Q: Mäi Mann huet temperamentell Problemer a gëtt heiansdo kierperlech. Eemol nodeems hien mech geschloen huet, sot hien, hie wollt e Puppelchen duerch eng Ersatzmamm. Hien ass och net intim. Heescht dat datt hien net fir mech interesséiert ass?
A: Häuslech Gewalt a Mëssbrauch kënne jiddwerengem virkommen, awer d'Problem gëtt dacks iwwersinn, entschëllegt oder ofgestridden. Dëst ass besonnesch wouer wann de Mëssbrauch psychologesch ass, anstatt kierperlech. D'Zeeche vun enger mëssbrauchlecher Bezéiung ze bemierken an ze erkennen ass den éischte Schrëtt fir se ze beenden. Keen sollt Angscht virun der Persoun liewen, déi hie gär huet.
1 Erkennt d'Warnschëlder déi Mëssbrauch signaliséieren
2 Ënnerschätzt de Schued vum emotionalen Mëssbrauch net
3 Léiert den Zyklus vu Gewalt un an erkennt
4 Erkennt déi rout Fändelen déi Iech soen datt anerer mëssbraucht ginn
Zesummenhängend Liesmaterial: Eng draamlech Léiftgeschicht, déi zu engem richtegen Albtraum gouf
Häuslech Gewalt a Mëssbrauch gi fir een Zweck a just een Zweck benotzt: fir total Kontroll iwwer Iech ze kréien an ze behalen. En Täter "spillt net fair". Täter benotzen Angscht, Schold, Schimmt an Aschüchterung fir Iech erofzesetzen an Iech ënner Kontroll ze halen.
Häuslech Gewalt eskaléiert dacks vu Bedrohungen a verbalem Mëssbrauch zu Gewalt. An obwuel kierperlech Verletzunge déi offensichtlechst Gefor kënne sinn, sinn déi emotional a psychologesch Konsequenze vun häuslecher Gewalt och schwéier. Emotional mëssbrauchend Bezéiunge kënnen Äert Selbstwäert zerstéieren, zu Angscht a Depressioun féieren, a maachen Iech hëlleflos an eleng fillen. Keen sollt dës Zort vu Péng mussen erdroen - an Ären éischte Schrëtt fir sech ze befreien ass ze erkennen, datt Är Situatioun mëssbraucht gëtt.
„Du verdéngs Respekt, Sécherheet an e Partner, deen dech schätzt.“
Trotz deem wat vill Leit gleewen, Gewalt am Stot a Mëssbrauch sinn net wéinst dem Mëssbraucher säi Verloscht vu Kontroll iwwer säi Verhalen. Tatsächlech ass mëssbraucht Verhalen a Gewalt eng bewosst Wiel vum Mëssbraucher fir Iech ze kontrolléieren.
En Abuser wäert alles maachen fir Iech schlecht iwwer Iech selwer ze fillen oder op iergendeng Manéier defekt. No allem, wann Dir gleeft datt Dir wäertlos sidd an datt keen aneren Iech wëllt, da sidd Dir manner wahrscheinlech fir ze verloossen. Beleidegungen, Numm-Ruff, Schimmt, an ëffentleche Réckschléi sinn all Mëssbrauchswaffen entwéckelt fir Äert Selbstschätzung ze erodéieren an Iech mächteg ze fillen.
Wann Äre Mann net intim mat Iech ass , wëll hien entweder datt Dir Iech isoléiert oder gedemütigt fillt, oder hien huet aner Interessen a sengem Liewen fir sech selwer ze erfëllen an net Dir.
Finale Schied
An enger mëssbrauchender Bezéiung ze liewen, setzt Äert mentalt, emotionalt a kierperlecht Wuelbefannen staark an de Kapp. Mëssbrauch, zesumme mat engem Manktem un Intimitéit, kann Iech isoléiert, ofgeleent an onwierdeg fillen loossen. Et ass essentiell ze erkennen, datt de Mëssbrauch net Är Schold ass, an Dir Léift, Respekt a Betreiung an Ärer Bestietnes verdéngt. Hëllef ze sichen ass e couragéierte Schrëtt a Richtung Sécherheet an Heelung. Ënnerstëtzung ass verfügbar, an Dir musst dëse Wee net eleng maachen. Wann Dir an direkter Gefor sidd, gitt Är Sécherheet Prioritéit a kontaktéiert:
- Indien:
- National Hëllefslinn fir Gewalt an der Famill (181): 24/7 Ënnerstëtzung fir Fraen an mëssbrauchende Bezéiungen.
Dir musst dëst net eleng duerchmaachen. Eis empatesch Therapeuten kënnen Iech hëllefen, Är Situatioun ze verstoen, e Sécherheetsplang opzestellen an Iech dozou ze begleeden, Är Rou a Gléck erëmzefannen.
5 Unzeeche vun emotionalem Mëssbrauch Dir sollt oppassen fir Warnt Therapeut
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
exzellent
Firwat kann ech net ophalen un hien ze denken?
Wéi eng emotional Affär ophalen an ëmmer nach Frënn sinn?
Firwat haasst meng Frëndin mech?
Firwat sinn ech sou verbonne mat engem deen mech verletzt huet?
Sinn ech verléift mat mengem beschte Frënd? Wat sollt ech maachen?
Soll ech mäi Mann verzeien fir fuddelen?
Ech fuddelen op mengem Frënd. Wéi befestegt ech et?
Mäi Mann huet fuddelen an hat e Puppelchen mat der anerer Fra
Mäi Mann huet mech mat engem Mann gefuddelt
Mäi Frënd huet mech fuddelen awer ech wëll nach ëmmer mat him sinn. Wat sollt ech maachen?
Mäi Mann ass ëmmer rosen an ruppeg fir mech
Firwat denken ech ëmmer datt meng Frëndin fuddelt
Ech wollt d'Scheedung. Firwat sinn ech sou traureg?
Mäi Mann schwätzt nach ëmmer mat der Fra mat där hien mech fuddelt
Mäi Mann huet mir gelunn. Wéi vertrauen ech him erëm?
Mäi Mann huet mech fuddelen wat soll ech maachen?
Ech fuddelen awer ech wëll meng Relatioun retten
Firwat räissen ech mäi Mann fir net ze schaffen. Wat sollt ech maachen?
Mäi Mann fuddelt mech mat mengem beschte Frënd
Meng Fra haasst meng weiblech beschte Frënd. Wat sollt ech maachen?