元彼とよりを戻すための 7 つの段階

心の痛みや眠れない夜が耐えられなくなったとき、心が痛むあまり、元恋人とよりを戻そうと思うかもしれません。この決断に伴う大量の質問や疑念はさておき、元恋人とよりを戻す段階も同様に困難であることがよくあります。 

「別れた後に復縁するのは得策なのか？」「それは可能なのか？」「そうすべきなのか？」など、何百万もの疑問が頭の中に押し寄せてきます。答えはほとんどありませんが、確実にわかっていることは、もう一度愛されていると感じたいということだけです。 

あなたの痛みを引き起こしたものは、それを終わらせるものであり、かつてあなたがパートナーと呼んだ人の腕があなたにしっかりと巻き付けられることよりも優れた解毒剤はないようです。元彼と復縁するまでの段階と、そもそも復縁すべきかどうかを見てみましょう。

元彼とよりを戻すべきかどうかどうやってわかりますか? 

今この瞬間に元彼との人生に戻りたいと思っているように見えるかもしれませんが、このすべての痛みを引き起こした関係を追求することが本当に良い考えですか？結局のところ、別れを正当化するのに十分な十分な理由でそれが終わったに違いありません。 

さらに、すぐにわかるように、元恋人との復縁の段階では、それぞれに混乱や浮き沈みが伴います。世界一簡単に始める旅というわけではないので、テイラー・スウィフトの曲からインスピレーションを得ないようにしてください。

元恋人と復縁するためのルールがあるとすれば、まず第一に、恋に落ちた気持ちを一旦脇に置き、冷静に考えることだろう。ソーシャルメディア上でブロックとブロック解除を繰り返すだけの、またしても有害な関係に陥りたくはないはずだ。

それが、ボーイフレンドのケイレブと別れた後、よりを戻したケイラに起こったことです。唯一の問題は、彼らが時期尚早に行動し、問題について話すのではなく、すべての問題が消え去ることを望もうとしていることです。関係を「再開する」という最初の熱意が2週間後に終わったとき、おなじみの口論が再び表面化し、同じ問題を再び引き起こしました。

「最初は、私を振った元彼とよりを戻すのは完璧なアイデアのように思えました。結局のところ、私のことをこれほど知っているのは彼だけでした」とケイラは語った。彼女はさらに、「私たちは彼の信頼と嫉妬の問題のために別れた。彼がそれを抑制できると言ったときよりも、私はもっとよくわかっていたはずだ。彼が私たちの間に再びくさびを打ち込むのに、わずか数週間しかかかりませんでした。ただ今回だけは、どういうわけかもっと痛か​​ったです。」

元恋人と復縁すべきかどうかを考える際には、自分自身と正直に向き合う必要があります。復縁が一時的な喜びではなく、持続可能な決断なのかどうかを考えてみてください。元恋人とゆっくりと関係を築いていけるでしょうか？それとも、前回と同じように傷つくことなく、一気に関係を深めていけるでしょうか？少し時間を取って、以下の点について考えてみてください。

1. 関係が終わったのはなぜですか? 

元彼と別れた後に復縁することが良いアイデアかどうかを決定する良い質問が 1 つだけあるとすれば、それはこの質問です。不倫だったのか？嫉妬だったのか？それとも彼のBOに我慢できなかったからですか？

前回のような表面的なものであれば、和解する理由は十分にあります。ただし、それが不倫や信頼の問題などのより深刻な問題の場合は、元恋人との復縁に近づく前に、お互いが問題に取り組んでいることを確認する必要があります。 

過去の問題に取り組まず、和解に飛び込むのは、チェルノブイリの住民が「なんだか違う感じがするから」という理由でそこへ戻って暮らすようなものだ。

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2. 元彼に戻りたいですか? 

それは夢中だったのでしょうか、それとも本当に恋をしているのでしょうか？あなたは恋をするのが好きですか、それとも本当にこの人に感情を持っていますか？ Instagramのストーリーで元彼がかわいそうだったから、元彼とよりを戻すことを考えていますか？ 

確かに、最後の点はほとんどの場合、根本的な原因ではないかもしれませんが、問題は変わりません。あなたは本当にこれを望んでいるのか、それともそう思い込んでいるだけなのか？単なる一時的な熱狂なのか、それとも真の愛なのかを見極めましょう。ほとんどの場合、あなたは自分が恋をしているという考えに恋をしているだけなのか、それとも本当に親しくなった相手に好意を抱いているのか、すでに分かっているはずです。

考えてみてください。あなたの（元）パートナーは友達になれる人ですか？あなたは、自分が彼らの性格やありのままの姿を愛していると思いますか、それともただ抱擁や気遣いを愛しているだけだと思いますか？元婚約者と復縁しようとしている場合でも、数か月間一緒にいた相手と復縁しようとしている場合でも、恋しいのはどちらなのか、その関係を評価することが重要です。それとも、あなたが恋していた人ですか?

3. 元彼はあなたに戻りたいと思っていますか? 

あなたの元彼は、「そうだね、分かった、試してみようかな」と言いましたか、それともあなたが彼らに夢中になっているのと同じように、彼らもあなたに夢中ですか？元彼が何の努力もしたくない場合、元彼とよりを戻す段階を実際に進むことはできません。 

別れた後のセックスは、あなたにとっては失われたロマンスを再燃させるかもしれませんが、元恋人にとっては後悔する夜になるだけかもしれません。復縁後に気まずい状況にならないように、お互いが同じことを望んでいることを確認してください。特に連絡がなかった後に和解を始めようとしている場合はそうです。

4. ダイナミクスは異なりますか? 

元恋人と復縁する際の最も重要なルールの1つは、別れの原因となった不健全な関係から大きく改善が見られる場合にのみ、復縁を進めるべきだということだ。

「元彼とよりを戻すべきか？」などと考えている場合は、さらなるステップを踏む前に、お互いがどのように関係にアプローチするつもりかを検討することが重要です。

関係は疲れ果てるものではなく、パートナーと一緒に過ごす時間は本質的にあなたを幸せにしてくれる貴重な時間であると感じなければなりません。ドアをバタンと閉めて、彼らから離れて反対方向に歩き始めればよかったと思う必要はありません。 

5. まだ敵意はありますか、それともお互いを許しましたか?

別れはひどいものです。別のニュースでは、水が濡れています。誰もが別れの原因を相手のせいにし、責任感が共有され、かなりの個人的成長が達成されない限り、責任のなすり合いは終わりません。

ちなみに、#成長 は、それを投稿したり、スパで一日を過ごしたりすることで達成できるものではありません。許しや理解の欠如は、復縁初日に「元カレと復縁したんだけど、彼/彼女はよそよそしいの！」と友達に話すことで明らかになります。

上記の点を考慮し、元恋人と復縁する段階に向けて冒険を始める時が来たと判断した場合、私たちはあなたが何を期待すべきかを知るお手伝いをします。 

元彼とよりを戻すための 7 つの段階 

つまり、別れた後に復縁するのは、単に痛みを抑えるためではなく、元恋人を愛していてもう一度やり直したいからだと決めたのですね。それはどのようにして起こるのでしょうか？元彼とよりを戻すときにゆっくりと過ごすにはどうすればよいですか?何を期待すべきでしょうか? 

「私を振った元彼とよりを戻そうとしたとき、かつて私たちが分かち合ったようなぎこちなさや最大限の情熱を期待すべきだったか、まったく分かりませんでした。その後の状況は少し奇妙に感じられ、しばらくの間、連絡が取れなくなった後、彼女は私ほど和解に興味すらないようでした」とマシューは語った。

「別れた後に復縁するということは、頭の中のことと現実のこととは大きく異なります。パートナーの頭の中で何が起こっているかは決してわかりません。正直に言うと、自分の中で何が起こっているのかさえ分かりませんでした。新しい境界線とガイドラインを確立すると、最終的には物事がうまくいくようになりました」と彼は付け加えました。

ここにあなたがおそらく通過する 7 つのステージがあるので、あなた自身のロマンティック コメディのこの章がどのように終わるかをかなり理解することができます。ネタバレしてごめんなさい、そう思いますか？ 

1. 元彼との復縁の第一段階：連絡を取らない

別れた後どれだけ早く元彼と復縁したいと決心しても、連絡を取らない期間が発生することがよくあります。元彼とまだ連絡を取っている場合、あなたが経験する複雑な感情のプールに取り組むことはできません。 

もしあなたが因縁のある関係や、本質的に有害な関係に陥っていないのであれば、別れた後、頭の中で起こっている混乱を整理するために、しばらく距離を置くことになるでしょう。何度か内省を重ね、友人たちと電話でたくさん愚痴を言い合った後、復縁したいと思うようになるかもしれません。

通常、ほとんどの人が、自分が抱えていた問題が解決可能かどうかを認識し、元恋人とよりを戻す段階を経たいと考えるのは、連絡を取っていない段階です。別れた後に復縁するという決断は 1 日で決まるものではなく、多くの場合、数週間かけて熟考する必要があります (友人に迷惑をかけるという意味です)。 

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2. できますか?そうしますか？我々がすべき？ 

別れた後に一緒に戻るというこの旅に乗り出すことを決めた今、別の一連の質問があなたに押し寄せます。ため息…彼らは決して止まらないですよね？ 

「復縁したら気まずくなるのでは？」「元彼とよりを戻すとき、ゆっくりするにはどうすればいいの？」。 「彼/彼は今でもゲーム・オブ・スローンズを愛していますか？それともそれも嘘でしたか？」最初の接触のこの段階ですべてを疑い始める可能性がありますが、それは予想の範囲内です。 

元婚約者とよりを戻そうとしている場合、何が危険にさらされているかを考えるだけでも十分に恐怖を感じるかもしれません。あなたはその人物とかなりの期間にわたって大きな関わりを持っていたので、再び投資する前に慎重になるのは自然なことです。元カレや元カノとはゆっくり付き合っていくつもりだと自分に言い聞かせるかもしれませんが、必ずしもそううまくいくとは限りません。その結果、ペースが怖くなってしまいます。

私たちは未知のものを恐れますが、未知のものがかつて既知のものに再び挑戦することを約束したとき、つまりここ、かつて私たちが最終目的地だと思っていたロマンスを再燃させようとすると、不安が引き起こされます。元彼とよりを戻すまでのすべての段階の中で、これが最も不安を引き起こすものかもしれません。 

3. 「もう『赤ちゃん』って呼んでもいいですか？」 

連絡が取れて、お互いに再び関係を築こうと努力し始めた頃は、最初のうちは少しぎこちないかもしれません。口論は致命的な打撃となるため、過剰に丁寧な態度をとってしまうでしょうし、どれくらい気楽に接していいのかもまだよくわからないからです。

この時点で、あなたは彼らに、かつて自分がしてくれたすべてのことをかわいいと呼びたくてうずうずしているかもしれませんが、彼らがあなたと同じように感じているかどうか、そして彼らの感情がどれほど強いかはわかりません。一緒にいた頃の二人のかわいい写真を​​送って試してみて、「元彼とよりを戻したけど、彼女は別れた」なんてことにならないように、相手の反応を待つことをお勧めします。遠い！」 

4. 別れた後の最初のデート 

二人が再び一緒になることを決めた後、初めてきちんとしたデートをする時が来ました。新しい職場での大きなプレゼンテーションの前と同じように、不気味なほど緊張してしまうかもしれませんが、それでもどういうわけかすべてがうまくいくという奇妙な感覚がまだあります。 

パートナーがあなたに微笑み、あなたをハグするのを待っているのを見ると、その経験全体のスリルが一度にあなたを襲います。一連の既視感のフラッシュバックのように、なぜ自分がこの感情を、そしてこの人をこんなにも愛していたのかを気づかせてくれます。この時点で、あなたの心の中に「元彼とよりを戻したほうがいいのかな？」という考えは浮かんでいませんか？安らかに眠っていて、あなたは正しい決断を下したと確信しています。

ただし、元恋人と復縁する際は、期待や懐かしさに感情を左右されないよう注意する必要があります。お二人はもう別人なので、力関係も変わらなければなりません。 

5. とても気分が良くて、それは恐ろしいことです 

元恋人と復縁する過程は、通常の恋に落ちる過程とは異なります。物事が順調に進んでいると感じているときは、最高の気分です。しかし、別れた後に復縁する過程で物事が順調に進んでいると、しばしば恐怖を感じることがあります。

いくつかの側面では素晴らしいと感じるかもしれませんが、議論が起こった瞬間に卵の殻の上を歩いているように感じるかもしれません。お互いが台無しになることを恐れているので、感情が抑圧され、将来的に別のベッドにつながるだけの対立を避けます。だからこそ、コミュニケーションのドアを少し開けておくのが最善です。 

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6. 商売のコツを学ぶ 

一緒に戻った後は物事がぎこちなく見えたかもしれませんが、今の力関係は以前のものとは少し異なっており、それは問題ないことを受け入れる時が来ます。あなたはもう別れたときのような人間ではないし、関係も以前と同じではなくなります。前回はあまりうまくいかなかったので、これは良いことかもしれません。 

あなたは学び、適応し、成長します。この取り組みに足を踏み入れたときに、この取り組みに抱いていたすべての期待を手放すことになるかもしれませんが、それがおそらくあなたにできる最善のことです。 

7. 愛を再発見する 

元恋人と復縁する過程は、期待と失望が入り混じり、複雑で厄介なものになりかねません。かつてその人を愛し、知り合ったのですから、毒気のない、すべてが以前のように元通りになることを期待してしまうのは当然のことでしょう。

この時点で、あなたはそれが以前のようにはならないことに気づき、新しい圧倒的な愛があなたを捕らえ、そもそも元恋人とよりを戻す必要性を正当化します。数週間または数か月前に、「話してもいいですか？」という武装解除のメッセージを送るという決断をしたこと。あなたの元への愛情は今では報われているようで、愛は再び繁栄することができます。 

別れた後に再び一緒にいることは、必ずしも感情的に最も簡単なことではありません。期待、欲望、欲求不満の渦をうまく乗り越えることができれば、最後には恋人の腕に包まれて出てくるでしょう。 

二人が歩む決まった道はないということを心に留めておいてください。あなたが出会う道は、非常に危険な道もあれば、順風満帆な道もあるかもしれませんが、多くの場合、それらはすべて同じ目的地につながっています。

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