전문가가 말하는 당신이 속고 있다는 5가지 미묘한 징후

속임수를 당하는 것은 사람이 일생 동안 견딜 수 있는 가장 큰 감정적 트라우마 중 하나입니다. 그것은 여러 가지 면에서 당신을 변화시키고, 당신에게 영원히 상처를 남기며, 그로 인한 고통은 마치 누군가가 당신의 목구멍에 닿아 내장을 비틀어 놓은 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그렇기 때문에 파트너가 바람을 피우고 있다는 징후가 당신을 똑바로 쳐다보고 있더라도 무시할 수도 있습니다. 그러나 모래 속에 머리를 파묻는다고 해서 상황의 현실이 바뀌지는 않습니다. 그렇다면 피할 수 없는 일을 미루는 대신, 당신이 속고 있는 5가지 미묘한 징후에 눈을 뜨는 것이 어떨까요?

모든 사기꾼은 성격, 관계의 성격, 바람을 피우는 사람과의 관계의 성격에 따라 다르게 범죄를 저지를 수 있지만 불신앙에는 공통된 주제가 있습니다. 이러한 패턴에서는 부정행위의 징후를 숨길 수 있습니다. 

이 글에서, 가우라브 데카 박사 트라우마 해결을 전문으로 하고 정신 건강 및 웰빙 전문가인 국제적으로 인정받는 개인초월 회귀 치료사인 (MBBS, 심리치료 및 최면 분야 PG 학위)는 당신이 속고 있는지 확인하는 데 도움이 되는 5가지 미묘한 징후에 대해 글을 씁니다. 당신의 관계의 미래에 대해 걱정할 이유가 있습니다. 파트너가 바람을 피우고 있는지 알아내는 방법에 대한 생각이 마음 속에 떠올랐다면 계속 읽어보세요.

당신이 속고 있다는 5가지 미묘한 징후 — 무시하지 마세요

안정적이고 장기적인 파트너십의 기반은 오래오래 행복하게 지낼 수 있다는 희망 위에 세워졌습니다. 당신은 속임수, 거짓말, 배신, 부정행위를 처리해야 한다고 가정하지 않습니다. 그러나 귀하의 관계가 불륜의 위험으로부터 면제된다고 가정하는 것은 순진한 것입니다. 특히 부정행위가 상상하는 것보다 훨씬 쉬운 기술 시대에는 더욱 그렇습니다. 그리고 유혹도 풍부합니다. 

데이트 앱의 인기와 단지 스릴을 위한 만남이라는 개념이 상황을 더욱 복잡하게 만들었습니다. 따라서 꾸준한 관계에서 흔들릴 가능성이 다양해집니다. 가상의 일이 점점 일반화되면서 궁금해하는 것이 무리가 아닙니다. 파트너가 온라인에서 바람을 피우고 있는지 확인하는 방법. 그가 바람을 피우고 있다는 직감이 들거나 증거가 없거나 그녀가 당신의 신뢰를 배반하고 있다고 직감하지만 그것을 고정시킬 뚜렷한 위험 신호가 없다면 편집증이나 신뢰 부족으로 무시하지 마십시오. 

이러한 의혹은 추가 조사가 필요합니다. 주의 깊게 살펴보면 파트너가 바람을 피우고 있다는 징후가 나타날 수 있습니다. 바로 당신 앞에서, 심지어 당신의 얼굴을 쳐다보고 있습니다. 문제는 대부분의 사람들이 이러한 표지판이 무엇인지, 어디서 찾을 수 있는지 모른다는 것입니다. 우리는 당신의 파트너가 불성실할 경우 당신의 관계에 변함없이 나타날 바람을 피우고 있는 5가지 미묘한 징후에 대한 설명을 통해 그 난제에서 당신을 돕기 위해 왔습니다.

1. 전화에 대한 건강에 해로운 애착

이를 디지털 미디어의 침입 또는 소셜 네트워크의 부정적인 피드백 루프라고 부르며, 우리는 스마트폰이 손과 팔다리의 부속물에 불과한 시대와 시대에 살고 있습니다. 그러나 이러한 의존성은 건강에 해롭고 파트너가 휴대폰과 병행 관계에 있는 것처럼 보입니다. 이는 부정 행위의 흔하지 않은 징후 중 하나일 수 있습니다.

과도한 전화 사용은 질병의 첫 번째 경고 신호일 수 있습니다. 온라인 불륜 모양을 갖추거나 이미 본격적으로 진행되고 있습니다. 예를 들어, 당신의 파트너가 당신과 함께 있을 때에도 항상 통화 중이라면(데이트 중이거나 낭만적인 여행 중일 수도 있지만) 당신이 말하는 내용에 거의 주의를 기울이지 않고 단음절로 대답한다면, 당신은 다음과 같은 사람이 되어야 합니다. 자지 않고 지키는. 다음 휴대전화 부정행위 징후에 주의하세요.

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1. 파트너가 전화 비밀번호를 자주 변경하고 이를 공유하지 않습니다.

기기를 비밀번호로 보호하는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 귀하의 파트너가 전화 비밀번호를 자주 변경하기 시작하고 귀하와의 공유를 거부한다면 귀하에게 숨길 것이 있는 것이 분명합니다. 마찬가지로, 개별 앱, 특히 인스턴트 메시징 앱을 비밀번호로 보호하는 것은 사기를 당할 수 있는 또 다른 위험 신호일 수 있습니다.  

당신이 알고 있는 동안 그것은 파트너의 전화를 확인하는 것은 좋은 생각이 아닙니다., 당신은 단지 평화와 답을 찾기 위해 그 경계를 넘어서고 싶은 유혹을 받을 수도 있습니다. 결국, 당신은 얼마나 오랫동안 딜레마와 싸우며 “그 사람이 나를 속이고 있는 걸까?”라고 궁금해할 것입니다. 또는 “그 사람이 불성실한 걸까요?”

2. 화장실은 물론 휴대폰 없이는 어디에도 가지 않는다

이제 화장실에 전화기를 가지고 가는 것은 바람을 피우는 여성이나 남성의 징후 중 하나로 간주되지 않습니다. 우리 대부분은 화장실에서 릴을 시청하면서 너무 많은 시간을 보내는 죄를 범하고 있습니다. 그러나 파트너가 물 한 잔을 가져오러 부엌에 가거나 물이 새는 것을 확인하기 위해 화장실에 가는 등 휴대전화 없이는 아무데도 가지 않는다면 다음을 살펴보세요. 휴대폰 부정행위 징후 당신의 관계에서. 

파트너가 화장실에 있을 때 은밀한 대화가 들린다면 의심할 이유가 훨씬 더 많습니다. 부정행위를 알 수 있는 또 다른 지표는 화장실에서 보내는 시간이 급격히 늘어나고 화장실에 가는 시간이 더 잦아졌다는 것입니다. 귀하의 파트너가 집에서 보내는 시간 중 상당한 시간을 화장실에 틀어박혀 보낸다면 이는 확실히 자연을 부르는 것 이상입니다.

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3. 파트너는 밤에 일어나 채팅을 합니다.

파트너가 전화로 바람을 피울 수 있다는 또 다른 증거는 그들이 밤 늦게까지 누군가에게 문자를 보내며 깨어 있다는 것입니다. 아마도 당신은 잠에서 깨어나 당신의 SO가 휴대폰에 열심히 타이핑을 하고 있는 것을 발견했을 것입니다. 질문을 받으면 다른 시간대에 사는 동료나 직장 동료가 보낸 문자에 답하는 것으로 무시할 수도 있습니다. 

그러나 이것이 정기적으로 발생하고 파트너가 전화로 바쁘게 지낼 수 있도록 당신이 잠들 때까지 기다린다면 걱정할 충분한 이유가 있습니다. 지금까지 그들이 당신의 의심과 질문을 근거가 없고 편집증적인 것으로 일축했다면, 당신은 자신이 파트너가 부정행위에 대해 거짓말을 하고 있습니다.. 당면한 상황에 대한 가장 간단한 해결책 중 하나는 잠든 척하고 그 행동을 포착하는 것입니다.

4. 그들은 전화기를 끄는 것을 상상하지 못한다

당신은 하루 종일 전화를 끄고 외출하여 일요일 전화 해독을 제안했지만 파트너는 그 아이디어에 맹렬히 반응합니다. 그들은 당신과 좋은 시간을 보내기 위해 밖으로 나가기보다는 소파에 누워 휴대폰 화면을 바라보며 일요일을 보내는 것을 더 좋아합니다. 이는 파트너가 전화로 바람을 피우고 있다는 거의 확실한 경고 신호입니다.

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2. 갑작스러운 싸움은 불륜의 신호일 수 있다

자주, 종종 예상치 못한 싸움과 논쟁은 당신이 속고 있다는 5가지 미묘한 징후 중 하나입니다. 당신의 파트너가 냉정하고 합리적인 사람이었던 때를 기억할 수 있습니다. 물론, 그때도 의견 차이와 논쟁이 있었지만 그것이 결코 부당해 보이지는 않았습니다. 하지만 이제 그들이 하루를 마치고 집에 돌아오면 얼굴에는 찌푸린 얼굴밖에 보이지 않습니다!

당신이 웃어도 그 사람들은 항상 짜증을 내는 것 같고, 싸움을 시도하다 정당한 이유 없이. 이것은 당신의 파트너가 당신을 속이고 있다는 확실한 신호입니다. 그들은 항상 자신의 길을 가고 싶어하며 당신 사이에도 일종의 긴장이 없으면 하루도 지나지 않습니다.

물론, 그들은 당신에게 비명을 지르거나 물건을 땅에 박살낼 수도 없습니다. 그들의 불만은 냉소적인 말, 날카로운 비웃음, 또는 당신의 관계에 만연한 무거운 침묵에서 분명해집니다. 이것은 당신이 한발 물러서서 파트너에게 이런 종류의 반응을 전달해야 하는 것이 무엇인지 확인하는 중요한 신호입니다. 바람을 피우는 남자나 여자의 흔적을 찾고 있다면 다음 사항을 주의 깊게 살펴보세요.

1. 상처를 주는 말을 사용한다

당신의 파트너는 무엇이 당신에게 가장 큰 상처를 주는지 알 만큼 당신을 잘 알고 있으며, 이 지식을 사용하여 당신을 공격합니다. 당신을 속이는 파트너는 부끄러워하지 않을 것입니다 상처 주는 말을 하는 것 그것이 당신의 관계에 해를 끼칠 수 있다는 것을 알면서도 싸움을 벌이는 것입니다.

여기에는 두 가지 이유가 있을 수 있습니다. 첫째, 불쾌한 싸움 후에 뒤따르는 침묵은 질문 없이 그들의 범법에 탐닉할 완벽한 기회를 제공합니다. 둘째, 그들은 당신에 대한 사랑에서 빠져 나와 그 관계에 갇혀 있다고 느낄 수도 있습니다. 당신이 겪고 있는 이 추악한 싸움은 좌절감을 분출하는 방법이자 당신이 속고 있는 눈에 띄는 위험 신호 중 하나입니다.

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2. 그들은 과거를 긁어모는다

그들은 당신의 전 애인이나 과거 관계에 대해 이야기할 수 있습니다. 과거의 실수, 또는 당신을 실망시키고 당신을 작게 느끼게 만드는 기타 취약점. 그들은 당신의 관계의 불쾌한 측면을 계속해서 언급하고 서로의 유대감을 소모하기 시작하는 부정적인 태도를 만듭니다.

파트너의 행동이 현재 당신을 어떻게 인식하는지를 나타내는 것이기 때문에 이것을 당신의 파트너가 바람을 피우고 있는 영적인 신호 중 하나로 간주할 수 있습니다. 아마도 그들은 자신의 부정 행위를 정당화하기 위해 귀하의 모든 단점을 사용하고 있으며 이러한 단점이 그들이 집중하고 있는 전부이기 때문에 그들은 도움을 줄 수 없지만 가장 작은 일에 대해 이러한 문제를 제기할 수 있습니다.

3. 당신의 싸움은 추악해질 수 있습니다

관계에서 싸움은 정상적인 일이지만, 이것이 추악해지면 심각한 문제가 있는 것입니다. 당신은 당신의 주장이 통제할 수 없을 정도로 악화되는 경우가 많다는 것을 알게 될 것입니다. 과거에는 상황에 대해 서로 마주보고 각자의 관점을 두고 의견을 교환할 수 있었지만 이제는 아주 작은 불일치도 추악한 영역으로 확대됩니다. 이미 있는 경우 관계에서 욕설 그리고 당신은 당신의 파트너 주변에서 달걀 껍질 위를 걷고 있는 자신을 발견하게 되고, 당신의 관계는 해로워졌습니다.

파트너의 행동을 보면 "내가 바람을 피우고 있는 걸까요?"라고 묻게 될 수도 있습니다. 하지만 우리는 “나는 인간관계에서 좋은 대우를 받고 있는가?”라고 질문할 것을 제안합니다. 대답이 '아니오'라면, 파트너와 대화를 나누고, 자신의 길을 고칠 기회를 주고, 그들이 당신을 속이고 있는지 여부에 관계없이 걷지 않을 준비가 되어 있으면 하지 마십시오.

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4. 그들은 침묵의 치료에 의지한다

매 싸움이 끝나면 그들은 주위에 벽을 쌓고 며칠 동안 당신과 상호 작용하지 않습니다. 그럴 수도 있지 의사 방해 왜냐하면 당신과 상호작용한다는 것은 그들이 대답하고 싶어하지 않는 그들의 행동에 대해 질문을 한다는 것을 의미할 수 있기 때문입니다. 게다가 당신을 밀어내는 것은 당신의 파트너에게 자신의 행동에 대해 책임을 지지 않고 자신의 범법을 계속할 수 있는 완벽한 기회를 제공합니다. 이것은 파트너가 당신을 속이고 있다는 절대적인 신호 중 하나입니다.

3. 사라지는 행위를 끌어당긴다

어느 날 그들은 당신과 함께 기뻐하며 웃고 있습니다. 그들은 당신과 함께 나가서 하루 종일 보내고, 술을 마시고, 즐겁게 지내며 가장 달콤한 시간을 보냅니다. 하지만 다음날 그들은 그냥 사라져 버립니다. 그들은 당신의 전화에 응답하지 않고 문자를 보내지 않습니다. 그들은 바쁘다고만 하고 집에 돌아오지 않습니다. 그리고 이 패턴은 한 달에 두세 번씩 반복됩니다. 때로는 일종의 주기적인 리듬에서도 마찬가지입니다.

이 사라지는 행동은 당신이 속고 있다는 5가지 미묘한 징후 중 하나일 수 있으므로 이 패턴 아래를 살펴보는 것이 중요합니다. 그들은 결국 당신에게 다시 돌아와서 당신을 얼마나 사랑하는지 말하고, 당신을 위해 선물을 사주고, 점심이나 저녁 식사를 위해 당신을 가장 좋은 장소로 데려갈 수도 있습니다. 사기꾼의 죄책감 그들을 걷어차서 모범적인 남자친구/여자친구/남편/아내가 되도록 추진합니다.

진실을 말하는 것은 선택 사항이 아니므로, 신뢰를 배반한 죄책감은 사랑의 분출을 촉발할 수 있습니다. 파트너가 부정 행위에 대해 거짓말을 하고 있는지 확인하는 방법이나 자신이 부정 행위를 당하고 있는지 확인하는 방법이 궁금하다면 다음 징후를 확인하세요.

1. 전화를 받지 않는다

사람이 아무리 바빠도 누군가를 돌보면 전화나 문자에 답장을 보내게 됩니다. 즉시는 아니더라도 적어도 첫 번째 기회에는 얻을 수 있습니다. 그러나 그들이 끊임없는 의사소통과 무선 침묵의 날들 사이를 오간다면 확실히 뭔가 잘못된 것입니다. 이것은 다음 중 하나입니다. 관계에서 부정 행위의 흔하지 않은 징후. 

제빵사인 아마이라(Amaira)는 불규칙한 의사소통 일정으로 인해 과거 관계에서 부정행위가 드러났던 경험을 공유합니다. “내 파트너는 한 달에 한두 번 며칠 동안 사라지고 연락이 두절되곤 했습니다. 그런 다음 그는 돌아와서 변명을 하면 모든 것이 원래대로 돌아갈 것입니다. 그러다가 나는 그의 전 애인이 그녀의 어머니를 방문하기 위해 시내에 있는 달의 두 번째와 네 번째 주말에 이런 일이 항상 일어난다는 것을 알았습니다.

“그때 나는 두 사람을 합쳐서 그가 전 애인과 바람을 피우고 있었다고 생각했습니다. 1년 전만 해도 '그 사람이 나를 속이고 있는 건가?'라는 생각은 내 마음속에도 떠오르지 않았을 것이다. 하지만 여기서 나는 사기를 당했다는 트라우마를 극복하기 위해 노력하고 있습니다.”

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2. 그들은 당신을 유령으로 만든다

당신의 파트너가 어디에 있는지 전혀 모르고 며칠 동안 사라지는 습관이 있다면, 그 시간 동안 다른 사람과 시간을 보낼 수 있다는 신호입니다. 만약 그들이 너를 유령으로 삼고 돌아와, 그리고 그들이 산으로 하이킹을 갔다는 것처럼 우리에게 변명을 제공하고 그들의 말을 액면 그대로 받아들이지 마십시오. 당신의 파트너는 관계 중에도 혼자 시간을 보내고 싶어할 권리가 있지만 의심스러운 것은 비밀과 의사소통을 중단해야 하는 필요성입니다. 이 슬라이드를 허용하지 마십시오. 

3. 출장 중 연락 불가

그들이 출장을 가면서 연락을 유지할 수 없고 그들이 머물고 있는 호텔 주소나 전화번호를 당신에게 알려줄 수 없다면, 이것은 당신의 파트너가 당신을 속이고 있다는 확실한 신호입니다. 해당 출장은 단지 불륜 파트너와 시간을 보내기 위한 겉치레일 가능성이 높습니다. 그들은 며칠 동안 함께 떠나 있을 수도 있고, 아니면 온라인일 수도 있습니다. 일, 그들은 직접 만나기 위해 여행 중일 수도 있습니다.

4. 데이트를 취소한다

만약 그들이 습관을 만들고 있다면 취소 날짜 마지막 순간에는 업무 회의, 회의, 가족의 긴급 상황 등을 언급하며 상상할 수 있는 일이 별로 남지 않습니다. 귀하의 파트너는 귀하와 시간을 보내는 것을 피하기 위한 방법을 적극적으로 찾고 있으며 불신앙이 그 이유일 수 있습니다. 그것은 아니면 그들이 사랑에 빠졌을 수도 있고(또는 그들이 사랑에 빠졌기 때문에 바람을 피웠을 수도 있습니다. 어느 것이 더 나쁜지는 모르지만, 당신의 관계는 확실히 건강한 공간에 있지 않습니다.

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4. 상대방이 무슨 생각을 하는지 당신은 모른다

바람을 피우는 남자나 여자의 징후는 무엇입니까? 바람을 피운 후 남자가 어떻게 행동하는지에 대한 뚜렷한 정보가 있습니까? 파트너가 바람을 피우고 있는지 어떻게 알 수 있나요? 질문, 질문, 질문… 당신이 문제를 해결하려고 할 때 머리 주위에 너무 많은 것들이 소용돌이칠 수 있습니다. 그가 바람을 피우고 있다는 느낌이 들지만 증거는 없습니다 또는 그녀가 바람을 피우고 있지만 의심을 뒷받침할 것이 아무것도 없습니다. 

이러한 질문에 대한 답을 쉽게 얻을 수 있는 방법이 없는 것처럼 보일 수도 있지만, 올바른 세부 사항을 살펴보면 그 글이 줄곧 벽에 걸려 있다는 것을 알게 될 것입니다. 주의를 기울여야 할 것 중 하나는 서로의 생각과 감정 상태가 얼마나 조화를 이루고 있는지입니다. 당신의 파트너가 실제로 당신에게 낯선 사람처럼 느껴지고 게다가 갑자기 당신에게 나가서 새로운 사람들을 만나고 새로운 경험을 쌓으라고 말하기 시작한다면 그것은 분명한 불륜의 신호일 수 있습니다. 다음은 몇 가지 다른 사항입니다.

1. 섹스에 관심이 없다

파트너가 바람을 피우고 있는지 어떻게 알 수 있나요? 음, 섹스에 대한 관심 부족은 파트너가 바람을 피우고 있다는 전형적인 징후 중 하나입니다. 성욕이 부족하거나 어떤 것에 대한 관심도 부족합니다. 친밀감의 형태 관계에서 파트너가 다른 곳에서 친밀한 접촉과 연결을 얻고 있음을 나타낼 수 있습니다.

아마도 그들은 바람을 피운 이후로 당신에게 성적으로 매력을 느끼지 않을 것입니다. 아니면 더 이상 당신에게 매력을 느끼지 않아서 바람을 피웠을 수도 있습니다. 구체적인 세부 사항은 다를 수 있지만 결론은 동일합니다. 다른 식별 가능한 이유가 없다면 섹스에 대한 관심 부족은 연결에 제3자가 존재한다는 것을 나타낼 수 있습니다.

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2. 침대에서 지나치게 열성적이다

파트너가 온라인이나 실제 생활에서 바람을 피우고 있는지 어떻게 알 수 있나요? 글쎄요, 대답은 당신이 그들에게서 알아차린 성적 과잉 충동에 있을 수 있습니다. 스펙트럼의 한쪽 끝에서 부정 행위는 관계를 섹스리스로 만들 수 있지만, 다른 한편으로는 부정 행위 파트너가 침대에서 지나치게 열심이 되어 과잉 보상을 할 수도 있습니다.

그들은 새로운 직책을 시도하거나 역할극과 같은 것을 제안할 수도 있습니다. 그들의 열정에 너무 기뻐하기 전에, 이 모든 것이 어디서 오는지 생각해 보세요. 이는 그들이 새로운 직책에 대해 배우고 있거나 롤플레잉 아이디어 다른 곳에서? 자세히 살펴보세요. 이는 파트너가 귀하를 이용하고 있다는 확실한 신호일 수 있습니다.

3. 몸을 보여주지 않는다

갑자기 그들은 당신 앞에서 매우 부끄러워하고 결코 옷을 갈아입지 않으며 당신 앞에서 수건을 걸치고 집 주변을 배회하지 않습니다. 귀하의 파트너는 옷을 갈아입기 위해 방을 나가거나 프라이버시를 보장해 달라고 요청할 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 남자가 바람을 피운 후 행동하는 방식입니다. 심지어 여성이라도 불성실한 경우에는 거리를 두고 물러나는 경향이 있습니다.

이러한 갑작스러운 행동 변화는 의심할 여지 없이 당혹스럽습니다. “내가 속이고 있는 걸까요?”라고 묻는 것이 틀린 것은 아닙니다. 생각해 보세요. 당신의 파트너가 당신에게서 몸을 숨겨야 하는 이유는 무엇입니까? 그들이 노력하고 있는 것은 아닐까? 그 키스마크를 숨겨라? 그렇다면 누군가 바람을 피우고 있는지 알아내는 가장 간단한 대답이 있습니다. 옷을 갈아입거나 샤워실에서 나올 때 그 사람이 그토록 숨기고 싶은 것이 무엇인지 확인하는 것입니다.

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4. 태도 변화를 겪는다

당신의 파트너가 들어오면 당신은 그들의 발걸음이 경쾌하고 입술에서 휘파람 소리가 나는 것을 발견합니다. 그러다가 갑자기 저녁 식탁에서 찡그린 표정을 짓는다. 그들은 웃고 농담을 하고 있을 수도 있었는데, 갑자기 휴대전화에 메시지가 떴고 분위기가 완전히 바뀌었습니다. 갑자기 짜증이 나서 혼자 있고 싶어 합니다. 그들의 태도와 변덕스러운 기분의 갑작스러운 변화는 당신의 파트너가 당신을 속이고 있다는 신호 중 하나일 수 있습니다. 그들이 한 순간은 낙관적이고 흥분하다가 다음 순간에는 음침하고 우울해지면, 그들의 기분은 당신의 관계에서 세 번째 말에 의해 좌우됩니다.

5. 당신의 파트너는 관계에서 불편해 보인다

당신이 속고 있다는 5가지 미묘한 징후 중 가장 중요한 것 중 하나는 당신의 파트너가 항상 불확실하고 불안하다는 것입니다. 그들은 거의 항상 불안해 보일 수 있습니다. 아마도 부정 행위로 인해 에너지가 고갈되었을 수 있으며, 그들은 당신에게 진실을 말하고 당신에게 물건을 계속 숨겨야 하는 절박한 필요성에 대한 끊임없는 싸움에 빠져 있습니다.

당신의 파트너는 모든 비밀과 거짓말이 당신의 관계를 방해할 것이라는 사실을 고통스럽게 인식할 수도 있습니다. 관계에 대한 신뢰의 구성요소 당신은 시간이 지남에 따라 영양을 공급하고 구축했습니다. 그러나 불륜의 매력은 그들을 계속 끌어당긴다. 그 결과 관계의 에너지는 결국 매우 긴장되고 불안정해진다. 그래서 둘이 함께 있을 때마다 너에게 말하고 싶은 것과 숨기는 것 사이에서 꽤 긴장하는 것 같다. 결과적으로 다음과 같은 징후가 나타날 수 있습니다.

1. 당신은 그들을 거짓말로 잡는다

파트너가 바람을 피우고 있는지 어떻게 알 수 있나요? 거짓말과 일관성 없는 이야기를 찾아보세요. 이는 바람을 피우는 여성이나 남성의 가장 뚜렷한 징후 중 하나입니다. 예를 들어, 대화 중에 당신의 여자친구나 아내가 지난 토요일에 친구들과 어울렸다고 말할 수 있습니다. 하지만 그날 그녀가 집에 돌아왔을 때 그녀는 미용실에 있었다고 말했습니다. 

또는 당신의 남자친구/남편이 중요한 프레젠테이션 작업을 하다가 지난 수요일에 집에 늦게 도착했는데 교통 체증으로 인해 막혔다고 말한 것을 기억하십니까? 당신은 그/그가 왜 그렇게 중요하지 않은 것에 대해 거짓말을 해야 했는지 혼란스러워합니다. 물론, 그들이 불륜 파트너의 품에 안겨 보낸 시간을 은폐하려고 노력하는 것이 아니라면 말이죠. 세부 사항에 주의를 기울이는 것이 누군가가 부정 행위를 하고 있는지 알아내는 가장 쉬운 방법입니다.

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2. 그들은 항상 불안하다

그들의 태도에는 긴장감이 있습니다. 그들은 가장 무해한 질문에도 방어적인 자세를 취할 수 있습니다. 또는 당신의 파트너가 종종 생각에 빠져 있는 것을 발견하고, 당신이 그들과 이야기할 때 그들은 마치 다른 세계에서 현재 순간으로 돌아온 것처럼 깜짝 놀란 것처럼 보입니다. 이 특이한 행동은 그들이 겪고 있다는 신호일 수 있습니다. 부정 행위 후 죄책감의 단계 아니면 단순히 관계를 확인했을 수도 있습니다.

3. 파트너는 끊임없이 스트레스를 받습니다.

또한 반복적으로 휴대전화를 확인하는 모습을 볼 수도 있습니다. 또는 두 사람이 함께 있을 때 특정 전화에 응답하지 않는 경우도 있습니다. 당신이 물어보면 그들은 직장에서 어떤 일로 인해 스트레스를 받고 있는지에 대한 이야기를 꺼낼 수도 있습니다. 의심을 확인하고 싶다면 바람피우는 배우자/파트너를 잡아라, 그들을 쉽게 풀어주지 마십시오. 후속 질문을 하고 약간 자극을 가하세요. 그들을 불안하게 만드는 것은 다른 종류의 비밀이라는 것을 알게 될 수도 있습니다.

4. 눈을 마주치지 않는다

이것은 당신의 파트너가 당신을 속이고 있다는 경고 신호 중 하나입니다. 그들의 영원한 죄책감으로 인해 그들이 당신과 대화할 때 당신의 눈을 똑바로 쳐다볼 수 없습니다. 그들의 행동의 무게는 그들을 향한 당신의 시선을 예리하게 인식하게 만들고 불편하게 만듭니다. 함께 있어도 파트너가 겉으로 보일 수 있습니다. 감정적으로 멀다 그리고 당신은 더 이상 접근할 수 없는 부분이 있는 것처럼 느낍니다.

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속임수에 대처하는 방법

당신이 속고 있는 5가지 미묘한 징후 전부 또는 대부분에 공감할 수 있다면, 이제 다음 단계에 대해 생각해 볼 때입니다. 가장 먼저, 당신에게 결코 상처를 주지 않겠다고 약속했던 한 사람이 당신의 신뢰와 마음을 깨뜨렸다는 가슴 아픈 현실에 대처해야 합니다. 이로 인해 길을 잃은 느낌이 들고 감정의 폭풍우와 씨름하며 다음에 무엇을 해야 할지 확신이 없을 수 있습니다.

이제 귀하의 파트너가 온라인이나 IRL에서 부정 행위를 하고 있는지 확인하는 방법을 알았으므로 다음 비즈니스 순서는 알아내는 것입니다. 치아에 대처하는 방법테드에. 파트너의 불륜이 밝혀지면 두 가지 명확한 옵션이 있습니다. 그대로 유지하거나 새로 시작하는 것입니다. 어느 선택도 쉽지 않으며, 귀하에게 적합한 선택은 귀하의 개인적인 상황, 부정 행위 이후 파트너의 반응, 그리고 관계를 성공시키려는 귀하의 공유 의지에 따라 달라집니다.

불륜에서 살아남기 쉬운 일도 아니고 관계를 끝내고 계속 나아가는 것도 아닙니다. 무엇을 결정하든 현명하게 선택하도록 하세요. 그러기 위해서는 무거운 감정적인 작업을 해야 합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 바람피우는 파트너에게 올바른 질문을 하여 불륜의 내용, 이유, 방법을 이해하되 고통만 가중시킬 세부 사항은 피하십시오.
• 다음 행동 방침을 결정하기 전에 분노와 상처를 처리할 시간을 가지십시오.
• 이 시간 동안 가능하다면 파트너와 거리를 두세요.
• 감정적으로 차분한 상태가 되면 원하는 것이 무엇인지 생각해 보세요.
• 귀하의 결정을 파트너에게 알리십시오
• 함께 있기로 결정했다면 부부 치료를 통해 문제를 해결해 보세요. 그렇지 않은 경우 상담을 받아 문제를 해결하세요. 사기를 당한 결과

자주 묻는 질문들 (FAQ)

불신앙의 어두운 구름 너머

불신앙은 당신에게 깊은 상처를 남길 수 있으며, 이 어려운 시기에 감정을 다루지 않으면 득보다 실이 더 클 수 있습니다. 그렇기 때문에 친밀한 파트너에게 바람을 피웠을 때 치료의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 전문적인 도움을 찾고 계시다면, 보노볼로지 패널 당신을 위해 여기 있습니다.

만약 여러분이 "내가 속고 있는 게 아닐까?"라고 궁금해하셨다면, 여러분이 속고 있는 5가지 미묘한 징후에서 답을 찾으셨기를 바랍니다. 또한 이러한 부정 행위의 징후가 귀하의 최악의 의심을 확인하지 않기를 바랍니다. 그러나 그들이 그렇게 했고 당신이 바람을 피우는 파트너와 거래하게 된다면, 이것이 세상의 끝이 아니라는 것을 아십시오(그렇게 보일 수도 있지만). 자신에게 치유할 시간과 적절한 자원을 주면 이 심연에서 다시 돌아올 것입니다. 파트너와 함께하든 혼자든 그것은 당신에게 달려 있습니다.

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