이별에 대처하기: 휴대전화에 꼭 필요한 이별 앱

고통과 치유 | | , 라이프스타일 작가 겸 편집자
업데이트 날짜: 20년 2025월 XNUMX일
이별 앱
사랑을 확산

상한 마음을 겪어보지 않은 사람은 거의 없습니다. 어떤 사람들은 아무런 고통 없이 이별을 극복하는 것처럼 보이지만 모든 사람이 스스로 극복할 수 있는 것은 아닙니다. 우리 중 많은 사람들이 도움이 필요합니다. 따라서 상한 마음을 치유하고 구조화된 희망과 지원을 통해 이별을 극복하는 데 도움이 될 수 있는 최고의 이별 앱을 살펴보겠습니다(아니요, 슬픈 앱이라고 부르지 마세요).

이별을 위한 이러한 앱은 이별의 다양한 측면을 다루는 다양한 형태로 제공됩니다. 일부 앱은 소셜 플랫폼에서 다른 사람들과 공유함으로써 가슴 아픈 고통을 다루는 데 도움이 됩니다. 다른 이별 앱은 AI, 일일 격려 대화, 상담 등의 도구를 제공하여 건강한 방식으로 대처하고 상처를 치료하는 데 도움을 줍니다. 전 애인의 선물과 소유물을 없애는 데 도움이 되는 이별 앱도 있습니다.

이별 후 인생을 재건할 수 있는 최고의 이별 앱 7가지

마음은 마음과 같지 않다 이별 후 공허한 감정 세게 친다. 이것이 인기 측면에서 최고의 이별 앱 7개를 소개하는 이유입니다. 이는 iPhone 사용자만을 위한 것이 아닙니다. Android 사용자를 위한 이별 앱도 많습니다. 잠시 휴식을 취하고 아프다면 그 중 하나를 시도해보세요. 이별에 대해 생각할 수 있는 전부일 때에도 그들이 얼마나 도움이 될 수 있는지에 놀랄 수도 있습니다. 

앱 이름카테고리 가격장점단점
이별 보스자조$ 6- $ 7정신 건강 전문가가 설계한무료 평가판 없음
수선치료상의$275오디오 교육고급 레벨
이별친구자조$ 12- $ 18무료 평가판 제공값비싼; AI 생성
어쨌든 좋아하지 않았어상업무료간편한 작동6% 수수료가 앱에 전달됩니다. 
할모스소셜 미디어무료비슷한 경험을 가진 다른 사람들과 소통하세요개인정보취급방침에 대한 세부정보가 없습니다.
접촉 금지 규칙예약무료일일 알림무시하기 쉬움
우리 가족 마법사공동 양육$11.5일정 관리가 쉬워졌습니다고급 레벨
이별 앱 비교 차트

1. 이별 상사

Break-up Boss(또는 Breakup Boss)는 훌륭한 이별 앱이자 관계 작가 Zoe Foster Blake의 작품입니다. 이별 과정을 통제하는 데 도움이 되는 조언과 확언이 포함된 대화형 자조 책으로 설계된 앱입니다. 

해체 보스
해체 보스

특징:

  • 이별보스는 밖으로 나가서 사람들과 어울리도록 강요하는 자기계발서와 같습니다.
  • 분노와 비통함을 해소하는 데 도움이 됩니다.
  • 자기관리에 집중하고 도움을 주는 이별앱입니다 이별 후 함께 생활하기 그것의 부정적인 영향을 극복
  • 이는 일종의 치료법이며 정신 건강을 위한 최고의 앱 중 하나입니다. 
  • 이 앱은 무료로 제공되지 않으며 무료 평가판 기간도 없습니다.
  • 안드로이드와 iOS에서 사용할 수 있습니다. 실제로 이 목록에 있는 몇 안 되는 Android용 이별 앱 중 하나입니다.
  • 앱은 강의, 일러스트레이션, 치료 도구 및 기법으로 구성됩니다.
  • 비용 : $ 6에 $ 7

관련 읽기 : 누군가와 헤어지는 데 딱 맞는 12가지 변명

2. 수선

이별 앱과 마찬가지로 Mend는 코스 형태로 제공되는 치료 세션에 대한 액세스를 제공하는 구독 서비스입니다. 이 앱의 시그니처 프로그램은 이별 후 회복에 도움이 되는 390개 이상의 오디오 교육과 일지 메시지로 구성되어 있으며, 자신의 속도에 맞춰 완료할 수 있습니다.

수선
수선

특징:

  • 각 섹션의 질문은 자기 성찰을 배우는 데 도움이 됩니다.
  • 당신은 새로운 관점으로 당신의 관계와 이별을 바라보는 법을 배우게 될 것입니다. 
  • 심리학, 마음챙김, 코칭, 영양 등 다양한 분야의 도구를 사용합니다.
  • 명상 앱으로도 간주될 수 있습니다.
  • Mend에는 귀하에게 도움이 되는 전자책과 기타 리소스가 포함되어 있습니다. 이별 후 치유 과정을 시작하세요
  • 훨씬 더 행복한 미래를 기대하면서 더 강한 사람이 되도록 도와줍니다.
  • Mend는 iPhone 사용자를 위한 많은 이별 앱 중 하나이지만 아직 Android 사용자에게는 사용할 수 없습니다.
  • 오디오 교육, 팟캐스트, 명상과 같은 도구를 사용합니다.
  • 비용 : $275

관련 읽기 : 이별 후 남자 대 여자 - 8가지 중요한 차이점

3. 이별친구

이 실연 앱에는 슬픔과 두려움을 치유하는 여정에서 가장 친한 친구가 될 수 있는 AI 치유 동반자가 포함되어 있습니다. Breakup Buddy는 이별 후 안내를 제공하고, 치유 진행 상황을 추적하며, 마음을 터놓고 자신에 대해 더 많이 배울 수 있는 안전한 공간을 만들어줍니다. 디자이너들이 이 앱을 만들었습니다. 마음의 상처를 다루다 그리고 믿을 수 있는 공간에서 이별의 아픔을.

이별친구
이별친구

특징:

  • Breakup Buddy는 웰니스 전문가의 의견을 바탕으로 AI 기술을 사용하여 상처받은 마음을 위한 지원 시스템을 만듭니다.
  • 연중무휴 24시간 이용 가능
  • 이는 여러 가지 자기 관리와 자기애 도구 스마트 저널링 및 치유 추적을 포함한 정신 건강을 위한
  • 치유를 시작하는 데 도움이 되는 20가지 이상의 운동으로 구성되어 있습니다. 
  • 이별의 롤러코스터를 겪는 동안 회복 과정의 속도를 높여줍니다. 
  • 아직 Android 사용자가 사용할 수 없는 iPhone 사용자를 위한 많은 이별 앱 중 하나입니다.
  • 무료 앱은 아니지만 무료 평가판 기간이 제공됩니다.
  • 비용 : 무료 평가판이 제공됩니다. 월 $12 ~ $18
데이트 앱

4. 어쨌든 마음에 들지 않았습니다. 

Never Liked It 어쨌든은 차이점이 있는 실연 앱입니다. 전 애인을 생각나게 하는 모든 것을 제거함으로써 이별의 고통과 가슴 아픈 일을 카타르시스적인 방식으로 극복하는 데 도움이 됩니다. 이는 전 애인에 대한 영구적인 기억이며, 당신의 관계에 대한 고통스러운 기억일 수도 있습니다. 당신의 감정적 혼란을 달래줄 eBay 이별 앱이라고 생각해보세요. 이별 후 기억을 지우는 것. 

어쨌든 좋아하지 않았어
어쨌든 좋아하지 않았어

특징:

  • 전 애인의 물건을 팔아 카타르시스를 느껴보세요 
  • 당신의 감정과 감정을 환기 시키십시오 그리고 모든 어그로를 쫓아내세요
  • 온라인으로 판매, 구매, 선물하기
  • 매 판매마다 6%의 수수료가 부과되며, 이는 판매 후에만 공제됩니다.
  • 추천 목록은 가시성을 높이고 추가로 $5가 청구됩니다.
  • 수익금의 10%는 미국심장협회에 기부됩니다.
  • 모든 항목 뒤에 숨은 이야기를 전달할 수 있습니다.
  • 웹 기반 플랫폼
  • 비용 : 등록비가 무료인 이별앱입니다

관련 읽기 : 이별 후 불안 – 전문가가 추천하는 8가지 대처 방법

5. 할모스

Halmos는 상심한 사람들을 하나로 모으는 소셜 미디어 플랫폼입니다. 사람들이 거의 모든 것을 게시하는 Facebook이나 기타 소셜 미디어 앱과 달리 Halmos는 이별을 경험하는 사람들을 위해 헌신하며 비슷한 경험을 겪은 다른 사람들과 자신의 감정과 감정을 공유할 수 있도록 해줍니다. 당신이 노력하고 있다면 이별 후 행복을 찾으세요, 이것은 훌륭한 자료입니다.

할모스
할모스

특징:

  • 앱에서 '가상 무덤'을 만들어 과거 관계의 추억을 묻을 수 있도록 도와줍니다. 
  • 이곳은 '환생을 위한 은유적 정원'이 됩니다.
  • 앱 내에서 안전하게 자신을 표현하고 마음껏 분출하세요. 
  • 전 애인에게 실제 문자 대신 가짜 문자 보내기 전 애인에게 문자 보내기
  • 귀하의 게시물을 읽을 수 있는 친구를 규제하세요
  • 앱을 통해 소셜 네트워크의 다른 회원과 연결하세요 
  • 치유 과정을 시작하고 더 훌륭하고 강한 사람이 되는 데 필요한 공감적 지원을 받으세요.
  • iOS 사용자 사용 가능
  • 개인 정보 보호 정책 개발자가 제공한 세부 정보가 없습니다.
  • 비용 : 무료로 사용할 수 있는 몇 안 되는 이별 앱 중 하나입니다.

관련 읽기 : 장기적인 관계에서 갑작스러운 이별에 대처하는 11가지 전문가 방법

6. 접촉 금지 규칙

전 애인에게 연락하면 일이 더 엉망이 되는 폭발로 이어질 수 있다는 사실을 알아차린 적이 있나요? 그렇다면 No Contact Rule이 당신을 위한 앱일 수도 있습니다. iPhone용 이별 앱 중 하나인 이 앱은 전 애인과의 오랜 휴식을 취하는 것이 최선의 방법이라는 철학을 따르는 경우에 이상적입니다. 이별 후 연락하지 마세요. 이 앱은 개인적으로든 전화로든 어떤 방식으로든 전 애인에게 연락하지 않는 것이 왜 중요한지 상기시켜 줍니다. 

접촉 금지 규칙
접촉 금지 규칙

특징: 

  • 30일 동안의 일정을 관리합니다.
  • 공부, 운동 등의 활동으로 달력을 채우는 데 도움이 됩니다. 친구들과 시간 보내기
  • 접촉 금지 규칙은 이별 후에도 바쁘게 지내는 동시에 전 애인과 완전히 단절하는 데 도움이 됩니다. 
  • 30일 동안 접촉 금지 규칙에 대해 매일 알림을 받으세요.
  • 메모 기능을 사용하면 얼마나 잘 수행했는지 확인할 수 있습니다.
  • 인앱 채팅 보드를 통해 경험을 공유할 수 있습니다. 
  • iOS에서만 사용 가능
  • 비용 : 무료

7.우리가족마법사

이 공동 양육 앱을 사용하면 순전히 실용적인 이유로 전 애인과 계속 연락할 수 있습니다. 바로 아이들입니다. OurFamilyWizard를 사용하면 일정을 공유하고 비용을 추적 및 공유할 수 있으며 문서와 연락처에 액세스하여 자녀의 생활을 훨씬 쉽게 관리할 수 있습니다. 현재 법원, 치료사 및 변호사는 부모가 이러한 앱을 사용하여 공동 양육 규칙 그리고 경계. 이러한 앱이 제공하는 편리함은 대면 또는 기타 개인적인 접촉을 최소화하는 데 도움이 되므로 이혼했거나 이혼 또는 이별을 겪고 있는 많은 사람들에게 인기를 끌었습니다. 

우리가족마법사
우리가족마법사

특징:

  • 전 애인을 초대하여 계정을 만들고 다른 계정에 연결할 수 있습니다. 
  • 캘린더를 동기화하고, 메시지와 문서를 교환하고, 비용 환급을 요청할 수 있습니다.
  • 일지를 유지할 수 있습니다 
  • 원활한 금융거래를 위해 앱을 통해 은행계좌에 연결하세요
  • 메시징과 음성 및 영상 통화가 가능합니다.
  • 모든 통신 내용을 명확하게 기록합니다.
  • 정보 은행은 공유 문서를 보관하는 데 도움이 됩니다.
  • '톤 미터'는 욕설과 같은 위험 신호를 추적합니다.
  • 비용 : 계획은 $11.50부터 시작합니다.

관련 읽기 : 사랑하는 사람과의 이별을 위한 18가지 샘플 편지

보너스: 블라인드리

이별 후에도 계속 나아갈 준비가 되셨나요? '이별 후 데이트 앱' 카테고리에 있는 것을 사용해 보세요. Blindlee는 '사랑은 눈이 먼 것'이라는 원칙을 바탕으로 한 이별 후 데이트 앱입니다. 이별 후 연애를 시작하다

블라인드리
블라인드리

특징:

  • 귀하의 기준에 따라 잠재적인 파트너와 연결됩니다.
  • 3분 길이의 흐릿한 영상통화를 해보세요
  • 여자가 흐림 효과를 제어합니다.
  • 추천 대화 주제 받기
  • 두 사람 모두 통화가 즐거우면 다음 단계로 진행하여 만날 수도 있습니다. 
  • 그것은 심지어 새로운 관계의 시작
  • iOS에서 사용 가능
  • 비용 : 무료 

요점

  • 다양한 앱이 이별을 통해 손을 잡을 수 있습니다.
  • 일부에는 일기 쓰기, 메시지 받기, 확인 받기 등과 같이 심리적으로 치유하는 데 도움이 되는 치료 도구가 포함되어 있습니다.
  • 다른 사람들은 당신이 겪고 있는 일을 겪은 사람들과 연결되어 당신의 부담을 공유하고 이를 통해 부담을 줄이는 데 도움을 줍니다.
  • 전 애인과 자녀의 활동을 보다 원활하게 조정할 수 있는 공동 양육 앱도 있습니다.

어떤 면에서는 이 모든 데이트 앱이 이별에 따른 불편함과 고통을 다루는 데 도움이 됩니다. 이별 후 도움이 필요하고 기술적 접근 방식을 선호한다면 위에서 앱을 선택하세요. 이들 중 일부는 비용이 많이 들고 귀하에게 적합하지 않을 수 있으므로 선택에 주의하세요. 선택하기 전에 개인정보 보호정책을 꼭 읽어보세요.

어떻게 내 전 애인이 아무것도 아닌 것처럼 그렇게 빨리 움직일 수 있었나요?

이별 후 해야 할 일: 이별 후 감정

여전히 사랑하는 전 애인과 친구가 되는 경우 – 일어날 수 있는 8가지 일

귀하의 기부는 자선 활동이 아닙니다. 기부. 이를 통해 Bonobology는 전 세계의 모든 사람이 무엇이든 할 수 있도록 돕는 것을 목표로 새롭고 최신 정보를 계속 제공할 수 있습니다.




사랑을 확산
태그 :

코멘트 남김

이 사이트는 Akismet을 사용하여 스팸을 줄입니다. 귀하의 댓글 데이터가 어떻게 처리되는지 알아보세요.

Bonobology.com