11 Warnungsschëlder datt Dir Iech manner an Ärer Bezéiung setzt

Eng sou-sou Aarbecht. Eng gutt Relatioun. En all-Recht Liewen. Dat ass kaum d'Stuff aus eis wildest Dreem oder déifste Wënsch sinn. An awer, wann d'Realitéit zitt, wéi dacks stelle mir eis um Enn fir manner? Wéi oft verléiere mir dat wat mir wierklech wëllen am Austausch fir eng tolerabel Realitéit aus den Ae?

Et gouf gesot datt wann Dir Iech fir manner nidderléisst wéi Dir verdéngt, d'Chancen sinn datt Dir nach manner kritt wéi dat wat Dir niddergelooss hutt. Also wat sinn d'Schëlder datt Dir manner an enger Bezéiung sidd? A wéi stoppen Dir Iech fir manner ze settelen? Ier Dir an dat daucht, loosst eis fir d'éischt kucken wéi et sech fir manner ze settelen ausgesäit.     

Wat heescht Settlement For Manner heeschen?  

Also wat heescht sech fir manner ze settelen? Et heescht lassgoe vun deene Saachen déi Iech definéieren, d'Iwwerzeegungen déi reflektéieren wien Dir sidd, an d'Wäerter déi am Kär sinn. Et geet drëm Är eege Stëmm ze stéieren. Et geet drëm eppes manner ze akzeptéieren wéi dat wat Dir wëllt oder verdéngt, och wann et Iech onglécklech mécht. An dat ass anescht wéi Kompromëss. Hei ass wéi.

Zesummenhängend Liesmaterial: 9 Zeeche vun engem ongesonde Kompromëss an enger Bezéiung

Settlement vs Kompromiss

All romantesch Bezéiungen involvéieren eng Form vun Upassung a ginn an huelen. An et ass vläicht net ëmmer gläich. E puer Deeg kënnt Dir opgeruff ginn méi ze ginn wéi Dir kritt. Op anerer kënnt Dir hallef treffen fir ze maachen wat gemaach muss ginn. Heiansdo kann et souguer heeschen averstane sinn net averstanen ze sinn an ëmmer nach e Wee ze fannen fir als Team no vir ze kommen.

Dat ass e Kompromëss. E kënnt aus éierleche Virsätz, gesonder Kommunikatioun, géigesäiteger Zougeständnis an dem Gestioun vun Ären Erwaardungen an enger Bezéiung . Et agresséiert net Är Wäerter. Et verlaangt och net, datt Dir Är Iwwerzeegungen opginn an déi vun Ärem Partner iwwerhëllt.

Kompromëss geet iwwer zwee Leit, déi sech géigesäiteg hir Liewensziler a Passiounen respektéieren. Et geet drëm eng Bezéiung ze bauen déi béid Partner fillen erfëllt an hiert vollt Potenzial erreechen. An et geet drëm ze realiséieren datt d'Léift e Choix ass anstatt e Gefill.

Och wann et zwee dauert fir ze kompromittéieren, fir manner ze settelen ass normalerweis eng Partei vun engem. Settlement ass engsäiteg. Et handelt sech ëm chronesch eis eege Wënsch a Bedierfnesser ze verzichten, op de klenge Minimum an enger Bezéiung ze iwwerliewen, a stänneg eis Wäerter an Iwwerzeegungen ofzeginn fir eise Partner glécklech ze halen, och wann et zu eisem eegenen Nodeel ass.

Firwat setzen ech mech weider fir manner? 

Firwat halen ech mech fir manner a Relatiounen? Wann dat d'Fro ass, déi Dir stellt, hu mir e puer Äntwerten. Hei sinn e puer vun den heefegste Grënn firwat d'Leit sech manner a romantesche Bezéiungen settelen:

• Si hunn ze vill Zäit an d'Relatioun investéiert a fille sech verpflicht dran ze bleiwen 
• Si fillen den Drock fir sech ze settelen oder midd ze waarden op déi richteg Persoun ze waarden, oder souguer déi, déi hiert Häerz sangen kann 
• Si si besuergt iwwer wat anerer mengen wa se de Bezéiungsstatus ofginn 
• Vläicht ass et niddereg Selbstschätzung, wat se mécht datt se mengen datt se net méi verdéngen
• Oder, si hunn e laangen haarde Bléck op hire schrumpfen daten Pool an denken net datt se een besser fannen wéi hiren aktuelle Partner
• En anere grousse Grond firwat d'Leit sech manner an enger Bezéiung nidderloossen: Angscht Single ze sinn, sou d'Stephanie S. Spielmann, d'Haaptautor vun engem studéieren op deen Sujet. 

Angscht Single ze sinn mécht Leit Prioritéit Relatioun Status a manner Relatioun Standarden, der Etude fënnt. Dat ass net ganz d'Rezept fir laangfristeg Gléck, gesond mental Gesondheet oder souguer e gesond Liewen. Fir manner ze settelen wäert Iech kaum eng erfollegräich Persoun maachen, loosst eleng eng zefridden. 

Also wéi stoppen ech fir manner ze settelen? Gutt, den éischte Schrëtt ass ze erkennen an zouginn datt Dir sidd. 

Zesummenhängend Liesmaterial: 9 Zeeche vun engem niddrege Selbstwertgefill an enger Bezéiung

11 Warnungsschëlder datt Dir Iech manner an Ärer Bezéiung setzt 

D'Linn tëscht gesonde Kompromiss a sech fir manner an enger Bezéiung ze settelen ass net ëmmer kloer an tendéiert ze verschwannen wéi d'Entscheedungen méi grouss ginn. Also wéini ass ginn an huelen ongesond? Wéini schreift et eng onheelbar Relatiounsdynamik wou mir eis selwer aus den Ae verléieren an um Enn opferen wien mir sinn? Hei sinn e puer Warnungsschëlder datt Dir manner an enger Bezéiung sidd:

1. Dir ignoréiert Är Deal Breakers

Sinn ech fir manner? Wann dës Fro Iech niggelt, dréit Är Opmierksamkeet op Är Top Deal Breaker. Wat sinn d'Saachen déi Dir just ni an engem Partner toleréiere kënnt? Ligen? Onrespekt? Manipulatioun? Infidelity? Vläicht hutt Dir nëmmen un hinnen geduecht. Vläicht hutt Dir Relatiounen an der Vergaangenheet iwwer hinnen ofgeschloss. 

Ignoréiers du elo lues a lues datenalarm oder toleréiers du Verhalen, mat deem du dech ganz onwuel fillst? Dann ass d'Chance grouss, datt du dech mat dengem aktuelle Partner mat manner zefridde gëss.

2. Dir fannt Iech hir Verhalen rationaliséieren

Wat geschitt wa mir fäerten Single ze sinn a fillen datt all Bezéiung besser ass wéi guer keng Relatioun? Mir kënnen um Enn e Partner auswielen, dee mir wëssen, ass net ganz gutt fir eis oder hänken un eng onglécklech Bezéiung, laut dem Spielmann senger Etude. A wat kënnt duerno? 

Mir verhandelen mat eis selwer. Mir sichen no Grënn fir ze justifiéieren, firwat mir iwwerhaapt an enger Bezéiung sinn oder firwat mir e Partner toleréieren, deen dat absolut Minimum an enger Bezéiung mécht . A mir erfannen Ausried fir all schlecht Verhalen, op dat mir stoussen. Rationaliséieren bréngt eis nëmme zu verletzte Gefiller an onerfëllten Erwaardungen. Et ass och ee vun de klassesche Zeeche vun engem Gläichgewiicht mat manner an enger Bezéiung.

3. Dir léisst se Iech schlecht behandelen

„Ech weess, wat geschitt, wann ee sech nidderléisst. Meng Groussmamm vun der Mammesäit huet dat gemaach, an hir béid Bestietnesser ware miserabel, voller Sträit, verbalem Mëssbrauch, Drogenmëssbrauch a Gewalt“, erënnert sech d'Quora-Benotzerin Isabelle Grey.

Een erlaaben Iech schlecht ze behandelen ass e grousst, fett, flammend Zeechen fir manner an enger Bezéiung ze settelen. Et ass och net super fir Äert Selbstschätzung. Wéi de Motivatiounsspeaker Steve Maraboli seet, wann Dir et ophält, da wäert Dir et ophalen. Also, setzt d'Normen déi Dir wëllt a setze sech ni fir manner wéi dat wat Dir verdéngt. Besonnesch net mat enger schlechter Behandlung oder Mëssbrauch niddergelooss. 

Zesummenhängend Liesmaterial: 11 Saachen, déi Dir maache kënnt, wann een Iech an enger Bezéiung schlecht behandelt

4. Är Bedierfnesser ginn net erfëllt

Wat sinn d'Saachen déi Dir sicht an enger Bezéiung? Ass Är aktuell Bezéiung déi meescht vun Äre Bedierfnesser? A nee, dat heescht net eng Relatioun op eng selbstdéngend Manéier kucken. Net alles ze kréien wat Dir braucht aus enger Bezéiung oder zu all Moment ass normal genuch, awer e konstante Stroum vun ignoréierten oder net erfëllte Bedierfnesser toleréieren ass net. Et ass och de Wee zu Ressentmentville.

5. Dir kënnt net selwer ronderëm si sinn

Eng Bezéiung ass e Kontrast vun zwee Leit, déi zesummekommen an géigesäiteg d'Fräiheet a Sécherheet erlaben sech selwer ze sinn. Awer wann Dir fannt datt Dir Interesse gefälscht oder eng Front opstellt, ganz Deeler vun Iech selwer oder Ärem Liewen verstoppt, oder de Besoin fillt fir ze screenen wat Dir seet, ass et Zäit brutal éierlech mat Iech selwer ze ginn an erauszefannen firwat. 

6. Mat hinnen ze schwätzen ass net Äre Liiblingsdeel vum Dag

Vläicht hues du mat spéit an der Nuecht Gespréicher oder endlosen Telefonsuriff ugefaangen. Vläicht huet sech iergendwann näischt ze grouss oder ze kleng ausgesinn, fir driwwer ze schwätzen. Mee elo, egal ob et ëm d'Routine, d'Alldagssaachen oder grouss Liewensentscheedungen geet, bäisst du dech selwer op d'Zong. Oder du gëss selbstgefälleg mam Manktem u Kommunikatioun oder wells du guer net konsultéiert ginn.

Wat och ëmmer de Fall ass, wann Dir net mat Ärem Partner éierlech an offen schwätze kënnt, et wäert Är Relatioun oder Iech op laang Siicht net gutt maachen. Et ass eng Saach bequem an Äre Still ze sinn, eng ganz aner vun hinnen erstéckt ze ginn.

7. Dir setzt Äert Liewen op

Eng gesond Relatioun erlaabt béid Partner ze floréieren an hir voll Potenzial Entdeckung. Wann Dir dauernd Är Pläng op de Réckbrenner setzt oder Är Dreem a Liewensziler de Stiwwel gitt fir eng Relatioun z'erhalen, dann ass et e kloer genuch Zeechen datt Dir Iech fir manner niddergelooss.

Zesummenhängend Liesmaterial: Géigesäitegkeet a Bezéiungen: Bedeitung a Weeër fir se opzebauen

8. Är Relatioun erfëllt net méi

„A fréiere Bezéiungen hat ech ëmmer d'Gefill, datt ech mech 'niddreg gemaach' hunn, wann d'Bezéiung ganz bequem ginn ass, awer letztendlich net erfëllend war“, seet de Quora-Benotzer Phe Tong . Wéi fillt Dir Iech also bei Ärem Partner? Gëtt et nach ëmmer Funken, laang nodeems dat ufänglecht Feierwierk eriwwer ass? Fillt Dir Iech geschätzt a geschätzt? Fillt Dir Iech erfëllt? Sidd Dir zefridden mat der Aart a Weis, wéi d'Saache sinn? Gëtt et Freed an Ärer Bezéiung? Gëtt et Leidenschaft? Genéisst Dir d'Gesellschaft vun Ärem aktuelle Partner?

Wann net, dann ass et Zäit fir eng Bilanz ze zéien. Eng gutt Bezéiung wäert Iech sättegen, net hongereg loossen. An et wäert Iech definitiv net frustréiert loossen an Iech net als onwierdeg ugesinn fillen.

9. Dir biegt Är Grenzen an Iwwerzeegungen

Sidd Dir "Jo" zu all Äre Partner seng Wënsch a Laun? Och wann Dir net wierklech wëllt? Loosst Dir se séier a locker mat Äre Grenzen spillen, während Dir verzweifelt op se ännert? Sidd Dir béien iwwer zréck fir d'Relatioun ze maachen, hir Bedierfnesser z'empfänken oder hir Standarden ze treffen, och wann et heescht datt Är Iwwerzeegungen oder Wäerter ënnergruewen? Da sidd Dir op der Fielsstrooss fir manner ze settelen.

10. Är Self-Wäertschätzung Schoss

Wann Dir Iech selwer an Är Bedierfnesser an enger Bezéiung ëmmer erëm ënnergrueft, fir Iech mat manner zefridde ze ginn, kritt Äert Selbstwertgefill méi Schléi wéi Verbesserungen. Et wäert och Äert Selbstvertrauen erschütteren an Iech dozou bréngen, Äert Selbstwäert a Fro ze stellen. Dëst wäert et ëmmer méi schwéier maachen, gesond Grenzen ze setzen oder géint schlecht Verhalen ze widderstoen. Et wäert Iech och an enger schlechter Bezéiung an enger Welt voller Péng festhalen.

Wann dat ass wou Dir sidd, dann huet d'Schauspillerin Amy Poehler e puer Rotschléi: "Jiddereen deen Iech net gutt fillt, schéisst se op d'Trëtsch. A wat Dir méi fréi an Ärem Liewen ufänkt, wat besser. 

11. Dir fillt Iech ofgeschnidden an eleng

All déi eensäiteg schwéier Liften involvéiert fir manner ze settelen fir eng Bezéiung ze halen kënnen Iech isoléiert an einsam fillen. An dëst kann zesummegesat ginn wann de bedeitende aneren emotional wäit, manipulativ oder beleidegend ass. Ironescherweis, wa mir eis manner aus Angscht virun der Einsamkeet nidderloossen, komme mir dacks mat Leit op déi eis einsam fillen. 

Laangfristeg Einsamkeet kënnt mat Käschte. Et kann eis Interessen, Leidenschaften an Hobbien kaschten. Et kann eis mental Gesondheet kaschten. An et kann eis souguer verursaachen, datt mir isoléiert an disconnected vun anere Leit fillen. Also wann Är Relatioun GPS dauernd op einsam a verluer weist, dann ass et Zäit fir nei ze kalibréieren an e Wee eraus ze fannen. Maacht wat Dir kënnt fir datt Dir net manner an enger Bezéiung niddergelooss.   

Zesummenhängend Liesmaterial: 7 Zeeche vun Einsamkeet an enger Bezéiung a wéi een domat ëmgoe kann

Wéi stoppen ze settelen fir manner  

Ginn ech mat manner zefridden? Wann Är Äntwert op déi Fro ja ass, hutt Dir d'Chance, brutal éierlech ze sinn, en Diagnosetest duerchzeféieren an erëm a Kontakt mat deem ze kommen, wat Dir wierklech schätzt a wourun Dir gleeft. Et ass och eng Geleeënheet, nei ze iwwerpréiwen, firwat Dir an enger onglécklecher Bezéiung sidd . Wat kënnt als nächst? Ophalen, Iech ze nidderzeloossen.

Wat bedeit et, sech net mat manner zefridde ze ginn? „Et heescht, een ze wielen, deen déi Qualitéiten huet, déi Dir am wichtegsten hält, deen Iech méi glécklech mécht wéi traureg, deen Iech ënnerstëtzt, deen Äert Liewen verbessert, einfach andeems Dir do sidd“, seet d'Quora-Benotzerin Claire J. Vannette.

Eng aner Quora-Benotzerin, d'Grey , gëtt e gudde Grond, firwat si sech an enger Bezéiung net mat manner zefridde gëtt: „Wann ech drun denken, mech ze entscheeden, erënneren ech mech drun, wat ech verpassen, wann ech dat maachen.“ Wéi kann een also sécher stellen, datt een sech an enger Bezéiung net mat manner zefridde gëtt an doduerch e laange Wanter vun Onzefriddenheet ausmécht? Hei sinn e puer Weeër, fir sécherzestellen, datt een sech ni mat manner zefridde gëtt, wéi dat, wat ee verdéngt:

• Focus op Iech selwer. Denkt un all d'Saachen déi Dir vun enger Bezéiung wëllt. Wat sinn Är Besoinen? Egal ob se grouss, kleng oder mëttelgrouss sinn, maacht eng Gewunnecht se haart a kloer ze soen 
• Wann Dir wësst wat Dir wëllt, bleift et all Moment trei. Gitt net averstanen mat eppes wat Iech onwuel mécht, och wann et zu onwuel Gespréicher féiert  
• Stop maachen Excuse fir Leit. Halt op de Respekt opzehuelen. Maacht Plaz fir Rechenschaftspflicht a maacht d'Dier zou fir Leit déi Är Gefiller a Bedenken entloossen oder ongëlteg maachen
• Probéiert ze erkennen datt eleng sinn net onbedéngt eng schlecht Saach ass. Dacks, bis mir net erausfannen wéi mir mat eis selwer liewen, fuere mir weider an d'Relatiounen aus all falsche Grënn. Denkt drun, et ass okay Single gin a glécklech anstatt Partner an onzefridden 

Sech mat Broutkrummelen zefridde ze ginn, kann eis mat Reschter hannerloossen. Engem Partner Rabatter an enger Bezéiung ze ginn, kann eis ënnerdréckt maachen. Et kann eis och dovun ofhalen, eng richteg Verbindung opzebauen oder dat richtegt Gléck ze fannen. Dofir ass et wichteg, opzehalen, sech mat manner zefridde ze ginn, wéi ee verdéngt. Wéi d'Schrëftstellerin a Regisseurin vun " Dream for an Insomniac", Tiffanie DeBartolo et ausdréckt : "Et gëtt ze vill mëttelméisseg Saachen am Liewen, mat deenen ee sech eens muss ginn, an d'Léift sollt net eng dovun sinn."

8 Unzeeche datt Dir Iech selwer an enger Bezéiung verléiert a 5 Schrëtt fir Iech selwer erëm ze fannen

Onglécklech an enger Bezéiung? 7 Saachen déi Dir maache kënnt

12 Einfach Tipps Fir Gesond Bezéiungen ze bauen

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.

Gesinn Eis Editorial Prozess

Trefft eise Bewäertungsrot

Deelen Feedback

Wat ass Äre Feedback?

×

hëllefräich Rapport e Feeler aner

Schéckt