Узак мөөнөттүү мамилелер жөнүндө 5 ырайымсыз чынчыл чындык

Мен өспүрүм баламдын музыкасын угуп отуруп, алардын доорунун маңызы "ушул жерде жана азыр" экенин түшүндүм - "бүгүн кечинде меники болосуңбу?", ал эми мен "азыр жана түбөлүккө" деген туруктуу диета менен чоңойдум - түбөлүккө, саат жанамдар үчүн . Биз ушундай ой жүгүртүү менен чоңойгондуктан, башынан эле узак мөөнөттүү мамилелердин үстүндө иштегибиз келди. Эгер сүйлөшүп жүрсөк, анын аягы никеге алып келерин ойлогонбуз. Бирок узак мөөнөттүү мамилелердин артында эч ким айтпаган мамилелердин же чындыктардын чындыгы бар.

Ошон үчүн узак мөөнөттүү нике жана мамилелер азайып бараткандай сезилет, анткени ар бир адам сыртка чыгуучу эшикти ачык калтырып жатат - эгер жагдай курчуп кетсе.

Бирок, көптөгөн жаштар дагы эле ата-энесинин никесин үлгү катары кармап, бекем туруктуу мамилени сактап келишет. Бирок бекем узак мөөнөттүү мамиле куруу үчүн рецепт кандай? Биз узак мөөнөттүү мамилелердин эң маанилүү аспектилерине келе жатабыз.

Окшош окуу: Ата-энем 50 жылдык никеде кетирген 5 коркунучтуу ката

Эмне үчүн узак мөөнөттүү мамилелер ушунчалык кыйын?

Чоң ата, чоң энеңиздин 50 жылдык мааракесине барып, алардын кубанычтуу жүздөрүнө карап, жашоодо кантип оңой эле басып өткөнүн ойлосоңуз, анда сиз чоң ката кетирип жатасыз. Алар 50 жашка кыйынчылыктар, оор күндөр, өзүнө ишенбөөчүлүк, уруш-талаштар, компромисстерге баруу жана курмандыктар аркылуу келишкен. Бирок ар бир кыйын учурда алар көйгөйдү чечүүгө жана баш тартууга даяр болушкан.

Узак мөөнөттүү мамилени сактап калуунун маңызы ушунда. Мамилелер жөнүндөгү чындыкты түшүнүү оңой эмес, бирок түгөйлөр чындыкка кандай мамиле кылса, узак мөөнөттүү келечекте ошондой жашайт. Ден соолуктуу мамилени куруу жана аны өнүктүрүү үчүн көп күч-аракет талап кылынат.

Психолог Кавита Паням : "Түгөйлөрдүн мамилеси никедеги өзгөрүүлөргө дуушар болот жана жаңы теңдемелер түзүлөт", - дейт.

Демек, ийгиликке жетүү үчүн узак мөөнөттүү мамилелердин үстүндө иштөө керек.

Узак мөөнөттүү мамилелер жөнүндө 5 ырайымсыз чынчыл чындык

Ар бир адам сизге узак мөөнөттүү мамилелериңиздин үстүндө иштөөнү улантышыңыз керек деп айтышат, бирок LTR жөнүндө сизге эч ким айткан нерселер жок. Эч ким сизге мамилелер жөнүндө чындыкты жана узак мөөнөттүү келечекте эмнелер маанилүү экенин айтпайт.

Эгер сиз узак мөөнөттүү мамилелер жөнүндө ырайымсыз чынчыл чындыктарды билгиңиз келсе, анда сиз туура жерге келдиңиз. Биз сиз үчүн 5ти тизмелейбиз.

Окшош окуу: Бирөөгө аны сүйөрүңүздү айтуунун 55 уникалдуу жолу

1. Милдеттенүүнүн маанисин түшүнүү жана сиңирүү

Милдеттенме социалдык жана диний контексттер таасир этпеген азыркы заманда жеке аныктама болушу керек. Мурда жубайлардын бири-бирине жабышып калышына дин жана социалдык күтүүлөр себеп болгон.

Узак мөөнөттүү мамилелер жалпы баалуулуктар жана ишеним системаларынан улам чогуу сакталат . Жаңы доордун руханийлиги да жашоонун убактылуу мүнөзү жана өзгөрүү гана туруктуу экени жөнүндө сөз кылат. Ошондуктан, түгөйлөр берилгендик жана анын ар бир адам үчүн эмнени билдирери жөнүндө сүйлөшүшү керек.

Бул сиз эксклюзивдүү өнөктөш болосуз дегенди билдиреби? Же ажал бизди ажыратканга чейин биргебизби? Адамдар аларга берилгендик эмнени билдирерин аныктап, түшүнүп, иш жүзүндө колдонушу керек. Алардын теңтуштары термин жөнүндө кандай ойдо экенине карабастан.

2. Эч качан жыныстык катнаштан баш тартпаңыз

Өнөктөштөрдүн бирин жыныстык канааттанууга умтулуу менен таштап кетүү көңүл калууга, ачууланууга жана депрессияга алып келиши мүмкүн, "досума чалгым" келгендей сезимди айтпай эле коелу. Сиз никеден эч качан эмоционалдык жактан чыга албайсыз. Узак мөөнөттүү мамиле эмоционалдык жана физикалык жакындыктын тынымсыз көрүнүшү болушу керек.

Мен 29 жашымда турмушка чыкканда, апам мага берген жалгыз кеңеш - "эч качан жыныстык катнаштан баш тартпа " болчу. Бул уялчаак, токтоо аялдын муну сөз менен айтып бере алганына таң калдым. Бирок, анын никеси ташка курулган үйдөй бекем болуп, болгону 55 жылга созулган.

Көп жылдар өткөндөн кийин, ал дагы айтты - "бардык жакшы үй-бүлөлөр талыкпаган эмгектин натыйжасы". Мен макул болдум, бул мамилени өсүмдүк же үй жаныбары сыяктуу багып, азыктандыруу керек. Банктарда жана корпорацияларда иштеген адамдар кардар базасын өстүрүү канчалык маанилүү экенин билишет.

Бул узак мөөнөттүү мамиледе көбүрөөк жеке жана кээде катуураак болот. Жыныстык мамилени бузууга болбойт. Эркектен да, аялдан да - ал көптөгөн сансыз формаларда талап боюнча жеткиликтүү болушу керек. Бул узак мөөнөттүү мамилелердин эң ырайымсыз чынчыл чындыктарынын бири.

3. Секс, акча жана балдар боюнча макулдашып алыңыз

Секс, акча жана балдар - бул узак мөөнөттүү мамилелердин банкасын толтуруу үчүн керек болгон чоң таштар; булар чечилгенден кийин жашоонун башка аспектилери торт сейилдөө болуп саналат.

Түбөлүк чогуу жашоону көздөгөн адамдар үчүн эң маанилүү сүйлөшүүлөрүңүздүн бири - жыныстык катнашка байланыштуу сактала турган нормаларга макул болуу жана ишенүү болушу керек. Каралып чыгышы керек болгон суроолордун айрымдары: кандай секс, куннилингус, феллатио, аналдык жыныстык катнашка барууга болобу, бизде полиамордук ойлор барбы жана S&M чектен чыгып кеттиби?

Кийинкиси - акча! Акчабызды кантип иштетебиз, баары биргелешкен менчикпи, активдерге акча коротобузбу - кайсынысына? Менин акчам сеникиби? Же акча маселелерин кесипкөйлүк менен чечип, ар бир чыгымга жоопкерчилик менен мамиле кылабызбы ? Акча топтойбузбу жана эгер ошондой болсо, кандай жол менен? Эгер булар чечилсе, анда узак мөөнөттүү мамилелердин кийинки эң маанилүү бөлүгүнө - балдарга өтүңүз.

Бизде барбы? Канча? Биз багып алышыбыз керекпи? Балдарга ким кам көрөт? Мамлекеттик мектепте билим алуу зарылбы? Үйдө окутуу жөнүндө эмне айтууга болот? Балдарыбыздын тарбиясын кантип башкарабыз? Бул маселелер боюнча жалпы ойлонуу процесси жашоодо же никеде болобу, бекем узак мөөнөттүү мамилелерди түзүүгө жол ачат.

Окшош окуу: Биз ар дайым кетирген жана дароо оңдошубуз керек болгон эң жаман ата-энелик каталар

4. Ишеним – бул негиз

Эгер сиз патологиялык калпычы болсоңуз , узак мөөнөттүү мамиленин мүмкүнчүлүгүн жокко чыгара аласыз, анткени каржылык, эмоционалдык же физикалык жактан болсун, эч нерсе мамилени алдамчылык сыяктуу бузбайт.

Фасаддар менен дипломатиянын азыркы доорунда аны сактап калуу кыйын ачык мамиле. Эгер сиз башка адамыңыз менен узак мөөнөттүү мамиле түзүүнү кааласаңыз, анда бардык нерседе чынчыл болуу жөндөмүңүздүн үстүндө иштешиңиз керек. Бул глобалдык көрүнүш болбошу керек - жөн гана өнөктөшүңүз менен.
Сиздин кынтыксыздыгыңыз шек туудургандан кийин же сиз калп айтып же алдап жатканыңыз үчүн кармалсаңыз, байланышыңыздын морт фарфорунда пайда болгон жарака түбөлүккө калат. Бул кыйын ишенимдин ошол деңгээлин калыбына келтириңиз. Демек, бир нерсе сиздин диниңиз болушу керек болсо - бул чынчылдык болушу керек.

Узак мөөнөттүү мамилелердин чындыгы - сиз чогуу өсөсүз жана ошол эмоционалдык жакындыкты куруу үчүн бири- бириңизден эмнени каалаарыңызды билүү үчүн бири-бириңизге суроолорду бере берсеңиз болот.

5. Эч качан бирөөгө атайылап зыян келтирбе

“Биздин үйдө бир гана эреже бар, эч кимге жамандык кылба” дейт досумдун 3 кыздын апасы, абдан сүйүктүү жубайы. Сүйүү баарын жеңет, демек, жакындарыңарга зыян келтирүүдөн өткөн зыяндуу эч нерсе жок.

Ички чөйрөңүздөгү адамдардын баарын ар дайым бактылуу кылуу мүмкүн эмес болушу мүмкүн, бирок үй-бүлөдө, жубайыңызда жана балдарыңызда чексиз сүйүү болушу керек.

Өнөктөшүңүздү жеке жашоодо кемсинтүү өтө жаман, бирок досторуңуздун же башка үй-бүлө мүчөлөрүнүн көзүнчө муну жасоого таптакыр болбойт.

Конфликттерди чечүү үчүн өнөктөшүңүз жана балдарыңыз менен тегерек үстөл жыйындарын өткөрүңүз, эреже боюнча талкууланып жаткан ар бир карагай үчүн 5 оң упайга ээ болуңуз.

Узак мөөнөттүү мамилени камсыз кылуу үчүн сүйүү, баалоо жана ачык-айкындуулук энергиясын сактаңыз. Талкуулоого жана рационалдуу баарлашууга үндө.

Элдик түшүнүктөн айырмаланып, узак мөөнөттүү мамилелер кызыксыз эмес. Узак, бактылуу өмүр сүргөн түгөйлөр бир түгөйгө терең тамыр жайган, бир ойлуу берилгендикти бекем сактаган жубайлар. Ар бир мамиле өзүнүн жашоо циклинен өтөт, бирок өжөр адамдар – бул, чынчылдык, сүйүү жана берилгендикти баалаган адамдар.

Сиздин салымыңыз кайрымдуулук катары эсептелбейт . Бул Bonobology компаниясына дүйнөдөгү ар бир адамга бир нерсе жасоону үйрөнүүгө жардам берүү максатында сизге жаңы жана актуалдуу маалыматтарды жеткирүүнү улантууга мүмкүндүк берет.

Биздин редакциялык процессти караңыз

Биздин кароо кеңешибиз менен таанышыңыз

Пикир бөлүшүү

Сиздин пикириңиз кандай?

×

пайдалуу Ката жөнүндө кабарлоо башка

баш ийүү