כאשר קבלה, אהבה וכבוד הולכים לאיבוד במערכת יחסים

תפיץ אהבה

חבל מאוד כשאובד כבוד במערכת יחסים שהייתה חזקה, וגרוע מכך כשאנשים בוחרים להישאר יחד בצורה לא מאושרת, למרות שאיבדו את האהבה והקבלה. כבוד ואהבה במערכת יחסים הם הבסיס שלה.

רוב האנשים מכירים בעובדה זו. עם זאת, זוגות רבים מתקשים בשאלה זו: כיצד להחזיר את הכבוד לנישואין כאשר כל התקווה נראית אבודה? רוב הנישואין עומדים על קרח דק כאשר אחד מבני הזוג או שניהם מתחילים להרגיש לא מכבדים במערכת היחסים. הכרה בעובדה זו והקדשת זמן ומאמץ לפתרון הבעיה הן הצעד הראשון לקראת תיקון מערכת היחסים שלכם.

איך להחזיר כבוד, אהבה וקבלה לנישואין?

תוכן העניינים

איך להשיג יותר כבוד במערכת יחסים כשבן הזוג שלך אפילו לא רוצה לבלות איתך יותר זמן, או פתאום מתבייש לערב אותך בחייו החברתיים, או אפילו יש לו את החוצפה לזנוח כמה תוכניות שאולי עשיתם יחד?

חוסר כבוד לזמן שלך ולהתחייבויות שנתנו לך שווה ערך לחוסר כבוד במערכת יחסים. אלא אם כן יש מאמץ שווה מצד שני הצדדים לתקן את המצב, הנישואין נידונים לכישלון. תפסיקו לתת הזדמנויות לאנשים שלא ראויים לכם. קראו את הסיפור שלי כדי להבין למה חשוב לעמוד על שלך כשאין כבוד, אחרת אתם עלולים להתחיל להרגיש אבודים במערכת יחסים.

קריאה קשורה: 13 דרכים לכבד אישה במערכת יחסים

הנישואים שלי תוקנו

הייתי ילד מפונק, נולדתי וגדלתי בעיירה קטנה. לאחר שסיימתי את לימודיי בשנת 2007, עברתי לעיר והתחלתי לעבוד שם. כמה שנים לאחר מכן, הוריי סידרו לי שידוך מתאים מכיוון שלא היה לי זמן למצוא מישהו בעצמי.

הם בחרו בחור מבוסס עם רקע משפחתי טוב מדלהי. יצאתי איתו לדייט ומהר מאוד התחלנו לבלות הרבה יותר. הוא כיבד אותי על כך שאני מוכוונת קריירה והערצתי אותו על כך. באותו זמן, חשבתי שלא אוכל למצוא מישהו טוב יותר בשבילי. רק הרבה יותר מאוחר ראיתי את הסימנים של חוסר כבוד במערכת היחסים.

סוף ירח הדבש

התחתנתי בדצמבר 2010 וחיי היפים הסתיימו. תקופת ירח הדבש הראשונית הייתה טובה. נסענו לאירופה בירח הדבש שלנו. הוא נגמר מהר וחזרנו לדלהי. חיי הנישואין האמיתיים התחילו. חמי וחמותי, שהעמידו פנים שהם מאוד חמודים לפני החתונה, פתאום הפכו גסי רוח.

בימים הראשונים של נישואיי, כשהייתי הכי זקוקה לבן זוגי, הוא היה רחוק מדי ממני. בעלי, שהיה אמור להיות איתי בלילה, צפה בטלוויזיה בחדר של אמו. הוא נכנס לחדר כשנרדמתי. הוא לא אהב לדבר איתי. לא הייתה בינינו שום אינטימיות פיזית כי לדבריו לא הרחתי טוב.

"אהבה היא לא רק להיות ביחד; היא להיראות ולהיות מוערכת."

אחרי הנישואין, חיינו כמו שותפות לדירה, ההבדל היחיד היה שינוי המצב המשפחתי. ודווקא בצמתים כאלה את מבינה שאת מאבדת את עצמך במערכת יחסים . הרגשתי בודדה ומדוכאת. הייתי בסך הכל עוזרת בית בדמות כלה טובה, שהובאה למשפחה עם האחריות הבלעדית לרצות את כולם. ידעתי שכבוד ואהבה במערכת יחסים חשובים, אבל לא הצלחתי להבין איך לגרום לבעלי לאהוב אותי.

בדיכאון בנישואין — הייתי בודד ומדוכא בנישואיי מיד לאחר שתקופת ירח הדבש הסתיימה

האופי הדומיננטי של חמי וחמותי והחוקים שלהם חלו עליי, לא על בנם. בעלי היה בן של אמא גמור. אמו עדיין דאגה לו ופינקה אותו כמו ילד, וזה היה יותר מדי לעיכול. נישואיי עם בעלי היו סמליים בלבד. במציאות, הייתי נשואה לחמי וחמותי. הייתי צריכה לאהוב אותם, לדאוג להם, לרצות אותם, ובתמורה, קיבלתי האשמות וסרקזם.

זה היה מתסכל

נמאס לי מהחיים שלי. איך בכלל מתחילים לשפר נישואים כשבעלך בבירור בוחר במשפחתו על פניך ? בעלי אפילו לא הסתכל עליי. הוא בילה את כל זמנו מחוץ לבית, במשרד או עם חברים. בעיר חדשה, בלי עבודה, הייתי צריכה להיות עם הוריו ולחיות את חיי לפי רצונם. התסכלתי מהחיים החונקים שלי.

לא הייתה שום קבלה בנישואין - הוא לא רצה לקבל את זה שאני מרוויחה יותר ממנו ושיש לי זכות להיות חלק מהחלטות משפחתיות. הוא אפילו לא רצה לקבל את זה שאני אומללה בבית הזה ובמערכת היחסים הזאת.

קריאה קשורה: איך למצוא את עצמך שוב במערכת יחסים כשמרגישים אבודים

התחלתי לאבד את עצמי

איבדתי את עבודתי, את הזהות שלי, את הכל אחרי הנישואין. המינימום שציפיתי מכולם היה קבלה, אהבה וכבוד. למרבה הצער, לא קיבלתי כלום. להרגיש לא מכבדים במערכת יחסים זה דבר אחד, אבל לחפש תמיכה ולא לקבל אותה זה החלק הקשה ביותר.

בימים הראשונים דיברתי עם ההורים שלי בטלפון ובכיתי. הם יעצו לי לנסות להסתגל, אבל הייתי מותשת רגשית. הרגשתי אבודה לחלוטין במערכת יחסים והמציאות של זה פתאום הכתה בי חזק. אז החלטתי לקחת אחריות על האושר שלי ולחיות את חיי כפי שרציתי. נמאס לי שמצפים ממני ללכת בעקבות הסטריאוטיפ האידיאלי של כלה.

אבל אז הייתה לי התגלות

התחלתי לחפש עבודה כדי להעסיק את עצמי. בשנת 2015, קיבלתי עבודה בחברה ליד ביתי. אתם לא יכולים לתאר לעצמכם את האושר שלי כשקיבלתי את המפתח לשמירה על החופש שלי. לפחות, יכולתי לבלות כמה שעות כרצוני. חמי וחמותי ובעלי התנגדו להחלטתי, וטענו שהשכר נמוך מאוד. הבנתי שהם לא באמת דואגים לרווחתי, אלא שיש להם מניע נסתר.

הם דאגו מי ידאג למטלות הבית היומיומיות כמו בישול וניקיון. הבטחתי להם שאעשה הכל לפני שאעזוב את הבית ואחרי שאחזור. התחלתי לעבוד, מוודא שעבודות הבית שלי לא יושפעו. כולם בבית היום שמחים, ואפילו אני שמחה ומרוצה מהעבודה שלי. אני יכולה לנשום אוויר צח החוצה במקום להחנק באווירה החונקת בבית.

קריאה קשורה: לחיות עם ביקורת מתמדת מצד חמי וחמותיכם

לקחתי אחריות על חיי

החלק הכי טוב היה שכאשר התחלתי לעבוד, חל שיפור דרסטי במערכת היחסים שלי. יכולתי להרגיש את השינוי. הרגשתי יותר בטוחה בעצמי ומעודכנת כדי להציג את הכישורים שלי. אפילו בעלי הבין את זה. הוא ראה כמה טוב אני מנהלת את העבודה ואת מטלות הבית.

התחלנו לדבר על כל כך הרבה נושאים אחרי שחזרנו מהעבודה. התחלנו לאכול ארוחת ערב יחד, לצפות בטלוויזיה אחר כך ולדבר על דברים שונים. זה צמצם את פער התקשורת והגביר את האינטימיות הפיזית בינינו. הוא למד לקבל את הדמיון ולכבד את השוני.

אפילו אזרתי אומץ לבקש ממנו להקדיש קצת זמן למערכת היחסים שלנו. זה היה רק הוגן. וכן, קיבלתי קבלה, כבוד ואהבה במערכת יחסים אחרי שבע שנות נישואיי. הבנתי כמה קשה לאישה לשרוד כשהיא לא מקובלת. לעולם אל תאבד תקווה, גם אם אתה מרגיש אבוד במערכת יחסים כרגע. היה עצמך ואל תאפשר לאף אחד להתנהג בך רע והדברים ישתנו לטובה.

אתה לא נולד כדי לרצות את כולם. עבוד בשביל עצמך והיה עצמאי. אם אתה רוצה לדעת איך להחזיר את הכבוד לנישואין, זה אפשרי רק אם תתחיל לכבד את עצמך קודם כל. זה לא רק עניין של להרוויח כסף ולהיות עצמאי כלכלית, אלא גם לחיות לפי בחירתך. הכוח הוא משחרר.

שאלות נפוצות

1. איך מתמודדים עם מערכת יחסים שכבר אינה מכבדת?

הקדישו זמן לטיפוח מערכת היחסים. דברו על כך עם בן/בת הזוג. בלי אהבה וכבוד, הבסיס של מערכת היחסים הולך לאיבוד.

2. מתי כדאי לשחרר מערכת יחסים?

אם אתה היחיד שאכפת לו, או אם אתה מוצא את עצמך משקיע זמן בתיקון דברים ללא כל תמורה הדדית, אתה צריך להבין שהקשר הזה לא שווה את זה.

3. איך אפשר לדעת אם גבר לא מכבד אותך?

אם הוא לא מגיע בזמן, נוטש אותך ברגע האחרון ומתבייש להביא אותך עם חבריו, הוא לא מכבד אותך מספיק כדי שתמשיכי להיות איתו.

מחשבה סופית

אובדן קבלה, אהבה וכבוד במערכת יחסים אינו אומר את הסוף - זהו סימן לעצור, להרהר ולבנות מחדש. פנו לעזרה במידת הצורך, תקשרו בפתיחות, וזכרו, לכל מערכת יחסים מגיעה הזדמנות להחלים. גלו את שירותי הייעוץ שלנו ומצאו את התמיכה שאתם צריכים כדי לטפח קשר מספק.