境界性パーソナリティ障害が人間関係に与える影響

控えめに言っても、境界性パーソナリティ障害と人間関係は実際には密接に関係しません。私たちが大画面で見る甘ったるい愛の表現は、精神疾患がそこに加わったときに起こり得る複雑な展開を実際には示していません。このような状況では、何が起こるかを知っておくと役に立ちます。 

境界性パーソナリティ障害を持つ人を愛することは複雑な状況であり、その感情の渦は言葉では言い表すことができません。劇的な規模の押し引き、毒性、敵意、夢中、強迫観念、共感、そして価値の低下がすべて 1 週間で起こることを想像してみてください。

嵐の前の静けさはあるのでしょうか？嵐はどれほど激しいものになるでしょうか？そして、それが来たら、岩だらけの海を進むには何をする必要がありますか？心理療法士の助けを借りて アマン・ボンスル博士 人間関係カウンセリングと合理的感情行動療法を専門とする (Ph.D.、PGDTA) が、境界性パーソナリティ障害が人間関係に与える影響について知っておくべきことをすべて見てみましょう。

境界性パーソナリティ障害とは何ですか?またその症状は何ですか? 

BPD と人間関係の世界に飛び込む前に、それが正確に何であるかを客観的に見ることが重要です。それもその一つなので、 最も一般的に誤診される 精神的健康状態に問題がある場合、自己診断後にこの記事にたどり着くと有害になる可能性があります。

Hubspot ヘルスライン, 境界性パーソナリティ障害は、衝動的な行動に加え、突然の気分の変化と激しい放棄パラノイア状態を特徴とする精神疾患です。その他の症状には次のようなものがあります。

• 極度の情緒不安定
• 不安定なセルフイメージ
• 対人関係の理想化とその後の軽視 
• 見捨てられたという感情/取り残されたという被害妄想
• 衝動的にリスクを取る行動 
• 自殺行動 
• 数時間から数日間続く頻繁な気分の変動
• いつまでも続く空虚感
• 解離、離人感、自分の体から切り離された感覚

「境界性パーソナリティ障害の人は、自分の性格の中に閉じ込められていると感じています」と彼は言います。 ボンスル博士。 「彼らは、自分たちの性格が主に特定の状況によって引き起こされていることを理解していません。彼らは自分の考えを整理することができません。 

「人々がこの精神疾患を発症するのは、おそらく幼少期に精神的または性的虐待を受けたためです。場合によっては、この病気を持つ親と同居している場合にも起こります。事実上、家の中で見たものに応じて学習行動が定着します。 

「遺伝も影響しますが、場合によっては環境がより大きな役割を果たします。この状態は行動を通じてもモデル化されます。それは境界性パーソナリティ障害を引き起こすことはないかもしれませんが、その行動はリハーサルされてしまいます。 

そして、それが先天性パーソナリティ障害に影響を与え、おそらくそれが発現するのを待っているだけです。あなたの 精神疾患 パートナーとの怒りの表れは、同様の状況で母親または父親の怒りがどのように表れるかに大きく関係している可能性があります。私たちの行動は、私たちが拾ったすべての原材料の関数です」と彼は結論づけています。 

この精神疾患は非常に誤診され、俗説に悩まされているため、一般の人にはそれが何であるか全く分かりません。境界性パーソナリティ障害と人間関係を見て、この病気が人の人生にどのような影響を与えるかを見てみましょう。

関連レディング： 人間関係の不安に対処する9つの方法 – 専門家からのヒント

境界性パーソナリティ障害と人間関係: BPDが人間関係にどのような影響を与えるかについての概要

「境界性パーソナリティ障害の人は、通常、非常に敏感です。極端な場合には、自傷行為や自殺行為に及ぶこともあります。彼らはとても空虚に感じ、誰も自分のことなど気にかけてくれないと感じやすいのです。 

「彼らの怒りは非常に激しく突然であり、すべてに対して疑いを感じながら多くの時間を費やすため、通常、多くの不安定な関係の痕跡を残します。それは最終的には感情の調節不全のケースになります。彼らの感情が感情や行動を主導するのではなく、感情が行動を主導します」とボンスル博士は言います。 

人間関係における境界性パーソナリティ障害はさまざまな形で現れる可能性があり、必ずしも共感しやすいとは限りません。あなたがBPDを持つ人と関係を持っている場合、それはどのようなものになるかを見てみましょう。 

1. 情緒不安定により土台が不安定になる 

「もしあなたが癇癪を起こしたり、パートナーを脅したりするようであれば、パートナーはあなたと一緒にいることをあまり快適に感じないだろう。彼らは立ち去るか、閉じ込められたと感じてしまうかのどちらかです。 

「そして、人々が外に出ると、それはすぐに影響を及ぼします。 見捨てられる恐怖 境界性パーソナリティ障害を持つ人々が人間関係において持つもの。その結果、自殺しようと自傷行為をすると脅したり、パートナーに危害を加えたりするなど、愚かなことをし始めるかもしれません」とボンスレ博士は言う。 

境界性パーソナリティ障害を持つ人と付き合っているとき、建設的な対話をするのは不可能に思えるかもしれません。あなた方二人は常に不安な状態にあり、本質的に閉じ込められているように感じます。 

2. 不安定な自己イメージは放棄パラノイアにつながる 

境界性パーソナリティ障害と人間関係で最も一般的な問題は、常に変化する自分自身に対する認識が周囲の人々との不適合につながることです。

彼らは、自分の目標や価値観が何であるかについて不明確な考えを持っている可能性があり、自信を感じたり自己嫌悪になったり、自分のやり方に固まったり、自分の人生について完全に混乱したりするまで変動する可能性があります。 

「その結果、彼らは非常にしがみついて困窮するようになるのです」とボンスル博士は言い、「彼らは自分に何か問題がないという安心感を常に必要としています。残念ながら、誰もが常に安心感や安心感を与えたいと感情的に思うわけではありません。 

「10分ごとに、あなたは愛されている、大切にされていると言われなければならないとしたら、パートナーは疲れてしまい、感情的に疲れ果ててしまうかもしれません。」 

3. BPDを持つ人との関係には、衝動的で無謀な意思決定が含まれます

不安定なセルフイメージは何をもたらすのでしょうか？衝動買い、人生計画の変更、次の自己イメージの実現とともに消えてしまう一時的な流行。境界性パーソナリティ障害や人間関係では、物事は常に変化しやすいため、安心感を確立するのが難しいことがよくあります。 

「一方のパートナーの衝動的な行動は、もう一方のパートナーにパートナーの判断を信頼できないと思わせる可能性があります。あなたが必要としないものに彼らが多額のお金を費やしているとき、どうすればよいでしょうか？ 人間関係における経済的ストレス それは破滅を招く可能性があります。

「性急で衝動的な意思決定は、社会的に恥をかかせる可能性もあります。この人は気分の変動により他の人間関係を維持できなくなる可能性があり、非常に孤立した人間になってしまいます」とボンスル博士は言います。

関連レディング： 有害なボーイフレンドの 13 の特徴 – そしてあなたがとるべき 3 つのステップ

4. 友情も悪化する傾向がある

境界性パーソナリティ障害や人間関係の困難が恋愛関係だけに限定されないのは当然のことです。 「いつかあなたのことをすべて知りたがり、相手を物理的に傷つけようとする人との友情を維持するのは困難です。

「この症状に苦しむ人々は、あらゆる種類の人間関係を維持することが困難になります。その結果、彼らは孤独になる可能性があり、それが彼らの見捨てられ被害妄想をさらに増幅させます」とボンスル博士は言います。 

人が自分自身についての明確なイメージを確立できないとき、怒りの発作を制御できないとき、それはその人のあらゆる人間関係に必ず現れます。人間関係における境界性パーソナリティ障害は、最も親しい間柄だけでなく、あらゆる種類の関係に影響を与えます。 

5. その他の精神的健康問題は、それぞれ独自の問題を引き起こす

境界性パーソナリティ障害を持つ人は、不安やうつ病などの他の精神的健康問題にかかりやすくなります。このような人は長引く空虚感に悩まされることが多く、そのせいで人間関係に決して満足できなくなります。 

「人間関係におけるBPDがうつ病を特徴とする場合、あなたはそうではありません 感情的に利用可能な 多くの日常的な活動に。一人になりたいと思ったり、過去のことを思い返したり、興味深い機会に対して自分を閉ざしてしまうことさえあるかもしれません。

「彼らは薬物乱用、摂食障害、不安障害、身体イメージの問題などを引き起こす可能性さえあります。事実上、それは資源配分の問題につながります。自分自身の精神的な課題に対処するのに必要なリソースがなければ、他の人に代わってもらうことはできません」とボンスル博士は言います。 

6. 信頼の問題は決して消えることはない

境界性パーソナリティ障害と人間関係は、悪化する信頼の問題を考慮せずには理解できません。信頼関係の問題は、どんな関係であっても破滅を招く可能性があり、感情の発作をうまくコントロールできない人と一緒にいると、単なる虐待につながる可能性があります。コミットメントについての会話が声を上げ、危害を加えるという脅迫につながると、何をすべきかを考えるのは衰弱するかもしれません。 

「境界性パーソナリティ障害の人は妥協点が見えず、彼らにとってはすべてが非常に極端です。彼らは、パートナーが自分を死ぬほど愛していると信じているか、パートナーを終わらせようと陰謀を企てていると信じています。彼らは自分が何を支持し、自分のセルフイメージが何であるかを認識できないため、一緒にいる人は常に良い方向に進んでいるか、常に出口を探していると信じています」とボンスル博士は言います。

境界性パーソナリティ障害の人と付き合っている場合はどうすればよいですか? 

境界性パーソナリティ障害とそれが人間関係に及ぼす影響について読むと、非常に暗いイメージが頭に浮かぶかもしれません。それはあなたのように見えるかもしれませんが、 関係の問題 世界で最も簡単に対処できることではありませんが、いつでも助けが得られます。 

「境界性パーソナリティ障害を持つ人を愛する場合、最初にしなければならないことは、その人にとって良い心理療法士と精神科医を見つけることです。何らかのリハビリテーションの取り組みが進行中であることは絶対に必要です。そうしないと、自己保存と他人のために寄り添うことの間の有害なループに陥ることになります」とボンスル博士は言います。 

関連レディング： しがみつく彼氏にどう対処すればいい？

「過剰になる前にどれくらい摂取できますか？そのような関係にある人は超人的な忍耐力が必要です。彼らは非常に寛容で、慈悲深く、忍耐強い必要があります。大変ではありますが、すぐに治療すれば状況はかなり良くなります」と彼は付け加えた。 

あなたが現在境界性パーソナリティ障害を持つ人と付き合っていて、専門家の助けを必要としている場合、または同じような問題に苦しんでいる人を知っている場合は、以下を参照することをお勧めします。 Bonobology の経験豊富なパネル カウンセラーアマン・ボンスル博士を含む。

境界性パーソナリティ障害と人間関係を乗り越えるのは簡単ではありません。すべての希望が失われ、閉じ込められて一人取り残されたように感じるかもしれませんが、忍耐と専門家の助けがあれば、状況が改善できない理由はありません。 

よくあるご質問

Z世代は人間関係を維持することに関心を持っていますか?

有害な関係を尊厳をもって終わらせるための 12 のヒント

健全な人間関係を築くための 12 の簡単なヒント

あなたの寄付は慈善事業にはなりません 寄付これにより、Bonobology は世界中の誰もが何でも学べるように支援するという目標のもと、今後も新しく最新の情報をお届けできるようになります。