순진한 우정에서 성적인 일까지 – 감정적인 불륜이 어떻게 관계를 망치는가

우정에서 감정적 외도, 그리고 성적인 외도로의 전환은 매우 빠르게 진행되며, 제때 제어하거나 바꾸지 않으면 관계를 완전히 파괴할 수 있습니다.

파트너와 사랑에 빠진다는 것은 얼마나 아름다운 느낌입니까! 모든 작은 세부사항을 그들과 공유하는 것부터, 하루 동안 일어나는 새로운 사건에 대해 그들이 가장 먼저 알 수 있도록 하는 것, 그들이 집에 돌아올 때까지 기다려 두 사람이 함께 좋은 시간을 보낼 수 있도록 하는 것까지.

이제 당신의 배우자가 당신을 예전처럼 바라보지 않는다고 상상해 보세요. 무슨 일이 생겼을 때 배우자가 가장 먼저 전화하는 사람도 아니고, 무언가를 나누고 싶을 때 가장 먼저 떠올리는 사람도 아닙니다. 배우자가 가장 먼저 생각하는 사람은 다른 누군가입니다. 성적인 관계는 아니지만 , 당신이 마치 뒷전으로 밀려난 듯한 느낌을 받을 만큼 깊은 친밀감을 나누는 사람 말입니다. 슬프지만 매우 흔한 일이 바로 이것이 정서적 외도 입니다.

감정적 외도를 더 잘 설명하자면, 배우자가 연인 관계 밖의 다른 사람과 마치 연인 과 같은 친밀감을 나누는 관계를 말합니다 . 외도하는 사람은 자신의 취약점을 다른 사람에게 털어놓고 개인적인 조언을 구하기도 합니다.

그들 사이에 육체적 관계가 존재할 수도 있고 존재하지 않을 수도 있지만, 그들은 한때 파트너에 대해 느꼈던 깊은 감정을 느낍니다.

순수한 우정으로 시작됩니다. 글쎄, 그것은 무해한 것처럼 보이지만 파트너가 당신에게도 유대감을 숨길 필요가 있다고 생각한다면 처음에는 결코 결백하지 않았을 것입니다. 그런 다음 감정적인 관계로 넘어가고, 그 다음에는 대부분의 경우 성적 친밀감으로 이어집니다. 우정에서 감정적인 부정행위, 성관계로의 전환은 신속하게 진행되며, 이를 억제하지 않으면 관계가 완전히 망가질 수 있습니다.

감정적인 관계가 바람을 피우고 있습니까(성관계가 없더라도)? 

간단히 말해, 연인 관계의 신성함을 위협할 정도로 타인과 관계를 맺는 행위는 외도로 간주될 수 있습니다. 배우자가 다른 사람과 성적인 관계를 맺고 있지 않더라도, 만약 그 사람이 다른 사람과 "친구"로 지내는 동안 당신 과의 관계에 소홀해지거나, 야근을 핑계로 핑계를 대거나, 휴대전화를 숨기거나, 평소와 다르게 매일 차려입거나, 방어적인 태도를 보이거나 화를 내거나, 당신과 상관없는 활동에 몰두하거나, 특별한 이유 없이 당신에게 지나치게 다정하게 대한다면, 외도라고 볼 수 있습니다.

그렇다면, 성관계가 없더라도 감정적인 관계는 외도일까요? 네, 그렇습니다. 왜냐하면 상대방이 다른 사람과의 관계에 대해 당신에게 솔직하게 이야기하지 않고 , 의도적으로 당신을 숨기고 있기 때문입니다.

스스로에게 다음 질문을 해보세요: 감정적인 문제가 당신의 의견에 따르면 관계를 손상시키는가? 당신의 파트너가 다른 사람에게 그토록 나쁜 하루를 보냈는지, 그것이 회사로서 기분을 좋게 만든 유일한 방법에 대해 이야기하는 문자를 공유하는 것을 발견하고 파트너가 어떻게, 언제, 왜 그런 일을 겪었는지 전혀 모른다면 나쁜 하루야, 상처받지 않을래?

당신과 당신의 연인이 열린 공간을 공유하여 무엇이든 이야기한다면, 당신의 연인은 그 사람이 당신과 동성이라 할지라도 그 사람과의 우정을 숨길 이유가 없습니다. 그럼에도 불구하고, 당신의 파트너는 그 사람에 대해 당신에게 편리하게 거짓말을 하기로 선택했고, 어떤 경우에는 당신은 그 사람의 존재조차 전혀 인식하지 못했습니다. 이런 형태의 배신을 부정행위로 분류하지 않겠습니까?

감정적인 일이 성적으로 변하는가?

정서적 불륜의 성격은 파트너가 관계 외부의 다른 사람에게 의지하는 이유에 따라 크게 달라집니다. 연애 중인 사람은 파트너가 주는 친절한 감정적 반응에 불만을 느낄 때가 있습니다.

여성들이 남자친구나 남편이 자신의 말을 들어주지 않는다고 불평하는 것을 종종 듣습니다 . 심지어 남성들이 여자친구나 아내가 지나치게 방어적이고 부정적으로 반응한다고 불평하는 경우도 있습니다 . 이처럼 상대방의 행동이 유일한 위안거리인 경우, 정서적 외도가 성적 외도로 이어질 가능성은 비교적 낮습니다.

즉, 어떤 사람이 자신의 삶에서 다른 사람의 존재에 대해 상대방에게 거짓말을 하는 것을 멈출 수 없다면 단순히 그 사람과 "우호적"으로 대하는 것만으로는 멈출 수 없을 것입니다. 비밀의 전기가 열정과 감정을 불러일으키면 감정적인 관계는 쉽게 성적인 관계로 빠져들 수 있습니다. 경계가 확인되지 않습니다. (헬스라인, nd)

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감정적인 불신앙에도 관계가 살아남을 수 있을까요?

파트너의 정서적 불신앙에 대해 배우는 것은 엄청나게 산산조각이 날 수 있습니다. 아마도 당신은 최악의 상황이 발생했다고 생각할 것이며, 이제부터는 하락세일 뿐입니다. 하지만 부정적인 생각이 당신을 사로잡기 전에 그 생각에서 벗어나야 합니다.

적절한 조치를 취한다면 감정적 외도도 관계를 지킬 수 있습니다. 감정적 외도는 관계에 심각한 손상을 줄 수 있지만, 몇 가지 구체적인 조언을 따르면 당신과 당신의 파트너는 외도로 인한 상처를 극복하고 오히려 이전보다 더 가까워질 수도 있습니다. 감정적 외도를 극복하고 관계를 유지하기 위한 구체적인 조언은 다음과 같습니다. (허프포스트, 날짜 미상)

1. 그것에 대해 파트너와 이야기하십시오. 당신의 관계에서 무엇이 잘못되었는지 토론하고, 다른 사람에게 가야만 했던 부족한 부분이 무엇인지 물어보십시오. 그것에 대해 건전한 토론을 한 다음 자신의 결점을 해결하십시오.
2. 행복한 관계의 비결은 바로 우정입니다. 그러므로 당신과 당신의 연인은 친밀감을 키워야 합니다. 친구에게 이야기하듯이 서로 이야기하고, 서로에 대해 좋아하는 특성에 대해 항상 감사하십시오. 감탄이 절로 나옵니다.
3. 훌륭한 관계는 존재하지 않습니다. 자연스럽게 형성됩니다. 아름다운 관계를 만들기 위해 열심히 노력하세요. 파트너에게 필요한 것이 무엇인지 주의를 기울이고 기쁠 때나 슬플 때나 항상 서로를 찾으세요.
4. 당신이 사랑하는 사람이 다른 사람과 감정적인 관계를 가졌다는 사실을 극복하는 것이 어려울 수도 있습니다. 용서하고 싶지만 힘든 시절을 잊을 수는 없습니다. 이런 경우에는 파트너와 상의해 보고, 그래도 도움이 되지 않으면 상담을 받으세요. 상담사는 귀하의 문제를 객관적으로 이해하고 문제를 해결하여 관계에서 더 행복한 미래를 볼 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

정서적 불륜으로부터 관계를 보호하는 방법은 무엇입니까?

두 사람이 서로의 잘못을 깨닫고 나면, 관계의 신뢰를 회복 하고 앞으로 제3자의 개입으로 인해 친밀한 관계가 다시는 손상되지 않도록 노력하는 데 집중할 수 있습니다. 감정적 외도로부터 관계를 보호하는 방법은 다음과 같습니다.

관계를 발전시키세요. 서로 대화. 인생의 필수적인 세부 사항을 공유하고, 한 사람이 공유하면 다른 사람은 그 내용을 진심으로 들어야 합니다. 항상 서로 존경하고 감사합니다. 사랑과 이해가 가득한 관계를 만드십시오.

투명하고 정직하게 서로를 대하십시오. 당신이 좋아하지 않는 파트너의 특정 측면이 있다면 그들이 결코 이해하지 못할 것이라고 가정하는 대신 그것에 대해 이야기하십시오. 믿거나 말거나, 의사소통은 정말 큰 도움이 됩니다. 서로에게 비밀을 유지하지 마십시오. 항상 정직하십시오.

서로의 신뢰를 쌓아보세요. 당신은 파트너의 정서적 불신앙에 대해 의심할 바 없이 가슴이 아프지만, 그들에게 당신에게 보상할 수 있는 완전한 기회를 주어야 합니다. 그들이 일을 바로잡게 하고 당신의 관계가 어떻게 꽃피우는지 지켜보세요!

파트너 이외의 누구와도 추파를 던지거나 친밀한 관계를 맺지 마십시오. 당신이 상대방을 사랑한다면 다른 사람과 바람을 피우거나 놀리거나 친밀해질 필요가 없습니다. 이것은 그들의 감정을 상하게 할 뿐이고 당신의 관계에 다시 균열을 가져올 것입니다. 충성을 약속합니다. 충실함에 관해서는 가볍게 밟지 마십시오. 헌신은 선택이며 충성이라는 올바른 선택을 해야 합니다.

자기 자신을 돌보세요. 스스로 행복하지 않으면 파트너도 당신에게 만족하지 않을 겁니다. 건강을 잘 챙기고 당신을 행복하게 하는 일들을 하세요. 삶의 모든 것을 연애에만 의존하지 마세요. 인생에는 파트너보다 더 중요한 것들이 많습니다. 삶의 모든 순간을 즐기세요. 충실함이란 복잡한 개념입니다 . 정직과 불충분한 경계는 너무나 모호해서 사람들은 자신이 그 선을 넘는 순간을 깨닫지 못합니다. 순수한 우정이 로맨틱한 관계로 발전하고 결국에는 불륜으로 이어지는 것도 바로 그런 이유 때문입니다. 감정적 불륜은 성적 불륜만큼이나 큰 상처를 남깁니다. 감정적 불륜은 관계를 파괴할 수 있지만, 서로에 대한 사랑은 관계를 다시 세울 수 있는 잠재력도 가지고 있습니다. 중요한 것은 서로에게 얼마나 소중한 존재인지 알고, 그 마음을 바탕으로 노력하는 것입니다.

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