף, אלא אם כן אתה לובש שרירי בטן 6-pack והחולצות שלך קרועות בתפרים, אתה לא באמת במצב להגיב על המשקל שלה.
אם זה בא ממקום של דאגה אמיתית לבריאותה הפיזית, עדיין כדאי לך לבחור את מילותיך בקפידה רבה. זה מוצדק לחלוטין אם אתה מפקפק בהרגלי האכילה שלה אם כל מה שהיא אוכלת זה אוכל מטוגן וחבורה של קינוחים ממותקים, אבל אל תצעק סתם באקדחים ותצעק, "את שמנה, אל תאכלי את זה".
לפעמים הדברים שאסור לומר לאשתך הם דברים שאתה צריך לדון בהם, כמו במקרה הזה, זה יכול להיות בגלל בעיות בריאותיות. במקום להיות גס רוח, שקול לומר דברים כמו "האוכל שאתה אוכל לא בריא עבורך, בבקשה שקול לאכול משהו אחר אחרת זה עלול לגרום לבעיות בריאותיות. אתה יודע שאני רוצה אותך בסביבתי למשך שארית חיי."
רואה את זה? תסיים את זה בנימה חמודה, היא בטוח תקשיב לך.
קריאה קשורה: אהבה אחרי נישואין - 9 דרכים בהן היא שונה מאהבה לפני הנישואין
5. תפסיק להיות נדנדן!
לעולם אל תגיד את זה לאשתך, גם אם היא מציקה לך כרגע. דרך טובה יותר להתמודד עם זה היא לגרום לה לשבת ולהסביר לה איך הדברים שהיא אומרת מפריעים לך וגורמים לך להרגיש. לומר לה בגלוי שהיא "מציקה" זו גם דרך נוספת לצעוק "אני לא מכבד את דעתך".
מכל הדברים שבעל לעולם לא צריך לומר לאשתו, דווקא לדבר הזה יש הכי הרבה נימה של גאזלייטינג במערכת יחסים . היזהרו עם המילים שלכם, הן יכולות לגרום יותר נזק ממה שאתם חושבים.
6. מה לא להגיד לאשתך: אתה באמת הולך ללבוש את זה?
אלא אם כן את בעצמך מעצבת אופנה מוכרת, היא מכירה את הסגנון האישי שלה טוב יותר ממך. בנוסף, היא לא מנעה ממך לקנות את אותו זוג נעלי ניו באלאנס בפעם הרביעית ברציפות, נכון?
אם היא בילתה זמן רב באצירת כל התלבושת שלה, עם עגילים וכל השאר, בחרי את המילים שלך בזהירות רבה מאוד. דמייני שהיא אמרה שהדשא שכיסחת במשך 3 שעות עדיין נראה כאילו הוא דורש הרבה יותר עבודה. כואב, נכון?
7. שוב קניות?
היא יודעת שאתה לא אוהב את זה, אבל אם זה משמח אותה, אז אתה צריך להתמודד עם זה. אנחנו די בטוחים שהיא לא מעירה בציניות, "שוב ספורט?", בכל פעם שאתה מעלה שידור חוזר של אותו משחק שראית פעמיים בעבר. בדיוק כמו שאתה אוהב ספורט ובידור אחר, היא אוהבת קניות.
במקום ללעוג לתחומי העניין שלה ולדברים שמשמחים אותה, שקול להצטרף אליה. אלוהים יודע שאתה יכול להיעזר בזוג מכנסיים נוסף. עם זאת, אם היא אובססיבית לקניות וזה פוגע בתקציב שלך, בחר לנהל איתה שיחה כנה ופתוחה על זה.
8. דברים שבעל לעולם לא צריך לומר לאשתו: תירגעי!
אמירות כמו זו, כמו "תירגעי" או "את מגזימה בתגובה שלך", מעבירות את המסר שלך בקול רם וברור. עוד אמירה שמלאה בנימה של גאזלייטינג, משפטים כאלה הם ניסיון לפטור את הסיטואציה על ידי ביטול אמון התגובה שלה לכל מה שהרגיז אותה. אתה לא מחליט איך היא תגיב למשהו, הימנע מללעוג לה על כך.
כשאשתך בבירור נסערת ממשהו ואתה בוחר בביטויים כאלה, זה מראה לה שאתה מזלזל בלחץ שלה. לא טוב, בעלי.

9. את מתנהגת כמו אמא שלך!
הכי נורא! כשאתה אומר לה את זה, אתה לא רק מעליב את אשתך בכך שאתה משווה אותה למישהו אחר, אתה גם שופט את אמה ואת חמותך בצורה שלילית! לא משנה כמה אתה מרגיש עצבני, לעולם אל תגיד את זה לאשתך, אלא אם כן אתה רוצה לבלות שנה שלמה בהתנצלות.
מאחר שאתה יודע שעכשיו אלו הדברים שאתה לא אומר לאשתך, אני מקווה שלא תזכה ליחס שקט בלי לדעת אפילו מה עשית לא בסדר. אף אחד לא אמר שנישואים הם דבר קל לתחזוקה. אבל הדרך היחידה שבהם הם יכולים להיות מאושרים ובריאים לאורך זמן היא כאשר שני אנשים מקבלים אחד את השני כפי שהם.
שאלות נפוצות
כשאתם מנסים להבין מה לא כדאי לכם לספר לבן/בת הזוג שלכם, חשבו על הרגשות שמאחורי מה שאתם אומרים. האם הם מגיעים ממקום של כנות וכנות? לאחר מכן, חשבו על המשפט עצמו. האם הוא יכול לפגוע? האם הוא תוקף את בן/בת הזוג שלכם? זה אולי נראה כמו יותר מדי עבודה, אבל כלל אצבע טוב הוא לא לומר לבן/בת הזוג שלכם שום דבר שלא הייתם רוצים שיגידו לכם.
הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לתקשר עם בעלך, ליידע אותו איך הוא פגע בך, ולנסות לעבוד יחד על פתרון במקום להרהר בנזק שכבר נגרם. במקום לשחק את משחק האשמות, נסי להבין את התשובה ל"מה עכשיו?".
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה . היא תאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לך מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד כיצד לעשות כל דבר.
מומלצים
חוסר אינטימיות בנישואין מצד הבעל: סיבות, השפעות ומה לעשות
אשתי אף פעם לא יוזמת אינטימיות: סיבות ומה אפשר לעשות
50 שאלות לייעוץ טרום נישואין כהכנה לנישואין
למה נישואין כל כך קשים? סיבות ודרכים להפוך אותם לכדאיים
15 סימנים של נישואים לנרקיסיסט וכיצד להתמודד איתם
בניית גבולות בריאים: המפתח לאמון וכבוד במערכות יחסים
איך להתמודד עם בן/בת זוג שליליים - 15 טיפים מגובים על ידי מומחים
מהי נישואין תלותיים? סימנים, גורמים ודרכים לתקן
7 סימנים לכך שיש לך אישה מתעללת מילולית ו-6 דברים שאתה יכול לעשות בנידון
התפרצות רגשית לעומת פריקה: הבדלים, סימנים ודוגמאות
מערכת יחסים בין בעל לאישה - 9 טיפים ממומחים לשיפור
12 דברים פוגעניים שאתם או בן/בת הזוג שלכם לעולם לא צריכים להגיד אחד לשני
7 טיפים ממומחים לפתרון סכסוכים בנישואין
גלה מחדש את הניצוץ: איך להתאהב מחדש בבן/בת הזוג שלך
3 מיומנויות מפתח להצלת נישואיכם ולמניעת גירושין
נישואין עם שותפים לדירה - סימנים וכיצד לתקן אותם
מה לעשות כשבעלך מזלזל בך
איך להתמודד עם בעל שקרן?
למה אני כל כך מדוכא ובודד בנישואין שלי?
11 סימנים לכך שיש לך אישה נרקיסיסטית