Meng Verlobten huet mech geléiert wéi ech aus der Vergaangenheet weidergoen

Eng Relatioun kann en integralen Deel vun Ärem Wiesen ginn. Dir setzt all Är Zäit, Effort, an all d'Léift, déi Dir kënnt an eng aner Persoun, wéi Dir Är Relatioun kuckt an eppes méi grousst - Bestietnes, Kanner, an eng Zukunft zesummen. Awer alles dat zerstéiert wann déi aner Persoun onerwaart d'Saache brécht.

Wéi aus der Vergaangenheet ze plënneren? Wéi kënnt Dir eventuell an der Rei sinn no der Häerzschmerz an der interner Onrou vun engem Trennung? Dës Froen kënnen an Ärem Kapp dréinen. Vergaangenheet Relatiounen lass loossen schéngt onméiglech, awer wierklech ass et net. Dobaussen gëtt et Léift fir Iech, et gi Leit a Méiglechkeeten, alles wat Dir maache musst ass aus Ärer Schuel erauszekommen an déi bescht Versioun vun Ärem Liewen ze liewen.

Wéi iwwer d'Vergaangenheet ze kommen a weider ze goen

Verstoen wéi een iwwer d'Vergaangenheet kënnt ass e wesentleche Bestanddeel vun der Heelung vum Péng vum Häerzschlag. Är Gefiller z'ënnerdrécken an en dapert Gesiicht opzestellen geet net weider. Vergaangenheet Relatiounen lassgoen involvéiert Iech selwer Zäit ze ginn fir den Trennung ze veraarbecht, entdecken Weeër mat Häerzschlag ze këmmeren an fannen selwer frou erëm, wierklech.

Entlooss net d'Méiglechkeet datt Dir Léift erëm fannt. A wann Dir een speziellen no engem haarden Trennung fannt, dréckt se net ewech. Dat ass déi wichtegst Lektioun fir ze léieren wéi een aus der Vergaangenheet weider geet.

Ech gefall verléift mat der schéinste Fra

Ech gleewen net u Karma oder Schicksal, awer e puer Saache sinn geschitt, déi géint de Kär vu mengem Glawen an de Wochen nodeems ech mech verlobt hunn. Et war fréi 2015. Hei ware mir - d'Sharon an ech, basking an der Herrlechkeet mateneen ze verloben, erausgoen fir Filmer, Parken a Restauranten, wa mir gefall hunn.

Eis Famille ware glécklech an net opdrénglech, well et eng onwësseg Festlechkeet an eis war ... an eiser Zesummenaarbecht. Ech sinn e südleche Jong fir Joerzéngte, a si koum vun der Westküst. Ech liesen sérieux Literatur, a si huet Realitéit Fernseh gär.

Mir ënnerscheeden a ville Saachen - Kichen, Filmer, Musek, a Moud Sënn. Och eis vergaangene Bezéiunge ware vu ganz opposéierend Natur. Awer eppes huet eis matenee verbonnen. Ech hunn all dës Differenzen faszinéierend a beräicherend fonnt, wéi vill mir eis gestridden hunn. Et war eng Period vu Gléck gepeffert mat Treff-cutes a Gespréicher déi online weidergaange sinn.

E klenge Réckgeschicht

Deen agreabele Floss gouf enges Daags gerëselt: Wéi si zäitweileg an der aler Wunneng vun hiren Elteren an engem bestëmmte Viruert gaange sinn. Ech war schockéiert d'Adress ze liesen, well et war e Steen ewech vun der Plaz wou ech am meeschte gefaart hunn - wou de gréissten Häerzschlag vu mengem Liewen geschitt ass. Et huet e laang gefläschte Raum a mengem Häerz opgemaach, deen ech wollt vergiessen.

Firwat dës Plaz erëm, a firwat ech?! Ech hu geléiert wéi ech lassloossen a weidergoen, awer dëst huet geschéngt wéi zréck op de Quadrat gezunn no all de Fortschrëtter, déi ech no sou ville Joere gemaach hunn.

Schnëtt bis Januar 2010. Meng Fachhéichschoul Romance vu véier Joer war schonn duerch eng grouss Mooss sauer ginn. Vill Waasser ass ënner der Bréck passéiert, awer déi schlammeg, geckeg, hormonell laang-Distanz-College-Romantik war bis dohin an onroueg Waasser gaang, getrëppelt a komplett gestoppt, op Zoumaache gewaart. Et war eng 'Recht Persoun falsch Zäit' Situatioun.

Ech wäert just soen datt mir e Kampf haten, an eis Famillen hu sech involvéiert. Si, kloer mat Gedanke fir am Ausland ze studéieren, hat hire Papp hallef ongewollt op der Säit geholl. Hire Papp war dout géint eis zesummen ze kommen, wéinst Inkompatibilitéit.

Meng mental Gesondheet huet sech verschlechtert

Et ass alles eng Nuecht opgehalen wéi e béise Sträit tëscht eis bei hirem Heem geléist gouf, mat mir an engem Taxi gekräizt, meng Schwëster vu menger Säit a meng Elteren hu sech an hirer Appartement uewen zesummegedoen fir e komplette Ofschnëtt tëscht eis zwee ze garantéieren. Wat duerno koum waren zwee Joer vun intensiver Depressioun.

Ech hat e puer schlecht Deeg vu Suizidgedanken, a Richtung e séieren Zuch gaang, just fir an der leschter Sekonn vun de Gleiser ze kommen, mat mengem Häerz geschloen. Eppes huet mir gesot datt et Liewen viru wier an ech dëst Leed net verdéngt hunn an mech muss ophiewen.

E Psychiater huet Prozac verschriwwen. Aner verschriwwen Zoloft. Ech refuséiert resuméiert entweder ze huelen. E psychologesche Beroder huet mech gefrot meng Aen zou ze maachen, a sot: "Stell Iech vir ... Stellt Iech vir, datt all Är Trauer elo Är Oueren als schwaarze Damp erausgeet ... Manéier. Merci fir Är Zäit Madame, ech muss elo goen.

Ech hu Meditatioun probéiert, awer et huet net gehollef. Et huet geschéngt wéi wann d'Liewen iwwerflësseg wier an ech konnt mech ni vu menger Sënn nach vu menger Trauer erléisen. Heiansdo hunn ech Revanche gesicht. Bei aneren hunn ech Verzeiung gesicht. Da goufen et Zäiten, Ech wollt just eng Zäitmaschinn zréckgoen an alles richteg setzen. Ech wousst just net wéi ech vergaange Bezéiunge loossen.

Related Reading: Praktesch Schrëtt fir mat Depressioun ze këmmeren - Eis Panel vun Therapeuten soen Iech

Ech ausgemaach bestuet ze kréien

Spiritualitéit huet net gehollef. Ech hunn d'Berodung schweier, onfäheg, ze geschäftlech, oder einfach schrecklech fonnt. Reesen gehollef. Frënn gehollef. Schreiwen gehollef. Et war e fënnef Joer laange Prozess an deem ech et fäerdeg bruecht hunn d'Depressioun ze iwwerwannen, a schliisslech fonnt ech mech prett fir eng nei Relatioun.

Mir hunn online verbonnen a geschwënn ugefaang iwwer den Telefon ze schwätzen. Mir hunn iwwer Gespréicher gebonnen, iwwer alles vun Fernsehsendungen bis Reesdestinatiounen. Mir hunn eis endlech zu Chicago begéint, wou ech hatt besicht hunn, véier Schichten vu Kleeder unzedoen an ëmmer nach schlecht gefillt.

Ech erënnere mech drun datt mir eis matenee mat inhaltleche Laachen gestouss hunn wéi mäin Zuch vun der Chicago Eisebunnsplattform erausgaang ass, wéi hir Elteren a Brudder e bësse méi wäit stoungen, a mir laachen. Wärme verbreet iwwer mäi Häerz wéi ech Congé geholl hunn.

Nom Verlobung ass si bei mir bliwwen. Mir haten Zäit ze treffen, a mat all aner schwätzen. Ech hunn hatt faszinéierend fonnt - kannerech a reift, alles zur selwechter Zäit. Wahrscheinlech well si souwuel e verwinnt Kand wärend hire Chicago Joeren war an en onofhängege Student war eleng mat hirer Groussmamm am Texas all fënnef Joer College.

Wärend de Kär vun hirer coy, kandlecher Natur beandrockend war, hir reift Äusserung an d'Art a Weis wéi si d'Liewen behandelt huet, ware berouegend. Si wousst ëmmer wéi de reife een an engem Kampf ass. Ech gefall verléift. Si huet och. Ech hat endlech geléiert wéi ech aus der Vergaangenheet weidergoen.

Alles ass bei mech zréckkomm

Also, hei war ech, 2015, nei verlobt. Ech hat eng knaschteg Péng a mengem Häerz wéi ech no fënnef laange Joeren op d'Strooss gefuer sinn - déi selwecht Strooss wou ech de gréissten Häerzschlag vu mengem Liewen konfrontéiert hunn, mat menge Familljemembere vu menger Säit.

Elo hunn ech Loscht hatt alles doriwwer ze soen ier mer de Knuet gebonnen hunn. Mir sinn op d'Terrass gaangen, a souz ënner dem Mound. Ech hunn hir alles iwwer meng Vergaangenheet erzielt: bedauert, Schold, Depressioun an Erhuelung, déi ganz Geschicht. Ech hunn hir alles iwwer meng Kämpf gesot fir vergaange Bezéiungen ze loossen, besonnesch déi lescht.

Si huet weider gedëlleg nogelauschtert, an hat nëmmen dat ze soen: „Duh! Ass dëst iwwerhaapt eng Geschicht ze erzielen? Kommt schon driwwer, et ass lächerlech esou laang ze leiden!" Just dës Wierder, pokeren Gesiicht. An dann no enger Zäit, e Frown - firwat sou vill Opschwong!

Ech war gerëselt. Ech hu verstan wéi lächerlech domm ech muss geklongen hunn wéi ech iwwer meng Vergaangenheet geschwat hunn wéi wann et de Moien alles geschitt ass. Ech hu verstanen wat et brauch fir d'Vergaangenheet ze setzen wou se soll sinn: an den Annalen vun der Geschicht. Ech hu verstanen datt d'Iddi haassen fir e Quartier ze besichen, obwuel mënschlech, lächerlech domm war.

Vun där Nuecht hu mir méi wéi jee geschwat, iwwer eng ganz Rei aner Saachen. Ech hat dat staarkt Gefill Zement selwer a mengem Häerz déi Nuecht datt si dee fir mech war. De Fauschtbult op der Gare war de Starter. Dës Reaktioun vun hatt op meng Vergaangenheet ass wat et versiegelt huet.

Ech léieren all Dag eppes Neies vun hatt. Deen Dag huet si mir geléiert d'Liewen esou eescht ze huelen an et op menge Begrëffer ze liewen. Si huet mir geléiert datt mäi Gléck a meng eegen Hänn läit. Nëmmen ech kann d'Kontroll vu mengem Liewen iwwerhuelen.

FAQs

Vermësst een ass en Deel vum Beweegung!

Mann vs Fra No Breakup - 8 Vital Differenzen

Wéi Meng Häerzschlag mech als Persoun geännert huet

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.