"그 사람이 나를 모든 걸 막았어!" 무엇을 의미하며 어떻게 해야 할까요?

사랑을 확산

상심한 마음을 간호하는 20대 젊은 여성 사라는 “그가 내 모든 것을 가로막자 내 마음이 가라앉았다”고 말하면서 전 세계 수백만 명의 우울한 연인들의 생각과 동조했습니다. 멍한 마음 상태, 슬픈 감정 상태, 미래에 대한 혼란을 가져오는 상황입니다.

갑작스러운 일이든 오랜 시간이 지난 일이든 거의 똑같이 상처를 입게 될 것입니다. 왜 전 애인이 당신을 차단하는지 궁금해하지 않을 수 없습니다. 그리고 대답은 역동적인 것마다 다를 수 있습니다.

아마도 그는 심리 게임을 충분히 즐겼을 것입니다. 어쩌면 그 사람은 당신을 얼마나 좋아하는지 두려워했을지도 모릅니다. 아니면 지금 당장 너무 화가 나서 다시 연결을 시도할 수도 있습니다. 왜 이런 일이 발생했는지, 그리고 잠재적으로 어떤 일이 발생할 수 있는지 포괄적으로 살펴보겠습니다.

남자가 당신을 차단한다는 것은 무엇을 의미합니까?

차례

두 사람의 역동성, 기대치, 역사, 성격에 따라 그가 당신에게 "그 사람이 나를 모든 걸 차단했다"고 말한 이유는 다양할 수 있습니다. 예를 들어, 두 사람이 3일 전에 만났고 첫 데이트가 예정되어 있었다면 그에게 여자친구가 있고 그 여자가 그의 휴대폰을 잡으려 한다는 이유로 당신을 차단했을 수도 있습니다.

마찬가지로, "싸운 후 그 사람이 나를 모든 것을 차단했습니다."라고만 말하면 아마도 그가 왜 당신을 차단했는지 이미 알고 있을 것입니다. 그럼에도 불구하고 문제를 더 명확하게 이해하는 것이 항상 도움이 됩니다. 어디에서나 당신을 차단하려는 그의 결정을 촉발한 가능한 모든 이유를 살펴보겠습니다.

1. 그 사람은 화가 났어요

물론 분노는 사람들이 '차단' 버튼을 누르는 가장 큰 이유 중 하나입니다. 그가 과거에도 비슷한 방식으로 분노를 표현했다면, 그가 다시 그런 길을 택했다고 해서 너무 놀라지 마십시오. 하지만 이 차단 및 차단 해제 게임은 "그 사람이 나를 차단했지만 여전히 나에게 말을 걸고 있는데, 그가 원하는 게 뭐지?"라고 묻게 됩니다.

당신이 그를 불쾌하게 하는 말이나 행동을 했을 수도 있고, 아니면 그가 당신이 전혀 모르는 어떤 이유로 화가 났을 수도 있습니다. 그를 얼마나 오랫동안 알고 지냈는지에 따라 그의 행동의 정확한 이유를 판단하고 남자친구와 싸운 후 어떻게 해야 할지 알 수 있을 것입니다.

2. 그는 계속 나아가고 싶어한다

힘든 이별을 겪었나요? 누군가 누군가를 속였나요? 당신의 관계는 사실상 끝났습니까? 그는 아마도 계속 나아가야 한다고 결정했을 것입니다.

물론 남자들만으로는 앞으로 나아가기 위한 수단으로 비접촉을 채택하지 않습니다. 21세 학생 제시는 자신의 경험에 대해 이야기합니다. “어려운 이별이 임박했다는 건 이미 알고 있었지만, 그녀가 나한테 말도 없이 나를 여기저기 막았을 때 정말 놀랐어요. 나는 누구라도 그렇듯 반응했습니다. 필사적으로 종결점을 찾으려고 노력하고 부정 속에 살았습니다. 힘들었지만 시간이 지나면서 이별은 깨끗해야 한다는 걸 깨달았어요. 희망으로 가득 차 있을 수는 없습니다.”

그러므로 만약 당신이 친구에게 “그 사람은 나에게 아무 말도 하지 않고 모든 것을 차단했다”고 방금 말한 입장에 있다면, 당신은 혼자가 아니라는 것을 아십시오. 게다가 어떤 상황에서는 당신을 막으려는 그의 결정이 당신의 관계에 드리워진 아주 어두운 구름 속의 희망이 될 수도 있습니다. 전 애인이 당신을 차단했다면, 이를 당신의 발전과 치유에 집중할 기회로 삼으세요.

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3. 그는 자신이 원하는 것이 무엇인지 혼란스러워한다

“제 전 애인은 저를 모든 일에서 막았고, 우리가 매일 계속 싸우면 그 사람이 아마 다른 곳으로 갈 것이라는 사실을 받아들일 수밖에 없었습니다. 그가 나를 차단한 지 3일 후, 그는 더 이상 싸움을 참을 수 없지만 나 없이는 살 수 없으며 더 이상 자신이 원하는 것이 무엇인지 모른다고 나에게 다시 왔습니다.”라고 재정 고문인 Rachel은 Bonobology에 말했습니다.

연락을 끊기로 한 사람이 자신이 무엇을 원하는지 확신하지 못해서 그런 것일 수도 있습니다. 아마도 잠시 숨을 고르거나, 일정 기간 동안 연락을 끊으면 자신이 원하는 바를 명확히 알 수 있을 시간을 벌 수 있을 거라고 생각하는 것일지도 모릅니다.

이 상황에서 그들은 귀하의 소셜 미디어 게시물과 상호 작용하지 않거나 귀하의 메시지에 응답하지 않을 수 있지만 여전히 완전히 차단된 것은 아닙니다. 이것이 "소프트 블록"과 "하드 블록"의 차이입니다.

4. 그 사람이 당신을 너무 좋아해서 당신을 차단했을 수도 있습니다.

만약 당신과 그가 단지 친구 사이인데 그가 이상하게도 당신에게서 거리를 두려고 하는 모습을 보였다면, 그가 당신에게 호감을 가지고 있고 버튼 하나로 그 감정을 없애버리고 싶어하는 것일 수도 있습니다.

“저는 동료와 가장 좋은 우정을 누렸습니다. 그는 항상 나에게 매우 친절했지만, 어떤 이유에서인지 내가 이직한 지 일주일 만에 모든 것을 차단했습니다. 지난주에 그가 저에게 팔로우 요청을 보냈을 때 결국 무슨 일이냐고 물었고, 그는 저에게 너무 반해서 없애야 한다고 말했습니다. 짜증이 나지 않았다고는 말할 수 없다. 남자들은 항상 우정을 복잡하게 만듭니다.” Hannah(28세)는 거의 모든 여성이 겪은 경험에 대해 말합니다.

5. 아니면 그 사람이 당신을 별로 좋아하지 않는 것 같아요

반대로, 독일에서 온 독자 안나 씨가 겪었던 일을 여러분도 겪을 수 있습니다. 안나 씨는 자신의 어려움을 이렇게 털어놓았습니다. " 첫 데이트에서 그는 제게 모든 걸 다 해줬어요. 매력적이고 재치 넘쳤고, 돈도 아끼지 않았죠. 데이트는 너무 잘 풀려서 그날 밤 그의 아파트에서 함께 시간을 보냈어요. 그런데 다음 날, 그는 연락이 없었어요. 전화를 걸었더니 '우리 사이에 미래는 없는 것 같다'고 말하며 모든 소셜 미디어에서 저를 차단했어요."

이와 같은 시나리오를 받고 있다면 분명히 당신을 소중히 여기지 않는 사람에게 전화를 끊지 않는 것이 가장 좋습니다. 다른 매력적인 남자와의 또 다른 데이트로는 문제가 해결되지 않습니다. 아니면 잠시 쉬는 것도 좋습니다.

그는 싸운 후 모든 것을 차단했습니다 — 그는 여기서 미래가 보이지 않기 때문에 방금 당신을 차단했을 수도 있습니다.

6. 그 사람 너무 아파요

만약 그가 바람을 피웠거나, 그가 이별을 받아들이기 힘들어하거나, 두 사람 사이에 일어난 일로 인해 극심한 상처를 받았다면, 그는 자신의 감정을 다루기 위해 당신을 막으려 할 수도 있습니다.

전 애인이 상처를 입으면 왜 당신을 차단하겠습니까? 그들은 치유 과정을 시작하는 데 필요한 거리를 확보할 수 있기를 바라면서 그렇게 할 수도 있습니다.

7. 당신은 그에게 너무 과분했어요

당신이 연애 중이라면, 그 남자는 당신과의 모든 연락을 끝내기 전에 당신에게 압도감을 느끼는지 당신에게 말할 것입니다. 하지만 당신이 친구이거나 이제 막 데이트를 시작했다면, 그는 하루 중 매시간 계속되는 문자 메시지나 전화에 겁을 먹을 수도 있습니다.

감정을 표현하는 데 어려움을 느끼고 연락을 끊는 것이 더 나은 선택이라고 판단하면 결국 당신을 차단할 것입니다. 당신은 그의 이유를 전혀 알 수 없기 때문에 "그가 나를 좋아한다면 왜 차단했을까?!"라고 생각하게 될지도 모릅니다.

8. 그는 당신을 조종하려고 한다

“내 전 남자친구가 내가 남자친구와 이야기를 멈추지 않는다는 이유로 모든 일에서 나를 막았을 때 나는 그에 대한 존경심을 완전히 잃었습니다. 그 사람은 나에게 겁을 주어 자신이 원하는 일을 하게 하려고 했고, 단지 질투심 때문에 내 가장 친한 친구를 완전히 잘라내려고 했죠.” 17세 학생인 가브리엘라(Gabriella)가 말했습니다.

물론 세상의 모든 사람이 최선의 의도를 갖고 있는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 단지 당신을 이용하고 싶어하며 당신을 통제하기 위해 어떤 전술이라도 사용할 것입니다. 따라서 친구에게 "내 전 애인이 나를 모든 걸 차단했는데, 그를 다시 만나려면 어떻게 해야 할까요?"라고 문자를 보내기 전에, 다시 재결합하는 것이 당신에게 가장 큰 이익이 되는지 생각해 보세요.

현재 당신이 일시적인 차단을 겪고 있고, 더 심각한 차단이 임박했거나, 이미 소외당했다면, 그 이유는 그가 자신의 회복을 우선시하는 것부터 당신을 통제하려는 것까지 다양할 수 있습니다 . 가능한 설명들을 살펴봤으니, 이제 다음 단계로 무엇을 해야 할지 생각해 봐야 합니다.

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그 사람이 당신을 차단했다는 것을 알았을 때 해야 할 일

그 사람이 한 일의 이유가 그 사람과의 관계에 따라 달라질 수 있는 것처럼, 당신의 반응도 마찬가지입니다. 예를 들어, 전 애인이 분노 때문에 모든 것을 차단할 때, 상황을 어떻게 바로잡을 수 있는지, 또는 그렇게 해야 하는지 생각해 보는 것은 정당합니다. 하지만 크리스마스에만 문자 메시지를 보낸 사람이 나를 차단했다면, 그 사람에게 수십 번 전화해서 설명을 요구하는 것은 적절한 대응이 아닙니다. 이 상황을 처리할 때 명심해야 할 몇 가지 사항을 살펴보겠습니다.

1. 조금 기다려 보세요

분노가 가장 먼저 느껴지는 감정이라면, 갈등 해결을 위한 어떤 조치를 취하기 전에 잠시 그 감정이 가라앉기를 기다리는 것이 좋습니다 . 이 시간 동안 무엇이 잘못되었는지, 상대방이 왜 그런 행동을 하는지 생각해 보세요. 하지만 그 생각에 하루 종일 매달리지 않도록 주의해야 합니다.

그들이 당신을 통제하려고 하든, 그냥 넘어가려고 하든 상관없이, 상황을 반성하고 마음을 진정시키는 시간을 갖는 것이 도움이 될 것입니다. 친구에게 말을 걸고 주의를 돌리세요. 하지만 전화해서 소리를 지르지는 마세요.

2. 언제 놓아주어야 할지 알아두세요

해로운 관계, 해로운 우정에 있었다면, 방금 헤어졌거나, 의사소통을 줄일 계획이었다면, 놓아주는 것은 카타르시스적인 경험이 될 수 있습니다. 상대방이 당신의 연결을 끊었다는 사실을 처음 알게 되면 “그 사람이 나를 모든 것에서 차단했고 나는 그를 너무 싫어해요”와 같은 문자 메시지를 친구에게 보낼 수도 있지만 결국 상황은 나아질 것입니다.

3. 기다리는 게임을 해보세요

"그는 싸운 후 모든 것을 차단했지만, 진정되자마자 나에게 답장을 보냈습니다." 전에도 들어본 적 있나요? 이런 일은 항상 발생하며, 그 사람이 당신에게 돌아올 때까지 기다리면 그 사람이 마음을 진정시키는 데 필요한 공간과 시간을 얻을 수 있을 것입니다.

4. '복수'하지 마세요

“전 애인이 나를 모든 걸 막았는데 왜 그 사람이 그런 일을 할 수 있다고 생각하는 걸까요? 내가 그에게 보여줄게.” 그런 부정적인 생각을 삼가도록 노력하세요. 그런 생각은 누구에게도 아무런 유익이 되지 않을 것입니다. 서로를 통해 그 사람을 비난하거나, 더 나쁘게는 그 사람의 집에 나타나 당신의 생각을 알리는 것을 잊어 버리십시오.

그렇게 하면 당신은 그저 "미친 전 여친"으로만 비춰질 뿐이고, 이별 후 자신을 돌아보고 상처를 치유 할 기회를 스스로에게서 빼앗는 꼴이 될 거예요 . 결국, 사람들이 말하는 것처럼 전 여친이 당신을 차단했다면 당신이 이긴 셈이죠.

지금쯤 보시다시피, 누군가에 의해 차단되었을 때 적절한 대응은 주로 냉정을 유지하는 데 중점을 둡니다. 그러나 오해로 인해 두 사람이 헤어졌다고 생각하고 전 남자친구가 차단을 해제하도록 하는 방법을 찾고 있다면 다음 섹션이 도움이 될 수 있습니다.

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그가 당신을 차단 해제하도록 하기 위해 해야 할 3가지

이 길을 택하기 전에, 이것이 정말 당신에게 최선의 선택인지, 아니면 감정과 집착이 당신을 압도하는지 먼저 생각해 보세요. 만약 두 사람이 서로 합의하에 헤어졌거나, 관계가 좋지 않았거나 , 다시 만나는 것이 당신에게 도움이 되지 않는다면, 놓아주는 것이 최선입니다. 하지만 "전 남자친구가 모든 소셜 미디어에서 나를 차단했어"라는 상황을 되돌리고 싶다면, 다음 팁들이 도움이 될 수 있습니다.

1. 무엇이 잘못되었는지 이해하고 그에 따라 상황을 해결합니다.

심하게 싸웠나요? 잠시 긴장을 풀고 만약 당신이 뭔가 잘못했다면 사과하십시오. 당신이 한 일 때문에 그들이 당신에게 화를 냈나요? 사과할 적절한 방법을 찾아보고 잠시 후에 연락을 취하십시오.

“그녀가 나를 어디에서나 차단했어”, “그 사람이 나를 좋아하는데 왜 나를 차단했을까?”와 같은 생각과 씨름하고 있든, 문제의 근본 원인을 파악하고 침착하게 다음 단계에 접근하는 것이 계획이어야 합니다.

2. 기다려

전 애인이 화가 나서 모든 소셜 미디어에서 당신을 차단했다면, 당신도 연락을 끊는 규칙을 잘 지키면 다시 돌아올 가능성이 높습니다. 결국 진정된 후에는 당신의 근황이 궁금해져서 소식을 듣고 싶어 할 겁니다. 이때는 애매 모호한 신호를 보내지 않도록 주의해야 합니다 . 싸움을 걸지 않고 솔직하게 당신의 감정과 원하는 바를 이야기하세요.

3. 말투를 바꾸고 의사소통을 다시 시도하십시오.

문제가 무엇인지 파악한 후에는 전 남자친구가 차단을 해제하도록 하는 방법을 찾는 것이 당신이 원하는 것임을 확실히 알고, 톤을 바꾸고 그 사람과 연락을 시도해야 합니다.

이번에는 상황이 어떻게 달라질지에 대한 실질적인 해결책을 제시하지 않고 그에게 다시 돌아와 달라고 애원한다면, 자신의 주장을 다시 생각해야 할 수도 있습니다. 필요한 경우 상호 연락을 통해 그와 연락하되 상황을 다르게 처리하는 방법에 대해 대화할 준비가 되어 있는지 확인하십시오.

이 단계를 수행하는 동안 항상 자신을 최우선으로 생각하는 것을 잊지 마십시오. 당신이 그 사람에게 애착을 갖고 있다는 이유로 그 사람이 당신을 무시하도록 놔두지 마세요. 물론 다시 불을 붙이려고 노력하세요. 하지만 자존심을 희생하면서 그렇게 해서는 안 됩니다. 자신이 부족하다고 느끼게 만드는 사랑이 무슨 소용이 있겠습니까?

요점

남자가 당신을 차단하는 것은 분노 때문일 수도 있고, 계속 나아가고 싶은 마음일 수도 있고, 심지어 당신을 통제하려는 시도일 수도 있습니다.
자신이 차단되었다는 사실을 알게 된 후에는 분노로 인해 다음 단계를 결정해서는 안 됩니다.
관계를 놓아버리는 것이 적절한 시기나 관계를 다시 시작하려고 시도할 수 있는 시기를 이해하세요.
그 모든 과정에서 자존심이 훼손되지 않도록 하세요.

"그가 모든 소셜 미디어에서 나를 차단했는데, 이제 어떻게 해야 하지?" 또는 "그가 나를 차단했는데도 계속 말을 걸어오네. 대체 무슨 생각이지?"와 같은 생각들이 머릿속을 맴돌기 마련입니다. 이러한 상황에서 가능한 원인을 파악하고 앞으로 어떻게 대처해야 할지 아는 것은 최대한 현실적으로 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 만약 이 시기에 더 많은 도움이 필요하다고 생각되신다면, 보노볼로지의 경험 많은 상담가 와 데이트 코치들이 상황을 더 명확하게 이해할 수 있도록 도와드릴 수 있습니다.

자주 묻는 질문

1. 그 사람이 나를 차단하고 다시 돌아올까?

만약 그 사람이 과거에 당신을 차단했다가 풀었다가 충동적으로 판단한 사람이라면, 그 사람이 당신을 차단하고 다시 돌아올 가능성이 높습니다. 그러나 그가 어느 정도 고려한 후에 당신을 차단하기로 결정하고 그것이 최선의 방법이라고 진정으로 믿는다면 그는 꽤 오랫동안 당신에게 다시 문자를 보내지 않을 수도 있습니다.

2. 당신을 차단한 사람에게 연락해야 할까요?

대답은 전적으로 그 사람과의 관계 유형에 따라 다릅니다. 우연한 지인? 놔두세요. 사랑하는 사람과 싸웠나요? 시간을 좀 주고 다시 연락하세요. 해로운 관계에 있습니까? 이건 놔두는 게 가장 좋습니다.

3. 나를 차단한 사람에게 복수하는 방법

복수하는 방법이 궁금하세요? 방법은 다음과 같습니다. 하지 마세요. 남은 다리를 모두 태울 뿐만 아니라 결국에는 외모와 기분이 나빠지게 될 것입니다. 진정할 시간을 갖고 성급한 결정을 내리지 마십시오.